Внутренняя сила. Как перестать быть жертвой. Путь к себе.

[@stardust313]

Теперь у меня появился ещё один любимый канал Вы замечательная

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Рада, что мой канал вам интересен и полезен.

[@AlexTooRich_Vlog]

и у меня, открыл для себя сегодня 24.06.2024

[@ЧеЮлия-щ4з]

Какое полезное видео! Пазл сложился!! Значит, тревожность, ангедония, невозможность отстаивать свое мнение, избегание конфликтов, низкая самооценка, ощущение не самодостаточности, жертвенность, убегание «от», а не стремление «к» - это всё связано с подавленной агрессией.

[@chata_nota]

У меня было религиозное воспитание. До 22 лет я думала, что злость это плохо, это от дьявола, хех... Чувство вины за злость, плюс я видела агрессию в семье, крики, слезы... Так я возненавидела любые конфликты и боялась стать такой же. Но постепенно все становится лучше! Процессы сепарации и принятия себя, своей агрессии в том числе постепенно идут! И я чувствую себя все лучше, все свободнее и сильнее!))) Спасибо ещё раз за видео)))

[@Meliragardia]

Вам очень повезло, что Вы поняли это в 22 года. Я знаю взрослых и молодых женщин, которые до сих пор так считают 😂

[@nt4578]

Я тоже по религиозным убеждениям очень долго терпела абьюзеров, манипуляторов. Потом дала волю гневу и вы знаете КАК СИЛЬНО ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ. И теперь мне очень жаль тех лет когда я все это терпела. Жалко себя.

[@helenn501]

у меня без религиозного воспитания агрессию не давали проявлять. Да и много другое. Анна и говорит, что в человеческом злость табулирована, также табулированы секс и смерть.

[@Pochinkina]

Я не искала этот канал, он сам нашел меня. Ваше дело благое, желаю успехов в Вашей карьере. Наверное, единственное, что мне дается сложно в Вашем материале - терминология в сфере психологии, которую я возможно не так понимаю😅

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Спасибо за добрые пожелания. С терминологией буду иметь в виду)

[@ЮлияФатеева-ф2э]

Меня ТОЖЕ БОГ услышал и послал мне этот канал!🙏🙏🙏 СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️ ЗДОРОВЬЯ ВАМ АННА и ВСЕХ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ БЛАГ!!!🙏🌹

[@emmamishchenko4826]

@@ЮлияФатеева-ф2э причём тут Бог? Ютуб выдаёт видео на основе анализа ваших запросов/ поисков в строке )))) возьмите же уже на себя ответственность!!

[@livefree4103]

@@emmamishchenko4826 причём тут Бог и ответственность? 😂 лишь бы что-то ляпнуть. Но не старайся особо. "Не обманывайтесь, Бог поругаем не бывает"

[@areschenko]

@@emmamishchenko4826 в детском мышлении всегда есть какая-то мистическая внешняя сила, которая несет тебя по жизни, как река щепку. Логика, искусственный интеллект? Не, не слышали о таком.

[@marwell7389]

Спустя 8 месяцев в терапии я отменила схему агрессии, направленную на себя. До сих пор не могу поверить в перемены, которые развернули в плюс отношения с самой собой. Это была тяжелая, долгая и зачастую неприятная работа с самим собой. Но столько еще надо разобрать в себе… чтобы прийти к тому какая я, без установок, травм и прочей шелухи. Это и захватывающе и временами страшно и тревожно.

[@vyachetoliy]

сколько средств интересно ушло?

[@СветланаКа-ж5ы]

Такая классная тема... Личная сила! Во как она называется ☝️а я называла злость... Обожаю личную силу, когда её чувствую, всё меняю, страхи отпадают и вообще всё лишнее сразу отпадает... Уууууухххх

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Да. Про то, что все лишнее отпадает, это точно)

[@Ekaterina142]

А я называла несоответствие желаемого с действительностью. Нужно всем угодит. А свои желания задвигаются на задний план. Почему нам с детства прививают чувство удобства для других, а не комфорта для себя в первую очередь! Страх осуждения. Что подумают другие. Да кто эти такие другие? И зачем знать что они думают. Самый главный человек это ты! Мы идём к этому всю жизнь. К осознанию себя.

