Омлет на пару в кастрюле. Как приготовить диетический омлет по этому рецепту?

Как приготовить омлет на пару в кастрюле? Рецепт этого диетического омлета очень простой, а его пористая структура и вкус напоминают об омлете из детского садика.
• Яйца куриные - 3 штуки
• Молоко - 150 мл.
• Соль - по вкусу
Готовить вкусный омлет на пару необходимо в кастрюле под закрытой крышкой. Время готовки составляет 15-20 минут.
******************************
Спасибо за просмотр видео! Подписывайтесь на канал "Кулинарный дилетант! по ссылке / @Простыерецептыоткулин...
➤ Мои рецепты с фото в текстовом формате zen.yandex.ru/...
МОЙ КАНАЛ В СОЦСЕТЯХ:
➤ Одноклассники ok.ru/vkusnodo...
➤ Фейсбук / klassnyerecepty
➤ ВКонтакте recepty...
➤ Телеграм t.me/SamSebeKa...
ПЛЕЙЛИСТЫ:
➤ Первые блюда • Первые блюда
➤ Вторые блюда • Вторые блюда
➤ Салаты и закуски • Рецепты салатов и закусок
➤ Готовим в микроволновке • Рецепты для микроволно...
➤ Кулинарные советы • Кулинарные секреты и с...
➤ Постное меню • Рецепты постных блюд
*************************
Меня зовут Александр Шелегеда! Я рад вас приветствовать на своем канале "Кулинарный дилетант".
Рецепты, которые я представляю здесь, разнообразны. Я показываю, как приготовить салаты с закусками, запеканки, пироги и другую выпечку. Использую для этого сковородку, духовку, мультиварку и микроволновку.
Я стараюсь максимально просто и пошагово представлять свои рецепты, чтобы их мог приготовить любой желающий, даже делающий первые шаги в кулинарии и в приготовлении блюд.
Мои кулинарные рецепты - это не шаблон. Старайтесь экспериментировать и добавлять те продукты, которые вам понравятся в готовом блюде. Одним словом, творите!
Смотрите мой видео рецепты, повторяйте следом за мной и у вас, конечно же получится, т.к. я выкладываю на канал только проверенные из них!

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Напоминание о детстве. Воздушный и очень вкусный омлет на пару, который очень легко приготовить. Обязательно попробуйте. )))

[@МаксимМаксимов-ч5т]

Какую же я гадость приготовил томил 18 минут еще пересолил ужас.Потом понял только,что молоко то не добавил.Вопрос,а из двух яиц если делать мне 3 не нужно)) получится ?) И если получится,то сколько по времени и молока сколько ?) Дополню,все получилось со второго раза,спасибо.

[@АндрейКошкин-ц5м]

Дружище , спасибо тебе огромное. А то как не посмотришь ролики про амлет так там куча ингредиентов и супер процесс приготовления. У тебя действительно всё просто и понятно. Лайк конечно с меня, мог бы и сто лайкосов поставить. 👍👍👍👋

[@juliak9268]

Самый крутой омлет!!! Мужу после операции захотелось такой, очень переживала, будет ли вкусно. В итоге- он в восторге! Говорит, вкус детства!

[@vira8934]

Милый человек! Коротко, ясно и вкусно!🍳

[@ЛилияАджимуллаева]

Спасибо Александр, вы меня очень выручили. Сыну прописали диету, а у меня голова кругом идёт, хочется приготовить чтобы было и полезно и вкусно.

[@ИринаБаймлер-н4ч]

Молодец, УМНИЧКА, без лишних слов❗️❗️❗️

[@svetkasvechka1068]

Ситуация такая, что нужно очень тщательно следить за питанием, вот этот рецепт мне и нужен! ❤

[@paulcharol]

если вы следите за питанием то такой рецепт вам совершенно не нужен.

[@Karina-yg3me]

@@paulcharol 🤨

[@АленаРахман-е4щ]

Круто,как раз надо было найти рецепт для лечебной диеты.Спасибо!

[@PRO-tr3oj]

Большое Вам Спасибо! Как раз диета по состоянию здоровья, то что надо!

[@МаринаБеликова-ж5г]

Спасибо за простой и вкусный завтрак 😮❤😊

[@АленаНикулина-Федорова]

Спасибо огромное, хочу рецепт омлета без жарения, это то, что нужно мне!!!

