💊 Мочевая кислота и подагра. Как снизить мочевую кислоту диетой? Врач эндокринолог Ольга Павлова.

[@ВячеславБ-и7ф]

Пейте воду , хотя бы 30 грамм, а лучше 40 грамм на 1 кг веса, кушайте больше овощей, мясо по минимуму, замените на изолят растительного белка (соя, конопля и прочее), высыпайтесь (желательно с 22 до 6 утра , так как в это время происходят важные для организма процессы). Железобетонно убрать все что с сахаром и мукой НАВСЕГДА теперь, осторожнее с фруктами (много фруктозы). Сделайте себе комфортный режим питания , утро ЗАВТРАК, обязательно, в одно и тоже время, в течении часа после пробуждения, ОБЕД в одно и то же время и УЖИН в одно и тоже время, ужин за 4 часа до сна , можно за 5 , вообще отлично. Я следуя этим правилам ввёл подагру в состояние ремиссии в течении года, и обострений нет уже 4 -й год. Работа над собой самая сложная . ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

[@ВикторДробицкий]

Режим похожий на тюремный. Я не хочу все делать по режиму. За свою жизнь при совке, этот режим так остохренел, что организм просит просто нормальной жизни. Люди, живите в радость, а не по режиму. Иначе нахрена нужна такая жизнь.

[@ВалентинКармацкий]

Похоже, вы человек с железной волей ! У меня поздние ужины - всегда ! И не могу победить это ( хотя - знаю ) Подагра заявила о себе лет 12 назад . Иногда было чувство , что она победила ( боли адские ) . Когда всё как будто хорошо - ужинаю , как люблю. Пиво ( пока готовлю мясо )) и , естеССно, водка . Когда подагра жарит - пердимонокль ! Почему третьего дня такого не было ? Ведь всё точно также . Каждый день 20 лет..

[@Kate-rina-g2c]

То что помогает одному, вредит другому. Не давайте советов. Вы не врач!

[@ШепелеваНаталья-ч9э]

Спасибо

[@Сергей-н5р3б]

Глюкоза для мозга.

[@ЛюдмилаБовсуновская-й5б]

Хороший доктор..всегда конретные рекомендации..без бла -бла. Спасибо вам.

[@СаидаЯкубова-б3г]

Мне помогла аскетичная диета. Вареная капуста + варенные овсяные хлопья. Получается что то вроде похлебки. Без соли, сахара, масла и т.д. То есть нельзя ничего кроме капусты и овсянки пока приступы боли не ослабнут. Затем можно добавить морской соли. Затем можно добавить куринную грудку. Эксперимент показал что даже такие простые продукты как гречка, маш, помидоры, томатный сок, нежирное молоко, кефир, жирное мясо типо куринных ножек сразу возвращают зуд в ногах. Надеюсь кому то это поможет избавиться от боли. В мире столько страданий. Еще и подагра

[@ДмитрийРузанов-ю2ф]

Первый раз слышу про то, что кефир вызывает проблему.

[@mariyashkyt9002]

Я удивляюсь людям замість того щоб запитати по поводу захворювання ви воспеваете доктора яка вона умничка яка вона, що ви за люди😮😮😮

[@НатальяФедченко-л7б]

Такие хорошие врачи только в интернете ,в жизни таких не встречала.

[@ВалентинаСимухина-ъ1ъ]

Есть такие врачи но это те врачи которые молодые и у них другиой подход к лечению и пр;инимают они в платных клиниках

[@captain8566]

​

[@Lisa666-t]

Вы правы, врачей нет! Им насрать на нас, а эта просто вые... И работает на ютубе ради себя опять же, ради себя😢

[@ОлегТитов-р3ь]

На словах они,- на YouToobe могут, а в стационаре НЕТ.

[@ЛюбовьТкачева-с5д]

​@@ВалентинаСимухина-ъ1ъэти врачи в платных только придумывают болезни и лечат от несуществующей болезни. Они вам впарят,а вы платите. Вот нравится людям многим их болтовня.

[@ТатьянаГаврило]

Спасибо все очень понятно .Без лишней болтологии.

[@ТатьянаОбухова-к5ш]

Ольга Михайловна, браво Вам ! Вы помогаете людям продлить драгоценную жизнь.

[@ТамараКутузова-ц5д]

Почему так все размыло, слушать противно, невозможно. Короче, все бы перечислили и в сё было бы понятно. Платят вам за время в эфире. Болтаешь много. А что есть можно, все нельзя.

[@ottiliaschukow4342]

😮

[@МилаФон-в7й]

Чем помогает? Я вопрос задала ей в ответ тишина. Обычные шаблоны накидала в видео. И собирает бонусы

[@ГеннадийКоновалов-щ7ы]

Олечка искренне благодарю за содержательную лекцию -УМНИЧКА !!!

