Убрать Отёки, Брыли, Тяжи на шее БЕСПЛАТНО. Комплекс с палкой. Упражнения для осанки.

[@oksanalevina80]

❗❗❗❗ В Новый год с Новой Осанкой! Девочки, в новом году я запускаю обновленный курс "Новая осанка" Присоединяйтесь oksanalevina.ru/posturenew ❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome В этом видео мы разучим комплекс ,который может успешно устранить нарушения связанные с осанкой и повысит эффективность приёмов для коррекции изменений в лице, отёки, брыли, носогубные складки, тяжи на шее.

[@ЛесяХома]

Супер ,

[@flora6692]

.

[@gulnargulnarkin]

Это здорово !!!👏👏👏💥💥💥🔥🔥🔥👍👍👍Значит, столько + пользуются Вашими советами и обретают здоровье 🙏

[@инналысенко-г9ф]

Оксана, я нашла Вас среди тысячи, как драгоценное сокровище Спасибо за Ваш титанический труд и любовь к людям

[@oksanalevina80]

Спасибо огромное, мне очень приятно, рада стараться для вас🌺🌹💐

[@Елена-з5с7ц]

Я с вами солидарна 👍

[@СветланаДрузина-ч6х]

0

[@СветланаА-ф1ш]

Так же и у меня! Заниматься с ней одно удовольствие! Так все легко и доступно! И самое главное есть огромное желание хоть немножко изменить себя в плане красоты и здоровья!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием🌺🌹💐

[@ИринаКицерова-б7щ]

Замечательный комплекс, огромное спасибо! Но в середине видео нет звука достаточно продолжительное время.. удивилась, что никто в комментах не пишет об этом. Только у меня такая проблема?

[@elenacoj5290]

Я косметолог и массажист по профессии и хочу сказать что многие клиенты просто ленятся делать что-то дома. Вы замечательно и доходчиво всё объясняете!! Обожаю ваши видео и советую своим клиентам посмотреть вас😘

[@простомария-с2я]

Замечательный комплекс упражнений! В более расширенном варианте я делала его в санатории лет 5 назад, а дома забросила- как всегда- то некогда, а чаще- лениво.... Спасибо , что напомнили!

[@ЛанаСмирнова-б6х]

Классный комплекс!🎉 Большая благодарность❤

[@oksanalevina80]

Рада ,что понравилось 🤗

[@НатальяЗахарина-ю3ь]

Очень хороший комплекс упражнений,а для тех у кого сколиоз так вообще находка. Спасибо , будем заниматься и надеяться на хороший результат. Будьте здоровы и счастливы.

[@златашевченко-о2ы]

Оксаночка, Вы - красотка! Замечательный комплекс! Регулярно смотрю Ваш канал и хочу выразить огромную благодарность команде канала за профессионализм!

[@lindamisionera]

Шикарный комплекс, Оксана, спасибо большое! 🌹🌹🌹 И как здорово, что его можно делать весь вместе с Вами!😊

[@oksanalevina80]

Спасибо, я старалась, чтобы был у вас результат и можно было заниматься вместе🤗💐🌺

[@lindamisionera]

@@oksanalevina80 Это замечательно! И так удобно! 😊🌹

[@СветланаКрукович-и8ы]

Я просто "подсела" на ваш канал!!! Спасибо большое ❤️

[@oksanalevina80]

Спасибо вам, будьте красивы, рада, что вы со мной💐🌺🌹

[@МаринаКосенко-ц1у]

Спасибо умным головам,которые придумали Интернет!!!Бог нам в Помощь-в Буквальности!!!

[@innadegraaf-smirnova7510]

Оксаночка огромное спасибо за комплекс упражнений с палкой👍делала с вами и радовалась тому, что уже делаю! После упражнений пошло тепло по всему телу! Благодарю за ваш труд! Да благословит вас Господь!

[@oksanalevina80]

🤗😇🌺 спасибо, рада, что понравилось 💐

[@ЛюдмилаШевердина-д5т]

Оксана,не устаю вами восхищаться уже не один год. Какая вы умница!!! Каждый совет,рекомендация дельная,просто на вес золота. Удачи вам и успехов.

