Um vídeo para quem tem medo do futuro

[@Maracarolina638]

Medo de n achar alguém legal,medo de nao conseguir um bom trampo,medo de regredir ao invés de evoluir💔e pra qm sofre de ansiedade igual eu pensar no futuro chega a ser uma tortura

[@isabeladalmaso7092]

Carol, sinto medo de tudo isso que vc citou!

[@Maracarolina638]

@@isabeladalmaso7092 mas tudo vai dar certo,ja deu em nome de Jesus

[@ronesantos7967]

Sinto tudo isso tbm

[@Maracarolina638]

@@ronesantos7967 mas vai da td certo p nós 🙏 esses medos nao iram nos impedir

[@ronesantos7967]

@@Maracarolina638 vai sim eu creio obg boa sorte

[@gabisxvz]

É horrível ter medo do futuro. Estar na adolescência e ter que decidir tudo, tenho medo de errar,de não conquistar aquilo que eu mesma criei na minha mente, me ver falhando, de não conseguir mesmo ter corrido atras mesmo tendo tentado diversas vezes.

[@brunasantosteixeira3675]

Horrível estar sempre com medo do futuro. Estou com quase 23 anos , último ano da faculdade, estou com tantos medos, ainda mais porque nunca trabalhei, ou seja e como se minha vida adulta estivesse iniciando agora. Medo de não conseguir um emprego, de não me sentir feliz com as coisas que acontecem na minha vida. E tudo que eu mais quero é me sentir em paz e feliz.

[@Ursujdgjhx]

Eu tbm

[@zairoui]

estou com 17 anos e eu não sei oque eu Fasso um curso faculdade ou qualquer coisa, eu estou com medo de demorar pra fazer algo, medo de trabalhar com algo que eu não goste, medo de me arrepender de fazer algo, eu não sei

[@brunasantosteixeira3675]

@@zairouiSe tem dúvidas, te recomendo a fazer cursos técnicos ou cursos com menor duração e mais baratos. Assim você termina, não fica tantos anos estudando, não fica com dívida e pode ir vendo o que vai gostando conforme as oportunidades que aparecer.

[@el_player8839]

Tenho 20 anos e é exatamente o meu caso , a única diferença é que não faço faculdade

[@alexmatheus2971]

Realmente Bruna!

[@isabeladalmaso7092]

TENHO medo de não saber viver o futuro, não consigo realizar as coisas que eu quero, por medo de me arrepender! E tenho pavor de ficar paralizada e depois perceber q estagnei na vida! (Estou me sentindo assim ultimamente). E o pior que fico me comparando com amigas, pessoas e suas vidas prosperando e a minha continua a mesma coisa! Eu não consigo me entender e alinhar as coisas.

[@rafaelagutler5592]

Nossa é isso, estou vivendo a mesma coisa com medo de estar paralizada, anestesiada, sem esta vivendo e ai não conseguir ir plantando aqui e depois não conseguir colher porque não plantei hoje. Estou vivendo o medo de não estar conseguindo fazer as coisas, de caminhar, de arriscar um pouco e fazer acontecer de verdade, é bem frustante.

[@isabeladalmaso7092]

@@rafaelagutler5592 sim Rafa, as vezes passo horas matutando uma solução pra isso!

[@tatyferreira4983]

@@rafaelagutler5592 super me identifico com vocês e esse sentimento me paralisa, por que ao longo do tempo venho me sabotando querendo controlar tudo e todos para que nada saia fora do planejado!!! Talvez o segredo seja deixa a vida seguir o fluxo natura. Um grande bjo pra vocês ♥

[@Minhastulipas]

Eu tbm

[@fabianapereiradelima8212]

Eu pelo jeito vou parar na praça da sé e virar mendiga! Estou desistindo de buscar um emprego fixo, é uma burocracia do cassete, só quero trabalhar e tentar viver em paz. Tenho tantos projetos em mente, porém nada de realizações! Sou autônoma e trabalho fazendo unhas, mas quero algo fixo para pagar meu aluguel. Só jesus na causa, o tempo passa e nota - se que estou ficando velha e sem garantia de merda nenhuma! Quero cuidar de mim( FÍSICO E MENTAL) Não ando bem, preciso de sair desse inferno ................. .. SOCORRO!!! AVE MARIA MEU PAI.

