갈비뼈 염좌, 골절 치료. 잘 쉬어주는 것이 정말 중요합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장

[@Asjd73]

좋은영상감사합니다 . 갈비뼈가 다쳤었는데 넘아파서걱정했는데 다행입니다 . 숨쉬는것도 불편하고 움직이지도못하는데잘쉬어주면서 늑골패치붙이니까 통증도줄고 빨리나은거같습니다 좋은영상 감사드립니다!

[@letsgothere8748]

감사합니다 제가 욕조 밖에 서서 욕조안에 제 딸 목욕시키다가 미끄러져서 넘어져서 가슴 밑에 왼쪽 뼈와 욕조에 부딪혀 너무너무 아팠어요 처음에 좀 괘안타가 시간 지나니 너무 아파서.. 왼쪽으로 몸을 돌리기가 너무 아파서 못돌리겠어요 시간 지나길 기다리고 무리 하지 않을게요 감사합니다 ㅎ 설명 진짜 잘하시네요 😊 행복한 의사님 되세요 ㅎ

[@dhy8564]

80대 어머니가 넘어져서 가슴 옆구리 통증으로 병원가셨는데 자세한 설명을 못들었는데... 자세한 설명 감사합니다. 선생님 같은 분이 우리동네도 계시면 좋겠는데^^

[@이정연-x6c]

많은 강의를 듯고 원장님의 강의가 가장 정직하고. 정확하게 뼈골절에 대한 강으를 해주신 분이라고 생각하여. 존경하고 감사 드림니다. 감돔을 받은 한 사람이 국내 입국하면 반듯이 찿아뵙고 십습니다 감사합니다.

[@정혜숙-u8s]

지금까지 갈비뼈 관련 여러가지 영상을 봤지만, 원장님이 최고 중에 최고입니다~ 갈비뼈 통증인데 운동을 알려주는 의사 때문에 지금까지 더 아팠네요.. 이제 확실하게 알게 되어 너무너무 감사드립니다~^^ 앞으로 제 건강에 관련된 것을 원장님 영상 많이 보겠습니다~

[@cristianozlatan]

생전 처음 당해보는 갈비뼈 골절 선생님 덕분에 잘 배우고 갑니다

[@ye-sungbalestra4329]

정말 안심이 되는 영상입니다. 선생님 감사합니다.

[@세컨무브]

다른유튜버 다봤는데 이게 탑이네요 정보감사합니다

[@손금자-i8g]

갈비뼈가 아팟는데 선생님 설명대로 해 보겠습니다 상세 설명 감사드립니다 🙏

[@정숙이-k3w]

선생님 설명을 참 잘 해주시네요 감사 합니다

[@소리사랑-e4x]

선생님 반갑습니다. 즐거운 토요일 밤에 공부하는 초등보건교사입니다 ^^ 늑골염좌 또는 골절에 대한 대응 방법을 명확하게 알려주셔서 감사합니다. 학교에서 만날 수 있어서 큰 도움이 되었습니다. 남은 가을 행복하세요. 오늘공부도 무척 재미있었습니다. 고맙습니다 ♡

[@cantabile77777]

선생님 감사합니다 🙏 존경합니다 ♡

[@경흠-g4t]

감사합니다 병원에 다녀온것같은 자세한 설명 많은 도움이 됬습니다

[@베리샵-x6h]

원장님 늘 영상 감사드려요 의사샘들이 넘 바쁘시니 이렇게 자세하게 설명해주시면 얼마나 좋을까요 의사샘들은 늘 만나는 일이지만 화자는 처음 당하는 일이라 두려움이 먼저 앞서는데 원장님 늘 고맙습니다 항상 건강하시고 이 땅에 진정한 의사샘님 되시길요

[@식집사-i3r]

늑골 미세 골절로 진단받은지 1주되었는데 샘 설명들으니 안심이 되네요 진단부터 약 처방까지 감사드립니다 섬세한 설명 감사드립니다

[@jumizzoom]

좋은 설명 감사합니다. 걱정을 덜 수 있어서 도움이 되었습니다.

