വിറ്റാമിൻ ഡി മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ| Taking Vitamin D supplements- know these

വിറ്റാമിൻ ഡി മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Taking Vitamin D supplements- know these
വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിലെ പല പ്രക്രിയകളിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ്. വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് പല പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ റിക്കറ്റുകൾ, മുതിർന്നവരിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് .
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിലും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു പ്രധാന പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ്. ആഗോളതലത്തിൽ ഏകദേശം 1 ബില്യൺ ആളുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ട്, ലോകജനസംഖ്യയുടെ 50% പേർക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയുണ്ട്.വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ്. കൃത്യമായ അളവിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുക. ഈ വീഡിയോ സേവ് ചെയ്ത് വെയ്ക്കുക. വിഡിയോയിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക. .
#drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #ddbl #vitamin_d #വൈറ്റമിൻ_ഡി #വൈറ്റമിൻ_ഡി_മരുന്ന് #വൈറ്റമിൻ_ഡി_ഗുളിക #വൈറ്റമിൻ_ഡി_ചികിത്സ #vitamin_d_tablets #vitamin_d_treatment #vitamin_d_dose #വൈറ്റമിൻ_ഡി_ഡോസ് #vitamin_d_tablets_sideeffects
Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: whatsapp.com/c...
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@akhilfiourmill5964]

Sir over nigt oats നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@maryjose2487]

Dr you are brilliant all ur videos are useful for all of us thanks

[@shafnapk5194]

Homoeo docters മാത്രല്ല..... മുൻപ് ഒരുവിധം എല്ലാ doctors um ഇളം വെയിൽ kollunnathine പറ്റി ആയിരുന്നു പറഞ്ഞിരുന്നത്......പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചിരുന്നത്

[@jollyninan1733]

കോഡ്ലിവർ ഓയിൽ ക്യാപ്സുൽ കഴിച്ചാൽ മതിയോ. Dr. Pls reply

[@hakkimkalappetty5658]

Sr Neurobion forta യെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ പ്ലീസ് sr

[@ha19088]

Muscle cramp മാറാനും bone strength നും പറ്റിയ vitamin tab പറയാമോ ഡോക്ടർ

[@aleykuttymichael5861]

D യും D3 യും തമ്മിൽ വ്യത്യാസം ഉണ്ടോ Dr

[@Playeronthestreet]

Doctor Gynecomastia ne kurich oru Video cheyyaamo... Oru paadu boys and men face cheyyunna oru issue aaanu... Surgery maathramaano idhinde solution... Surgery aaanengil tooo costly aaanu... Stressful aaanu... Confidence poyi... Ishttamulla dress polm idaan patilla...

[@rajalakshmipremachandran9450]

Calium patti video edamo. Over calicum eduthal anno heart calium adinju koodunnthu. Calivum edukkunnthum,, heart block related anno. Oru video edamo

[@aparna589]

Dr, heard that it should be taken with vit K2. Please make a video on that.

[@sherlyShaji-k2j]

നമ്മുടെ ഡോക്ടർ ♥️♥️♥️

[@reebaprathap1746]

Doctor Vitamin B12 നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ

[@saheedamasood7610]

Hi doctor..My 3 year and 4 year old kids have a vit D count of 12 and 16 …should they take 6000iu tablet?

[@aleykuttymichael5861]

പാർക്കിൺസൺ നെപ്പറ്റി ഒരു video ചെയ്യാമോ Dr

[@sinilpbsinilpb1420]

Ibs ഉള്ളവർക്ക് മറ്റ് വയറിന് കുഴപ്പം ഉള്ളവർക്ക് വെയിൽ കൊണ്ടിട്ടും കാര്യം ഇല്ല ഞാൻ വെയിൽ കൊള്ളുമായിരുന്നു ഞാൻ ടെസ്റ്റ് ചെയ്തപ്പോൾ 20 എനിക്ക് ibs ഉണ്ട്

[@ashasubash5796]

Enikkum IBS und

[@ameerahamed8739]

Yenik und

[@ameerahamed8739]

Ningal supplement yedukkunnundo

[@prasadgnr6143]

Sir, can you suggest a few good brands for fish oil capsules. I am above 50 years. and my triglycerides level remains above the normal level

[@hashimanaujith1552]

Thank you ❤

[@subij1]

Dr. Sangupushpum poovinte benefits ne Patty oru video cheyyamo

[@IndiraTm-tx9ug]

നന്ദി doctor

[@angelinthanga6866]

For kids my son16 yrs can you recommend any vit D tablet

[@iliendas4991]

Thank you Sir 🙏

[@lalydevi475]

വളരെ ഉപകാരം sir ❤️❤️👍👍

[@FathimatakFathima]

Thank you dr 🙌🏻❤️

[@AmeenaAneesAlameenAlisha]

Vitamin D 19 ഉള്ളു ഡോക്ടർ വെയിൽ കൊണ്ടാൽ ശെരി ആകുമോ? Hair fall നല്ലോണം ഉണ്ട്‌.