[@augustomauricio328]

Resumo: 1. Aceitar a falta de controle das coisas que podem acontecer. 2. Não gaste energia com que ainda não aconteceu. 3. Não tente suprir todas as possibilidades. 4. Devemos fazer o melhor que podemos no presente para que isso frutifique no futuro. 5. A felicidade é a distribuição do controle.

[@vitoralao]

O Fred adivinha sempre o que se passa connosco! :D

[@UmaPessoaCamarada]

Sim haha

[@rarekiddy1586]

Tava pensando nesse assunto hoje, incrível HAHA

[@vihhsantana322]

Sim haha tava pensando isso e do nada rolando os vídeos e achei esse

[@camillevictoria1220]

Com certeza!

[@tiagofaria3624]

Incrível né 😱

[@laraguimaraes4154]

"Esteja aberto pra o que vem e dentro do que vem você aprende a lidar" Era tudo que eu precisava ouvir. Obrigada ❤

[@Vanessa-ns4xs]

"A felicidade é a distração do controle" Fred Elboni.. 💚

[@rafax-adventure]

Tambem, a felicidade é um conjunto de fatores.

[@GabrielSoares-zy1dx]

Com a situação que a humanidade vive hoje, cada dia eu tenho mais medo do futuro e fico pensando se vou conseguir aguentar o que vai vir daqui pra frente

[@LuizFernando-ei3hb]

Não é só vc não, a humanidade é o mundo e Cruel amigo

[@Minhastulipas]

Tbm

[@oexpedicionario5232]

Busque a Deus , largue as redes sociais que contribuir pra isso , olhando a vida das pessoas perfeitas e se comparando

[@brunafermin7132]

Esses dias tenho pensado muito se vou mesmo mudar de cidade... Medo e insegurança é realmente uma coisa chata. Vou desapegar.... Que vídeo!

[@zkydnz7]

Sofro com 1 milhão de pensamentos rodeando a minha cabeça todos os dias. Tenho medo de não ser alguém "importante" no mercado de trabalho, de arriscar em investimentos quando eu crescer, de não passar em um vestibular futuro. Entre toda a família, meus primos são bessoas bem profissionais, com cargos bons. E acabo meu auto diminuindo quando tento me comparar com eles...

[@ThiagoSilva-kl6sg]

Estou no 3° ano do ensino médio e estou com medo de não passar no concurso da PM,estou com medo de não arrumar trampo :( As pessoas da minha família me pressiona d+ Tenho medo de nunca rebater as expectativas. QUE DEUS NOS ABENÇOE E VAI DAR TUDO CERTO

[@deyvidmonteiro4877]

Irmao, também to nessa... Tô no 2°ano do ensino medio. E também to com medo de nn conseguir passar no concurso da pm

[@ny1117]

@@deyvidmonteiro4877 eu to com medo de não passar no Enem

[@deyvidmonteiro4877]

@@ny1117 e fd irmao, mas vá com a força e com a coragem e acredite, vc consegue!

[@riz.9654]

Deu certo?

[@jainegama7970]

Todas as vezes que eu penso no futuro eu sempre choro, é algo que me aterroriza todos os dias, tenho 21 anos e estou no 2º semestre da faculdade, daí vem todas as dúvidas: “Será que eu vou conseguir me formar?”, “Será que eu vou exercer minha profissão”?! Será que daqui a quantos anos eu vou conseguir encontrar alguém que me tire todos os medos do amor, eu tenho medo de me relacionar com alguém que quebre novamente o meu coração, e por isso não me permito conhecer alguém, tenho ficado com um cara muito legal, atencioso, muito bacana, mas não consigo me permitir gostar dele, e isso tem me deixado muito triste. Eu tenho medo de quem eu irei me tornar no futuro mais próximo, tenho medo da vida e por mais que seja impossível não pensar nisso, nós pensamos e sofremos antecipados. Eu entrego a Deus todos os meus dias, pq ele conhece o meu coração e os meus pensamentos, que o meu bom Deus me dê alívio ao meu coração e me permita viver um futuro feliz.

