@@rglhomecare707Asthma und athu maattaan enthelum vazhiyundo Kaanikaattha sthalam illa
@vineethyoutubization2 жыл бұрын
ഇന്ഹയ്ലർ ആണ് പെട്ടന്നുള്ള മാർഗം... ആയുർവേദ ത്തിൽ ചികിത്സ ഉണ്ട്, അതിനു ടൈം വേണം , കുറേ padhyam വേണം, തിരക്ക്കേറിയ ലൈഫ്യിൽ അത് സാധ്യമായാൽ നല്ലത്...
@tibintomy668 Жыл бұрын
@@antonynikhil5798 തേൻ മഞ്ഞൾപൊടി കുരുമുളക് പോടീ മൂന്നും അര സ്പൂൺ മിക്സ് ചെയിതു മൂന്ന് നേരം കഴിക്കുക രാവിലെ പ്രണയമം ചെയ്യുക ഇത് എന്നും തുടർന്നുകൊണ്ട് പൊക്കുക astma മാറിപോകും പെട്ടന്ന് സുഖം ആകുന്ന അസുഖം അല്ല astma ഉള്ളിൽ മരുന്ന് കൊടുത്തുകൊണ്ട് ഇരിക്കണം
@gireeshkumar29692 жыл бұрын
ഞാൻ English Horror movies വളരെ യെറെ കാണാറുള്ളത് കൊണ്ട് എനിക്ക് 1മിനിറ്റ് വരെ ശ്വാസം പിടിക്കാൻ കഴുവുണ്ട്.
@AbdulSalam-td1uo2 жыл бұрын
👍ഞാൻ എല്ലാ മേഖലയും വിട്ടു കടന്നിട്ടും ഇനിയും സമയം ബാക്കി 👍
നീന്താൻ കഴിവുള്ളവർക്ക് ഇതൊക്കെ നിഷ്പ്രയാസം മറികടക്കാൻ സാധിക്കും🤗
@parudheesasiraj Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@bibinmathew985 ай бұрын
Exactly
@user-anoymousАй бұрын
Daily 4 cigrette valikum . Oradak nanayi swimming ind ayirunu . 1.30 min oke oru kuzpom ilatha breath hold cheyyum
@pappan3787 Жыл бұрын
ബ്ലു കഴിഞ്ഞിട്ടും പിടിച്ചു നിന്നു 10 സെക്കൻ്റ് എല്ലാ ദിവസവും പ്രാണായാമം ചെയ്യാറുണ്ട് ആയതിനാൽ 75 സെക്കൻ്റ് വരെ ഈസിയായി പിടിച്ച് നിൽക്കും 61 വയസ് കഴിഞ്ഞു
@rglhomecare707 Жыл бұрын
Good
@raichelbijuabraham11815 ай бұрын
😮
@muhammadsuhailvayakkandiyi63294 ай бұрын
Anganey anangil Eni oxygen upayogikkathey jeevikkan shràmikķu
@Sbn1292 жыл бұрын
ശ്വാസം മുട്ടി ചാവാറായിട്ടും ബ്ലൂ കളർ വരെ പിടിച്ചു വെച്ചവർ 😄😄
@sureshkonnola39512 жыл бұрын
😀😀😀
@ajoandchinchu71442 жыл бұрын
😀😂😂😂
@nadhiyakarakkatt8335 Жыл бұрын
😂😂
@app_usss__.7843 Жыл бұрын
Shvsm pidch kond comment idunna njnan
@sajalbabulathif4002 Жыл бұрын
😂😂
@amalshaji64552 жыл бұрын
എല്ലാ കളറും കഴിയുന്നത് വരെ ശ്വാസം ഹോൾഡ് ചെയ്ത ആരേലും ഉണ്ടോ..?? 💪💪
@dilshaddilsha65662 жыл бұрын
🤣🤣
@varghesescaria91802 жыл бұрын
Yes
@shajisheeja4262 жыл бұрын
Yes
@ramyasreek10842 жыл бұрын
ഞാൻ
@jeevanks89452 жыл бұрын
Simple 😁😁
@MUNDURMADAN1232 жыл бұрын
കൊറോണ പിടിച്ച് 13 ദിവസം ഹോസ്പിറ്റലിൽ കിടന്നു ന്യൂമോണിയയും സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്തായിരുന്നു എങ്കിലും 49 സെക്കൻഡ് വരെ പിടിച്ചു നിൽക്കാൻ സാധിച്ചു 🙏
@rglhomecare7072 жыл бұрын
ക്രമേണ എക്സർസൈസ് ചെയ്യുക.
