Камень (по системе Морио Хигаона), стена( стастический снаряд, как вариант), ножка с под табурета для голени.
@Salmo-e2o5 жыл бұрын
Резиновые жгуты, хорошо развивают взрывную силу и резкость, в основном упражнения вспомогательные, например резкое разгибание локтя под нагрузкой резиновыми тягами, мах прямой руки из стороны во внутрь с резиновыми тягами и.т.д. Ещё обычный лист бумаги повешенный на верёвке-цель пробить лист ударом . Боксёрские лапы-ну это классика . Лёгкий кусок уплотнителя (колбаса тапо теплоизоляции для пластиковых труб) обтянутый дерматином- партнёр им водит передомной передвигаясь в разных направлениях у меня в руках гантели по 2-3 кг, моя задача работать пулемётными сериями и попадать в снаряд так, чтобы был характерный звук , наступая, отступая, в лево и в право стараясь не прерывать серию ударов ! Ещё хороший снаряд тяжёлый мяч - упражнений с ним много. Жим лёжа на взрывную силу, упражнения со штангой !
@alexpishvanov7364 жыл бұрын
Наверно, это было лучшее 10-минутное видео с полностью рабочей методикой тренировки постановки удара, которое я когда-либо видел. Уважение Мастеру!
@ВасилийПетрович-ь1ю3 жыл бұрын
Наверное вы просто не смотрели на бокс
@alexpishvanov7363 жыл бұрын
@@ВасилийПетрович-ь1ю причем бокс к каратэ?
@gumballgoku46542 жыл бұрын
@@ВасилийПетрович-ь1ю таких ударов в боксе нет
@ЮрийМуратов-п4ч10 ай бұрын
правда ?
@БодибилдинготИстоковКАМЫ5 ай бұрын
А название заДан неВерно🔫🏹
@РашидШаманов-п6ч4 жыл бұрын
Макс ,подписка . Пример того,что делает с человеком правильное понимание смысла каратэ . Скромность,сила ,вежливость . С ув.
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Я тоже хочу учиться
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Давай учи меня раца
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Научи меня каратэ
@Михаил-р4ь Жыл бұрын
Осс, Максим! Высокий уровень понимания и исполнения техники. Грамотно, лаконично, четко!
@TDupont4 жыл бұрын
Вы Максим очень комфортный и классный мастер, у такого как вы заниматься одно удовольствие, завидую вашим ученикам.
@дмитрийв-н5ц5 жыл бұрын
Большое спасибо максу, очень грамотный и интересный тренер
@АленАлен-д9г5 жыл бұрын
Я не каратэка, но его уважаю. Видел как он тренируется. Матёрый, не подарок!
@АлексейДонсков-д9щ5 жыл бұрын
как всегда. четко, толково, информативно! Спасибо Сенсею !!!
@service-485 жыл бұрын
Молодец! Единственное о чём сожалею что 30 лет назад когда занимался каратэ в юности небыло столь обширной информации, хотя и тренеры были хорошие. ..
@ЛюбовьСэротэтто-з4д5 жыл бұрын
Все развито Всем лишь бы подраться и Победить Инстинкт зверей
@Ятебявижу-ь2с5 жыл бұрын
AUTOSERVICE 33 Видно тебя пятаком по чайнику и ты дорогу нашёл Домой !!!
@vuist44764 жыл бұрын
Сильный видось. Спасибо парень. Реально интересно.👍
@ЗабирХайбуллин3 жыл бұрын
Помню, колотили по стопкам газет. Убирая, каждый день по одной газете.....
@ЮрийСтепанов-ц9г3 жыл бұрын
привет! ульяновск, кекушин 2кю,получен в девяностых
@ДмитрийОлексишин2 жыл бұрын
Приятный дядька. Доступно, вежливо. Одно удовольствие слушать и смотреть
@ИгорьЧеляб3 жыл бұрын
Круто. Нам в 80-е в провинции такие тренеры и не снились. Сегодня, наоборот, молодёжь из-под пинка идет тренироваться...парадокс.
