Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро

[@bloodandsweatmma]

Было ли вам интересно? 🥋Кто хочет изучить все единобортва Бойцовская школа Макса Дедика ostriekulaki.ru/

[@АндрейСергеев-ц1е]

Очень и очень интересное видео. Отлично.

[@zackonnik]

Макс мне 44, преподаватель по муай тай, давай сделаем это.? Посмотрим чья школа лучше, чьи удары ногами лучше)) я в подростковом возрасте занимался каратэ знаю о чём говорю

[@onejinroh1051]

Максу поклон и уважение! 🫂✊🤗 Алехандро - огонь! Осс.

[@irshulevsha4583]

Есть небольшой нюанс в том , что товарищ и до 40лет пахал и воспринимал какратэ, именно в соревновательном плане, как дело своей жизни. А так то - вы правы - 40 лет не повод сдавать себя в утиль, сосредотачиваясь на пиве с шашлыками. Главное в этой ситуации ставить адекватные себе задачи и работать последовательно.

[@alexsurkov6832]

Алехандро просто космос по технике и ее применением на практике,удовольствие за каждым движением наблюдать

[@dixis6802]

Приятно отметить грамотную речь Максима Дедика. К сожалению, среди большинства тренеров это является редкостью.

[@maxdedik8460]

Просто у меня высшее профессиональное образование. Я занимаюсь своим делом. Только одним. Всю жизнь. Спасибо

[@YT-fk7cp]

Вот это да! Надо побольше показать его подход к тренировкам. В 47лет так рубить ногами - это просто так не бывает.

[@АндрейНапалков-н8й]

Это от Бога.

[@МаксимСорокин-ц8е]

Мне тоже 47, 6-ть тренировочных дней в неделю, сейчас восстанавливаюсь после травмы и скулить хочется без спортивных нагрузок . Всех благ тебе друг ! :))

[@Igor_No_Name]

Бывает. Фишка в другом. В юности многие занимаются спортом, а в 30-50 другие приоритеты. Карьера, семья и т.д. Потому и кажется, что деградация от возраста. А на самом деле просто так не занимаются, как в юности.

[@irshulevsha4583]

Отчегож, в зале куда я хожу заниматься есть мужик 50лет, притом без поясов и званий, который очень чётко и эффективно бьёт ногами, правда не особо высоко, но зато бодро и сильно. Хорошо дышит и спаринги 3 по 3 минуты вывозит без особой усталости. Кстати, бывший полицейский))))

[@irshulevsha4583]

@@Igor_No_Name с вами согласен - случаются во взрослой жизни вызовы, когда приходится на время отложить тренировочный процесс и уже не можешь себе позволить подготовку к соревнованиям и выступления с их издержками. Важно потом найти новые мотивы для тренировок и смочь всплыть из бытовой рутины.

[@САНКТ-ПЕТЕРБУРГ-г8к]

Ты не проиграл пока не сдался ментально 😊 Благодарю за контент!

[@konstantinpikov3804]

Ребята, крепкого вам здоровья и долгих лет жизни!!!

[@bloodandsweatmma]

Спасибо

[@goramir6797]

Классное видео! Спасибо большое, уважение этому бойцу!!

[@konstantin013]

Круто!!!👍🏼 Аж на тренировку захотелось)) Больше выпусков Дедика и таких мастеров🔥👍🏼

[@stanleyconnor6898]

Благодарочка за Макса 💪🎉

[@predatorpredator2065]

Отлично,в 47 лет на таком уровне выступать.👍👊🤔

[@andriyshon2145]

Допинг, спорт ето про допинг + генетика.

[@zackonnik]

Причём тут уровень?! Само по себе - каратэ это ерунда

[@АкхдиАхади]

​@@andriyshon2145 почему тогда 99.9% проф спортсменов уходят? 😂 допинг ничем не поможет, генетика и только

[@JuanManuel123ify]

Un Canario de pura cepa....D. Alejandro Navarro....Casi nada....Osssssssss....Un saludo fraternal mi querido hermano canario desde el barrio de Escaleritas....Saludos fraternales....Bendiciones.....