@MUNDURMADAN1232 жыл бұрын
@@rglhomecare707 🤩🤝
@skyfall82032 жыл бұрын
@@MUNDURMADAN123 sir pneumonia lakshanam engane ayirunnu njan covid positive Anu .onnu reply cheyyamo
@arunnjose81232 жыл бұрын
💐👍🏼. ചെയ്തു കണ്ടപ്പോ ആശ്വാസം ആയി സർ 😘. എസ്ക്കായ്സ് ചെയ്യുണ്ടി വരും. Thnx sir 😘👍🏼
@sathyanarayanansundaraiyer56392 жыл бұрын
Thank u Sir, the exercise is very good
@mythilychari87542 жыл бұрын
Kapalabhati, anulom vilom, bhastrika pranayam practiced regularly. Am 70.
@akashj65432 жыл бұрын
അടുപ്പിച്ചു 3 പ്രാവശ്യം 60 സെക്കന്റ് കംപ്ലീറ്റ് ചെയ്തു ❤
@shihabms8795 Жыл бұрын
👀
@salahudeenm8989 Жыл бұрын
അടിപൊളി
@bhaskarank8376 ай бұрын
Can any one hold the breath till end(blue)?? I am a cold patient ,I could hold breathtillgreen.But decided to follow your advice.Thanks sir
@rglhomecare7076 ай бұрын
തീർച്ചയായിട്ടും പറ്റും
@mayilpeelientertainment86342 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ 👌
@prayag.k54572 жыл бұрын
എനിക്ക് 13 വയസ്സ് ആണ്. ഞാൻ 57 second ശ്വാസം പിടിച്ചു
@Riyagamingf4 ай бұрын
😂🎉
@krishnakumarthundiparambil4022 жыл бұрын
Valuable information
@shonylalukken284910 ай бұрын
Maximum holding time ? If above one minute how much second time is safe?
sir I have asthma during climate change and pollution but I can hold the breath up to the last. what excercise you can prefer me to improve my this condition.
@rglhomecare7072 жыл бұрын
ഇതിൻ്റെ അവസാനം പറയുന്നുണ്ടല്ലോ
@songlover8002 жыл бұрын
എനിക്ക് ഒരു 10 ഒക്കെയേ പറ്റുന്നുള്ളു അത് കഴിയുമ്പോളേക്ക് തന്നെ തല കറങ്ങുന്ന പോലൊക്കെ തോന്നുന്നു. ശ്വാസം പിടിച്ചു വച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ തല ബാക്കിലോട്ട് പോകുന്നു. ഇത് എന്ത് കൊണ്ടണ്ടാണെന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ?