[@Larisa_Poli]

Оксана, огромное спасибо за такой приятный комплекс🤩🤩

[@oksanalevina80]

Рада, что понравилось.

[@Yuri_SPb]

Классный комплекс, а я то думал, зачем швабоа откручивается). Спасибо, Оксана!

[@oksanalevina80]

👍👍👍

[@Marina-u9p2s]

😊

[@НатальяРодина-п4ж]

Оксана, огромная благодарность, три месяца занятий только этими упражнениями преобразили моё лицо 😊

[@oksanalevina80]

Спасибо вам за ваш результат🌺💐🌹

[@taziomaz5521]

Благлдарю вас, Оксана! За чудесный комплекс, который не только делает красоту, но и бодрит.

[@annaa3543]

Восторг! Оксана! Вы - лучшая! Я с Вами уже почти три года! И все ваши рекомендации проверены! Рекомендую всем именно Вас - как специалиста, всем своим видом демонстрирующего результат! Вы - символ гармонии :)

[@oksanalevina80]

🌹❤️🌷

[@Where-You-Now]

Оксана, спасибо большое за комплекс 👍👍👍 я уже занималась с гимнастической палкой по видео с Александром Сахний, ваш вариант упражнений очень зашел👍 чувствуется хорошая проработка грудных мышц, хорошо тянутся мышцы спины. Не так давно подписалась на ваш канал, и очень рада, что нашла, нахожу для себя много полезного! Спасибо за ваш труд! 🙏❤️❤️❤️

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием🌺💐🌹

[@НатальяКороткова-е2х]

Оксана вы умница. Вы абсолютно точно знаете, что конкретно мне необходимо. Спасибо

[@esse-17_17.]

Новое- хорошо забытое старое. Мой руководитель танца об этом нам рассказала ещё пол века назад.

[@larisavash3894]

Оксаночка,спасибо большое за вашу работу!!! Если бы Вы создали ролик упражнения для женщин 60+. Как было бы здорово встать утром,включить ваш канал и под музыку сделать упражнения. Я каждое утро включаю УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДР. ШИШОНИЯ. Я думаю ,что многие подписчики были бы рады,тк ВЫ очень грамотно подходите ко всем вопросам

[@ipsecazimov6671]

Оксана, спасибо за комплекс.Сеголня 1й раз занималась руками и осанкой.Буду каждый день творить себя! Спасибо Вам!❤

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием 🌹💐🌷

[@molytva-ua]

Спасибо, Оксаночка, очень рада, что нашла Вас!🕊 буду теперь заниматься осанкой и лицом с Вами😌🧡

[@СветланаКудрявцева-у9б]

Благо Дарю Вам, Оксана!!! Здоровья Вам и благополучия!!! ♥️♥️♥️♥️♥️

[@ЛюдмилаФилиппова-в7т]

Спасибо, отличный комплекс, делала вместе с вами. Устала:) Постараюсь делать упражнения и дальше, поскольку есть весь набор: сутулость, ассиметрия на лице, брыли...

[@ОльгаКайданова-в5й]

Спасибо огромное, Оксана. Впервые сделала такой комплекс. Приятные ощущения в мышцах

[@ИннаХмара-ь2р]

Оксана! Какая же прекрасная гимнастика!!! Фигурка у Вас....блеск!!!! Спасибо Вам большое!!!👍👏🌹...буду бороться с отеками...очень многие Ваши советы и приемчики в копилке у меня!!! Классс!!!!👌😃

[@alievskayatamara]

Это просто чудо. Случайно попалось это видео. Оксана спасибо огромное Вам. Точно буду делать. Даже не представляла что такое возможно. Мне уже много лет и сегодня почувствовала себя молодой. Всем советую начать ❤❤❤

[@СветланаБогданова-ц1п]

Умница👍✌ правильно. Только спортивные занятия дадут Нам красоты духа и тела. Будьте всегда прекрасны милие женщины.

[@ЛидияКузнецова-п2х]

Оксаночка, обязательно добавлю этот комплекс к уже выбранным у Вас техникам ( осанка, массаж ). Занимаюсь с Вами уже полгода, очень довольна и очень благодарна Вам !!!

