Um vídeo para quem tem medo do futuro

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Hoje é uma conversa especial para quem tem medo do futuro. Vem cá...
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[@Maracarolina638]

Medo de n achar alguém legal,medo de nao conseguir um bom trampo,medo de regredir ao invés de evoluir💔e pra qm sofre de ansiedade igual eu pensar no futuro chega a ser uma tortura

[@isabeladalmaso7092]

Carol, sinto medo de tudo isso que vc citou!

[@Maracarolina638]

@@isabeladalmaso7092 mas tudo vai dar certo,ja deu em nome de Jesus

[@ronesantos7967]

Sinto tudo isso tbm

[@Maracarolina638]

@@ronesantos7967 mas vai da td certo p nós 🙏 esses medos nao iram nos impedir

[@ronesantos7967]

@@Maracarolina638 vai sim eu creio obg boa sorte

[@brunasantosteixeira3675]

Horrível estar sempre com medo do futuro. Estou com quase 23 anos , último ano da faculdade, estou com tantos medos, ainda mais porque nunca trabalhei, ou seja e como se minha vida adulta estivesse iniciando agora. Medo de não conseguir um emprego, de não me sentir feliz com as coisas que acontecem na minha vida. E tudo que eu mais quero é me sentir em paz e feliz.

[@Ursujdgjhx]

Eu tbm

[@zairoui]

estou com 17 anos e eu não sei oque eu Fasso um curso faculdade ou qualquer coisa, eu estou com medo de demorar pra fazer algo, medo de trabalhar com algo que eu não goste, medo de me arrepender de fazer algo, eu não sei

[@brunasantosteixeira3675]

@@zairouiSe tem dúvidas, te recomendo a fazer cursos técnicos ou cursos com menor duração e mais baratos. Assim você termina, não fica tantos anos estudando, não fica com dívida e pode ir vendo o que vai gostando conforme as oportunidades que aparecer.

[@el_player8839]

Tenho 20 anos e é exatamente o meu caso , a única diferença é que não faço faculdade

[@alexmatheus2971]

Realmente Bruna!

[@isabeladalmaso7092]

TENHO medo de não saber viver o futuro, não consigo realizar as coisas que eu quero, por medo de me arrepender! E tenho pavor de ficar paralizada e depois perceber q estagnei na vida! (Estou me sentindo assim ultimamente). E o pior que fico me comparando com amigas, pessoas e suas vidas prosperando e a minha continua a mesma coisa! Eu não consigo me entender e alinhar as coisas.

[@rafaelagutler5592]

Nossa é isso, estou vivendo a mesma coisa com medo de estar paralizada, anestesiada, sem esta vivendo e ai não conseguir ir plantando aqui e depois não conseguir colher porque não plantei hoje. Estou vivendo o medo de não estar conseguindo fazer as coisas, de caminhar, de arriscar um pouco e fazer acontecer de verdade, é bem frustante.

[@isabeladalmaso7092]

@@rafaelagutler5592 sim Rafa, as vezes passo horas matutando uma solução pra isso!

[@tatyferreira4983]

@@rafaelagutler5592 super me identifico com vocês e esse sentimento me paralisa, por que ao longo do tempo venho me sabotando querendo controlar tudo e todos para que nada saia fora do planejado!!! Talvez o segredo seja deixa a vida seguir o fluxo natura. Um grande bjo pra vocês ♥

[@Minhastulipas]

Eu tbm

[@fabianapereiradelima8212]

Eu pelo jeito vou parar na praça da sé e virar mendiga! Estou desistindo de buscar um emprego fixo, é uma burocracia do cassete, só quero trabalhar e tentar viver em paz. Tenho tantos projetos em mente, porém nada de realizações! Sou autônoma e trabalho fazendo unhas, mas quero algo fixo para pagar meu aluguel. Só jesus na causa, o tempo passa e nota - se que estou ficando velha e sem garantia de merda nenhuma! Quero cuidar de mim( FÍSICO E MENTAL) Não ando bem, preciso de sair desse inferno ................. .. SOCORRO!!! AVE MARIA MEU PAI.

