不用泡綠豆、10分鐘做好綠豆涼粉

[@熱情的棒棒]

我老媽以前也常做這道菜，她還會加小黃瓜拍碎，姐姐真用心！還嘗試各種方法讓大家方便操作，謝謝姐姐跟章哥的無私分享👍

[@豫魯小學堂]

希望大家都能成功，因為這個真的太好吃了😋

[@熱情的棒棒]

@@豫魯小學堂 👍

[@寶俤唐]

😊。​@@豫魯小學堂

[@陳婷-o3b]

@@豫魯小學堂做好可以冰冰箱嗎

[@豫魯小學堂]

@陳婷-o3b 放冰箱不要超過一天，口感會變差

[@sy-wn5ti]

太喜歡這個視頻了。 去山西自助旅行後。 就愛上那邊的涼粉。 曾試著用綠豆澱粉做過。 香Q、脆度都有了。 就是沒有綠豆的香味。 剛剛上網去訂購綠豆粉。 等收到後，就可以動手做。 好感謝賢伉儷。 總是分享簡單、美味的料理。 看你們的的視頻。 讓我深深的體會到。 美麗與幸福，來自於平凡與自在中。

[@豫魯小學堂]

謝謝你的支持喔🥰 綠豆澱粉做出來的像涼皮🤗

[@張明鳳-b6n]

感謝!絶對好吃~😊 粉渣渣揉入麵粉,做麵疙瘩也很棒的!

[@Festive_kitchen]

Very tasty healthy recipe 😋😋

[@豫魯小學堂]

好棒喔！讚喔👍

[@范郁苹]

片頭曲

[@劉yu]

謝謝豫魯老師❤ 幫粉絲們研究了更簡便的做法

[@豫魯小學堂]

不客氣啊！因為我自己也怕麻煩，又很愛吃這個😆

[@washingtonjohn3275]

豫魯姐笑容好漂亮❤氣色很好 手藝太棒了

[@豫魯小學堂]

謝謝🥰🥰🥰

[@TOMO-wd1ie]

豫魯真的太厲害了！常常將一些原本很難的料理，變得連新手都很容易上手的食譜分享 真是太感恩了~🤩

[@豫魯小學堂]

謝謝你的肯定🥰🥰🥰

[@maylin3748]

謝謝豫魯老師的分享！我還在想剩下的渣能做啥時，呵…片尾看到老師拿它來做護膚品，真的是好吃又內外兼具養顏美容！那包綠豆粉也太值得了！便宜好吃又養顏！

[@豫魯小學堂]

我又去買了兩包😆😆😆

[@kristinetseng567]

我在超市買到了這種綠豆粉，卻不知道怎麼用，原以為是熟綠豆粉可以直接沖牛奶喝，結果才發現是生綠豆粉，現在學習到了！ 謝謝豫魯老師 ❤❤❤ ！！

[@豫魯小學堂]

不客氣喔！有空試試看這種吃法超好吃的🤗

[@潘淑梅-v4h]

這比用綠豆澱粉做出來的保留更多營養，市售綠豆澱粉做出來的是白色

[@豫魯小學堂]

@潘淑梅-v4h 沒錯喔！好厲害👍

[@ricolajih]

非做不可。豫魯老師謝謝您👍👍👍🥰🥰🥰🥰

[@豫魯小學堂]

不客氣🤗！一定要試試看😁

[@張麗珍-r6u]

豫魯老師太可愛了！❤❤❤

[@豫魯小學堂]

哈哈哈🤣

[@邱碧鈴-e6s]

綠豆涼糕，甜、鹹都好吃，就這麼簡單😅👍😋 感謝分享❤💕💯🎉🎉🎉

[@豫魯小學堂]

隔天我又做來吃，真的太簡單了😆

[@吳雪宛]

豫魯姐超級厲害的 可以把複雜的食譜變成簡易＆人人都可以上手的美味料理 給妳一個讚啦👍😊

[@豫魯小學堂]

謝謝雪宛🥰🥰🥰

[@芬享人生彰顯生命]