[@РоманСин-ш7и]

Ольга Михайловна, Вы лучшаяяяяя!!! Никому столько коментов не писал и ни от кого столько полезной информации по делу не получал!

[@Татьяна-в8о8п]

Очень рада, что нашла вас. Столько полезной и ценной информации! Что ни тема, то очень актуальна. Благодарю вас за отдачу своих знаний во благо человека!

[@bekmatk2881]

Можно по киргизский переводить не которые не понимаем

[@ЛарисаДеркова]

Грамотный рассказ о серьёзных проблемах, очень приятно было познакомиться с квалифицированным специалистом!

[@Magic_Sea]

Читаю комментарии. Все кланяются и благодарят лектора. И благодарят и кланяются... ПРОШЁЛ ГОД‼️‼️‼️ У кого-нибудь понизился уровень кислоты ❓

[@МариИ-б2ц]

Она даже не знает, что говядина меньше даёт мочевой кислоты, чем курятина..

[@ФакияЧайзадинова]

😂😂

[@olya802]

Курятина напичкана гормонами и антибиотиками!!! Не ем ни в каком виде.

[@ЛарисаКазимировна-е2ш]

Просто чудо,а не врач,все четко и ясно!!!!

[@ЗояЛеонова-о9г]

Это не доктор,это подарок судьбы,умница ,отсутствие всякой напыщенности,самолюбования,чёткость изложения информации ,все по существу ,конкретно по теме.Это такая редкость в наше время!Рада,что такой врач эндокринолог есть у нас в стране.Успехов Вам во всех начинаниях,и спасибо за Ваше сердечное отношение к людям хотелось бы очень ,чтобы со временем Вы не утратили эти свои редкие качества врача.❤❤❤

[@ВладимирГуминский-ю8э]

Слюну утрите. Врача оценивают по результатам а не по умению языком молоть

[@ЛюдмилаДмитриева-х8л]

Мне 50, женщина, вешу 50 кг при росте 159. Мясо и рыбу практически не употребляю ( за год раз 5-6), бобовые люблю, но года 2 есть не могу - встаёт желудок. Не курю, спиртное также редко бывает в жизни. По утрам всегда пью свежий черный чай без молока, в течение дня горячая кипячёная вода или травяной чай. В мае этого года появилась подагра, которая "гуляет" по организму: большие пальцы на ногах, правая пятка, правое плечи. Температура от 37,2 до 38. Пиелонефрит с детства, гастрит с пониженной кислотностью. Основная еда на сегодняшний день - это яйца, макароны, картошка, белый хлеб, от серого и черного жёсткая изжога. От круп также изжога. Часто по вечерам пью ряженку. Подскажите, пожалуйста, чем питаться? Супы вообще не ем года полтора. Раньше любила куриный бульон (так называемый второй) Неожиданно перестала хотеть, и соответственно перестала есть. Много ем меда и горького шоколада. Часто ем тыквенные семечки, белый кунжут, грецкие орехи, миндаль, из зелени листья салата, петрушку и укроп. Бывают дни, когда есть хочешь постоянно. Буду очень благодарна за рекомендации по питанию.

[@МариИ-б2ц]

Так Вы же чистую воду не пьете! Как вообще жива еще??

[@e-mailGuru]

Творог, сыр. Я творога ем в неделю 2-3 кг. С утра и на ужин.

[@ВладимирОрлов-ы9к]

Пить надо живую воду из колодца или родниковую

[@ЛюдмилаДмитриева-х8л]

@@ЛюдмилаПожидаева-л9ь Благодарю за рекомендацию

[@ОльгаНаконечная-э7х]

Мне доктор рекомендовала отказаться от меда, шоколада, листья салата нельзя.

[@ЛюбовьОлейникова-г3о]

Проще сказать, что можно есть и нужно.!

[@Annlore..]

Здравствуйте. Очень нужная лекция - мне как раз очень необходимы эти знания, а в сети адекватного ничего нет. Огромное спасибо.

[@kalimatsirayeva6337]

Я привела в норму мочевой кислоты благодаря клеточному питанию Академии УспехВместе. Сдала повторные анализы мочевая кислота в норме это классно...

[@ГузельМатвеева-ц3й]

Какая же вы умница! Коротко, понятно и все по делу. Спасибо большое за знания!!!

[@piligrim-rr4ru2no8m]

Просто умница. Давно не слышал,все четко и по существу!!!!

[@НинаДемешко-ц2ф]

❤Вы умничка, доктор от Бога!!!Спасибо Вам, как профессионалу, за спасение многих тыс.больных!!!

[@ЛюбовьТкачева-с5д]

От какого она Бога? Языком наговорила и уже святая,да? Лапшу на уши любите.

[@Странник-р4ж]

​@@ЛюбовьТкачева-с5д,👍👍👍👍😀💯

[@LusiLusi-ry9iw]

Какая умница! Как доступно объясняет! Спасибо огромное!