[@gabisxvz]

É horrível ter medo do futuro. Estar na adolescência e ter que decidir tudo, tenho medo de errar,de não conquistar aquilo que eu mesma criei na minha mente, me ver falhando, de não conseguir mesmo ter corrido atras mesmo tendo tentado diversas vezes.

[@vitoralao]

O Fred adivinha sempre o que se passa connosco! :D

[@rarekiddy1586]

Tava pensando nesse assunto hoje, incrível HAHA

[@vihhsantana322]

Sim haha tava pensando isso e do nada rolando os vídeos e achei esse

[@camillevictoria1220]

Com certeza!

[@tiagofaria3624]

Incrível né 😱

[@dynamisdynamis6339]

Cara realmente, o homem é um gênio

[@laraguimaraes4154]

"Esteja aberto pra o que vem e dentro do que vem você aprende a lidar" Era tudo que eu precisava ouvir. Obrigada ❤

[@Vanessa-ns4xs]

"A felicidade é a distração do controle" Fred Elboni.. 💚

[@rafax-adventure]

Tambem, a felicidade é um conjunto de fatores.

[@GabrielSoares-zy1dx]

Com a situação que a humanidade vive hoje, cada dia eu tenho mais medo do futuro e fico pensando se vou conseguir aguentar o que vai vir daqui pra frente

[@LuizFernando-ei3hb]

Não é só vc não, a humanidade é o mundo e Cruel amigo

[@Minhastulipas]

Tbm

[@brunafermin7132]

Esses dias tenho pensado muito se vou mesmo mudar de cidade... Medo e insegurança é realmente uma coisa chata. Vou desapegar.... Que vídeo!

[@augustomauricio328]

Resumo: 1. Aceitar a falta de controle das coisas que podem acontecer. 2. Não gaste energia com que ainda não aconteceu. 3. Não tente suprir todas as possibilidades. 4. Devemos fazer o melhor que podemos no presente para que isso frutifique no futuro. 5. A felicidade é a distribuição do controle.

[@andersonsegalla2489]

Com 51 anos de idade e 33 de casado mas em processo de separação, temos que reaprender , recomeçar, refazer, readaptar a uma nova vida, isso gera ansiedade pelo futuro.. Mas a cada vídeo tem sido uma reabilitação mental, um dia após outro, lento mas já caminhando..Parabéns.

[@carololiveira433]

Concordo! Mesma fase aqui...

[@brunagonz]

Olá como esta hj?

[@deboragirotto3755]

Tá sendo professor pra minha saúde mental. Tô maratonando o canal

[@CaminhoseSabores]

Sempre fui uma pessoa ansiosa-depressiva, mas sempre enfrentei os meus medos e angustias bravamente (às vezes capengando). Mas depois da pandemia e agora com a instabilidade política do Brasil (e do mundo), estou paralisada. Complicado manter um equilíbrio emocional com fatores externos tão adversos...

[@Minhastulipas]

Vdd

[@zkydnz7]

Sofro com 1 milhão de pensamentos rodeando a minha cabeça todos os dias. Tenho medo de não ser alguém "importante" no mercado de trabalho, de arriscar em investimentos quando eu crescer, de não passar em um vestibular futuro. Entre toda a família, meus primos são bessoas bem profissionais, com cargos bons. E acabo meu auto diminuindo quando tento me comparar com eles...

