Витамин Д: пить или нет пить?

[@ЕленаКазакова-б7г]

Мария , великолепная лекция. Можно так же по всем витаминам ) 🙏 Спасибо огромное ещё раз

[@vika65bil]

Спасибо большое за видео. Хочу поделиться собственным опытом, может кому-то будет полезен. Два года (!) хождения по врачам не давали никаких результатов, я от отчаяния приготовилась умирать. Пока случайно не оказалась на приеме у ревматолога (мне ставили ревматизм), который посоветовал мне сдать анализы на витамин Д . Оказалось он у меня на отметке 18 (!!!!). Мне конечно прописали его восполнить. Пью уже второй месяц, могу смело сказать-я родилась заново. Что меня беспокоило до этого: болело все тело, кости, усталость невероятная, шаткая походка, на перемену погоды, я просто не могла встать с постели (по этой причине меня отправили к ревматологу). Если это о ком-то из вас- искренне советую, сдайте анализ на витамин Д.

[@khalida7107]

Напишите пожалуйста какой препарат вы принимаете? и дозировку

[@nargiz1514]

СКАЖИТЕ ПАЖАЛУЙСТА ЧЬЕЙ, И КАКОЙ ФИРМЫ ВЫ ПРИНИМАЛИ ВИТАМИН Д.

[@ВладимирСидоров-к1у]

и мне интересно, у меня побочки на аквадетрим, солгар, и декристол

[@ЭлисаИдрисова-ю1т]

Сегодня стало известно что витамин д у меня 16 .Была лысина в лобной части.И вечная усталость и апатия

[@nargiz1514]

СКАЖИТЕ ПАЖАЛУЙСТА КАКОЙ ФИРМЫ ВЫ ПРИНИМАЛИ ВИТАМИН Д?

[@mimoprohodil6067]

Отлично ! Умения сложные вещи рассказывать простыми и доступными словами и примерами , это талант ! Спасибо доктор !

[@aliceinchains8319]

Снимите, пожалуйста, видео про профилактику дефицита йода и вред или пользу приёма йодомарина.

[@dobuudobuu3279]

такая милая и умная. Хорошо раскрыла тему. Больше видео как здоровому, здоровье свое сохранить и возможно улучшить. Спасибо док)

[@АннаДрюпина]

Видео просто прекрасное! Благодарю Вас. Исчерпывающая информация.

[@Светлана-р6й3н]

Какая умничка🙂. Спасибо огромное!!! 👍👍👍

[@РуминаГюльметова]

Очень красивая девушка- врач.Побольше бы таких.Даже после одной консультации больному станет легче.Красавица.

[@Valentina_S_U]

Лайк и подписка, однозначно. Очень здорово, что есть такие молодые доктора, готовы объяснять, переубеждать и при этом улыбаться!

[@oksanajahn9192]

Спасибо большое Мария! Очень нужная и полезная информация. Всё хорошо понятно и прекрасное изложение материала! Продолжайте в том же направлении, Вы умничка!

[@qwertyyqwertyy9385]

Здравствуйте! Я уже 2 м-ца не пью Кальций Дз никомед. У меня ревматоидный артрит. Решила отдохнуть. На анализ д не сдавала. Но живу в солнечной Киргизии. На Д сдавать сейчас можно не сдавать или надо? А жидкий кальций без Д усвоится если пропью? Кальций с Узбекистана

[@mediplanet6133]

Чтото с другом верится ,что вы врач .все прочитали с интернета,ни разу не посмотрели в камеру.так и начали,что для тех кто лениться читать ,я прочту сама .спасибо за труд

[@каринаЮдина-к7ц]

Здравствуйте, сделайте пожалуйста видео о дефиците йода: как анализы сдавать, в каких дозах принимать йодид калия.

[@ninahanschick7116]

Умничка. Спасибо за советы.

[@tanjaw2600]

Умница! Успехов вам и здоровья! Спасибо большое за рассказ.

[@lidadali2335]

Самая исчерпываюшая информация в одном видео. Благодарю вас, Мария!

[@АннаНестеренко-л8й]

Очень доступно, спасибо

[@olgabarzanova8944]

Автор ролика, спасбо вам за эту ннформацию. Расскажите про противопоказания принятия видамина Д без обследовантя. Есть ли такие?

[@marinaxintibidze777]

Огромное спасибо вам очень милой очаровательной девушке и так хорошо обьяснили нам всем Желаю вам большой любви и удачи .

