Vale a pena TROCAR HORAS DE SONO para FAZER CARDIO?

  Рет қаралды 2,770

Paulo Muzy

Paulo Muzy

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@poliana3021
@poliana3021 5 күн бұрын
Eu estava com essa dúvida! Eu estava acordando cedo para fazer cardio cedo e musculação anoite. Mas comecei a me questionar sobre o sono. Eu teria que acordar umas 04:40 para poder fazer o cardio cedo.
@lucaolucao25
@lucaolucao25 3 күн бұрын
O sono é o principal
@marcosvitcoski
@marcosvitcoski 6 күн бұрын
O que é bntc
@gvrs25
@gvrs25 5 күн бұрын
Abreviação para "Banha não tem calendário".
@LucasDoCarmo-y4v
@LucasDoCarmo-y4v 5 күн бұрын
Eu sendo militar ouvindo isso kkkkkkkkkk
Pular corda para iniciantes - Forma correta, erros comuns e progressões
9:30
O Atleta Completo
Рет қаралды 1,4 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 29 МЛН
PULAR CORDA PARA EMAGRECER | MARCIO ATALLA
5:03
Marcio Atalla
Рет қаралды 288 М.
Como PERDER a BARRIGA DE CHOPP? | Muzy Explica!
8:01
Paulo Muzy
Рет қаралды 136 М.
3 PRINCIPAIS MÉTODOS que EU USO para ESTUDAR
10:14
Paulo Muzy
Рет қаралды 249 М.
Como fazer Carne de Jaca, uma alternativa para quitutes diferenciados
25:25
Posso treinar glúteos todos os dias? Pergunte ao Personal
4:49
Como ter foco e TRANSFORMAR SEU CÉREBRO
1:48:58
NeuroVox
Рет қаралды 1,2 МЛН
Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THIS
28:22
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 1,5 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН