ЕДИМ ДОСЫТА И РАДУЕМ ПОДРУГ 💃 КОФЕ ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА ☕️

#кофеипохудение#еда
Кофе в похудении это палочка выручалочка
Пью кофе несколько раз в день, главное норма. Кофе это польза в похудении ,идет понижение грелина ,гормона аппетита.
*******************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882

[@user-pv6hy3fe9u]

Татьяна, здравствуйте! Как же Вы вкусно напомнили про процесс заваривания кофе- сразу вспомнила детство! У нас на площадке жили греки, и каждое утро выходного дня мы начинали с кофе. Мы с подружкой гречанкой сначала подогревали зёрна кофе на сухой сковородке, потом начинали молоть в высокой металлической кофемолке, Боже! Какой же стоял аромат! А потом начиналось колдовство- в самодельной турке, с хорошим горлышком начинали на маленьком огне ждать появление каймака- пенки. Главное, не пропустить момент, чтобы пенка не перешла грань. А потом разливалось кофе по маленьким чашечкам, подавалось обязательно с вялеными маслинами и стаканом холодной воды! Ну и обязательно потом гадали😊! Сейчас моя подруга живёт в Греции, но мы с ней каждый день вспоминаем наши кофейные посиделки! Как хорошо, что сейчас кофе реабилитировали! Доказали, что он очень полезен для печени! И сколько ещё нового я узнала сегодня от Вас! Спасибо❤

[@user-dg9zh1cj6v]

Да да еще поджаривали ☝️👏👏👏☕️☕️😄

[@ledigamilton8651]

8:24 8:27 8:51 8:52 8:56 9:05 9:05 9:05 9:05 9:05 9:05 9:05 О,боже о кофе,о самом любимом на свете напитке,когда открываю баночку со свежемолотом кофе,вдыхаю его запах,и кругом голова,и нет ничего вкуснее и ороматнее на свете,чем этот вкус и запах...

[@user-cy8yl7bu1p]

Танечка здравствуйте, я подтверждаю по своему состоянию про кофе, на работе только вчера разговаривала по этому вопросу. После суток прихожу, завариваю дома кофе и такая накатывает волна сна, мне спать охота😂😂😂😂 женщины смеются, ты что? Кофе пьют чтоб не спать! А я говорю ну может у вас так:не спать, а у меня-спать! 😂и утром встаю меряю давление смотрю немножко высоковольтных, пью кофе с молоком. Потом бегу (отлить) и всё смотрю пошло на снижение и думаю вот он сон то где! Давление падает и спать мне охото! Всегда на снижение давления жутко спать хочется. Это лично у меня может другие просто не замечают. Ну одна согласилась со мной что кофе как мочегонное действует. Значит человек тоже наблюдающий своё состояние. В общем друзья, Таня плохого не посоветует!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-gb8ws7iu9w]

Ценная информация о кофе , вам респект уважуха , ТАТЬЯНА

[@rositaj.1063]

Спасибо большое за позитив про кофе 🎊 🎉 А то с каждого утюга- кофе нездорово, не полезно… Пили кофе, пьём и пить будем 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

[@user-dg9zh1cj6v]

В Италии пьют 90 летние люди по три раза в день и там оооочень крепкий кофе пьют☝️☕️

[@user-vx3wj4yc5u]

И это правда! Я работала сиде​лкой с сеньорой 95 лет. Она пила кофе 2 раза эспрессо,а в обед обязательно бокал красного вина.

[@mutlu5692]

Все верно! Кофе -это жизнь!

[@Valencia_25]

Танечка,отдельное вам мерси за такое классное видео о кофе.Вы всё так понятно объяснили,просто красота!!!С днем мамочки вас,здоровья, счастья, радости жизни вам.Благодарю что вы есть!!!🍵🍵🍵

[@ZLATA2240]

Татьяна информация супер ❤❤❤❤❤

[@user-zy1yb8sw1w]

Добрый день профессор! Прослушала лекцию, как всегда интересно.