[@Джаннати-л2о]

Просто понятно и сжато ! Столько информации , в одном видео ! Доктор вы умница , удачи и успехов , всегда слежу за вашими новыми выпусками! Благодарю вас

[@НадеждаКриворотько]

ХХХ

[@ТатьянаТатьяна-р4к]

Поделюсь своим "опытом". Ведь мнение и опыт - это главное! Сегодня получаю.анализ инсулина - 27(был 18). Резко подскочил за полгода . Глик.гемоглобин - 5,8.(не изменился) Одновременно с ростом инсулина подскочила и мочевая кислота - 522(была 360,верхний допустимый предел). Пища - та же самая,но были "злоупотребления"колбаской. Но не настолько! Получается что с ростом инсулина,как справедливо заметила Ольга Михайловна ,растёт и мочевая кислота. Так резко ничто не могло её поднять.Это - инсулин , инсулинорезистентность. Срочно перестраиваюсь, шанс ещё есть- читаю,смотрю,изучаю,лечусь.

[@user-drozdovainga]

Здравствуйте, удалось вам снизить инсулин и мочевую кислоту? У меня похожая ситуация.

[@ВалентинаПотеева-ф1ю]

Ольга Михайловна, огромное спасибо за познавательную и полезную консультацию! Как вы доступно и понятно донесли до слушателя свои рекомендации! Низкий поклон! Желаю вам здоровья, добра и благополучия!

[@Баира-н5у]

Спасибо

[@ЗояКрасотка-л8в]

Спасибо огромное за доступную информацию

[@ЗояКрасотка-л8в]

Подскажите пожалуйста как избавиться от мочекаменной болезни .6 раз оперировать? Заранее сердечно благодарю

[@СулейманГамбаров]

Ольга Михайловна, прошедшими праздниками Вас. Здоровья Вам. Спасибо за актуальную информацию!!!

[@ТаняМальцева-ш3ш]

Добрый день уважаемый доктор. У меня к вам такой вопрос, мне 65 лет., диабетику. Можно ли мне постоянно пользоваться слабительным Дюфалаком. Спасибо за ответ, здоровья вам.

[@ЛюбовьКузьмина-ю5р]

Слушала доктора Ковалькова, он говорит, в в индейке , курицей, рыбе пуринов в разы больше , чем в говядине . Кого слушать ?

[@lyubovceferova8907]

Доктор огромное спасибо за ваши лекции все ясно и понятно в прямом смысле. ❤

[@gfgfdgdfgfdgfd7938]

Спасибо полезная информация я 34 года живу с одной почкой и вот сейчас избыток мочевой кислоты обнаружили очень полезная лекция Ольга

[@ВалентинаМаксакова-л8э]

Спасибо большое, Ольга Михайловна, всё познавательно, с Рождеством Христовым вас и вашу семью, всего вам самого доброго 🌲👍👍👍

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо огромное!

[@ВиталийШиляев-ш5с]

Сколько должно быть мочевой кислоты у человека

[@ЕленаЗахаренко-ч6б]

Белок ограничиваем, начинает жрать углеводы, т.к. сытости нет, действительно растет сахар, т.к. инсулинрезистентность. Замкнутый круг. Что делать?

[@240tveri7]

Мы рады слушать и слышать вас на любые темы.Спасибо,доктор,за ваши знания и труд.

[@ЕленаБуханова-л5я]

Здравствуйте. Буду ждать млекопитающее видео. Скажите пожалуйста какая суточная норма белка при диабете второго типа и при повышенной мочевой кислоте?

[@ЕленаБуханова-л5я]

Следующее видео ☺

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, норма по белку высчитывается индивидуально.

[@ЕленаБуханова-л5я]

Как мне узнать, сколько мне надо белка? Посетила эндокринолога. Но про питание особо нет объяснения. Вопросов много осталось. Я понимаю, что нет времени на разъяснения. Не пойму какой выход.

[@николайхарачиди-с3о]

@@ЕленаБуханова-л5я nmmñ

[@antoninanina9659]

Замечательный врач и очень приятная женщина. Часто вас смотрю и слушаю и узнаю очень много полезного для здоровья. Любые темы вы объясняете доступно понятно и интересно. Всех благ вам и здоровья.

[@ЛидияНиколаева-э5п]

При повышении содержания мочевой кислоты пью чай эвалар био, почти 2 месяца в состав входят смородина ,ортосифон,брусника, лабазник,лопух, и липа. Мочевая кислота действительно уходит.Стараюсь менять питание. Благодарю вас Ольга за отличную информацию.

[@ЛенаЕльс]

Я тоже начала пить этот чай.Мочевая кислота,наоборот,повысилась(400 стала).Пью 2 недели.Возможно,ещё рано судить,что не помогает.Думаю продолжить чай и тогда сделаю вывод.