[@ks-1625]

제가 얼마전 넘어져서 실금이 간거같아 걱정하고 었었는데 선생님말씀 들으니 모든걱정이 사라졌습니다. 너무감사합니다.

[@jungsookmoon7354]

설명을 알어듣기쉽게 해주셔서 감사합니다.❤

[@한경주-n6z]

일주일전에교통사고로병원에입원중인데 선생님설명듣고답답하던마음이 안정이됩니다 진실되고친절한설명 너무감사합니다

[@정숙이-k3w]

선생님 설명을 잘 해주시네요 감사 합니다

[@칸예존예]

운동 해야하는데 진짜 스트레스 받고 끊은 담배까지 찾게 되네요 갈비 다치니깐 진짜 하 인생,, 지겹네요

[@랙바]

하 지금 제가 딱 그상태

[@puppy1minMV]

하 나도 지금 그 상태

[@까만칡소스테이크]

왜들뿌러짐? 나는 주짓수 웨이트 6년내내 일요일빼고 맨날함 ㅅㅂ 지금까지해온게 다무너지는기분임

[@onechoi76]

저도 딱 그 상태 😢

[@rowhrkxdmstlqkftorrlemf]

오늘 병원에서 골절이라고 하는데 전 하러갑니다 저중량 고반복으로 해볼까 합니다 ㅈㄴ 아프네,,,,

[@꽃보라-m3o]

100% 이해할 수 있도록 설명을 아주 잘하시네요 지금 제가 이틀전 저녁에 앞쪽 갈비뼈를 난간에 쎄게 박아서 엑스레이를 등쪽,옆쪽,앞쪽 총 다섯판을 응급실서 찍었더니 타박상으로 나오더라구요.그런데도 자고 일어나니 더 아파서 응급실 아닌 다른 병원 가서 또 찍어봤더니 뼈에 금가거나 골절된건 안보이고 늑골밑에 물렁뼈있는데가 손상이 간거 같다면서 주사랑 약 3일치를 처방 내리셨습니다 지금 4일째 시작인데 재채기 하거나 눕거나 일어날때 구부릴때 여전히 아픔이 있습니다 부딪힐때 아픔보다 한20% 개안아진 거 같습니다 영상을 끝까지 보고 경청했는데 만약 재검사를 한다해도,골절이나 금이간게 나온다해도 2주에서 4주로 바뀌는 거 밖에 없고 휴식뿐이라니 덜 움직이고 휴식 취해 보겠습니다 영상 감사드립니다🎉 선생님 말씀대로

[@저기요-o5w]

감사합니다 선생님 말 듣고 푹 쉴 랍니다~

[@0603glory]

와~집사님 오랜만이네요 코로나 기침으로 갈비뼈 4번 부러져서 아파서요 너튜브검색하니 집사님이 딱^^

[@광웅박-e6z]

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[@mkj3667]

안아파지는데 얼마나 걸리셧어요?

[@jayjseo92]

이렇게 말 편하게 하시면서 이해가게 해주시는 의사? 분 처음봐요...👍👍 구독과 좋아요😊해용

[@딩동링-t5g]

고맙습니다 선생님 아버지가 넘어지시면서 갈비쪽에 충격을 받으셨는데 영상을 보고 많은 도움이 되었습니다. ^^

[@forestella_fan]

병원에서 X-RAY 찍어 한 개가 부러진거 보이지만 더 정확히 보자고 초음파 해서 3군데를 더 찾았습니다. 통증주사와 통증약을 받아서 계속 먹고 있는데 일주일 단위로 x-ray를 찍고 통증약(먼저번과 같은 처방)을 받고 있습니다. 꼼짝말고 누워 있으라 해서 누워 있다가 화장실 등 가려고 일어나려면 몸을 틀어야해서 그 때 통증이 심했습니다. 열흘쯤 지나니 일어날 때 통증은 덜하고 너무 누워 있으니 답답하고 허리도 아파 앉거나 집안에서 돌아다니기도 했는데 마음 속엔 이러면 안되는데...불안했는데 선생님의 영상을 보고 안심했습니다. 안정을 취하고 호흡을 크게 하지 말며 앉거나 조금 다니는 것은 괜찮다는 말씀 감사합니다. 걱정되어 찾아본 유튭 영상 중에 제일 궁금한 것을 자세히 알려 주신 원장 선생님께 다시 한 번 감사드립니다.