謝謝老師，我最愛的雲南口味豆粉在我們高雄吃不到道地的雲南口味，現在看到老師的教學我要自己來做非常感謝

[@豫魯小學堂]

好喔！一定要試試，很好吃😋

[@黃秀英-s8s]

老師真棒看了真開心謝謝分享

[@豫魯小學堂]

謝謝秀英🥰

[@瑞鳳-k6f]

哇！太棒了!又學會一道菜 我喜歡軟Q的口感，有一段時间沒吃了，記得以前都是在市場買現成的，很開心可以自己嚐試作了，感謝分享喔

[@豫魯小學堂]

太棒了！一定要試試看喔！

[@5869lulu]

豫魯姐真厲害！謝謝你介紹這麼簡單的方法，找時間來試試看。

[@豫魯小學堂]

好喔！超簡單的🤗

[@tbo92]

這個也太太太簡單了吧！ 我看到那切成塊的綠豆涼粉好像小時候在新加坡吃的粉粿， 炒豆芽和雞蛋來吃很讚耶！🤤🤤🤤

[@豫魯小學堂]

感覺很讚耶👍🤤

[@LS-lz4we]

非常美味可口，絕對好吃好吃，謝謝分享💞💕😊🈵👍🈵👍

[@豫魯小學堂]

試試看喔🤗

[@發財樹-q3o]

好吃好吃好吃😆😆😆 親姐太厲害了👍👍👍

[@豫魯小學堂]

謝謝親弟妹🥰🥰🥰

[@姜秀娘-b3d]

好用心的做出分享.看了就好吃極了.謝謝您!🎉🎉🎉❤❤❤

[@豫魯小學堂]

謝謝妳喜歡💕

[@陳美-f7l]

綠豆涼粉超級好吃，太棒了！ 👍👍👍❤

[@豫魯小學堂]

試試看喔🤗

[@家寶-n9p]

綠豆粉，碗豆粉現在都不好買了，以前我母親都要自己做，這是我小時候的記憶。

[@豫魯小學堂]

媽媽好厲害哦👍👍👍

[@家寶-n9p]

@@豫魯小學堂 我也來做一次抗抗(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

[@豫魯小學堂]

@家寶-n9p 好喔👍

[@coopercooper3784]

餓了餓了、忠貞市場米干、綠豆涼粉、回味無窮～我就是聽你們介紹、直接坐高鐵後搭計程車跑過去,好玩好吃推廣大使就是你們了！裡面很像偽出國一樣、看到好多中東的人😊

[@豫魯小學堂]

哈哈！我們這裡真的是個民族大融合，很有意思！有空常來玩喔！🥰

[@tin197008]

簡單快速實用謝謝

[@豫魯小學堂]

試試看喔！🤗

[@圓-f4s]

謝謝豫魯老師,😊讚讚讚！

[@豫魯小學堂]

不客氣喔！有機會一定要試試看🤗

[@圓-f4s]

是我外出時，有此道涼粉必點，現在可以自家做了，好開心，謝謝老師！

[@豫魯小學堂]

@圓-f4s 不客氣啦！這個真的好吃，就是綠豆粉比較不好買。上網買最快，不用到處尋找😅

[@ricejade8920]

豫鲁长得很温柔 说话也是 让人看着就舒服

[@豫魯小學堂]

謝謝你！開心🥳

[@霍幼芬-g5o]

豫鲁美女真棒棒.我喜歡綠豆一定要做來吃有您真好、❤不能沒有您嘿老鄉別吃味唷😂😂😂😂

[@豫魯小學堂]

哈哈哈！幼芬太可愛了🥰

[@霍幼芬-g5o]

@@豫魯小學堂 哈哈哈

[@sundaysunday9351]

謝謝姐姐

[@豫魯小學堂]

不客氣🤗

[@cookingwithmimmo]

做得很好 🌸

[@豫魯小學堂]

謝謝🥰

[@Festive_kitchen]

Mung daal nashta very healthy teasty nice 🌸🌸🌿🌿👌🏻👌🏻🌼🌼☘️☘️😋😋✅✅

[@豫魯小學堂]