[@tongbei]

Спасибо. Покащывайте побольше настоящих мастеров!

[@Рассветблизко]

Отличный ролик! Спасибо за ваше видео и интересного гостя!

[@alexurs1975]

Макс, Алехандро, моё почтение! Благодарю. Такие нюансы из опыта мастеров это конечно дорогого стоит! Осу! 🔥🔥🔥🔥

[@combat_sambo_crew]

Огромное спасибо. Ребята профи. Побольше с ними выпусков надо. Теме карате уделяется маловато внимания

[@ВладШвыдко-й3ф]

Максу Дедику и его гостю Алехандро Наварро - БЛАГОДАРНОСТЬ от ДУШИ ))))

[@ДмитрийМедведев-ю8х]

Мой ровесники мне тоже 47 , я занимаюсь и тренирую тай бокс , но вес побольше чем у парней поэтому скорость не такая быстрая , вообще конечно молодцы , спасибо большое за контент очень интересно 🙏🙏🙏макса давно смотрю классный тренер по каратэ 👍🔥🙏😊

[@ВладиславКнязев-е8ы]

Очень круто! все по полочкам!спасибо замечательный выпуск. Приглашайте еще Макса Дедика и Алехандро Наварро💪💪

[@Domovoi79rus]

Красиво, продолжайте работать, класс!!!

[@kvigli229]

Познавательно. Спасибо.

[@xv-2223]

Крутые мужики. Крутое и полезное видео. Сенсей старой школы и конкистадор киокушина - мощь. По уширо - наработоки которые используют в тхеквондо: положение лёжа подводящее, боковая стойка после маваши джодан, для заряда уширо маваши. Мастхэв всем практикующим и интересующимся в общем)

[@olegvoloshkov]

Еще эти наработки используют диванные эксперды, вот прямо сейчас лежу на диване и нарабатываю технику кайтен гери ПыСы буду набирать группу учеников, точнее учениц Не дорого, место тренировки по согласованию

[@alexmikhailov4987]

Спасибо за видео. Борода у Алехандро крутая, терпеливый он человек

[@ИванИванов-з9в-с2у]

Выпуск ТОП!

[@user-sv8wp6xu2t]

Успехов на соревнованиях! Красавцы!

[@A.P.T.E.M]

Отличная подача упражнения.Так держать!

[@irshulevsha4583]

Отличное видео, очень полезные тренировочные техники. Особенно полезны акценты на постановке стоп и удары с передней ноги, вопреки стереотипу, что более эффективен удар с задней. Это предполагает несколько иное внимание на распределение веса на ногах.

[@taekwondo2.0]

Круто! Спасибо. Особое уважение Алехандро за то, что он до сих пор выступает! Техника ударов ногами всё ближе и ближе к олдсульному тхэквондо. И да, по поводу вытянутой стопы в ударе... на стопе два места которые не надо тренировать - подушечки под пальцами и пятка. Дело в том, что мы ходим каждый день и это естественная тренировка. Нам надо только использовать это в своей технике.

[@ОлегОлег-т8л3м]

🔥 Огонь 🔥

[@ВалерийВикторович-ш5т]

Классный атлет,позитивный такой мужичек,в таком возрасте и такой уровень,так держать!!

[@valerakosogorov942]

мужичек? твоя лава тебя так же называет? хотя о чем это Я если в рахе мужчин нет только одна па д ль подбирающие объедки от Ашотов

[@ЭрединБреаккГлас-й8ъ]

сенсей Алехандро настоящая легенда. Макс прав, когда говорит, что его засудили на последнем мире. Реально лучше Наварро был. Но итак Алехандро шикарно выступил - иппон по печени оформил.

[@rihardshromovs8205]

Это мы имели честь посмотреть это видео. Высший класс!

[@АлексИстинс]

Я любитель боевых искусств, Кёкусинкай это круто 🖐️🐯

[@АлексейШобонов-я2н]

Спасибо. Отличное видео, приятные люди!

