Una SOCIEDAD DEPRIMIDA - Documental Corto

Es hora de hablar sobre la depresión, los anti depresivos, las ideas de la sociedad, la pseudociencia y los nuevos enfoques que podrían cambiar el mundo en que tratamos este difícil problema social y de salud.
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[@fuanito2006]

La realidad es que la depresión nunca es como uno se la imagina, es mucho peor

[@omegagod9176]

Es como perder toda esperanza sentir que tú vida no vale nada preguntarse seguir o morir al final si morimos

[@joaquincataure1840]

Concuerdo.

[@PatriciaDiaz-yl4mj]

@@omegagod9176 perderemos lo poco que tengamos que incluso podamos estar ignorando.

[@JesusMoreno-pl1zd]

@BLACKHEAD ahuevo jaja y no le da créditos

[@alejandrorosasarenas5086]

@blackhead767 me gusta la conclusión a la que llegan tanto Tri-line cómo Esquizo... Para vivir en una vida sin sentido objetivo es necesario saber darle nosotros mismos dicho sentido.

[@carlosnieves1672]

La depresion arruina todo, pero más jode que tu propia gente te abandone y se vaya por no saber o no creer que existe un desajuste en tu cabeza.

[@alithamoonay]

Es posible que sea cruel y en ese punto tienes razon peri por otro lado no nos alejamos como tal al menos creo que no todos otros solo deciden dejarte tu espacio y el tiempo para poder sanarte y curarte sin tener que estar encima tuyo todos los dias dandotes palabras consejos porque incluso para ti eso debe cansar y ser asfixiante para ti, y por otro lado si es cierto aunque paresca triste y fuerte e excesivol pesimismo es desgastamte y yo se que la gente depresivo no lo hace a proposito pero por el otro lado de las personas eso cansa y desgasta fisica y psicologicamente y uno puede terminar sintiendo lo mismo y de que sirve que dos personas esten iguales si tampoco van a saber como ayudarse o tratarse

[@KaalxWorld]

@@alithamoonay bien dicho, opino lo mismo.

[@carlosnieves1672]

Tienes razón pero deberías saber que desolación se siente cuando uno vive eso y saber que se van por no saber que pasa, es una tormenta y, si, a veces si es necesario estar sólo, pero paradójicamente tanto estarlo como no estarlo es un motivo para que se vayan, así que no hay de dónde escoger para tener un sostén. Y algo también curioso, actualmente el egoísmo se ha disfrazado de salud mental por aquellos que quieren todo en su vida fácil y sin problemas. Bueno, yo no le haría eso a mis hijos cuándo más me necesiten, si tú fueras mi pareja no te abandonaría por que éstas pasando una situación así a menos que no sientiera algo real por tu persona y aún así, aún simple amigo lo procuras, no abandonaría a mi perro por que se convirtió en una molestia. Es duro, si, pero creo que todos hablamos de que es mejor alejarse, pero cuando lo vives en carne propia, es cuando ves tu suerte y ves quien si está para ti. No generalizo este tema, se que hay quienes prefieren irse por x situación y es válido, pero al final nos trajo una mujer y creo que no se fue con el argumento de que se va por que lloramos o no dejamos dormir cuando bebés, y como adultos, si bien es cierto que ya podemos afrontarlo no es tan fácil cuando tienes un desmadre en la Cabeza, desmadre que no elegiste y no te paraste de tu cama un día diciendo... "Estoy aburrido, me deprimire y jodere la vida de los demás... ¿a ver que hacen?" Ojo, yo pensaba igual que tu, y aprendí de una forma nada agradable.

[@luarpomme]

Yo estuve de los dos lados. Del lado del deprimido y del lado que tiene un familiar deprimido. Es denso ayudar a alguien que perdió la esperanza

[@andrez2862]

Que seas un desequilibrado mental no significa que tenga que aguantar tus cambios repentinos tanto de humor o pensamiento

[@susanaaguirre-medel7007]

Gracias por inspirarme y motivarme a seguir adelante, eres un ejemplo de superación, perseverancia e inteligencia. Y tu gran humildad sólo te hace más grande, muchas gracias.

[@mauricionakamura3047]

Gracias por tus palabras...

[@garou9238]

Gracias por tus limosnas.

[@maireilymarcelo8841]

Yo también siento inspiración espero que sigas con temas así porque no todo mundo comprende la depresión y no creo que sea la única enfermedad mental sin comprender

[@Wineador]

@@garou9238 Hasta acá hiede tu envídia.

[@mauricionakamura3047]

@@Damugar Es de una canción, de un artista llamado Green A. Los globos eran la foto de perfil de el protagonista de la canción. La canción es "Confesión de un asesino". En su momento el mismo artista colocó los globos verdes en su perfil de Face, y me gustó como se veía. Ya había olvidado si que estaban 🤣

[@md.humbertonoegonzalezibar2995]

27:30 Increíble nunca pensé escuchar a alguien fuera del círculo médico que señalará y pusiera en evidencia el maltrato sistemático que recibimos en la carrera de medicina y en otras tantas carreras universitarias. Hablando de mi caso puesto que soy médico especialista puedo corroborar vuestras aseveraciones y agregaría que desgraciadamente esto es algo que existe desde la creación de la carrera de medicina en todas las universidades ya que se ha normalizado a tal grado que está bien visto el que te hagan ese tipo de abusos y mejor aún si tú los haces a tus tutorados. Lamentable e irónico que sea una carrera en busca de la salud (está entendida cómo el bienestar bio psico social del ser humano) y el costé para entrar en ella sea...perder tu propia salud... Sin exagerar en mi generación éramos 100 de los cuales la mitad consumían algún tipo de psicofarmaco o sustancias no legales para poder soportar... Triste pero es una realidad. Quizás esté comentario se pierda en el algoritmo del chat... Pero gracias por mencionar los maltratos que recibimos en una carrera humanista que resulta ser lo menos humana para quienes decidimos cursarla.

[@np-nc5653]

Solo espero que te haga sentir bien la alluda que le das a las otras personas, quizá no te pongan atención pero espero que esos "granitos de arena" puedan servirte en tu día a día

[@camiloruizcastellar4740]

En mi humilde opinión la carrera de médicina implica tal vez el deber objetivo de cuidado mas alto de todas las carreras a tal punto que no sólo puedes perder tu tarjeta profesional por mala praxis sino también terminar preso, por ende me parece simplemente natural un régimen de severidad tiranica, más aún cuando está profesión es una responsabilidad de medio no de resultado, es decir que aveces hay pacientes que inevitablemente morirán, pero tu deber es aplicar los medios idóneos de acuerdo a tus conocimientos y experiencia, las cuales deben ser ganadas a la mayor velocidad posible y con los retos más difíciles para así estar sobrecalificado en una situación de emergencia.

[@mlsb9591]

@@camiloruizcastellar4740 Lo que dices viene de un conocimiento deficiente de como funciona la mente, el aprendizaje y los equipos de trabajo. Nadie duda que medicina deba ser una carrera con alto grado de disciplina, responsabilidad y ética pero lo que sucede es todo lo contrario. Las jerarquias tiranicas lo unico que generan es miedo y ansiedad que va a repercutir negativamente en el trato al paciente y en su cuidado. Ademas, generan piramides donde la persona que mas sabe y mas experiencia tiene ni siquiera esta presente en las guardias (los especialistas) lo que también hace que el resultado sea negativo para el paciente. Ya por ultimo, los horarios médicos son inhumanos, algunos hacen guardias de 24, 48 y hasta 72 horas. A nadie se le ocurre poner a alguien a conducir un coche durante 24 horas, pues lo mismo los médicos. Por mas "sobrecalificado" que estes, créeme que tu velocidad de accion, de pensamiento y de claridad van a estar muy disminuidos si estas privado de sueno y a veces privado también de comida y de hacer pipi (porque a veces no queda ni tiempo de eso durante las guardias) Entonces si, el trato académico debe ser exigente pero no maltratar al personal de salud y tener equipos de trabajo basados en el bienestar del paciente y no en EL EGO de los integrantes del equipo, créeme que eso traeria muchisimos mas beneficios a todos los pacientes.

[@davidortega1834]

​@@mlsb9591bien dicho,los médicos son humanos no angeles del señor

[@DanyDeHomem]

​@@camiloruizcastellar4740Una cosa es ser exigente para lo que la carrera y el área necesita, y otra muy diferente es ser inhumano sobre los tratos que se imparten en cualquiera de las dos. Ya sea en los estudios como en el trabajo

[@daangel111]

Yo fui al psicólogo desde finales de 2018 hasta el 2021. Mi problema si era psiquiatrico, al tomar antidepresivos Woau mi vida cambió de manera radical, si hay síntomas secundarios pero luego se van, vale la pena, si a eso le agregas ejercicio y lo que a mi me hace bien, estudiar matemáticas pues ya lo es todo, espero juntar dinero para volver a trabajar los pocos asuntos que quedaron pendientes. Eso sí mejore porque ya había hecho mucho de parte psicológico, de hecho me puedo imaginar solo haber tomado antidepresivo y si me ayudaría pero hasta cierto punto.

[@Gandambeldaf]

¿Que tal la libido y la memoria?

[@ErnestoGomezMADAFF]

@@Gandambeldaf #NORMAL 2022//23

[@jesuscordovaroa8372]

Hola César, por estos momentos estoy pasando por un largo proceso de recuperación de una adicción a las drogas y después de una muy fea depresión en mi última recaída, pensé que no podría recuperarme, me cuestionaba si debía seguir intentándolo después de sentir que he fracasado por más de 4 años, solo quería decirte: muchas gracias por ese epílogo, la verdad, me hizo decidir no abandonar el tratamiento y seguir en esta lucha, te deseo muchos éxitos.

[@cristianrocha2020]

Fuerza !!! 💪 Estuve 6 años en depresión y cuando me hizo el click pude salir con fuerza de voluntad. Si haces tu mayor esfuerzo x no decaer más. Vas a salir. Es cuestión de perseverancia y fe en ti mismo. Y obvio Educarte más sobre tus pensamientos, conductas y hábitos que alimentan la depresión. Estudiarse.