[@ThiagoSilva-kl6sg]

Estou no 3° ano do ensino médio e estou com medo de não passar no concurso da PM,estou com medo de não arrumar trampo :( As pessoas da minha família me pressiona d+ Tenho medo de nunca rebater as expectativas. QUE DEUS NOS ABENÇOE E VAI DAR TUDO CERTO

[@deyvidmonteiro4877]

Irmao, também to nessa... Tô no 2°ano do ensino medio. E também to com medo de nn conseguir passar no concurso da pm

[@ny1117]

@@deyvidmonteiro4877 eu to com medo de não passar no Enem

[@deyvidmonteiro4877]

@@ny1117 e fd irmao, mas vá com a força e com a coragem e acredite, vc consegue!

[@riz.9654]

Deu certo?

[@oexpedicionario5232]

Busque a Deus , largue as redes sociais que contribuir pra isso , olhando a vida das pessoas perfeitas e se comparando

[@jainegama7970]

Todas as vezes que eu penso no futuro eu sempre choro, é algo que me aterroriza todos os dias, tenho 21 anos e estou no 2º semestre da faculdade, daí vem todas as dúvidas: “Será que eu vou conseguir me formar?”, “Será que eu vou exercer minha profissão”?! Será que daqui a quantos anos eu vou conseguir encontrar alguém que me tire todos os medos do amor, eu tenho medo de me relacionar com alguém que quebre novamente o meu coração, e por isso não me permito conhecer alguém, tenho ficado com um cara muito legal, atencioso, muito bacana, mas não consigo me permitir gostar dele, e isso tem me deixado muito triste. Eu tenho medo de quem eu irei me tornar no futuro mais próximo, tenho medo da vida e por mais que seja impossível não pensar nisso, nós pensamos e sofremos antecipados. Eu entrego a Deus todos os meus dias, pq ele conhece o meu coração e os meus pensamentos, que o meu bom Deus me dê alívio ao meu coração e me permita viver um futuro feliz.

[@raquel_m_ribeiro]

Esse vídeo me ajudou muito. Foi o que eu precisava ouvir. Eu estou estudando para o vestibular de medicina, é meu 2 ano de cursinho e estou me dedicando muito. Toda hora vem o pensamento de medo. "E se eu não passar?". Medo de ter feito tudo isso de estudo e não passar.. mas é como você disse, eu tenho que fazer o meu melhor agora e no futuro eu vejo o que vai dar.. não posso controlar o futuro. Fred sempre ajudando pessoas ansiosas

[@eutueee5310]

É quanto tempo miga ?

[@nagilesilva5406]

Esse vídeo foi tão necessário. Eu tenho 18 anos, tenho muito vontade de morar sozinha e no próximo ano meus pais estão querendo se mudar e provavelmente eu vou ficar por aqui mesmo. Antes desse vídeo a ansiedade tava me matando, meu medo estava quase me jogando no abismo, mas agora eu respirei e vou viver um dia de cada vez, sem forçar nada apenas fazendo o meu, vou fazer de tudo para dar certo!

[@wilson68876]

Rapaz! estou passando por um momento muito conturbado, em meio essa pandemia e outros fatores. tem me deixado com um misto de pensamentos negativos, tento mudar isso, procuro ser otimista busco auxílio por aqui nesta plataforma. Porém, as crises vêm e não pedem licença. Aí afeta o sono e acabo trocando o dia pela noite. Eu sou o tipo de pessoa que tenho a mania de querer controlar tudo, penso que as coisas tem que sair exatamente como eu quero e planejo. E obviamente isso é impossível, mesmo assim fico tentando tomar conta de tudo, tento querer segurar tudo e aí a frustração vem. Muito ruim eu não sei se é a ansiedade, medo, insegurança, desespero, enfim. Realmente é difícil lidar com nossos interiores. E uma coisa que dificulta um pouco meu caso, é que não posso contar com minha família, pois eles são muito desunidos. mãe e irmão também não posso contar. Obviamente os pensamentos de morte vem em mente. Pois parece que eu não irei acordar nunca desse pesadelo. Não gosto de expor minhas lutas em público, mas posso ver esse comentário próprio como um desabafo. E fico mais aliviado em poder falar por aqui, já que não tenho tantos contatos sociais assim e também se assim tivera, não queria aborrecer as pessoas contando meus infortúnios. Ou seja, mesmo mal eu acabo guardando para mim as coisas para não sobrecarregar as pessoas. Abraço a quem ler esse meu post.

