Une journée dans mon assiette... à 6€ !

INFOS RECETTES
// Pancakes //
Ingrédients pour 1 personne :
1 banane (réserver quelques rondelles)
1 oeuf
50g de flocons avoine
1 càc de levure chimique (optionnelle)
2 gouttes d’extrait de vanille
Une pincée de sel
+ Purée de cacahuètes
// Soupe de lasagne //
Ingrédients pour 1 personne :
Pâtes à lasagne (environ 60g)
1/2 conserve de tomates concassées
Concentré de tomate (1 càs environ)
1/4 Oignon
Protéines de soja réhydratées (environ 25g)
1 carotte
Fromage rapé
+ clémentine
// Goûter //
Café latte avoine
1 carré de chocolat noir
1 clémentine
1 poignée de fruits à coque
// Oeuf à la turque et brocoli rôti //
Ingrédients pour 1 personne :
1/2 Brocoli
1/4 Oignon
Chapelure (environ 30g)
Sel, poivre, ail en poudre et huile d’olive
20min au four à 200°
Oeuf mollet : 6 minutes
Servir avec 1/2 yaourt à la Grecque et du piment d’Espeltte
+ compote
***
Je porte un sweat 15h45

[@ambrejeannepoterie9943]

Merci Margot vraiment j’adore ce type de contenu ❤ ça me donne plein d’idées 🙏

[@laytitiaLmG]

Génial merci. Je vais reproduire la soupe de lasagne dès ce week-end. Belle journée Margot

[@redsoul7848]

Trop chouette ! !! Ca donne vraiment envie de tester tes recettes ! ! Hate d'en voir d'autres ;)

[@coraliebres1180]

Merci pour ses vidéos inspirantes que j’aime beaucoup regarder ☺️

[@julielecerre2949]

Hello Margot merci pour ces super recettes je vais toutes les refaire ce week end ! Pour les pancakes j'ai la même recette mais au lieu de la cannelle je mets de la whey à la vanille pour les protéines et une cuillère à café d'extrait de vanille c'est excellent aussi ! :) Bonne journée

[@clairedasilva6657]

J’ai adoré, ça donne de nouvelles idées de recettes, j’ai hâte de tester la recette d’œuf à la turque 🥚🥦

[@bibouscrap3403]

Merci pour ces recettes rapides à faire 😉

[@camilleememartin]

Ouiii! On en veut d’autres! Pas forcément avec un budget mais j’adore avoir des idées de recettes vg

[@jessicacleuet6870]

Ça donne envie merci pour ce partage je vais tenter les recettes

[@nessieo6211]

Trop chouettes ces idées !! J'adore ce type de vidéos !

[@beckylolo1]

Moi aussi trop fan !!

[@celineblanc268]

C'est une tellement bonne idée les lasagnes! Je vais tester ! Bisous ❤

[@lucielavest4929]

J’adore ce genre de vidéo !

[@aureliesellin9658]

Merci pour toutes tes inspi recettes , j’adore 🥰 et le rendez-vous du mercredi, je valide encore et toujours 🥰

[@margotYMF]

Ça me fait bizarre moi encore haha

[@juliecre7837]

Coucoi Margot Super idee de video 😊 jadore l idee dune soupe de lasagnes 😋😋 Belle journée à toi

[@floriechartier9599]

ok la soupe de lasagne me donne trop envie 😍😍 même les brocolis ... je vais tout tester ! Merci margot

[@mandycarle1465]

J'adore ces vidéos " une journée dans mon assiette"! Ça m'inspire beaucoup pour mes recettes quotidiennes. Je vais rapidement tester la soupe de lasagnes , j'en salive d'avance 🤤

[@margotYMF]

miam miam tu vas adorer !

[@maeveFrn]

Super vidéo qui font parties de mes préférées ❤. Merci Margot pour ce partage, prends bien soin de toi gros bisous 😘

[@margotYMF]

oh merci !!!!