[@andersonsegalla2489]

Com 51 anos de idade e 33 de casado mas em processo de separação, temos que reaprender , recomeçar, refazer, readaptar a uma nova vida, isso gera ansiedade pelo futuro.. Mas a cada vídeo tem sido uma reabilitação mental, um dia após outro, lento mas já caminhando..Parabéns.

[@carololiveira433]

Concordo! Mesma fase aqui...

[@brunagonz]

Olá como esta hj?

[@CaminhoseSabores]

Sempre fui uma pessoa ansiosa-depressiva, mas sempre enfrentei os meus medos e angustias bravamente (às vezes capengando). Mas depois da pandemia e agora com a instabilidade política do Brasil (e do mundo), estou paralisada. Complicado manter um equilíbrio emocional com fatores externos tão adversos...

[@Minhastulipas]

Vdd

[@wilson68876]

Rapaz! estou passando por um momento muito conturbado, em meio essa pandemia e outros fatores. tem me deixado com um misto de pensamentos negativos, tento mudar isso, procuro ser otimista busco auxílio por aqui nesta plataforma. Porém, as crises vêm e não pedem licença. Aí afeta o sono e acabo trocando o dia pela noite. Eu sou o tipo de pessoa que tenho a mania de querer controlar tudo, penso que as coisas tem que sair exatamente como eu quero e planejo. E obviamente isso é impossível, mesmo assim fico tentando tomar conta de tudo, tento querer segurar tudo e aí a frustração vem. Muito ruim eu não sei se é a ansiedade, medo, insegurança, desespero, enfim. Realmente é difícil lidar com nossos interiores. E uma coisa que dificulta um pouco meu caso, é que não posso contar com minha família, pois eles são muito desunidos. mãe e irmão também não posso contar. Obviamente os pensamentos de morte vem em mente. Pois parece que eu não irei acordar nunca desse pesadelo. Não gosto de expor minhas lutas em público, mas posso ver esse comentário próprio como um desabafo. E fico mais aliviado em poder falar por aqui, já que não tenho tantos contatos sociais assim e também se assim tivera, não queria aborrecer as pessoas contando meus infortúnios. Ou seja, mesmo mal eu acabo guardando para mim as coisas para não sobrecarregar as pessoas. Abraço a quem ler esse meu post.

[@raquel_m_ribeiro]

Esse vídeo me ajudou muito. Foi o que eu precisava ouvir. Eu estou estudando para o vestibular de medicina, é meu 2 ano de cursinho e estou me dedicando muito. Toda hora vem o pensamento de medo. "E se eu não passar?". Medo de ter feito tudo isso de estudo e não passar.. mas é como você disse, eu tenho que fazer o meu melhor agora e no futuro eu vejo o que vai dar.. não posso controlar o futuro. Fred sempre ajudando pessoas ansiosas

[@eutueee5310]

É quanto tempo miga ?

[@deboragirotto3755]

Tá sendo professor pra minha saúde mental. Tô maratonando o canal

[@nagilesilva5406]

Esse vídeo foi tão necessário. Eu tenho 18 anos, tenho muito vontade de morar sozinha e no próximo ano meus pais estão querendo se mudar e provavelmente eu vou ficar por aqui mesmo. Antes desse vídeo a ansiedade tava me matando, meu medo estava quase me jogando no abismo, mas agora eu respirei e vou viver um dia de cada vez, sem forçar nada apenas fazendo o meu, vou fazer de tudo para dar certo!

[@sheully100]

Viver leve , deixar acontecer e enteder que fiz o que pude ! 🍃

[@kottwitizana]

Aaaaa eu sei que vc estava meio desanimado, mas seus vídeos são uma luz durante o dia. E muitas vezes revejo os vídeos, são ótimos.

[@milaribeiro1495]

" O medo do futuro é sempre um reflexo da ansiedade,e mais do que da ansiedade, da necessidade de ter controle das coisas " Essa vai para o meu caderninho de frases do Fred

[@biancafreire110]

Ando tão desesperada com o meu futuro, completei 18 anos recentemente e o medo de não conseguir atingir meus objetivos no futuro anda enorme! Não sei o que quero fazer exatamente ainda, e quando decido começar a fazer algo, depois de alguns dias perde o sentido e me pergunto sempre o porque de estar fazendo isso.

