TYDZIEŃ ZA 50 ZŁ 💸 przepisy na inflację // wegański what I eat in a week 🌱

[@AleksandraSchmidt]

Jeśli podoba ci się moja twórczość i chcesz wesprzeć moją działalność możesz postawić mi kawę 😌 O tutaj: buycoffee.to/aeschmidt 🤍

[@desnatureza3467]

Jak ty nie jesteś najbardziej zajebistą wegańską influencerką, to ja nie wiem kto nią jest ❤️❤️❤️

[@ejmonika]

Dokładnie, ona jest the best!!!

[@Krakowskisplen]

Magda gessssssler 🎃

[@AleksandraSchmidt]

🥺🥺🥺❤️

[@Krakowskisplen]

@@AleksandraSchmidt nie no żart, pani Magdą to się co najwyżej do tańca na lodzie nadaje 😁masz rację w 1 komentarzu☺️miłego wieczoru

[@mojapasjasakonie]

Fajnie by było zobaczyć Dania z produktów, które ci zostały w domu z wcześniejszych zakupów. Jakieś pomysły na wykorzystanie tych produktów 😊

[@VioletGreen-v5s]

te challenge są super, bardzo mi się podoba że pokazujesz kokretne zakupy i co z tego zrobić. Często tak mam, że robię coś z przepisu i potem zostaje mi pół np cukinii czy ogórka i nie mam na tyle doświadczenia żeby to jakoś skomponować w następnych dniach. A tutaj zużywasz te same składniki ale w kilku wersjach, jest to naprawde inspirujące i edukacyjne:) Jedyne co bym chciała to zobaczyć taką wersję z wytrawnymi śniadaniami - po lekturze "Glukozowej rewolucji" staram się unikać słodkich śniadań! rób dalej to co robisz, świetna robota! dzięki

[@alonememe]

W jaki sposób układasz tygodniowe jadłospisy i zakupy - zaczynasz od przepisów i rozbijasz je na konkretne produkty? Może zrobisz film o tym, jak sobie poradzić z takim wyzwaniami. Pomyślałam też, że fajny byłby filmik z wyzwaniem dla osób, które nie gotują tak często jak ty, w sensie takim, żeby wykorzystać półprodukty czy nawet jakieś gotowce, tak jak na przykład w jednym wyzwaniu miałaś gotowe pierogi.

[@anette8574]

+1!

[@AleksandraSchmidt]

Postaram się następnym razem nagrać również proces planowania, dzięki za sugestię! 😊

[@katarzynakrzeminska1750]

@@AleksandraSchmidt jestem za :)

[@wrozkowyclown]

Ja robię to w taki sposób, że rozpisuje potencjalne przepisy które wpadną mi w oko a potem analizuje składniki. Tak jak jest u niej - przy curry, owsiance, granoli, zupie potrzebuje śmietany czy mleka więc kokos to optymalny wybór z naciskiem na curry. Przy okazji jest jeszcze dodatkiem do słodkich śniadań. Ciężko mi było przełamać się do szukania takich kreatywnych rozwiązań, ale te filmy bardzo mi pomogly

[@tuwerka1446]

Uwielbiam tę serię, nieważne czy za 50 czy za więcej, wielkie dzięki! Mega mnie inspirujesz ❤

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! ❤️

[@wiolettaobrycka3007]

Tak ciekawie to tworzysz i opowiadasz , że należą Ci się wielkie brawa👋.Świetnie autentycznie i na luzie .Zapewne też smacznie no i mega tanio.❤ Wow.😅

[@bezgluglu]