Thank you 🙏

[@sarah6559]

哥/姊 那濾出的綠豆渣，是否可以加些麵粉加水，加些蔬菜絲，炸成丸子呢？

[@豫魯小學堂]

如果是用新鮮的綠豆做的綠豆澱粉，濾出來的渣比較適合拿來做成餅 這種綠豆粉綠出來的渣，我覺得不是很適合 你可以參考這一個綠豆涼粉的做法 kzbin.info/www/bejne/Z2jcoqSJq79qfposi=GkST38EJcskAyD0n

[@sarah6559]

@@豫魯小學堂 👍👍👍

[@Persimmon.09]

雲南人的朋友做的叫豌豆粉，可以用炸的，稀的拌油條吃

[@豫魯小學堂]

是的！好吃😋

[@リン-j4o]

一直很喜欢看豫鲁姐的视频。 这两天一直在网上查緑豆粉，请问緑豆粉和緑豆面粉是一样的东西吗？还有带皮磨的也有，我要选哪一种才能做出和豫鲁姐一样的凉粉呢？请指教，谢谢🙏

[@豫魯小學堂]

我不曉得綠豆麵粉耶 不要是綠豆澱粉就對了 可以選帶皮磨的 有一點淡淡的綠色

[@wine3737]

許願老師教大家做寬粉冬粉春雨❤❤❤

[@豫魯小學堂]

我沒聽過耶😅 我研究看看😆

[@陳淑文-j5d]

心裡才在想說能不能吃甜的豫魯妹妹馬上拿出一瓶黑糖蜜淋上去，心有靈犀一點通。鹹的甜的看起來都好好吃😋😋😋自己也在想說那綠豆渣能不能不要浪費拿來敷臉，結果咱們這位妹妹就敷起手來了😊😊😊

[@豫魯小學堂]

哈哈！我們果真真心有靈犀呀😆😆😆

[@viveka9604]

值得玩玩看😂

[@豫魯小學堂]

很好玩喔😁

[@莊太太-v8y]

下次可以教 做花生豆腐嗎

[@張麗珍-r6u]

+1❤

[@kellychen7971]

+1

[@豫魯小學堂]

好的😊

[@何薇-q2x]

看起來真好吃耶，豫魯能請問您一件事嗎我在蝦皮買一個木板（擀麵用的）如果長時不用就會發霉（洗好還能用嗎）要怎樣處理才能不發霉謝謝您！

[@豫魯小學堂]

其實我也買過一個，很容易發霉，我用醋、小蘇打洗還是一直發霉，後來只好丟了😅

[@RachelSteffen-v3s]

請問豫魯姊在鍋中熬煮過程加一點鹽巴和碱粉會好些嗎？

[@豫魯小學堂]

可以加一點鹽增加底味，但是我沒試過鹼粉😅

[@葉智杰]

😂 厲害

[@豫魯小學堂]

謝謝🥰

[@ritter425]

剩下的綠豆渣，我都加點青菜、胡蘿蔔、麵粉、蛋，調成麵糊拿來攤餅吃,蠻不錯吃的。

[@豫魯小學堂]

一定很好吃😋

[@AnthonyPhilip443]

我也想試著做做看，大叔能遇到這麼好的妻子真有福氣呀，沒有阿姨的一起努力奮鬥大叔一定過不上現在的日子，阿姨廚藝還這麼好真棒😊

[@豫魯小學堂]

謝謝你喔🥰🥰🥰

[@蔣德榮-l4o]

老師請問如果加白醋要放多少？謝謝

[@豫魯小學堂]

看你喜歡的酸度，可以先加10可看看，如果覺得不夠酸再增加

[@喬慧萍-j6v]

我小時候就是吃甜的。

[@豫魯小學堂]

真幸福🥰

[@陳紀妍-f9u]

謝謝老師，我完全成功複刻…．

[@豫魯小學堂]

太棒了！真開心🥳🥳🥳

[@jiji9295]

可以用電鍋蒸熟嗎？

[@豫魯小學堂]

不可以喔 會沉澱

[@sabrinalu23]

過濾完的綠豆粉應該可以加麵粉做成餅

[@豫魯小學堂]

應該可以🤗

[@RachelSteffen-v3s]

我在LA大華超市看到過白色的綠豆粉，請問是對的嗎？

[@豫魯小學堂]

那種是去殼磨成的，是綠豆澱粉所以是白色 也可以做、顏色不一樣，綠豆的味道比較不明顯

[@RachelSteffen-v3s]

非常感謝🙏

[@羅雪菁]

👍👍👍

[@ChaoLinLu]

這種是不是比較Q?