[@elenad2101]

1. У меня получится. 2. Я достойна лучшей и счастливой жизни. 3. Я могу и умею много зараьатывать. 4. Я могу быть сильной 5. Я могу быть видимойи яркой

[@Diadema566]

С удовольствием Вас слушаю - у Вас психология для утонченных.

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Спасибо)

[@AnnaVinokurovaOfficial]

Анна, за это видео Вам необходимо ПРЕМИЮ дать! Какая же Вы шикарная! Спасибо Вам за Ваше время и труд! Люблю Вас. ❤️❤️❤️

[@ОльгаНемировская-ф3к]

Согласна! Премию исцеляющихся людей!

[@irnika2258]

@@ОльгаНемировская-ф3к йййй

[@Sveta_gde-to]

Разозлилась! Хочу уволиться с офисной работы и уехать жить к морю! Хочу встречать закаты на берегу моря! Хочу видеть горы! Хочу делать красивые фото и видео!

[@НатальяЕмельянова-н8ы1ш]

Получилось?

[@sayaara_kuo]

Я так и сделала, улетела на море )

[@emmamishchenko4826]

Я пишу с моря !)) Отдыхаю тут несколько раз в год В этом раз я тут с конца апреля, сейчас конец июня .. тут очень скучно )) Все закаты встретила )) дороже тут все, доставка хромает почти всегда почти любая . Часто отключают свет( = интернет) , часто воду .. дома , в Ростове нет такого . Тут кстати собственное жилье у нашей семьи , квартира , так что понимаем разницу тут и дома. Коммунальные , вывоз мусора какие то космические суммы ( Я была на обучении , теперь отдыхаю с детьми. Работать тут если то моря вы итак не увидите, только если фриланс . Дорогу надо учиьывать( пробки, сели , шторм) или электричка каждое утро как я ездила . В не сезон ещё ок, потом это треш … очень много людей!! У людей нет вообще никаких обязательств по времени получается Если можно отложить что то - они это сделают)) но да- море, пальмы, цветы - красота .. Я вначале мечтала тут жить. Теперь все чаще думаю что нет, лучше буду часто приезжать . Ростов - Сочи это норм ситуация .

[@ИринаИрина-г6н5ъ]

@@emmamishchenko4826 Спасибо за подробную информацию! Имеющий уши, да услышит))..

[@lavieestbelle3986]

Ну вот да, мечту всегда надо потрогать

[@gazpoo3115]

Мне скоро 50 лет , и сегодня я поняла что нахожусь в треугольнике 😮 Хочу вырваться, хочу жить.

[@Svet_coach_psy]

Переслушала еще раз про принятие своей силы и спустя два месяца, увидела для чего мне выгодно быть слабой и быть в позиции жертвы. Всплыло воспоминание как меня постоянно родители заставляли извиняться перед сестрой за что либо, при чем часто она была зачинщицей конфликта, а я должна была извиниться за свою агрессию в ее сторону. И мне говорили следующие фразы "Она младшая", "Она слабая, а ты сильная"и я что бы меня перестали ругать, унижать перед сестрой стала использовать ее тактику прикидываться слабой и страдающей, но в сочитании с моей неимоверной силой выходило коряво и я обижалась что не получается так манипулировать родителями. Также слова "должна" привели к тому что я постоянно испытываю к тем кто слабее чувство жалости и долга, и как результат куча долгов и кредитов, т.к. не использую агрессию в реализацию, а направляю ее в наказание себя. И конечно выгода в слабости была что бы родители стали любить меня так же как сестру. Когда осознала аж до слез пробрало это понимание. Благодарю за ваши видео за 13-36 минут как час на приеме у вас ❤❤❤

[@Madiyar9402]

Пока вы видите причину в других вы не перестаёте быть жертвой. Любое объяснение я не счастлив потому что... Это уже словарный запас жертвы.