[@ЛилияПопова-п9ю]

спасибо большое. Вы у меня везде теперь. наконец то я нашла умного профессионального врача

[@ОксанаСветлова-ш6з]

Очень хороший ролик и приятный врач)) Спасибо!

[@ВалентинаСибрикова]

Ваша информация бальзам на мою душу спасибо

[@galinamartysova7487]

Молодец,Доктор! Грамотно,профессионально,доступно! Спасибо!

[@МарияМурашкина-с2к]

2

[@ОльгаМехедова-щ3у]

ZcmccbbbncbxbvccnxvZXZvmnVzCmcbxCnxxmzcbnVczMznccxzxvvvMccVnnNvzmzbxzcCxczzcBbxnNxvXzvvnbmzzbnzmMbxcCNbbxbmcnzcbcmzzvccnzcxbzznZxmbMxmzbzvbbvzvnzmzmbmZzbcbmcccmmvxnZcnmczzmVxczmZvbbmzxnvvvZh

[@ЛюцияЗакирова-в6э]

Спасибо доктор!!! Я вас внимательно выслушала. Буду очень рада услышать ваши комментарии дальше

[@IvanPervomaysky]

Мои лучи поддержки Вам, Ольга! 💖💖💖

[@АндрейПожидаев-в9ы]

Так дело пойдет, подписчики получат мед. образование... Что делать? Спасение утопающих- дело самих утопающих. Ну у нас в стране точно. Спасибо Вам доктор. Могу себе представить, как нужна, просто жизненно необходима эта информация. Сжатая, а главное доступная для осмысления информация... Без подхолимажа- Вы талантище и добрейшая душа. Удачи Вашему каналу. 👍

[@zdravecg6631]

Везде не только у вас, все мы лечимся по инету, даже и платные врачи много времени не потеряют для пациентов

[@ЛюдмилаКашпур-ь6я]

Спасибо! Очень грамотно понятно донесли информацию.Будем стараться придерживаться

[@shemotechnicavr7534]

Господи,какая Вы умница,где же взять такого умного доктора диетолога.

[@ГалинаРева-я5з]

Shen... Только на экране ! В жизни они вряд ли вам так о бъяснят! Хорошо если выслушают! Господи,как надоела своими руками!

[@НинаГорбатенкова]

Хорошо есть, то что вы говорите. Но не у всех позволяет бюджет. Для нормального питания.

[@ЛюдмилаПащенко-з2э]

Уважаемая Ольга Михайловна!Как всегда очень нужные советы !!!Благодарю Вас !!!👍😊🎀😘

[@молд.в]

Ваши разъяснения по интересующим нас темам просто бальзам на душу: чётко, коротко, доступно. Благодарю вас за манеру подачи материала. Ждём следующие видео.

[@надеждаковаль-ю1щ]

Приятно слушать такого доктора

[@ВераАлексеева-л1д]

Спосибо .Но как то надозанятся своим здоровьем .А вашьскажу так рецепт жизни гра отно разложен по полочкам Спосибо

[@ОльгаСитникова-й5м]

И какой вы для себя сделали вывод. Не есть красное мясо, деликатесы. А МНОГО У НАС В РОССИИ ЕДЯТ КРАСНОЕ МЯСО И ДЕЛИКОТЕСЫ.??? А вот ЗАБОЛЕВАНИЙ много. Она рассказала как должно быть, как ее учили, а по жизни и мясо мы не едим с пивом и колбасками, а подагра есть. Наговорить можно много, а как по существу. Ведь можно же сказать, как именно индивидуально высчитать белок,хотя бы приблизительно. Мы ведь все УМЕЕМ считать, все пользуемся интернетом. КОРОЧЕ, люди ,прежде чем нахваливать вникните в суть о чём говорят.

[@ТатьянаЕмельянова-б1в]

Я врач терапевт со стажем более 40 лет. ДИЕТОЙ не снизить высокий уровень мочевой кислоты. Диету соблюдать можно, но этот совет - не поможет снизить М. К. Проверено на практике.

[@Светвокне-к4з]

Ждём эту передачу о составлении правильного меню. Спасибо.

[@ТанечкаКопылова]

Это за деньги,- в группе обучения)

[@-M_a_s_h_A-]

@@ТанечкаКопылова Лучше бы здесь сделали. У меня лично нет таких денег.👿

[@Djannah59]

​​@@-M_a_s_h_A- Другие доктора дают полезные советы в своих видео.

[@-M_a_s_h_A-]

@@Djannah59 Ну вот и смотрите других.

[@Djannah59]

​@@-M_a_s_h_A- Смотрю. А Вы других смотрите?