Wiesz że dzięki Tobie mam ogromną różnice w budżecie, myślałam że jestem ogarnięta ale Ty udowodniłaś mi że w ogóle tak nie jest! Kupuje zdecydowanie mniej, wszyscy najedzeni, mniej wyrzucam zdecydowanie - gotowałam za dużo. Modyfikuje przepisy i budżet pod 3 osoby i dietę bezglutenową (bo tyle mam w domu osób i wszyscy na diecie) Przepisy masz Sztoooos Uwielbiam Mało tego, nauczyłam się nieco mniej gotować. Twoje porcje i tak są spore bardzo. Jesteś BOSKA Uważam że takie menu jakie prezentujesz jest zdrowe, i warto powtarzać to co gotujesz. Dużo warzyw, pycha przepisy

[@AleksandraSchmidt]

Wow, bardzo się cieszę! 🥰🥰

[@alicjalipiec]

Odkryłam twój kanał i jestem pod wrażeniem twoich kulinarnych umiejętności! Brawo. Mi to zajęło jakieś 20 lat żeby tak kreatywnie gotować. Pytanie 1 : jak/gdzie się nauczyłaś gotować? Pytanie 2 : co z trawieniem tych cieciorko fasolowo kapustnych dań? Może to tylko ja mam z tym trudności. Pozdrawiam!

[@magdalenaborowa5004]

Jakby każdy tak jadł to świat byłby piękny. Bardzo dobra dieta czysta i zdrowa... A to że kosztuje tylko 50 zł to jest najmniej ważne.

[@madzixus94]

Uwielbiam twoje "to jest naprawdę smaczne" z zaskoczeniem w głosie :) nie jestem wege ale uwielbiam cię oglądać :) częściej takie filmy!

[@camayila7944]

Jestem veganką od siedmiu lat i straciłam już ochotę do samodzielnego gotowania, ale po Twoich odcinkach jestem tak zainspirowana do tworzenia czegoś nowego, że po oglądaniu od razu lecę robić🤪 Dziękuję🥰

[@AleksandraSchmidt]

Mega się cieszę ❤️

[@Olagaxyz]

Jestem pod ogromnym wrażeniem! Super pomysły i organizacja posiłków na cały tydzień 🙂 bardzo przyjemnie ogląda mi się twoje filmy 😃

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@dorotaladniak5889]

Mam 50 lat i uwielbiam Cie i Twoj kanal!!!! Pozdrawiam Cie bardzo serdecznie 💐 i zycze samych sukcesow!!!!

[@AleksandraSchmidt]

Dziękuję ❤️❤️❤️

[@saracroft2589]

Wszystko ciekawe, inspirujące a do tego daje do myślenia nad swoimi zdolnościami gotowania i przeżycia

[@klaudiaceranek5872]

Mimo malej ilosci produktow pokazujesz ciekawe propozycje i pobudza to kreatywnosc w kuchni :) super !

[@AleksandraSchmidt]

Cieszę się, że ci się podoba! 🥰

[@TamtaGabi]

O tak, tego mi potrzeba. Dawka inspiracji i kontentu idealnego na obejrzenie podczas przerwy w pracy.

[@marcomarco5056]

Na Biotad Plus lecimy???

[@TamtaGabi]

@@marcomarco5056 obawiam się, że nie rozumiem.

[@nela3934]

Uwielbiam Twoją kreatywność! PS. Kiedyś też kupowałam ogórki małosolne, dopóki nie zobaczyłam przepisu Karola Okrasy - jakie to łatwe i szybkie! Odtąd zawsze robię ogórki małosolne sama. Polecam właśnie z przepisu Karola, bo próbowałam kilku i jego są najsmaczniejsze.

[@martab.7463]

Super filmik! Bardzo inspirujesz i chociaż nie jestem weganką to chętnie używam twoich przepisów i staram się to mięso ograniczać :)

[@AleksandraSchmidt]

Mega się cieszę ❤️

[@patrycjaklodnicka3038]

Uwielbiam Twoje filmy!! To dla mnie taka dawka inspiracji do lepszego planowania swoich posiłków, by nie tracić przy tym masy czasu (na gotowanie i zakupy) no i masy pieniędzy! Dziękuję

[@magorzataiga2251]

W kuchni, zwłaszcza wegańskiej lub wegetariańskiej oliwy lub oleju używa się dość sporo. Myślę, że w skali tygodniowych zakupów warto byłoby wliczyć koszt produktu tłuszczowego.