[@Alina-Star998]

Татьяна,спасибо большое за такую итересную и ценную информацию ,даже не знала ,что кофе так полезно ,а я совсем его не пью ,так как сахар не употребляю ,а так кофе мне горькое ,да и думала всегда ,что и для сердца вредное оно и особо нельзя ним увлекаться ,ну вы как всегда открываете для меня многие продукты с новой стороны 😘 Сколько же всего нового ,интересного и что самое главное полезного!! я от вас узнала и продолжаю узнавать ,спасибо вам огромное,я всегда ваши лекции слушаю открыв рот😂Также готовлю по вашим рецептам ,хожу трусцой , отбросила все перекусы ,питаюсь так чтобы насытится за раз ,а раньше наоборот порции были крохотные ,а перекусов было много и думала ,чего не могу никак сбросить те несчастные 5кг)) Сейчас процесс пошёл ,спасибо вам ,наш Академик ,вы такое дело делаете нужное и всем полезное ,береги вас Бог🙏

[@user-dg9zh1cj6v]

Спасибо ,я стараюсь 🙏😄👍🏃‍♀️💃

[@user-df3dn5zz1t]

Дорогая, Танечка! Слушала с удовольствием! Очень люблю кофе, спасибо за информацию!❤

[@user-uc2yr6ps2z]

До чего же с Вами интересно, дорогая Татьяна! Всём добра и Мира!!!!

[@Liu_Mil_]

02:15 Поддерживаю! Перекусы не нужны нам. Паузы должны быть существенные. Сейчас я хочу немного сбросить вес и у меня пищевая пауза будет длиться 100 часов. Загрузила в теоефон трекер голодания - очень удобная программа.

[@user-vi6iw4bz9e]

Добрий ранок, шановна Тетяно Іванівно! За чашечкою кави прослухала Вашу інформацію щодо кави☕️, дякую! І хоч мені це все відомо, але ж приємно ще раз переконатися, що "все іде за планом"😊. І дуже чекаю, щоби Ви показали свою вагу. Я не Вас контролюю, а себе. Дякую заздалегідь❤❤❤

[@user-dg9zh1cj6v]

kzbin.info/www/bejne/r5jXlJdmobxmaNksi=LqqLC0tKMTkpLr6_ моя кава, i показано дуже ,дуже багато раз.Починайте дивитися вiдео....Контролюють служанок , а ми Королеви....☝️😄☕️☕️

[@Icciudidididididigg]

Добрый день Танюша, добрый день лучшее сообщество! Я слушала только в детстве сказки, еслиб в школе была такая такие учителя может сейчас была бы большим человеком ….. 😊 настолько интересно рассказываете , точно все схватываешь на лету и домашки бы дома не делала все на уроках ваших схватила бы…..от вас веет женственностью добротой, душевно от души делитесь своими знаниями! Когда смотрю и слушаю вас все вокруг никого не вижу и не слышу, вы как рядом, и рассказываете а я вникаю и хочется все повторить рецепты, поменять полностью все ❤ и это делаю ! Легко не принужденно и с удовольствием, ведь президент Татьяна Ивановна учит и вещает а она плохого не пожелает, 😊 нас не догонят! Нас теперь не обмануть 😊 вы нас научили теперь мы только вперед ни шагу назад! Ценим, любим и ждем вас Танюша ❤спасибо вам за все!!!!! Мы с вами!!!!! ❤❤❤❤❤

[@user-fl7dx8bf9h]

Танечка и наше сообщество, поздравляю всех с Днем матери! Пусть материнское сердце не болит, будет здоровым и крепким, а душа наполняется радостью и гордостью за успехи детей! С уважением Алевтина

[@user-dg9zh1cj6v]

Спасибо Алевтина ❤️

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Добрый день наша любимая Танюша и наше прекрасное сообщество.Спасибо большое тебе Танюша за очередное, полезное видео.Всего самого наилучшего тебе Танюша.❤❤❤

[@ninafibich2532]

Взаимно❤

[@user-mj9cz8rw1p]

Огромное вам спасибо за информацию, Танюша. Сколько интересного и полезного вы нам подаёте!❤❤❤

[@lubapelev2726]

Доброе утро, Танюша, благословенного дня! Кофе-моя тема 👍❤🥰☕☕

[@user-dg9zh1cj6v]

Любаша , привет❤️🙏☕️☕️

[@lubapelev2726]