[@alonmasler4531]

Похожая история ..спасибо ,что поделились

[@rozamimoza7810]

Как оказалось ,мне тоже выгодно прикидывается слабой ,жертвой,для того что б муж казался сильнее меня!!!Хотя мне неприятно быть в состоянии жертвы .Ещё вспомнила,что когда-то в детстве ,стояли разговаривали с братом не помню о чем,и я внутренне почувствовала что я внутренне сильнее а он слабее .Внутренне приняла решения что я не буду развиваться а останусь на его уровне для того что б он не чувствовал себя слабее !Вывод идти за своей внутренней силой ,быть за себя!!!

[@asiliargubay]

Очень похоже.... "Ты ж старшая" .... Как нас много

[@АмангульАмангуль-м7щ]

Ваши ролики как целебный источник для Меня. Слушаю обязательно на прогулке перед Сном, когда шум города стихает, очень ложатся хорошо все эти слова. Утешают, успокаивают Мои страхи. Развязывают Мне путы, которые не давали Мне будто бы разрешения действовать в Своих интересах. Как будто Добрая Крестная Фея пришла и открыла замки от Моих цепей и разрешила идти на Праздник Вместе со Всеми!

[@ПолинаЗайцева-ж1т]

Я испытываю страх проявить злость. Саму злость и гнев я чувствую и распознаю, но удерживаю и не даю выход, потому что боюсь, что меня бросят или проявлен гнев с другой стороны и в «схватке» я проиграю. Из-за этого я очень много терплю, часто наступаю себе на горло. Это действительно благодатная почва и для депрессии и в моём случае окр. Ваше видео - мой первый шаг к тому, чтоб открыть и выпустить подавленный гнев ❤️‍🔥

[@МаринаГрудницкая-т7с]

Спасибо большое. В моей голове агрессия это драка и скандал,а хорошие девочки так не ведут себя.А,что это крайняя степень ярости...не задумывалась. В результате подавления оной поимела много внутренних проблем. Не верная интерпретация чувства и его проявления.

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Спасибо за отзыв и то, что поделились своими осознаниями. Возможно, вам будет интересно видео на схожую тему Комплекс хорошей девочки kzbin.info/www/bejne/r3uomIB8d7VpgZI

[@МаринаГрудницкая-т7с]

Спасибо, посмотрю

[@elenad2101]

1. Я могу 2. У меня получится 3. Я достойна лучшей жизни в своем понимании 4. Я могу быть проявленной 5. Я могу быть сильной

[@Демен]

Спасибо за конспект ! 👍 Мысли верные . А вот , как начать действовать ? И ещё важнее , это начать и НЕ остановиться ! 🤔

[@izifi-f7m]

Анна,у Вас талант индивидуально подойти к любой теме,развернуть,вскрыть,пролить свет,скрепить то,что является опорой и погружение глубже и глубже.Одного раза недостаточно для просмотра ролика,чтоб вникнуть,проанализировать,дать время переварить услышанное.Ощущение что внутри Вас несколько субличностей доносят нам информацию:,хирург,который знает как лечить травму,адвокат который защищает нас,от рисков встречи с самим собой,учитель который предлагает усвоить и законспектировать материал и Душа,которая развивается и показывает путь к осознанности того,у кого есть запрос.

[@ЛюдмилаК-к9л]

Благодарю вас за то, что так щедро и искренне делитесь своими знаниями.

[@astaf_i_eva]

Ого!!! Мне как раз мне интуитивно показалось что я прячу свою силу и меня не будут любить если я буду сильной меня отвергнут Я старалась скрыть свою силу быть услужливой , подстраиваться , подавлять короче )))

[@anastassiafrei]

Бедные дети.... Сколько раз видела, что за слёзы детей шлёпают и ругают...