[@豫魯小學堂]

還好！新鮮的綠豆做得比較Q

[@吳素煙-u9s]

請問 義峰還有賣綠豆粉嗎？ 似乎找不到了！

[@豫魯小學堂]

不然就買這一個牌子的 tw.shp.ee/XGfjG6b

[@豫魯小學堂]

馬玉山的綠豆粉

[@吳素煙-u9s]

​@@豫魯小學堂 謝謝美女❤ 今天去烘培坊也是只有這種馬玉山的，一包一樣90元 只是不知道用量與妳使用的是否相同，很想自己做看看 之前做一次，使用佳瑪的綠豆澱粉，不過白白的， 兒子媳婦都說很好吃，謝謝您 去忠貞市場吃到的，就像妳做的這個顏色，我個人比較喜歡

[@豫魯小學堂]

@吳素煙-u9s 馬玉山的我沒用過，不過我想應該不會差太多

[@吳素煙-u9s]

@@豫魯小學堂 感謝美女豫魯的回覆 晚安~💖

[@NawkT-wr4ik]

綠豆粉敷臉，綠豆粉和一點蛋清，黏黏的似牙膏狀，功能不是美白，治療青春痘，緊實皮膚。洗澡前敷臉15分鐘，洗澡時用溫水沖洗臉，並用手輕輕按摩綠豆泥，將綠豆泥當作磨刀磨砂膏使用，只用水清乾淨臉部，洗頭洗澡後，請不要用任何乳液化妝水擦臉，第二天早上睡醒，臉上的暗瘡、青春痘有的已經結痂，輕輕拍臉部，結痂自動掉下來。一星期最多做兩次，因為他有磨砂膏的作用。

[@NawkT-wr4ik]

必須使用有綠殼磨成的綠豆粉，綠豆粉的藥性是在綠殼上。綠豆殼泡熱水飲用去毒，勿食不新鮮的海鮮，手指末端發癢，喝綠豆水，短時間內立即見效。

[@豫魯小學堂]

哇～～好厲害喔！我兒子長青春痘，我也用這個方法試試！感謝分享喔🥰🥰🥰

[@magiczoe220]

哈，我也敷過綠豆粉面膜🤣🤣

[@豫魯小學堂]

哈哈！洩露我們的年齡了🤣🤣🤣

[@nuchTiffany]

😂太好了，可以吃，還可以去角質！一舉兩得！

[@豫魯小學堂]

超讚的😁

[@jemmyliou]

绿豆粉何处有賣？

[@豫魯小學堂]

上網買比較快

[@吳素煙-u9s]

​@@豫魯小學堂 美女，我在蝦皮也找不到這個品牌的綠豆粉了！😅

[@鍾君果]

讓我想到忠貞市場的豌豆粉

[@豫魯小學堂]

吃起來味道一樣，可以試試看🤗

[@達菲-j1o]

這個比上次的做法簡單捏 這個我會想做看看

[@豫魯小學堂]

簡單很多喔😁

[@如意如意-k8m]

👍👍👍👏👏👏🎉🎉

[@豫魯小學堂]

謝謝如意🥰

[@trsallim]

台湾太白粉是什麽粉?

