Une semaine vide-placard | Défi sans dépenses JOUR 5

[@abuelaalida4529]

Super idée de vider les placards avant les fêtes. Merci pour toutes ces recettes, si bien expliquées, ça m'inspire, et je gaspille de moins en moins.

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚🥰

[@vicks665]

Ton seitan à l'air super bon. Je vais définitivement me lancer pour l'essayer avec ta marinade au barbecue Merci pour ces 5 jours :)

[@mureetnoisettes]

Merci à toi 💚

[@sylvieputtkammer4253]

Merci pour ces 5 jours. Du coup, je vide moi aussi mes stocks. J'aime beaucoup ce que tu fais.

[@mureetnoisettes]

Trop bien ! Merci 💚

[@minitouch2]

Tes recettes sont extraordinaires à chaque fois !!! Ça donne vraiment envie Merci beaucoup ta générosité

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚

[@jenplansson9179]

Merci pour toutes tes recettes très abordables sur tous les points de vue et ton sourire aussi!!!

[@mureetnoisettes]

C’est trop gentil 🥰

[@glou8424]

La recette de seitan donne envie, alors que j'ai un très mauvais souvenir de ce produit. À tester! :)

[@mureetnoisettes]

Merci ! 💚

[@laurianesalanson5739]

C'était vraiment très sympas ce petit format. Ça inspiré énormément! Merci beaucoup!!!

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup ❤️

[@natachanathananna]

Ouiiii ce fut fort agreable ces videos !! Je fais tjr ta recette de seitan mais pas celle la, celle avec les haricots rouges. Pour le bouillon je me prends pas le chou je fais bouillir l eau a la bouilloire et je mets du bouillon en poudre. Faudrait que je teste celle la de recette de seitan😉😋

[@mureetnoisettes]

Tu as raison avec le bouillon en poudre c'est facile aussi 💚😊

[@natachanathananna]

@@mureetnoisettes ❤❤

[@natachanathananna]

@@mureetnoisettes d ailleurs je recommande vivement ce bouillon en pot en verre. Économique et ecolo aussi pour ceux qui seraient sensible a ça 🙏

[@elodiepeuzin1232]

C’était vraiment super ce défi !!! Du coup ça m’a donné envie de cuisiner mes fonds de placard et congelo… merci 🙏 😘

[@mureetnoisettes]

Avec plaisir 😁

[@christelleviguier4138]

Ton mini vlogmas était parfait et un complément idéal au vlogmas de Loupche. Très très bonnes fêtes de fin d'année à Didier et à toi.

[@mureetnoisettes]

Ahah merci beaucoup 💚

[@brigittecrisante5099]

Coucou Raphaëlle 🤗 Voilà un beau 5 jours passé en ta compagnie 😍 toujours intéressant et fort agréable à regarder 👀... je n'ai pas encore fait ta recette de seitan 🤔 il faut que je planifie ça😉 Des bisous 😘 reposes-toi bien et à très vite.

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚💚

[@emiliehatton6687]

Nouvellement abonnée à ta chaîne, je suis ravie de ce que j’y découvre. N’étant pas végane mais flexitarienne (je ne mange plus de viande depuis 5 ans mais encore des œufs de ma poulette et du poisson), j’apprécie de découvrir tes recettes, notamment celle du seitan que je vais tester rapidement. Merci beaucoup et belles fêtes de fin d’année.

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup ! Et bienvenue 🎉

[@stephguillemet486]

Je viens de tester la recette du seitan au caramel. Premier repas de seitan pour mes enfants et moi et c'était délicieux. On avait acheté le seitan tout prêt chez la fourche en bocal. Je garde la recette et la referait à mon mari sans rien lui dire 😉 merci

[@mureetnoisettes]

Oh trop chouette !!! 🥰

[@amandinebj4863]

Hello ! Toujours un plaisir de regarder tes vidéos, j'ai beaucoup apprécié cette petite série vide-placard 👍

[@mureetnoisettes]

Merci 💚💚💚

[@celinemarie3346]

Merci pour cette super série de vidéos! C’est toujours un plaisir de te suivre!