[@ЛеонаК]

Оксана, искреннее благодарение за Ваш труд 1000...👍🙏

[@oksanalevina80]

Спасибо огромное, рада, что вы со мной💐🌹😇

[@ЕленаКаргина-ч7ч]

Спасибо, Оксаночка! С палкой против холки - просто здорово! Очень удобно и легко.

[@oksanalevina80]

Да, руками не всегда возможно. Занимайтесь с удовольствием🤗🌺😇

[@Elena-dm2kf]

Если холка уже есть, то заводить руки за голову достаточно проблематично 😓...но придётся попотеть. Комплекс замечательный 👍

[@Счастье-л4м]

ОКСАНА,ВЫ КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!! ВЫПОЛНИЛА С ВАМИ. ОЩУЩЕНИЯ СУПЕР!!! БУДЕМ ПОВТОРЯТЬ. ЛЮБИМ ВАС ЗА ВАШЕ ДОБРОЕ СЕРДЦЕ. ВСЕХ ВАМ БЛАГ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада стараться для вас, занимайтесь с удовольствием.

[@Natalia77777pog]

Оксана умница. Профессиональный ролик. Польза несомненная.

[@oksanalevina80]

🤗💐🌹

[@ЛейлаЛав-б9э]

Вы очень клёвые ролики снимаете, это огромный труд, но в первом упражнении голова должна быть вытянута в одну линию со всем позвоночником, вы все знаете о мышцах лица, но работа с телом так же должна быть максимально правильной.

[@roza-maranafa]

Лучшая гимнастика и рекомендации на этом канале

[@oksanalevina80]

Спасибо,очень рада быть полезной.

[@НинаКручинина-р1щ]

Ух.устала.но оочень приятно!!!спасибо огромное.

[@НадеждаЛи-в1м]

Оксана, огромное спасибо за комплекс. Выполняю его каждый вечер. Стала свободно, безболезненно, "перебирать" кожу в области декольте.

[@oksanalevina80]

Супер, спасибо большое за ваш результат, занимайтесь с удовольствием😇

[@ИнгаМазина]

Ну вот это балдееееж! Спасибо!

[@oksanalevina80]

Рада, что понравилось.🌹🤗

[@АлесяПоликарпова]

Оксана, благодарю Вас🙏🙏🙏Так красиво, легко и приятно, с Вами👌👌👌И Вашими прекрасными инструментами👍👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо, что вы со мной. Занимайтесь с удовольствием🌺💐😇

[@ГалинаСердолик]

Оксана,Благодарю Вас за замечательное видео!!!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо, рада стараться, занимайтесь с удовольствием💐🌹🌺

[@ВераВера-й9д]

Спасибо за видео ))Оксана стараюсь выполнять все Ваши рекомендации и упражнения)) Сначала делаю комплекс упражнений ,затем массажи.Результат на лицо

[@oksanalevina80]

👍🌺😇🌹💐 спасибо за Ваш результат.

[@ОксанаМестюкова]

Суперупражнения! Спасибо, Оксана!!!

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием.

[@marinarep8180]

Точная диагностика и причины. Здорово!👍👍👍

[@oksanalevina80]

💐🌹🤗

[@НатальяАлександрова-б6ц]

Упражнения просто 🔥 и для осанки и ручки будут подтянуты! Буду Оксана эти упражнения делать теперь с вами😊 Спасибо большое!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам, будьте красивы, занимайтесь с удовольствием.

[@ТатьянаШтогрина-е3с]

Спасибо огромное , какая классная девочка , умница , хороший комплекс 👍👍👍👍👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием😇🌺💐

[@swetlanakunz4125]

Оксаночка большое спасибо за этот комплекс упражнений, наконец-то у меня дышит нос!

[@annaa7208]

Какие приятные упражнения я с таким кайфом их делала...супер спасибо

[@oksanalevina80]

👍

[@ИринаПы]

Отличный комплекс упражнений!!! Оксана вы СУПЕР !!!

[@oksanalevina80]

Спасибо🌹 делитесь с подругами.