[@豫魯小學堂]

樹薯粉 內地叫澱粉 勾芡用的

[@trsallim]

@@豫魯小學堂 谢谢回復。

[@康yuyu]

用綠豆浸泡完打汁比較實在。

[@豫魯小學堂]

那是一定的！

[@dorcasliao7988]

請問100克 綠豆粉 需要用多少綠豆 謝謝

[@dorcasliao7988]

因為國外買不到綠豆粉

[@豫魯小學堂]

@dorcasliao7988 你可以參考用綠豆做的影片喔 kzbin.info/www/bejne/Z2jcoqSJq79qfposi=Sv6Pm4-hbYJuj2ND

[@陳小玲-g9q]

請問綠豆粉全聯買得到嗎？

[@豫魯小學堂]

沒有。食品材料行有賣，或是上網買

[@陳小玲-g9q]

好的，謝謝老師

[@豫魯小學堂]

不客氣🤗

[@鄭百合-o4s]

這可以是當正餐的一餐嗎？

[@豫魯小學堂]

可以喔👍

[@鄭百合-o4s]

@@豫魯小學堂 看起來好好吃，常在大陸美食有綠豆涼粉、菀豆涼粉看得流口水🤤請問您煮出來的量夠幾個人吃呢？

[@豫魯小學堂]

@鄭百合-o4s 女生的話應該可以兩個人吃

[@劉美雲-w1f]

👏👍😋💖

[@莉馨楊]

老師因我是不久前才開始觀看老師的視頻，因家裡有小小孩喜歡吃雞蛋糕，不知老師以前有教過製作雞蛋糕的視頻嗎？在家自己做會很難嗎？因小小孩吃的須是無糖和小小孩專用的鮮奶，所以須自己做 請問老師可以教嗎？

[@豫魯小學堂]

我沒做過耶😅

[@莉馨楊]

@豫魯小學堂 了解，沒關係，還是謝謝老師教了許多精緻美食的視頻供大家學習，謝謝老師，有時間我都會學著做

[@豫魯小學堂]

小孩長大的很快，等他們可以跟你一起在廚房胡搞的時候是最快樂的時光，多珍惜！妳一定是好媽媽 跟妳分享這個影片，我兒子小時候我們常常一起做pizza 😆 kzbin.info/www/bejne/mJnHiKFjqdWqqrMsi=AI2UEZyr9AimtSbS

[@day-kr5zi]

豫魯老師，拜託您教我們豆粕怎麼做..住國外根本買不到發酵好的豆粕，看您醃了好多台灣古早美味，只能眼饞難過啊😢😢😢

[@豫魯小學堂]

等我研究好再分享😅

[@趙淑萍-g4f]

😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻

[@吴欢-o7k]

这个才是真正的绿豆凉粉

[@豫魯小學堂]

謝謝🥰

[@nancyli8729]

太白粉是土豆淀粉吗？谢谢❤

[@豫魯小學堂]

是的🤗

[@nancyli8729]

@@豫魯小學堂 谢谢！！喜欢你的每道食谱！！

[@豫魯小學堂]

@nancyli8729 謝謝你的支持與肯定！開心🥳

[@FwWang-dx2ny]

我上次的沒有做成功😢

[@豫魯小學堂]

試試看這次的方法，保證成功

[@GohSiewguek]

❤😊😊😊

[@nancyli8729]

我去找了，看到绿豆面粉 不知道对不对

[@豫魯小學堂]

只要不是純白色的綠豆澱粉，是但黃綠色的就可以喔

[@nancyli8729]

@ 好的，那下次我买了试试

[@我的外省爸爸原民媽媽]

照了上次的影片做，把久沒用的果汁機打壞了😅，結果⋯成功70%，因為果汁機壞了，沒辦法打很細。

[@豫魯小學堂]

啊⋯⋯⋯！下次試試這種方法🤗

[@尹婉馨]

好想當你的家人

[@豫魯小學堂]

哈哈哈🥰

[@wangshuhwa3804]

感謝您的教學影片。在此想温馨提醒：綠豆，黃豆，紅豆等豆類都必須先隔夜泡水，煮爛之後才能加工食用，否則毒素未去除，食用之後會得腸漏症。請參考楊定一博士的書：療癒的飲食與斷食。

[@豫魯小學堂]

好的！謝謝您的分享🥰🥰🥰

[@葱油餅E4P]

雲南好身手忠貞新村美食雙嬌😊