@БесынелюбятРоссию2 жыл бұрын
Потому что нынешние срослись с телефонами.
@vittoriochunga-changa66802 жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию почему-то молодежь, которая меня окружает, ведёт здоровый образ жизни (занимаясь физическими упражнениями). Парадокс какой-то, да?
@БесынелюбятРоссию2 жыл бұрын
@@vittoriochunga-changa6680 ну а при чем здесь ЗОЖ и телефон? Одно другому не мешает. Я уверен, что они не мыслят жизни без выхода в интернет)) Как наркоманы
@vittoriochunga-changa66802 жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию потому что к такому можно придти только при условии, что ты являешься волевым человеком. Истина находится всегда посередине, как говорится: "Придерживайся золотой середины". Игорь Челяб взял всех под одну гребёнку. Некоторые пожилые люди , которые до травмы в 90-х тягали танки, сейчас что-то особо умом и силой не блещут :/
@alexnas5162 Жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию играю в игры на телефоне, но все равно хожу на каратэ и баскетбол
@АндрейАикин-з5с5 жыл бұрын
Большое спасибо Максу! Очень познавательно! Каратэ - оружие революции! ))
@ВладимирАрку2 жыл бұрын
Насколько знаю это высказывание имеет не посредственное отношение к кубинской революции.
@OldSchoolCombat3 жыл бұрын
Макс свое дело знает.
@KONSERVISTORII5 жыл бұрын
Был проездом в Москве, посетил тренировку у Макса Дедика. Классный инструктор и специалист в своём деле. Всё грамотно по полочкам разложил, хорошо поработали. Осу! 🙏
@breakingbad64969 ай бұрын
Осс , а не осу. Осу надо ловить там где и пчелу.
@msm82843 ай бұрын
@@breakingbad6496 ?
@VasiliyBogdanovich20223 жыл бұрын
какой интересный станок - видно не раз по металлическим частям этого станка попадали!!!!!
Супер!!!! Объясняет четко, без воды! Нам также обьясняли, что импульс удара должен быть направлен не на внешнее тело а на внутренние органы, простой пример, висит обычный мешок с песком и он не должен от твоего удара летать во все стороны, а должен как бы оставаться на месте и от удара кулаком по нем песок должен с противоположной стороны просто вылетать при этом мешок не должен качаться, тоесть таким образом передаётся правильное направление импульса удара во внутренние органы!!!
@ИгорьМирюгин-о4в4 жыл бұрын
Очень правильное технически оправданное преподносение материала,снимаю шляпу, все очень профессионально,советую всем кто хочет нормально заниматься и достигать реальних успехов в боях
@user-bf5sf7xy3z5 жыл бұрын
Макс крутой тренер , с удовольствием посмотрел.
@АлексСавен5 жыл бұрын
А в чём крутость?
@limon4ik4434 жыл бұрын
@@АлексСавен Если ты не заметил, мне тебя жаль -.-
@vitaliiteltcov72015 жыл бұрын
Максим, ты удивительный человек! Спасибо тебе!
@maxdedik84605 жыл бұрын
🙏
@ГошаПыжиков-л1я2 жыл бұрын
Максим Викторович Дедик- Мужчина! Спасибо!
@ivango20065 жыл бұрын
Максим спасибо, было интересно смотреть.
@alexluke45944 жыл бұрын
Круто. Ну очень круто. Макс взял и объяснил основные этопы работы на макиваре. Шаг за шагом. Причём ещё наглядно показал. Теперь у меня наконец сформировался алгоритм или методика этой работы, которой до этого видео просто не было. Максу спасибо, конечно же лайк, и уже подписался на канал, будет чему поучиться.
@МухаммадЗакирКурбанов5 жыл бұрын
Спасибо большое, по больше таких видосов!