@@user-dg9zh1cj6v 🤗🤗🤗❤

[@TAMADA_PESNYA]

Обожаю….. Так душевно, тепло, без натаций, умничества, Классс! С юморком. Да ещё и с говором украинским… Услада… Спасибо большое! Пошла готовить кабачки…

[@EdokiaSfecla]

Добрый день Татьяна ❤❤❤❤

[@user-gl9ys4wi1w]

Танюша, какая интереснейшая тема о кофе! Умница, преподносишь нам о его полезности. Ну тебя соушаешь и не хочется чтобы эфир заканчивался. Умничка наша большая!❤❤❤❤❤

[@user-lx6vo5hn3h]

❤кофе ,любовь моя.😊

[@natasha11446]

Ух ты! Какая интересная информация, Супер! Браво👏 Таня, Благодарю Вас ! 🥰 Мой любимый напиток - это кофе☕🙏♥️🌹👌

[@egoroyna]

Всем привет! С праздником, днём Матери. Всем счастливого материнства! Мы теперь не только употребляем отруби, но и пьем кофе ORO! И это очень вкусно.. 😊

[@user-dg9zh1cj6v]

На здоровье 🙏☕️☕️❤️

[@user-mc1mm5pk3j]

Танечка спасибо за классное видео,как всегда полезное❤❤❤

[@user-ns7uk6np9h]

Мне Ооочень понравился весь разговор, особенно информация про кофе!!! Спасибо, Татьяна!!!

[@user-ny7dp4jd8x]

Добрый вечер Татьяна и милое сообщество❤❤❤

[@user-fx4pg8we1w]

❤Татьяна.дзякую! Поем ОДУ кофе.,.согласна полностью. Пью кофе с юности.и всегда с удовольствием. ..и всегда знала.что я на правильном пути..Круто❤❤❤

[@user-td2ix8yw2v]

Всім миру любові радості уміння володіти собою доброти і віри.Віри в те що з кожним днем буде все краще і краще.

[@user-cu6gu1vw6r]

❤❤❤ БЛАГОДАРЮ, ВЫ ЛУЧШАЯ, СПАСИБО ВАМ ❤❤❤.......

[@user-nk5gh8ed4v]

Танечка, спасибо большое вам за грамотное объяснение мы все умнеем, благодаря вам❤❤❤❤❤

[@nataliad.4806]

Спасибо, интересная информация!

[@user-hb4wc4qm1z]

Благодарю Танечка❤❤❤

[@Icciudidididididigg]

Здорово 🎉спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-zk2ut2cw6y]

Танечка, здравствуйте. Вы настоящий мотеватор с большой буквы. Начала пересматривать все ваши видео. Меня зовут Маргарита (Запорожье 44 года) очень загорелась с вами худеть. А ещё и подтянула дочку 15 лет. Вес у неё огромный 91 кг рост 162. Три недели питаемся правильно, как вы и говорите минус у обоих 4 кг, сладости, мучное убрали. Но у ребенка нет движения, хотела спросить у вас стоит нам начать ходить или записаться в тренажёрный зал? Но тут проблема финансы, живём в прифронтовой зоне с работой сложно, а ходьба лично для меня это самое лучшее, что может быть, но дочка не очень любит это дело. Я забила ещё тревогу по причине того, что у неё сильные растяжки на животе, бёдрах, груди и бока на бёдрах большие, короче жах да и только. Спасибо вам огромное за ваш труд, что вы столько всего интересного и полезного нам рассказываете, а главное показываете ваши тарелочки. Мирного неба

[@user-dg9zh1cj6v]

Только ходьба, видео начинайте смотреть👍❤️🙏

[@user-zk2ut2cw6y]

Спасибо большое за ответ. Так и будем делать. Хорошего и лёгкого дня.

[@veronaverona5922]

​@@user-zk2ut2cw6yя купу грошей витратила на абонементи в спортзал, тренування у якому звісно пропускала. Потрібно лише зробити крок і вийти на вулицю вперше, а далі вас буде не зупинити. Спочатку робила це зрання, щоб менше людей бачило, а зараз всеодно! Не бійтеся і зробіть перший крок! У вас все вийде!!