[@fantasmadigital4832]

Llevo lideando con la depresión desde que tengo memoria, hay días donde nisiquiera sé si llegue a estar feliz alguna vez y siempre que quiero buscar ayuda siempre me dicen que yo sola debo salir de ahí, que con nada más con querer salir ya voy a estar mejor, el típico "échale ganas" pero cada que no logro mejorar, que no me siento bien o que no soy super feliz con energía siento culpa y me siento una inútil, sinceramente a veces siento que ya no vale la pena existir. Todo lo que dijiste en el video me hizo sentir mejor, me dio de alguna forma esperanza de que se puede estar mejor, tus palabras al final del video se sintieron como un abrazo, uno que necesitaba, como lo que siempre necesite oír pero nadie dijo, muchas gracias esquizo :"D De verdad amo tu contenido, voy a tomar el coraje de iniciar terapia, lo aprecio mucho colega jsjs

[@JR-if8yg]

También he vivido momentos similares, y algo que he entendido luego de mucha reflexión, es que debes de tratarte como si fueras tú mejor amig@, perdonarte a ti misma y aceptarte como eres. Al principio es difícil, pero el proceso es como cuando un bebé está aprendiendo a caminar. Ánimo y suerte con la terapia!

[@kennetheverard5488]

A mi me alivia la frase "No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma". Creo que para muchos la culpa no es suya, sino del estilo de vida d enuestra sociedad... claro mañana no va a cambiar la sociedad pero me genera cierto bienestar. El problema no soy yo, es el mundo que me pide lo imposible.

[@pejelagartomc6384]

Tu puedes🔥

[@AndresDiazSanchez]

Ánimo, todo pasará.

[@rossanaguillen1230]

@@kennetheverard5488 Pero somos parte de dicho mundo. La cosa es, cuidarnos, estar lo mejor que podamos con nosotros. Y aportar lo q podamos, para poder transformar para "bien" dicha realidad. Es encontrar un punto medio flexible. Eres genial, y único. Y vales por ser tú 😇

[@matisagaria9365]

Hola esquizo, muy buen video. Ojala mi padrastro hubiera visto este video antes, el sufría de una depresión muy grande debido a muchos problemas que le causaba su familia. Lamentablemente mi madre y yo hicimos todo lo que tuvimos a nuestro alcance para ayudarlo, pero nunca pudo hallar el camino y termino quitándose la vida el pasado 22 de Octubre. Mas que mi padrastro fue, es y será un padre para mi. Es muy importante que se divulgue este tema de una forma seria y con criterio, te agradezco la contribución que haces, seguramente este video y los muchos que hay en tu canal ayudaron a muchas personas con esta enfermedad tan jodida. Seguí así, sos un crack.

[@Black_MambaSM]

Padesco de dolor en mis artículaciones y no puedo hacer una vida ordinaria desde hace 3 años,me siento estancado mentalmente y cada mañana tengo qué levantarme a hacer ejercicio para mejorar mi salud, aunque no sienta mejoría tengo qué seguir haciéndolo y a pesar de no sentir grandes avances,pero gracias a tus palabras creo qué debo seguir adelante y quizá algún día todo cambie aunque no sea tan notable. Gracias por hacer este tipo de vieeos,lograste sacarme muchas lágrimas con tus palabras.

[@marianav5926]

Llevo desde los 7 años con depresión, jamás he dejado de luchar y a veces cuando ya estoy muy cansada hay señales de que debo seguir adelante. Hoy tu video fue mi señal, Muchas gracias.

[@rayticket]

Concuerdo con tu conclusión final, Esquizo: En el mundo del arte está muy "romantizada" la idea de que el sufrimiento o el dolor te hace mejor artista. Desde mi punto de vista, sí, el dolor de algunas situaciones puede ser fuente de creatividad, pero uno no anda haciendo su actividad artísitca cuando anda muy triste que ni ganas le dan de dedicarse a eso. Sí, uno puede aprender de ello, pero, como dices, igual por qué no aprender de los momentos de alegría.

[@joange3888]

Hola, nada más quiero desahogarme aquí. Pensé que yo era el raro por pasar por situaciones dolorosas y no hacer arte con ellas cuando la mayoría de artistas lo hacen, y había llegado a la misma conclusión Soy compositor de canciones, y cuando empecé recuerdo que estaba en una época feliz y bonita de mi vida, todo estaba "perfecto" para mí y me era fácil componer todo tipo de canciones y de diferentes temas, hasta si eran canciones de tristeza aún sin yo estar triste realmente. Luego sucedieron cosas, y digamos que empecé a no funcionar igual, me deprimí y de echo aún sigo pero ya no tanto, pero la verdad ahora mismo me cuesta mucho escribir y mi creatividad se vio muy afectada por esta situación pero me di cuenta que cuando estás bien eres capaz de saber cómo se siente cada emoción y como transmitirla aún así sea una como la tristeza, el dolor o la angustia pero cuando estás en un estado depresivo sientes como si no pudieras reconocer ninguna emoción ni como se siente y ya ni hablemos de como transmitirla, creo que los artistas solo hablan de sus caídas una vez que ya se recuperaron de eso porque pueden ver claramente que les sucedió y lo pueden explicar

[@rayticket]

@@joange3888 también soy músico. En mi caso me pasaba algo parecido, tenía emociones atoradas pero porque igual me enamoré muy fuerte de una músico e, irónicamente, hacer música me recordaba a ella y me dolía. Así pasó mucho tiempo. No tan lineal. Había días donde sí podía y otros donde me asqueaba y me sentía pésimo hacer música. Comprendo esa sensación de inutilidad, e incluso “traición”, pues uno piensa que no se debería deprimir, pues “tiene el arte y la expresión de su lado”. Apenas después de dos años se anda aliviando mas o menos mi dolor. (Como dije, no fue tan lineal. Espero no recaer aunque hoy me sienta mejor). Espero estés mejor. Una vez le dije a un amigo músico que igual pasaba por depresión: “a nosotros como músicos se nos enseña que los silencios son tan importantes como el sonido”. Tal vez necesitamos un rato a solas con nuestra emoción antes de poder hacer cosas de nuevo. Saludos, te deseo lo mejor con tu situación.

[@rociofuentes4364]

esta como el estereotipo de que los artistas crean a traves de catarsis (cof cof shakira) pero me he dado cuenta que aunque los momentos negros dan inspiracion, tus mejores momentos te dan mas energia para crear, te sientes mas motivado

[@hannanauronrodmen2671]

No sé si alguien leerá esto, pero tengo que decir que este video es de las mejores ayudas para una situación tan desesperante. Cuando lo acabe de ver fue como tener más claridad. Fue casi como encontrar un video motivacional ideal, pensé que no existiría algo tan bueno como eso, pero es solo porque no me daba cuenta que no necesariamente era necesario que fuera un video motivacional, para conseguir algo de motivación. Que buen video, espero que sea más apoyado este contenido. Sin más que decir, me voy a pasar al fin una "tranquila" navidad después de un año tan loco.

[@2thmaker]

“En el que la cama parece hecha del jodido pegamento más potente del mundo”. Me rompió esa frase después de estar tirado 5 días en cama por abuso de sustancias por ansiedad y depresión, muchas gracias Esquizo por compartir tu experiencia. 🫂

[@brigittehelen8926]

Después de un intento de suicidio, mi madre me prohibió hablar con mis amigos cercanos que tenía depresión mayor y ansiedad (mis problemas en general). Supongo que es porque ella sería juzgada y catalogada como "mala madre". Es un secreto que hasta ahora es ocultado por mis padres y mi hermano; para ocultar que nuestra vida no es perfecta. También tomé antidepresivos por unos meses y mejoré (un poco), junto a Clonazepam por el insomnio. Un día olvidé tomar la sertralina y me sentí igual de mal que anteriormente, no sabía porqué y cuando me di cuenta llegué a pensar que la pastilla era necesaria para "ser normal". Como para una enfermedad crónica, de la cual debía ser dependiente. Fui dejando gradualmente esa medicación y estoy mejorando, creo ;) Este podcast es un poco difícil para mí de escuchar por lo que viví anteriormente, pero gracias por el contenido

[@jamonahumado4652]

Esquizo, tengo desorden bipolar tipo 2 y suele confundirse con el transtorno depresivo mayor pq efectivamente uno de los síntomas de la bipolaridad es la depresión. Este vídeo me ayudó mucho y sintetizas muchas de mis vivencias e ideas que he tenido :) Espero que ayudes a más personas. Otra cosa, no sé si tengas un video sobre las discapacidades, pero sería interesante. A mí me parece feo que vivamos en una sociedad capacitista, yo con desorden bipolar lo he vivido de primera mano al no ser tan productivo como los demás, y esta feo que la sociedad te de valor dependiendo de tu capacidad de producir valor.

[@EsquizofreniaNatural]

El de: La mujer que perdió su propio cuerpo Así se llama el video.

[@enritafwei2914]

Palabras sensibles y poderosas de un guerrero en un mundo lleno de gente sola y quiza desamparada en la que me incluyo gracias mi hermano.

[@kevinbenavides8126]

Recuerdo que un psiquiatra, dijo que " si la psicóloga no te ayuda no vayas" era de los mejores psiquiatras de la zona donde vivía, y la consulta era muy costosa, me recetó los medicamentos y ya, se acabó, sin más, poco después me sentía igual. Finalmente, una psicóloga de gran corazón, correspondió a cosas que simplemente quería expresar. Ahora me veo recaído, y el motivo, es este futuro laboral desolador. Abandoné la misma carrera dos veces, porque pensaba que tenía algo de oportunidades hacía futuro, pero veo en mi región como 30 personas se llegan como buitres por un puesto, donde el trabajo es feo, y me hace pensar que soy un vago. Vale la pena vender nuestro tiempo de vida por un auto? Diablos, tal vez sí, debería coger y tener la responsabilidad de mi vida, y tomar cualquier camino com esfuerzo. Sin embargo no encuentra sentido, quisiera un que hacer de mi vida que de verdad tenga significado, no sé como organizar mi vida, si veo que los egresados salen sin saber nada por mendigar un puesto, y a veces hasta venden el voto por un contrato de seis meses. Maldición! No sé que hacer, porque la terapia no me ha guiado en dar por lo menos un inicio de organizar mi vida. Me siento como don Ramón, varios trabajos y nada estable.

