MẸO ĐỂ NGỦ NGON HƠN | NHỮNG THÓI QUEN TỐT CHO GIẤC NGỦ

Chị Vannie biết là nhiều bạn sẽ không để ý nhiều đến giấc ngủ của mình nhưng đến khi lớn các em sẽ thấy tập được những thói quen tốt này sẽ giúp cho các em rất nhiều, video này không chỉ dành cho các bé mà còn có thể áp dụng được cho tất cả mọi người đó.
#MEOVAT #MEODENGUNGON
HÃY nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ ngay để theo dõi những video mới nhất từ Vannie In Wonderland!
► KZbin CHANNEL: kzbin.info...
► FACEBOOK FANPAGE: / vannieinwonderland
SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ tại Creatory để theo dõi những video hay và mới lạ!
► KZbin CREATORY: bit.ly/Creatory
► WEBSITE CREATORY: creatory.vn
► FACEBOOK CREATORY: / creatoryvn

[@VannieInWonderland]

Các em thử áp dụng và nói cho chị Vannie biết kết quả nhé ;) Bạn nào có những mẹo hay thì chia sẻ cho mọi người cùng biết nha! Chị Vannie Yêu các em nhiều

[@ThuNguyen-yb1wo]

Vannie In Wonderland hello chị

[@nguyenphuongleho2050]

Vannie In Wonderland làm mẹo học giỏi đi chị

[@oggyoffcial2280]

e hay ngủ nướng lắm luôn đó chị

[@mariavy4719]

E mà áp dụng là trễ hc lp e chỉ cần cô vô là hc ko cần đúng giờ trống ra về phải nghe xong giản bài mới dc chưa xong ở lại đến 12h

[@KhanhNguyen-mw6pz]

Khoảng 2 giờ khuya em mới ngủ và khoảng 10 giờ trưa em mới thức...

[@minjun659]

*Team thường ngủ trễ và dậy sớm như đi học hằng ngày đâu rồi* 👌🏻👌🏻

[@linhtruc6267]

Tui

[@ngocxuanchannel9241]

Tui

[@hatruongthinh891]

Me

[@pubgisthebest6571]

Tui

[@taoab2217]

Tui

[@DuckT]

*Ngủ với chị là dễ ngủ nhất* =))

[@user-ep3hu8uk7x]

10h30 ngủ 5h thức......... Ngủ trễ, dậy sớm. Có ai giống t hok! 😁😄😃

[@ngocnghechcobe1224]

Mik nè

[@user-ep3hu8uk7x]

Hahaha

[@myloan9652]

. hồi đó thì có bh thì hăm bt

[@KhoaNguyen-wb5ce]

11 giờ 4h thức :))

[@hunithuong1864]

mik ne

[@nguyenthaoly8221]

Sẽ có thói quen ngủ sớm nếu không ngủ sớm được thì em sẽ làm giống như lời chị nói 😉😉😉😉😉yêu chị nhiều 😘😘😘😘😘

[@whiskynguyen6059]

Từ trước giấc ngủ e rất quan trọng . Nhưng giờ nó không quan trọng nữa là vì chị quan trọng hơn

[@tranxuan2692]

Chị ơi em có ý kiến những mẹo của chị thực sự rất hữu ích NHƯNG em nghĩ nó có thể sẽ phù hợp vs các bé cấp 1 vì tụi em học cấp2,cấp 3 bài tập trong trường rất nhiều và trong tuần có 1 ngày em học từ 6h sáng đến 9h30 tối ko có thời gian để ăn,ngủ luôn ạ phải ăn nhanh bánh mì để đi học tiếp Và em ko biết các bạn thế nào chứ riêng em chưa làm, học bài xong em ko ngủ được cứ nằm loay hoay hoài Đêm qua 2h30 em mới ngủ ạ vậy mà còn chưa làm xong tại bị mẹ la kêu ngủ sớm nên em đành ngủ rồi đến sáng 5h30 thức học tiếp Haizzz em đuối quá 😩

[@TrucNguyen-yb9co]

Xuân Chubby bạn giống mik rồi có lần mik cũng thức đến 2 h sáng để viết văn

[@TrucNguyen-yb9co]

Xuân Chubby mik cũng đuối lắm rồi nhưng ko bt phải làm sao. Ko có ngày nào mik có thể yên ổn mà ngủ ngon hết cứ lo đến bài tập. Haizzz

[@tranxuan2692]

NASTY TV Thân phận hs là thế đó nhưng cứ nghĩ ai cũng như mình mà cố gắng thôi bạn à

[@TrucNguyen-yb9co]

Xuân Chubby chứ sao giờ. Mà bạn học đến lớp mấy rồi ạ?