[@kayaaleixo]

Que todos nós venhamos vencer todos os medos que nos paralisa ❤

[@alexzer0_]

Muito obrigado Fred, você me ajudou parcialmente nisso, eu constantemente vivo com medo do futuro que é a causa das minhas crises de ansiedade e existêncial, gasto muito do meu tempo pensando no que pode acontecer futuramente, e inclusive eu temo a morte sempre me sinto angustiado e apavorado, com medo de que a era que eu imagino chegue rápido por mais que demore pra alguém da minha idade.

[@kottwitizana]

Aaaaa eu sei que vc estava meio desanimado, mas seus vídeos são uma luz durante o dia. E muitas vezes revejo os vídeos, são ótimos.

[@hilarejane3418]

Nunca imaginei e vim aqui e so encontrei um papo extrovertido e sobre viagem que só que eu amo obrigado

[@ophryys]

Tenho 15 anos e sinto muito medo do futuro e de crescer. Tenho autismo, fobia social, uma mãe acamada e um pai idoso. A ideia de me desprender deles e encarar a vida real, com todas as responsabilidades, me angustia bastante. Sei que pode ser apenas uma fase, mas pensar nisso dói muito. A vida já é difícil para nós, pessoas atípicas. Mas muito obrigado pelo vídeo, me trouxe um pouco de alívio.

[@MankayEditsyt]

8:23 não tem noção do qaunto eu precisava ouvir isso.

[@arthur-rg8tu]

Felicidade é uma distração do controle❤️

[@raquelrodrigues6327]

To com tanto medo do futuro que ontem mesmo já me disse pra mim mesma q sou uma sem futuro excelente tema

[@mrrromero]

eu me sinto vazia, tantas meias noites que eu passo em claro pensando em meu futuro, se eu estou fazendo muito pouco, que eu deveria estar fazendo mais, se eu vou ser bem sucedida financeiramente, se eu vou conseguir realizar meus sonhos, esses "e se's" me assombram todo maldito tempo, eu enxergo o tempo passando e tenho a sensação que estou presa, não sei se vou saber tomar as decisões certas para minha vida, e eu só tenho 16 anos, e as pessoas colocam uma pressão de "você precisa escolher a sua carreira" eu faço curso, e tenho medo das provas, de não ter a aprovação suficiente, tenho medo de decepcionar as pessoas que eu amo.

[@Arthurmoreiralira]

Me indetifiquei,estou passando por muita coisa que eu mesmo crio e fico muito muito mesmo para baixo fico pensando que não vai dar certo,fico pensando e se eu estudar estudar e estudar e chegar na hora eu não consegui fazer,cara isso tá mim acabando por dentro não estou bem com nada quero estudar mas eu começo estudar e vem na mente eu não vou conseguir e se eu ficar paralisado sem fazer nada fico pior ainda me sinto um inútil e ainda tenho apenas 16 anos parece que eu amadureci rápido até demais estou realmente não muito bem,só que eu não demonstro nada disso se as pessoas me verem vão dizer que eu tô bem tô curtindo a vida mas não tô

[@mrrromero]

@@ArthurmoreiraliraLITERALMENTE EU essa semana para mim está um saco, parece que tudo que faço, está errado, e o que eu faço não é para mim, parece que eu não estou no lugar certo, as vozes da minha mente criam teorias que talvez nem existem, sobre o que as pessoas pensam ou falam sobre mim, por mais que eu tente não ligar para a opinião dos outros, isso no fundo ainda importa. Nossa sinceramente, não sei o que fazer, estou procurando vários vídeos no KZbin para me sentir consolada

[@ingridmouriel8420]

esse vídeo deixou meu coração quentinho! ♡

[@guilhermevillarinho2953]

Eu sou muito preocupado com o futuro, não que eu ache que vai dar errado, mas sim em eu não saber se vai dar certo, o que eu tenho que fazer, o que eu vou fazer, o que eu vou ter, o que eu vou ser etc. E cara, isso deve ser parte da crise dos 20 anos também ksksksksks, fiz aniversário hoje e já me sinto responsável do que vai vir por diante, e isso me deixa tenso.