[@김서방-o7w]

호흡시 살살, 운동반경조심

[@refiner33]

감사합니다.해외인데 큰 도움 되었습니다

[@녹색하늘-h9t]

굿모닝입니다. 좋은정보듣고하루시작합니다. 즐거운 하루 되세요.ㅎ

[@ksyks3512]

솔직하게 설명을 참 잘하세요. 넘어져서 갈비뼈 3개가금이나고 1개가 부러졌드고 합니다. 병원에서 약을 처방해서 약도 먹고 있는데 처음보다 다아픈거 같아요. 살살걷는거 외에는 조심조심 하고있어요. 오늘 16일일째~~

[@heydays01]

골프 막 배우다가 4번 골절 진단받아 급우울했었는데, 이너피스를 얻고 갑니다🙏

[@이광재-v3l]

선생님말씀귀에 쏙 들어옵니다 감사합니다 😅

[@안연서-t2i]

요즘 늑골염좌로 힘든데 잘 보고갑니다. 감사합니다.

[@dhy8564]

설명 잘 듣고 감사합니다. 우리동네도 이런의사 선생님 있으면 좋겠네요.

[@김핫세]

완전상세하고.귀에쏙쏙들어오는.설명.정말감사하고.고맙습니다~~~

[@도경화-l6h]

설명을 잘해주셔서 감사합니다

[@holly-vi3dw]

이번에 독한 감기 걸려서 기침이 너무 쎄서 그런지 왼쪽 갈비뼈가 움직일때마다 넘 아파요,, 아프니까 삶의 질 뚝뚝이에요 하 기침 하시는 분들 되도록이면 살살 하세요ㅠㅠ 몸 많이 쓰는 직업이라 언제 나을지 모르겠는데 주말에라도 푹 쉬어야겠어요,,,

[@이정순-p9z]

저도 늑골이 골절되어 주사와 약 치로를 받고있습니다. 3개월인데 요사히 일을 좀 했더니. 통증이 심해 걱정했는데 원장님 말씀 잘 듣고갑니다.

[@hanna798999]

오늘만난 의사선생님보다 백배 감동적 이해주심

[@anne8999]

자세한 설명에 감사드립니다. 말씀하신 과정과 똑같아서 많은 도움이 됩니다.

[@ye-sungbalestra4329]

선생님 정말 감사드립니다. 너무 아팠지만 그냥 참고 있었더니 3주되니 좀 나아졌어요.. 선생님 말씀이 마치 저 한테 치료해주신듯 합니다.

[@jannyyoo9530]

늑골염좌 상태에서 괜찮은줄 알고 런닝머신 가볍게한 후로 통증이 심해져 관련영상을 찾아 보았네요 친절하고 자세한설명 감사드립니다

[@marerosoaccessories3514]

감사합니다. 어제 에어컨 들고 설치했다가 악화되어 비로서 근육이 다친게 아미라 염좌나 골절인걸 알게 되었네요. 조심히 잘 버텨야겠네요. 정보 감사합니다.

[@강순임-t9i]

뒷걸음 치다가 넒어저 갈비뼈가7개나 나가 응급실와서 지금은입원중 이랍니다 빨리 나은 방법이 없나요

[@이영자-w2z]

잘 ᆢ듣었어요

[@계속듣기]

골프입문 3주만에 갈비뼈가 부러졌습니다. 잃고나서 영상을 보니 제가 너무 무지했네요ㅠ 영상 감사합니다

[@조은혜-q4o]

넘 아파서 갈비뼈 골절인가 찾아보다 들어 왔네요 낼 병원에 가야겠어요 누웠다 일어나기도 크게 숨쉬고 기침하기도 넘 힘드네요

[@abdullaev1190]

정확한 설명 감사드립니다 😊

[@juwonlee8779]

사다리가 넘어지며 떨어져 갈비뼈 골절된지 4일차입니다. 동네 정형외과에서 소염진통제 처방받고 고통은 어느 정도 누그러 졌지만 그래도 아프네요 ㅠ 특히 가래 뱉을 때가 고통스럽습니다. 갈비뼈 골절의 치료에 대해 상세히 알려주셔서 감사합니다.

