Why Do People Develop Type 2 Diabetes and How to Prevent It (5 Key Explanations)

[@suqianyou]

用心講實話的醫師~善心善行善念會有好報的, 感恩世上有鵬哥🎉😊

[@emersonlee18]

最值得所有人都敬佩的鹏哥！！！

[@weq8999]

他正直。说了别人不敢说的。感谢他😊

[@ZhihuaYou-w4e]

鹏哥讲得条埋清楚，深入浅出，没有废话。👍

[@Nonebad]

要是早几年看到这种视频就好了！真心感谢鹏哥的每一个视频，获益匪浅。鹏哥制作这类视频是真正的医者仁心悬壶济世。

[@skychin237]

这集太重要啦！感谢医师！

[@yho9462]

救人的只有在别人對方願意被救的前提之下才能成功。沒有人能夠幫助那些不願意為自己的健康付出最低代價的人！

[@cherrywu6071]

醫生你說的字字紮實，謝謝你

[@GZQIUZHANG]

理性，通俗，做了医生最该做的事情。民众多了解疾病的来龙去脉就能更全面的更有效的预防和治疗相关疾病。 我的父亲得严重冠心病近50年，身上9个支架，都能活到96岁，四月底刚离世。这个漫长的治疗方法需要逐步了解疾病的原理，配合医生的治疗。尤其是他在临走之前2年里，面对疫情的危害，不能轻易去医院，就靠我这个儿子与医生不断的沟通，采取合适的措施延缓生命。96岁寿终正寝，功德圆满。❤

[@qianli8580]

佩服您。父亲对您的配合也是长寿的重要原因之一。

[@知足常樂-g6f]

謝謝！

[@李文冠-g2p]

每日走4-5千步3-5公里，分段走或ㄧ次走完，對抗糖尿病真的很好，ㄧ年自然瘦10公斤

[@emilykuo1043]

Thanks!

[@mama-fm1gp]

谢谢分享！ 饮食习惯，营养平衡，高质量的睡眠，减少压力……！

[@michellelew9131]

你真是一個好医生.知識邦助許多人.❤

[@buffy8188]

最后一句祝福,很实在!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

[@michellelew9131]

鹏哥真是一个良心医生.我重覆看多遍.讓我銘記於心中.增長知識.謝謝你。❤

[@林岳川]

沿海地區，所攝取到的蔬菜(鎂、鉀) ，海產 (微量元素，....) ，紫菜 (微量元素)。在沿海土壤中較容易得到由海洋中的微量元素的補足，而所養的動物吃到的牧草亦較含微量元素

[@sunnygo65]

鵬哥是好醫生 有專業有愛心。

[@SecretOfLongevity]

非常喜歡您的內容！ 學理根據都俱全👏👍🙏謝謝

[@emilyyeung9620]

謝謝你講得非常好👍

[@elinaxu1686]

谢谢鹏哥非常具体措施和办法👍！

[@leonyang3572]

謝謝，說得太好了！

[@louisa66]

您讲得非常好，谢谢

[@claudia9162]

感恩有您!! 太棒了. 珍貴的知識.

[@SylviaBrown-m7v]

感谢您❤

[@李文冠-g2p]

前期糖化血色素6点多醫生還是不開藥時，快點吃苦瓜胜肽，到了破7醫師給藥metformin 就不好了

[@SharonLim-h1e]

感恩医师❤❤

[@远山-k3s]

“中国北方农村”似乎也是心血管疾病发病率的独立风险因子。我猜是因为精致碳水（比如面食）摄入更多，餐量更大，新鲜果蔬摄入较少所致。不知道跟北方农忙时间稍短有没有关系，跟较长的冬季可能有关。

[@翻墙小粉蛆请滚远]

冬天哪有青菜啊？整天咸菜米饭馒头，能健康才怪

[@newchaoz]

农村应该还是吃肉太少，蛋白质不够。

[@samsonptgt8583]

寒冷天氣，食油太多，才是心血管病的主因

[@李文冠-g2p]

沒錯，冬天好吃好睡，過完農曆年，三个月內糖尿病中風心梗猝死者特別多

[@李文冠-g2p]

冬天好吃好睡，肥了一圈，過完農曆新年，三个月內心梗中風糖尿病身體出毛病的好多

[@julielee6681]

感谢鹏哥❤❤❤

[@pingling5655]

Thank you doctor .