[@karolcorreia7316]

tmj kkkkkkkkkkk, e meus parabéns ❤

[@guilhermevillarinho2953]

@@karolcorreia7316 Muito obrigado!

[@leticiacassaro7745]

Vídeo incrível, vi na hora certa em que a ansiedade estava tomando conta da minha vida e me amedrontando. Você tem uma sabedoria incrível e esse vídeo foi um conforto pro meu coração

[@talitamonteiro8092]

Ando muito ansiosa em relação ao meu futuro, principalmente o profissional, muitas vezes, perco noites de sono pensando em como posso fazer diferente, seguir por outro caminho, mesmo sem recursos financeiros, enfim... e ao abrir o KZbin dou de cara com esse vídeo incrível, que nos dá uma leveza, paz absurda 🙏🙏. Obrigada Fred! Que Deus abençoe vc grandemente.

[@milaribeiro1495]

" O medo do futuro é sempre um reflexo da ansiedade,e mais do que da ansiedade, da necessidade de ter controle das coisas " Essa vai para o meu caderninho de frases do Fred

[@sheully100]

Viver leve , deixar acontecer e enteder que fiz o que pude ! 🍃

[@daniellenascimento1346]

Freddd em simplesmente amo seu conteúdo, comprei todos os seus livros e estou amando, muito obrigada por compartilhar tanta coisa bacana

[@bekasantana5557]

Fred sendo Fred...sempre chega na hora certa! Gratidão pelas palavras.

[@luzinhadabillie]

Sim Fred exatamente e tbm pq o medo do futuro pode atrapalhar demais o que nosso presente tem a nos oferecer. Eu namoro e ultimamente tenho muito medo e inúmeras dúvidas do "e se não dar certo? E se acabar? E se perder a conexão? E se nossos objetivos e caminhos de vida mudarem? E se...." Sabe e eu me via/vejo me torturando por tantos questionamentos que eu não posso responder e que eu nem sei se um dia vai acontecer, então olha o como isso é agoniante. E nessas horas eu fico pensando, "não seria melhor viver o agora?!", o agora eu tenho tudo pra ser feliz então pq eu vou ficar triste por coisas que não aconteceram e que eu nem sei e nem tenho controle?! Então sabe se vc olha e vive o agr, talvez o futuro pode ser muito mais produtivo do que vc imagina, pq o futuro é a construção do hj. Obrigada Fred!

[@albaria6155]

As vezes eu penso que os vídeos do Fred vem sempre na hora certa. Obrigada

[@rafagoncalves3391]

Eu amo meu presente, tenho um medo até irracional do futuro, medo do fracasso, de decepções, de injustiças(principalmente)......

[@mirellyferreira7415]

Ele advinha quando precisamos ouvir algo bom.😢❤

[@lidianesantos3040]

Amei esse vídeo , estou em um momento em que eu estou com muito medo do meu futuro , pós tenho q tomar uma decisão muito importante , isso vai mudar a minha vida completamente .

[@Monica-ou3fk]

Obrigada Fred, tem coisa que vc diz que me tira da jaula. Fique certo que vc é importante pra muita gente que vc nem imagina. Bjs querido.🥰

[@larissasantosnunes7861]

Medo de ter tomado decisões erradas no passado e sofrer as consequências no futuro . Sofrer mais do que já tô ...