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚

[@malisan4587]

Bonjour Raphaëlle. Merci pour ces belles vidéos pleine de recettes improvisées. Vous êtes très imaginative en cuisine. Je ne suis pas vegan mais vous m'inspirez. Bonnes fêtes. Magali

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 😊 Bonnes fêtes à vous aussi 💚

[@sarahlocksley6018]

Ton seitan au caramel, il faut que je le teste depuis teeellement longtemps. Ca va être un objectif pour ces prochain jour ^^

[@mureetnoisettes]

Ah trop bien 🥰🥰

[@moniqueklein6156]

Merci beaucoup pour tout ton travail qui nous simplifiela vie privée et passe de très belles fêtes !!! 🥰🥰🥰

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚 toi aussi !

[@Beabibiche07]

Hello ! Du 04 et habitant Marseille, j'avoue tu as piqué ma curiosité il y a déjà un moment😉. C'est mon premier commentaire...je ne suis pas végan mais grace à tes recettes je trouve de belles alternatives aux produits carnés ! Sinon merci pour ton vlog avec tes bijoux...j'ai fait une commande pour noël 🎅 ! Bonnes fêtes ❤

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 🥰😊

[@mamabea6558]

Merci encore pr tes partages...

[@mureetnoisettes]

Avec grand plaisir 💚

[@bbabaline]

Super série de vidéos, merci! ... dommage que ce soit déjà fini !

[@mureetnoisettes]

Hihi j’en referai dans quelques mois 💚

[@mireilleng1635]

Bonsoir Raphaëlle, merci ce partage, moi j'ai regardé la dernière il me reste les 4 autres 😊😊. Finalement ce n'est pas compliqué la fabrication du seitan. Grâce à vous je fais un peu plus attention et je prends aussi les dates courtes. Encore merci c'est intéressant, je n'ai pas honte de dire que j'apprends de vous. Très belle soirée à vous 🌃 🌃 🌃 😘😘😘😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@mureetnoisettes]

Merci à vous ! Bonne soirée 🥰

[@nadou668]

Bonsoir belle Raphaëlle ma chère mûres et noisettes 😉😉tu es merveilleuse quel plaisir de te voir ainsi que tes recettes tes conseils Merci belle soirée 😘

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚

[@Praedestinatio_]

"on va pas attraper le scorbut" tu me tue a chaque fois 🤣 Sinon c'est trop bien la recette du seitan faudra que j'essaye. On peut remplacer la farine de gluten par de la farine normale?

[@DeLivresEtDeCrochets]

On peut faire du seitan avec de la farine de blé mais il faut laver la farine (en gros ça demande de faire un paton et de le rincer plein de fois pour retirer l'amidon de la farine, j'ai jamais essayé mais ça a l'air long et fastidieux ^^)

[@mureetnoisettes]

Je plussoie le commentaire de Lara 😊 il faut que tu cherches une recettes de farine lavée 😊

[@sandravegane]

Hello. Oh !,lala ton seitan qu ' il a l ' air bon et très bien réussi. Miam 😋. Merci ❤à toi pour ce défi 5 jours très réussi en ta formidable compagnie. A dans 5 jours avec impatience... ça va paraître long !!!! Des bisous ,des mercis et tiens je te fais de chez moi une standing ovation. 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳💕💕💕💕💕💕🥰🥰🥰🥰😍😍🤗🤗🤗

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚💚💚 Bisous !

[@didounep8319]

Et merci !! Un plaisir de t avoir suivie cette semaine !! Passez de bonnes fêtes Didier et toi 🥳

[@mureetnoisettes]

Avec plaisir 💚 bonnes fêtes à toi aussi 🎉

[@lespetitspasdemma1649]

Extra mais toujours trop court 😊 Moi je veux un défi sur 365 jours😜 😉🤣😘😘

[@mureetnoisettes]

Ahah moi je veux bien mais il me faut un assistant pour le montage dans ce cas 😂😂

[@christineflachaire2768]

Je pense être une bonne cuisinière c’est ce que disent mes enfants cependant vos vidéos m’ont ouvert des horizons nouveaux sur la cuisine végane 🌱 et plus saine 👍🏾 je vous remercie nos menus sont plus variés grâce à vous 🤩passez de bonnes fêtes 🎄allez vous faire des exceptions pour vos repas de fêtes ??