[@philuly4137]

S

[@kimseokjin6056]

3:37 nhìn chị như Hari won á

[@miumiu4457]

Em thấy video của chị rất hay và rất ý nghĩa chị dù có nổi tiếng nhưng chị ko khinh người giống những người khác chị luôn dành thời gian để thả tym hay rep mọi người em mãi yêu chị

[@baoyenmeopham6889]

Có bạn nào thích ngủ giống mình không , mình chỉ có thứ bảy và chủ nhật mình mới thích ngủ tre thôi , còn thuong ngày đi học thì mình ngủ sớm .

[@dannguyenthi2627]

Tui

[@hoadao7182]

tui

[@HienNguyen-lu1fx]

Tôi giong bạn đấy

[@HongNhung-ih6jk]

Trẻ em là từ 9giờ tối đến 6 giờ sáng nha

[@knthytv4271]

Tui nek

[@chienpham-wv7ip]

Rất thành công chị ạ cảm ơn chị !Yêu chị ❤️😍

[@HoaNguyen-gk8yn]

Cam on chi VANNIE nhieu nhen . Em lam thanh cong roi !

[@ChauNguyen-hw7kk]

Có ai ngủ nướng giống mình không

[@batanvlog4159]

Có

[@phucmai7994]

Tui

[@thanh99dong24]

tui

[@ngadoan5012]

No

[@thanh99dong24]

9h mới dậy

[@supporthacker3745]

em thử hít giống chị sau đó ngáp luôn (6:5 giờ)

[@hotarutomoe4540]

Em làm được rồi nè, cảm ơn chị Vannie nhiều lắm

[@catsuny3907]

Em cảm ơn chị vannie đã giúp em mẹo và em làm theo và đã ngủ ngon

[@MrCow-ch3km]

Chị Vannie ơi nếu. Em chỉ ví dụ thôi nha chị, nếu 10h mà mik chưa làm xong bài tập thì sao chị

[@VannieInWonderland]

Nếu như em không thể ngủ đúng 10h và thức dậy đúng 6h thì vẫn nhớ phải đảm bảo thời gian ngủ ít nhất là 8 tiếng em nhé! Chị hi vọng em có thể sắp xếp được tốt thời gian biểu của mình ;)

[@MrCow-ch3km]

Em cảm ơn chị iu chị nhiều lắm

[@xuyenle8037]

L

[@xuyenle8037]

Ll

[@nguyenngocoanthanh7542]

Yêu Chị Vannie ghê..... ILOVE YOU

[@thongbui4767]

Cảm ơn chị nhiều

[@havy4700]

Cảm ơn chị e thành công rồi!!!

[@danphimcachnhiet5103]

Rat la thanh cong cam on chi vannie nhe i love vannie land

[@lienpham4878]

*Thề luôn =))) em là 1 đứa lười ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ thì trễ mà mỗi lần kêu dậy là như 1 bầu trời đen tối ập đến :v* _Lớp 8_ P/S:2 năm rồi tôi mới quay lại nên tôi sửa từ 6 thành 8 lmao

[@nguyenthaibao8695]

*ĐÚNG ĐÚNG ĐÚNG ĐÚNG*

[@ngocff286]

Hi bạn

[@ngocngan2803]

Lớp 8

[@LinhNguyen-lu9tv]

Còn đối với mình ngủ rất là nhiều luôn ý tối 10h ngủ sáng 7h-8h dậy quá sớm luôn😂😂😂

[@tranthihongluyen2592]

Hay quá.em cảm ơn chị nhiều

[@lanlyha4715]

Em cảm ơn chị vannie

[@buiphat6636]

hay qua chi oi ung ho chi ♥♥chi vannie

[@huynhngoctrang7715]

Chị dễ thương qué❤️❤️

[@nguyenlinhtv7264]

Em cảm ơn chị những bí quyết của chị nha

[@delisa_yandere7559]

Em cảm ơn chị vania a

[@armybangtang9550]

Em làm thành công rồiiii

[@lehonghan2695]

Chị vannie làm nhiều video như các mẹo trong cuộc sống đi chị

[@kimnganpham1697]

Lúc trước đến giờ em toàn ngủ 10 giờ không à 🕙

[@b.a.cbacau851]

Tôi hay khoả thân trong giờ ngủ 😇😇😇

[@tule9717]

Mình không làm vậy nửa đâu

[@phannhung3519]

Em thì ngủ chỉ có 5 giờ là dậy rồi huhuhuhuhu

[@meo_meo4110]

Love chị Vannie

[@nguyenvoohai4805]

em cảm ơn chị

[@nguyenhoaianh9293]