[@zwykezycienawsi9627]

Szczególnie że oleje teraz bardzo podrożały. U mnie mało się smaży a litr oleju i tak starcza na jakieś 2 tygodnie. Licząc nawet najtańszy olej to 5 złotych w skali tygodnia. Za to ja bym nie liczyła płatków owsianych (tak, wiem w filmie są orkiszowe) bo kupuje w ilościach hurtowych i zawsze mam kilka kilogramów w domu. Zresztą tak samo kasze, fasolę czy ryż. Kupuje czasem po 10kg więc ciężko byłoby mi tak policzyć dokładnie. 😉

[@AleksandraSchmidt]

Mi zazwyczaj butelka oliwy starcza na około dwa miesiące, jak używam więcej to miesiąc 😊 nie zamierzam tego wliczać, ale oczywiście ty możesz sobie założyć, że to np. tydzień za 55 zł czy ile tam by to wyszło 😉

[@user-ct8qx4zy2t]

Tożto jest wspaniałe! Nagrywaj częściej ❤️

[@AleksandraSchmidt]

Dziękuję! Niedługo będzie filmik z meal prepem 🥰

[@joanna21askowa67]

Super inspiracje. nie jestem vege ale jak widzę ile można kupić za 50 zl I ile jedzenia wychodzi to szok! uwielbiam golabki i to bardzo ciekawy przepis

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@TheSpruce17]

Niesamowicie inspirujesz ✨️

[@AleksandraSchmidt]

Miło mi! 🥰

[@aleksandramadej]

Kurczę, powiem szczerze, że nie jestem ani wegetarianką ani weganką, a na Twój kanał trafiłam przypadkiem... ale jestem zachwycona i bardzo zainspirowana! Zdrowe, niedrogie i stosunkowo szybkie posiłki, duże ilości witamin i warzyw. Myślę, że chętnie skorzystam z Twoich pomysłów, chociażby na domowe mleczko kokosowe, zupy (zupa z dnia piątego skradła moje serce), czy nie-mięsne gołąbki :) Pozdrawiam!

[@AleksandraSchmidt]

Bardzo się cieszę! Pozdrawiam również ❤️

[@anach.5375]

Super pomysły. Miło się oglądało. Czekam na kolejne tego typu filmiki.

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! 🥰

[@kwiatuszek_2104]

Wooow, gołąbki, serio proste, jakoś mi się wydawało, że są szalenie skomplikowane, aż nabrałam ochoty żeby spróbować 😁

[@AleksandraSchmidt]

Hahah ja też myślałam, że to bardziej skomplikowane 😅

[@darku198]

Uwielbiam Twoje filmiki! żałuję że nie ma ich częściej bo świetnie się to ogląda 😄

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! ❤️

[@91mikus1]

Wow trafiłam tu wczoraj. Weganką nie jestem ale ograniczam mięso. Przepisy bardzo fajne. Do zmodyfikowania, bo nigdy nie robię 1:1, choć powiem ze na wiele przepisów bym nie wpadła. Naprawdę super :)

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! ☺️

[@milenalis8563]

Weszłam dać lajka, obejrze potem :* mega sie ciesze, ze jest kolejna część

[@AleksandraSchmidt]

Dziękuję ❤️❤️❤️

[@a.s6201]

Uwielbiam te filmy, inpirujesz mnie niesamowicie i bardzo chcę się od ciebie uczyć !!

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@madziawitch9376]

Uwielbiam tą serię.

