Heftiges Battle Rope Workout | 20 Min. HIIT Kraftausdauertraining | Fat Burner

[@matthiasmeinecke7988]

Klasse Workout. Werde ich diese Woche noch direkt ausprobieren.

[@uebungenzuhause]

Danke für deine Rückmeldung. Wenn du es absolviert hast, wäre es mega wenn du ein Feedback geben würdest, ob es dir gefallen hat. Wir freuen uns immer über Input und über Vorschläge für neue Videos. Also wenn du eine Idee, einen Wunsch hast immer her damit

[@robertvasic5559]

cooles schnelles workout

[@uebungenzuhause]

Danke für dein Feedback!!!

[@realphilipschlaffer]

ok, mach ich nach Danke

[@user-ku4ss2nc4m]

Sehr gutes Video mal wieder. 👍🏻Allerdings finde ich die Übungen mit den Battle robs bestens für’s Fitnessstudio geeignet, allerdings nicht für zuhause, da nicht jeder die Seile zuhause hat oder aber Platz dafür hat... Fülle das derzeit mit Burpees und Seilspringen auf. Gibt es noch weitere Alternativen? 🤔 Mach weiter so!

[@uebungenzuhause]

Moin, vielen Dank, ja da hast du recht. Battle Ropes sind mittlerweile aber schon recht beliebt für den Heimgebrauch. Viele trainieren dann im Garten / Hof / Park. Obwohl die Battle Ropes einiges an Platz für das Training benötigen, sind sie für den Transport ziemlich gut geeignet und man kann sie gut mit nach draußen nehmen. Wenn die battle rope Übungen ersetzen willst sind Burpees schon gut geeignet. Seilspringen vielleicht mit Knieheben. Sonst gibt es auch noch einen guten Mix aus Seilspringen und Battle Ropes -> Jump Battle Ropes :-). Die stellen wir demnächst mal vor :-). Viel Spaß beim Training!