[@АкмаржанИсабекова]

Большое спасибо за рецептик,незнала как приготовить Омлет на пару,мне прописали диету болит поджелудочная.Теперь буду знать,спасибо 👍

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что этот рецепт омлета на пару Вам подошёл. ) Здоровья Вам и всего самого доброго!

[@llorik]

Только если болит поджелудочная нужно делать белковый омлет, без желтков, во всяком случае в период обострения.

[@user-kd3bo4ib8o]

Это не диетический омлет. Поджелудочной опасны желтки. Диетический это одни белки

[@СветланаТерентьева-ф9ч]

@@llorik у меня тоже слабая поджелудочная,спасаюсь настойкой прополиса,чайная ложка настойки на стакан воды и выпиваю в течении дня -по глоточку, ну и диета,без неё никак,хотя не всегда получается её придерживаться,но я стараюсь)

[@СветланаТерентьева-ф9ч]

Спасибо за рецепт) я яйца развожу водой,немного соли,пропускаю через сито,чтоб не было в омлете ничего лишнего,в остальном -всё тоже самое.

[@Tani-7619]

Этот способ называется на водяной бане, беру в копилку, пригодится!)

[@veneraferar]

Очень понравился рецепт, ждем больше диетических приготовлений

[@ЛюбовьГайдейчук-и5к]

Приготовила по вашему рецепту омлет, получился очень нежный и вкусный. Спасибо вам.

[@Михасс]

Очень пригодится Язвенникам. Сначала не мог понять как это омлет на пару? Просветили. Спасибо

[@teffteff27]

А почему только язвенникам? Люди и с холециститом и панкреатитом тоже такое едят.

[@Валентина751]

@@teffteff27 при панкреатите нельзя есть такой омлет, диета 5п, желтков в стадиях обострения, после обострения, неустойчивой ремиссии и некоторое время после неё желтки категорически противопоказаны

[@ЛюдмилаКирилюк-и2я]

Спасибо огромное! Многих лет вам! Муж после операции на желудок, для разнообразия.Просто и все ясно!!!

[@ТатьянаАндреева-ф6х]

Боже, как вкусно! Спасибо Вам, добрый человек. Я всегда такой омлет беру в отелях на завтрак, это часть обязательной программы моего отдыха. А дома все никак руки не доходили. Спасибо!

[@MilaAdamovich]

И сомневаюсь, что во всех отелях, так готовят его

[@АсельБейсембекова-ч8ц]

Всё коротко и понятно 👍

[@ДеревянкоКсения]

Здорово! Полезная пища!!! Спасибо за рецепт!!!!👍👏

[@irinapaliy8150]

Это рецепт от Анны Дашевской (ленивые рецепты), фишка в том, чтобы объем молока был равен объёму яиц.

[@паниСолоха]

не думала что так просто, спасибо

[@tanya414]

Отлично! Понравилось!давно хотела именно так приготовить,без заморочек.И нежно и вкусно!👍😊 Спасибо Вам!

[@ВолодимирПриходько-л2л]

Не знал как готовить омлет на пару, а теперь знаю) спасибо Вам! Лайк и подписка)

[@АннаМальцева-н8е]

Очень нравится, буду готовить.Спасибо

[@7kott87]

Спасибо! Я думаю, кухонные салфетки обрабатывают для хранения, как минимум, глицерином, а что с ним происходит при нагреве ... плюс взбивать в пластике) а омлет красивый, спасибо за рецепт! Успехов☺

[@ОляКлочкова-д7д]

Вкусно и просто. Теперь делаю часто

[@AlinaLar561]

Ребенку диагностировали язву желудка. Приходится осваивать новые способы готовки. Ваш рецепт очень понравился: всё четко, просто, лаконично. Огромное вам спасибо!

[@ОльгаСоолова]

Спасибо за рецепт. Прекрасный способ приготоаления. У химиков такой способ называется водяной баней, его используют при проаедении реакций при постоянной теипературе, близкой к 100°С. Еще раз спасибо. Не знала что можно обойтись без пароварки.

[@ГеннадийИваненко-г5е]

Спасибо огромное. Вы меня просто выручили с моими проблемами с жкт. Как всегда всё гениальное просто.

[@СветланаМордасова-ч4ч]

Прекрасный быстрый рецепт, спасибо.