[@honorinedugue149]

j'adore ce format de vidéos ! super pour de nouvelles inspirations recettes et en plus pas chères :)) je vais m'empresser de les reproduire, merci Margot !!

[@margotYMF]

bon appétit !!

[@armellearayafuentes1056]

Coucou Margot, encore une fois tu continues à nous inspirer, pour moi tu as parfaitement relevé le défi 🎉 Et la recette que je vais sûrement reproduire c’est la soupe de lasagne Merci 🙏 à toi

[@clairebenoit3888]

L’idée des brocolis grillés, de l’œuf mollet et du yaourt Grec, je note ça m’a l’air très appétissant 👍🏻

[@lauralys88]

Ta soupe de lasagne a l’air ouf ! Je vais essayer ça ❤

[@christelleaime4444]

Oui ok pour d autres idées de recettes, merci

[@caroliner6941]

Cc ..tjs des idees au top ..et t es tjs naturelle et spontanee.. j adoore . Merci. Je testerai !

[@margotYMF]

[@pieceoffrench]

Cette soupe de lasagne a l'air incroyable 😍 Merci pour les idées !

[@margotYMF]

Fonce c’était délicieux !!

[@nesrinenouhi9758]

Super comme d’hab 😊 merci pour les idées

[@margotYMF]

avec plaisir !!!

[@Vanillesoyeuse]

Génial! Miam! Même si mon cheri italien m'étrippe si je fsis la "soupe" de lasagnes hihi! Mais ça semble super bon! Et le reste aussi. Le soir j'ajouterai une tranche de bon pain car léger avec mon appétit mais sinon miammm ça donne envie 😊 j'adorerais plus de ce genre de videos surtout avec les temps qui courent tout est si affreusement cher...

[@virginiecorreia6750]

Simples et astucieuses, merci pour ses petites idées !!! Au plaisir de voir d'autres vidéos de ce genre !!! Bises.

[@margotYMF]

Super je note !!!

[@celinequenechdu6167]

Super vidéos pleins d’idées food Qui donne envie! À refaire

[@margotYMF]

😋

[@elodieg3549]

Très sympa ce genre de vidéo ! Ça inspire beaucoup 😊merci

[@margotYMF]

Merci à toi 😊

[@sylviekerrest1913]

Trop bien la vidéo, à refaire ça donne des bonnes idées......🎉🎉🎉 Moi perso j'adore regarder ce genre de choses un très bon moment....

[@margotYMF]

Oh merci beaucoup !

[@ginogretry5160]

Bon ben ca va le faire pour moi , merci 👍🏼👌🏽

[@helenediotte9898]

Bonjour, tout à l'air très bon. J'en veux bien d'autres svp 🥦

[@margotYMF]

Oui avec plaisir

[@alexb.6699]

J'adore ce genre de vidéos, je suis preneuse des inspis, on n'en a jamais assez non ? Facile à reproduire, gourmand, varié, j'aime beaucoup. Un grand merci 🙏.

[@margotYMF]

pour les inspis rdv sur mon compte @biendansmonslip ;) je partage mes repas chaque jour, les comptes que je suis, livres cuisine...

[@minitouch2]

Merci pour la vidéo !!!

[@margotYMF]

avec plaisir !!!

[@dauphin1978]

Coucou Margot, je te remercie pour ces idées recettes :) Partante pour d'autres vidéos de ce genre, tout semblait bien délicieux même les brocolis alors que je ne suis pas fan de ce légume ! Bisous, belle journée

[@margotYMF]

Il faut que tu testes rôti c’est la folie

[@TheHowardness]

La recette des lasagnes déstructurées m'a bien donnée envie, et surtout pas besoin d'allumer le four!

[@margotYMF]

c'est vrai !!