[@mayajiv1956]

Thank you Dr.Can you clarify what are all the must do health check up readings one has to do every year like Vit D and B12 and it's frequency

[@muneermazin102]

vitamin capsul company mari kkkayichal problem undo

[@manjubiju9894]

കുട്ടികൾ (Teenages) vit D Tab കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് എന്തേലും pblm ഉണ്ടോ

[@hifsurahmanmaliyekal6534]

നന്ദി സാ൪❤❤

[@jabbarp4313]

ഈ വൈറ്റമിൻ കുറവ് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം...?

[@babyprank115]

Vitamin D eth company nte medicine ann kayikkan nallath... Pls replay?

[@ashagr7284]

5 yr ulla kutikku vitamin d suppliment kodukamo doctor

[@madhavs9918]

Sjogren syndrome stage 3 kurichu parayumo

[@diyaletheeshmvk]

Always best advlce..& reminder..🌹🌹🌹♥️tqu ,..

[@shalim172]

Calcium should not be taken after drinking milk.is it correct

[@raveendranathek7514]

Thank you Dr.

[@Vahidvahi-z2i]

ഹായ് സാർ വാഹിദ് ഹാജർ ❤️❤️

[@VeenaR404]

Vitamin d once in month lifelong kazhikunath ok aano doctor?

[@muhammeds4886]

Sir sneezing allergy patti video cheyyo

[@remanair-pg4js]

Slow jogging നെ കുറിച്ച് എന്താണ് അഭിപ്രായം.ഒരു video ചെയ്യുമോ?

[@anniealex7965]

We don’t get enough Vitamin D from exposure to sunlight.

[@51envi38]

ഞാൻ ഇങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത് ..എൻറെ കുട്ടികൾക്കും കൊടുക്കാറുണ്ട്.

[@nandh219]

ഡോക്ടറെ കണ്ടിട്ടാണോ കഴിക്കുന്നത്. അതോ അല്ലാതെ മെഡിക്കൽ ഷോപ്പിൽ നിന്ന് വാങ്ങുവാണോ ചെയ്യുന്നേ

[@bindhur2333]

എന്റെ ഫ്രണ്ട് ഫുൾടൈം വെളിയിൽ ആണ്.. ഫീൽഡ് വർക്ക്‌ ആണ്.. ഫുൾ day വെയിൽ കൊള്ളുന്നു... എന്നിട്ടും അവൾക്ക് vit D defficiency ആണ് 🙄വളരേ കുറവ് 6ഉള്ളൂ.. വെയിൽ കൊള്ളാത്തത് കൊണ്ട് ആണ് ന്ന് പറയുന്നു dr മാർ.. ശെരിക്കും റീസൺ എന്തായിരിക്കും 🙄..

[@Rayan-u5w]

Rozat (കൊളസ്‌ട്രോൾ )ഗുളികഡെയിലി കഴിച്ചാൽ വിറ്റാമിൻ കുറവുമോ.

[@LathaBabu-e2d]

Thanks doctor ❤❤❤❤

[@swapnadaniyan1873]

Thank u.Dr

[@sanashereena7341]

Thanks dr❤

[@sajithagafoor2117]

Good vidio thank u dr 👍🏻👍🏻

[@rajalekshmibaiju5063]

Thanks Dr

[@fathimashoukathali5418]

ഞാൻ calsium ഗുളിക കഴിക്കുന്നുണ്ട് 👍

[@AbiX116]

Not safe ask doctor

[@AbidAgsar]

Sookshikkanam, calcium koodikkayinjaa heart naanu problem .. Edak calcium test cheyyuka

[@sibik1753]

Thank you doctor

[@VP95809]

Enik കാലും നടുവിനും ഒക്കെ pain വന്നു. ആയുർവ്വേദം കാണിച്ചു.രണ്ടു പ്രാവശ്യം ആയിട്ട് ഞാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു vit d defficiency ആണ് എന്ന്. വീക്കിലി one 6 ആഴ്ച കഴിച്ചു. കുറഞ്ഞു.

[@ponnusponnu3382]

Dr psoriasis n oru vedio cheyo

[@jubigeorge6854]

Dr . I have started taking vitamin D supplement 5000IU . Should I take this every day.