[@Rimma756]

Аня, спасибо! До слёз. Не могу достать себя. Глубоко в жертве. Хотя очень сильная и мозг есть. Хочу выбраться!!!!! Буду переслушивать и отвечать на вопросы.

[@dianasilk9572]

И я(

[@jaykey660]

Спасибо за полезный контент. Главное не свалить все свои недостатки и неприятности на события в детстве и родителей)

[@VALI1906]

Все сваливать не надо точно,но огромную часть вполне можно,так как прослеживаешь чёткую связь.

[@rodicagaina6293]

Спасибо!Хорошее изложение ооочень сложных отношений с собой, но выбраться из лабиринта пока ещё сложно, это огромный труд

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Да, это большая работа. Спасибо за обратную связь.

[@НаталиВселеннаяТаро]

Благодарю Вас🙏Напомнили мне мое детство)В школе вечно учили не высовываться,не конфликтовать,не быть выскочкой и не дай бог разозлиться и всех послать куда подальше и высказать учителям все что о них думаю. Но ,суть никуда не деть. Всегда была лидером,выскочкой(в хорошем смысле),брала ответственность за весь класс и тащила как локомотив всех к светло у будущему!Надо же было быть лучше,быстрее,сильнее😄 Злилась ,спорила , отстаивала свою точку зрения за что получала за всех..Даже в комсомол не приняли.Сказали,что не достойна. А мне на это было нас…ть. Я шла дальше. Сейчас хочу сказать спасибо всем учителям по жизни👍Я умею и знаю как быть собой. Я знаю ,что я хочу от жизни и иду к своему предназначению 🙏

[@milaalish154]

Дай нам Бог справится с внутренней неуверенностью , стать сильными и независимыми , исцелить ментальные травмы ❤️‍🩹. Спасибо Вам ☀️

[@tallyart]

Какая вы умничка. Так глубоко раскрываете вопросы. Благодарю❤️❤️❤️ Разозлилась на свою жертвенность 😠😠😠

[@СашаМаксимов-ь6я]

Супер) такого нигде не встречал, прослушал внимательно и половина проблемы ушла)

[@Eugenetra7]

Прям моя ситуация, в семье из поколения в поколение какие-то монстры. Маманя-нарцисс всю жизнь всю семью терроризировала, я только в 40 лет осознал кто она и что происходит. Прекратил общение, наконец-то произошла сепарация и пошли изменения. Но работы еще очень много. В этом году занялся йогой, бросил курить, снова начал активно читать книги.

[@resnichkalash2465]

Благодарю за такую полезную информацию!!!!!!!!!!!!!!!

[@ellli17]

Анна, спасибо огромное за шикарные ролики! За информацию, прекрасно развернутую, структурированную, с конкретными примерами. Просто the best of the best!

[@ЮлияФатеева-ф2э]

СПАСИБО вам огромное! Это настолько грамотно и настолько необходимо доя многих людей, т.к наши родители были сами настолько травмированы жизнью, родителями и т.д и не могли воспитывать нас достойно... Низкий вам поклон за вашу работу, и любовь к людям !🙏💟👏👏👏

[@ila6644]

Спасибо большое!

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Спасибо вам за обратную связь.

[@ТатьянаВаленбахова]

Идти к своей цели, но спокойно без истерик, любая агрессия откидывает назад! Всём мира и любви!

[@Love_Joy_Harmony]

Благодарю Вас! Щиро дякую! ❤❤❤

[@ОляЕрохина-б2в]

Анна,велика дяка Вам за роботу.З усієї маси попсових психологів Ви так вигідно виділяєтесь.Ви такі глибокі питання підіймаєте.

[@alaniron6393]

Я влюбляюсь в ваши ролики 👋

[@svetatvorenie]

Большое спасибо за ваши видео! Они всегда очень структурированные и понятные, а самое главное с конкретными стратегиями выхода. Это очень помогает.

[@ollysv5012]

Я в восторге от Вашего канала, случайно нашла Вас только вчера. Слушаю уже наверное 10е видео. Прекрасный материал и отличная подача без воды. Благодарю Вас, Анна!!!

