VENERDÌ 15 MINUTES TRAINING ONE EXERCISE PER DAY

  Рет қаралды 92

Mario Rabboni Black Bear Tactical Training

Mario Rabboni Black Bear Tactical Training

Күн бұрын

15 MINUTES TRAINING ONE EXERCISE PER DAY
Venerdì:
Core Full plank (versione normale)
5 serie x 30” recupero 30” tra una serie e l’altra)
Core Full plank avanzati (versione con spalle avanzate)
5 serie x 30” recupero 30” tra una serie e l’altra.
.
.
.
#training #trainingday #trainingmotivation #core
#mannersmakethman #blackbeartacticaltraining #parma #italy🇮🇹

Пікірлер
I Tried Andrew Huberman's Morning Routine - [30 Days + Blood Tests]
15:29
I Tried Andrew Huberman's Morning Routine - [30 Days + Blood Tests]
Goal Guys
Рет қаралды 4,1 МЛН
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
14:07
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
Waughfit
Рет қаралды 311 М.
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 124 МЛН
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
00:33
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Фани Хани
Рет қаралды 4,6 МЛН
Magic or …? 😱 reveal video on profile 🫢
00:14
Magic or …? 😱 reveal video on profile 🫢
Andrey Grechka
Рет қаралды 82 МЛН
escape in roblox in real life
00:13
escape in roblox in real life
Kan Andrey
Рет қаралды 68 МЛН
Come Eseguire Il Plank - Tutorial Ed Errori Comuni Sull'Esercizio Plank
4:58
Come Eseguire Il Plank - Tutorial Ed Errori Comuni Sull'Esercizio Plank
Fixfit - Fitness Lifestyle
Рет қаралды 1 МЛН
The English Language in 65 Accents
13:42
The English Language in 65 Accents
The New Travel
Рет қаралды 2,7 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 2,8 МЛН
Allenamento da 30 minuti indoor
30:03
Allenamento da 30 minuti indoor
GCN Italia
Рет қаралды 696 М.
How I Transformed My Body in 100 days.
12:12
How I Transformed My Body in 100 days.
Mrwhosetheboss
Рет қаралды 9 МЛН
Absolute beginner handstand tutorial - NO REQUIREMENTS NEEDED!
17:25
Absolute beginner handstand tutorial - NO REQUIREMENTS NEEDED!
Sondre Berg
Рет қаралды 1,3 МЛН
I Built a Transparent Boomerang (it's lethal)
13:10
I Built a Transparent Boomerang (it's lethal)
Mike Shake
Рет қаралды 4,5 МЛН
Circuito 3 esercizi, 5 round💥Preparazione fisica per sport e attività di montagna.
0:52
Circuito 3 esercizi, 5 round💥Preparazione fisica per sport e attività di montagna.
Mario Rabboni Black Bear Tactical Training
Рет қаралды 450
Esercizi di Defaticamento e Stretching
11:06
Esercizi di Defaticamento e Stretching
Fixfit - Fitness Lifestyle
Рет қаралды 1 МЛН
Allenamento da 1 ora indoor
1:00:04
Allenamento da 1 ora indoor
GCN Italia
Рет қаралды 494 М.
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 124 МЛН