Valoración de la intensidad del ejercicio (parte 3 METs)
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Күн бұрын
@arriolavioletapaz1637 11 ай бұрын
los mets son medidas para todos iguales? por ejemplo si mi esfuerzo máximo me dio 16.5 Mets, pero no corri a la velocidad de la tabla16kms ,,, significa que utilizo muchos Mets en un ejercicio y debería ser menos o que tengo mayor capacidad de oxigeno????
@ezequielignaciomolina3572 11 ай бұрын
los mets indican el costo metabolico que tiene el ejercicio, ahora si vos corres por ejemplo a 10 km/h eso tienen un costo, pero lo importante es saber para vos cuanto representa ese costo, dependiendo de tu vo2 max va a representar mas o menos.
@rosmapage3868 4 жыл бұрын
Muy buenas clases!!!
@ezequielignaciomolina3572 4 жыл бұрын
Gracias gracias¡¡¡¡
@estebanibanez2021 3 жыл бұрын
Muy muy bueno. Muchísimas gracias profe!!!
@renetorrez9088 3 жыл бұрын
Espectacular la explicacion. Un Like mereccido
@santiagolozano9783 4 жыл бұрын
Buenisimo profeeee!!!
@ezequielignaciomolina3572 4 жыл бұрын
Gracias Santi genio¡¡¡¡¡¡
Profesor Matias Rodriguez
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