[@agnesschemid8405]

Defi relevé Belle Margot !!! Mais alors la je suis bufflé mais cette recette de soupe de lasagne !!!! Je vais la faire moi qui n'arrive pas a me lancer a faire des lasagnes ..... Je fe dirai si un ami c'est autent regalé que Matthieu et toi 🥰!!! Oui encore des videos avec des recttes simples , equilibrées, gourmandes et light pour le porte monnaie 😂

[@emmanuellepons1654]

oui trop bien les journées recettes et pas cher surtout

[@josytop3814]

🎉❤merci beaucoup

[@serenadevincent]

Hâte de voir les prochaines recettes ! 😉

[@margotYMF]

Rdv sur mon compte @biendansmonslip pour en avoir tous les jours 💕

[@margotYMF]

😋

[@masuttiyse3549]

j'adore!!! je note les recettes !

[@margotYMF]

Merci beaucoup 😋

[@sonia3149]

Miam miam à refaire ❤❤❤

[@margotYMF]

oh oui à refaire

[@zahelie7251]

Merci Magot pour l'inspiration 🙂

[@margotYMF]

Avec plaisir !!!

[@marion0806]

Sympa la recette toute simple du soir. Je ne pense pas assez aux oeufs mollets alors que cest si bonnnnn 😊

[@margotYMF]

Oui et rapide !

[@asmaafakir7512]

Je kiff l’idée🫶🏼🤩

[@rosyma5752]

Coucou Margot Top, je vais tester la soupe de lasagne. Trop sympa le petit commentaire de Matthieu 😊. Quand tu veux pour une prochaine vidéo dans ton assiette à petit prix ou pas.

[@margotYMF]

Très bonne idée je note !

[@amandineWK3.12]

Je vais tester la soupe de lasagnes !! 😊

[@margotYMF]

oh ouiiii

[@bechuestelle5499]

Je vais clairement essayer la soupe de lasagnes

[@margotYMF]

tu vas te régaler !!

[@ChampiSouy]

Oh le cheri😊

[@Stephiecosy]

MERCI pour ces idées de recettes... La soupe de lasagne c'est absolument génial ! J'ai flashé sur ta tassé à latté, d'où vient elle stp ? Très très chouette cette idée de vidéo !

[@margotYMF]

Je raconte tout ça dans la vidéo 😘😘

[@Stephiecosy]

@@margotYMF je viens de la voir et je n'ai rien entendu j'étais focalisée sur la nourriture 🤣🤣🤣 je vais la revisionner 😀

[@Stephiecosy]

@@margotYMF alors je viens de regarder cette partie, je te confirme que j'étais ailleurs à ce moment là 🙈🙈 il faut dire que j'étais en train de prendre des notes pour la soupe de lasagnes... c'est la prochaine recette que je vais tester 🫠

[@chloequesne4944]

Cette spupe de lasagnes à l'air trop trop bonne

[@margotYMF]

un délice, j'ai déjà hâte de la cuisiner à nouveau ahah

[@astridgesnouin8086]

Te serait il possible de nous partager tes comptes food préférés dont tu nous parles dans la vidéo ? 🥰

[@zazruby9799]

dès qu'on parle cuisine, bien sur que ça me plaît ;)

[@margotYMF]

Génial !

[@Mou5777]

Bonnes recettes mais je ne comprends pas le principe de 6€ ! Le beurre de cacahuète, la banane, les flacons d’avoine. On a déjà dépassé les 6€. Donc je ne comprends pas le principe, dommage. 😊

[@margotYMF]

mince je croyais que le concept était simple. Je n'ai pas mangé 6 bananes, 750g de purée d'avoine, 500g de flocons d'avoine... J'ai mangé exactement pour 6€ !

[@lilibule7991]

Top j ai adore ´bravo encore encore 😊

[@beckylolo1]

Oui en effet il faut diviser le prix par la quantité consommée, je pense que c'est que margot a voulu indiquer ;)

[@camillec.1477]

Canons ces recettes! Juste le dîner me paraît un peu léger en quantité 😊

[@Mou5777]

@@beckylolo1 merci ! C’est bien plus clair ainsi.