[@biancafreire110]

Ando tão desesperada com o meu futuro, completei 18 anos recentemente e o medo de não conseguir atingir meus objetivos no futuro anda enorme! Não sei o que quero fazer exatamente ainda, e quando decido começar a fazer algo, depois de alguns dias perde o sentido e me pergunto sempre o porque de estar fazendo isso.

[@luizacristina9641]

eu tbm :(

[@_vinblue]

Papo

[@marcinha3522]

Mds eu tô exatamente assim

[@evertoxcy0714]

Oi como vc esta agora? Esta melhor em relação a isso?

[@Dspider]

Eu tô com o medo de ver os meus familiares envelhecerem e isso tá me atormentando a noites já..

[@joribeiro7937]

Maravilhoso seu vídeo, Tudo q mais quero é conseguir viver o presente e deixar q futuro aconteça como tem q ser.

[@tai__.]

eu não sei que sintonia é essa, Fred!! tô passando por essa fase... obrigada pelo vídeo.

[@bell_inq589]

precisava desse video, sou uma pessoa que pensa muito e isso acaba me atrapalhando, começei a ter medo do futuro, de nao dar certo depois que fiz 15 ( mês passado) depois de um acrise da idade ...afinal estou crescendo e isso me assusta ainda, mas esse video me ajudou a ter um controle e a calma para lhe dar com tudo isso, obg

[@elizetedelima4924]

Conheci seu canal há pouco tempo muito bom, tem me ajudado muito. Sem enrolar, e direto ao ponto com coerência. Parabéns!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@juhjuh790]

Seus videos sempre permite que eu veja as coisas sempre de uma forma mais leve 😌 gratidão pelo seus videos

[@juliateixeira5530]

Eu tenho muito medo do futuro,eu não era assim antes,antes eu era uma pessoa que cagava e andava pro futuro,mas medida que vamos crescendo vamos vendo que não e bem assim.

[@gabriela-nv9nt]

Estou num momento difícil ultimamente, terminei o ensino médio a um ano, e estou com muito medo, pq nunca trabalhei antes e tenho medo de ficar estagnada. Minha família me incentiva, mas meu modo de ver a vida não é como a deles, então me sinto ansiosa por ter que me comparar a eles sempre que dizem a experiência deles. Obrigada por gravar esse vídeo, ouvir conselhos sobre esse assunto ajuda muito.❤️‍🩹

[@comentarista___]

Sei... tô no último ano do ensino médio. O ano tá passando correndo tenho 18, sou bem tímido, tenho fobia social. Tenho bastante medo do q vem pela frente

[@quel__love.]

1:25 Sou humana 😮‍💨. Libertando pesos de mim ao aceitar que sou humana e que não tenho o controle de tudo.

[@bee4444]

Esses vídeos são necessários, Fred é necessário!

[@camillevictoria1220]

Fred você é perfeito! Eu amo os vídeos, já faz anos que assisto! Amo de paixão 💗

[@camilalomba6440]

Que vídeo necessário!!! Que terapia... entendi a causa das minhas angústias!!!...

[@israelalbuquerque8683]

Obrigado por suas palavras, começo a entender um pouco essa questão de aceitar a falta de controle, mas ainda não consigo aceitar essa falta de controle do vai acontecer!

[@emanuelmessioli5874]

Entregar o futuro ao futuro. ✨

[@georgetegeorgete8988]

Boa noite Fred. Adorei o vídeo. Estou passando por isso . Excesso de preocupações com meu futuro , durmo mal , tenho pensamentos negativos o tempo todo. Uso ansiolíticos , ansiedade parece estar a mil. Obrigada pelo vídeo. 🥰🥰🥰🥰

[@gabslasota9458]

Que vídeo incrível… Obrigada por isso! Recentemente tenho estado bastante ansiosa com o meu relacionamento com meu namorado, porque ele tem o sonho de ir lá pra fora e conhecer vários países e tenho medo da gente seguir caminhos diferentes e acabarmos terminando. Esse video me fez refletir bastante e entender muita coisa. Mais uma vez obrigada🫶🏼

[@jufilan]

Obrigada pelo vídeo Fred a ansiedade é uma grande dificuldade minha. 🌻💛

[@gihtaty9866]

Verdade, espero absorver suas palavras no meu coração pra sempre!!