@rglhomecare7072 жыл бұрын
കുറവാണ്
@kattadiyilchacko3838 Жыл бұрын
Yes sir. Thank you ❤️
@rglhomecare707 Жыл бұрын
Share ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്
@HamzaHamza-nb9xx Жыл бұрын
Green vare
@geethapt33256 ай бұрын
Green vare ചെയ്യാൻ കഴിഞു 🙏🙏👍👍
@jayanprasitha14632 жыл бұрын
ബ്ലു കഴിഞ്ഞു പിന്നെയും ബാക്കി യോഗയും പ്രണയമവും ചെയ്യുന്ന എന്നോടോ ബാല 😄😄😄 48വയസ്സായി
@rglhomecare7072 жыл бұрын
ഇത് സാധാരണ അസുഖം വരുന്ന സമയത്ത് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യവുന്നതതാണ്
@vlogs-hk7ux Жыл бұрын
അഹങ്കാരം 😡😡😡😡
@jayanprasitha1463 Жыл бұрын
@@vlogs-hk7ux 😆😆😆
@kavithachannel953 Жыл бұрын
Exallent video
@sanoobpe18122 жыл бұрын
Doctor eni nenjinte oru side kurichu valudhanu janmana ullathanu edakku cheriya kattayppu unde ecg eco normal anu endu problems paranju tharamo ct valldhum eduthu nolkkano 13 years ayi petrol anu work cheyyunne eniku 31age unde
@rglhomecare7072 жыл бұрын
ശ്വാസം മുട്ടലും ഉണ്ടോ?
@sanoobpe18122 жыл бұрын
@@rglhomecare707 illa jaldhosham unde
@jeevanks89452 жыл бұрын
ബ്ലൂ കളർ കഴിഞ്ഞിട്ടും ശ്വാസം ഒരുമിനിറ്റ് അടുത്ത് പിടിച്ചുവച്ച ഞാൻ 😜😜
@salybabu447110 ай бұрын
Thanks
@ഹിതപ്രസാദ്പ്രസാദ്2 ай бұрын
Njaanundu ❤
@Babu.9552 жыл бұрын
ഇത് എന്തോന്ന് ടെസ്റ്റാ സാറെ 25 വയസ്സിൽ തുടങ്ങിയതാണ് ശ്വാസംമുട്ടൽ ഇപ്പോൾ 57 വയസ്സ് നീല കളർ വരെ ശ്വാസം പിടിച്ച് നിന്നു
Enikk 15 sec vare pattiyullu.corona undayathin shesham lensin problem und😢
@rglhomecare707 Жыл бұрын
Shariyaakum
@SreeragSree-wy6cy4 ай бұрын
Me with asthma....blue colour ☺️
@SreeragSree-wy6cy4 ай бұрын
But njn orupad bhudhimutt anubhavikkunnund.. Ith vann pedum enn orikkalum vijarichathalla.. Ippo life failure ayi thonnunnu mathramalla mumb njn asthma karyamayi eduthirunnilla... Ippo athenikk vallatha bhuhimuttayi thonni thonni pned ath anxiety varuthukayum cheythu..Psychatry medicine um , asthmayude medicine um edukkunnund
@rglhomecare7074 ай бұрын
കുറച്ചൊക്കെ കാരണങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ മാറ്റാവുന്നതേയുള്ളൂ ടെൻഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആസ്മ വരികയും ചെയ്യും അപ്പോൾ ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കുകയും, കാരണങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
@varkeyalex2365 Жыл бұрын
Good
@rglhomecare707 Жыл бұрын
Share ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്
@tinutinu85392 жыл бұрын