[@mureetnoisettes]

Hello ! Le véganisme est mon mode de vie, auquel j’adhère en entier, pour les fêtes je ferai des petits plats vegans 😊😊

[@virginiecorreia6750]

Merci beaucoup Raphaëlle. Toujours pas acheté de gluten de blé, pendant les vacances je vais prendre le temps de tester enfin cette recette !!! Bises.

[@mureetnoisettes]

Trop bien ! Merci 💚

[@omen9632]

Coucou Raphaëlle, super contente d'avoir pu te suivre tous les jours avec tes idées recettes très sympas. A bientôt pour la prochaine vidéo. Bisous. Odyle🤗⚘

[@mureetnoisettes]

Oh merci 💚 a bientôt 🥰

[@carolinehacquard6448]

Quel Bonheur avec un grand B, comme d'habitude, Merci avec un grand M pour tout ce que tu m'apportes Raphaëlle 😍

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚🙏

[@lamarmottepopote]

Coucou ! C'était un super format, j'ai adoré, merci beaucoup ! Comme d'habitude ça me motive grandement à me mettre au fourneau pour des plats un peu plus élaborés, tout en restant accessibles ! Merci beaucoup à toi et bonne semaine de "repos"!

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚

[@metoile0945]

J'adore ta chaine. Tes idees tes défis. Merci merci merci

[@mureetnoisettes]

Oh merci 💚❤️

[@alfinou_13targaryen]

ce défi était trop cool Raphaelle!! Tu nous as donné des tas d'idées super ingénieuses sur comment raccommoder les restes, je sens que depuis que je regarde ta chaîne, je suis plus créative pour faire ce genre de choses d'ailleurs, merci vraiment à toi! Sur ce, bon repos après cet énorme défi et je te souhaite une bonne préparation des fêtes!

[@mureetnoisettes]

Oh merci beaucoup 💚💚💚

[@mumufigmu]

Merci à toi pour ces 5 jours de partage 🙏💖😙

[@mureetnoisettes]

C’était avec grand plaisir hihi 💚

[@AnaWaved_]

Bien sympa ce défis Raphaëlle !

[@mureetnoisettes]

Merci 💚

[@patricia7934]

Coucou Raphaëlle Merci à toi pour ce defi c était génial 👍tu nous fais plaisir à chaque vidéo bon repos bien mérité 👍à bientôt 💯💯

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚 bisous !

[@sylviebriochette7175]

Sympa cette semaine fond de placard, je vais également hier faire le point de mes placards pour éviter de faire des courses à part des fruits et légumes frais car je n’ai plus rien pour la semaine prochaine Merci pour tes vidéos très inspirantes même si je ne suis pas Vegan ça donne des idées de repas différents

[@mureetnoisettes]

Merci 💚

[@nany9696]

Coucou 😊 merci pour tout se que tu as fait et tout se partage j'ai beaucoup apprécié 🥰

[@mureetnoisettes]

Merci 🙏🥰

[@nathaliepatarin4861]

Bravo je ne suis pas végan mais tu m’a donné des idées de plat à faire merci beaucoup 🌹👋

[@mureetnoisettes]

Merci 😊

Le seitan, c'est la vie !

[@mureetnoisettes]

Ouiiiiii 😍

[@87nap87lin.]

Inspirant ce défi ^^

[@mureetnoisettes]

Merci ☀️💚

[@audemasson7621]

c'était un chouette mini calendrier de l'avent :) quelle déception pour la soupe picard, tu m'auras évité un mauvais achat ! à très vite pour la prochaine vidéo

[@mureetnoisettes]

Ahah oui j’étais dégoûtée 😂🙈

[@gerganateixeiradasilva5027]

Bonjour ,j'aime vos recettes saines ,je souhaite savoir toutes vos bons plans pour faire vos courses ,merci 🙂

[@mureetnoisettes]

Coucou! J’ai plein plein de vidéos sur le sujet sur ma chaîne 💚

[@MxelleHelene]

super ce challenge merci !