[@님때문에]

자세한 설명 너무 감사합니다 구독!

[@Inje93]

갈비뼈 6번 7번이 골절인데요. 골절부분이 땅이꺼진것처럼 들어갓는데요 원래자리로 회복이 잘될까요? 걱정이되네요 ㅠㅠ

[@yihwankim9903]

설명 젤잘해주셨어요 감사합니다.

[@심둘순]

원장님. 자세한설명 감사합니다.

[@KoKo-ve7on]

명쾌한 설명 너무너무 감사합니다 ^^ 구독 할게요

[@techh2093]

큰 도움이 되었습니다 감사합니다

[@ekckevin]

참 설명 잘하시네요👍

[@Hankskorea]

설명왕이시네요:)

[@kingofny7749]

좋아요 감사합니다

[@도경화-l6h]

원장님 너무 설명을 잘들었습니다 저도 골절되어 쉬고있습니다

[@김옥남-i3z]

귀에 쏙쏙 들어오는 설명 감사드립니다 새해에는 더 행복한일 많아지세요..^^

[@lks7096]

2틀전에 넘어지면서 오른쪽 등갈비뼈쪽을 문 모서리에 부딪혔는데 괜찮겠지하다가 오늘 좀아파서 병원에가서 엑스레이를 찍었는데 골절이 살짝 의심된다며 일주일뒤엔 더 심해질수 있으니 다시 엑스레이를 찍으라고 하시길래 ct를 찍어서 금이가면 어떻게 해야하나요? 햇더니 끝이에요 하시더라구여 ㅠ그래서 제가 그럼 치료법은 없나요? 햇더니 없어요 그냥 힘든일 하지말고 쉬라고 합니다. 그럼 일주일뒤에 다시 엑스레이를 찍는게 의미가 없지 않나요?

[@minjeongjeong4128]

자전거 정면충돌로 인한 늑골염좌로 집에서 쉬고 있습니다. X-ray상에서 골절이 아니라고 했는데 일주일째 계속 아파서 걱정했습니다. 선생님 강의 듣고 마음에 안정이 됩니다. 감사합니다🍀

[@baaa5381]

좋은 정보 감사합니다

[@별똥별-l8w]

선생님 영상 잘 봤습니다 좋은정보 감사드려요 저도9번 갈비뼈 골절때문에 안정을 취하고 있습니다 근데 허리 복대를 착용하면 좋다고 하는데 착용기간은 어느 정도가 좋을까요?

[@신명기-d2i]

자다가 침대에서 떨어졌는데 책박스에모서리 부딛쳐 20분정도 아프더니만 몸을 마음대로 쓸수 없어 4일차 되어도 통증이 가질않아 약을 처방받았는데 약먹을 때만 조금났고 지나면 또통증이 오는게 내생애 이렇게 아픈건 처음이네요 등 뒤쪽 부분에 충격이 가해졌는데 웃어도 통증이오고 환갑에나이에 집에 쉴수도없이 몸을 써야하는데 걱정이네요 2주기다려 봐야겠어요 네몸을 내마음 대로 못하니 정말이지 답답하네요 선생님 설명듣고 한달 기다려봐아 겠는데요 근데힘을크게쓰지 못하니 나이는 못속이나보네요 선생님 말씀 감사드립니다

[@jasonhyunjae]

자세한설명 감사합니다.