[@user-fi6xt6cy7k]

Доброго дня) інтенсивна ходьба для Вашої донечки зараз на першому місці!!! Я сама через це пройшла… 90 кг при зрості 160см- це був жах… спортзал при такій вазі дуже тяжко починати, а ходити- це буде Ваше спасіння, при тому безкоштовно. Я в 30 років після лікування гормонами, дуже набрала вагу, було 58 а стало 90… потім сама дійшла то такого харчування, як зараз розповідає Тетяна Іванівна, за 8 місяців я скинула 35 кг… і зараз вага тримається + -2кг)))але такий спосіб життя в мене вже постійно. Мені вже 47 років! Удачі Вам і дисципліни❤ миру та добра нам всім💛💙

[@user-dg9zh1cj6v]

@@user-fi6xt6cy7k супер відповідь,порада 👏👍🏃

[@user-jt6nd8wc2n]

Спасибо, Танечка 🌹🌹🌹🌹🌹 Кофе это святое 😊для меня гипертоника 👌

[@user-yi2zf8zg5e]

Благодарю 👑🌸

[@user-hu9um3ki5r]

Здравствуйте. А были срывы у Вас? Сыр и орехи это очень вкусно.

[@user-dg9zh1cj6v]

Никогда , если сьела что-то завтра нет ,это не срыв☝️😄

[@Liu_Mil_]

Супер! Обожаю сыр и кофе. Сейчас - кофе и немного фиников. ...Вернее, два финика. Я себя немного ограничиваю сейчас. А то могу напасть на орешки и съесть ну оочень много.

[@Liu_Mil_]

02:00 мне тоже кофемашинка выдаёт кофе с пеночкой. 😍 и это совсем особенная кофемашина для меня. я её купила, находясь в эвакуации, не смогла без кофе. И она - украинской разработки. 💙💛💎💎 Весь интерфейс у неё - НАШОЮ РIДНОЮ МОВОЮ! Дисплей потрясающий, огромный, интерактивный, сияет всеми цветами - красиво смотрится вечером. Но и днём я её не отключаю. Стоит в кухне и сияет. Бывают же вещи, которые так повышают настрой.))

[@user-dg9zh1cj6v]

У меня тоже 3 финика 👍☕️☕️

[@user-he4np3hw8n]

​@@Liu_Mil_Добрый день, а можно название модели кофемашины? Благодарю.

[@Liu_Mil_]

​@@user-he4np3hw8n На кофемашине надпись "Dr. coffee". Куплена полгода назад. Их на рынке было много в 2023. В черном и белом цвете. Взяла себе белую. Хорошо вписалась в кухню. ...Я сейчас не в своём доме. В Киеве осталась моя любимая немка - кофемашинка Melitta. Она мне очень долго прослужила.

[@user-jc4xv8tp7o]

Очень интересная информация, спасибо 👍

[@user-hu3sn7bh5q]

Привет с Кавказа! Благодарю!!!❤

[@user-nn4tj7nl5m]

БРАВО ТАТЬЯНА!!!!!!! ВЫ СУПЕР!!!!! О КОФЕ!!!!!!!!! МАСТЕР КЛАСС!!!!!!!!!!!!!

[@user-mc1mm5pk3j]

Спасибо Танечке❤ нажимаем пальчик вверх!❤

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo,dorogaya Tanechka,za podderjku kofemanov!❤❤❤

[@lilykhodjaev6703]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ😮СПАСИБО ❤❤❤

[@natali2894]

Как ни странно, когда я пила растворимое кофе( такое г) оно меня бодрило был мочегонный эффект, нарушался сон. Как перешла на натуральный кофе ☕👍 сон норм стал, мочегонного эффекта нет 👍 и не бодрит 🤭

[@user-dg9zh1cj6v]

Вообще кофе растворимый с молоком, дает сонливость.☝️😄

[@natali2894]

@@user-dg9zh1cj6v я без молока пила 🤭

[@user-ek6uh4cv2i]

Танічка, дуже класно! Про кофе гарно сказала ❤❤❤ дякую за відео 🎉🎉🎉

[@user-tj5ib4gb6z]

Спасибо большое за хорошую информацию про кофе

[@user-rm2om9lo5m]

Спасибо, Татьяна. Очень интересная информация. Лайк в поддержку канала!!!