[@ЛинаКорнева-ф4е]

Добрый день! Очень понравилось ваше видео, всё доступно и понятно, спасибо Вам!

[@ИринкаМелкая-г9ь]

Спасибо очень интересно, а главное как доходчиво 🤔

[@НиколайБурьянов-п3г]

Милашка и умничка! Спасибо!

[@MiraMira-uz9ww]

Благо❤Дарю!!! Умничка,красавица!!! Тепла и уюта в вашем доме!!! Да будет так !!!

[@maxprovideo2176]

Лайк, просто за приятную внешность и симпатию!

[@ДинараАсанова-ю1к]

Поднимешь вит д и это пить пожизненно. Если перестанешь пить опять упадет

[@ТамараШахбазян-д3к]

СПАСИБО! Такой чёткой, емкой, понятной системы изложения не встретила до встречи с вашим видио. Вы мне очень помогли!!!

[@elenaskorobogatova2187]

Спасибо, всё понятно, о витамине Д3 не сказано, это одно и тоже?

[@НилушкаХусеновна]

Мария спасибо большое за полезную информацию. Скажите пожалуйста при вторичном гиперпаратиреозе какую дозу Вит Д3 рекомендуете ?

[@vanessaroy3733]

Спасибо огромное! Можете пожалуйста рассказать какие последствия переизбытка витамина Д? Заранее спасибо! Может ли быть эффект ускорения выпадения волос?

[@ЕленаПочинская-н8т]

Умничка,красавица,благодарю.

[@ПавлинаБойко-е7ш]

Только брови ее портят , уж слишком широкой и не красивой формы

[@olgaknyazeva4435]

Спасибо!Большое! Все понятно и доходчиво! Благодарю!!

[@A_-__--___---P-x3x]

Очень хорошо и понятно рассказываете, спасибо!

[@amaxmaxmax]

Расскажите про целиакию и про глютеннепереносимость? это все реально или очередной маркетинг???

[@meleyimisayeva879]

Боже как красиво объясняет Спасибо вам

[@ИльсияЗинатуллина-ж3й]

Спасибо очень понравилось, удачи вам)))

[@ivlasovaspb]

Мария, спасибо за встречу с вами!!! Очень доходчиво и понятно объяснили!!! Недавно сдала анализ на витамин D, он показал 17.7, какую дозировку посоветуете, пила два месяца по 400 МЕ, спасибо. Ещё хотелось бы видео о климаксе, как преодолеть трудности этого периода. Подписка и ожидание новых встреч. Спасибо

[@nataliazdonchyk2988]

лечебная доза 5000-10000 ЕД в сутки в течение месяца,а там надо пересдать анализ на вит.Д и как только достигнете нормы 30-50 нг/мл,то перейдете на поддерживающую дозу - 2000-4000 ед в сутки ,и через 3-4 мес пересдадите еще анализ на вит Д и посмотрите подходит ли эта доза или ее увелич. или ее надо уменьшить.

[@catred4517]

Ничего не сказано про отрицательные стороны гормона (витамина Д)

[@ОлесяСоболевская-я3с]

Я принимаю Д 3 по 40 000 ме в день и мои дети и мои близкие от 10000 до 30000 ме в день .Анализ 138 при норме 100 .Не вижу ни каких побочек ,и ни какой таксичности не заметила .

[@innaavanesyan74]

@@ОлесяСоболевская-я3с у меня 22😅было 13

[@Illariagreat13]

@@ОлесяСоболевская-я3с Ого, 138 это круто! Я принимаю по 10 000, скоро на анализы.

[@ОлесяСоболевская-я3с]

@@Illariagreat13 я колю в инъекциях себе и своим детям.

[@НатальяПищик-г1н]

Не увлекайтесь, и контроль анализов,

[@КИВИ-я9п]

Добрый день Мария! Если не трудно подскажите: После удаления не активной аденомы гипофиза я сдал анализ на вит. Д. Результат - 12. Назначили 4 капли вигантола в день, сейчас - 30. Нужно ли добавить ещё? Может какие более современные лекарства есть? В вигантоле 1 капля - 500ед, это получается сут доза? Я пью 20 капель в неделю. Что посоветуйте? Спасибо.

[@АзатДаминов-ш2э]

Про остальные витамины можете рассказать?

[@maksimtepl1257]

Умница ,так излагать может далеко не каждый!