[@ЕвгенийКамышин-е2д]

Мама снижала диетой, пила много воды и чай био эваларовский при повышенном содержании мочевой кислоты. Справились без лекарств, а чай так и продолжает пить, очень понравился, вкусный и полезный

[@ZulfiyaZulfiya-i8z]

Доктор ,благодарю за освещение этой очень болезненной проблемы!! Мочевая кислота--подагра ===косточка у большого пальца на ноге!!! А это следствие не усвоения белка в виду критически низкой кислотности желудка ( то-есть: желудок мало вырабатывает соляную кислоту и пепсин!!!) И отсюда нарушается вся биохимическая цепочка в процессе пищеварения!!! Повышайте кислотность желудка, соблюдайте диету ( белок + овощи + зелень) , углеводы--в отдельный прием пищи!! И у вас все наладиться!!! Живот--желудок--жива--жизнь!! Всем здравия!!!

[@SUNSEA-t3j]

Доброго времени! 🌺🤍 А чем повысить кислотность ж.с.? 🤍...

[@ИринаСтуденкова-з1г]

Вот это доктор, я понимаю!!! Доктором надо родиться!!! Спасибо, все доступно.

[@beshenniykot9118]

И что она ноаого сказала? Все страдающие подпгрой это знают.

[@ЗалихатМагомедова-у6т]

Ольга Михайловна спасибо Вам огромное! Вы помогаете нам диабетикам жить! ❤🌹

[@ТатьянаЭ-щ8ч]

Креатинин у меня 77,я вам до этого писала, мочевая кислота, мочевина. Вы сказали надо знать креатинин, я ответила. Спасибо

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Здравствуйте. Повышение мочевины, это азотемия, повышение мочевины идет обычно с повышением уровня креатинина. В данном случае Вам необходимо дообследоваться : УЗИ почек, УЗИ мочевого пузыря и консультироваться с врачом нефрологом, чтобы выявить причину повышения уровня мочевины.

[@RadugaMP]

Ольга спасибо слушаю вас постоянно !все класс , супер , но макияж пугает , поэтому просто слушаю ! Косметологи же есть , ну пусть сделают красиво !

[@olgaschneidmiller9961]

Спасибо Доктор!Доступно и понятно.

[@ЛюдмилаТемошенка]

Как Грамотно и Профессион.!!!Молодец Доктор!!!Спасибо за Полезные лекции и советы!!!Счастья Здоровья Всех Благг Вам и Вашей Семье!!!Умничка!!!

[@Ангел_Мира]

Большое вам спасибо.Многое обьяснили подробно и понятно.Да у пеня есть неправильное распрелеление белка.утром каша.в обед суп .вечер картошка с котлеткой.а может и нет?Картофель отварной.Макароны.Рис делаю плов причем не жирный с курицей.Стала готовить ненаваристые бульоны при готовке супов.В остальном вам правило

[@pelaghiaciubotaru293]

Я встретила много людей которые всю жизнь не кушали мяса, не использовали алкоголь, не имеют лишнего веса, всю жизнь занимаются спортом е имеют подагру, поэтому я не верю что подагра случается от мяса е алкоголь, многие кушают мяса пьют алкоголь и не имеют подагру, Что вы скажете на этот счёт многоуважаемая ???

[@ТатьянаМаношичева]

А НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ.ПРИЧЕМ,КАК ПРАВИЛО,ЧЕРЕЗ ПОКОЛЕНИЕ.

[@Татьяна-б8г]

Нарушение обмена веществ тоже сказывается. И никто толком не знает, почему это вдруг случается. Наверняка , и стрессы влияют, нарушают работу нервной системы. Поди разберись тут, отчего вдруг заболевают нормальные люди. Вот ещё про щитовидку тут врач сказала. 🤷‍♀️

[@pelaghiaciubotaru293]

@@Татьяна-б8г спасиба большое

[@olgakalyakina8187]

Оленька Павловна! Спасибо вам огромное за такое разъяснение! Можно сказать по крупицам разложили и в рот положили. Настолько понятно и доступно! Благодарю и поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Дай Бог вам самой здоровья и процветания!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо Вам за доверие!

[@элласолнцева-ш1ы]

Про овсянку по-разному говорят,не понятно,кому верить?

[@КухняСССР-о4ж]

Спасибо Вам огромное, Олечка Павлова! Со вниманием прослушала Вас. У меня повышен уровень мочевой кислоты, поэтому для меня Ваша беседа- очень важна. Вы так доходчиво все рассказали. Просто низкий Вам поклон.

