VİNYASA YOGA FLOW - 25 DAKİKA

25 dakika Vinyasa Yoga Flow egzersiz çalışmamızda; öne kapanmalar, geriye açılmalar ve bükülmeler, el ve kol hareketleri, tamamen dengeden ve kuvvetten oluşan bir pratik sunmaya çalıştım.
Vinyasa Yoga akışını günün dilediğiniz saati yapabilirsiniz.
Pratiklerde yaşadığınız deneyimleri yorumlarda benimle paylaşabilirsiniz.
Başka bir bölümde matta görüşmek dileğiyle🙏🏻
Ayrıca yoga hareket ve egzersiz videolarına da göz atıp günlük hareket egzersizlerini gerçekleştirebilirsiniz. Dilerseniz yapmış olduğunuz yoga, pilates veya nefes pratiklerinden edinmiş olduğunuz deneyimi benimle yorumlarda paylaşabilirsiniz.
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN:
/ @buketharikci
Instagram:
buketharikci
Atölye Vlog Videolarım:
• VLOG / ATÖLYE GÜNLÜKLERİ
Yoga / Pilates / Nefes Egzersizleri Oynatma Listesi:
• Yoga Pratikleri
Yoga ve pilatesle buluştuğumuz KZbin kanalıma hoşgeldin! Ben Buket Harıkçı. Her hafta yeni bir video ile ruhumun, zihnimin ve bedenimin öğrendiklerini paylaşıp mümkün olduğunca daha çok insanı buluşturma niyetindeyim.
Tüm seviyeleri, tüm bedenleri, tüm cinsiyetleri, tüm ruhları memnuniyetle karşılıyorum! Kanala ABONE OLUN ve küresel hareketime katılın!
#vinyasayogaflow #yoga #yogahareketleri #yogaegzersizleri #vinyasa #vinyasayoga
25 DAKİKA VİNYASA YOGA FLOW

[@gizembayrak2247]

Demet Hocam merhabalar , bugun bu videonuz ile basladim gune❤ sesinizin dinginligi , ambians harikaydi , tesekkurler ,namaste🧘🏻‍♀️

[@buketharikci]

Buket :) çok memnun oldum 🙏🏻 şifa olsun Gizem hanım.. Çok sevgiler ❣️

[@Nehirr3423]

Çok teşekkürler

[@d6509]

Burası neresi acaba ? Hangi şehir ve yerin adı

[@busraisk2033]

Ben de çok merak ettim, harika bir yermiş