Vinyasa Yoga - Abdômen | Intermediária

[@eliane209]

Muito boa essa sequência. Tenho 64 anos, pratico yoga há uns 20 anos, fazendo pausas quando acho necessário, mas sempre fazendo pequenas sequências, adaptando para o que é melhor para o meu momento.Agora retornando a aulas mais intensas, consegui acompanhar bem essa, apenas adaptando os saltos . Gratidão e tudo de melhor pra você

[@mariacelestedealmeida8032]

Nossa, q maravilha! É preciso mto treino p alcançar esta performance. É mto p iniciantes.

[@patriciarolim4862]

Sim é para nível intermediário 😅 excelente!

[@mariacostamelo100]

Gratidão Consegui fazer a aula menos os saltos.❤

[@belitmedeirosalves1665]

Me livrou de uma sensação de ansiedade, dor no corpo e indisposição. Obrigada!!

[@lucianacaon7715]

Prática maravilhosa, e essa foi a primeira vez que eu tive agilidade pra acompanhar. ❤

[@ednaaparecidamalta3608]

Adoramos a intensa prática. Estou mesmo precisando trabalhar o abdômen,então, veio na hora certa. Obrigada.

[@patriciarolim4862]

❤Amo Vinyasa yoga❤ esse Flow ... É vida !!! Obrigada!

[@dyaferreira8908]

Uau, que prática!!!!💪

[@varandadasplantasbr]

Amo aula de flow e Power

[@rodrigocampos9166]

Namastê🙏

[@suzyarregue6149]

Prática maravilhosa! Gratidão 🙏 ❤

[@sueligoncalves7320]

Obrigada

[@janemuller53]

Gratidão! Retornando agora a prática depois de muito tempo.

[@MariaAugusta-wv9kh]

Show!❤❤❤

[@maassuncaosouza2090]

desafiadora 😘🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️

[@mariaaparecidadesouzabonfi4607]

Gratidão ❤

[@anamariasegato1693]

Obrigada pela aula, achei ótima!❤

[@filomenaazevedo3977]

Está é dura gratidão ❤

[@rosaurasampaiomendes9652]

❤😊dificil...

[@danidombroski8290]

Bom dia!!! Que aula😍 Irei repetir várias vezes, inclusive irei repetir agora rs... Gratidão 🧘‍♀️ Namastê 🙏🏻

[@mariamarcia4012]

Gratidão!

[@jussarameireles839]

Maravilhosa gratidão

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Nossa amei❤❤❤

[@luhbah7271]

❤❤❤

[@situti]

Danke!

[@longevidadeyoga]

Obrigado! Vem conhecer o Clube de Membros, há outras práticas lá que você vai gostar: longevidade.yoga/membros

[@solangebarbosa7242]

❤❤❤❤