[@PatriciaDiaz-yl4mj]

Creo que nesesitas calmarte y enfocarte en lo que tines y lo que no pues algo similar pasó yo pero, en mi caso yo prefiero dejarle el control a Dios y no por que no me esfuerce o no tenga responsabilidad sino por que también no tengo control de todo además aveces solo es mirar otro ángulo (perspectiva) y intentarlo no simpre es mandar todo por un tubo si no esperar y planear o sola mente ver que pasa pero al final también trata de apreciar lo que estas bibiendo las dificultades pasan como dice eszquiso y aveces el ser sincero contigo mismo cuesta pero te ayuda. Lo que puedas cambiar horita cambia sino relajate así te cueste busca la forma y luego retoma. Dos te cuide y ánimo.

[@nickyfelix4020]

@@PatriciaDiaz-yl4mj

[@ElDonWoolf]

Sabes escribir y expresarte...

[@SinonSaenz]

Mi situación es algo parecida a la tuya, he abandonado carreras que he estudiado no por el hecho de que me vaya mal, al contrario, me va bien pero yo nunca me imagino mendigando un trabajo y hacer todo lo posible, incluso trabajar hasta mis 60 años o más solo por un auto, una casa que tal vez no pague, y por un trabajo bien remunerado que tal vez nunca llegue. Llendo a terapia me di cuenta que las expectativas que pones sobre ti mismo y sobre el mundo muchas veces nos condenan a ver la vida de una manera pesimista, sin rumbo o simplemente vacía. Yo me sentí así algunos años y aún tengo días en los que me pongo en duda si todo esto de la vida vale la pena, no basta con decir que la vida es buena o mala, ni que la culpa de que todo sea así es por el sistema, la sociedad o algo así, yo creo que es algo más complejo por el hecho de que cada persona tiene una percepción, historia y orígenes distintos de la vida, por lo cual es relativo. A mí me daba rabia ver cómo muchas personas tenían buenas vidas sin algún esfuerzo aparente, que todo les resulta bien o que simplemente son felices a pesar de todo lo corrompido que está el mundo. Algo que me ayudó también es aprender a aceptar, aceptar que la vida es así independientemente de ti, que no todo depende de ti y va a cambiar por qué tú lo deseas, a la vez es algo triste a mi pensar por el hecho de que muchas personas quisieran un mundo mejor, más justo, más libre y que fueran cosas más buenas para todos, pero desgraciadamente no es así y es algo que debemos de aprender a aceptar. Aún sigo esperando y buscando respuestas a muchas dudas que tengo en la vida, pero a su vez sigo avanzando ya que el solo esperar o dudar no nos lleva a nada si no hay una acción de por medio. Hay que aceptar, no conformarnos, cuestionarnos, hacer autocrítica y seguir adelante. Tal vez no sea un camino feliz, pero a mí me está sirviendo para al menos hacerlo interesante, tal vez no te funcione a ti, tal vez si, es mi consejo, yo estoy diagnosticado con depresión mayor y ansiedad generalizada, no veo la vida más feliz, pero al menos si más interesante, saludos y bendiciones.

[@kevinbenavides8126]

@@SinonSaenz" feliz es aquel que puede soportar lo que no puede cambiar" Friederich shciller. Ese dolor por el absurdo, esa batalla con el, está perdida. Aceptarla, es el mejor movimiento de la cordura para no sucumbir a la incertidumbre. Aun así, existen ejemplos de quienes hablaron y señalaron al mundo la barbaridad irracional que vamos caminando y dejando huellas, como los monjes que se quemaron en protesta por el dolor del mundo. Pienso en el nivel de consciencia por querer, por lo menos, dar un grito y señalar nuestro actuar. Así que, algo que me llena de esperanza es que hay consciencias como la tuya, que encaminan una perspectiva distinta a la que nos toca. Saludos, gracias por tu comentario, una perspectiva interesante que me recuerda el brillo y la esperanza ocultas que puede haber. Aceptar lo que no podemos cambiar, y cambiar lo que esté en nuestros límites. Igualmente, bendiciones y muchas gracias.

[@giselross6]

Me encanta!! soy estudiante de psicología y ahora entiendo otro punto de vista mas humano a simples libros con síntomas, categorizando y etiquetado a las personas "enfermas" la diferencia de una gripe es que los trastornos mentales no se quitan. La depresión es más parecida a las personas que padecen diabetes

[@tocpsicotico3958]

por eso no hay que "psicologizar" no todo es psicología es decir existen muchas disciplinas que incluso otras que no están suscrita en la institucionalizada ciencia que buscan claridad en el ser humano y más.

[@Nato2509]

De estudiante de psicología a estudiante de psicología, Los libros de diagnóstico son solo una referencia para sacar los síntomas. La mayoría de las veces lo mejor que se puede hacer es sacar la información de la entrevista y trabajar en base a ello, sin poner aún un diagnóstico (el cual también puede variar y no ser tan simple). Así que si, como dices, tenemos que sobre todo ver a nuestros consultantes como lo que son, personas.

[@guadalupeislas3031]

Para el DSM todos estamos enfermos 😂

[@tocpsicotico3958]

@@Nato2509 existen revisiones o la manera en como se configurar los trastornos que son métodos muy diferente al CIE 11, por eso tiene algunas diferencia por ejemplo en el caso de bulimia nerviosa para el CIE 11 es un sindrome de la anorexia nerviosa, mientras que el DSM-v la clasifica como un trastorno independiente. Todas estas metodologías también tiene sus criticas y estan en constante reivisión y mejoras. y ya sabemos que algunas trastornos con el tiempo dejan de serlo. parece ser que hay cuestión también política y cultural que la delimita.

[@Nato2509]

@@tocpsicotico3958 claro, eso es cierto. Por ejemplo la pasivo-agresividad dejó de ser un trastorno de la personalidad hace tiempo. Y que claramente, como dices; el contexto cultural-social tiende a cambiar lo que es "normal" o un problema de salud mental

[@julianbfit]

La auténtica pena es el hecho del estado de salud mental que tenemos hoy día, pidiendo a gritos una salvación o curación como si de un virus se tratara, esta forma de vivir que llevamos esta cerca de estallar por algún lado de manera contundente, y creo que las consecuencias van a ser irreversibles

[@ardonete]

Tus vídeos son altamente valiosos por la naturalidad, honestidad y humildad con la que manejas cada tema y más uno tan complejo y delicado como puede ser la depresión. Gracias

[@rode-gcovers5314]

Este video expresó cada emoción y sentimiento que vivo actualmente desde hace años. Siempre fui reacio al psicólogo y, por supuesto, al tratamiento farmacológico. Siempre creí que era un estado mental que podría superar con fuerza de voluntad y echándole ganas. Pero, con el tiempo, te vas debilitando; te sientes fatigado e incluso pierdes el deseo, la voluntad y la motivacion por cambiar tus defectos. Para mi lo peor de este proceso es darme cuenta de que estoy cometiendo errores, de que estoy alejando a mis seres queridos, de que me estoy aislando y aún así no tener el deseo ni la motivación de cambiar.

[@alejandroc6146]

La peor parte es cuando ni siquiera tú propia familia quiere entender como te sientes y solo te regañan por cosas que no puedes controlar, no importa cuánto lo intentes, y no tienes ningún lado al que ir

[@rode-gcovers5314]

@@alejandroc6146 Que mal, bro. Espero no llegar a esa instancia. Afortunadamente, hasta ahora, tengo el apoyo de mi madre y de mis amigos.

[@maskeadrul7947]

Exactamente, yo también estoy pasando por este problema.

[@monoludico6166]

¡Hermoso epílogo! Gracias de corazón hermano. ¡Me tocó muy hondo, en serio! Sólo quisiera señalar, como psicólogo que soy y como persona que ha consumido variedad de fármacos antidepresivos, ansiolíticos y demás, que la psiquiatría realmente *no tiene verdadera certeza* sobre la efectividad de sus tratamientos. Los desórdenes mentales tienen origen en el sufrimiento: el orden mental se logra a través de la superación del sufrimiento, no mediante pastillas (estas sólo sirven para "paliar síntomas", cosa que muchas veces ni siquiera consiguen). Un abrazo a toda la gente que está pasando por una difícil situación en sus vidas.

[@Lycantro]

Yo estoy cerca de tener un colapso depresivo.. pero me mantengo firme por mi vida, quiero una vida digna para mí, tener todo el tiempo del mundo para hacer mis cosas y hobbies favoritos y claro, estar con mi familia. Actualmente tengo 23 años, estoy trabajando en un supermercado, siendo está una empresa privada y es muy demandante para mi cuerpo y mi mente, un trabajo muy exahusto. Lo cual me llevo a tomar una decisión que nunca creí que tomaría. Ponerme a estudiar una carrera el año que viene. Una profesión, lo cual me brindará un mejor puesto de trabajo, y más tiempo libre para mí. Lo único que pido es vivir una vida digna, dónde el trabajo solo se presta de Lunes a Sábados. Y poder tener tiempo libre TODA la tarde. Y esa es la causante de mi desgaste físico, mi depresión, mis dolores corporales y del cual estoy siempre cansado. Es por el trabajo que tengo y quisiera tener otro trabajo para experimentar más cosas pero está muy difícil conseguir un trabajo, sea el que sea. Y acá en Argentina si no salís a romperte la espalda te cagas de hambre. Y yo necesito comer para mantener un cuerpo fitness. Que AMO el gimnasio. Y por eso digo.. que no tengo tiempo para mí mismo y relajarme. Trabajo de Lunes a Lunes, todos los días desde las 13hs hasta las 22hs lo cual llego a mi casa cerca de las 11 de la noche. DONDE HAY VIDA AHI? Dónde hay vida? Está bien . Tengo mi curro pero a que costo? Mi libertad? Si apenas puedo socializar y jugar videos juegos? Ahí está mi depresión. Quiero tiempo, necesito del tiempo y tiempo libre para disfrutar mi vida como putas madres me corresponde. Viendo gente adulta que tienen hijos y trabajan por la mañana TRANQUILOS DE LUNES A VIERNES Y TIENEN TOOODA LA TARDE LIBRE. Y yo? Dónde quedo? Quisiera tener un trabajo como las personas. Lo único que quiero es Trabajar, hacer deportes y jugar videos juegos y pasar tiempo con mis seres queridos o socializar. Pero este trabajo mediocre que tengoe quita, tiempo, energía y ganas de vivir lo cual apenas tengo energía para ir al gimnasio y hacer ejercicios mediocres. Y con poco tiempo, eso sin mencionar que me levanto todos los días temprano, para ir al gimnasio temprano y tener al menos un tiempo para mí mismo en la mañana, pero no.... Tengo que cuidar a mis hermanitos porr que mis padres trabajan por la mañana, ja ja ja buen video ezquiso.