[@narsha9966]

선생님~ 일주일전에 갑자기 왼쪽 옆구리가 쑤셔서.. 이틀뒤에 병원가서 엑스레이 찍었더니 왼쪽 13번 늑골에 금이 갔다는 소견을 받았어요... 제가 요즘 플라잉요가 배우고있는데 아무래도 복부쪽을 많이 해먹으로 쪼이다보니 갈비뼈쪽에 많은 힘이실려서 골절된거같은데... 얼마동안 쉬어야될지 ㅠㅠㅠ 한달정도는 등산이나 플라잉요가 안하고 쉬려고하긴하는데.... 왼쪽 13번 뼈 하나 금이간 상태라.. 한달정도면 충분히 뼈가 다시 붙을까요? 운동하던 사람이 운동을 못하니 너무 답답하고 힘드네요 ㅠ

[@daj24]

좋은 정보 감사합니다!

[@돌고래-m4w]

원장님 감사감사 합니다. 골절로 1개월 넘어섰는데 통증이 줄었네요 설명 감사드립니다.

[@임돌꼬지]

자세하게 설명해 주셔서 감사합니다

[@고명준-y3j]

갈비뼈 통증있어 웃으면 안되는데ㅠㅠ 왜케 재미나게 하시는지 ㅎㅎ 잘봤습니다

[@heui09able]

늑골염좌진단받았어요 선생님 자세한 설명이 도움 많이 되었습니다

[@Lee-xl5ie]

자세한 설명 너무 감사드려요^^ 골린이가 무리해서 골프치다 왼쪽 늑골에 피로골절이 왔네요ㅜ 징조가 있었는데 무시하고 더 휘두르다 그만...

[@댕댕이-r7k]

저도 피로골절 4주진단받고 골프쉬고있어요~골린이 의욕만 앞서서 연습량이 믾았나바요ㅠ ~지금은 괜찬으세요??회복기간 얼마나 걸리셨나요?

[@seankim7667]

골프치다가 갈비뼈 부분 통증이 왔네요. 도움 많이 되었습니다. 감사합니다!!!

[@예남매네일상]

좋은 영상 감사합니다. 질문이 있는데요 제가 6,8번 골절인데 혹시 잘때 옆으로 누워서 자도 되나요? 아니면 똑바로만 누워서 자야 할까요?

[@치료에대한진실된이야]

안녕하세요. 치중진담 관리자 입니다. 잠을 자는 자세는 크게 아프거나 긴장도가 올라가지 않는 범위 내에서 본인이 가장 편한 자세를 찾으시는 것이 좋습니다.

[@예남매네일상]

@@치료에대한진실된이야 아 넵 답변감사드립니다. 어떤 글에 보니까 옆으로 누우면 안되고 똑바로 자야 한다고 하길래 궁금해서 여쭤봤습니다. ^^

[@경순신-b9p]

자세한 설명 감사합니다. 처음부터 쉬었어야하는데 ㅠㅠ

[@angreu7150]

5일전 미끄러운 주친장 바닥에서 정면으로 엎어져서 양쪽 갈비뼈에 충격을 받아 통증으로 타이래놀을 두알씩 먹고 있습니다. (안먹으면 누울때나 일어날때 숨쉬기가 힘듬) 근데 오늘 아침 혈변이 나왔는데 그때의 충격으로 장기가 충격 받으면서 생긴 피가 이제 나온 걸까요? (통증 없는 변과 피가 분리된 느낌) 지금 까지 두차례 정도 발견 되고 있습니다. 😢

[@박현준-u8i]

혹시 누워있는 상태에서 갈비뼈를 눌려 안으로 좀 들아가 복횡근을 눌러 호흡에 불편함이 있으면 수술을 할 수도 있나요??

[@jsk6782]

자세한 설명에 감사드려요..3일전에 댕댕이들 산책시키다가 발을 헛딛어 넘어졌는데 호흡도 힘들고 흉통이 있어 병원갔더니 갈비뼈 골절이라고 해서 쉬고 있어요..누워있어야된다고 해서 몇칠 누워있었더니 허리가 아파서 힘들어 유투브 검색하다 선생님 설명보니 안심도 되고 오늘부터 집안에서 살살 움직여보려구요..고맙습니다 ~

[@freedom_is_notfree]

너무 도움이 되었습니다. 드릴로 구멍을 뚫다가 너무 안뚤려서 드릴을 오른 가슴에 대고 온몸의 체중을 실어 드릴을 세게 눌럿더니 갈비뼈 한개가 뚝하고 부러지더군요. 신경 안쓰고 계속 일했더니 통증이 계속 심해져서 찾다가 여기까지 오게 되었습니다..

