UNBOXING DE LA ILUSIÓN SÓLO PARA FANS: CINTURÓN NAKED 2L

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En los vídeo-comentarios de mis entrenamientos y carreras running, comparto y explico mi método de trabajo; rodajes de fortalecimiento, rodajes largos, rodajes suaves, rodajes progresivos, rodajes con progresivos, rodajes por montaña, series aeróbicas, series anaeróbicas, series en pirámide, fartlek por montaña, cambios de ritmo, rampas, intervalos, ritmos específicos, carreras, gimnasia de fortalecimiento, técnica de carrera, descanso, recuperación, masajes, alimentación, hidratación, estiramientos, meditación, yoga, filosofía, material, ropa, zapatillas, etc. Todo basado en mi experiencia de 25 años auto-entrenándome, para correr carreras de 10k, medio maratón, maratón y carreras de montaña.
Lista de todos los vídeo-comentarios de mis entrenamientos:
• COMENTARIOS entrenamie...
Mis entrenamientos en Strava: / strava
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[@lluisplans6727]

Hola javi y fans...ayer estube en el pico del águila viendo el trail olla de Nuria...24 km y 2103m positivos...relevo generacional garantizado...Increible la velocidad con la que bajaban estos jóvenes kamicaces...El primer pico subieron al puigmal...apuntat esta fecha para el año que viene ❤❤

[@pawloshock]

Mai hem de perdre la il·lusió! Gràcies Javier!!!!

[@carlosusieto6002]

Hola Masacrell, enhorabuena por el gran trabajo que estás haciendo, a mi me gustan mucho tus experiencias de vida, solo para fans. Por eso podrías hacer un vídeo explicando tus vivencias en la COE y lo que aprendiste???? Creo que en algún momento lo mencionas, pero podrías hacer un vídeo hablando solo de la COE??? Muchas gracias, saludos!!!!

[@pacogomez8678]

Me alegro que estés mejor

[@gerardgreg.6309]

Grandeeeeee.... Eres unic...❤

[@Sacavera_trail]

Vas a flipar con ese cinturón, en desafío calar he llegado a llevar 2 bidones de 500 , teléfono, manta térmica , nutrición y los bastones y ahí no rebotaba nada!! Ademas no se da de sí como ocurre con otros , eso sí no le cojas cariño a las letras que en menos y na se borran

[@oscarmonfort7162]

No te conozco mucho, pero quería decirte que es admirable la pasión que transmites en todos tus vídeos. Nunca he corrido y a mis 40 años me estás contagiando las ganas de empezar a correr. Muchas gracias por todas tus enseñanzas. Pronta recuperación crack, un saludo.

[@GarciaMascarell]

Ilusión es lo único que hace falta para empezar a correr, todo lo demás vendrá. 💪🏼🐗 Saludos cordiales

[@joseplluissaldana7488]

Sr. MASKARELL.... No te imaginas como motivas!!! Gracias a tus consejos y motivación ayer acabé mi primera maratón de montaña en Pedraforca...y esta semana seguiré tus consejos de asimilación. Me veo comprándome el Recovery Crown!!! Y ya no te digo el cinturón porque tengo uno nuevo Salomón.... millones de gracias y felicidades por tu recuperación.

[@GarciaMascarell]

Gracias, no te compres aún el Recovery Crown, que no lo he probado y no sé cómo funciona. Lo compré porque estaba de oferta. Saludos cordiales

[@Angel_Torne]

Me alegro q vayas a mejor. El cinturón es muy bueno, desaparecen las letras muy rápido con los lavados, pero es de tremenda calidad, no pierde su elasticidad y compresión. Verás q te gusta mucho. Vamos!!!

[@gersoquintana.2887]

Le deseo una pronta recuperación maestro

[@jorgeesteve9717]

De categoria el cinturó..... Moltes gràcies pel Unboxing i Molta força Javier.....💯💯💯

[@alfonsobuenoc]

Se nota que estás mejor, mañana como nuevo! vamos!!! grande Jacob, en un par de años va a estar para luchar por victorias seguro, está llamado para hacer historia.

[@rafadegomarallely5521]

Me alegro mucho que estés mejor. Y mil gracias por todo lo que ofreces con tus enseñanzas.

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@raulvicenteperez1768]

Un muy buen cinturón, yo lo tengo y una maravilla.

[@GarciaMascarell]

👍

[@ionlanz8687]

Nos alegramos. La salud es fundamento. Vamos ❤💪💯

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@JAIR2080]

Gracias Javi por compartir, se ve que es un excelente cinturon, en hora buena por ti, que elegré ver que tienes una gran actitud, espero estés mejor, feliz domingo, saludos desde la bella ciudad de Guatemala estimado maestro!