[@АнжеликаТрипутень]

Я интуитивно пришла к тому, о чем Вы так лаконично рассказываете. Спасибо Вам! Это одна из важных тем, которые Вы затрагивает в своих роликах. Пожалуйста, продолжайте. Это очень важно!

[@arinasolovei9414]

Это самое полезное видео в моей жизни! Вы даете надежду на изменения!

[@АлексИстинс]

Психологи не решают проблему в корне, только сглаживают ее💫💫💫

[@МарияМария-ь3б]

Анна вы очень профессионально и доступно раскладываете по полочкам все то, что из детства копилось в наших черепных коробках 😢 Так доступно , что я открываю глаза только только , хотя мне уже за 25…. Благодарю 🙏🏻

[@alexandraturchenko7165]

Анна, я очень Благодарна Вам за Ваши видео🙏🏼✨ У Вас очень приятная подача информации, Вас приятно слушать! Вы настолько чётко раскладываете всё по-полочкам и показываете как найти «выход» из сложных личностных конфликтов❤️ Спасибо Вам огромное!

[@Diana_164]

Перечислили все мои страхи)) Да, кстати - бабушка боиться отвержения (что она будет никому не нужна и её бросят), недавно об этом узнала. Шок я до сих пор думаю что нельзя "слишком часто противиться", подсознательно... "Слишком много жаловаться, слишком много предъявлять претензии, слишком долго просить что-то (вообще просить что-то). Постоянно в детстве, да и в подростковом возрасте говорили "Ты что совсем офигела" или "Я тебя слишком много балую последнее время" (чувство вины, мне так и казалось всегда что "я слишком" ). А оказывается что я просто переставала быть "слишком удобной, а не была слишком избалованной"...

[@irinats2848]

Спасибо, Анна. Очень актуально и полезно👍 Личную внутреннюю силу точно пришлось подавить еще в детстве

[@kirink1861]

Самый лучший канал по психологии на Ютюб👍😍

[@lolosmart4703]

Самые длинные 13 минут в моей жизни и полезные 🫶🏻

[@veranekrasova2737]

Спасибо вам огромное! Очень понятное обьяснение! Ваши видео очень очень ценны для меня.

[@mkmn6151]

Благодарю вас за очень полезное видео! Очень приятно вас слушать!

[@good_game-well_played]

Ещё хотела вам пожелать успехов, здоровья, и всего наилучшего. Такой позитив чувствуется в ваших видео, ещё добродетель и душевная щедрость. Хочется к вам прийти и прям познакомиться, и просто поговорить.)))🤝🏻 будьте счастливы)))

[@juelchen12012]

Одно из лучших Ваших видео! Спасибо, впечатлило! Мощно

[@Oiok9780]

Доброго времени суток, уважаемая Анна. Благодарю Вас за конкретность! Вы открыли где моя сила спрятана. "На своём хочу можно ехать"- как классно сказано! Взялась выявлять свои страхи и слабости; прописывать свои хочу и не хочу. Вот ещё регулярно держать фокус нужно. Всех вам благ, Анна!🔥

[@MODOvideoable]

Тысяча лайков!! Спасибо Вам!

[@marinanemicheva9875]

Благодарю 😊 Вас!❤

[@Kirill_smolentsev]

Благодарю вас 🙏🏻 очень полезный канал из немногих по психологии. Чувствуется глубина и личный опыт.