[@luizacristina9641]

eu tbm :(

[@_vinblue]

Papo

[@marcinha3522]

Mds eu tô exatamente assim

[@evertoxcy0714]

Oi como vc esta agora? Esta melhor em relação a isso?

[@Dspider]

Eu tô com o medo de ver os meus familiares envelhecerem e isso tá me atormentando a noites já..

[@guilhermevillarinho2953]

Eu sou muito preocupado com o futuro, não que eu ache que vai dar errado, mas sim em eu não saber se vai dar certo, o que eu tenho que fazer, o que eu vou fazer, o que eu vou ter, o que eu vou ser etc. E cara, isso deve ser parte da crise dos 20 anos também ksksksksks, fiz aniversário hoje e já me sinto responsável do que vai vir por diante, e isso me deixa tenso.

[@karolcorreia7316]

tmj kkkkkkkkkkk, e meus parabéns ❤

[@guilhermevillarinho2953]

@@karolcorreia7316 Muito obrigado!

[@alexzer0_]

Muito obrigado Fred, você me ajudou parcialmente nisso, eu constantemente vivo com medo do futuro que é a causa das minhas crises de ansiedade e existêncial, gasto muito do meu tempo pensando no que pode acontecer futuramente, e inclusive eu temo a morte sempre me sinto angustiado e apavorado, com medo de que a era que eu imagino chegue rápido por mais que demore pra alguém da minha idade.

[@raquelrodrigues6327]

To com tanto medo do futuro que ontem mesmo já me disse pra mim mesma q sou uma sem futuro excelente tema

[@MankayEditsyt]

8:23 não tem noção do qaunto eu precisava ouvir isso.

[@kayaaleixo]

Que todos nós venhamos vencer todos os medos que nos paralisa ❤

[@rafagoncalves3391]

Eu amo meu presente, tenho um medo até irracional do futuro, medo do fracasso, de decepções, de injustiças(principalmente)......

[@arthur-rg8tu]

Felicidade é uma distração do controle❤️

[@hilarejane3418]

Nunca imaginei e vim aqui e so encontrei um papo extrovertido e sobre viagem que só que eu amo obrigado

[@gabriela-nv9nt]

Estou num momento difícil ultimamente, terminei o ensino médio a um ano, e estou com muito medo, pq nunca trabalhei antes e tenho medo de ficar estagnada. Minha família me incentiva, mas meu modo de ver a vida não é como a deles, então me sinto ansiosa por ter que me comparar a eles sempre que dizem a experiência deles. Obrigada por gravar esse vídeo, ouvir conselhos sobre esse assunto ajuda muito.❤️‍🩹

[@comentarista___]

Sei... tô no último ano do ensino médio. O ano tá passando correndo tenho 18, sou bem tímido, tenho fobia social. Tenho bastante medo do q vem pela frente

[@ingridmouriel8420]

esse vídeo deixou meu coração quentinho! ♡

[@larissasantosnunes7861]

Medo de ter tomado decisões erradas no passado e sofrer as consequências no futuro . Sofrer mais do que já tô ...

[@myworldanecosta]

Tenho medo de ser adulta, e olha que eu fiz 19 anos já posso começar a minha crise existencial agora

[@gih.linda12]

Eu tenho medo de morrer com uns 15 16 17...anos Pq sofri bastante com a morte de um ídolo e agora não consigo viver sem ter medo. Fico pensando o dia inteiro e quando vou ver já tenho que dormir e depois acontece tudo de novo. É horrível

[@luzinhadabillie]

Sim Fred exatamente e tbm pq o medo do futuro pode atrapalhar demais o que nosso presente tem a nos oferecer. Eu namoro e ultimamente tenho muito medo e inúmeras dúvidas do "e se não dar certo? E se acabar? E se perder a conexão? E se nossos objetivos e caminhos de vida mudarem? E se...." Sabe e eu me via/vejo me torturando por tantos questionamentos que eu não posso responder e que eu nem sei se um dia vai acontecer, então olha o como isso é agoniante. E nessas horas eu fico pensando, "não seria melhor viver o agora?!", o agora eu tenho tudo pra ser feliz então pq eu vou ficar triste por coisas que não aconteceram e que eu nem sei e nem tenho controle?! Então sabe se vc olha e vive o agr, talvez o futuro pode ser muito mais produtivo do que vc imagina, pq o futuro é a construção do hj. Obrigada Fred!