[@wangfang8879]

可以說一下如何預防大腸癌？食什麼東西可預防

[@william3323]

饮食习惯和结构不好，很多人想减肥，怕血脂高，就少吃肉，导致吃更多碳水糖类，更导致高血糖。

[@madamchen766]

感恩！感恩！🙏🙏🙏

[@未未-u3t]

好棒節目

[@Flight-ge6wq]

谢谢谢谢！

[@Chenbin7878]

能探討一下1.5型LADA糖尿病嗎？有治癒的方式文憲嗎？能食療嗎？運動能改善嗎？

[@bravochu1]

鹏哥你好，想问一下，常渴茶，对血糖高有没有帮助？谢谢

[@yaumanhung5673]

謝謝鵬哥❤

[@ellenhu4663]

谢谢鹏哥！非常及时的科普！我身在纽约，今天是新冠首阳的第七天，症状不严重，但是这次验血却把我吓了一跳：HgbA1c 从一个月前的5.7一下子变成了6.2！太不可思议！看来新冠会加速慢病的形成。

[@Maplelynx]

我得covid后，也是血糖飙升

[@helenchen6180]

我得COVID 后，也是

[@李文冠-g2p]

6.2前期就不可逆了，有此一說，苦瓜胜肽快點買來吃，破7就完了，每日走路4千步鍛鍊

[@HalloKyle]

医者仁心，谢谢鹏哥🤕

[@bamboobamboo1157]

谢谢

[@whhuang1046]

控制不住食欲，有没有可能吃进去的就是缺了什么，身体说，继续吃！我要的还不够。

[@みみ-s4g]

🌹🌿🌹🌿🌹🌿少了蛋白質，食物仟維，綠色蔬菜🥬（一天的碳水化合物佔比過高） 当然營養不均衡⋯⋯🌹🌿🌹🌿🌹🌿😄

[@samkhani2147]

谢谢您老师给我们解释关于糖尿病

[@mooreNmore]

Thank you so much

[@陳-e4v]

很多人是不見棺材不掉淚，還強辯說這不能吃那不能吃乾脆死死好了，我最討厭這種老人了。我62歲，11個月前驗到6.1，就開始找資料自律戒糖低碳米麵製品不吃，就維持住不吃藥

[@lumanliu8457]

不要试图改变别人

[@LENA-sr2hk]

能讲一下有关一点五型免疫系统糖尿病吗?

[@顏燕-j6d]

謝謝您！

[@99lin71]

为什么二型糖尿病发展以后，胰岛素曲线是增加的，为什么还要再加注射胰岛素呢？

[@新天地-w7r]

你好 你的作品是既专业又易懂。请教你在国内的网络有同样的节目吗？我想介绍给周围的人。

[@卓别林-f4v]

国内这类视频是没流量的，因为资本家不想你好，因为政府不想你健康，这样大家活的差不多了，也少领点退休金

[@zhxcn44]

多个平台都有，名字一样的

[@colinsong-xu1684]

鹏哥找时间谈谈低血糖吧，！

[@newchaoz]

低血糖是要用血糖仪验血确定的。我自己的经验，刚开始断食的时候，会饿，我以为自己是低血糖，但测血糖并不低，我吃颗综合维生素喝点盐水就好了。所以，是不是低血糖一定要立刻去测血糖。

[@weq8999]

❤❤❤❤❤谢谢您

[@koochang4989]

鵬哥醫生👍👍

[@hanghang9104]

糖尿病视力 具体是什么变化 近处的 还是远处的

[@Macaocat]

我也是二型 四五年了 ，目前发现视力真的会模糊，空腹血糖6.9，每天饭后举哑铃 十分钟，保证你饭后在标准内

[@morrisonwong1307]

世紀大突破 最新醫療科技 FMT 腸道真菌移植 保證成功逆轉二型糖尿病 Hb1Ac

[@cuchulainncuchulainn3416]

thanks for sharing

[@取名字费劲]

医者仁心

[@ccc1703]

想请问一下博主，最近有看到说，瘦子的糖尿病往往是因为摄入过多饱和脂肪酸而非碳水引起的脂肪囤积。我外公有糖尿病，我自己很瘦，近几年每年都有一次低血糖出现，所以我很担心自己也会得糖尿病。进入生酮饮食后，发现有说脂肪会导致一些瘦子得糖尿病，我就又凌乱了……到底该怎么吃😂

[@lumanliu8457]