[@kamilatleubayeva]

Спасибо вам за это видео, я буду смотреть его и поддерживать себя благодаря вам❤

[@МаргаритаЕрмакова-с9ш]

Сейчас на этапе преодоления страха своей силы , но пока в минус. Но я ощутила именно по этому словосочетанию, что я двигаюсь! Все благодаря правильно подобранным вашим словам👏🏻

[@ВасилинаЯнбаева-х2ц]

Спасибо Вам огромное! Я так счастлива, что Вас нашла. Очень помогают Ваши видео, они как глоток свежего воздуха. Успехов Вам и всего самого доброго🌸

[@dinaraibraeva2838]

Анна! Пересмотрела ролик и поделилась со всеми своими близкими и родными! Думаю, вы перешиваете ИСТОРИЮ, а также Мир делаете добрее. Благодарность за вашу работу и искреннее пожелание Процветания ВАМ И ВАШЕМУ каналу! 💌💐💐💐

[@Оли_11]

Вуау, этот видео мне открыл мир. Сколько я поняла о своей проблеме! Благодарю очень полезно, подписалась

[@Усталаоталгоритмовютубаноможно]

5:20 Спасибо! Я 19 лет подавляла агрессию, чувства ради мамы Потом меня передали мужу. Где уже муж контролировал мои эмоции. Результат: психосоматические заболевания, которые чуть не свели с ума. Потому что тело здорово, но симптомы рака, инфаркта и тд. Но так как ничего не менялось в эмоциях, в итоге все долбануло по сердцу, костям и кишечнику. И вот я практически не дееспособная. В состоянии жертвы. Так еще и живу вместе со своей мамой и мужем 😂 И даже разозлиться не могу А вот мозг перегружен. В голову порой такое лезет 🤦🏼‍♀️ Буду стараться выходить из этого состояния. Мне оно не нравится Но мне страшно

[@nurlan1555]

Спасибо Вам огромное, Анна!🙏 вы мне так помогли. Вы делаете этот мир лучше❤️

[@olgasmetanina8196]

Так глубоко , подробно и четко не видела нигде!! Спасибо вам за такую качественную подачу !!! 💓

[@Anastasia-h6e]

Спасибо вам за ваш труд! Вы освещаете нам путь)

[@ЮлияФатеева-ф2э]

Это ОЧЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО!!! 🙏👍👌👏👏👏

[@ТатьянаБогданова-ч5т]

Один из любимых каналов! Благодарю за его создание и за Вас!)))

[@good_game-well_played]

Уважаемая Анна, хотела вас поблагодарить, сейчас после просмотра у меня произошло важное открытие. Занимаюсь психологией разными темпами, но сейчас подошла к тому, что вроде и отграничение от родителей получилось, но дальше нет энергии.. И вот оно - "нет", сама воля человека это и есть "агрессия со знаком +" . А я ведь наоборот считала, что агрессии быть не должно. Когда человек сам удовлетворяет свои "детские потребности", то агрессии не должно быть. Это так, но в жизни бывает, что агрессия приходит в жизнь человека извне, и надо как-то реагировать чтоб защитить себя. Откуда взять энергию - Да вот же, это и есть опыт "полезной агрессии". Вот откуда берётся энергия для реализации воли человека. Спасибо от всей души))) 🤝🏻 люблю вас

[@dashagrishan]

Как круто!! Это то, что нужно сохранить и пересматривать)) спасибо!!сэкономили многим воемя и средства

[@ЕленаРюмшина-г3б]

Благодарю! Четко,познавательно,профессионально.Лучший психолог.

[@СветланаДмитриевна-с8м]

Вы просто куколка наша🤗😍🌹, добрая фея, которая все подскажет и поможет, спасибо большое!! ❣️

[@АннаЯр-11]

Благодарю! Замечательный канал! ❤

[@izziache6886]

Ой прям спасибо за эту лекцию, я поймала мощный инсайт с детства, то, о чем давно забыла! Благо дарю 🙏🏼

[@nastya_kuzmuk]

Спасибо, полезное видео❤

[@Galaballet]

Благодарю! Вы замечательный профессионал!❤❤❤❤❤

[@AnjaK-h1y]

Круто, спасибо, ну чтож, вперёд к своей внутренней силе

[@dolgotti]

Супер!