[@Карлос-ан]

очень интересно 👍🏻!топовый выпуск!спортсмен великолепен!

[@juanra1901]

Este video es oro en polvo para los amantes del kyokushin. Spasibo!

[@AnKo-lt1ni]

Как всегда супер выпуск 👍

[@АндрейЛукьянчук-х7т]

Шикарно!

[@johannlanghofer6147]

Спасибо. Класс

[@АндрейАикин-з5с]

Отличное видео! Киокушинкай осу!

[@ОлегКарась-ф5р]

сегодня все опробую!!

[@влад-и2м6р]

Мастер 🎉😮

[@Евгений-ч9в1ф]

Спасибо за видео,очень мотивирует!

[@gandharv1969]

Хорошая треня, рад что много акцентировал на старте, интуитивно подходил.

[@oleg9783]

Круто!! Спасибо Вам большое за видео!! ОСС 🤝🏻🤝🏻

[@zackonnik]

Поверь каратэ - это отстой, я могу доказать это в реале, если ваш сенсей не откажется провести со мной поединок под видео камеры

[@oleg9783]

@@zackonnik Каратэ не идеальный вид спорта,но отдельные моменты очень помогают в бою в том же ММА.

[@СергейКочергин-л7л]

Отметил для себя новые фишечки.Спасибо за видео.Осу!!!

[@Вася-в3ъ9о]

Красавчик

[@aidarkudabayev5657]

Ногами бьёт, как танцует. Раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три. Моё восхищение.

[@strannik.m]

Макс шарит за ударку😊

[@МуслимЕДИНОБОЖИЕ]

Очень интересное видео, познавательно

[@ВалерийФокин-м7в]

Воин💪

[@barmaley593]

Карабас- Барабас.😊😊😊😊😊😊,ах вот он какой.

[@bloodandsweatmma]

Это очень добный карабас барабас, но может и не понять)

[@Jziche]

У меня такая же борода но на много скромнее😂

[@AndreyVasiliev1]

Ага, хрен победишь!

[@СаняЮрьевич-х3ш]

Макс, сразу лайк!

[@Олег-л2у6г]

Супер!Ос!

[@ОльгаБелякова-т2в]

Ооочень крутые удары ногами!!!высший класс

[@dmitryshapilov6408]

Капитальные красавчики🤝 осс

[@АлферовДмитрий-р1ю]

47 лет мужчине и выступает на высочайшем уровне ,эт ответ нытика что после 40все хана

[@Алехандро-ш3р]

Таки действительно после 40 проблемы у многих. Я после спаррингов по боксу всегда хожу с опухшим коленом. Какие уж тут тренировки.

[@АлферовДмитрий-р1ю]

@@Алехандро-ш3р тренировки нужны в любом возрасте вопрос тока какие цели у вас если вы для себя то надо быть аккуратней в тренировках в спарингах но не в коем случае бросать .p.s. мне 41весь февраль провел на тренировках болит все что можно но доволен собой всем здоровья

[@Корстар]

Ему с генетикой повезло , не все такие

[@АлферовДмитрий-р1ю]

@@Корстар какая генетика бро со мной рядом тренят ребята 78-82годов рождения и все пашут все норм при чем тут генетика)?

[@Валерьян-п7в]

​@@Корстар не только генетика решает. Есть ещё сила воли и терпение.

[@fallenangel8930]

Знаю каратисты не любят это, но все что здесь показано это всё таэквондисткие штуки. А именно олимпийское таэквондо, WT. Посмотрите как тренируют ноги Олимпийские чемпионы. Многим из них уже тоже немало лет, но быстрота и гибкость на высоком уровне А у Наварро типичная втфская техника ударов ногами. Не удивлюсь если он либо начинал с таэквондо и у него это уже начальная база, либо он целенаправленно ходид на втф чтобы "поставить" ноги. Много кто так делает

[@aleksweld]

Занимался тайским боксом. Делали такие же упражнения как в начале с макиварой. Только у нас делался акцент этого упражнения на то что после подставки (защиты от лоу кика ) делается сразу же удар. Подставка-удар.