[@Кухняплюс-м7н]

Аппетитно выглядит. Ни разу так не делал. Надо будет попробовать.лайк от друзей

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Спасибо за отзыв! Рад, что Вам понравился рецепт этого омлета на пару. )

[@irinamartin8773]

Нравится рецепт, давно так готовлю, а вот про салфетку в кастрюле не знала. Спасибо!

[@КристинаДеева-б9ы]

Спасибо большое за рецепт,всё получилось,только забыла смазать растительным масло,но он даже не пристал👍

[@АллаПрозорова]

Спасибо за простой и замечательный рецепт.Назначили диету и оч тяжело с рецептами

[@ГалинаГрибова-ч4т]

Спасибо огромное, очень понравился рецепт, удалили полипы в толстом кишечнике, пошла готовить

[@louisesade8806]

Потрясающе просто и коротко, спасибо. Завтра попробую!

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Спасибо за отзыв! Рад, что Вам понравился этот рецепт омлета на пару. Всего Вам самого доброго и замечательного!

[@Галина-э3з6т]

На пару никогда не делала, буду пробовать, получилось , понравилось

[@ЛюбаВерховский]

Большое спасибо за рецепт. Сейчас после операции и мне его порекомендовали. Ещё раз спасибо❣❣❣

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что Вам понравился рецепт. Здоровья Вам и всего самого доброго!

[@ЗимаОльга]

Спасибо, приготовлю, давно мечтала научиться готовить омлет "без корочки")

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что Вам понравился этот рецепт омлета на пару. Спасибо за комментарий!

[@ЛюдмилаКапустина-ш4ш]

Спасибо за такой рецептик полезный,никогда так не готовила,обязательно приготовлю,омлетик Ваш красивый и аппетиный!😋👍👍👍

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Спасибо за отзыв! ) Действительно получается очень вкусным. )

[@Oksana5229]

Обязательно сделаю. Спасибо за рецепт. Но нельзя желтки. Буду готовить без их.

[@Шахматыдлявсехикаждого]

Отличный рецепт, у меня ГЭРБ. Как раз рекомендации есть такой омлет вместо приготовленного на сковороде. Спасибо за рецепт. Вопрос: для чего нужна салфетка?

[@СергійПостоялкін]

Спасибо, при моем гастрите в самый раз!

[@КарамельКаракал]

Спасибо за рецепт получилось очень вкусно и полезно

[@Елена-э5м5ы]

Спасибо, получилось с первого раза. Очень нежный омлетик.

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что Вы выбрали этот рецепт омлета на пару и что он понравился в готовом виде! ) Спасибо за отзыв! Всего Вам самого доброго и замечательного!

[@ЭдитаГалл]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ.ЗА ПОДСКАЗКУ.

[@ЭфиЖвирблис]

надо попробовать рецепт интересный спасибо

[@elenabolotina3762]

Спасибо за рецепт, когда болеешь не очень соображаешь. Никогда не делала на пару а по диете надо. Ещё сверху можно добавить сыр и майонез, не будет так пресной.👍💞

[@tinymanyamir]

Не уверена, что диета может предполагать майонез и сыр 😄

[@ТатьянаБуш-ы6д]

Здорово, спасибо за рецепт.

[@ТаняКретова-ю6з]

Спасибо ! Очень просто ! Надо попробовать ! Попробую сделать только из яичных белков !

[@ddzet]

Спасибо, все вкусно и нежно получилось

[@annazayan3901]

Спасибо за рецепт. Рецепт поновилися.

[@vladislavdostovalov111]

Очень здорово! БлагоДарю!

[@АльонаПрохода]

Спасибо большое за рецепт! Получилось вкусно, красиво и воздушно!

[@АннаКочкина-ш3ъ]

КЛАСС! СПАСИБО!!!

[@user-evgenssss]

Классно но долго!

[@ТатьянаМельникова-я9й]

Спасибо за видео Приготовила по ваше рецепту👍👍👍👍👍👍

[@nicagalins1627]

Спасибо за рецепт

[@garira1017]

БРАВОО АЛЕКСАНДР ВЫ МЕНЯ ВОСХИТИЛИ,СПАСИБО от меня лайк с подпиской ВАМ МИРА И ДОБРА С МИЛЛИОН ПОДПИСЧИКОВ!❤

[@ЕленаСедунова-ь1р]

Спасибо за рецептик.Легко и просто,но как вкусно

[@multydoll6391]

Супер! А то идея с пластиковым пакетом мне совсем не нравится. При нагревании любой пластик выделяет химозу(

[@СоняМеденцева-ю7я]

Спасибо Вам! Приготовила, очень понравился.