[@서추남]

지금은 어떠신가요? 몇개월정도 걸리셨는지 ㅜㅜ

[@sujeungyun2320]

오늘 갈비뼈가 하나 부러졌는데 믿을만한 정보 잦기가 어려웠어요. 좋은 영상 감사합니다.

[@김인수-k9n]

회복기간 얼마나걸렷나요?

[@김인수-k9n]

저도 갈비뼈 하나 뿌러져서요ㅜ

[@korearoad1304]

너무감사해요 ~~~

[@윤호이-s5v]

감사합니다 🎉.

[@drguns72]

설명 감사합니다~

[@열매양]

수영다녀오다가 돌부리에 걸려 넘어진지 오늘이 3일째인데요ㅡx레이에서 나온게 없어 괜찮으려니 하고 한의원가서 침 맞고 했는데도 계속 아프네요ㅡ물속에서 하는 수영도 당분간 쉬어야겠죠? 자세한 설명 감사합니다

[@언젠간슈퍼개미-s4g]

좋은정보 감사합니다. 운동하다 몇일이 지나도 아파서 병원갔더니 금이갔다네요 ㅎㅎ 아,,,운동을 못하니 너무 답답한데 쉬어야 한다고하니 참아야겠어요~

[@봉화금]

저도에요 ㅜㅜ 주3회 달리는 러너인데 운동 못하니 답답하네요 ..

[@오늘-k1q]

설명 감사합니다

[@한마음-l2d]

친절한 설명 감사합니다. 매트위에서 폼롤러 갖고 운동하다 가슴 뼈에서 '우두둑' 소리 나고 엄청 아팠는데, 정형외과 가도, 내과에 가도 시원하게 별 설명이 없더라구요, 선생님 설명 듣고 안심했어요~~ . 무리해서 운동하면 안되는군요,

[@와우고고고]

너무 아픈데 배워 갑니다 감사합니다 ~~~

[@나다나-d9v]

잘생기셨어요

[@neverbeenengland]

사고 후 일주일 지났는데 처음보다 통증이 훨씬더 심하네요 ㅠㅠ 쉰다고 쉬었는데 일주일 뒤에는 괜찮아지길 바랍니다. 엑스레이 초음파에사 안보여서 의사 선생님은 염좌라 그랬으니 그러길 믿어봅니다 ㅠㅠ

[@김명희-z2f]

자세한 설명 감사합니다 .저두 첨에 1개 그담에 2개 그담에 3개 골절진단나와서 쉬로있는데 선생님 말씀듣고 자세하게 알거같네요.

[@lIlIlIlIlllllllll]

정말 큰 도움 되었어요 감사합니다

[@정연순-v2n]

감사합니다

[@푸른여우숲]

정말 제대로 알려주셔서 정말 감사합니다~

[@영화배-g9f]

ㅂ,

[@영애김-u9k]

자전거타다 넘어졌는데 오른쪽 가슴이 아파요 감사합니다

[@두아들-f3c]

감사합니다 ^^

[@강해옥-r4b]

선생님 설명잘듣고감니다~

[@carlosjung5700]

선생님저는4월4일날 앉았다 일어날때 허리가 뜨끔했는데 하루자고나니 허리통증이너무 심해졌어요.정형와과가서진료받고 염좌라고하면서 소염진통제 위장약 주셔서 한달반이 되어도 여전히 아파 엑스레이 촬영하니 허리옆 엉덩이위 작은뼈에 금이간후 어느정도 회복이 되어 하얗게 보였어요. 지금도 약복용만 하고있지만 아직도 음직일때마다 통증이 있어요. 얼마나 치료해야 정상으로 돌아올까요?

[@손근필-j7w]

😊감사합니다

[@myung-sooklee1030]

정말로 감사드려요. 일주년에 다쳤는데 많이 도움이됍니다