[@dinaraibraeva2838]

Анна! Низкий поклон вам за этот ролик и ваши знания которыми вы делитесь! Процветания вашему каналу и всего вам самого жоброго!🥰💌💐💐💐

[@alinaemery9239]

Спасибо вам за это видео! Полностью раскрыли тему для меня 👍🏻👍🏻👍🏻

[@ОльгаГлаголева-ы7ш]

Анна, спасибо, вас приятно слушать, ВЫ -- Молодец, Удачи вам, Вы Класс! С уважением к вам Ольга!!!

[@sonsolidoxymoron8450]

Большое спасибо за видео! Очень нужно было именно в этот момент его увидеть

[@ЛюдочкаЛеди]

Благодарю за рассмотрение этой темы. Для меня она явилась откровением. Некоторые причины своего поведения поняла, но... Всего во мне столько, что трудно разобраться. Вроде бы, вот ответ, ан, нет, просто общее понятие. Нужна индивидуальная помощь или больше информации собрать чтобы разобраться в себе. Главное, что пришло облегчение что и плохое и хорошее всегда можно обернуть во благо. Это радует и успокаивает одновременно. Буду искать.

[@fatimadyshek4040]

Снимите пожалуйста про то, как перестать зацикливаться на ком то, или на чем то. Чтобы быть свободным🙏

[@АлисаИсаева-у9э]

Отличное видео! Спасибо! Все очень подробно объяснили про источники блокировок и работу с ними.

[@Елена-в5х3с]

Обожаю Ваши видео. Вы потрясающий специалист.

[@МаргаритаЕрмакова-с9ш]

Доступным языком о важном! Подписываюсь! Много больных тем. Ваше изложение зашло. Благодарю

[@Svet_coach_psy]

Спасибо, это очень важное видео за 13 минут услышала очень важные вещи для себя.

[@ЕкатеринаЛебедева-д5ф]

Очень нравится Анна слушаю ее и просто приятно на душе. Сам голос и подача с заботой. Полезный материал и практики. С любовью благодарю вас ❤

[@Элла-щ7л]

Спасибо огромное за видео!!!

[@kittylee50]

Благодарю за все ваши видео. Они очень ценны для понимания меня и других людей. Хочу идти своей настоящей дорогой.

[@Pashkova_mari]

благодарю благодарю благодарю!!!!!! спасибо вам за то что вы делаете!!!!!

[@UtkinaS_LFK]

Люблю Ваш канал. Очень познавательные видио и очень доступно Вы так рассказываете! Огромное спасибо!!!

[@НаталияЧуйкова-т6ч]

Мне очень нравится ваш тембр голоса и манера рассказа)

[@ЗульфияВалеева-э5у]

благодарю вас, Анна!

[@АринаКорж-з2ч]

У вас очень интересныйи полезный канал , спасибо!!

[@svetalebedeva3891]

Видео супер!👍

[@Anastasia_Korol]

Анна, благодарю Вас за ваши видео, ваш огромный труд🙏🏼

[@АнастасияЛоскутова-я8е]

Благодарю! Было очень полезно и понятно почему так

[@thecatnamedTesla]

Очень классное, реально информативное видео. Понятно что человек понимает о чем говорит а не термины накидывает просто так. Очень много всего но при этом сжато, не надо думать что видео высосет энергию. Спасибо! Сразу многое ясно

[@onoj8487]

Один из моих любимых каналов.

[@3sam]

И еще: как побороть установку "Мне все должны?" Или "Мне кто-то должен". Видела похожее видео на канале, но чувство было, что " Как-то не мое, мне другое надо". Остальные ролики очень помогают, спасибо за них, но здесь нужно что-то сильнее.

[@flightperrita]

Анна, Спасибо большое за ваш канал. Нашла много полезного для себя. Последнее время так сильно устала и как будто схожу с ума не могу ничего с этим поделать. У меня очень много энергии физической но я так ей разбрасываюсь и выгораю От этого что приходя домой с работы мне хочется принять душ и рыдать от усталости. Как выбраться из этого состояния не знаю. Работаю там потому что деньги хорошие свой потенциал так и не смогла воплотить в реальнось.