[@SmokinSickStyle1]

Знаю теквондисты не любят это , но все теквондисткие штучки это каратэ. А именно традиционное Шотокан каратэ. Посмотрите как тренируют ноги японские чемпионы.многим из них уже тоже немало лет , но быстрота и гибкость на высоком уровне . А у Наварро типичная шотокановская техника ударов ногами. Не удивлюсь что он либо начинал с каратэ и у него это уже начальная база, либо он целенаправленно ходид(?) на каратэ чтобы "поставить" ноги. Много кто так делает

[@КавказецДаргва]

​@@SmokinSickStyle1 Знаю никто этого не любит, но если честно, все виды спорта "карате" Подобные, имеют общие корни и там нет понятия, кто к кому больше относится...

[@SmokinSickStyle1]

@@КавказецДаргва так и есть ! Я просто переписал верхний комментарий 😂

[@ВячеславМихан]

Красава просто)

[@nebot7486]

Ролик супер ❤❤❤❤❤

[@ВиталийГулаев]

Очень крутая работа

[@asddz1618]

Eres un maestro ale!!

[@Kutasov_]

Ого сегодня после просмотра видео, случайно встретил этого человека в Хабаровске

[@vitaaaaas]

и вам привет из Хабаровска)

[@konstantinsafonov2309]

Алехандро Наваро - квинтэссенция словосочетания «испанский каратист». 😁

[@jhonurcha9558]

Круто. Нет слов

[@Rupert5850]

Классный подвал у вас и дядька испанец интересный 👍

[@ДимаОмелящик]

отличное видео

[@0xam]

Топ!

[@uralural3050]

Испанец. В Испании очень хороший уровень тхэквондо ВТФ. Там очень очень крутые мастера того тхэквондо, что было в 90е, а не той хрени во что его превратили сейчас. Испанский товарищ очень похож на тех ребят.

[@Арт-к3в]

Алехандро и пришёл из тхэквондо в киокушин. Биографией его как-то интересовался. Так что вы правы, всё правильно приметили. ..)

[@АлександрЛевашов-в2п]

Алехандро очень хороший боец с прикладными навыками ударных действий, при полно отсутствии школы ударов ногами.

[@1980VITALIY]

После таких видео говорить о том, что каратэ это танцы, оно не работает и т.д. я думаю, и в голову никому не придёт. Всё работает в правильных руках и при правильном подходе к целям тренировочного процесса. А на такие ноги, как у Алехандро и вообще, надо лицензию выдавать, как на оружие. Ноги быстрее, чем у многих руки.

[@andreialeksandrov7209]

Кёкушин, это не совсем каратэ, это сембиоз каратэ, тая, бокса. Просто спортивное для набора очков касаниями, это балет🤷. По поводу скорости среди спортсменов, молодежь бьет быстрее, у него суперскорости я не увидел. Если чел занимается всю жизнь, это обычные удары. Не надо сравнивать спортсменов и обычных людей, некорректно это.

[@Smarrrrrt]

никто и не ставит под сомнение бесполезность карате: в своё время всю его мощь мы могли видеть в боях К-1. яркий пример тому: легендарный Энди Хуг, который, обладая ну оооооочень своеобразной боксёрской техникой, был на протяжении многих лет топом. ну а потом подтянулись Фильо, Фейтоза с его шикарным знаком вопроса и многие другие

[@BikerLobster]

Бесконтактное каратэ - это танцы, да. Кукёшин - это контактный и максимально жёсткий стиль

[@Alexey25087]

​@@andreialeksandrov7209какого бокса? Здесь вообще ударов в голову руками нет.

[@andreialeksandrov7209]

@@BikerLobster минус в том, что в башку руками не бьют. но, да, особо продвинутые боксом занимаются отдельно. удар рукой всё равно быстрее удара ногой и на такой дистанции как они выступают, близкой, руки могут решить всё.