[@svetlanas5956]

Мария, я в восторге! Благодарю))

[@Vlllllllla]

Врач который даёт совет не сдавать анализ это конечно сильно само по себе) 400 МЕ никогда не выведут вас хотя бы из недостатка, не говоря уже про острый дефицит (

[@vitaliyvsble1323]

Абсолютно прав! D3+K2 5000 лучше принимать минимум 2-3 месяца(может и больше, смотреть уже по анализам) с цитратом магния, чтобы поднять, потом D3+K2 5000 - раз в неделю для поддержания. Если магния не будет, то гормон D3 осадит лишний кальций на стенки сосудов и почках, именно с D3 идет усвоение кальция!!!

[@irma-h4m]

Владислав можна ли уровень 27 считать дефицитом с проявлением зуда и покраснений?)

[@vitaliyvsble1323]

@@irma-h4m Это дефицит! Относительно референсов оптимально 75-105, токсичен более 150

[@irma-h4m]

Vitaliy Invisible спасибо за ответ, просто даные лаборатории - наближение к оптимальному )Вы врач?)

[@vitaliyvsble1323]

@@irma-h4m Ни в коем случае не барыга в белом халате,т.е. врач, чтобы гробить здоровье людей хим таблетками. Я лишь за разумных докторов, которые отслеживают современные исследования. Референсы можете на инвитро или хеликс посмотреть, например.

[@ОльгаЛи-р1й]

Мария,скажите пожалуйста у меня удалили щитовидную железу вместе с парощитовидками ,у меня начались судороги,кальция постоянно мало к норме, эндокринолог за витамин Д молчит,только пей кальций, витамина Д у меня 21,2 , кальций 1,6, подскажите что пить???

[@ТатьянаБондаренко-н9ф]

Почему не расскпзали про кпльциноз, при приеме витамина д.... Нахожусь на распутье. Понимаю что пить витамин нужно. Но и боюсь кальциноза

[@АллаЛучкина-э6б]

Только вчера слушала другого врача и она говорила что в таких маленьких дозах наоборот опасно пить его,кого слушать хрен знает все по разному говорият

[@СильныйВетер-о3н]

А какие рекомендации по приёму есть для диабетиков 2 типа ,если эндокринологи вообще молчат об этом витомине. 44 года. Спасибо.

[@valeriabanchina8944]

Им полезно гормоны пичкать больным. А чтобы здать анализ больному и пропить витамины они молчат. Я 2 года ходила по врачам с кучей болезней. А оказалось просто витамина д не хватало

[@Illariagreat13]

Замечательная схема: Гормон D3+K2 (5000) + цитрат магния вечером, в течение 2-3 месяцев. Далее пить D3+K2 (5000) раз в неделю! Если магния не будет, то витамин D3 осадит лишний кальций на стенки сосудов и почках, именно с гормоном D3 идет усвоение кальция!!! Также, важно принимать йод, т.к. острый дефицит его у жителей СНГ. Йод на постоянную ежедневно 200-300 мкг, в дальнейшем можно немного больше, но не сразу! Обязательно селен 2 месяца, повторить через пол года. 1,5 месяца еще можно попить цинк для иммунитета, через 3 месяца можно повторить. B12 еще проверьте, без него, как и без D3 организм будет разваливаться по запчастям... p.s.: iHerb в помощь

[@СильныйВетер-о3н]

@@Illariagreat13 спасибо

[@saudenn]

Хотелось бы узнать о связи витамина Д с тестостероном

[@alexanderleonhardt1161]

очень влияет . когда витамин Д в норме то эрекция хорошая. кушай селёдку увидешь что будит. селёдку лук

[@МедведьБурый-е9х]

@@alexanderleonhardt1161 Мне нельзя селедку ,у меня давление высокое ,а в ней соль ,ещё бооьше повышается ,как быть ?

[@LoloLolo-ee2ij]

@@МедведьБурый-е9х пейте чесночно лимонную настойку , у неумывакина рецепт есть . моя мама каждый год пропивает и про давление забывает

[@МистерХ-ф4з]

@@LoloLolo-ee2ij магний В6и давления нет!!!

[@ПатриотПатриотов-в8ю]

Огромное спасибо за видио! Очень хорошо и понятно объяснили👍👍👍 .Я думаю как и детскому саду нам давали рыбий жир и шиповник, так и надо принимать и взрослым сейчас.

