Рет қаралды 56,180
КАК РАБОТАТЬ С FIGHT BELT: ПРОКАЧИВАЕМ СВОЮ УДАРКУ С АНДРЕЕМ БАСЫНИНЫМ И 4MMA
Fight Belt - один из лучших тренажеров для развития ударной техники. Он выглядит, на первый взгляд просто: пояс с эспандерами на специальных креплениях.
НО КАК ИМЕННО ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ С FIGHT BELT ПРАВИЛЬНО?
Своим опытом по работе с этим тренажером мы попросили поделиться главного тренера спортивного клуба "КLЕТКА" Андрея Басынина.
СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ:
▪ Коплекс упражнений с Fight Belt на 5-10 минут, который при регулярном выполнении позволит вам существенно прокачать свою ударную технику за несколько месяцев
▪ Конструкция Fight Belt: как его правильно одевать и крепить
▪ Работа "на челноке" - как улучшить свои передвижения с помощью тренажера?
▪ Ударная техника рук и ног: важные моменты при работе с Fight Belt от Андрея Басынина
Приятного просмотра!
Подписывайтесь на наш канал: kzbin.info...
Веб-сайт: bit.ly/2MfIcl4
Группа VK: venumshop
Instagram: / 4mma_ru