Luôn yêu chị Vannie

[@AnhThu-ci5sb]

Hello chị vannie em luôn theo giỏi video của chị

[@phuongthuyy3165]

Em thích backroud này hơn❤❤😁😁😁

[@diepquynh8182]

Chị Vani ơi em cảm ơn chị nha em đã thử bằng cách đó rồi em thấy rất hiệu quả

[@circleyeuzero9nhieu785]

Cảm ơn chị nhé iu cj❤

[@mailebichtram329]

Em ngủ lúc 11h30 thức dậy lúc 6h10 ko à coi xong clip này em sẽ ngủ sớm và thức dậy sớm ❤❤❤❤ Team nào ngủ trễ like ở dưới nha! 👇👇👇👇

[@huyenao1110]

Chi vannie lam nhung vidio that la co ich

[@lehoangngocnhi4054]

Em rất thích chị làm mấy cái mẹo hay này

[@Long-kl3hs]

Em thích chị làm mẹo vặt ghê một ngày em xem lại biết bao video mẹo vặt của chị hữu ích lắm luôn

[@nguyenthiphuong6030]

Chị Vannie làm phim hay quá hihi😁😁😁😁

[@buitommy3675]

Em thành công rồi nhưng em mất cả tuần luôn 😂😂

[@nhantran-ql4zv]

Ừ mình cũng vậy

[@minhtuyet8269]

Em cam on chi va ni

[@lyquynh1462]

Em cảm ơn chị đã hướng dẫn tụi em cách ngủ như thế nào

[@quyenquyen8343]

Em thức 5 giờ đó chị

[@thaithanhha5431]

Xem sớm yêu chị Vanni

[@hanhnguyen8146]

cam on chi da truyen co hoi ngu ngon

[@hoanganho5059]

Em cảm ơn ci

[@tiennguyenhuu4054]

I love vannie

[@KhoaNguyen-pc9bq]

Love cj VANNIE

[@ronnyhoang]

Cảm ơn cj nha yêu cj nhiều

[@shiinthotv8555]

Em thành công rùi, em cảm ơn chị

[@linhtruong4621]

Em nay đã học cấp ba rồi chị ạ thời gian ăn cũng không có huống chi là 10h ngủ. Có lúc 1-2 giờ sáng em mới ngủ

[@lisamomdanblinks4744]

TUI 3_4 h sáng ms ngủ đc nè

[@trunganh2587]

5_6

[@phamhongnhut1161]

Em bệnh sốt nằm viện cũng ngồi dậy xem video của chị cũng gần 10h rồi xem xong em đi ngủ nè hi hi

[@TVVTBH]

@@chupichupi9889 Bạn ơi lựa lời mà nói, mik nghe thầy trong chùa nói con đĩ là mang nghiệp đấy b ạ, thầy bảo kiếp sau làm gái lầu xanh. Mik ns sự thật k bịa nhaa

[@phannhubich3236]

Moon Neko sao bạn nói vậy

[@ThuNguyen-ml6lu]

@@TVVTBH bn mik cx nói z nx

[@tule9717]

chị vannie có dậy sớm không

[@tuyetnhung5375]

Em sẽ làm thử những cách chị vannie chỉ 😍

[@chintran3361]

Những bí kíp của chị Vannie rất hữu dụng và thú vị lắm

[@tuenguyentai9285]

Team trước khi đi ngủ toàn chơi Slime

[@lnptthao4581]

Toan bi dinh vao tot va dinh niem giường

[@kuroyagami6414]

tui nè

[@ngochan8022]

Choi Slime chet do

[@quangtran433]

😊😊😊😊😊

[@nhoknguyen3803]

Tui

[@thaodayy4242]

Nhờ chị em ngủ ngon mà muộn học luôn huhu 😭😭

[@hoangvuvo3656]

Aaaaa e cám ơn chị e đã thành công

[@danaluu4297]

Thank chị

[@immom8341]

Em like rồi số1

[@meoconvolgs31]

Em học buổi sáng ,, nhưng em thường thức lúc 5h30 chị ạ

[@quynhquynh8184]

Em làm thành công rồi cảm ơn chị

[@dautaychannel4328]

thích cj làm như này quá

[@ginam2897]

chị làm MẸO LÀM SAO ĐỂ KHÔNG BỊ MẮNG

[@duynhat487]

Nga phùng mk đồng ý với bn

[@hoangmy7742]

vc🤣🤣

[@duynhat487]

j cơ

[@PhongLe-sl2ft]