[@PalomaCordova28]

No te rindas. Estoy segura que esos sueños q tienes se harán realidad un saludo y un abrazo.

[@emilianolozano7170]

Me sorprende siendo el tipo de persona que es ahora haya tenido ese tipo de pensamientos en contra la terapia, pero es importante saber siempre pedir ayuda. Eso me enseño este video.

[@gabeepage]

Después de no poder ver tus videos por el ajetreo de la uni me vienes con esta joya. Por mi parte he de decir que he, hemos (incluyo a mi madre) batallado contra mi depresión desde hace años. Incluso, en una ocasión estuvimos a punto de rendirnos, al punto de querer quitarnos la vida juntas. Se debe a distintos factores en los cuales, desafortunadamente no teníamos control y hasta el momento no lo tenemos y posiblemente jamás lo tendremos. Mi mamá no se rindió, me llevo a distintos médicos y hospitales a pesar de nuestra deplorable situación económica y pues aquí sigo. Debo admitir que también he tenido buenos momentos y recaídas, pero de verdad, es cansado sentirse deprimido. Lucho cada día por tratar de levantarme de mi cama y traté de aferrarme a cosas que se podrían considerar como mínimas para seguir adelante, a mí me sirve y obvio, sigo con mi terapia y mi tratamiento. Cada quien lucha contra sus propios demonios y probablemente nunca comprendamos al otro del todo, pero no hay de otra más que seguir y probablemente en el camino encuentres algo que no esperabas y sea tu momento feliz. Gracias por el video señor esquizo, concuerdo con muchas de sus palabras. Espero poder conocerle algún día y estrechar su mano ☺️

[@raterodeletras]

Este video lo vi un par de meses después de haberse subido. Creo que lo tuve en mi lista de pendientes como dos meses o mes y algo. Me pegó fuerte, porque cuando lo escuché por primera vez (digo escuché porque estaba limpiando mi cuarto XD). Escuché el epílogo con mucha atención, porque muchas cosas que mencionaste eran cosas que sentía hace un año. De no haber sido por una ex pareja, no habría empezado a asistir a terapia. Recuerdo que cuando la psicóloga me dio el diagnóstico me sentí mal, porque pensaba que podría recuperarme en unos meses y ya; sin embargo, luego del diagnóstico hubieron más y más cosas que me decían que sería un proceso largo y difícil. Durante esos meses estuvo esa pareja a mi lado, motivándome y se volvió mi luz para salir de ahí, para ser mejor. Fueron meses duros y digamos que ya no estoy tan hundido en ese lugar. Por desgracia, las cosas en la relación salieron mal y ambos nos hicimos daños terribles. Cada vez que me siento sin rumbo recuerdo tus palabras respecto a ponerme de mi lado. En esos momentos, me levanto los ánimos a como pueda, busco a mis pocos amigos y pienso en que un día ya no estaré solo; pienso en ese hogar que construya, en el cual habrá personas esperando mi regreso. ¿Y sabes qué? Mientras más pasa el duelo por la ruptura y mientras más me voy levantando, vislumbro que ese hogar está a mi alcance. No sé cómo, ni cuándo, pero lo construiré. Encontraré amigos en el camino (verdaderos amigos), me sentiré a gusto en mi compañía, y podré crear las oportunidades para algunas cosas que sueño (sé que no todo es posible y que quizás deba cambiar planes porque ya no me harán sentir bien). Algún día no muy lejano, en algún lugar no tan cercano ni tan lejano, llegaré a esa versión de mí mismo que será más sana, más plena y que ya no sentirá que depende de alguien más para valer. Gracias.

[@rosaiden]

Amigas y amigos, sos

[@adrianaxel2709]

Yo peco de tratar de ignorar la tristeza y el malestar por el tema de ser "útil", plan: "No puedo estar triste hoy: me motivo yo mismo y venga, a trabajar/estudiar como un loco que necesitamos producir cosas". He tratado de enmendar eso, pero es muy difícil pues ya nos inculcaron la idea de trabajar hasta morir desde bien jóvenes, y cuando nos tratamos de imaginar una alternativa nos parece sacrilegio o directamente no podemos imaginarlo

[@francovasconcel2638]

Tus palabras al final me hicieron llorar, hay días en que literal no me levanto de la cama, y me siento tan débil... pero " hay que seguir" es lo que me digo. El anime que más me ayudó hasta ahora es berserk y guts para mi representa la voluntad de vivir y yo la voy a encontrar.

[@rosaangelicaarias4396]

Gracias por compartir tu mensaje, personalmente padezco de ansiedad generalizada y decidí ir a terapia antes que degenerara en una depresión, a veces no le damos la importancia que merecen a los sintomas, ir a terapia es un proceso muy largo por eso mejor ir pronto

[@rossanaguillen1230]

Hola César/Esquizo. Supongo que no leerás mi comentario, pero no importa. Quiero darte las gracias por cada uno de los vídeos, directos, twitts, imágenes y mensajes en Instagram y otras redes sociales. Gracias por seguir realizando éste tipo de contenido. Porque mucha gente, más de lo q podemos pensar; vive con demasiados miedos y complejos. Y cuando te vemos y escuchamos, de alguna manera, podemos cambiar, aunque sea un poco, nuestra perspectiva de la vida. Y de nosotros. Yo nací con una enorme capacidad natural de auto análisis, y en mi familia, y escuela, me fomentaron mucho el pensamiento crítico. Y aún así hay cosas que se me dificulta muchísimo poder expresar. Tengo más miedo del "qué dirán", d lo q creía. Pero, desde q he tenido apoyo psicológico, he podido, poco a poco, ir superando muchas cosas. Entre ellas, mi depresión existencial. Todo el vídeo me pareció maravilloso. Desde que ví la imagen de portada en tu Twitter, supe de qué ibas a hablar. Y también me sorprendí, porque casi nadie me ha hecho caso en cuanto al tema de la Depresión que vivimos casi todos en la Sociedad humana Global. Y tú lo mencionas d manera súper acertada. Me quedé pensando en cómo podremos lograr crear esa institución que se preocupe por la Salud Mental. Porque realmente hace mucha falta. Y lo que mencionas acerca d la presión q viven en las carreras q se dedican más al bienestar del ser humano, pfff. Una d mis hermanas, y mi primo, estudian Medicina, y es uno d los problemas q más les han afectado. La gran pregunta es ¿qué hacer, y cómo cambiarlo? Tu epílogo al final fué increíble. En otros comentarios han mencionado que se siente como un abrazo. O que han llorado al escucharte. Yo también lloré, porque, como tú, he tenido que luchar mucho para salir adelante. Y hace unos días sentí esa felicidad de no sentir nada, de poder ser y estar en paz con mi presente. No hay palabras q puedan describir cómo es dicha mezcla de alivio, alegría, y esperanza. Y es cierto, hay más gente que nos quiere, y a quiénes de verdad les importamos, de lo q creemos. GRACIAS, de todo corazón GRACIAS. Sí podemos. Cómo dice el lema de AA "un día a la vez". El chiste es no rendirse, y recordar que cada quién tiene su ritmo y su tiempo. A todas las personas que están pasando por cosas difíciles. No teman pedir ayuda, se puede encontrar. Y ¡sí podemos!

[@IamFatcat.]

Nunca te agradecí las biblografías de tus videos, me han servido para algunos trabajos, pero para ir más allá de los videos que subes. Me he dado cuenta luego de años que llevo un peso encima y debo tomar una decisión la cual sería facil decidir, tirar ese peso al piso, pero me preocupa todavía como repercutirá quitar ese peso, no es solo hurra ya no tengo ese peso, quitarme ese peso tiene decisiones que repercutirán mi vida a partir del momento donde tome esa decisión. Y es que está relacionado con el caso que caí en una profunda depresión muchos años atrás. Siento que he pospuesto mucho ese problema que aqueja mi mente y ahora solo tengo algo de incertidumbre tomar la decisión.

[@uarp10]

No tengo depresión, pero estoy en un momento donde no tengo ganas de nada, voy a hacer 6 extraordinarios en la escuela HAHA, pero aún aquí sigo, gracias por traer este contenido de calidad, de verdad, ¡Gracias por este contenido!.

[@maam4352]

Fue muy fuerte escucharte hablar de la depresión en tu discurso del final. La verdad hasta se me cayeron un par de lágrimas. Recuerdo ver tus videos del principio donde has contado lo mal que lo has pasado. Me alegra tanto ver a este César tan bonito y optimista, que comprende al César que fue y lo abraza. Mucha gente que esté pasando por eso necesita escucharte. Gracias por tus palabras!❤️

[@maam4352]

@@isaacrivera332 por eso mismo me alegra verlo así, uno reconoce que pasó por todo un proceso para hablar como habla en este video

[@meemafilms]

En verdad te admiro, César. Tus videos me han acompañado durante los últimos 6 años en mis mejores y peores momentos. No me queda duda de que eres un vato lleno de sabiduría y en verdad me inspiras a ser una mejor persona. El pensamiento crítico que profesas ha sido la llave de mis propias cadenas mentales. Gracias por eso.