[@МаринаОар]

В советское время, мы всю зиму ели грибы рыжики,грузди, маринов маслята, мясо говядину свинина, баран, закупались на зиму, кушает и не знали ни какой пурины, падагры, булки стряпали и замораживали, варили колодец, сало, это самые ходовые продукты, и были живы и здоровы, не знали заморских авакадо и ещё даже название забыла, а сейчас впаривают жуйте авакадо, будете здоровы, вот и живет советское поколение, 80-90 лет, а сейчас не успел родится весь больной, запудрили нам мозги, я даже не знаю какому врачу верить, один говорит можно ,другой нельзя, живу по старинке, ем картошку в мундире, селедку, аварийный, щи, и хорошо, и не парюсь,что там пурина, скоко Господь дал жизни столько и будет, два раза не умирать, а под старость тем более кого лечить, с молоду надо здоровья беречь, а сейчас то труха,

[@АльфираФаисханова]

Раньше нас лечил труд, движение, и натуральные продукты. Толстых, с большими животами людей фактический не было. Это образ жизни Советского времени.

[@ИринаФилатова-з1п]

Здравствуйте, скажите пожалуйста вы пили при подагре хондропротекторы? спасибо

[@АльфираФаисханова]

@@ИринаФилатова-з1п я нечего не пью, только поменяла свою диету, я так поняла, эту проблему мы сами себе создаём, и самим нужно и выходить из этой ситуации! Поменьше да, по лучше. Вес свой уменьши, поменьше еш, чего нельзя тебе. Себя держать в ежовых рукавицах, иначе это может усугубить ситуацию, ☺

[@ИринаФилатова-з1п]

@@АльфираФаисханова спасибо, здоровья Вам.

[@president_-oz9uj]

Огромное Вам доктор спасибо! Очень полезная информация Желаю Вам .здоровья и женского счастья!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Огромное спасибо за теплые слова и пожелания!

[@lelya108]

у меня начали опухать суставы на руках , я диету не меняла , ем как еда , работаю со своей энергетикой , эмоциями, повышаю вибрации и делаю суставную гимнастику . Уменьшились намного припухлости, хотя врач поставил ревматоидный артрит , я понимаю что это больше подагрические воспаления . Всего надо есть понемножку , исключать совсем это минус

[@АллаКрупина-я9ъ]

Огромное спасибо!!! Жаль, что не слышала это от своих лечаших врачей...очень кстати!!!

[@ЕленаДолженкова-я2ц]

Диета помогает, но для усиления эффекта еще пью чай био эвалар при повышенном содержании мочевой кислоты. Мне врач порекомендовал, натуральный алтайский сбор мягко выводит излишки кислоты, не нарушая обмена веществ. так что подагры и ревматизма можно не опасаться

[@7645io]

Шляпа

[@АлександрГалкин-ф4к]

Спасибо мой ДОКТОР!!! Большое спасибо за ответ на мой вопрос!!! Очень хочется общаться в прямом эфире так много вопросов особонно у нас пенсионеров так что Вы уж наберитесь терпения дорогой наша ДОКТОР!!!🤗🤗🤗💖💖💖💪💪💪🎉

[@НинаЛебедева-ш1б]

Вот почему пенсионерам платят такие мизерные пенсии! Оказывается, все,что вкусно и дорого - нам ВРЕДНО!

[@ЛюдмилаГалкина-д9ч]

Огромное Вам СПАСИБО, доктор, за вашу информацию и крепкого Вам здоровья!

[@AlinaMoscow]

Мне диета помогает в норму приводить мочевую кислоту. Для снижения ем из мясных продуктов только отварную грудку индейки, супы варю себе отдельно овощные, для съедобного вкуса добавляю в овощной суп ложку сметаны) Белок «получаю» из индейки, творога и яиц, сыра. Курицу надо исключать - в ней пуринов больше чем в говядине (показатели пуринов в продуктах находила в Американских статьях (благо сейчас есть переводчики в браузерах), также находила брошюру врача из Казахстана; российских мед источников очень мало)

[@ДмитроФуртес]

Доктор интересная женщина и объясняет толково!

[@rifkatnazmiev9510]

Надо пить воду и все

[@nataliyadatsenko4181]

Если мочевая кислота повышена, можно пробовать ее снизить и пить чай эвалар био при повышенном содержании мочевой кислоты. Он вкусный, не надо морочить себе голову как заварить . Уже в пакетиках. И состав достойный с листьями смородины, брусники, корнем лопуха и другими травами. Бабушке купили такой.

[@ЭммаСулейманова-ю4б]

Как спросить в аптеке? Спасибо. ❤

[@elizaveta_gavrilova]

@@ЭммаСулейманова-ю4б так и называется, слово в слово)

[@alinaamashukeli8460]

Молодец! Красавица и умница. Приятно слушать и смотреть на девушку

[@АливтинаЯшина]

ОЧЕНЬ ХОРОШО изложено Слушать УДОВОЛЬСТВИЕ. БЛАГОДАРЮ

[@irinagoiden3839]

Доброе утро. Спасибо огромное за интересную и полезную информацию

[@натальяорлова-ш3р]

Ольга Михайловна, спасибо за такой познавательный ролик. Всё понятно и ясно. Побольше бы таких специалистов,как Вы. У меня нет сахарного диабета. Перечисленные продукты ,которые надо ограничивать,я практически не ем и не ела. Мочевая кислота, уже год не снижается. В анамнезе- ревматоидный артрит.