怎么吃很复杂 没有简单答案 不过不管胖瘦的糖尿病都是代谢紊乱引起的 我吃大量饱和脂肪酸 HbA1c 4. 7. 我可以很负责的说饱和脂肪酸不直接引起糖尿病 但是大量低质量脂肪会引起代谢紊乱 间接引起糖尿病 你可以搜一下哪些脂肪是低质量的

[@zhxcn44]

按中国居民膳食指南2022版来吃

[@CuifangYang]

长期高碳水进食😂

[@翻墙小粉蛆请滚远]

东部沿海饮食清淡，蔬菜多，主食少，西部东北主食多，蔬菜少，口味重

[@哈哈-w4i4r]

@@翻墙小粉蛆请滚远 沿海地區多海鮮，海鮮很多營養素可以阻止血糖升高

[@elevenlee7113]

请问糖化血色素就是手指扎出血在镜片上的7.5字样就血色素吗?有人知道请告诉谢谢

[@lumanliu8457]

指的是HbA1c 这是常规验血的一部分 你去医院医生都会给你测的

[@峰凡]

糖尿病 病毒很難抵抗體質脆落 只能控制自求多福

[@amytong5702]

有二型糖尿病，是一生在生活中戒糖低碳，運動

[@zhixiao1758]

👍👍👍

[@王勇-p9k]

我家庭医生告诉我的是一型糖尿病是需要打胰岛素的，二型糖尿病不需要注射胰岛素，所谓二型糖尿病是患者自身可以分泌胰岛素，但胰岛素被block，从而不能起作用，吃药则是让胰岛素起作用。不知道她说的对否？

[@lumanliu8457]

错误 二型糖尿病后期会破坏胰岛 最终无法分泌足量胰岛素 相反糖尿病前中期的特点是分泌大量胰岛素（由于胰岛素抗性）换句话说等你要打胰岛素的时候 就已经是很严重的二型糖尿病了 无法逆转了

[@lumanliu8457]

吃药的作用要具体讨论 主要分三种类型 1刺激更多胰岛素分泌 2降低胰岛素抗性 3减少减慢葡萄糖吸收

[@峰凡]

最重要是如何改善 是大家所希望的

[@frankgoal6552]

暂停看一下也得给人操作暂停的时间，至少留5秒吧

[@hongxiujie7251]

我就是59分的，我有过妊娠糖尿病，我父亲70+得的2型糖尿病，我就是一个危险分子，三年前开始低碳饮食减肥😅

[@angelasummers5750]

低到多少呢？

[@SasukeUchiha-xh7km]

@@angelasummers5750 减少平时的三分之二

[@angelasummers5750]

@@SasukeUchiha-xh7km 好的👌谢谢🙏

[@loutdausa]

糖尿病不是遗传病，主要是后天不良饮食，常常吃进大量碳水化合物，例如：粥 粉 面 饭 饼干 面包 蛋糕

[@李文冠-g2p]

台灣區苦瓜胜肽賣到爆，希望大陸地區也能買的到

[@lucashood1189]

2型糖尿病无法阻挡？？？😢😢

[@李文冠-g2p]

台灣也200萬得糖尿病，前期也不計，40-60得病最多

[@爆宝阿]

可以让得糖尿病生酮饮食

[@爆宝阿]

@@jerryzhao6680 不过瘾？毒品过瘾，你吃吗？你就把碳水当毒品就是了！

[@爆宝阿]

@@jerryzhao6680 没什么好比的，尽快的杜绝碳水饮食比起多花点钱吃生酮饮食。利大于弊！

[@angelasummers5750]

@@爆宝阿 好象不行哦，没有生酮饮食已经有尿酮了怎么办？

[@angelasummers5750]

@@爆宝阿 那吃什么呢？

[@爆宝阿]

脂肪70/100，蛋白质20/100，碳水10/100

[@Foghornforest]

血糖異常疾病的淵藪。

[@Sb-usa]

骑自行车锻炼 控制饮食

[@馮博文-n1i]

为什么会得2型糖尿病,吃銅吃鐵 以及如何预防 少吃飯多勞動

[@aachen7298]

糖尿病是不是跟癌症一樣？只是比癌症活久一點。

[@lumanliu8457]

你悟性很高🎉 糖尿病和癌症都属于慢性退行性疾病 有很多类似点

[@lzydreamignworld]

中国人的饮食问题有问题，吃太多碳水

[@yogurtgirl8097]

地中海飲食就健康多了。

[@ruizhao7800]

吓坏本宝宝了，赶快喝一瓶可乐压压惊

[@shongwu9608]

話不能亂說 飯更不能亂吃