@fighterfighter26724 жыл бұрын
Очень грамотно сказано про жёсткость в кинематической цепи. Иначе даже при наличии сверх скоростей поучится не удар а кисель, в лучшем случае пощёчина. Вспомните Олега Москаева, уронившего Хасима Рахмана за пределы ринга. Не смотря на то что Хасим многократно превосходил Олега в скорости и по многим другим параметрам-встречный не особо быстрый, но невероятно жёсткий, послужил причиной падения чемпиона на коментаторскиие мониторы кои находились за пределами ринга и как следствие, тяженленному нокауту.
@МаратАбсатаров4 жыл бұрын
Молодец . Все понятно, и без понтов.
@Света-ш4б5 жыл бұрын
Всегда по делу и без воды,Спс Макс)
@Algoll664 жыл бұрын
Макс грамотный каратэка. Главное удар, техника ударов, сила ударов. В сильном и точном ударе вся суть каратэ.
@сергейрадж-х4в5 жыл бұрын
Карате это жизнь, а макивара это сила , спасибо за видио, успехов вам и благополучия.
@BFW14 жыл бұрын
Это точно!
@АнастасияРажева-д3з4 жыл бұрын
Макс как всегда все четко и по полочкам
@ВладимирЯровой-с7ц3 жыл бұрын
Комментарий в поддержку канала ,удачи!
@vadymdanilevskyi69455 жыл бұрын
Очень доступно и ясно объяснил, спасибо и успехов во всём 🥋
@maxdedik84605 жыл бұрын
🙏
@KonstantinAleksandrovich9995 жыл бұрын
Что бы бить жестко и сильно нужно. 1. Нужен тренер, который поставит технику удара, без техники не как. 2. Нужен тренер, который подберет специальные физические упражнения,, что бы развить специальые скорстно силовые качества , так необходимые, что бы бить сильно и жестко. Почему тренер нужен. А люди все разные и что хорошо одному ученику не подойдет другому. Потому нет шаблонов, а где их нет нужен тренер. Но мало бить жестко и сильно, гораздо важнее научиться еще и точно попадать по противнику своим сильным ударом и тут то же нужне тренер, которые грамотно подберет спаринг партнеров. Без множества реальных боев, научиться бить жестко и сильно и ГЛАВНОЕ ТОЧНО по противнику НЕ ВОЗМОЖНО.
@KonstantinAleksandrovich9995 жыл бұрын
@Denyz Braga Херню ты написал. Почему, да много раз видел, как мастера спорта по боксу весом в 60 кг, отправляли в нокаут под 100 кг мужиков с широкой тяжелой костью и быстрыми волокнами. При этом говорили примерно так. Да я не геракл, но я мастер, потому что умею попадать....Что касается волкон, то быстрые и медленные у всех есть от рождения у кого то чуть больше, у кого то чуть меньше. Но да же если их чуть меньше, то тренировками их так можно развить, что будешь бить гораздо сильнее того,у кого от природы быстрых больше, но он их не развивал. А самое главное тебе надо понять. что "Скоростное движение, это ВОЛЕВОЕ движение" в первую очередь и только потом волокна.
@ВладимирТ-т4б2 жыл бұрын
было бы неплохо ещё подробнее рассказать об устройстве ваших снарядов. Используемые материалы, что и как.
@веникс2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое , ну оочень интересно, покажите пожалуйста как набивать колено, при ударе по ноге выше колена противника, я незнаю как это называется в карате. И ещё я заметил , что Вы после некоторых ударов быстро запыхиваетесь, у Вас появляется отдышка, Вы , что кросс не бегаете ?
@СанСаныч-ю2р5 жыл бұрын
хороший каратэка, этот Макс!приятно глянуть...не кочергин или бадюк ...😁
@ШирваниЛабазанов-э4ы5 жыл бұрын
да, эти два один мастер спорта круче другого..