[@user-gk8gj9dw2m]

Ооой, это про меня🤣🤣Ещё немножко, ещё чуууть чуть😂😂😂

[@user-dg9zh1cj6v]

Мы все одинаковые 🤣

[@Liu_Mil_]

15:45 О i я зараз роблю наш домашнiй сир! 🤗🤗 Из молока домашнего. И сметана, и сливки. Всё умею теперь. )) Что значит - переехать из Киева южнее - в малЕньке мiстечко. 😍😍 Люблю мою Украину!!!!!!

[@Elyayildiz]

Спасибо за видео, чашечка красная супер я тоже в Турции купила такую ❤

[@user-mc1mm5pk3j]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-mc1mm5pk3j]

❤❤❤ ❤❤❤❤

[@user-fl9eb6po7q]

Танюша, доброе утро! Как всегда огромное Вам спасибо за полезную и нужную информацию. Очень познавательно про кофе. Да , много знала, но Вы внесли ещё больше информации. Действительно, я про себя. Раньше вроде кофе бодрило, а потом заметила,что пропал этото эффект. Но да, сам процесс,это сказочно. Красивая чашечка, молочко, кусочек горького шоколада... Мммм,смакота. И ещё Танюша хочу Вам выразить свою благодарность. Про то что грецкие орехи надо замачивать. Я вообще то,орехи не очень. Мне постоянно мешала и горчила эта шкурка...Впервые услышала у Вас несколько лет назад. Попробовала.... И таки,да.....Это просто сказочно. Никакого сравнения.Вкус молодого ореха. Сладость. Не сухая структура зерна. Сейчас если ем ,то только с замачиванием. Век живи,век учись. Спасибо Вам огромное. Елена.

[@user-dg9zh1cj6v]

Это точно.Век учимся 🙏❤️

[@user-hx3wt4pn8f]

Дякую за інформацію

[@user-qw5zk4jd7i]

Велика подяка, дужу ціна інформація

[@user-dg9zh1cj6v]

Дякую , я стараюсь ❤️🌾🌻

[@user-vw2tx4qo8n]

Добрый день, что же я не худею, отказалась от сладкого, и все вес на месте утром каша геркулесовая, бутерброд с сыром и чай или кофе, через пять часов, первое, салатик и гарнир с мясным, вечером творок в. 18.ч и что не так😂во жру, гуляю с собачкой, две теплицы работаю и аозраст70, +и дом два этажа слежу за порядком, плюс готовлю, живём с мужем, он худеет, а я толстетю😪ии что не так

[@user-dg9zh1cj6v]

Комментарий прочитала всем ❤️

[@user-kw7zk7dm1d]

Таня ну у кого изжога это как раз не хватает соляной кислоты и поэтому идёт заброс в пищевода. Так что нужно повышать кислотность

[@user-dg9zh1cj6v]

Кто вам такое сказал???? Слабый клапан может быть, это у меня

[@TAMADA_PESNYA]

Красотка! Бравооооо👏👏👍👍Благодарю ❤️

[@user-ci1ky6kn2t]

😘

[@user-mv7bz7sw8r]

Добрый день, Татьяна. А doctorpetrik о кофе говорит, что он разрушает кости. А в остальном очень полезен.

[@user-dg9zh1cj6v]

Я его не воспринимаю......

[@user-nf5ew5bl4v]

Смотрю вас из Нового Афона, у меня тоже ручная кофемолка.