Nga phung ban chi can khong lam gi sai ngoan ngoan thoi thi ban se khong bi mang

[@mycircle6397]

ngoan là đc mà bn

[@quangtran433]

Chị dễ thương quá 😍😍😍😍😙😙😙

[@tuoihong6195]

cam on cj

[@slimey2k784]

Em thích chị vanni làm nhiều video như thế này

[@phuongng1236]

Chị ơi chị làm thí nghiệm đi chị

[@ThuyPham-kw8vf]

Việc ko mang đt lên giường rất khó đối với em Em ngủ lúc 12h và dậy lúc 6h.Việc đó thật khó chịu😡😡😡😡 Lí do ngủ lúc 12h là : trước khi đi ngủ còn 1 trồng sách nói vs em :' làm bài của tao giao đi , ko xong thì đừng hỏi tại sao mai lại phải nghe đài phát thanh nhé!!!!!!'

[@phunguyen1144]

Hay quá chị ơi

[@baoyenmeopham6889]

Lúc tối chu nhật , Em ngồi đọc sách xong rồi ngu từ (9h0 ; 8h0 sáng luôn đó ạ) ahihi ...

[@nakuyoyeu238]

Em toàn ngủ 8 giờ thôi chị ạ Bye bye em yêu chị vani Wonderland

[@hyniegacha2687]

Mik ngủ 9 giờ em mik ngủ sớm lắm 6 giờ là lên giường liền luôn

[@xuannguyen3922]

Các bạn ngủ sớm quá

[@ngonnguyen156]

Em thì ngủ 9 giờ ngủ 5 gời 49 phut ngu

[@TuoiNguyen-jk2yd]

kity channel mình cũng vậy 8h là mình ngủ rồi

[@ngatnguyen7557]

Fff

[@PhuuyenPhuuyen]

E thử làm theo rồi thành công lắm chị

[@huynguyenvlog9002]

Cảm ơn chị nhờ chị mà em mới ngủ được

[@pompurin13]

Hi chị Vannie! Team sớm điểm danh! #chivannie #teamvannie #unghochivannielen1trieusubs

[@omnghi3034]

Xem sớm ha

[@PhucNguyen-eb2kz]

Yêu chị Vannie

[@TaiNguyen-of6qd]

em cam on chi

[@ThuNguyen-uj4qt]

Dw quá chj ơi!!!

[@hongnguyen-gv1qy]

chị vannie làm vdeo về cách chăm sóc da mụn đơn giản đi ạ dạo này học khua ăn vặt nhiều nên em nổi mụn nhiều

[@ahzuonq.1570]

Em mấy ngày nay bị mất ngủ . Đang lướt youtube thấy caia này em mừng muốn xỉu luôn 😚😚😚

[@nhunguyen3463]

Yay,em cũng thành công rồi chị vanie ơi

[@xuzutv9207]

Hello chị vanie

[@ngoichonho6367]

Thành công rực rỡ rồi C Thank C

[@kieunghiichannel5315]

Hay quá chị ❤

[@omnhoofficial7159]

Chi oi e da thů roi ngu rat ngon cam on chi love you

[@nguyenuctien817]

cj vannie ơi làm sao đẻ bạn trong lớp bên cạch ko copy

[@kehunglam4235]

Mình cũng đồng ý kiến giống bạn đó ahihihi

[@nhiinhii2232]

Số người yêu chị vannie❤ | | √

[@HienNguyen-lu1fx]

Yêu chi vannie

[@TanPham-gc4wg]

Yeah

[@thanhlaybangtannguyen2411]

em cảm ơn cj vani nha nhờ phương pháp thở bằng miệng của cj mà em ngủ mê mang luôn àh

[@chitruong9208]

Em thanh cong voi cach doc truyen

[@goku143]

Chao chi

[@lekimnha4134]

Em không coi diện thoại sau em xem chị vani duoc

[@nghia3930]

Mọi mẹo của chị đều hữu ích

[@phuocmai2535]

Cảm ơn chị đã giúp em dậy sớm😃😃😃😃😃🙂🙂

[@kimchuot8079]

5h-5h30 phải thức rùi chị ơi thức trể là đi học trể

[@khanhhoang-sb6sr]

Yêu chị vannei ơi

[@nhipham9389]

Chị ơi đúng cái em cần ❤❤❤ I love you

[@khangrt6834]

Hay quá chị vani ơi em rất thích video của chị vani em đã trở thành thói quen rồi chị vani ơi, trước là em 6h 30 phút em mới dậy chiêu nên em Đi hơi muộn, em cảm ơn chị vani nhiều

[@hanhihayennhi6915]

Chị xinh quá

[@khoatrinhngocduy7607]

Ko được chị oi