[@DianaAlbatou]

Acabo de perder a mi mejor amiga, y estaba por deprimirme cañón (me conozco y estoy por caer)... Pero recuerdo lo que ella me decia, recuerdo el cariño que me tenía y que yo le tengo. Su esencia me recuerda que puedo estar triste y caerme pero que puedo levantarme y seguir adelante. Gracias por el vídeo

[@saraivillegas5095]

Llevo varios años con antidepresivos, tengo diagnóstico de TLP, ANSIEDAD y DEPRESIÓN, ojalá no fuera necesaria, me estabilizan pero en mi período me siento como si no las hubiera tomado, mi plan es retomar terapia y dejar la medicación pero bajo supervisión médica, ya que dejar este tipo de medicamentos no debe hacerse solo.

[@shojo799]

Es cierto totalmente. Es decir.. es bien sabido que el dinero mueve todo.. y a veces lastimosamente el médico está educado para dañarte más que sanarte. No todos. Pero realmente necesitamos los efectos secundarios de las pastillas antidepresivas? Algo que me ha ayudado mucho es seguir alguna ideología de vida.. estoicismo. Por mi propia cuenta o incluso hablar con personas cercanas a mi. Y la psicología es muy importante pues así hablas con alguien. También es cierto que el estómago hace gran manejo de las emociones, pero debes investigar bien en lugar de hacer dietas que no serán útiles para mejorar tus emociones. Muchas personas necesitan investigar... un guía.. dinero, pero a veces no tienen las ganas. Pero así es, es importante.

[@etherealfix7744]

Una lástima que en verdad no tengo a nadie, mis padres murieron a una corta edad, mi prometida murió hace poco, me distancie de todos mis demás familiares, estoy solo en el mundo, si decaigo, no hay nada más.

[@pretty5765]

Cómo lidias con eso?.

[@pretty5765]

Es increíble como la vida nos hace enfrentar situaciones inimaginables.

[@pejelagartomc6384]

¿Cómo vas?

[@AlphaScientia]

Pense hiba a escuchar algo negativo o poco alentador acerca de la depresion, pero encontre un testimonio muy humano y que ayuda.

[@fabymako]

CAP 1 - 0:00 ×El dilema de las pastillas× CAP 2- 12:29 ×Cada causa tiene su mártir× CAP 3- 20:32 ×Mas allá del cerebro enfermo× CAP 4 - 26:28 ×No puedes meter al mundo en un consultorio× (*) EPÍLOGO 30:36 ¿Arreglar una cabeza o un corazón?

[@fabymako]

Desolador , ver cómo el propio ser humano en sí mismo y nosotros mismos puede ser a modo literal su peor y más agotador enemigo sino se hace un buen registro de este Y sino se usa el sentido común (razón -logica y consecuente) más progresista y constructiva y menos denstructiva e irracional Lo cual no es posible el caso a menos a nivel de sistema o comunidad, pero al menos de manera individual si es posible desahacerse de esta incoherencia/atadura hasta cierto grado Utilizate como aliado pero siempre con la bondad por delante

[@fabymako]

En un mundo donde la crueldad va cogiendo peso la única manera de luchar contra ello es con la bondad (como dice el estoicismo) y siendo precavidxs

[@carolderas6853]

La filosofía sirve para lidiar con estas situaciones😊

[@fio6789]

Me encantó tu video! Gracias por informar y redactar de una manera tan sencilla e intelectual. Vivo con depresión desde hace casi 5 años, todo empezó gracias a la separación de mis padres, el tener que crecer rápido y pasar por situaciones desagrables. a los 11 años tuve un intento incompleto de suicidio con pastillas vencidas, es difícil describir el vacío tan grande que sientes en tu pecho al momento de realizar aquella acción sin pensar, sientes que el dolor y la desesperación te desgarra, ya luego de sentir tanto eso y de vivirlo intentas convivir con tu depresión, es un ciclo sin fin, te levantas, te sientes nulo, alejado del mundo que te rodea, eres un desconocido para tí mismo , sin un sentido exacto, una motivación con fuerza. Todo es tan robotico como si no valiese la pena, ya siento que no soy yo, siento que no estoy viva, que no hay nada más que la vida aquí. Hoy en día tengo 13 años, a pesar de haber vivido tan poco siento que he sentido hasta mis límites, he estado medicada y es tan cierto lo que dices! Estuve medicada por varios meses con fluoxetina y esquidone, los efectos secundarios son desagradables, como si estuvieses muerto en vida. Tranquilidad al momento y luego consecuencias que se quedan. Gracias por tu video ❤. Tu contenido me ayuda a calmarme más.

[@c.n9219]

La descripción que hiciste sobre los manicomios me recordó al escándalo que hubo en mi país hace algunos años cuando la BBC vino a hacer un reportaje sobre las condiciones infrahumanas del hospital de salud mental Nacional Federico Mora y la vicepresidenta de ese momento tuvo el descaro de decir que todo lo del reportaje era mentira, que ella misma había donado unos colchones y que el hospital estaba "re bonito". Eso encendió la furia de mucha gente.

[@amonrodriguez9017]

yo he estado en hospitales mentales ( no como paciente ) y aunque son muy limpios son muy deshumanizantes esos lugares tratan a las personas como perritos bien cuidados eso si pero sin libertad de decisión y varias tias que si han estado en hospitales mentales cuentas que alli les borran la memoria a los pacientes con electrochoques, gracias a Dios yo no tengo depresion ni nada pero solo de pensarlo me dan ganas de no ver aun psicólogo en mi vida

[@c.n9219]

@@amonrodriguez9017 es que es bien sabido que "el Federico Mora" es un lugar horrible y las condiciones son pésimas, la gente ahí está peor que animales (ni las cárceles están tan mal). Lo que nos molestó es que la "señora" vicepresidenta fuera tan cínica como para negarlo así.

[@RicardoPerezLeon]

Que hermoso documental. me llegó directo al corazón , ya que actualmente estoy en tratamiento para el trastorno biipolar 2 y el trastorno depresivo mayor, tomando muchas pildoras. Gracias Esquizo por el vídeo.

[@kiomaruabe]

videos de calidad... Soy de los que se reia y pensaba que no existia tal cosa como la depresion,me jactaba pensando que era cosa de gente debil,cosas de modernos.... Un dia vi a mi madre sufrirla... Una mujer emprendedora fuerte,con suceso profesional,exito ganado a pulso mejorando y evolucionando independientemente de la edad... Y la vi rota.... Pense aue yo era inmune que nunca me podria pasar por mi naturaleza. Pero malas decisiones una pandemia,matrimonio roto y una larga cadena de desgracias como la perdida de mascota y mi abuela que era mi madre y PUMMM Cronica de una muerte anunciada... 8 Anhos de una vida insulsa,mediocre sedentaria termino en el mas ondo de los pozos. Y voila! Muchas veces comentamos; menos mal que de una vez toque fondo y pude salir a flota.... Pero y la muerte..... Tan cerca,tantas veces. TENGAN CUIDADO!!! EXISTE! NO SOMOS INMUNES Y ADEMAS ES PELIGROSO. Las ganas de vivir son las que nos mantienen vivos,aprendamos cada dia y no olvidemos que es la curiosidad la ganas de amar,llorar,odiar,trabajar,mejorar y sonreir nos hacen ser lo que somos. Animo y fuerza a todos. GRAN TRABAJO EL QUE HACES, De verdad tu trabajo es de lo mas interesante e inspirador para aprender e investigar mas. SALUDOS DE UN EMIGRANTE VASCO- NAVARRO En tierras francesas

[@menteaburrida9501]

Muchas gracias Cesar, verdaderamente estas palabras han tocado dentro de mi y me han transmitido un mensaje que espero no olvidar, siempre has sido una inspiracion para mi y no me cabe duda que por mas que perciba el mundo de una manera distorsionada por mis pensamientos, el mundo afuera visto a traves de otra perspectiva puede ser verdaderamente genial, pero tienes que sentir y vivir el momento, aunque me cueste llegar a ese punto y a veces recaega, he logrado sentir esa paz y se que eso es lo que quiero en mis dias, estoy haciendo bien las cosas pero siempre va a haber una manera de hacer las cosas mejor, espero que siga mejorando mi situacion como lo ha hecho en estos meses, pero si no lo hace, me he demostrado que puedo sobrevivir en causas dificiles, asi que ¿que me impide hacerlo ahora? Capaz no lo haga de una noche a otra o tan siquiera en semanas o meses, pero todo es parte del proceso de ayudarme a mi mismo, muchas gracias por todo esquizo, mi interpretacion de la realidad vaya que es artificial ☝️

[@criticalc]

Gracias hermano,realmente estoy pasando por una situación muy traumatica,siento tristeza,depresión,soledad y frustración pero a pesar de ello se que ni es eterno,ni será para siempre,me gusto ir a terapia pero no era el indicado,he trabajado en mi,deje con esfuerzo y sacrificio viejos hábitos,y a pesar de ello me inundan esos pensamientos negativos y el bloqueo,solo respiro y vivo cada día a la vez,te agradezco por tomarte el tiempo y el trabajo a una tarea como ésta.A todos ustedes que también sufren,déjenme decirles que el mejor aliado es nuestra mente y para vivir plenamente de necesita sanar la mente y las emociones,todos podemos solo nos toma métodos y tiempos diferentes, un abrazo a todos,no se alejen busquen a las personas correctas,los quiero mucho

[@NiarfeWhon-k]

Nací con depresión compa. No que me quiera sentir especial, pero aprendí a apagar esa voz por mis propios medios. No busco ser feliz, porque se me hace un placebo efímero, pero intento vivir con tranquilidad, trabajo por los que me importan porque fuera de ese propósito no tengo nada que me ancle a este plano existencial. Creo que sí puede servirle la terapia a quienes no son tan introspectivos, pero en mi caso, llevo toda mi vida siento mi propio paciente y psicólogo. Hablar las cosas no se van a arreglar diciéndolas... Y honestamente solo nos tenemos a nosotros mismos, con más o menos medicamentos pero somos los únicos responsables de velar por nuestro pellejo físico y mental. Cuídense a sí mismos solo porque existen, no le busquen propósito o razón, solo sigan adelante y mueran cuando el universo lo decida, sin apresurar las cosas.