Green
@siddiqueca61942 жыл бұрын
ഇന്ന് ചെയ്തതിൽ blue കളർ കഴിഞ്ഞു 😀😀
@crxwillie45057 ай бұрын
Dr enikke kedakumbol breath edukkan bhutimutte pole reason parayamo
@Abcdefgh11111ha Жыл бұрын
ഹോ തല കറക്കം പോലെ 44സെക്കന്റ് വിട്ടു കുഴപ്പം ഉണ്ടോ /പ്രാക്ടീസ് അവശ്യ മാണോ plse reply sir 🙏🏿🙏🏿
@vineeshkannan672711 ай бұрын
യെസ്
@VinodKumar-vq2di8 ай бұрын
Njan yelloo
@RajMohan-zg7sq10 ай бұрын
Green colur vara pedichu nenu
@sharopi Жыл бұрын
Blue
@adarsh-124 Жыл бұрын
Blue 😍
@snehajabalachandran17712 жыл бұрын
Green😊
@mujeebrahman4352 Жыл бұрын
❤❤
@rakeshvr82202 жыл бұрын
20
@arshi20382 жыл бұрын
Tnq for everything
@നൂറാസ്കിച്ചൺ Жыл бұрын
എന്റെ മൂക്കിനുള്ളിൽ ദശ വളരുന്നുണ്ട് ഉറങ്ങാനും പറ്റണില്ല 😔😔
@rglhomecare707 Жыл бұрын
ENT DOCTORE കാണിക്കണം. ചിലപ്പോൾ DNS Surgery വേണ്ടിവരും
@salahudeenm8989 Жыл бұрын
40ആയപ്പോൾ hold വിടേണ്ടിവന്നു
@MohenThomas11 ай бұрын
Njan very easy
@nikhildacosta12642 жыл бұрын
വീഡിയോ കഴിഞ്ഞട്ടും കണ് തുറന്നു ശ്വാസം വിടാത്ത അപ്പുപ്പൻ 😌🍻
@Avdp7250 Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@aaaannnn9656 Жыл бұрын
😂😂😂
@josephmethanath34908 ай бұрын
😂😂😂 ഹ്യൂമർ സെൻസ് അപാരം അപാരം
@Manu-cw3hv2 жыл бұрын
1 minute 17 second vare pidich nilkkan paty.
@rglhomecare7072 жыл бұрын
Good
@abhimace2 жыл бұрын
green vare pidichuvachu.
@wayanadanthamban86612 жыл бұрын
Ellaam kazhinju ...enim venenkil blue vare nikkaam
ഒന്നാം ശ്വാസത്തിൽ ഗ്രീൻ കിട്ടി രണ്ടാമത്തേതിൽ ബ്ലൂ-
@ksasoudi51172 жыл бұрын
😁
@fasilfaisu13152 жыл бұрын
@@ksasoudi5117 അത് എന്താന്ന് വെച്ചാൽ കളർ മാറുന്നത് നെഞ്ചിൻ്റെ ഫോട്ടോയിൽ ആണെന്നാണ് ആദ്യം കരുതിയത് പിന്നീടാണ് അടിഭാഗം ശ്രദ്ധിച്ചത് അങ്ങിനെ രണ്ടാം പ്രാവശ്യം ചെയ്തു - അതാണ് സംഭവം
@safeerkk25002 жыл бұрын
മൂന്നാമത്തേതിൽ കട്ടിൽ കിട്ടാതിരികട്ടെ
@fasilfaisu13152 жыл бұрын
@@safeerkk2500 കട്ടിലിൻ്റെ ആവശ്യം ഇപ്പോൾ ഇല്ല വീട്ടിൽ ഉള്ള അഞ്ചാറ് എണ്ണത്തിൽ ഒന്ന് രണ്ട് എണ്ണം ഇപ്പോഴും കാലിയായി കിടപ്പുണ്ട് 😃👍
@muhammedali73962 жыл бұрын
@@safeerkk2500 😊😊😊😊 ദുഷ്ണാ.......😊😊😊😊😊
@SULTHAN-73 Жыл бұрын
~ PFT ഉം ഇതുമായി ഒരുപാട് അന്തരമില്ലേ ശരിക്കും ? ~ ഈ ടെസ്റ്റ് തന്നെ ഒരു എക്സർസൈസ് ആയിട്ടല്ലെ കാണാൻ പറ്റു ??? ~ ഒരുപാട് comments കണ്ടു പുകവലിക്കുന്നവർക്ക് ഇതൊക്കെ സിമ്പിൾ ആയിട്ട് ചെയ്യാവുന്നതേയുള്ളൂ. ~ ശരിക്കും ഈ വീഡിയോ വഴി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ട് ഇപ്പോഴും ശ്വാസകോശം 100% വർക്കിംഗ് ആണെന്ന് കരുതി പുകവലി തുടരുന്നവരുണ്ടാവില്ലേ ?