[@laminblackjunior1988]

CANARIO!!! OSS!!! GRANDE!!!!💪🏾💯

[@АндрейБольшаков-с9ы]

огонь

[@midnightdev8036]

Круто кикбаксинг это мощь

[@midnightdev8036]

хай кек и бэк сайд кек

[@ivanmazaev8829]

Сразу хочется тренироваться

[@Секретынокаута]

Если жить в Испании ( в хорошем климате) , не работать на заводе и не бухать, в 47 лет можно быть в очень неплохой форме !

[@Валерьян-п7в]

Жить работать тренироваться и не жрать водку можно везде и в любом климате.

[@Секретынокаута]

@@Валерьян-п7в Действительно , хоть Норильск хоть Барселона , какая разница ?

[@Валерьян-п7в]

@@Секретынокаута ну дружище я тоже далеко не в Париже живу поверь мне 😁. И зп далеко не сотка каков Москве и т д. Воля и желание вот и всё.

[@2710-t6o]

Алехандро довольно давно живёт у нас в Хабаровске

[@Валерьян-п7в]

@@2710-t6o воот. И спрашивается ,а как же он бухать не начал?

[@Andyoga888]

🔥🐉🐉🔥Double dragons)

[@combat_sambo_crew]

Тут и из старого тхэквондо методики, да и голландская школа кикбоксинга тоже отрабатывает такую скоростную работу ногами. Вроде на расслабоне хлещут ногами, но мощный кик получается.

[@СергейСергеевич-п6с6с]

Я в 40 только начал заниматься киокушином, в 47 лет получил черный пояс , на второй дан 2 раза здавал, сказали что не все тренера имеют 2 дан))) мне 56, думаю все равно сдам)))

[@ЕвгенийКизнер-з9о]

Класс

[@znatokvsego6068]

СУПЕР

[@Максим-п5и1с]

👏👏👏👏👏

[@АнатолийШеляхин]

🔥🔥🔥

[@venividivici6915]

Мог бы Алехандро освежить виды маваси раньше он штук 40 разных выкидывал?

[@omerta4864]

Tengo muchas ganas de aprender a bailar esa danza rapida y furiosa, hombre, jajaja.

[@MrShark2006]

Здравствуйте .Посмотрел с интересом . Какого бренда футболка У Алехандро ?

[@StasZenkov]

Всем респект, очень здоровские видео,но когда что нибудь по борьбе на канале будет???

[@bloodandsweatmma]

Пока особо идей про борьбу нет.

[@Эрик-х9ю]

Нифига скорость у него.

[@Олег-л2у6г]

👍👍

[@darkf10w]

✊🏻

[@gosvami_gustav]

Максим Викторович, первое упражнение 80 секунд работы - не много для развития скорости? 😮

[@ДенисАдайкин-ш8и]

💪💎👍

[@Старый-з3ъ]

Алехандро - хорош.

[@27xoxol]

Макс - ты сделал ребрендинг? Всегда знал твой зал - как МэдМакс доджо. Скажи пожалуйста - тебя можно пригласить на семинар? Для детей по теме кумитэ?

[@bloodandsweatmma]

Да, Максим сделал ребрендинг. Свяжитесь с клубом [phone]

[@27xoxol]

@@bloodandsweatmma спасибо

[@sherkhansherkhan1151]

Тигр

[@dennisdubtsov8881]

Понравились последние кадры, где возврат идет для вертухи. Не понятно, зачем делается подшаг для «сайд-кика», если это только не вопрос дистанции. Но, обычно не в ней дело, просто люди не умеют бить без подшага, и тут история, как мне кажется именно в этом. Я бы предложил не делать подшаг, а тренировать сайд-кик без него (не делать ни отшаг передней ногой, ни подшаг задней), «сломать стойку» вы всегда сможете, но при этом засветофорите все оппоненту.

[@user-nb2gh9xu4v]

😎👍

[@vd737]

👍

[@TOGKF.RUSSIAN.FEDERATION]

👍👍👍🔥💯🤝🙂

[@Саша-п6д6ф]

Красавцы!!! Только уважение!!!! Осу!!!