[@jananivijayan3276]

Daily venda monthly 60000 mathi

[@jananivijayan3276]

Apo alternate days kazhichal mathi more than enough aanu. 👍🏻

[@jubigeorge6854]

Thank you ​@@jananivijayan3276

[@jinukrishna4339]

Dr എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ d 21 ollu. ഞാൻ 2000 യൂണിറ്റ് ആണോ കഴിക്കേണ്ടത്

[@lissyjose5118]

താങ്ക്സ്, dr❤❤❤❤

[@bijo3494]

Ningal muthanu dr..😊❤

[@ibrahimkm6383]

Thank uuu sir

[@ammu5498]

Sunscreen ittit veyil kondaal vitamin d kittumoo dr plzz rply

[@NamsheedabiNamshi]

Sir oru vitamin d suggest cheyyaamo?

[@rajinandakumar9523]

Thank you

[@jinsshans5851]

Doctor, homeo medicine nallatho cheethayoo ?? Athintae gunavum doshavum okae vivarichu kondu nalla oru vishdamaya video cheyuoo ??

[@Aswathy-lr6bg]

😂😂😂 nalla best topic to ask an allopathy dr

[@devikaudayanl1999]

@@jinsshans5851 Oro topics athinte experts inod aan choithikkendath dude. Homoeopathy ye patti homoeopathic doctor nod chothikkuka.

[@sreeshashanith8814]

Codliveroil capsule kazhichal mathio?

[@BinduRoy-k8i]

Dr vitamin D kuranjal body ke chorichil undakumo

[@shafeenaarif7826]

Dr dentel implant cheyyunnath proper aano...ellinte ullil scrue cheythaal enthenkilum prashnamundo?

[@BinduRoy-h9t]

Sir Minoxidil & Finasteride topical solution good or have side effects

[@anazabdulhameed]

yes hair growth

[@jananivijayan3276]

Side effects undu...google check cheyu... Pinne usage stop cgeythal valarnna mudi ellam kozhinju povum... Enda doctr paranjatha...

[@anazabdulhameed]

@@jananivijayan3276 bro thinning stagel aanu use cheyendath already thinning aaya hair l use cheumpol hair thick aakum nirthenda karyam enthanu oil vanguna cash alle akunullu

[@Ishowgun1234]

Bro njan minoxide mix ulla oru beard growth oil use aakki beard vanna oraala, oru ichiri romam matram mogathu undaayirunna enikkippo nallonam thadi meesha und. Minoxide over aayitt use aakkathe koresh use aaki pettanu nirthaaathe, saavadhanam dosage kurachu nirthuka. Ippo 2 yr aavan aayi njan beard oil nirthitt enikk oru kozhichilum feel aayittilla. Pinr ithuvare njan clean shave cheythittilla. Korch year kude kazhinjitt cheyyaann vijarichu. Ippo korachu natural oils thech growth onn improve akkind. Beard theere illatha aalkkar natural oils onnum use aakkitt kaaryamilla. Beard varanel minoxide thanne venam, vannath nalla reethiyil care akkiyal kozhinjonnum povilla👍🏼​@@jananivijayan3276

[@akhilk4232]

Vitamin d koodikazhinjal kuzhapamundo.

[@SareenaC-cs1wl]

Sir Thyroid operation kayinjadinu shesham calcium kuravaanu vitamin D3 tablets aanu kudikunnad Daily kayikaarind eppol stop aalki problem undo sir❤

[@sindhuhari7187]

D3 plus calcium ellavarkkum kazhikkamo

[@RaihanathShaji-k5i]

താങ്ക്സ് dr

[@HusnaMoideen]

Veyil kondal alerji veran Skinil chorichil veran😢 Enth cheyyum Idak nannayit kurayumbo tablet kayikum😢

[@anodyne4305]

Shirt ayichitt vail kollano.. Atho shareerathinte eathankilum bhagath vayil kondal mathiyo.. Vail kollumbol eath sunscreen aan apply cheyende?

[@radhapillai9918]

Ippozhum confusion ane, ethane seri, eppozhathe valiyil kollanam.

[@drdbetterlife]

10-3 pm

[@Varshanikkuz]

​@@drdbetterlife morning ulla veyil alle doctore... 7 to 8:30🙄🙄🙄🙄

[@devikaudayanl1999]

Mbbs doctors um ilamveyil kollaan thanna pandokke paranjirunne consultant cheyyumbo

[@drdbetterlife]

Ariyathathu kondanu

[@devikaudayanl1999]

@@drdbetterlife OK doctor

[@ashi......7868]

Dr pls do vedio for how to take medicine for thyroid

[@kavithakallingal]

Chilla doctors parayum 10nu munp aanu nallathennu ethaavo sari

[@vijayaraghavanpulukul9888]

🙏 ❤️

[@rajasreepvinod892]

ഞാൻ ടാബ് ലെറ്റ് കഴിക്കുന്നു .ടെസ്റ്റ് ചെയ്തപ്പോൾ 16 ആണ് .

