うつ病を患っている学生さんへメッセージ

匿名質問のマシュマロで、うつ病を患っている学生向けの動画が見たいとコメントがあったので、それに対しての回答動画になります。
私は学生時代、うつ病を患っていたわけではありませんが…いじめられて不登校になった経験はある（そのときのことがうつ病につながっているかもと医者に指摘された）
うつ病を患っている大変な学生さんたちに、少しでも勇気が与えられるような動画になれば幸いです。
匿名質問のマシュマロはこちら → marshmallow-qa.com/hossymenta...
【このチャンネルで発信すること】
うつ病を経験して回復（寛解）したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル
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【 ほっしーのプロフィール 】
いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→精神科でうつ病を診断され休職後に退職→回復期に入り、うつ病の原因やメンタルについての本を読み漁り知識をつける→フリーランス→出版→KZbinr→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
【使用画像】
にがおえスタンプ：line-stamp.shop/illust/
#メンタルハッカーほっしー

[@user-xr3zy9us2k]

今考えると、大学は4年間うつだったな。それから30年生きてきた

[@user-jj8mz7ch6z]

私は産んでくれたお母さんが4歳で死に、父親が再婚して、義母と義兄弟が2人と家族になりました。が、義母が私(前妻)に嫉妬？して、義母からのいじめ？虐待(罵倒、暴力、脅し、物を隠す、兄弟との扱いの差)が小一から始まりました。学校で使うものを数えられないくらい隠され、お金も取られて、その説教を父親の前でされて、父親からの信頼を無くし、家の中では嘘つき扱いされて育って、どこにも逃げ場はありませんでした。それから、私の性格はどんどん暗くなって勉強も運動も出来なくて、小中高と陰口や悪口、無視なのでいじめられ、何度も死にかけましたが、高2でこの世で1番心広いのでは？ってくらい優しい彼氏に出会い、愚痴を聞いてもらったり、一緒にカラオケ行ったり、遊んだりとしていくうちに、いつの間にか心の支えになっていて、偉い、可愛いと褒められていくうちに家でのことや、学校のことが馬鹿らしくなって、彼氏がいればなんでもいいや〜！ってなって、家族からの虐待や小言、説教も無視し、学校での無視や陰口があっても、「な〜んかまたしょーもないことやってるわー」とスルーできるようになり、高校も3年間通い、家も就職を機に出て、今(20歳)でも彼氏と好きにやっているので本当に命があるだけで良かったと思います。逃げることは大切！！！あと、生きているだけで偉い！とうつを抱えていてもいなくても、全人類に言います！生きているだけで偉い！！

[@suzukaesashi273]

高校2年生でうつ病です。偏差値が高い学校に頑張って勉強して入ったのですがうつ病になって今度辞めます。でも大学院まで進んで公認心理師の資格をとって働きたいです。高卒認定試験を取って大学に入る予定ですが、周りは当たり前のように学校に行っている中自分だけが家で勉強するのが不安です。というか自分がそもそも勉強できる状態なのかが不安です。でも夢を諦めたくないので何年かかってもいいから資格をとって働きたい、うつ病に負けないでいたいです。

[@BoARo16853]

高校生でうつ病に罹って、酷く落ち込んでました。でもほっしーさんにエールを貰って頑張りたいなと思いました。ありがとうございます

[@user-ii1ng9gn7q]

うつ病を患っている高校生です。全国で入賞するような部活で活動していて進路の事もテストの事もやらなきゃ、授業に出ないと単位が…と自分になぜか鞭を打った結果、学校に行けなくなりました。毎朝行かなきゃ行かなきゃと思うのですが涙が止まらず、もういっそ死んでしまいたいとずっと思っています。でもほっしーさんがうつの状態で学校に行くのは考えられないとおっしゃっているのを聞いて、やっぱりそうだよね⁉︎と気持ちが楽になりました！ありがとうございます😢

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今はこうやって色んな情報や、克服した人の人生を見られるから素敵ですよね。

[@user-jz5xf7fr5n]

うつ病高校生です。本当に大学受験が怖くて不安で人生の全てが決まってしまいそうでこれで失敗したらおしまいだと思ってしまいます、、毎晩将来を考えては焦って不安で泣いてるし、寝ようと思っても悪い方へと色々考えてしまってとうとう眠れなくなって睡眠薬を処方されました、、なのに勉強する気力も無いし体調も悪いし今は勉強の事は忘れて休みなって言われるけど忘れられないし今休んでたら間に合わないと思ってしまうし、でもこの状態のままずるずる無理するより1回休んだ方がいいということも分かってるしで、もうほんと疲れた、、、どうしたらいいの

[@user-jl2ng5mp6z]

メンタルよわよわ過ぎる大学生です。受験で盛大に病んだ経験があり、就活なんて乗り越えられるわけがないと絶望していましたが、少しほっとしました。いつもほっしーさんの言葉に救われています。ありがとうございます。

[@myun2008]

小、中、高1まで普通に学校行けてた、高2からイジメにあった、不登校みたいになって単位足りなくて留年になりかけた。そして大学は通信制………そして去年無事就職して内定もらった、生きるの全然向いてないと思ってたけどそこそこ私もちゃんと生きられてるんだなと思った

[@user-zn6tk7sd7h]

自分は今鬱病なのか良く分からない様になってきました💦

[@user-iq9lp8uf8v]

うつで引きこもり、休学、復学を経験している大学生です。今はメンクリや学内の相談室にお世話になりながら高成績でなくても少しずつ単位を取ろうとしています。

[@user-ux6ge3lk2x]

私は大学院に進みうつ病になりました。2年間休学し、修論を書く気力がないためそのまま中退を予定しています。今は就活をしています。

[@user-is2oo6ep1t]

うつ病です。

[@kekidov]

初コメです。うつ病を患い死にたいとしか思っていなかった私ですが、ほっしーさんの動画や、周りの人々に救われて、Vtuberという夢を叶えられ、今は毎日楽しく過ごせています。

[@osushi_su]

受験間近なのに集中力が続かない、学校に行きたくない、寝れない、食べたくもない、ため息ばっかり。

[@user-rq1zp5kn2p]

保育士です。

[@user-md3qc4mt7n]

中3の受験生です

[@user-ef8sp1ub9t]

現在大学4年生で躁鬱になりました。

[@ork-qi8rb]

躁鬱持ちで浪人しているものです。

[@user-hh9up1nk1c]

凄く共感しました。今は成人してうつのせいで仕事を変えたりやめたり休職したり様々なことを経験しましたが、なんとかなるものです。