[@anmluzuriaga]

Sabias palabras, esa voz es la causante de los problemas, y se puede acallar, totalmente, pasa que hay que hacerse cargo y dejar de culpar a la vida , las circunstancias, etc etc

[@rociofuentes4364]

es que dicen que la felicidad es como un orgasmo. si la piensas mucho, se te va jajajaj. Lo que se busca no es felicidad, que esa se da en momentos sino contento, satisfaccion en gral con tu vida, eso creo yo

[@jasher2528]

Es que la palabra felicidad de por si no sabemos que significa o a qué nos referimos digo, estar tranquilo y en paz sería la felicidad no? O la felicidad es un sinónimo de placer?

[@pacodiaz8105]

La realidad es fragil porque nadie tiene todas las respuestas, alto video, toco fibras en mi, gracias :)

[@davidsc2730]

Lo de que la depresion quiza es un mecanismo de defensa del cuerpo lo creo totalmente, me pasa que cuando me canso de la vida y de la ansiedad y de todo me deprimo y eso me hace no querer salir ni hablar con nadie, ni ir al colegio, ni contarle a nadie como me siento. Llegue a preferir estar deprimido a no estarlo porque para mi ser feliz era muy doloroso le tenia miedo incluso a ser feliz y lo que eso conlleva.

[@angiegarcia8410]

Muy buen documental corto, de hecho Yuval Noah Harari menciona en su libro ¨Sapiens" que existen seres humanos incapaces de producir niveles altos de Serotonina, ahora bien no estoy en contra de los medicamentos, sin embargo, para consumirlos debe de existir un plan, deben de llevarte a alguna salida, sino solo crearan dependencia y taparan el problema, meterán la mierda bajo la alfombra, lo cuál significa que no ha desaparecido, solo esta escondida. Tu último comentario, reafirma que depende de cada uno seguir, aunque sea doloroso, es decir, hacer las cosas que sabemos que no queremos hacer pero nos hace bien, tomar una ducha, hacer ejercicio, comer saludable, dejar las redes sociales un rato, no es la cura, pero es el inicio de la cura, y todo eso genera incomodidad; en algunos casos (NO EN TODOS) estar deprimido es estar viviendo cómodamente.

[@josearmandomontoya5927]

Saludos estimado esquizo. Llevo aproximadamente tres meses siguiendo tu contenido y créeme que me estás ayudando bastante. Yo soy licenciado en filosofía, por lo que para mí tus vídeos han sido bastante digeribles y estimulantes en virtud de que contienen un excelente pensamiento crítico. Y en lo que respecta la cuestión de la depresión, yo he tenido algunos periodos en los que me he sentido deprimido, sin caer en una grabe situación. No obstante, tengo que indicar el hecho de tener una discapacidad visual, y contar con una condición de discapacidad si supone bastantes dificultades en la vida cotidiana, por lo que es fácil deprimirse. Pero gracias a que incorporado a mi vida el pensamiento filosófico, estoy intentando lidiar con todas aquellas creencias y cuestiones existenciales que a uno no le dejan avanzar. Por eso es que me alegra encontrar contenido de este tipo. Ojalá pronto pueda conocerte personalmente ya que considero qué eres alguien muy afín a mis visiones en torno a la vida y al mundo. Me quedo completamente con tu recomendación de buscar ayuda profesional para combatir la depresión y haré todo lo posible por difundir tu contenido que tanta falta hace para trastocar muchos aspectos del imaginario social aplicado a diversas cuestiones de la vida cotidiana.

[@kirara_77]

Ezquizo se está poniendo mamadisimo jaja y se está vistiendo mejor, que wapo jaja

[@zoinovum1970]

Salió de la depresión

[@mariavelez9874]

Pense que solo era yo que lo veia más chulo 😝

[@A.B735]

Hasta mandíbula de Chad le está saliendo.

[@ranitabiscochita442]

O sea, todo lo contrario a lo que el predica. En fin la hipocresía....

[@georginabarroso5481]

@@ranitabiscochita442 Por favor. En fin, la ignorancia 🙄

[@jesulinicoviolao6053]

Lo peor es cuando el psicólogo pese a pagarle, te desprecia y te insulta, y después ningún abogado acepte tu caso para querellarte contra ella por injurias y faltas al honor, porque la palabra de un psicólogo es como la de un curandero o un vidente, algo no reglado y aderido a un principio deontológico y al ser mujer, casi imposible ganarle el juicio

[@777Suomi]

Grandísimo programa, amigo. Todo lo que dices lo he conocido por la experiencia y he salido de la depresión. También recomiendo ir a ver a un buen psiquiatra, a veces la depresión y otros desórdenes, esconden otras cosas que deben ser valoradas por un psiquiatra. Yo utilicé terapia, hablar con alguien, etc. Me ayudó algo, pero no solucionó mi problema. Yo siempre he sido contrario a usar química y pastillas, pero tengo que decir que después de superar mis prejuicios, me siento muchísimo mejor y estoy más feliz. Además mi propia ayuda, amor propio y salir ahí a fuera a buscar lo que necesitamos.

[@andresdialta]

Tremendo video, explicación y reflexión sobre la depresión. Me recordaste la teoría que me comentó mi psiquiatra hace muchos años, de que la depresión es un mecanismo de autodefensa. Cada uno la vive de forma diferente, pero hay puntos comunes que me hacen eco. Gracias por este vídeo, es tremendo. Eres un tipazo esquizofrenia, sigue así!

[@wilq601]

Que video tan genial, realmente eso de ver a la depresión algo que nos hace único recuerda a Bojack Horseman, realmente sufrir por sufrir te lleva a mas sufrimiento y eso es lo que me pasa hoy en dia, pensé que sufrir me cambiaria pero creo que no me cambio para bien.

[@9kens]

Depende, a través del dolor y sufrimiento se puede crecer o decaer tu eliges que quieres

[@alejandroc6146]

La verdad necesitaba ver este vídeo y la verdad jamás pensé sentirme tan reflejado con todo esto. He estado lidiando con este tipo de sentimientos por un largo tiempo, siendo la burla de todos a mi alrededor y siendo criticado por mi familia por ser un flojo bueno para nada que no quiere hacer nada en su vida y no sabe cómo es la vida real, mi madre siempre dice que puedo salir yo solo de esto porque "si yo pude sola, tu también puedes. Tu no sufriste en la vida como yo así que déjate de quejarte". Ojalá poder, lo he intentado, he vuelto a la universidad en otra carrera y a pesar de sentirme agotado diariamente y no poder hacer las cosas como quisiera por el cansancio, por tener ganas de morir y de no seguir más, de estar en la cama fines de semana enteros por lo agotado que me siento, de ser regañado por profesores porque a veces no tenía las energías ni la inspiración para hacer las cosas, aún así lo intente, reprobé una materia porque francamente no soy bueno en ello, ojalá poder ser rápido para aprender y rendir como el resto de personas a mi alrededor, ojalá mi familia me entendiera y me quisiera pagar terapia de calidad de vez de dejarme a mi suerte o quererme mandar con coaches o terapeutas con los que claramente jamás conecte y solo se burlaron de mis sentimientos, debo ser agradecido de que al "menos nosotros nos preocupamos" y tristemente no tengo ningún lado al que ir, seriamente he pensado en que estás sean mis últimas navidades, que a este mundo le doy igual y mi única opción es desaparecer de la vista de mi familia o morir, porque soy totalmente inútil hasta para existir. Ojalá poder dar un mensaje de esperanza pero no voy a andar diciendo algo que claramente no creo c':

[@MonsieurDenysbel]

✨Gracias.✨ No sabes lo mucho que siento de encontrarte, alguien que al fin no tenga que sentirse un "súper héroe" por compartir con nosotros todas las valiosas críticas y lo que has aprendido a lo largo de tu vida. Y aún así, lo eres. Un súper héroe sin capa ni antifaz. O mejor: como un griego, un verdadero filósofo, un ser de otra época. 🌹✨

[@javierruiz8850]

Estoy en el punto de que no quiero volver a salir de la depresión para no volver a entrar, porque otra vez más no lo soportaría, ni siquiera puedo salir a correr porque tengo los tobillos flojos y me hago esguinces todo el tiempo, es increíble es como si no me acordara de hacer ni siquiera los movimientos más básicos, incluso estuve pensando en serio de irme a Ucrania a ver si me espabilaba, qué es lo que acabaré haciendo si en un año sigo igual

[@haytevmoon]

Meh, te puedo decir que hay algo que haces mal pero yo no lo puedo decir porque al fin tu sabes como es tu vida, pero si de algo estoy seguro por el momento es que hay algo peor que la depresión y ansiedad juntas y yo ni sabía hasta que me dio, es la ausencia de emociones, por lo menos con depresión se tiene más sentido para vivir.

[@josemanuelmanriquez4584]

No te conozco esquizo pero me caes muy bien. Estoy muy agradecido de haber encontrado tu canal. Me gustó bastante el vídeo, cada frase, cómo lo llevabas. Me movió bastante y me hizo recordar todos estos malos días. Creo que una chispa se energía despertó por querer que todo mejore. Saludos y espero lo mejor para todos!!!!

[@athena0324]

Gracias, Esquizo. Éste es el programa que más profundo me ha tocado. Empatizo con todo lo que dices y te doy la razón en todo. Es como si lo hubieses hecho para mí, pero entiendo que no se trata de eso, si no que al igual que yo, que lucho con un trauma y las consecuencias que me ha dejado, muchas otras almas en todo el mundo caminan en la oscuridad. Sin embargo, todos nosotros debemos tener muy en cuenta las palabras del Esquizo y saber que, por más oscuro que esté, por más solos que nos sintamos, siempre nos tendremos a nosotros mismos. Y eso es suficiente, aunque no lo crean.

[@marianaalejandra3659]

woooow este video me hizo senrir tan comprendida, gracias!! somos muchos los que estamos en esto GRACIAS!