[@mureetnoisettes]

De rien 💚💚

[@francescaangelicola5245]

Coucou tes recettes font tellement envie.......tu es top

[@mureetnoisettes]

Oh merci 💚

[@nanatraore4540]

J'aime beaucoup tes vidéos économies anti gaspi. 👍☺️

[@mureetnoisettes]

Merciiii 🥰

[@martinemaury7620]

Bonsoir Raphaëlle Bravo et merci. Tu est un amour. Bonne soirée et gros bisous à vous deux 💞

[@mureetnoisettes]

Oh merci 🥰

[@laures2642]

Ca donne envie de faire pareil chez moi ! Bravo !

[@mureetnoisettes]

Merci 💚💚

[@camillebonnot5867]

Merci pour ces 5 vidéos 😊

[@mureetnoisettes]

De rien ❤️❤️

[@Margot-c6z]

Merci beaucoup pour tes vidéos qui m'aident beaucoup à réduire ma conso de produits animaux :) et pour ta bienveillance !

[@mureetnoisettes]

Merci à toi pour ce retour 💚

[@nadinebitone3759]

Bonjour pourrais tu me dire à quel moment congeler le seitan .une fois cuit à l'eau, poêler ou cru d'avance merci beaucoup pour ta réponse et bonne journée à toi et bon courage à très bientôt

[@mureetnoisettes]

Moi je le congèle poêlé, ou une fois cuisiné. 😊 Mais je pense qu'on peut le congeler à tous les stades 😊

[@Sunny__69]

Je suis en mode meal prep le dimanche tellement je suis débordée la semaine, go me motiver pour enfin faire du seitan

[@mureetnoisettes]

Bon courage 💚💚💚

[@helenec.1668]

Merci tu nous a fait un beau cadeau de Noël 🎄 😘🎁🙏

[@mureetnoisettes]

Merci 💚😍

[@pierreleloux8074]

Salut Raph j'attends toujours les crêpes poivrées 😁💪👍

[@mureetnoisettes]

Ahah 😂

[@christinemartin741]

Je ne vois pas la recette du seitan comme tu l’as dit en barre d’info.

[@mureetnoisettes]

Je l’ai mise dans les fiches mais parfois elles n’apparaissent pas :/ si tu tapes « mure et noisettes seitan 3 ingrédients » tu tombes dessus normalement 😊

[@melanieville1086]

Bonjour !!! Je ne suis pas vegan mais tes recettes me donnent vraiment envie ! Est ce que quelqu'un peut me dire quelle texture a le seitan ? J'ai bien envie d'essayer mais j'ai du mal à imaginer le rendu 🤔

[@mureetnoisettes]

Coucou ! Le rendu est assez variable selon la recette, la cuisson etc. Mais globalement c'est assez ferme, parfois élastique sous la dent. Mais l'idéal c'est vraiment de tester, sachant que si tu n'aimes pas, tu peux utiliser ton gluten de blé dans de la pâte à pain, à pizza, ou à pancakes comme j'ai pu le faire cette semaine 😊

[@melanieville1086]

@@mureetnoisettes merci beaucoup pour ton retour !!! J'ai vraiment envie de tenter. Et merci pour toutes tes recettes, je te suis également sur insta. Je suis en train de cheminer doucement pour supprimer la viande de nos repas 👍🏻

[@Solambassadrice]

Superbe challenge 👌

[@mureetnoisettes]

Merci 😊

[@lylybudgete]

👍🏼👍🏼🍏🍏

[@mureetnoisettes]

🥰💚

[@martinequillet8015]

Merci Raphaëlle pour tes vidéos à bientôt gros bisous

[@mureetnoisettes]

Bisous 💚💚

[@emiliemoinestudio]

Super semaine 👌

[@mureetnoisettes]

Merci 💚

[@marie-noelleborgne9681]

Merci pour cette belle vidéo

[@mureetnoisettes]

De rien 💚💚

[@christellec7332]

Comme d'habitude, j'ai vraiment apprécié toutes les vidéos de cette semaine. Je ne suis pas vegan mais j'ai déjà supprimé la viande. Je n'ai pas passé le cap. Je suis pleine de doute ayant une sclérose en plaques, j'évite le gluten et les produits laitiers aussi qui ne seraient pas bénéfiques pour cette maladie mais cela me fait peur de stopper certaines aliments . Je sais c'est peut-être ridicule mais... Merci pour toutes les vidéos.

