🧘‍♀️उत्कट कोणासन (देवी आसन) Master Goddess Pose | Utkata Konasana or Devi Asana How to Do & Benefits

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शुरू करें नवीनतम यूट्यूब वीडियो के साथ आरंभ करें उत्कट कोणासन या देवी आसन (गॉडेस पोज) पर, जो विशेष रूप से शुरुआती शिक्षार्थियों के लिए तैयार किया गया है। 🌈 इस शिक्षात्मक वीडियो में, योग के अनगिनत लाभों का अनुभव करें, उत्कट कोणासन या देवी आसन(गॉडेस पोज) के फायदों के बारे में जानें, और सुरक्षित अभ्यास तकनीकों को स्वीकार करें।
उत्कट कोणासन (देवी आसन) (गॉडेस पोज) , जिसे देवी आसन भी कहा जाता है, समझदारी से अभ्यास किए जाने पर संबलता, तनाव को कम करने, और समग्र भलाई को बढ़ावा देने के लिए मशहूर है। 💪 अतुल मिश्रा के विशेष मार्गदर्शन के तहत, आप इस प्रेरणादायक आसन को आत्मविश्वास और आसानी से गले लगाने का तरीका सीखेंगे।
चाहे आप पहली बार योग में आ रहे हों या अपने अभ्यास को गहराने की कोशिश कर रहे हों, हमें यहां साथी बनाएं और स्वास्थ्य और आत्म-अन्वेषण की इस यात्रा पर आपके मार्गदर्शन करें। 🌟 हमारे साथ जुड़ें जब हम योग की समृद्ध दुनिया का अन्वेषण करते हैं और अन्दर की क्षमता को खोलते हैं। नमस्ते! 🙏
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Join us on a journey of wellness and self-discovery with our latest KZbin video on Utkata Konasana or Devi Asana (Goddess Pose), specifically designed for beginners. 🌈 In this instructional video, discover the myriad benefits of yoga, learn about the advantages of Utkata Konasana (Devi Asana), and master safe practice techniques.
Utkata Konasana (Devi Asana), also known as the Goddess Pose, is renowned for enhancing flexibility, relieving stress, and promoting overall well-being when performed mindfully. 💪 Under Atul Mishra's expert guidance, you'll learn to embrace this empowering pose with confidence and ease.
Whether you're stepping onto the yoga mat for the first time or seeking to deepen your practice, let us be your guide on this journey towards health and self-discovery. 🌟 Join us as we explore the enriching world of yoga and unlock the potential within. Namaste! 🙏
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Credits:
Yoga Instructor: Yogacharya Atul Mishra
Camera: Honey/Kailash
Editing: Rahul/Varinder
Producer: Meera Watts
Copyrights: Siddhi Yoga International Pte Ltd
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अस्वीकरण:
योग बहुत लाभदायक है और अपने आप मैं सर्वोत्तम है। अगर उत्तम नहीं तो, फिर भी अच्छे स्वरूप में आने का तरीका है। लेकिन आप अपने शरीर की सीमाओं को स्वयं ही जानते है इसलिए किसी भी व्यायाम ही तरह इसे प्रारम्भ करने से पहले अपने स्वास्थ चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले। जब आप किसी भी व्यायाम और उससे जुड़े हुए कार्यक्रम में सम्मिलित होते है तो उसमे शरीर को हानि पहुँचने की सम्भावना रहती है। जरुरी नहीं है की इस वीडियो के सभी व्यायाम हर किसी के लिए लाभदायक हो। इस विडिओ के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता किसी भी चोट, दुर्घटना या स्वास्थ हानि इस कार्यक्रम के दर्शक और कोई भी व्यक्ति विशेष जो इस वीडियो में दिखाए गए व्यायाम को प्रयोग में लाता है, उसके प्रति उत्तरदायी नहीं होंगे।सिद्धि योगा एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक प्रदाता नहीं है और यह किसी भी निदान के लिए विशेषज्ञ नहीं है।यह किसी भी चिकित्सा के निदान और रोगो की जांच व उपचार एवं किसी चिकित्सा में व्यायाम के प्रभाव को निर्धारित करने में कोई विशेषता नहीं रखता। इस वीडियो के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता इस वीडियो में वेबसाइट या पुस्तक और दूसरे कोई भी उत्पाद की पूर्णतया और कार्यकुशलता पर कोई स्वीकृति नहीं देते ।