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@nordiceynar8281]

Me alegro un montón de que poco a poco te vayas recuperando máquina.Te vas a salir en los próximos entrenos y carreras estoy seguro de ello.Un abrazo fuerte Javier y a seguir mejorandote!!!

[@GarciaMascarell]

Muchísimas gracias!!

[@conchimontanervidal4663]

Vamos , que ya estás casi curados, a empezar mañana suave💪

[@UGE47-mo6jq]

Me alegro q estés mejor Javi un abrazote 💪🏃‍♂️💪

[@juliobcnessence]

Mascarell, el mejor cinturón que existe, sin ninguna duda. No te lo vas a quitar ni para 🚽 😂

[@GarciaMascarell]

Gracias lo disfrutaremos

[@ricardosanchez-lx2mp]

Me alegro muchísimo de que estes mucho mejor.... No hay quien pueda contigo. Yo uso el isotonico hiperdrink 90 de Crown y perfecto. 💪💪💪

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@osmindomenech2410]

Me alegro mucho de que te estés recuperando Javi. Un abrazo chaval.

[@GarciaMascarell]

Gracias! 😊

[@davidgarciasanchez40]

Yo era de la misma opinión que tú, el dorsal en la camiseta. Este fin de semana probé por primera vez a llevarlo en el cinturón y no volveré a llevarlo en la camiseta😅

[@GarciaMascarell]

😹😹😹

[@eprohoda]

What'up!García. that is super pictuer!

[@ionlanz8687]

Es de entender el posponer un tercio negro se viene paredes espesas la mirada pueden oscurecer ojos al viento se han de disponer accesos de debilidad viajando por eso maltrecho cuestión de reponer improvisado el posponer novedad por acontecer historias del momento la ilusión vuelve para reverdecer

[@GarciaMascarell]

La ilusión es la vida, ese es el secreto del acero.

[@adnagro]

Es un cinturón caro pero la verdad que funciona de maravilla. Los bastones prácticamente no se mueven, y además tiene mucha capacidad. ¡La ilusión siempre presente! ¡Pronta recuperación!

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@ionlanz8687]

Esa es la metáfora. Aparte de la cuestión del unboxing y demás. Risas y buen humor con tu manera de relatar. Que vayas reponiendo energía. 🤸

[@reborn3530]

Qué maquinón es Ingebritsen. Y la prensa, como siempre, diciendo lo contrario de lo que es.

[@sergiomartinezfotografia]

A tope dentro de nada. Desperta ferro!

[@joseant.gaspar108]

Lo tengo y más o menos tú y yo tenemos mismo peso ( yo un poco menos ) y misma altura y llevo la talla 4 , a mí me va bien , un abrazo y me alegro de verte mejor .

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@asiersantamaria5329]

Ese cinturón lo tengo yo y es muy muy bueno.

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@juanhinojosaromero8089]

muy buen cinturon,hay que pedir una talla mas corta y se ajusta de lujo,yo tengo uno y va de categoria.

[@ignaciolopez184]

Buenos días Javi, me alegro que te encuentres mejor. Bajo tu punto de vista, como afectan las pruebas de larga distancia al sistema inmunitario?? Te Lo pregunto por qué tengo la sensación que este tipo de actividades deja nuestro sistemas inmunitario un poco debilitado, como ejemplo los ciclistas en la vuelta a España, la última semana llegan al limite de todo. Un saludo y recuerda leche caliente con cognac mata todos los bichos!

[@libertadparatodos2978]

Cruza y cruzará carreteras el jabalí

[@maricarmenbustos7786]

La unica infección que no se cura con antibiotico, me alegra que estes mejor, cuidate mucho.

[@GarciaMascarell]

Gracias

[@rafasanchis6403]

Hola Xavi, has citado la Via verde Xàtiva-Manuel. El otro día fui al hospital y me pareció ver que habían asfaltado, aunque no pude distinguir si han asfaltado todo el ancho o la mitad. ¿Sabes cómo está? Ya que para correr molaría más que quedase de tierra. Gracias y me alegro que vaya bien la recuperación.

[@GarciaMascarell]

Hace tiempo que no voy por la vía verde, pero seguro que no la han asfaltado.

[@carlosfrias3359]

Por desgracia está semana ha muerto ese actor,también hizo el papel de rey en el príncipe de zamunda.

[@GarciaMascarell]

Descanse en paz.