[@mirellyferreira7415]

Ele advinha quando precisamos ouvir algo bom.😢❤

[@emanuelmessioli5874]

Entregar o futuro ao futuro. ✨

[@quel__love.]

1:25 Sou humana 😮‍💨. Libertando pesos de mim ao aceitar que sou humana e que não tenho o controle de tudo.

[@leticiacassaro7745]

Vídeo incrível, vi na hora certa em que a ansiedade estava tomando conta da minha vida e me amedrontando. Você tem uma sabedoria incrível e esse vídeo foi um conforto pro meu coração

[@daniellenascimento1346]

Freddd em simplesmente amo seu conteúdo, comprei todos os seus livros e estou amando, muito obrigada por compartilhar tanta coisa bacana

[@juliateixeira5530]

Eu tenho muito medo do futuro,eu não era assim antes,antes eu era uma pessoa que cagava e andava pro futuro,mas medida que vamos crescendo vamos vendo que não e bem assim.

[@talitamonteiro8092]

Ando muito ansiosa em relação ao meu futuro, principalmente o profissional, muitas vezes, perco noites de sono pensando em como posso fazer diferente, seguir por outro caminho, mesmo sem recursos financeiros, enfim... e ao abrir o KZbin dou de cara com esse vídeo incrível, que nos dá uma leveza, paz absurda 🙏🙏. Obrigada Fred! Que Deus abençoe vc grandemente.

[@bell_inq589]

precisava desse video, sou uma pessoa que pensa muito e isso acaba me atrapalhando, começei a ter medo do futuro, de nao dar certo depois que fiz 15 ( mês passado) depois de um acrise da idade ...afinal estou crescendo e isso me assusta ainda, mas esse video me ajudou a ter um controle e a calma para lhe dar com tudo isso, obg

[@elicefreitas2593]

Sinceramente , eu tenho muito medo, principalmente com as cousas que estão acontecendo.Abração

[@milaribeiro1495]

Acalma teu coração, você já sabe que tem medo, e é normal sentir medo, só não deixe que esse medo te impeça de viver e aproveitar as coisas boas e simples que a vida tem, ouça o seu coração, pergunte a si mesma o porquê desse medo e logo pense no que pode fazer para amenizar ele, o que te faz se sentir segura?, se pergunte, e respira e inspira, tudo vai ficar bem

[@elicefreitas2593]

@@milaribeiro1495 Gratidão Deus à abençoe.

[@milaribeiro1495]

@@elicefreitas2593 Gratidão,Que Deus abençoe a você também Elice 🙏

[@bekasantana5557]

Fred sendo Fred...sempre chega na hora certa! Gratidão pelas palavras.

[@lidianesantos3040]

Amei esse vídeo , estou em um momento em que eu estou com muito medo do meu futuro , pós tenho q tomar uma decisão muito importante , isso vai mudar a minha vida completamente .

[@albaria6155]

As vezes eu penso que os vídeos do Fred vem sempre na hora certa. Obrigada

[@tai__.]

eu não sei que sintonia é essa, Fred!! tô passando por essa fase... obrigada pelo vídeo.

[@bastaonetwo]

Tenho 22 anos dps que acabei o ensino medio cai em depressão profunda e ansiedade agr com a dps de alguns anos eu tengo medo do futuro pq n fiz nada da vida ate hj, estou com medo de n conseguir um futuro bom pra mim um trabalho etc

[@LeticiaMourabrandao]

Tenho 16 larguei a escola por ansiedade e depressão.. n sei o que fazer nunca trabalhei e realmente isso me preocupa muito ...

[@sahlilaasmr329]

​@@LeticiaMourabrandaovc terminou os estudos? Pq eu não consegui terminar por motivos de depressão também e bullying

[@LeticiaMourabrandao]

@@sahlilaasmr329 n mas talvez o próximo ano eu termine...

[@sahlilaasmr329]

@@LeticiaMourabrandao que bom

[@LeticiaMourabrandao]

@@sahlilaasmr329 n tenho certeza ainda se vou voltar ..se eu estiver viva até lá ..