[@igorbasiliolampafreire9124]

Estava precisando muito disso. Estou iniciando minha vida adulta e estou com medo... gratidão por esse vídeo 😄

[@Victoria-Alvesz]

Eu sempre tive esse tipo de ansiedade, mais depois que fiz 20 anos e comecei a ser totalmente dependente, esse tipo de ansiedade tá me esmagando, eu não consigo aproveitar um minuto se quer no presente, sem se preocupar com o futuro. E isso tá me deixando tão exausta

[@carolineperandre4105]

Eu amoo seus vídeos Fred, eu assisto e sempre saio aliviada

[@libriananini5516]

fred você é um cara que influencia de uma maneira muito positiva e leve, te adoro amo te ouvir beijo

[@isacristina9657]

Muito obrigada,beeeeijo no core!!!!😍🙏🏼

[@agabrielareal]

Tenho medo de tudo, das coisas, das pessoas etc, Ansiedade e Depressão me matam, torturam.

[@lucianabreves6159]

Obrigada por mais um vídeo incrível! Tudo de bom pra você também

[@vitoriaalbuquerque980]

Falou tudo! Sem tirar nem pôr.

[@danielkaizer07]

Irmão estou passando muita coisa E tenho vivido com ansiedade forte a anos e só vem aumentando e por acaso hj cheguei em casa e procurei um vídeo sobre o assunto e encontrei você

[@julianacardoso4368]

Aceitar que não temos o controle das coisas! #gratidão

[@karolcorreia7316]

o exemplo da mala foi incrível. ontem assisti uma palestra e a moça falava de uma mala pesada que ela teve que abandonar (que foi a carreira dela em um banco) para viver com uma "mala" mais leve, que foi o trabalho com o yoga, autoconhecimento e isso não ausenta o seu "cansaço", mas, se sente mais feliz

[@patifa0domir480]

Não bem medo do futuro que eu tenho antigamente minha vida era toda errada então hj eu tenho uma pessoa legal sou pai sou uma pessoa boa e tenho medo de perder no futuro sou grato todo santo dia !!

[@bruno_brasiliadf]

Muito obrigado pelas dicas....❤

[@lucianas.a.7173]

Ótimo vídeo! Nos faz refletir que precisamos apenas deixar as coisas fluírem mais de vez em quando💙

[@anapaulateixeira9927]

O jeito q seus vídeos chega no momento certo é incríveeeel😍

[@gih.linda12]

Eu tenho medo de morrer com uns 15 16 17...anos Pq sofri bastante com a morte de um ídolo e agora não consigo viver sem ter medo. Fico pensando o dia inteiro e quando vou ver já tenho que dormir e depois acontece tudo de novo. É horrível

[@ceciliaseolin]

Ele deve imaginar o que as pessoas pensam cara!!! Ontem mesmo eu tava pensando nisso e DO NADAAAA O VIDEO

[@myworldanecosta]

Tenho medo de ser adulta, e olha que eu fiz 19 anos já posso começar a minha crise existencial agora

[@EduardoRafaelADM]

Sinto uma ansiedade em relação ao futuro. Tenho medo de morrer ou de perder alguém querido. O pior é que esse sentimento surgiu do nada e isso me fez e me faz pensar que talvez seja algum tipo de sinal ou aviso. As vezes tenho medo de isso estar relacionado ao meu trabalho, como se o meu trabalho fosse resultar em uma tragédia. As vezes o medo é sobre qualquer coisa como uma viajem. Isso está me afetando a mais de 1 mês e eu simplesmente não consigo entender a raiz de tudo isso.