@охохо-з4ь4 жыл бұрын
кстати, кочергин тоже рекомендует не лупить в мешок или стену со всей дури, а работать как бы с ленцой
@СергейМанько-ж7л3 жыл бұрын
@@охохо-з4ь С ленцой на диване .)Кочергин что спец ?У боксеров надо учиться методам у тренеров дипломированных с опытом и результатом .А не у комерсантов
@Аня-ъ8ц1л5 жыл бұрын
2-пары гирь(16 и 24 кг.)~80%работы с ними классика рывок толчк и. ТДЦ,остальное вспомогательные упр.,потом покрышка с доской(макивара такая)),небольшой мешок набитый песком ~10-12 кг,песок набит не очень плотно,в верху в мешке есть свободное место,что бы было не как камень,а песок от ударов мог поддаваться,перемещаться,"обволакивать")кулак,при этом жесткость есть +вес мешка ×на скорость и силу удара дают свои плоды.По утрам гантели 1.5 кг.примерно 10 мин.разные удары(бокс),подключаю немного локти и колени.ВСЕ.....
@Artur773245 жыл бұрын
заснял бы видео...всегда интересно глянуть варианты
@AlexanderDoe4 жыл бұрын
Пудовая и выше - руки забивают, перекачивают, этим только удар ухудшать.
@ИгорьД-щ3ъ4 жыл бұрын
Красавчик.
@zealotzealot48483 жыл бұрын
@@AlexanderDoe да ну на фиг, спортсмен. Сам придумал?
@mangustmangust14374 жыл бұрын
макс всегда толково объясняет
@kirillstakhanoff25363 жыл бұрын
"На его лице это никак не отразилось", но мысленно японец заговорил по-русски Не стоит недооценивать здоровое колено и безэмоциональность бойца, развивавшего силу духа
@АбрАбр-л5ж4 жыл бұрын
Почему корпус,бороду не прикрываете? Какие боксёрские удары?елементарно руку от бороды отводите вниз
@веникс2 жыл бұрын
Максим это супер.
@slavanevegin1205 жыл бұрын
Мастер тренер и хороший приятный человек.Это Макс Дедик.
@offerforbeauty93204 жыл бұрын
Подскажите, какое дерево используется для макивары? Благодарю
@Актау13Запад3 жыл бұрын
Любое дерево
@ГеоргийБакланов-н6в3 жыл бұрын
Максим спасибо огромное. Ждём зимой на сборы на Сахалине
@aqsarykerey23952 жыл бұрын
Спасибо, Мастер! Кратко, но ёмко.
@СергейБугаев-ъ2щ Жыл бұрын
Всё чётко, набивка кулака, ног обязательно, не слушайте диванных, мол в старасти будут болеть, возможно, но в старосте все будет болеть, мне 50 лет, на бивал переодически набиваю и буду набивать, и главное, не надо ломовые удары набивка это поэтапное закал кулака и ног, абязателбно делаю массаж после тренеровки принял душ намылил промассировал каждый кентос пальцы, кисти, будьте здоровв!
@itimgosset7900 Жыл бұрын
Всё внятно и понятно!!! Спасибо.
@АлексейС-ц1с2 жыл бұрын
Не вижу в каратэ какого-то опасного единоборства, но мне нравится их атмосфера и воспитание характера.
@СНГ-р1ы11 ай бұрын
А звуки из какого фильма вставляли во время удара?😮
@АндрейПалыч-ь3е5 жыл бұрын
Спасибо мастер) Очень познавательно)
@МаксимМочалов-д1з2 жыл бұрын
Замечательный разбор, очень круто, спасибо!)
@checkpoint269710 ай бұрын
Благодарю мастер за урок! Доброго здравия! Подскажи будь добр, чем крепить к поверхности макевару? Что за кронштейн такой?!