[@Monica-ou3fk]

Obrigada Fred, tem coisa que vc diz que me tira da jaula. Fique certo que vc é importante pra muita gente que vc nem imagina. Bjs querido.🥰

[@mrrromero]

eu me sinto vazia, tantas meias noites que eu passo em claro pensando em meu futuro, se eu estou fazendo muito pouco, que eu deveria estar fazendo mais, se eu vou ser bem sucedida financeiramente, se eu vou conseguir realizar meus sonhos, esses "e se's" me assombram todo maldito tempo, eu enxergo o tempo passando e tenho a sensação que estou presa, não sei se vou saber tomar as decisões certas para minha vida, e eu só tenho 16 anos, e as pessoas colocam uma pressão de "você precisa escolher a sua carreira" eu faço curso, e tenho medo das provas, de não ter a aprovação suficiente, tenho medo de decepcionar as pessoas que eu amo.

[@Arthurmoreiralira]

Me indetifiquei,estou passando por muita coisa que eu mesmo crio e fico muito muito mesmo para baixo fico pensando que não vai dar certo,fico pensando e se eu estudar estudar e estudar e chegar na hora eu não consegui fazer,cara isso tá mim acabando por dentro não estou bem com nada quero estudar mas eu começo estudar e vem na mente eu não vou conseguir e se eu ficar paralisado sem fazer nada fico pior ainda me sinto um inútil e ainda tenho apenas 16 anos parece que eu amadureci rápido até demais estou realmente não muito bem,só que eu não demonstro nada disso se as pessoas me verem vão dizer que eu tô bem tô curtindo a vida mas não tô

[@mrrromero]

@@ArthurmoreiraliraLITERALMENTE EU essa semana para mim está um saco, parece que tudo que faço, está errado, e o que eu faço não é para mim, parece que eu não estou no lugar certo, as vozes da minha mente criam teorias que talvez nem existem, sobre o que as pessoas pensam ou falam sobre mim, por mais que eu tente não ligar para a opinião dos outros, isso no fundo ainda importa. Nossa sinceramente, não sei o que fazer, estou procurando vários vídeos no KZbin para me sentir consolada

[@joribeiro7937]

Maravilhoso seu vídeo, Tudo q mais quero é conseguir viver o presente e deixar q futuro aconteça como tem q ser.

[@leonardosena07]

Mano eu completei 18 anos e sinceramente eu tô perdido, as responsabilidades vindo com essa nova fase preocupa muito

[@dezahgomes2451]

Estamos na mesma amg

[@Minhastulipas]

Tô assim com 16, tô com muito medo dessa fase

[@Deus77476]

É uma fase top einh,sem dinheiro,com ensino médio que não te dá garantia de nada,sem namorada,enfim,os caos.

[@Leonardo-ht5jk]

Sendo menor, o medo do futuro sem quem eu amo é terrivel, minha mãe pode morrer do nada, minha irmã, meu pai, minha avó meu avô, meu cachorro, isso me tortura e machuca muito, doi demais, machuca muito muito muito, é doloroso, isso me faz sofrer faz miojo do meu cérebro, faz sopa da minha sanidade, isso é doloroso, sofrido, issso me deixa muito mal, me faz cair em sofrimento, muito profundo, isso doi muito :(

[@claudiorodrigues7820]

Fale com sua mãe ou com seu pai o que voce sente. Mas não conte superficialmente, conte exatamente todos os medos e ansiedades que sente, peça para te levar para uma consulta com um profissional, porque como voce disse, isso ''faz sopa da sua sanidade, que é muito doloroso''. Tenha certeza que quanto antes voce tiver ajuda será melhor para voce.

[@Dspider]

Eu tô passando por isso AGR mano...

[@Minhastulipas]

Tô assim

[@ceciliaseolin]

Ele deve imaginar o que as pessoas pensam cara!!! Ontem mesmo eu tava pensando nisso e DO NADAAAA O VIDEO

[@bee4444]

Esses vídeos são necessários, Fred é necessário!

