Bravo domnule!Ne trebuie oameni ca d voastra care sa ne invete ce este bine ptr noi.Sunteti un om tare bun,vocea d voastra este atat de calda!Btavo!DC as putea v as da un infinit de likeuri!
@ilincacondurache491917 күн бұрын
Mulțumesc pentru informatii❤
@luciaugalde1961Ай бұрын
Foarte bine explicat ,un subiect foarte interesant iar tonul vocii tale este ca un sedativ care te atrage și ne ajuta să asimilam ușor toate informațiile prezentate . Mulțumesc mult .❤
@romuluscristiancretu661Ай бұрын
Salut Boss poate faceți și un video clip cu vitaminele obligatorii după 50 de ani😊
@gewrgiaoprea15137 күн бұрын
Multumesc frumos pentru informatiile de care aveam atata nevoie!!Cat de bine explicati..... nu am cuvinte!!MULTUMESC..MULTA SANATATE!!!
@abonatlasanatate7 күн бұрын
Ma bucur ca v-am fost de folos
@marianapopescu-c1l5 күн бұрын
Bravo,bravissimmo,piu de cosi non și puo!Ți ringrazio ancora e ancora!Grazie tante!
@vikyt89388 күн бұрын
Mulțumesc mult pentru informațiile prețioase care ma ajută foarte mult.Sanatate ,Bucurii să aveti.Stima și respect,iubim omul care sunteți.
@mariazegrean18187 күн бұрын
Mulțumesc frumos pentru aceste informații!!!
@AnaBirauАй бұрын
Mulțumim mult pt sfaturi, ne vindecam doar ascultandu va .
@user-fj1li6gq1nАй бұрын
Draga Ioan, cu multumiri pentru explicatii si claritate, am rugamintea de a continua acest subiect. As avea 3 lucruri: -Da-ne, te rog, un exemplu de "meniu" saptamanal, cu tipuri de alimente si cantitati, care sa fie un ghid, un reper. -Oare te-ai putea referi mai mult la la varsta de 50, cu recomandari specifice? - Persoanele care tin post ar trebui sa faca ceva anumept a nu pierde Ca, Zn, Mg etc? Multumesc pentru rabdare!
@abonatlasanatateАй бұрын
O să încerc să revin la clipurile cu meniuri. Am făcut câteva în trecut dar nu mi s-a părut că au fost imtersante pentru abonați
@stelaene1914Ай бұрын
Vă mulțumesc pentru sfaturi,sunt de un real folos și aveți dreptate în tot ce a-ți prezentat,vă așteptăm în continuare cu noi lucruri interesante despre sănătate!😊❤
@VictoriaAdam-wg2cvКүн бұрын
Mulțumesc frumos pentru acest video clip ❤
@alinonaca14609 күн бұрын
Vă multumim Domnul Isus să vă binecuvânteze
@aspaziamatei4365Ай бұрын
Mulțumim pentru aceste informații! 🙏🏻
@stelutamia5364Ай бұрын
Foarte instructiv clipul. Mulțumesc
@NicoletaStoica-sw2gq28 күн бұрын
❤❤❤VA MULTUMIM F.MULT..SANATATE SI PUTERE VA DORIM❤❤❤
@elenavasilache638525 күн бұрын
Mulțumim cu recunoștință!
@user-pm3rz2lm7o2 күн бұрын
Mulțumim,cu stima
@mirellachirca852429 күн бұрын
Sinteti nemaipomenit. Multumim mult pt toate informatiile date . V-am ascultat pt prima data . Ati abordat un subiect f f important .
@florinaradulescu605222 күн бұрын
Apreciez toate video'urile dvs. Stronțiu ar mai fi de folos pentru sănătatea oaselor...
@virginiaturenici780517 күн бұрын
O expunere completa, clara ,și pentru toți foarte necesara ! Așteptăm și alte expuneri! Multumim!
@ancutanicolaeАй бұрын
Mulțumesc! Foarte frumos prezentat.
@Cristina_133124 күн бұрын
Foarte interesant, mulțumesc frumos! Ar fi util și un clip cu administrarea corectă a vitaminelor, mineralelor și suplimentelor despre care ați vorbit în toate clipurile, din punct de vedere al termenului/timpului dintr-un an în care se pot lua în siguranță. De exemplu seleniul nu mai mult de 3 luni pe an etc. Pentru că este foarte important să nu facem anumite excese (ca să nu încercăm ficatul/rinichii),, dar nici să nu luăm prea puțin (7-10 zile) și să nu aibă efect. Mulțumesc mult pentru tot ce faceți aici!! 🤗
@abonatlasanatate24 күн бұрын
Foarte buna ideea, multumesc
@user-le4yz3ei3q8 күн бұрын
Multumim mult!
@vasilicaudrescu792329 күн бұрын
Mulțumim!
@tatianacoca8775Ай бұрын
Va mulțumesc îmi este f util ce ne spuneți dv
@constantinpoenar11707 күн бұрын
Mulțumesc mult
@maricicahaake325614 күн бұрын
Va multumesc mult pentru aceast sfat Dumnezeu sava bine cuvinteze ❤
@adriananaidin80846 күн бұрын
Foarte frumos
@dorelbedereag509224 күн бұрын
Super argumentare medicală!❤
@nonavatra421810 күн бұрын
Multumesc pentru informatiile oretioase.Daca as fi avut aceste infirmatii cu ceva ani in urma,cu sigyranta nu as fi ajuns un situatia de a ajunge sa am osteoporoza.Voi tinw cont de toate aceste unformatii si sfaturi si sunt sigura ca ma vor ajuta . Va apreciez munca,efortul si ajutorul oferit prin impartasirea pretioaselor informatii si sfaturi.
