упражнение #5 "Клевер" - гиря в айкидо "Борей"
Рет қаралды 1,838
Күн бұрын
@ВладимирЖурнист-к3ф 2 ай бұрын
Ножки надо подключать,тады будет гуд.
@Mekhankin 2 ай бұрын
Ножки - обязательно!
@ВладимирЖурнист-к3ф 2 ай бұрын
@@Mekhankin дак не стой столбом,когда гирькой машешь,ножками то шевели,тай сабаки там или другие шаги(забыл уже как называются).
@Mekhankin 2 ай бұрын
@ВладимирЖурнист-к3ф видео с перемещениями с гирей в шикко и Тачи ваза, а так же техники(упражнения) будут выложены позднее. Материал уже отснят, ждёт своей очереди. Всему свое время. А по поводу "стоять столбом" - 1. Это упражнения на ногах в положении "стоя", 2. Ноги при этом работают очень активно, "запитывая" бедра. Так- что, тут тоже всё нормально.
Айкидо "Борей" (Aikido "Borey")
Рет қаралды 1,3 М.
Айкидо "Борей" (Aikido "Borey")
Рет қаралды 4,2 М.
Devil Lilith
Рет қаралды 65 МЛН
Айкидо "Борей" (Aikido "Borey")
Рет қаралды 1,9 М.
ASTRAL MOVİE
Рет қаралды 15 МЛН
Айкидо "Борей" (Aikido "Borey")
Рет қаралды 2,3 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,4 МЛН