Video 5. Fisiología del entrenamiento HIIT

En este video te cuento algunos aspectos fisiológicos y prácticos del entrenamiento Interválico de alta Intensidad (HIIT)

[@Mhoyos22]

Que contenido de calidad mi hermano

[@jcmi4704]

GRACIAS!!! EMPECÉ A ESTUDIAR HIIT Y ME FUSITE DE SÚPER AYUDA

[@luisferia9686]

Todo bien claro

[@victorhumansilva7867]

Quien carajos pudo darle dislike a este vídeo ? Muy claro conciso y argumentado doctor

[@diegoermithcorredorlopez8532]

Licenciado permitame felicitarlo acá se nota la preparación y la didáctica que solo da el conocimiento riguroso y la ética profesional.

[@juandanielsanchez5793]

Excelente video Doc , como siempre he dicho sos un crack!!

[@jpaladinescerezo]

Excelente lo que buscaba un nuevo subcriptor

[@gustavosuelta6697]

Profe perfecto. Gracias por compartir esos conocimientos

[@8026132]

Exelente profe henry usted es el mejor mi hermano algún día me gustaría poder tener una tertulia con usted de tantos temas del deporte que son muchos ya que sos un grande en el conocimiento mi admiración a tu trabajo henry 👍💪🚀💯💢👌👊🧠

[@santiagogonzalez5586]

Muchas gracias por aportar su conocimiento 🙏

[@royer6808]

Esta genial este video profe! Muchísimas gracias por el aporte!! 💪💪💪

[@brayanguillermofierro6546]

Gracias Doctor entendi todo muy bien...

[@aurasoleada]

Muy Buen video, me saco muchas dudas! 👏🏼

[@cristiananaquin2234]

Buenísimo

[@nataliaalvarado120]

Al 80 % de la cm, no habría un equilibrio entre la utilización del oxígeno por las grasas y la utilización de glucosa produciendo lactato .?

[@nataliaalvarado120]

Hola, felicitaciones por tu exposición. Mi pregunta es: Qué opinas de las actividades aerobicas lenta , media y de potencia aerobica, sería igua a lo q manifiestas de entrenamientos a baja , media y alta intensidad?

[@johanpacheco7365]

No volvió a subir videos 😔

[@edgarquintero5954]

Profe una pregunta, cuando tiempo dura la vía , anaeróbica lactica? Le mando un saludo