[@shuhaibamana2609]

Me 15

[@geejajoseph5971]

Sir njan drise podi milkil add chaithu night. Kazikkum .drise 1g adsnukazikkunnsthu. Enthangilim mattum undsngil paranju tharanae.

[@shamna9821]

Dr enta monnu vitm D deficiency undu 6 week medicine edukan paranjittund.Athu kazhinju veendu test cheythunokandathundo

[@afiachu821]

ഡോക്ടർ ഞാൻ പ്രെഗ്നന്റ് ആണ് അയൺ ഗുളിക കഴിക്കാൻ വയ്യ വയറ് വേദനയും ഛർദിയും ഉണ്ടാകുന്നു കഴിക്കാതെ ഇരിക്കാൻ പാടില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നു എന്ത് ചെയ്യാനാ

[@rajisuji30]

Vomiting tablet chodichu vangue doctor nod , iron tablets & Folic acid tablets important anu kunjine valarchakk

[@kanchanarajanc-pt9hb]

Nane weekly kazikkarundayirinnu ippol illa Doctor oru doctor ennodu 3 month aavumbol vitamin D rdukkanam rnnu paranju please reply

[@magnumopus537]

Nalla oru supplement name parayo pls...

[@Jithinsukumar-e5y]

1mg VIT D3

[@sandhyageorge7721]

Beef allergic aanu ath medicines kazhichal marumo

[@athulyashiva333]

Sir..ABC juice നേ കുറിച്ച് ഒന്നു പറയുവോ....

[@vmvm-vk4mr]

A. Apple B. Banana C. Cucumber ഇത് മൂന്നും മിക്സിലിട്ട് അടിക്കുക

[@arshyjunu5570]

@@vmvm-vk4mr Apple, beet root and carrot

[@nadeerabasheer6103]

Beet root

[@nadeerabasheer6103]

Not banana ennu chilar

[@vishnusree3658]

@@athulyashiva333 പുള്ളി അതിൻ്റെ വീഡിയോ ചെയ്തിട്ട് ഉണ്ടല്ലോ..

[@kavithakallingal]

Facil kollano

[@lisaalexander2301]

No..only hand& legs better

[@thalapathy68-x6g]

ഗുഡ് മോണിംഗ് dr🙏🏻

[@18k20]

2k daily എത്ര നാൾ കഴിക്കണം

[@RekhaRekha-c3s]

Nhan daily onnuvech kazhikarund

[@GladyTom]

വൈറ്റമിൻ ഡി യും വൈറ്റമിൻ ഡി 3 യും രണ്ടും ഒന്നുതന്നെയാണോ ?

[@afsalas3896]

👍

[@jayasreevenugopal4817]

Food allergy, dust allergy ithinekurich oru video cheyyamo. Ithumayi bandhappetta immunotherapiyekurichum

[@leelammaipe8580]

Within 15 days apart two of my family members male in their 40's died can called heart heart attack .They were hard working men ,the type of work they were doing there is no way they should had died,in their sleep.

[@AbiX116]

Sathya parayoo

[@AbiX116]

Vitamin d safe aan

[@superideas6849]

Kuttambayi oru sambavam thanne 😂😂

[@VineeshNair-i2x]

👍❤

[@jessishaji4619]

Vitamind3 500 daily kazichal കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

[@RabiyaKovvalpalli]

Test akku.

[@RabiyaKovvalpalli]

Sheenam undo

[@RabiyaKovvalpalli]

Sheenam undo

[@Sreeraaaa]

Dr 60k weekly safe ano?? Long term atho 2 weeks koodumbo kayicha mathiyo??

[@drdbetterlife]

Monthly

[@Sreeraaaa]

@drdbetterlife 👍👍

[@Aaluv3j]

Enik 10 Aa ulloo 1 month kahichu stop cheythapol pinneyum kay kaal mukaham tharipp ith continues aayi kazhikno

[@jananivijayan3276]

Yes

[@aswathy4986]

ഹോമിയോ doctors മാത്രം അല്ല അലോപ്പതി doctors ഉം ഇളം വെയിൽ കൊള്ളാൻ തന്നെ ആണ് പറഞ്ഞിരുന്നത്.

[@fysiya2388]

Enikku 7

[@joyj5002]

Doctor njn epol monthly 60000iu anu kazhikune. Last check cheytapol 30k mukalil ondu. Doctor paranjat monthly continue cheyananu. Atu correct ano.

[@jananivijayan3276]

Illengil veendum kuranju pokum athu kondanu continue cheyan parayunathu

[@jananivijayan3276]

Yes illengil veendunm kuranju pokum... Athu kondanu continue cheyan parayunathy

[@liyaskitchen6034]

Enik meniyann test cheyth vitaminD 5 😔😔😔 Illatha preshnam onnum llla

[@AbiX116]

Edh hospital test cheyde?