[@натальяорлова-ш3р]

@@braha-teru Спасибо.Болею давно,всё было в норме. Возможно так и есть,как Вы пишите.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Прием некоторых препаратов, которые применяются для лечения ревматоидного артрита, способствуют повышению уровня мочевой кислоты в крови.

[@натальяорлова-ш3р]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо.

[@oksanaryasnova1310]

пейте блемарен и достаточное количество обычной воды -кислота будет в норме

[@kostik2879]

@@oksanaryasnova1310 это где вы такое узнали... даже в инструкции к этому препарату ни слова не указано про то что он нормализует уровень МК...для профилактиики и растворения камней-да, но никак не МК...что за гулпость?!

[@ninasandetskaya16]

Ольга Михайловна, вас с Рождеством Христовым .

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо огромное!

[@АэлитаИвановна]

Да, это очень интересно будет узнать , как же выстраивать свой рацион при сочетании диабета и подагры. Лично у меня такая проблема в семье : у меня диабет второго типа, а у мужа подагра. Теперь просто в затруднении, что же готовить и как , чтобы не было раздельной готовки для каждого.

[@НадеждаКоролевская-й7г]

У меня тоже такая же ситуация,,,, взрыв мозга,, что и чем кормиться?

[@ВалентинаШевченко-л7й]

У меня сахарный диабет 2 типа и повышенная мочевая к-та, подскажите, пожалуйста, как питаться

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, питание обязательно должно быть разнообразным. Разрешенных продуктов множество, а их комбинаций еще больше! Много рецептов есть в моих школах правильного питания, зарегистрироваться на школу можно на моем сайте ольгапавлова.рф

[@swetlanajakob5460]

У моего мужа диабет второго типа и падагра. Я сделала такую таблицу продуктов, что можно есть при этих болячках одновременно.

[@НадеждаКоролевская-й7г]

@@swetlanajakob5460 добрый день!!!У моего мужа тоже и диабет и подагра, да еще и с одной почкой,,,, не могу никак составить меню с такими проблемами, у меня пока только диабет 🤔 может быть вы как то подскажите , что именно готовите мужу?

[@sulyayoyo9014]

Спасибо за вашу информацию. Такого не услышишь от врача-уролога в госуд клинике.

[@ЛюбовьПаняева-н9л]

Благодарю, вас доктор за такую нужную информацию. Раньше много не знала из того, что вы сказали.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@СаулеКеримова-р2п]

Доктор можно ли есть конину?

[@ИннаТрухина-ц3б]

Эндокринолог посоветовал диету, таблетки выписал. После того как мочевая кислота снизилась в качестве профилактики пью натуральный био при повышенном содержании мочевой кислоты эвалар. Способствует выведению солей мочевой кислоты и препятствует их отложению в суставах. 100% натуральный состав. Идеальный фильтр-пакет в конверте, который удобно заваривать. Самое главное- это же не трудно.

[@nailagulmatova305]

А какие таб.Вы пили.Заранее благодарю

[@ПохлебаеваОльга-я1ф]

Здравствуйте, Ольга Михайловна! Разрешите поздравить Вас с наступившими Новым Годом и Рождеством Христовым. Здоровья, счастья, благополучия! Хотелось бы услышать в следующих видео, посвященных гиперурикемии при СД , об употреблении овощей. Какие именно овощи, все-таки, можно и в каких количествах?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо огромное! Учту Ваши пожелания!

[@иринадолбина-ю3э]

@@ОльгаПавлова-ю7с ⅝

[@ГалинаНеволина-л2ъ]

Х

[@ТамараФролова-о3ч]

э0

[@ГалинаИванова-ь9в9э]

То

[@Тат-ф5н]

Большое спасибо за информацию. Информация лишней не бывает, но я для себя выбираю важное. Спасибо, что люди делятся в комментариях. Чай Био Эвалар - для меня это новая и важная информация. В питании важно - мера. Организму требуется разнообразие, но не переедать.

[@irinastavro4643]

Есть такие компетентные врачи- фанаты своего дела. Самородки . Но их очень мало . Мне повезло ,у меня таких три - кардиолог, окулист, узист . Слушаю Ольгу Павлову , и понимаю ,что она супер док🎉🎉🎉. Здоровья и счастья всем.

[@lolbol7893]

Гукова Галина. Прежде разрешите ВАС поздравить с РОЖДЕСТВОМ и пожелать здоровья успехов и удач.БЛАГОДАРЮ за содержательную и нужную информацию.ГЛАВНОЕ -все же диета.Правельное распределение продуктов на весь день.Каких и в каком количестве.Спасибо Ольга Михайловна за полезный урок.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо!