[@user-dg9zh1cj6v]

😍😍😍❤️

[@user-he1gs8sx1k]

❤❤❤

[@veronaverona5922]

Вітаю! Жесть як чесалися руки щось вам написати упродовж тижня! Значить поїхала я у відпустку до мами в село, і від початку все пішло не так, адже цього разу я пообіцяла собі, що візьму ваги щоб відслідковувати свої показники. Та сталося не так як гадалося і я їх залишила вдома. Весь цей час тряслася аби не набрати, але дива не сталося. Щойно переступила поріг квартири, побігла на ваги. Не скажу що зімліла, бо до плюса була готова. Побачила + 2 - це стандартний результат після повернення від мами😄 (раніше бувало і +7) Зазвичай, після такого я без смутку замовляю доставку із макдональдса та ласую найсмачнішим бургером із картоплею, та не сьогодні. Декілька хвилин пометикувала, і згадала як вчора їла солону рибу та запивала її водою. Поміж цим у мій шлунок залітав оселедець під шубою та котлети..все, то точно не жир, бо весь тиждень, я зрання навертала кола вздовж ставка, чим викликала подив у місцевого населення, бо у них так не прийнято😃 мама наділила мене домашньою куркою. Я ту курку підготувала за 2 хвилини, у мультиварку шльопнула і на режим тушіння. Тепер спокійно навіть можу подрімати після дороги, бо через 2 годинки на мене чекатиме смачний обід, а може навіть і вечеря. Щоразу дякую не тільки за мотивацію, а і за зникле бажання опустити руки!

[@user-dg9zh1cj6v]

Коментарiй прочитала всiм 👍

[@user-zk2ut2cw6y]

Танечка, это все относится к натуральному кофе или к растворимому тоже-подавление аппетита я имею ввиду. Спасибо

[@user-ex3vn1sr3o]

Татьяна Ивановна пьёт как все нормальные люди только кофе в зёрнах. Растворимый кофе- это всё что угодно, но не кофе!!!!!

[@user-pk3nq7xi4s]

Таня Какая чашечка красивая такая аппетитная

[@user-dg9zh1cj6v]

В Турции покупала 😄☕️☕️

[@user-nn4tj7nl5m]

О КОФЕ ШИКАРНО ВКУСНО!!!!! РАССКАЗ О РУЧНОЙ КОФЕМОЛКЕ ШЕДЕВР И ЗАПАХИ ЭТО ЭНЕРГИЯ , КРУТИШЬ КОФЕ И ПРИЛИВ СИЛ, ОТ РУЧНОЙ ОБРАБОТКИ!!! НЕЗАБЫВАЕМО!!!!

[@user-dg9zh1cj6v]

Это точно НЕЗАБЫВАЕМО 🙏❤️☕️☕️

[@user-zu1cl9ld3v]

Танюша привіт❤🖐👍👍👍

[@user-jl7wt4ph1y]

😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️

[@user-nh2ms4ky9d]

Здравствуйте, Татьяна. Подскажите что представляют из себя маслины, которые у вас всегда присутствуют на столе. Вы покупаете их в маринаде или в масле? Я одно поняла что они у вас вяленные? Хочу выписать, но не знаю какие. Заранее благодарю вас за ответ.

[@user-dg9zh1cj6v]

Они не в масле ,они просто вяленые...,смотрите что -бы соленные не купили

[@user-fv5po1jh5n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-en4kq3vh4m]

Дорогая Танечка! обожаю нас и наш канал, и давно с ним хотя результатами пока что похвастаться не могу. Но не отчаиваюсь, у меня все впереди!! Мне всего лишь 64! Два вопроса : можно ли пить кефир именно на ночь( ( в интернете разномнения ) и как Вы относитесь к похудению на задержке дыхания ( популярная сейчас методика Марины Корпан)?

[@user-dg9zh1cj6v]

Зачем на ночь кефир? За дыхание не подскажу, меня это не возмет❤️😄

[@user-en4kq3vh4m]

@@user-dg9zh1cj6v Чуть кефира чтобы перебить урчание в животе из- за раннего ужина. В общем чтобы быстро заснуть и не терпеть эти « ощущения»

[@user-en4kq3vh4m]

Знаю что надо засыпать в 22.00, но это не мое.Мой биоритм в 23.30 -24.00

[@user-tu7dp6lt9m]

​​@@user-en4kq3vh4mпо мне,лучше полчашки йогурта или ряженки и пару ложек отрубей,примерно в 20.30-21.00....от кефира у меня утром болит голова, отёк....а вы смотрите сами,как вы переносите кефир,но не больше 2,5% жирности....

