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Im Traumaheilungsprozess, durchlaufen die meisten Menschen unterschiedliche Phasen. Erfahre, wie du diese Zustände deuten und dich selbst dabei bestmöglich unterstützen kannst.
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Dass unser Nervensystem in übererregten Zuständen nicht regenerieren und integrieren kann
🔸 Warum es für den Heilungsprozess wichtig ist, regulierte Zustände zu stärken
🔸 Wie man Ressourcen finden kann, die guttun und den Heilungsprozess ermöglichen
🔸 Warum wir unsere Vergangenheit nicht durch einen „Befreiungsschlag“ loswerden oder löschen können
🔸 Was beim Einsatz von Medikamenten in der Traumaheilung beachtet werden sollte
💡 SHOWNOTES:
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