[@ТасболатКалтаев]

Умница красавица правильно говорите, спасибо вам за помощь...

[@МариИ-б2ц]

Красавица?? 🙈

[@zenony8051]

Желаю вам здоровья и хорошего любовника для полного счастья.

[@ziliabanias2401]

Такое чувство ,что ничего нельзя есть ,только таблетки

[@alexsandrff5507]

Ольга Михайловна, я не так слушалл о чем Вы говорили, как то, как Ав говорили. Очень приятно Вас слушать! Спасибо! 😊😊

[@olegoleg9847]

Спасибо большое, Ольга. Очень жду видео о том как выстроить диету при подагре.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, видео как раз об этом. Если Вы имели в виду как сочетать диету при подагре с диетой при диабете, то постараемся сделать видео.

[@sansanna2246]

@@ОльгаПавлова-ю7с сделайте пожалуйста. В 34 начала развиваться подагра. Ушла в вегетарианство. Подагра отступила, косточка уменьшилась на см, но стала развиваться инсулиновая резистентность. Что есть, не знаю.

[@lanas4915]

Да, пожалуйста, сделайте видео о питании для тех у кого СД2 и гиперурикемия.

[@ЭммаТутаришева-е7э]

Вы врач от бога.Спасбо.

[@Любовь-щ6я9ч]

Спасибо. Уже год смотрю ваши видео, очень познавательно. Как раз у моего отца недавно подагра началась. Очень информативное и полезное видео ❤

[@hfghhfghjff3921]

Боже! Вообще ничего нельзя! А что же есть??

[@СветланаПешкова-я4щ]

Огромная благодарность за информацию. Хотелось бы подробнее узнать про диету для подагриков. И в частности про добавление помидоров в приготовление блюд иногда.

[@КонстантинБучучану]

Благослови вас Господь, Ольга Михайловна за ваш труд и заботу о людях, ваша передача как ответ на трудный вопрос, я получил наставление и ответ. Спасибо большое, храни вас Господь. Я знаю тысячи слов, но промолчу, и за святую любовь зажгу свечу. И помолюсь за вас перед Богом пусть у вас будет светлой дорога.

[@ЛюдмилаПотапова-к2д]

Много узнала о питании при диабете, спасибо доктору, будьте здоровы

[@andreilvov7598]

Девочка не вам учить-это все фигня,ни мяса ни алкоголя,ни диабета и т.п.а моч.к-та высокая,говорите все общее уже наслышаны.Вы врач?

[@andreilvov7598]

Мы жизнь прожили,а Вы учите.Раньшетели и очень много щавеля/холодник все лето/ и никакой подагры

[@andreilvov7598]

А залестерин вообще ...не буду говорить что,никто не знал и не измерял вот у Вас и будет и диабет и арьрт и т.п.

[@natalisorokina4926]

Спасибо! Доступно, очень грамотно, понятно и подробно!.. приятно Вас слушать и смотреть!👍❤️

[@маринатополина]

Диету важно соблюдать, чтобы избежать подагры, я еще по рекомендации врача стала регулярно пить чай био эвалар при повышенном содержании мочевой кислоты. Отличная поддержка суставов, натуральный состав, все травы на алтае выращивают и собирают

[@ТаСо-э6х]

Благодарю Вас.Доступно и понятно объясняете.

[@galayurasova1150]

Спасибо большое вам будьте здоровы доктор богом данный ибо любит людей

[@ВалерийШышенко]

Спасибо. Желательно почаще выкладывать подобные ролики.

[@ТамараРуденок]

Началось-вот это доктор, спасибо доктор. Вы что все из средневековья. Это и давно понятно.

[@jelenakottise444]

Большое спасибо. Для меня очень нужная и полезная информация. Особенно актуально в наше непростое время, когда консультации врачей ограничены.

[@ИринаБурцева-с8к]

Спасибо, доктор! Как питаться, имея сд 2типа и падагру? Как можно есть взаимоисключающие? пролукты

[@hfghhfghjff3921]

Акакие де будьоны можно? Гоыядину свинину нелтщя курицу нельзя! А что же можно? Из чего же суп свармть можно?

[@Tatyana-pc8un]

Спасибо большое за информацию Мама страдает подагрой Сильные боли.

[@ТатьянаЯковлева-г8к]

Здравствуйте, Ольга Михайловна! Спасибо Вам за столь полезную и доступную информацию. У меня вопрос: можно ли при подагре употреблять напиток "Чайный гриб"?

[@ВераАхмодьянова]

Очень доступно понятно спасибо мне такой врач попался гематолог и очень сильно мне помог и также обьяснила почему нельзя я теперь на диете и у меня всё получается анализы улучшаются благодарю