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@inkazurawska]

dzięki za kolejny, inspirujący i bardzo przydatny film :)

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@Michasia14Michasia]

Polecam kupować ryż w opakowaniach 1 kg- wychodzi taniej i ma mniej plastiku

[@AleksandraSchmidt]

Jasne, też uważam, że tak lepiej, ale na te wyzwania tak wychodzi taniej, oczywiście nie w przeliczeniu na kg, ale biorąc pod uwagę ile potrzebuję i jaki mam budżet 😊

[@aniamarysia626]

Super odcinek, od jakiegoś czasu często robię fasolkę w pomidorach :)

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! Też uwielbiam fasolkę w pomidorach 😋😋

[@maja2740]

Ale masz piękne błękitne oczy i w ogóle pięknie wyglądasz 🌼💙

[@AleksandraSchmidt]

Dziękuję ❤️

[@tenwrzasku]

Hej 2 gołąbki to na jedną nóżkę u mnie by było :) liczylas ile kalorii dziennie mniej więcej wychodzi z tych posiłków?

[@joasia8026]

Wow, jestem pod wrażeniem, super film👍

[@agnieszka2487]

Uwielbiam twoje filmiki, dają mi ogromną inspiracje! A co powiedziałabys na tydzień za 100zl - taki w wersji luksusowej?😂jestem mega ciekawa czegoś takiego w twoim wydaniu, co kupiłabys przy takim budzecie

[@AleksandraSchmidt]

Na pewno kiedyś nagram, ale szczerze mówiąc, wydaje mi się, że im większy budżet tym nudniejsze posiłki - nie ma potrzeby kombinowania 😅

[@katarzyna7195]

Ekstra, nowy tydzień, nowe pomysły! Pomyśl proszę o zapisaniu w jakiejś liście w opisie tych przepisów to by bardzo się przydało :)

[@AleksandraSchmidt]

W nowym roku planuję wydać ebooka z przepisami z „tygodni za…” 🤫🤫

[@martynabaran5549]

ale super te przepisy dzieki! mega inspiracja ;)

[@AleksandraSchmidt]

Cieszę się ❤️

[@majorkamajorka1835]

Kocham Twoje filmy ( porady!!) I sciagam 🙂

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@ogarnieta]

Mega szanuje! Ciekawa inspiracja, oby tak dalej! 😊

[@rukjakuchiki4113]

Pyszne propozycje!

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@coco-ek2zx]

Ratujesz mnie tymi filmikami! Dzięki

[@AleksandraSchmidt]

Cieszę się, że się przydają ❤️

[@angelikamanaj5197]

Świetny film, inspirujący! Czy umieszczasz gdzieś przepisy, które pokazujesz w filmikach? Chciałabym wiele z nich wypróbować we własnej kuchni 😊

[@kashastachowicz7723]

Hej, podziwiam i dziękuję za inspiracje. Cool cooking skills.🤗

[@AleksandraSchmidt]

💓

[@adriannabartkiewicz3014]

Ogromne brawa, jak zwykle świetny film!

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! ❤️

[@MrouhAga]

Podziwiam za gołąbki, zwijane w dodatku jedną ręką! ;) Robiłam chyba raz w życiu, zawsze mnie to przerasta :)

[@AleksandraSchmidt]

Też robiłam raz w życiu - właśnie wtedy hahah 😁

[@Amciuuu]

Super widok z okna, ale wieczorem robi lepsze wrażenie. Pozdrawiam sąsiadkę 😅

[@wuniia]

Kozak przepisy jak zawsze, teraz tylko musze sie zebrac w sobie i je wykonac😩😂

[@katarzynakrzeminska1750]

Świetne pomysły :) Dziękuję za inspirację

[@dorotkajakubiec295]

Świetne 😊 czekam na więcej

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@DrBekaBak]

,,,jesteś super...mega pożyteczna tematyka!..../

[@yanao436]

Tak, mega pożyteczna, o tym, jak z Polaka zrobić totalnego niewolnika, który zapieprza i nie ma co do gara włożyć. Ludzie, obudźcie się!

