Упражнение На Трицепс "Только Свой Вес"

  Рет қаралды 87

Shoxrux

Shoxrux

Жыл бұрын

Тренировка Здорового Трицепса
Спортивная Площадка (Без Железа)
1) 4 под= 15 повтор
2) 4 под= 20 повтор
#Упражнения #sport #workout
Подпишитесь на канал🔔✅ • Упражнение На Трицепс ...

Пікірлер: 1
@ravshanbek6922
@ravshanbek6922 Жыл бұрын
👿💥💯😎
5 проверенных трюков в питании для сжигания подкожного жира
14:45
5 проверенных трюков в питании для сжигания подкожного жира
flynutrition
Рет қаралды 1,8 МЛН
Тебе Нужны ВСЕГО 4 Добавки Для РОСТА МЫШЦ (Бюджетное Спортивное Питание)
12:01
Тебе Нужны ВСЕГО 4 Добавки Для РОСТА МЫШЦ (Бюджетное Спортивное Питание)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 859 М.
Агзамов не поверил, что 9-лeтний мальчик сам приготовил торт #КондитерДети - вторник 18:30
00:54
Агзамов не поверил, что 9-лeтний мальчик сам приготовил торт #КондитерДети - вторник 18:30
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 7 МЛН
Мама и дневник Зомби (часть 1)🧟 #shorts
00:47
Мама и дневник Зомби (часть 1)🧟 #shorts
INNA SERG
Рет қаралды 2,9 МЛН
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Виноградинка 😅
00:34
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Виноградинка 😅
Светлый Voiceover
Рет қаралды 8 МЛН
skibidi toilet 73 (part 1)
04:46
skibidi toilet 73 (part 1)
DaFuq!?Boom!
Рет қаралды 33 МЛН
Восстановила здоровье в Siberian wellness. Какие 3 проблемы решила? Сибирское здоровье работает
8:37
Восстановила здоровье в Siberian wellness. Какие 3 проблемы решила? Сибирское здоровье работает
Екатерина Меркулова
Рет қаралды 6
Standing Ab Exercises are the Fastest Way to Build a Six-pack.
7:11
Standing Ab Exercises are the Fastest Way to Build a Six-pack.
HOMEWORKOUT
Рет қаралды 4 М.
Уральские Пельмени - Семейка
1:12:29
Уральские Пельмени - Семейка
Терапия юмором↺
Рет қаралды 953 М.
Жиросжигающая тренировка
33:53
Жиросжигающая тренировка
Анастасия Пластун
Рет қаралды 1 М.
Иша крийя - направленная медитация с Садхгуру
19:13
Иша крийя - направленная медитация с Садхгуру
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 3 МЛН
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
12:28
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
Дневник Марафонца
Рет қаралды 20 М.
Карта событий 2024: прогноз на второе полугодие
1:31:00
Карта событий 2024: прогноз на второе полугодие
Omline
Рет қаралды 182 М.
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ
14:49
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ
Ivan Krasavin
Рет қаралды 2,2 МЛН
Последний раунд⏱️🗣️
0:29
Последний раунд⏱️🗣️
Shoxrux
Рет қаралды 40
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.
2:36
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.
Дмитрий Морозов
Рет қаралды 218 М.
Advertisement Manchester City #subscribe #football
0:57
Advertisement Manchester City #subscribe #football
die Legende Abd ghfour
Рет қаралды 2,5 МЛН
2nd place - full send skills #sportshorts #acro #cheerleading #workout #stunts #fitness #gym #work
1:00
2nd place - full send skills #sportshorts #acro #cheerleading #workout #stunts #fitness #gym #work
oliver silva
Рет қаралды 21 МЛН
Два баскетболиста спасли игру
0:36
Два баскетболиста спасли игру
ЯНКОВ ЧЕМПИОН
Рет қаралды 245 М.
Дал ПОДДЕРЖКУ ХАБИБУ НУРМАГОМЕДОВУ #shorts
0:33
Дал ПОДДЕРЖКУ ХАБИБУ НУРМАГОМЕДОВУ #shorts
Тайна ММА
Рет қаралды 839 М.
🇷🇺Рамазан ГАСАНОВ идет за РУЗМАТОВЫМ🇰🇿. #mma #мма #naiza #бои #юфс #ufc #бой #казахстан #нокаут
0:19
🇷🇺Рамазан ГАСАНОВ идет за РУЗМАТОВЫМ🇰🇿. #mma #мма #naiza #бои #юфс #ufc #бой #казахстан #нокаут
NAIZA TV
Рет қаралды 14 М.
Goal!
0:11
Goal!
ARGEN
Рет қаралды 102 М.
Невероятный бросок молдавского борца Виктора Чобану
0:10
Невероятный бросок молдавского борца Виктора Чобану
ТСВ
Рет қаралды 3,6 МЛН