[@ТатьянаЛукошко]

Уважаемый доктор!Объясните мне , почему у меня все микроэлементы в норме, особенно кальций,железо - с запасом, а вот общий витамин Д в дефиците?

[@ГазизаЕ-э4с]

Благодарю за ваш труд ❤️

[@АляКай-ц2я]

Мария , огромное спасибо Вам за полезную информацию . 👍👍👍

[@gulnarshayanova9388]

Понравилось. Рааскажите ,а что лучше женщинам у которых начальная стадия головки тазобедренных суставов разрушаются

[@OYUra1515]

Большое спасибо ! Хорошее видео !

[@НатальяКрылова-ъ2в]

Подскажите пожалуйста дозировку витамина д безопасную для ребенка 8 лет.

[@ОльгаТрофимова-ч4в]

Спасибо большое. Очень понятно и полезно!

[@РусланаХитрая]

Добрий день.порекомендуйте дозировку вит д при дефиците?

[@НатальяТупокова]

Здравствуйте, Мария подскажите пожалуйста. Борюсь с онкологией, в 2011 грудь, 2016 метастазы в кости и лёгкие, приостановили. По костям уменьшение плотности кости. Ещё есть АИТ, псориаз. Кальций чуть чуть повышен. Нужно ли мне принимать витамин Д, мне про него ничего не говорили. Не наврежу ли я себе? И если да, то какой? В таблетках, кальций Д3 никомед? Или Аквадетрим?

[@saxinxali9729]

А связана ли это. ну с нехваткой витамина Д что у меня в прошлом году сильно болело кости ступни а травмы не было. даже опухоли и покраснения не было????

[@ЕленаЕмшанова-о7ю]

Спасибо за лекцию. А может ли недостаток витамина D влиять на усвоение йода и вообще на работу щитовидной железы. Спасибо. Жду вашего мнения

[@СултанатСултанат-т7о]

Спасибо большое! Я бы хотела чтоб у нас в поликлинни работал такой врач эндекринолог. Всё понятно и интересно слушать.

[@dr.satunkina]

Называете пожалуйста исследования на которые вы ссылаетесь.

[@CryptoThor]

Расскажите что то новое о гиперпролактинемии у мужчин, у меня нормальный мрт, надпочечники и щитовидки, но пролактин повышен в 2 раза

[@МаринаГрачева-п3п]

Спасибо. О своём опыте:кожа даже в 18не была такой классной, как во время приёма витаминаД сейчас...

[@Алексмихайлов-д7м]

Сколько принимали вы пож напишите

[@Katja-fb8kw]

А у меня наоборот прыщи полезли сильно, правда не уверена, что связано с приёмом витамина д

[@ГалинаПенсионер]

да, у меня интенсивность дерматита заметно снизилась.

[@alvyrham8227]

Найдите учебник по педиатрии и прочитайте клинику гипервитаминоза Д( во взрослой сети этим не занимались,тк витД у взрослых не применяли)Это кальцинаты во всех органах с поражением их функций. Очень плохо лечится.Тут уже пишут о кальции в сосудах, вит К и тд )))

[@rosmarinka]

Безумно полезное и насыщенное видео. У меня есть вопрос. На просторах ютубе я наткнулась на видео мужчины, который говорил, что приём витамина Д поспособствовал тому, что кариес на его зубах полностью излечился, и зубы воостановились. Т.к. меня волнует состояние моих зубов, я постоянно ходу к стоматологу, и в двух зубах у меня заделаны по 3 дырки, и ещё половина с пломбами, то меня это ооочень заинтересовало. Кто может подсказать, есть ли ещё исследования на эту тему? Работает ли это?

[@stratagema12]

Роза, с ЖКТ все в порядке? Много из-за чего может быть. У меня, например, из-за рефлюкса. Это заброс кислоты в пищевод.