[@ОльгаВ.С-х4р]

Сначала ставлю 👍, потом смотрю видео ☺️

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@vkochneva4106]

Спасибо большое, Оксана 💐.Комплекс действительно очень интересный . Здорово ,что Вы стали показывать упражнения и на тело .

[@НадеждаТихомирова-ъ3ц]

Спасибо Оксана огромное.Лайк подписка очень нужный комплекс я с вами!!!

[@ХорошаяСвязь-у2и]

Вы прелесть 🥰💋,я нашла то что мне надо.Я благодарю за ваш труд 👍👍👍

[@ЖенетаГридасова]

Отличный комплекс! Сделала вместе с вами и почувствовала в теле лёгкость. Благодарю🌹

[@Евгения-р2н1н]

Спасибо, очень хорошие упражнения ! Здоровья, счастья вам !

[@enjoying__life]

Мне понравился комплекс. Буду заниматься. Благодарю.

[@aalena62]

Оксана! Спасибо большое! Такая приятная подача информации, что можно слушать как музыку ☺

[@ЛидияКузнецова-п2х]

БЛАГОДАРЮ Вас каждое утро и занимаюсь собой вместе с Вами! Под Ваш голос - и музыки не надо!

[@ШаигГусейнов-д5ы]

Шикарнейший комплекс упражнений 🙌 Спасибо огромное.

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание 😇

[@ОльгаИльченко-у3ж]

Замечательный комплекс! С благодарностью и любовью принимаю Ваши рекомендации. Какое счастье, что Вы Оксаночка, у нас есть!

[@oksanalevina80]

🙏💐🌹

[@qaqa9396]

Спасибо Вам большое за Ваш труд!!!❤❤❤

[@Lane-uv3yq]

Чудо среди сплошных рекомендаций уколоть ботокс найти таких людей как Вы, которве обьясняют истиную причину явлений и призывают решать проблему изнутри ❤

[@verabarsegyan9665]

Очень позитивное видео. Хорошо делать вместе с вами,бодрит и поднимает настроение.Благодарю вас за столь ценную работу. Успехов каналу и всем добра.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, будьте красивы🌺💐😇

[@mireys457]

4:34 первое упражнение

[@ЮлияЮнона]

Нагрузка больше на мышцы рук) спасибо за видео)

[@СветланаСветлая-п6к]

Благодарю! С большим удовольствием придерживаюсь советам, которые отзываются. Вы прекрасны!😊☀️🌟💞😘🙏

[@olgafedorak3995]

Просто отлично, упражнения просто супер👍Спасибо большое🙂

[@SvetLanaScoach]

Всё самое эффективное - просто! Спасибо, дорогая!😘

[@tatyanarozenberg3976]

Оксана отличный комплекс для рук,! Спасибо! Уже вижу значительные улучшения , крылья летучей мыши исчезают на глазах 👋👍Здоровья вам

[@oksanalevina80]

Спасибо за ваш результат💐🌹🌷

[@slina2716]

Боже, Оксана, сколько всего смотрела, сколько всего хотела, и только Вы меня подняли, взяла палку, и......, благодарю Вас!!!

[@oksanalevina80]

😇👍🌷

[@natrad7737]

Видео очень своевременное для меня!!! Спасибо, Оксана!

[@olgastefaniak9077]

Просто замечательная гимнастика, спасибо большое!!!

[@МаринаИдрисова-к4з]

Здорово! Замечательные упражнения! Огромное спасибо!

[@АнжелаКурзанцева]

Оксаночка спасибо Вам огромное! Здоровья! Вечером посмотрю!

[@oksanalevina80]

💐🌺🤗 можете сразу приготовить палочку, будем делать идеальную осанку💃🌹😇

[@СветланаИльина-щ4ц]

Оксана, спасибо вам за этот комплекс, он реально работает, я за полгода вернула объём лица и подтянула угол молодости и значительно уменьшились брыли и тяжи, но у вас на восьмой минуте видео примерно минуту-две пропадает звук

[@oksanalevina80]

Спасибо вам за ваш результат 🌹 Уже ничего не сделаем, надеюсь это не сильно критично🙏

[@ЛюдмилаЧабаненко-к8й]

Так приятно смотреть!!! Спасибо за классные упражнкения!