[@mureetnoisettes]

Coucou ! C’est normal de se poser des questions. Remplacer progressivement c’est déjà une belle avancée. Tu peux tester les produits laitiers végétaux pour remplacer les produits laitiers. 😊

[@christellec7332]

@@mureetnoisettes c'est ce que j'ai déjà fait, sur le "lait" et yaourt pas de problèmes mais le fromage est un peu plus compliqué. Et les soirée raclette, encore plus. L'alimentation en France est vraiment un sujet complexe.

[@mariellefovelle2541]

Cc très sympa ses 5 jours de vidéos .....😘

[@mureetnoisettes]

Merciiii ❤️

[@annettetarin8149]

Bonjour auriez-vous une recette de cookies vegan à la banane mais sans chocolat svp ? Merci beaucoup

[@mureetnoisettes]

Désolée je n’ai pas ça sous la main 💚

[@annettetarin8149]

@@mureetnoisettes ok

[@lecastoraplumes9655]

Coucou, J'ai pensé à vous je prépare le planning pour les repas pour les jours, et la, semaine a venir. Je vais faire les boules de, soja au caramel comme vous avez fait il y a quelques temps. J'en avais fait accompagné de riz je m'étais régalé !! Gros bisou à vous et à votre compagnon. Aurore

[@mureetnoisettes]

Oh miam miam 😋😋

[@patriciamaitrugue8669]

c'était top merci

[@mureetnoisettes]

Avec plaisir 💚 bisous !

[@Marina-lb1mf]

💚😘

[@mureetnoisettes]

❤️😍

[@elora5994]

💜

[@sandravegane]

🥰😍💕

[@mureetnoisettes]

❤️❤️❤️

[@christeene8892]

Bonjour, où achetez vous votre sauce soja en bidon s'il vous plaît ?

[@mureetnoisettes]

Coucou ! Je le prend en magasin asiatique 😊

[@tweetylisa810]

❤❤

[@mureetnoisettes]

💚💚

[@france51100]

merci vous etes tres inspirante

[@mureetnoisettes]

Merci à vous 🥰

[@marinevandendriessche]

Merci pour la semaine

[@mureetnoisettes]

De rien 💚💚

[@lau.e.3316]

Ça donne envie d'essayer de faire du seitan comme toi tu fais... J'avais tenté une recette il y a quelques années, c'était une catastrophe, horrible le truc, immangeable.. Faudrait que je réessaie, ça pourrait me changer du tofu

[@mureetnoisettes]

J’en ai raté pas mal de fois aussi 🙈 il faut le temps de prendre le pli 😊

[@lau.e.3316]

Update : j'ai refait ta façon de faire et je kiffe !! C'est trop bon !

[@mureetnoisettes]

@@lau.e.3316 trop bien 😍

[@veroniquemeriem8213]

Merci à vous j’ai suivie vaut 5jours

[@mureetnoisettes]

❤️❤️❤️❤️

[@Sunny__69]

T'inquiètes pour tes légumes, j'ai été malade pendant 1 mois et demi j'ai mangé des pâtes à la sauce tomate

[@helenec.1668]

bonjour j'ai besoin de ton aide , Je veux faire une bûche sans cuisson de Marie laforet. il faut du toffu soyeux et je n'en n'ai pas et je ne peux pas aller fairedes courses . Puis je le remplacer par du ferme mixé, ou du yaourt, ou autre ingrédient ? 1000 MERCI. 😘😘🙏🙏

[@mureetnoisettes]

Coucou, pour avoir déjà remplacé le tofu soyeux par du tofu ferme mixé avec du yaourt, dans plusieurs recettes, le résultat est tres variable :/

[@helenec.1668]

@@mureetnoisettes merci beaucoup