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@olgaolszewska7172]

Jestes genialna! ❤

[@jestemola1997]

Jak zwykle super pomysły ❤️

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@mariaoreirodiaz3541]

Dzięki za inspiracje! 🌱💚

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@kingathomas4697]

Super filmiki, jesteś mega pozytywną postacią. Wiem, że jestem okropna, ale mówi się "wiórków", a nie "wiórek" - wiem, czepiam się, ale wierci mi to dziurę w mózgu. Poza tym chciałam powiedzieć, że robisz super robotę, oby tak dalej!

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! Hahah wiem i staram się pilnować, ale ciągle mi się myli 🙈

[@joannak-z]

Uwielbiam tę serię ❤️👍

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki ❤️

[@wiktorianowacka6024]

Też niedawno zostałam weganką i Twoje filmy bardzo mi pomagają jest smacznie i prosto ❤️❤️❤️❤️

[@AleksandraSchmidt]

Bardzo się cieszę! Powodzenia 💚

[@annakawa2840]

Już się nie mogę doczekać kiedy wypróbuję te przepisy. Mam to szczęście, że obiadki mam często od mamusi, więc obiad czasem będzie na kolację

[@AleksandraSchmidt]

Daj znać jak zrobisz! 🥰

[@halinaszklarz6464]

Super ❤️

[@julkaasmr1768]

super

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@montyszotpluxsiem8117]

Wow cały tydzień za 50zł NICE. Twój content ratunkiem na inflacje!

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️

[@uperiju]

Super filmik!:)

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@magorzataiga2251]

Jakby nie było wciąż da się zrobić tygodniowe zakupy za 50 zł. Ja bazuję na produktach sezonowych, wieczornych przecenach oraz naturalnej, nieprzetworzonej i nie przereklamowanej etykietą "eko" żywności (np. suszone strączki, orzechy na wagę).

[@heyonion5850]

Dziękuję!

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@ag56760]

Super przepisy 👍

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@przyziemnabelzebubka7219]

ciekawa jestem jakim blenderem robisz to mleko kokosowe podziwiam Twoje pomysły, brawo

[@AleksandraSchmidt]

Vitamix 🥰 dzięki!

[@barbaramariamazarska1630]

Ale ja lubie Twoje filmy. Dziekuje.

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@domi2843]

Imponuje mi Twoja kreatywność🙂😃

[@AleksandraSchmidt]

🥺❤️

[@annakowalska1865]

12:38 wszystko super tylko film powinien być oznaczony jako sponsorowany na poczatku

[@AleksandraSchmidt]

Ależ jest :)

[@annakowalska1865]

@@AleksandraSchmidt po moim komentarzu xd

[@AleksandraSchmidt]

Nie, od początku :) Przesyłając film na KZbin od razu zaznacza się konkretne okienko, jeżeli w filmie jest płatna reklama ;)

[@krystynad1666]

Super 👍☺

[@AleksandraSchmidt]

🥰

[@zzielona]

Jesteś bardzo kreatywna, podziwiam :) Natomiast ja chyba nie dalabym rady z taką ilością fasoli :P

[@AleksandraSchmidt]

Kwestia przyzwyczajenia, strączki należy wprowadzać do diety powoli 😊

[@zzielona]

@@AleksandraSchmidt Pewnie, na całe szczęście jest duży wybór strączków :D

[@agawa7831]

Absolutnie nie jestem weganką ale uwielbiam twoje filmy i mogłabym jeść razem z tobą:)

[@danielakasprzyk]

Daje łapkę w górę, suba i komentarz :) mam duuuuzo mniejszy kanał i wiem, jak to motywuje i że podbija zasięgi :D Już kilka przepisów sobie zapisałam, muszę nadrobić poprzednie filmy 🥰

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@martazemke7162]

Ciekawe jedzenie ❤️

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@Nieciu_]

Bardzo fajne filmiki polecam tego allegrowicza

[@agatazbiegien9587]

Hej, czy podane kody rabatowe (linki w opisie) mają termin ważności? 🙂

[@Atka-hw3uh]

Dziękuję za fajne pomysły na dania w ciągu dnia 👍🍀💚😉

[@AleksandraSchmidt]

❤️

[@monikamacura7549]

Super filmik - co to za garnek jeżeli można wiedzieć bo się nic nie przypala.