[@gabslasota9458]

Que vídeo incrível… Obrigada por isso! Recentemente tenho estado bastante ansiosa com o meu relacionamento com meu namorado, porque ele tem o sonho de ir lá pra fora e conhecer vários países e tenho medo da gente seguir caminhos diferentes e acabarmos terminando. Esse video me fez refletir bastante e entender muita coisa. Mais uma vez obrigada🫶🏼

[@elizetedelima4924]

Conheci seu canal há pouco tempo muito bom, tem me ajudado muito. Sem enrolar, e direto ao ponto com coerência. Parabéns!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@camillevictoria1220]

Fred você é perfeito! Eu amo os vídeos, já faz anos que assisto! Amo de paixão 💗

[@Victoria-Alvesz]

Eu sempre tive esse tipo de ansiedade, mais depois que fiz 20 anos e comecei a ser totalmente dependente, esse tipo de ansiedade tá me esmagando, eu não consigo aproveitar um minuto se quer no presente, sem se preocupar com o futuro. E isso tá me deixando tão exausta

[@julianacardoso4368]

Aceitar que não temos o controle das coisas! #gratidão

[@juhjuh790]

Seus videos sempre permite que eu veja as coisas sempre de uma forma mais leve 😌 gratidão pelo seus videos

[@keyurillyvitoria414]

Ele ler minha mente, sem condições

[@pho3_nix]

Estou tanto ansioso com meu futuro consigo nem dormir sempre acho que a sociedade vai colapsar por causa da guerra da ucrania se a guerra escalar pro um outro nivel e tbm pela politica

[@jhokajurado]

Medo dos meus amigos me abandonarem, zoarem ou excluírem. Medo de ir pro inferno. Medo de tirar notas ruins. Medo de ser um fracassado. Todos consequências da minha ansiedade, espero me livrar disso um dia

[@karolcorreia7316]

o exemplo da mala foi incrível. ontem assisti uma palestra e a moça falava de uma mala pesada que ela teve que abandonar (que foi a carreira dela em um banco) para viver com uma "mala" mais leve, que foi o trabalho com o yoga, autoconhecimento e isso não ausenta o seu "cansaço", mas, se sente mais feliz

[@georgetegeorgete8988]

Boa noite Fred. Adorei o vídeo. Estou passando por isso . Excesso de preocupações com meu futuro , durmo mal , tenho pensamentos negativos o tempo todo. Uso ansiolíticos , ansiedade parece estar a mil. Obrigada pelo vídeo. 🥰🥰🥰🥰

[@patifa0domir480]

Não bem medo do futuro que eu tenho antigamente minha vida era toda errada então hj eu tenho uma pessoa legal sou pai sou uma pessoa boa e tenho medo de perder no futuro sou grato todo santo dia !!

[@vitoriaalbuquerque980]

Falou tudo! Sem tirar nem pôr.

[@camilalomba6440]

Que vídeo necessário!!! Que terapia... entendi a causa das minhas angústias!!!...

[@caiosiva5142]

Eu não costumo sair muito, sabe? E tipo meu pai se mudou de um lugar que era confortável pra mim, tinha um cabeleireiro por perto.. mercado etc.. mas eu vim pra casa da minha mãe dois dias antes dele se mudar, e agora eu tenho que ir pra casa dele.. e eu estou com bastante medo de ficar o dia todo no meu quarto.. de ficar sozinho, e eu também dei uma parada nos estudos por conta de problemas financeiros e tal.. e é isso. Tô com muito medo do meu futuro, tenho 15 anos.

[@wuallacy214]

Obrigado Fred, quase me suicidei hoje por conta do medo do futuro e recebi esse vídeo

[@tha9496]

tb sofro com essa questão, é realmente muito perturbador a imprevisão de tudo q ainda virá sobre nós. Te desejo força p encarar isso tudo d frente, somos todos capazes d traçar nosso próprio caminho melhorando a cada dia. ❤️

[@andreyfranca7279]

Tenho muito medo de não conseguir me sustentar sozinho completei 17 anos esse mês e me batê muitas insegurança se vou conseguir arrumar um emprego se vou ter minha casinha e tals isso me deixa muito nervoso pk tenho medo de eu completar meus 18 anos e minha mãe me expulsar de casa e eu não ter onde ir pk eu e minha mãe não temos uma relação saudável 😭 muitas inseguranças não sei mais oq fazer

[@brunagonz]

Olá como está hj?