[@АсланНаптугов]

Умница!!! Очень подробно и главное понятно.👍👍👍 Такие как Вы редкость в медицине. И у Вас очень хорошее и перспективное будущее.👌🏻😊

[@user-kot--obormot]

Добрый день, Мария. Спасибо за обзор 👍🌹 Подскажите пожалуйста. Врач из Германии прописал кормящей мамочке витамин Д (дозировка 5000, в неделю 40 тыс). Будет ли это вредно малышу, которого кормит грудью? Спасибо

[@irynavozniuk8055]

Спасибо, очень актуально! По поводу виамина Д, поделюсь личным опытом. Мне 38 лет, проживаю в Литве. Все лето в силу причин мало бывала на улице, хотя рацыон питания разнообразный с прийомом жырной рыбы. Осенью дошла до того, что сон плохой, усталость зверская, нервная, даже волосы осыпались пучками, месячные стали нерегулярными. Пошла по докторам - диагноз - катастрофическая нестача витамина Д, микроэлементы NA, K, Ca, Mg, Fe в на уровне минимума. На два месяца назначили принимать витамин Д по 4000, а дальше пожизненно по 2000. Через месяц прийома изменения на лицо. А через полгода даже месячные нормализовались. Проверила на себе как нестача витамина меняет нашу жизнь. Хотя поначалу и самой не верилось, что через какой-то там витамин могут пойти такие изменения.

[@alexandrina8687]

Спасибо,что поделились! Будьте добры,а какой именно витамин Д вы принимали(аптечный или...?) И в сочетании ли с К и Mg? И если да,то в какой они дозировки? И если сдавали анализы,то как изменились цифры?

[@irynavozniuk8055]

@@alexandrina8687 спасибо! Повторных анализов не делала, меня удовлетворяют изменения в лучшую сторону. А витамин Д принимаю только аптечный - биодобавка Oilesen D3 1000 в комплексе с витаминами VivaVit полный комплекс витаминов и минералов (в составе есть Mg i K) + рыбий жыр. Но когда в комплексе с витаминами и минералами подсчитываю количество витамина Д (чтобы не привысить 2000),а когда делаю перерыв с комплексом витаминов - тогда витамина Д выпиваю 2 капсулы(2000). Спасибо Вам за проделаную работу🌹

[@Mery.Jakubekova]

@@irynavozniuk8055 Здравствуйте! Не подскажете как нужно сдавать анализы? И ещё такие анализы берут в поликлинике. Спасибо

[@irynavozniuk8055]

@@Mery.Jakubekova здравствуйте! Берётся кровь из вены на количество в организме витамина Д, микроэлементы Ca, K, Mg, Na....

[@Mery.Jakubekova]

@@irynavozniuk8055 Здравствуйте! Я слышала что когда сдаёшь анализ на витамин Д, уже с вечера нечего нельзя есть. Так ли это. Насколько я поняла такие анализы берётся только в частных лабораториях

[@ljudamama8074]

Витамин Для надо принимать с витамином К а так он не усваивается скажите пожалуйста

[@irinafilatova2137]

Здравствуйте.Уважаемый доктор,мы всей семьёй в начале августа начали принимать Д3.Младшему давала 25 мг.26 августа случился первый приступ.До и после приступа учащалось мочеиспускание.Ребенка ночью начинало трясти,стали холодеть конечности,тошнота,сердце выскакивало из груди.После начались обследования у невролога,кардиолога и эндокринолога.Пока ничего серьезного не нашли.Приступы повторились ещё 4 раза в течение 2-х месяцев.Потом,мы вспомнили,что в период до года нам врачи не назначали витамин Д3,так как проба Сулковича показала четыре плюса. И я отменила прием Д3 у ребенка.Прошел месяц,больше приступы не повторялись.Возможна ли передозировка витамина Д3?И откуда у ребенка 8 лет избыток витамина Д в СПб?

[@goodwolk8887]

25 мг? Может быть 25 мкг?

[@irinafilatova2137]

@@goodwolk8887 Да,да,конечно,25мкг.Опечаточка вышла.

[@goodwolk8887]

@@irinafilatova2137 А у вашего ребенка, точно избыток витамина Д? Может повышенный кальций? Это одно из противопоказаний.

[@irinafilatova2137]

@@goodwolk8887 К сожалению,не могу ответить на этот вопрос.Так как никто из врачей такие предположения не делал,только рассматривали кардиологию,неврологию и эндокринологию.

[@goodwolk8887]

@Ника Ника Вы про кальций? Гиперкальциемия - это одно из противопоказаний. Именно потому что Вит Д способствует усвоению, и так высокого кальция. Очень высокий риск образования кальцинатов в сосудах.

[@ЯнаТетерина-л4э]

Спасибо! Понятно и полезно!

[@Mira7xz]

Ссылка не открывается, данный сайт доступен только в Великобритании или по подписке

[@ЕленаМытникова-р8к]

Я Наташа Звенцова

[@Мария2607]

Уважаемый доктор. Нарушения МЦ может быть связанно с недостатком вит Д?