[@AleksandraSchmidt]

Jakiś najzwyklejszy z Ikei :)

[@AnnaJ2023]

Suplementujesz witaminę B12 i D. A jak dostarczasz organizmowi wapnia?

[@Estera2698]

Z jedzenia 😂

[@AnnaJ2023]

@@Estera2698 Dzienne zapotrzebowanie kobiety w wieku 19-50 lat to 1000mg, więc dostarczenie wapnia w takiej ilości z warzyw i orzechów graniczy z cudem. Ponadto wapń z roślin jest słabo przyswajalny. W niektórych wodach mineralnych jest dużo wapnia, ale nie można ich pić litrami.

[@AnnaJ2023]

@Xuěhuā Zadałam pytanie, żeby dowiedzieć się, jak Aleksandra dostarcza organizmowi wapnia.. Tyle! Niczego nie sugerowałam. Nie zamierzam też brać przykładu. Dla mnie w pomyśle, by odżywiać się wegańsko, zdrowo i tanio, jest o jeden element za dużo.

[@Pavellu]

Dzień dobry, wieczorne zeszłoroczne zakupy z 08-06-2021 o 22:10 za 49,70 zł przy dzisiejszej inflacji około 18 % tej rejestrowanej faktycznej na pewno więcej trochę nieaktualne. Mogłabyś zrobić te same zakupy produkty z paragonu to będziemy mieć porównanie oczywiście w kauflandzie 🤔🤷😪 Trochę słabo, ale pieniądze to nie wszystko. Niom, oglądam 👀😯

[@AleksandraSchmidt]

Informacja kiedy materiał został nagrany jest zarówno w filmie jak i w opisie :)

[@Pavellu]

@@AleksandraSchmidt Tak zgadza się, a szkoda by było gdyby ten materiał przepadł ⏳🕰️ a ceny jakie teraz są każdy widzi jak robi zakupy 😵‍💫 Warto było obejrzeć i te pyszne przepisy dzięki 😋😀

[@anada131]

Mega inspirujące przepisy! Jakiego blendera używasz?

[@AleksandraSchmidt]

Dzięki! To Vitamix 😊

[@adriannabartkiewicz3014]

Jakiej patelni używasz?

[@mrowa866]

Czy taka ciecierzyce że słoika Czy z puszki trzeba jakoś gotowac ?Czy ona jest gotowa do spożycia?

[@tweektweak4384]

nadaje się od razu do spożycia :)

[@London_Tipton]

Jak długo i w jakich proporcjach gotowałaś fasolę??? Super filmik! Kocham twoje filmiki "za 50 zł" 🤩🤩

[@AleksandraSchmidt]

To zależy od czasu namaczania, zazwyczaj pomiędzy 40 a 60 minut :)

[@London_Tipton]

@@AleksandraSchmidt Dzięki bardzo

[@Svenowski]

Wszystko ok, ale ile to ma kcal?

[@BartFoto_]

pozdrawiam całe Bemowo :)

[@Iksiksinski.]

Nie oglądałem tego filmiku,ale dziś się dowiedziałem,że ryż 🍚 to gąbka dla arsenu

[@AleksandraSchmidt]

aha

[@annakawa2840]

W sumie to nawet fajne opcję na dietę odchudzającą

[@weronikanowak7820]

Super filmik! Czy miewasz tak że chcesz zaplanować posiłki na następne dni, a w głowie pustka? Ja czasami mam milion pomysłów i nie wiem co ugotować pierwsze, bo nie mogę się doczekać wszystkiego. Czasami jednak mam takie dni, że w lodówce pusto, mam iść na zakupy, a w głowie dziura jakbym nigdy nic nie ugotowała. Po prostu nie wiem co miałabym jeść. Mimo, że nie muszę się zmieścić w 50zl. Albo mam zaplanowane, zakupy zrobione, ale kiedy już mam zamiar gotować to okazuje się że nie mam ochoty jeść tego co zaplanowałam. Podziwiam też że potrafisz wszystko wykorzystać i niczego nie marnujesz.