[@_vinblue]

Tenho um medo e uma angústia absurda, as vezes tenhos umas piq crises lkkk, meu sonho é na área da música, mas e se n der certo? E se der certo e dps eu for esquecido? E até dar certo? Vou ganhar dinheiro como? Trampando no Mcdonalds? 10 horas por dia ganhando um salário mínimo? Como vou ter tempo pra produzir daí?? Mano são tantas paradas que vem na minha mente que chega a torturar

[@israelalbuquerque8683]

Obrigado por suas palavras, começo a entender um pouco essa questão de aceitar a falta de controle, mas ainda não consigo aceitar essa falta de controle do vai acontecer!

[@bruno_brasiliadf]

Muito obrigado pelas dicas....❤

[@carolineperandre4105]

Eu amoo seus vídeos Fred, eu assisto e sempre saio aliviada

[@josetulum687]

Muito obrigada!!

[@danielkaizer07]

Irmão estou passando muita coisa E tenho vivido com ansiedade forte a anos e só vem aumentando e por acaso hj cheguei em casa e procurei um vídeo sobre o assunto e encontrei você

[@gihtaty9866]

Verdade, espero absorver suas palavras no meu coração pra sempre!!

[@jen_205]

Gratidão Fred 🙏🏽

[@jufilan]

Obrigada pelo vídeo Fred a ansiedade é uma grande dificuldade minha. 🌻💛

[@libriananini5516]

fred você é um cara que influencia de uma maneira muito positiva e leve, te adoro amo te ouvir beijo

[@Elisaa007]

Eu tô morrendo por dentro por medo de não conseguir ser alguém no futuro , com 19 anos e ainda nem terminei meu ensino médio 😢

[@Deus77476]

Boa noite, mim identifico com você tinha 18 anos e estava ainda no 1 ano do médio,no entanto,fiz o enceja que é um supletivo que abre todo ano e é gratuito para todo o Brasil e passei,agora tou com 19 anos e apreensivo com o enem que fiz agora em 2023,enfim,te desejo muita sorte com trabalho duro,começa a estudar para o enceja super recomendo.

[@rebecabomfim]

Se largou a escola faça o encceja, são 4 provas que você faz e termina o ensinco médio tirando nota 100, eu fiz e não me arrependo

[@tatianenascimento7674]

Vc é mais que maravilhoso! Me ajuda tanto....

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber!!!

[@maiarapsantos7634]

Vídeo perfeito! Ah, adorei o cabelo.

[@isacristina9657]

Muito obrigada,beeeeijo no core!!!!😍🙏🏼

[@EduardoRafaelADM]

Sinto uma ansiedade em relação ao futuro. Tenho medo de morrer ou de perder alguém querido. O pior é que esse sentimento surgiu do nada e isso me fez e me faz pensar que talvez seja algum tipo de sinal ou aviso. As vezes tenho medo de isso estar relacionado ao meu trabalho, como se o meu trabalho fosse resultar em uma tragédia. As vezes o medo é sobre qualquer coisa como uma viajem. Isso está me afetando a mais de 1 mês e eu simplesmente não consigo entender a raiz de tudo isso.

[@black_elephant5129]

Um vídeo bom demais para ser visto rapidamente

[@lucianabreves6159]

Obrigada por mais um vídeo incrível! Tudo de bom pra você também

[@lucassouza3178]

Terminei há um tempo o meu namoro e me afastei de todos,eu estava indo bem até sonhar com a pessoa e também sonhei que meu futuro não daria muito certo,isso me despertou um gatilho enorme e acabei tendo uma crise de ansiedade,tenho medo do futuro,de estar só pra sempre,das pessoas me abandonarem assim como tem sido desde criança.

[@adelaidecaricchio5883]

Que lição eu aprendi agora! 💖

[@igorbasiliolampafreire9124]

Estava precisando muito disso. Estou iniciando minha vida adulta e estou com medo... gratidão por esse vídeo 😄

[@agabrielareal]

Tenho medo de tudo, das coisas, das pessoas etc, Ansiedade e Depressão me matam, torturam.

[@hworanglol]

Eu tenho o sonho de conquistar coisas gigantes, principalmente pra presentar minha família, em especial minha mãe. O tempo passando é desesperador em função disso...

[@falacaroloficial]

Lidei com uma situação desse tipo agora a noite. Que coincidência!

[@babupelomundo]

medo de ter o destino que nao quero