[@user-st9wk8lz7e]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-nq6jt7yp3b]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rafhanahuseinova-ju8zm]

💋💋💋💋💋💋💋💋💋

[@user-en4kq3vh4m]

Благодарна заранее за ответ❤

[@user-we9ct7lk4e]

Таня Іванівна пита сусідка у мого чоловіка щоб покликав мене,а він їй каже що я не прийду,питає ,а чого він їй каже ...Дивиться свого Бога наставника,її трогать не можна

[@user-dg9zh1cj6v]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤭🤭🤭🤣

[@user-br7sv3nu6y]

😂🤣👌👍

[@user-ui7xn4iu5c]

😅😅😅

[@olgadimura242]

Прєлєсть 😅👍

[@user-kl5oo4wu2v]

Танечка,недавно слушала одного мэдика,он сказали,что ни в коем случае нельзя есть сыры с плесенью!что плесень попадает в организм и там начинает бурную деятельность,вообщем это яд.Зная ,что вы всегда все скрупулёзно объясняете , очень хочется знать ваше мнение,так можно сыр с плесенью или нет ?А очень хочется....(((Если можно ,видео на эту тему ,спасибо.

[@user-dg9zh1cj6v]

Так ,чт французы не понимают, вы кого слушаете .Плесень плесени рознь , мне нравится белая плесень , Бри дижон

[@user-ov3hn9gn2z]

Кабачковые блинчики

[@user-pb5jh8uw7k]

❤❤❤❤❤

[@valyatkachuk5219]

Таня,а сколько чашек кофе пьете в день?

[@user-dg9zh1cj6v]

Главное сколько кофе положите 4 чашки

[@valyatkachuk5219]

@@user-dg9zh1cj6v ясно😉

[@user-dana-s]

А вместо кофе,что более полезно?Мне просто нельзя кофе.

[@user-dg9zh1cj6v]

Пейте чай ☕️цикорий❤️

[@user-dana-s]

@@user-dg9zh1cj6v наверное чай ).цикорий не переношу.Благодарю

[@user-td2ix8yw2v]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-uf9xu5em7z]

Добрый день, Татьяна! Скажите пожалуйста, вы принимали поколинат хрома , когда нибудь? Заранее Благодарю.

[@user-dg9zh1cj6v]

Это ЧЕПУХА, ЗАБЫЛИ

[@egoroyna]

Я принимала Пиколинат хрома и мне он помог, не было тяги к сладкому на долго, каждому своё

[@user-lq1mb6qy7o]

Мені не допоміг, двічі експерементувала,дурниця! Оксана зі Львова

[@ninafibich2532]

А с меня на работе смеялись, я добавляла кофе в минералку без газа которую я попивала когда мне хотелось пить, мне нравилось когда водичка пахнет кофе, вот такая я ни как все😂

[@user-dg9zh1cj6v]

Ну и хорошо ,не будет обезвоживания☝️😄

[@ninelyan6423]

Господи ну а поесть то кагда,??? Вот еще кусочек еще кумочек хотите Значит не наелась раз хочешь Ешь пока рот свеж

[@user-ex3vn1sr3o]

Ешь пока рот свеж- придумали такую поговорку, речёвку после охоты, пахоты поля, прополки травы, стирки руками у реки, коромыслом воду носили в лаптях шаркали ногами....... Сейчас 21 век поговорки меняйте старообрядные......

[@ninafibich2532]

Дорогая Танечка ох уж эти сволочи, ведь они меня сильнее, я их сволочей никак не могу оставить без лакомства, беда да и только😂

[@user-dg9zh1cj6v]

Согласна 🤣🤣🤣🤭

[@user-zi2em5zv5c]

О как вас система посадила на кофе, уже бабки все пьют эту отраву

[@user-ex3vn1sr3o]

Станете бабкой вкус изменится, ощутите вкусовые пристрастия. Главное зубы не растерять в дороге жизни.

[@user-dg9zh1cj6v]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-zi2em5zv5c]

@@user-ex3vn1sr3o Кофе можно и без зубов пить😀😀😀😀😀 так что это для кофе не главное

[@user-wi6qp9uz8n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-td2ix8yw2v]

Таня я перша.Зіна.Зіна.

[@user-mc1mm5pk3j]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-td2ix8yw2v]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-mc1mm5pk3j]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-vm6nu7cl1q]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