[@aldosanchez6043]

César: Llevo casi tres años siguiendo tus videos. Este es de los mejores, desde el tema hasta la música de fondo. No tienes idea cuánto me gustan tus videos. Eres, y por mucho, mi youtuber favorito. Se nota lo fundamentado de tus publicaciones porque, a diferencia de otros que sigo, no te subes al tren de moda, tardas en publicar pero siempre de calidad. ¡Muchas felicidades!, y espero que sigas en este camino.

[@deltawave9180]

Fue un buen documental, Esquizo. Me gustaría estar al tanto con los avances de la salud mental. si algo pudiera aportar para discutir en los comentarios es que puedes sentir que la sociedad te deshumaniza al no estar sano, peor cuando la gente pone ese discurso, estigma y filosofía de que eres el responsable por estar enfermo y por ende no eres funcional y que la terapia tiene este estigma de forma similar. A los enfermos que no pueden producir se les trata como aliens que solo tienen apariencia humana, hay gente incapaz de entender que la depresión o una discapacidad evita que un individuo pueda hacer cosas o valerse por si mismo. " (...) Y subí al automóvil que me trajo aquí. Y ahora me he convertido en un loco. Incluso si me dejan salir estaría marcado en la frente con la palabra "loco" o tal vez "rechazado." Descalificado como ser humano. Ahora he cesado de ser un ser humano por completo." -Fragmento de la novela "No longer human" de Ozamu Dazai.

[@franciscotorresvazquez120]

Yo eh sufrido esto justo en este momento estoy trancintado una depresión y acabo de salir del psiquiatra y las pastillas no arreglan a nadie de la cabeza a mi me bajaron la dosis al encontrar que estoy más cuerdo que ellos mientras que ellos viven arreglando cabezas entre comillas por qué la verdad es que uno cambia cuando le nace no cuando le dicen, sin embargo nadie piensa en que puede mejorar a las personas como las plantas de poder, yo llegue al psiquiatra por qué mi mamá pensaba que tenía ezquisofrenia y los psiquiatras me diagnosticaron con eso por qué supuestamente escuchaba voces cuando en realidad yo no escucho nada, pase un mes dentro de un hospital psiquiátrico y no te ayuda en nada solo es una perdida de tiempo.

[@fabri_music370]

Este video es hermoso y muy esclarecedor respecto al tema de la depresión. Hace poco estoy logrando salir de una depresión que empezó en 2019, recuerdo que empecé a ver tus videos y estaba destruido, intenté quitarme la vida pero una vez escuché en tus videos "a veces no es que uno quiera dejar de vivir, si no dejar de sentirse mal". No tengo palabras esquizo para describir lo mucho que me has ayudado de manera indirecta, desde el video de Feynmann a los videos en donde hablas sobre la depresión, la soledad y la ansiedad. Quisiera algún día poder conocerte y simplemente darte un abrazo por qué has sido un referente en todo sentido para mí vida. "La vida siempre es más" una frase tan corta pero tan potente... por otro lado la frase de "Si no te casas con la idea de que la recaída número 3 del mes es señal de que todo sigue sin mejorar, entonces al fin terminaras llegando a ese día". Me alegra mucho haber visto todos tus progresos y no hablo solo de la calidad de tus videos si no de que ahora te ves mucho mejor de lo que estabas en el pasado. Te quiero Esquizo

[@aliciab4084]

A mí los antidepresivos me han salvado la vida, literalmente.

[@joel0256]

Cada vez que uno intenta levantarse, diciéndose a uno mismo que la cosa va a mejorar, me rindo antes de empezar porque no hay fuerza ni ganas, es como si tuviera el deseo de que todo acabará ya, ganas de desaparecer sin que nadie se de cuenta ni le afecte a nadie. Ver el fin como si fuera lo mejor y lo más fácil. Pero uno se pone a recordar los pequeños pero buenos momentos y digo: si me quedo y sigo esperando puede que vuelva a vivir algún momento feliz otra vez. Pero van años viviendo en lo mismo, diciendo que todo va a mejorar y la vida no hace más que golpearte y vuelven las ganas de desaparecer de la existencia porque no hay nada que valga la pena.

[@gabrielaguzman5952]

Hermanito, me gustó mucho tu video, hace como 1 mes vi por primera vez uno tuyo y me causó disonancia donde hablabas de la frase "ve a terapia" y hoy que te escucho se nota un cambio drástico, te admiro y gracias por compartir tu evolución con nosotros eres valiente.

[@scar3844]

La depresión es existencial, porque el sentido desaparece, pero no es más que el propio espíritu dándose cuenta que nada puede tener sentido y que no lo tiene, es un síntoma del mundo y su realidad, ¿Cómo la gente no va estar deprimida si no tiene para alimentarse? Obvio es provocada por el necrocapitalismo. El espíritu inconsciente se hace consciente, somatiza la inteligencia del espíritu, es un: "Basta esto no lo quiero", mientras que los supuestos apriori que creemos nos controlan, es un basta a la miseria, es un basta al sentido perverso del mundo. Yo tuve depresión muchos años en mi juventud y eso me llevo a tener un marco ideológico diferente, apegos innecesarios, identidad hecha por el consumo, falta de lógica sobre uno, imágenes mentales que no coinciden con la realidad, falta de aceptación de perdón. Tengo epilepsia donde "alucino" y tdha pero ahora no tengo depresión, si sobrevives a la depresión, espera cambios.

[@alonsolara6142]

Muchísimas gracias cesar fue uno de los videos que me ayudó a not ver tan mal la terapia he estado manejando una depresión debido una pérdida familiar por muchos años y decidido a pasar a terapia para poder manejar esta depresión

[@Allatriana2023]

Hola Cesar, gran video, justo hoy y no creo en las causalidades, pero ese fue un pensamiento y una decisión que me ha ayudado a vivir este instante. Soy paciente con hiperacusia y fonofobia, así que decidí que el ruido de ayer ya pasó. Vivo en una comunidad rural bastante parrandera en Medellín Colombia, al rededor vive gente altamente alcoholizada y drogada, casi todo el tiempo debo permanecer con auriculares de día y de noche para aislarme de las ruidosas músicas del vecindario. Anoche fue nefasto, como siempre, más aún cuando tuve que llevar a mi madre al hospital. En fin. Cansada de estar cansada, hoy decidí que ayer ya no existe, me coloqué los auriculares y me senté a escribir pues ese es mi trabajo. Yo soy la que me debo mover de aquí, mientras tanto el ruido también pasará. Gracias por tus consejos. Recomiendo ver para analizar una serie bastante particular llamada "Cráneo febril". Me causó gran interés por el uso de los auriculares para no escuchar a enfermos de un virus el cual, según la historia, causa que la gente divague sin parar para lo cual no hay cura alguna. Un abrazo y cuidate siempre. 🌷

[@rominamorales7207]

Me recuerda a mi vida del año pasado, por problemas económicos tuvimos que mudarnos a una casa comunal tipo la vecindad del chavo del 8, hacían fiestas todas las noches hasta el amanecer y se cansaban recién a eso de las 7 de la mañana, sin importar el día. A veces por las siestas y tardes también había música y alcohol, todo a una pared de diferencia, me tenía que tragar toda su violencia intrafamiliar. Me daban muchas crisis, creía que era yo la loca, estuvimos 1 año y medio ahí, pero antes estuvimos en otros lugares diferentes, pero feos a su modo también, el tema es que yo el año pasado debía prepararme para el examen nacional de ingreso a las residencias de medicina, y tenía que estudiar con auricular volumen al máximo. Yo odio estudiar con música, hasta llegué a creer que tenía TDAH y pensé recurrir al metilfenidato. Estudié como pude, en medio del llanto y la rabia de vivir en rodeada de niños cuasi abandonados por madres niñas y el ruido, el alcohol... todo lo que trae no tener dinero para una vivienda digna. Quizás a algunos les sonará clasista, pero no poder pagarse una vivienda digna sí causa depresión, afortunadamente aprobé el examen y este año trabajo como de residente en oftalmología en un importante hospital, con mi sueldo pudimos mudarnos a una casa para mi familia sola, en un barrio más tranquilo y realmente me siento mucho más feliz. Creo que si estuviera escuchando la música del vecino en este instante seguiría llorando y estirándome los cabellos de rabia como estaba hasta hace un año.

[@fuckinkiwi4109]

no sé pero espero que conozcas a Andrés Caicedo

[@Allatriana2023]

@@fuckinkiwi4109 Creo que casi todos pasamos por episodios de vacío existencial y buscamos escapar siempre, correr y correr, yo misma intenté huir de casa cuando era una niña, tomé pastillas con licor, tomé pegamento de plomeria, me lancé a la vía para que algún carro me aplastara. Todo fue en vano, es evidente. Gracias a Dios. Decidí vivir, estudiar contra todo pronóstico pues la gente de mi barrio estaba predestinado a morir antes de los 25 años. Luchando por sobrevivir, velar por tres hermanos menores y mi madre, violada varias veces, humillada, golpeada, pero así como yo muchos y muchas en el mundo. Hoy tengo dos carreras profesionales la primera fue Trabajo Social en la universidad de Antioquia lo decidí a conciencia por mi y pir la gente de mi barrio luego estudie leyes, Derecho, sigo leyendo y escuchando a los sabios. Conozco la cara de la melancolía, no le tengo miedo. Un abrazo y sigamos un día a la vez. 🌷

[@Allatriana2023]

@@rominamorales7207 gracias por tu testimonio, creo que ayuda a muchos a seguir adelante, tal vez mi frustración es que luego de tanta lucha hayamos llegado a cumplir un supuesto sueño de vivir en el campo pero este lugar tenía escondida la cultura del ruido demente de los antioqueños y costeños. Esta cultura es tremendamente ruidosa. Tengo alma de gitana y no me importa a donde tenga que ir para escuchar el viento. Allá estaré. En una colina, recostada junto a un gigante árbol sin gente a mi alrededor 🤗🤗🤗🌱🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌷¡Vamos por ello caray!