[@ЮлияКо-ж9л]

Посоветуйте какой витамин Д лучше пить . Напишите название пожалуйста

[@mimoprohodil6067]

Юлия Ко Заказывайте на американском сайте IHERB до россии доходит за неделю . Американские добавки самые лучшие в мире , так как там самый высокий стандарт качества . В России эти же добавки стоят намного дороже .

[@ЮлияКо-ж9л]

@@mimoprohodil6067 спасибо

[@ИринаЖуравлева-ш8я]

Юля,мы всей семьей пропили липосомальный витамин Д3 и сдавали анализы до и после приема 3месяца --результат отличный

[@ВетерУраган-р6и]

@@mimoprohodil6067 лутшие немецкие vigantoletten d3

[@MsAlexandre777]

Интересно познавательно рассказываете. У меня вопрос, я принимаю 4000 IU вит Д, загораю на солнце, стали появляться на коже коричневые и белые пятна, это как-то связано с Вит. Д и солнцем ???? Спасибо 🙂

[@ВалерияВоскресенская-з4с]

Возможно это грибок, лучше к дерматологу..возможно вы любитель сладкого, а грибок это любит) он когда снижен иммунитет появляется.. Но это только врач скажет

[@motulek843]

Очень доходчиво! Огромное спасибо за видео! 🌸

[@урокиумисс]

Доброе утро всем! Кальцемин усваивается? Не откладывается ? Я прочитала,,что нужен еще витамин К?

[@cattaoist]

Добавлю Вам сложности. К - это группа витаминов. Есть К1 и К2. Причем у К2 есть варианты: МК-3, МК-4, МК-7, МК-8, МК-9. Из тех, что я видел, на рынке добавок, встречаются МК-4, МК-7 и их смесь. По исследованиям наиболее эффективной, - в плане регуляции кальция, - формой считается всё, что от 7 и выше.

[@Наталья-р3э9р]

Как это природа создала такую популяцию, которой поголовно требуется некая добавка и ее негде получить естественным образом? И как выжила эта популяция до развития фармпромышленности?

[@ЕкатеринаНестеренко-щ4и]

Наталья Целищева природа не думала что мы будем жить в бетонных коробках практически не выходя на солнышко

[@MyEvalution]

Так экологию засрали,такое колличество людей питается продуктами с земли из которой все полезные вещества уже выжали. Плюс живем мы дольше чем предполагалось природой.

[@mariagoncharova7058]

Вместе с ростом фармпромышленности растет и средняя продолжительность жизни в популяции

[@tatianap6104]

Наталья Целищева , просто раньше средняя продолжительность жизни была около 30 лет (археологические раскопки)

[@AfanassievSergey]

Природа создала человека в Африке. А потом человек стал осваивать северные территории. Поэтому,если переехать южнее и чаще бывать на солнце, то не придется ничего принимать... Правда вырастет вероятность развития рака кожи. Но природа не планировала ,что вы будете жить ,после 30-35 лет...))

[@tanasos3846]

Здравствуйте чем заменить для грудничка vigantol,так как есть падазрение что от vigantola может быть сыпь у дочки.Спасибо

[@Мимоза-о2г]

при предрасположенности к атопии, очень осторожно с витамином Д, может вызвать отеки , сыпь, экземы ,одеэмы..., даже в инструкции написанно: аллергические реакции. При наследственных аллергия, дерматитах - во время беременности ни вит.Д, ни фолиевую кислоту В9, препараты железа, формируют тяжелую аллергию у ребенка в будущем. Решение - сбалансированное питание и 2х часовые прогулки, движения

[@nazaretjanana]

Добрый день. У меня трое детей 6-ти, 12-ти и 17 лет.Здоровы, можно им всем для профилактики давать 400едениц в день витамина Д

[@Наталья-д4о9н]

Спасибо! Очень познавательно!

[@ЛюбовьДрачук-г5л]

Благодарю!

[@verajer1062]

Подскажите, если уже системный остеопороз, что пить в первую очередь остеогенон и лишь потом, когда ты пропьешь месяц, или два, можно будет принимать витамин Д. Ведь их одновременно принимать нельзя.. И ещё, витамин Д лучше принимать в водной основе, или в капсулах.....