[@VanessaCarvalho-kj8uc]

Sou uma pessoa que tenho medo de tudo, de não dar conta, de ficar doente, de perder pessoas. Difícil ser uma pessoa que oscila muito.

[@sannypereira3692]

Sou assim também 😢

[@julianabernardomachado6282]

Realmente precisava escutar isso hoje. Muito obrigada, Fred! :))

[@jen_205]

Gratidão Fred 🙏🏽

[@MartaSilvaSantos-w5d]

Minha mãe sempre quis me proteger de tudo de uma maneira saudável por um lado mais por outro me tornei um pouco medrosa

[@jhokajurado]

Medo dos meus amigos me abandonarem, zoarem ou excluírem. Medo de ir pro inferno. Medo de tirar notas ruins. Medo de ser um fracassado. Todos consequências da minha ansiedade, espero me livrar disso um dia

[@domingospedro8151]

adoro muito dos seus conselho mi ajudam a entender mas sobre mim mesmo.

[@maiarapsantos7634]

Vídeo perfeito! Ah, adorei o cabelo.

[@hworanglol]

Eu tenho o sonho de conquistar coisas gigantes, principalmente pra presentar minha família, em especial minha mãe. O tempo passando é desesperador em função disso...

[@lucianageremias5917]

Nossa!!!! Gostei muito dessa conversa. Obrigada Fred😘

[@Leonardo-ht5jk]

Sendo menor, o medo do futuro sem quem eu amo é terrivel, minha mãe pode morrer do nada, minha irmã, meu pai, minha avó meu avô, meu cachorro, isso me tortura e machuca muito, doi demais, machuca muito muito muito, é doloroso, isso me faz sofrer faz miojo do meu cérebro, faz sopa da minha sanidade, isso é doloroso, sofrido, issso me deixa muito mal, me faz cair em sofrimento, muito profundo, isso doi muito :(

[@claudiorodrigues7820]

Fale com sua mãe ou com seu pai o que voce sente. Mas não conte superficialmente, conte exatamente todos os medos e ansiedades que sente, peça para te levar para uma consulta com um profissional, porque como voce disse, isso ''faz sopa da sua sanidade, que é muito doloroso''. Tenha certeza que quanto antes voce tiver ajuda será melhor para voce.

[@Dspider]

Eu tô passando por isso AGR mano...

[@Minhastulipas]

Tô assim

[@black_elephant5129]

Um vídeo bom demais para ser visto rapidamente

[@rosaflor6136]

Excelente vídeo, faz muito bem para nossa saúde mental!!!

[@tahrocha3483]

Obrigada❤. Realmente está precisando dessas suas palavras 🤗❤

[@leonardosena07]

Mano eu completei 18 anos e sinceramente eu tô perdido, as responsabilidades vindo com essa nova fase preocupa muito

[@dezahgomes2451]

Estamos na mesma amg

[@Minhastulipas]

Tô assim com 16, tô com muito medo dessa fase

[@Deus77476]

É uma fase top einh,sem dinheiro,com ensino médio que não te dá garantia de nada,sem namorada,enfim,os caos.

[@eloizakethyli9505]

Adorei o vídeo e a mudança do cabelo ❤️👏🏻

[@sabrinabarros7214]

Obrigada moço, por acalmar meu coração 💕🥺

[@saraestrela7]

Que vídeo maravilhoso, Fred! 💖

[@adelaidecaricchio5883]

Que lição eu aprendi agora! 💖

[@lucassouza3178]

Terminei há um tempo o meu namoro e me afastei de todos,eu estava indo bem até sonhar com a pessoa e também sonhei que meu futuro não daria muito certo,isso me despertou um gatilho enorme e acabei tendo uma crise de ansiedade,tenho medo do futuro,de estar só pra sempre,das pessoas me abandonarem assim como tem sido desde criança.