@DmitryAnisimov-p4v10 ай бұрын
Спасибо за такую информацию, очень полезно! Уважением представитель Тэнгсюдо каратэ
@igorkushnarenko44914 жыл бұрын
Макс красава всегда с интересом смотрел твои бои👍👍👍👍👍
@odon7773 жыл бұрын
Костя Цзю ставит и обясняет, как его в боксе наносить, Марк Мельцер тоже. По сути все тоже самое, просто здесь продемонстрирован традиционный окинавский метод. Хорошая внешняя техника, необходимая, но, на определенном уровне. Видео респект)))
@СергейМанько-ж7л10 ай бұрын
😂😂😂😂
@bm88964 жыл бұрын
Максим здравствуйте можно подробней про вашу макивару из какого дерева как сделанна именно ваши снаряды, спасибо
@NIKolaich0710 ай бұрын
Благодарю! Занимаюсь лет сорок. Но как говориться век учись😉
@Asket_692 жыл бұрын
Макс приветствую, макивары на продажу изготавоиваете? Если нет то где взять подробную инструкцию?
@РадикМинеев-ъ9ш2 жыл бұрын
Спасибо Макс !!!
@Ivaha934 жыл бұрын
Полез смотреть это видео после того, как растянул кисть при боковом ударе в печень, на жёстком мешке работал... Набивка и укрепление-очень важны!
@kolakola28354 жыл бұрын
За кимэ, объясни людям боле обширно, где фиксировать, как пресс держать, за ноги объясни! А в общем супер!
@amvelite28173 жыл бұрын
Ребята, а этот звук от удара это звуковой барьер приодалевается ?
@МихаилАртюков-у9х3 жыл бұрын
С доворотом руки согласен полностью.Как говорит мой тренер по боксу" Удар это шаг. Либо шага тельное движение. Выброс кулака, рывок бедра. Ну и пронация, либо супинация...это поворот кулака в предмете..
@ОлегПриус5 жыл бұрын
Изувеченные костяшки правой руки, не больно бить?
@maxdedik84605 жыл бұрын
Костяшки в порядке. Кисть разбита боксерскими лапами. Макивара лечит, а не калечит.
@useringWWWproBROKERmanager2 жыл бұрын
Спасибо видео отличное🥋
@ШухратАшимов-з1т4 жыл бұрын
Молодец... Спасибо все чётко...
@ДамирНигматуллин-л2с4 жыл бұрын
Макс красавчик, всё чётко.
@jijigogo95843 жыл бұрын
karate или tekvando хорошо скажите пожалуйста
@ЖоржМилосовский4 жыл бұрын
Да ! Самое важное оставлять Кулак после удара
@СергейКузовой-х4н3 жыл бұрын
Спасибо все доходчиво и понятно
@ДимаСемешкин4 жыл бұрын
всё предельно ясно благодарю !!!
@АлексейМигас2 жыл бұрын
Напишите, пожалуйста, из какого материала изготовлена макивара и каков её вес.
@SSSR-n5l3 жыл бұрын
Где приобрести такой снаряд с мешками для рук и ног!?)
@РикардоАлонсо3 жыл бұрын
Добрый день! Скажите пожалуйста какой сорт дерева на макиваре? Заранее благодарю за ответ.
@vladimirivanov41503 жыл бұрын
Йопта ты первый кто сказал о конечностях! Красавчик!!!
@ЕвгенийЯровой-б6т7 ай бұрын
Здравствуйте. Подскажите, где купить макивару "песок" ?
@МтсМтс-ф5ъ5 жыл бұрын
Спасибо. Оч понравилось.
@waleryjantrzesniewski57902 жыл бұрын
BARDZO DZIEKUJE!СПАСИБО!CZESC.
@РоманКлимов-д4х5 жыл бұрын
Максим добрый день, спасибо за познавательное видео. Где можно купить инсталляцию из двух мешков. С удовольствием смотрю тебя ещё с твоего путешествия в Тебет. Удачи и процветания
@Andrei-ni4xl3 жыл бұрын
Я сам боксёр. Друзья занимаются каратэ -киокушин. Жёсткие Ребята.