[@MarisLuck]

Супер 👍 спасибо))

[@АленаМатвеева-л9ж]

Спасибо Огромное ПОПРОБУЮ -интересно! !!

[@ОльгаВозняк-я6г]

Вот спасибо большое! А я как раз не знала, как приготовить.

[@АлександрКрылов-т2м]

отлично . конечно лайк . Спасибо

[@ГульзараЯкубова-б8й]

Спасибо. Особенно за лаконичность

[@_Mister_X_]

ОО спасибо! Приготовлю сейчас вкусняшку!

[@EvaLotos]

Обязательно попробую приготовить

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что Вам понравился рецепт этого омлета на пару. )

[@almaguljumabekova5697]

Обязательно сегодня приготовлю, замечательный рецепт без пакета и рукава

[@zymaolga]

Спасибо, давно мечтала о таком рецепте❤

[@Простыерецептыоткулинарногодил]

Рад, что Вам понравился этот рецепт омлета на пару в кастрюле. )))

[@igutsol1]

Спасибо за идею, буду пробовать

[@ГалинаШвалева-ш1ч]

Очень понравился ! Спасибо за рецепт

[@НатальяСултанкина]

Спасибо за рецепт! Здоровья вам и успеха!

[@НадюшаБеленцова]

Класс!так просто и пароварка не нужна!👍👍👍

[@СезарияЭвора-й9у]

И я о том же ему. Нету пароварки.

[@МартиникаШелест]

Спасибо!🙂

[@clavdiafilimonova9295]

Тоже самое готовлю как и вы .

[@ludmilakopeva8644]

СПАСИБО . РЕЦЕПТ ПРОСТОЙ И ПОНЯТНЫЙ ЕЩЁ РАЗ БЛАГОДАРЮ ВАС.

[@Елена-м1у1п]

Выглядит аппетитно, обязательно попробую.

[@НиколайНежура-э2щ]

Спасибо,я просто готовил по другому в м/волновке,он у меня получался жостким,я делал на 1 яйцо а миску брал широкую,и у него края сухие а средика ничего.Спасибо,завтра попробую.

[@dilove7557]

Благодарю за рецепт. Просветили 🤗

[@ИННАСокоринская]

Понятно, спасибо

[@zarinadezgyneo3343]

Спасибо огромное Вам за совет!

[@megustina2801]

Сейчас попробую сделать. Спасибо за рецепт. 👋🇦🇷✨

[@СветланаНикитенко-л1н]

Спасибо приготовила получилось очень вкусно ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@toshalena7409]

спасибо огромное, после отравления самое то)

[@ЛарисаБондаренко-ц1х]

Спасибо большое за рецепт буду пробовать здоровья вам.

[@ЛюбовьБойко-ю9щ]

Спасибо огромное за этот рецепт.

[@РадугаДуга-в3ь]

Мне очень понравился омлет и его структура. Но попытаюсь на малом огне готовить, чтобы не кипел и не образовывались пустоты в нем, чтобы однородный, шелковый был. Лайк, подписка.

[@ВиллисКантор]

Класс! Простенько и со вкусом! Лайк и подписка!

[@vovets1]

Хороший рецепт

[@ВалентинаПалтусова-т8к]

Спасибо очень вкусно самый лудший каки я готовила

[@ФирузаШарипова-р6п]

Спасибо вам точто сейчас мне нужна .👍👍

[@ТатьянаТерёшина-х3з]

Большое спасибо

[@ЕленаСафронова-м2р]

Спасибо, очень👍 классно, быстро и просто, да ещё и полезно.

[@амаранта]

То что мне надо

[@играйсомной-г5н]

Супер! Спасибо!!!❤❤❤

[@nelishimonov3525]

Отличный вариант ,спасибо!

[@irinast983]

Спасибо! Отличный рецепт

[@ТатьянаСтерликовп]

Очень любила этот "детсадовский" омлет,но вот такой не получался,спасибо

[@КарлыгашМанапбаева-ш8т]

Спасибо как раз нужен диетический омлет.