Утренняя зарядка от богатыря

Комплекс утренних упражнений на каждый день от богатырского клуба "Эра". Пошаговая видео инструкция, как разбудить своё тело, размяв все группы мышц.
Богатырский клуб "ЭРА"
Многофункциональные тренировки в не привычном формате.
г.Белгород, переулок 2й Карьерный, 10, здание ДОСААФ России.
Для связи с нами:
[phone]
era31

[@z-pavel78]

Полезно.

[@nikiforovmassage96]

Доброе утро, обкатал спасибо, не хватило нижнего этажа, тбс , голеностоп, прям очень не хватило!)