[@ЖаннаБердибекова-ф9к]

Рыбий эир может заменить Д3? Болит желудок от стнтетического Д3

[@RomanovaTatiana]

Нет. Только если производитель в омегу уже добавил холекальциферол, что встречается редко

[@viktoria7550]

Мария, подскажите какая оптимальная дозировка витамина D при анализе 24,5нг/мг паратгормон 95,2 по/мг

[@Illariagreat13]

Здесь не отвечают. Для начала: 5 000 ед. вит. Д + К2 1 капсулу, через 2 месяца сдать анализы, если повышается хорошо и у вас более 40нг/мг, продолжайте в том же духе, если же меньше 40нг/мг увеличите дозу до 10 000 ед., НО! анализы сдавайте регулярно! Как только дойдете до 70нг/мг, переходите на поддерживающую дозу, которая не будет повышать, а удерживать на нужном уровне Ваш Д.

[@irinaosipova8913]

@@Illariagreat13 скажите пожалуйста ,а К2 в какой дозировке,и стоит ли её менять

[@adilgulmemmedov2099]

Кросавица, масинька.

[@mikolawamskashy]

От слова "кросс" 👍😂

[@sokol_lia]

Какое прекрасное видео! Благодарю! Очень рада найти материал такого качества на просторах youtube. Подписываюсь на канал и буду ждать Ваших новых видео на разные темы. Например, на тему ПМС и болезненных менструаций у женщин. Это, конечно, больше гинекологическая тема, но вдруг у Вас, как у эндокринолога, есть интересная информация.

[@Татьяна-о4ц2т]

Доктор,у меня аутоимунный териодит,я принимаю витамин Д 2000 ,это не большая доза?

[@shalalajafarova5830]

Здравствуйте расскажите пожалуйста о болезне Хашимота и приёма витамина Д

[@МарияРакчеева-з9б]

Спасибо. Очень интересно.

[@tetyanapolishchuk4966]

А можно получить информацию о передозировке витамина Д?

[@tetyanapolishchuk4966]

Kalliroi Ntzeiranidou я в интернете нашла много чего прочла уже про передозировку и не только про камни в почках. Просто интересует мнения врача.

[@kallirointzeiranidou1857]

Tetyana Polishchuk mne prosto vrats skazal pit 2 raza v nedelu y menio otsen ponizeni tak kak mi v londone soltse potsti ne vidim tolko kogda damoi v Greece 🇬🇷 edy lutse stanovitsa

[@cattaoist]

@@kallirointzeiranidou1857 если Вы ещё и темнокожие и темноволосые, то для вас дефицит солнца особенно опасен снижением уровня витамина Д. Северные народы неслучайно стали светлыми с бледной кожей - чтобы активней ловить ультрафиолет, которого на севере мало. А темноволосые и темнокожие наоборот - защищены от ультрафиолета. И им не хватает на севере солнца. Остаётся восплнять дефицит его витамином Д. Так думаю.

[@kallirointzeiranidou1857]

Andrey Yeremkin gia zivy v londone I vsex kago znau defitsit vitamina D

[@ЧерникаИ]

Подскажите мне, пожалуйста. У меня Вит. Д -25, интактный паратгормон-94,6 (при норме 9,5-75), мочекам. болезнь (оксалаты песок, пока камни не наблюдались), постменопаузальная остеопения с высоким рисом паталог.переломов, эндокринолог приписала пить Аквадетрим приписали пить по 20 капель в день ( далее по 7 кап.), Альфакальцидол (0,5 мкг-1 р/д). Всё пить 2 месяца, контроль иониз. Ca в крови. Анализ на Ca через месяц приема препаратов- 1,29 (норма лаборатории й,12-1,32). В каких дозах мне принимать препараты, нужно ли принимать К2, чтобы Ca не откладывался в почках и в какой дозировке. И как понизить паратгармон. У меня МКБ.

[@АнжеликаМеркурьева-ъ2с]

А как быть людям у которых не воспринимает организм витамин Д? Одновременно и кисель, и горчинка, и жжение во рту появляются. Причём желудочные таблетки эти симптомы не убирают! Что таким делать?

[@ТатьянаЗикеева-ю3ы]

Благодарю 🌹🌹🌹

[@ИринаМаргиева-с8п]

У меня низкий вит д, и мочекаменная болезнь.высокий паратгормон.назначили пить вит д 2 месяца 15 капель, потом пить по 10 капель.первый раз я его пропила полтора месяца и больше не смогла пить.стали болеть почки.через какое то время опять начала пить, опять заболели почки. Не знаю что делать.Понимаю, что моя болезнь это противопоказание к приеду витамина.а без его приёма врач сказал у меня будет остеопороз?