[@AleksandraSchmidt]

Jak nie planuję posiłków to zdarza się, że mam pełną lodówkę i zero pomysłów co z tego zrobić, albo nie mam ochoty na nic co wymyślę hahah Czasem też jest tak, że mam zrobiony meal prep i zaplanowane konkretne posiłki, ale nie mam na nie ochoty - wtedy mrożę, żeby nie marnować 😊

[@cyanhotel1057]

geez, robię to w przyszłym tygodniu

[@AleksandraSchmidt]

Dawaj znać jak ci smakuje! ☺️☺️

[@kwiatekkwiatkowska2526]

Szok, ile się dało zrobić z takiej ilości produktów. Ile jesz klaorii dziennie?

[@gwendolina4491]

Trochę lipa że filmik z paragonem z tamtego roku, przy takich zwyżkach cen nie ma wielkiego odzwierciedlenia w rzeczywistości... ktoś pójdzie z listą zakupową i 5 dychami wyjdzie mega sfrustrowany :)

[@Thezzie]

Faktycznie, nie zwróciłam uwagi, ciekawe jaka teraz jest przebitka cenowa. Może wyjdzie taniej jeśli kupić produkty sypkie na wagę w markecie albo sklepach zero waste? Wtedy kupuje się dokładnie tyle ile trzeba na dany tydzień/pod konkretne przepisy i apetyt. Choć rzecz jasna te produkty się nie zepsują i można je mieć na dłużej i kolejne tygodnie. Najdroższe będą tutaj pewnie owoce i warzywa (nie zawsze są tańsze w markecie, ale wiadomo, jak nie ma czasu latać po kilku sklepach i targach to zostaje jeden market :( ) oraz bakalie. Natomiast chleba nigdy w markecie nie kupuję, moim zdaniem nie warto na pieczywie oszczędzać...

[@AleksandraSchmidt]

Oj bardzo to podkreślam, że to nie jest tygodniowy jadłospis do powtarzania, jedynie posiłki do inspiracji :) już pomijając to, że przecież każdego tygodnia są inne promki/oferty, a planując nagrywanie tej serii zawsze biorę je pod uwagę, więc to oczywiste, że nawet gdybym nagrała to tydzień temu to tych samych cen już nie będzie. Czemu lipa? jest info i w filmie i w opisie, że materiał został nagrany w zeszłym roku - lepiej gdybym go nigdy nie opublikowała? 👀

[@annalloa]

@@AleksandraSchmidt hmm wspomniałaś tylko że jakiś czas temu a nie ponad rok, naprawde przy obecniej inflacji warto byłoby podkreślić zdecydowanie nawet w tytule, że jest to film sprzed ponad roku

[@AleksandraSchmidt]

A na paragonie jest dokładna data oraz w opisie info, że materiał nagrany w czerwcu 2021 :)

[@porzeczkapl4099]

W sumie brakuje mi ile zapotrzebwoania miały dane dania ?

[@ellfiee]

Uwielbiam cie

[@AleksandraSchmidt]

❤️❤️❤️❤️

[@izabelajarzyna6106]

Mam pytanie dlaczego paragon jest z 8.06.2021?

[@AleksandraSchmidt]

Może dlatego, że wtedy robiłam zakupy? ;) Info jest zarówno w filmie jak i w opisie

[@izabelajarzyna6106]

@@AleksandraSchmidt ok troche już to nie na czasie po ponad roku ale spoko rozumiem sens filmu. Pozdrawiam

[@ThompsonKay-n8v]

Teagan Mountain

[@enkeli9031]

💓💓💓

[@AleksandraSchmidt]

❤️