[@ТатьянаБойчук-ф3г]

Спасибо вам большое за шикарные упражнения ❤️👍

[@Евгения-щ2н8э]

Начала делать этот комплекс.Делала другие упражнения для лица эфект вау! Я представляю, что будет если поработать со всем телом!

[@oksanalevina80]

Спасибо,занимайтесь с удовольствием😇💐🌷

[@ЛарисаВасильева-х8ю]

Очень хороший комплекс . Спасибо.

[@Vicushkarainbow]

Какие красивые сильные руки. Наслаждение наблюдать и отличный стимул стремиться.

[@ИринаНовикова-ю3п]

Оксаночка, огромная благодарность за ваш бесценный труд, за советы!!💗💓💞!Вы такая позитивная, настоящее солнышко!!! Вторую неделю с вами! Чем дальше, тем интереснее!!! Всем нам девочкам, здоровья, красоты,молодости!!! 🤩😉🙌🌺💐🌈

[@oksanalevina80]

Спасибо,что вы со мной🤗🌹💐

[@ГалинаКиричко]

Очень полезные упражнения, благодарю.

[@ТаняБайтелова]

Классные упражнения но звук в середине пропал, благодарю ❤❤❤

[@beezbooz5883]

Спасибо. Хорошие упражнения

[@zoylux9120]

Оксаночка! Спасибо! Как всегда очень полезный и действенный совет! ❤️

[@СветланаШульга-с5ъ]

Спасибо, большое Вам! Скольких же женщин Вы спасли от отчаяния! Сколько же в Вас человечности и женственности! Хочется быть похожей на Вас!!!

[@oksanalevina80]

🙏🌹💐

[@ГалинаАлиева-ж4ы]

Спасибо, Оксана! Буду делать.

[@redhead_Lilek]

Оксаночка, Вы лучшая 💖спасибо, все чётко и ясно объяснили.

[@zannaolegovna4434]

Прекрасные упражнения всё гениальное просто 🤗😘👍👍👍

[@oksanalevina80]

👍😇🌺

[@ВераКоролёва-е3ы]

Оксана, хороший комплекс, кажется простой, а попыхтеть приходится 😊

[@gulnargulnarkin]

Здравствуйте! Год, как была подписана на этот канал, а когда попёрло))) т.е. вчера , начала делать это упражнение. И … это было здорово !!! СУППЕР 👍🔥мурашки по коже, мышцы стали мягче, шея свободна от напряжения … и вообще легко стало . Благодарю 🙏 и благословляю только за труды Ваши Оксана и всех кто трудится нал этим каналом !!! 🙆‍♀️😘

[@oksanalevina80]

Спасибо большое🌷💐🌹

[@nataliyamorhulis9937]

Спасибо Оксаночка, классные упражнения 1000👍🤗💐💐💐

[@oksanalevina80]

👍🌹🌺💐😇 спасибо🤗

[@EN-pj4zo]

Благодарю Вас, Оксаночка! Ваш труд и рекомендации просто бесценны!❤❤❤🌹🌹🌹

[@Viktory.K]

Оксана, вы умничка и великий мотиватор для работы над своей красотой, молодостью и здоровьем. Спасибо за всю информацию, которой бескорыстно делитесь

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада стараться для вас😇🌺🌹

[@ЕвгенияЯковлева-н4ш]

Спасибо большое за полезное видео.. В давние времена такие упражнения были каждодневной нормой, возвращаемся к прошлому. Всем удачи

[@ГульнараОнбаева]

Шикарные упражнения ❤

[@ВселеннаЯ-л7ч]

Оёёёёй,какие у меня проблемы с грудным отделом.Всё болит и хрустит.Теперь понятно,почему на лицо не влияют маски и массажи.Большое спасибо за видео

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием🤗💐🌺

[@VLK804]

Доброго времени суток.Все что говорили все верно.Упражнения супер.Спасибо.

[@oksanalevina80]

😇👍🌺

[@АбердинАнгус]

Спасибо огромное! очень хорошие упражнения!