[@TheinvisibleTV19]

Es bastante bueno que hayas subido este video hoy porque mañana (para el que lo vea en un futuro, sería el 10 de diciembre del 2022), será un día especial para mí, ya que, será algo muy propio mío, algo como si fuera una misión personal en un videojuego, dónde lo único que buscaré será una sola respuesta que son importar que se encuentre o no ese día, me dará los ánimos suficientes para hacer algo próximo, el que será ya lo veré mañana, pero por hoy me iré con las ganas de querer ir adelante y decir que al menos lo intente, no sé que será de mi a futuro o si es que llegó a tener uno pero sin importar como termine será con una sonrisa en la cara, porque al final pude sentir lo que fue el ser libre. Es algo "común" escuchar de que la gente se llegue a deprimir o sentir triste porque ya a nadie le importas, pero también se puede dar el caso que sea lo contrario, el que se depriman por la atención que llegan a tener y así, existen y existirán muchos casos de diferentes formas pero todos con algo en común y eso sería la depresión o el malestar mental. Muchas gracias esquizo por las últimas palabras del vídeo, espero y todo salga bien para todos.

[@Obrimarius]

¡Excelente video!!!! Llevo siguiendo este canal desde hace tiempo y se nota la evolución. Ojalá que este mensaje pueda llegar a todos aquellos que lo necesitan y a los que no también, para que así conozcan esa realidad que muchos viven sin poder ser entendidos. Espero que sigas adelante César y que cumplas todas tus metas y en el proceso siguas ayudando a que el mundo, desde el individuo, sea un poco mejor. "Haya o no haya esperanza, siempre habrá oportunidad".

[@internuata_008]

Voy a estudiar psicología espero ayudar un poco a este mundo tan frágil 🧠🔧

[@An_ffer20]

Sabes yo planeo estudiar algo similar para ayudar a gente que en verdad lo necesita pero lo malo es cuando a veces se me hace mucho estudiar:(

[@El_Maestro_del_Debate]

♥️Aunque este escuchando este audio aún habiendo pasado la peor parte de mi depresión, hace tiempo que no lloraba por esto. Pero lloro porque soy consciente de todo lo que he pasado para estar como estoy, y ahora concuerdo totalmente contigo. Jamás seré igual de increíble que antes, pero ya me siento mejor y con eso es suficiente.

[@El_Maestro_del_Debate]

A la vida le he dado con todo lo que pude, como muchos de nosotros, y seguiré dandole porque se que volveré a recaer, pero está vez más consciente.

[@davidortega1834]

Debo decir que no se si vuelva a retomar el camino de la esperanza,pero si debo decir que este documental es un fiel reflejo de todo lo que haz dicho y de todo por lo que haz luchado,aún recuerdo esos vídeos de la vida es más,la vida sigue igual,un mundo hermoso,entre otros dónde en esos años lúgubres tu aún luchabas y te esforzabas por salir adelante,la verdad me alegra saber que te está yendo bien y que tú medio y tú esfuerzo,inteligencia y porque no decirlo tu suerte te han permitido estar donde estás. En fin gracias por alentar a las personas pese a lo cruel que es el mundo,ojalá esto igual me permita aprender a ser más compasivo con los demás, saludos

[@arturovivas8672]

A veces pensar demasiado, es enfermante y muy estresante.

[@aurorakim6167]

Gracias Cesar por estos increíbles videos, por tus palabras y compartir tus experiencias 💙

[@hectormgx507]

Amigo Esquizo, con este vídeo demuestras que realmente encarnas la segunda venida de Jesucristo jajaja, nah en serio realmente aprecio tu trabajo y siempre espero cada uno de tus vídeos, además este me está calando hondo y llevo sólo 20 min. Me atrevo a decir que eres un gran pensador de nuestro tiempo. Después de este ramo de flores que te tiro espero que tampoco montes en el "tren del ego" y descarriles, y sigas estando sanamente jodido como para seguir haciendo estas obras intelectuales, aunque las vean carneros descerebrados como yo jajaja. Saludos desde España 🇪🇦

[@marcospina162]

Muchas gracias Esquizo por este tipo de videos, sobretodo por la especie de diálogo cercano del final que me ayudó a desahogarme en llanto por haber recuperado algo de la esperanza que ya había olvidado que tenía. Cada quien debería tener la oportunidad de reflexionar sobre su propia condición porque no todos son iguales. La depresión es la palabra que usamos para generalizar todos los distintos vacíos que las personas pueden sentir. Si alguien me preguntara qué es la depresión, no sabría que responder. Y cuando escucho varias respuestas suelo quedar insatisfecho. Parece que peleamos contra un enemigo invisible porque ni siquiera podemos ponernos de acuerdo sobre qué es en sí la depresión: el sentimiento que genera... o los síntomas que perciben los demás... o los pensamientos que uno mismo tiene... o tal vez todos, o tal vez ninguno. En ocasiones la palabra depresión no sirve de nada. Siento que pierde su significado y se repite como "algo" a lo que echarle la culpa. Y el problema es que a veces lo que tenemos no es solo un "algo", sino un conjunto de circunstancias incomprensibles... incluso después de superarlas. Como tomar una pastilla para la gripe o prender fuego. La gran mayoría puede hacer estas cosas sin entender los procesos microscópicos o macroscópicos que lo hacen posible. Con la depresión parece que el único científico que puede entender lo que pasa en tu mente eres tú mismo y un buen terapeuta lo que hace es ayudarte a entender tu pensamiento mediante el diálogo.

[@quehagoconmividasos]

"No existe medicina tradicional y medicina alternativa. Existe medicina que sabemos que funciona y medicina que no".

[@blu9585]

El mensaje del final me sacó un par de lágrimas y me puso a reflexionar. Muchas gracias Esquizo ❤

[@Daniel-mu1en]

Curioso como el "la realidad, la realidad es frágil..." Cada vez toma más significados, al menos para mí, a veces en medio de varios días solo o en compañía con mis seres queridos... Redes sociales en este caso permiten comunicar al menos una pequeña parte de lo que es César, de lo que somos nosotros también. Todo esto no es cosa de uno, sino de todos nosotros.

[@ElnoesGabriel_]

Cesar, muchas gracias por este trabajo tan enorme, sé del esfuerzo tan grande que hay para producir algo así, espero que hacer este contenido (de un valor incalculable) le traiga mucha satisfacción. solo puedo decir gracias, gracias por toda esa dedicación en cada uno de esos trabajos, para mi, en lo personal, lo más valioso es el tiempo que alguien nos pueda ofrecer y ahí estas vos, ofreciendo tiempo de vida y más que eso. Pura vida ✌🏼

[@vinotinto4333]

Gracias por todos los corazones jóvenes que tocas , por todos esos chicos y chicas que saben que no hay mejor ejemplo que el del que ha recorrido el camino . Eres grande mi querido amigo.

[@moreliavelazconataren2538]

Gracias por esta información

[@monro6582]

Es exquisito el vídeo. Gracias por la joya que nos regalas a todos los que estamos pasando por momentos muy oscuros. Eres grande César ❤️ 🌠

[@Pringle412]

Exquisito mi np

[@ImperioCamionero]

@@Pringle412 jajajajajajaja

[@guadalupemunoz1352]

Wow no creo en las casualidades y justo tengo semanillas con un bajón anímico que no se va del todo. Pero me reconforta saber que alguien más entiende lo que me pasa que encuentro palabras de aliento para seguir un día más. Ese es mi lema solo por hoy!! Gracias mi querido ezqicito

[@veganacatalana]

Hola! Buen contenido! Si no te puedes costear terapia, en muchos casos la sanidad pública ( por lo menos donde vivo) no está dotada de recursos para esto. Te dan visita cada 6 meses con el psiquiatra ( y no te tiene ni 10 min en consulta) y a veces ni consigues psicólogo o si lo consigues es de uvas a peras y visitas súper cortas. Te recetan pastillas ( no estoy en contra de los medicamentos) pero a veces sin hacer un buen diagnóstico o te sobremedican con los efectos secundarios que esto conlleva. No se puede ser pobre y deprimido....Al final una se medica y va sobreviviendo. No tendría que ser así...

[@diegoa.l.p2248]

A mi me pasa que siempre que veo gente que luce feliz y demás, me enojo conmigo mismo y me culpo por no poder ser como ellos, por querer ser como ellos.

[@TheBiggestClown]

Quedé fascinado por la carga motivadora que hay en el podcast, esquizitamente natural el documental

[@Mariana-ow3tx]

Yo tengo trastorno bipolar, llevo seis años con medicación, en mi caso no es opción dejarlos son medicación necesaria para mí, eso me quedo muy claro las veces que lo deje y tuve recaídas mortales. Todo es medicación, terapia, y estilo de vida. He tenido que alejarme con mucho dolor de familia, amigos y trabajos a los que estaba muy apegada, cosas en mi vida que me enfermaban más y retrocedían mi progreso, que me mantenían en una jaula de oro "estás mal de la cabecita, no sirves, mejor no hagas mucho ponte cómoda". Una vez pasé ese desfase, mi cuerpo se llenó de calor desde el interior, volví a sentir ese cosquilleo en mi corazón, y una voz en mi interior que me decia: vamos! Ahora que viene? Quiero vivir mi vida, quiero ser feliz. Solo el amor verdadero y ser valiente, muy valiente, me ha sacado de esa caula en la que me sentía"segura", pero que solo me hacía más incapaz y cobarde. Mi verdadera seguridad siempre ha estado en aprender a defenderme y a cuidar de mi, elegir lo mejor para mi salud y bienestar.

[@after_rain7505]

Hermano, seré directo: eres más mi familia, que mi familia. Nunca te he visto en vivo, pero el apoyo que me has dado, es invaluable. Gracias por existir.

[@Naty-xq7yo]

Esto llega en un momento crucial de mi vida, como en su momento tantos otros de tus videos. Gracias nuevamente 💖

[@JisatsuofCamus]

Gooos

[@MelanieTv]

Uno de mis grandes miedos es que mi vida empeore y ya no tenga ganas de suicidarme.

[@reinapop]

Creo que, además de lo que dices, 'salud mental' es un concepto que va cambiando históricamente. Y nos falta muuuuuucho para hacerlo avanzar... Y, sobre la internet y la tecnología digital... De seguro también fue difícil aprender a manejar la rueda Gracias, Esquizo

[@lorenauniverse2726]

Tus palabras de la parte final del mini documental son un tesoro☺☺☺