@gulnaragulnara17473 жыл бұрын
Где можно купит такие деревяжки макивары и как они называются?
@victorpriceE234 жыл бұрын
Ещё в начале 80, вырывал яму в земле,закапывал доску 20 см и обматывал валенком верхнюю часть.Спустя много лет,увидел фильм с Сигалом и макеварой в земле.Правда вместо шинели или валенка,там был намотан шнур.Очень хороший снаряд,для обрабатывания резкости удара!Если не успел,получил обратку от макевары.Сначала больно,потом терпишь,потом привыкаешь.Но не забываешь отжиматься на кулачках, ноги на стуле кулачки на асфальте, деревянном полу или бетоне.И научаками бьешь себя по спине,пояснице,ногам и т.д!Только без Фанатизма.....!Пока тело не привыкнет.И приходит Время,понимаешь что боль притупилась и все органы целы и невридимы.А боль после любого удара,уже не страшна и рано или поздно,проходит.Самый любимый снаряд,Макевара!
@konstantinkrylov91828 ай бұрын
Максим, Осу! Подскажите пожалуйста, где можно приобрести настенные макивары и такое же оборудование для отработки удара?
@Sdv977 ай бұрын
Тот же самый вопрос. Также хочется узнать название вот этих "пакетов" с песком.
@Сварож3 жыл бұрын
Молодчина,все по делу¡
@ДолговВасилий4 жыл бұрын
Покажите отдельно, что на доске написано
@АлександрМаслов-я3к5 жыл бұрын
Супер, молодец!!!
@BodyNegative2 жыл бұрын
не забудь про "унаги",в такой методике ведения боя как коротэ,важней всего,именно ролл с лососевой кожей
@РоманРахманов-г4яАй бұрын
Где заказать такую макивару для ног и для рук сразу ?
@Asket_692 жыл бұрын
Подскажите где преобрести такую макивару как у вас ? (Дерево)
@ЖаскайратАхметов-г6м4 жыл бұрын
Да в наше время сами делали,вот только пружину ставили под доску,мешки песком насыпали,у меня до сих пор шышечки на кулаках,не давно пробовал об жёсткий мешок,больно,но зато сохранил резкость спичечный коробок сбиваю не касаясь(правда неполный),,а так молодец жаль у нас не было информации, тренеров мало
@ИванИваныч-ч5ы4 жыл бұрын
Макс. Макивары у тебя чем обмотаны? Веревка, а на ней коричневое, черное что это?
@МагомедМагомедов-ф7м1з3 жыл бұрын
Где можно купит такие снаряды ?
@Daiv5555 жыл бұрын
где купить такую кожаную макивара с песком?
@2kuleo5 жыл бұрын
Не кожаная, на kanku-proffi (раздел - мешки) было.
@АлексСавен5 жыл бұрын
Главное что бы было по дороже и по красивее.
@lifeisgood65315 жыл бұрын
В призервотив насыпать песок и быть.
@evilapaches40275 жыл бұрын
Осу Сенсей. До мо оригото годзимас. За урок. Вопрос при ударе шито, не вкручиваете локоть. Индивидуальная техника!? Или это полу снизу полу сбоку удар?
@rettyr37504 жыл бұрын
Интересно в Израиле есть такие снпрядики в любой конец поехалп бы заниматься.
@agnihotra108Ай бұрын
Как называется снаряд, по которому работают на 1 минуте?
@СаняКомаров-п4ъ5 жыл бұрын
Снаряд четкий.мастер всё по существу
@maxdedik84605 жыл бұрын
спасибо
@alexanderlysak79114 жыл бұрын
Что делать, если костяшки на руках выбиты? Как восстановить кисть и укрепить?