[@космос-ъ4ы]

Я пью витамин Д 400 и у меня крутят руки запястья иногда ноги что это значит? Уровень понизился из-за гормональной спирали мирена по исследованиям анализам

[@ВетаКапустина-х7й]

Железо снижено

[@космос-ъ4ы]

Вета Капустина Анализи для єтого надо делать?спасибо

[@ВетаКапустина-х7й]

@@космос-ъ4ы да: Железо в сыворотке и Ферритин. Даже если попадает в референт, не факт что Вам хватает. Если я принимаю вит Д3, магний или иногда цинк,то дополнительно приходится ещё железо пить, особенно во время менструаций. А так да- ночью ноги крутит, днём голова кружится.

[@sashavasilec]

Откуда берётся не хватка витамина Д или зимой она может появится у каждого ?

[@grotuvas]

ОТЛИЧНОЕ ЧЕСТНОЕ ВИДЕО !!!

[@ВячеславМакаров-з6щ]

Здравствуйте,подскажите пожалуйста можно ли принимать препарат Аквадерим с проблемами ЖКТ?

[@cattaoist]

Там всего несколько капель на дозу. И аквадетрим считается детским препаратом. Вш ЖКТ заметит что-то? Я вот думаю, что не заметит. Я бы просто посмотрел на то, что ем и придумал куда эти несколько капель капнуть, чтобы даже не почувствовать.

[@PermBear159]

Подскажите пожалуйста я пью аква д трим в аннотации не чего не написанно про то с едой его пить или можно на тощак.Просто в некоторых источниках говорится что жирорастворимый витамины стоит принимать только с жирной едой так ли это ? Усвоится ли витамин на тощак без еды?

[@irinasydorenko1672]

Спасибо большое!Очень интересно и познавательно!Моего сына год лечат от депрессии,недавно прочитала,что дефицит витамина Д приводит к депрессии(связан с уровнем допамина),проверили 33,0 нмоль/л при референтом значении 75 Может Вы можете подсказать в какой дозировке нужно принимать витамин Д при таких показателях?И есть ли у Вас какая-то информация о связи витамина Д и депрессии...

[@moger3498]

Та же самая проблема,напишите вы решили эту проблему с помощью вит д,или каким либо другим методом,спасибо.

[@МаринаДаурова-т1у]

Умничка в током молодом возрасте знающий Врачь удачи вам во всем👍👏

[@yuliakarpushina522]

Хорошо объяснила, понятно коротко, доступо

[@islammustafa3549]

Здравствуйте милая . У меня не хватка витамин д. У меня 5. Норма с 10 ти начинается.как пить и что делать?спасибо. А еще мне 36 лет

[@antoinettechu5138]

Спасибо, замечательно объяснили. Так необходимо в наше время знать об обмене веществ. Хотела бы узнать о проблеме холестерина и связи его с витамином Д . Как снизить холестерин без приема статинов? Думаю, что такая проблема волнует многих.

[@НикаР-ж2ц]

kzbin.info/www/bejne/oqvFlYCpm5yEjMk - можете посмотреть этот видеоролик на данную тему. Возможно, он будет полезен.

[@antoinettechu5138]

@@НикаР-ж2ц, посмотрела, но этот товарищ популяризатор, не имеет медицинского образования, закончил политех, т е "кандидат околовсяческих наук".

[@ИринаКороль-п1р]

Если есть бляшки , то статинов не избежать, иначе вы сильно рискуете, а если нет бляшек то можно поиграться( это так мой эндокринолог говорит) растительными препаратами .

[@виталийкочнев-ъ4к]

Говорят что холестерин это желчь в крови ..потому нужно перерывы в приёме сократить 4 самое большее часа и чуть твёрдой пищи маленький перекус желчь выделится застоя не будет..прошло ещё 4 часа кус кус с оптимизмом .и снизите постепенно холестерин до нормы поищите травяное желчегонное ...а йод и витамины всегда не хватает никогда не повредят...

[@iloidaevnica2900]

Холестерин вырабатывает печень, для залатывания дыр в сосудах ! Лечите ПЕЧЕНЬ И СОСУДЫ. ( репешок, расторопша и софора японская для сосудов)