@violetamarcy686122 күн бұрын
Mulțumesc, foarte frumos explicat ❤🎉🎉🎉🎉
@cornelianella772620 күн бұрын
Multumesc cu recunostinta!
@ancatoma-jl3ru17 күн бұрын
Mulțumesc pentru aceste informații prețioase.🙏
@dumitrasava514823 күн бұрын
Mulțumesc frumos pentru informații! 🤗 ❤ ❤
@jollyalchimistul9342Ай бұрын
Foarte interesant!
@user-li6ey4gm1w16 күн бұрын
Multumim frumos! Familia mea mai bine spus mama mea a avut probleme mari cu oasele,
@avadaneifelicia4065Ай бұрын
Mulțumesc frumos !!!
@carmentica512922 күн бұрын
Multumesc mult pentru informatii . Timbrul vocii, intonatia si modul de prezentare sunt foarte placute si imi capteaza atentia .
@marianamititelu606922 күн бұрын
Felicitări pentru prezentare! Intr.adevar un subiect de maxima importanta!
@evazsuzsannasere981221 күн бұрын
Multumesc, este foarte clar explicat!
@maltavaletta704727 күн бұрын
Multumim🙏
@sofiachiriac1775Ай бұрын
Multumesc ❤
@user-vf2bh2cz7d26 күн бұрын
Mulțumim! Felicitări! 👏👏👏
@guerriera489917 күн бұрын
Dv. Sunteți unul dintre puținii studioși (aș zice singurul dar nu vreau să exclud pe cine nu am ascultat) care explică cum funcționează un ecosistem in miniatură: nimeni nu face treabă de unul singur.
@GargaritaPoeta-cr8rx20 күн бұрын
Vă felicit, excelent explicat, vă mulțumesc!👏👏👏❤️
@sofiaduplava36913 күн бұрын
Mulțumesc. Multă sănătate.
@attilacsiszer755523 күн бұрын
Vă mulțumesc pt. informațiile prețioase!
@ginadidina10623 күн бұрын
Multumesc pentru informații
@marceladamian206210 күн бұрын
❤❤
@cristinajiglaru670822 күн бұрын
Mulțumesc! ❤
@felicia216727 күн бұрын
Felicitări ❤❤❤
@iustinapopa447321 күн бұрын
Mulțumesc, vă doresc multă sănătate !
@valeriaradu112616 күн бұрын
Multumim Doamne Ajuta💋💞❤✌
@getamocanu6117Ай бұрын
Mulțumim! Prezentare clară și concisă! Subiect de mare actualitate. Ce facem cu copiii și tinerii care nu ies din casă și nu fac sport? Care ar fi doza optimă de vit D pt ei?
@abonatlasanatateАй бұрын
Fara sa-si faca analizele, nu poate spune nimeni cu certitudine. Pot lua o doza de intretinere de 800-1000 de UI fara probleme.
@marinbadea251122 күн бұрын
Multumesc mult ptr toate informațiile.
@dorazztzssapkulcsar375328 күн бұрын
Nu pot decât să vă felicit pentru calitatea materialelor pe care le pregătiți.
@florinamihalache40617 күн бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi ❤❤❤❤
@elenapetrica260920 күн бұрын
Mulțumesc mult pentru tot ♥️
@rodicaaxinti510819 күн бұрын
Va multumim ptr sfaturile bune
@simonaalexandru9827Ай бұрын
Ceaiul de coada calului,are suficient siliciu
@user-js9qx2fb2eАй бұрын
Mulțumim❤❤
@emanuelaanca272415 күн бұрын
Buna Ioan Ai gasit modul simplu ca sa ma aduce la cunoaștere și reflecție . Am găsit recent o ferma cu vaci de tip Jersey.Am luat proaspăt după muls și încurajată de o alta doamna nutriționista am băut primul pahar de la lapte crud pe la orele 19h. Persoana a văzut in stomacului meu umflat o inflamatie mai degrabă decit grăsime adipoasă . Nu am simțit nevoia sa maninc nimic altceva .(ultima masa fiind in jurul orei 14h) Am dormit excelent și inflamația stomacului s-a retras vizibil . Pt restul am optat sa îl pun la prins . După 3 zile ,cum spui pot extrage grăsimea care e generoasa de la aceasta rasa ,in plus . Dar am opțiunea sa ul amestec și se va depune ca un microfilm . Am pus in borcane la frigider pt a avea seara un pahar sau adauga in supa de zarzavat .Așa se obișnuia in copilărie la țara . Îți mulțumesc ca îmi aduce aminte și cum sa fac alegerea in situația respectiva .
@angelicafurcila765019 күн бұрын
Multumesc!❤❤
@emiliapop8949Ай бұрын
Mulțumesc. O recomandare dacă avem osteoporoza.
@luminita166224 күн бұрын
Sau riscul de osteoporoză din cauză de antecedent in familie
@mariadubinin727828 күн бұрын
Mulțumesc
@marianastanescu592114 күн бұрын
Multumesc mult pentru această prezentare foarte utila, mai ales ca ma confrunt cu osteoporoza. Nu știu dacă ați mai abordat subiectul privind tincturile care contin alcool. Pot afecta sanatatea persoanelor non-alcoolice? Multumesc cu recunostinta!
@abonatlasanatate14 күн бұрын
Au alcool dar in mod normal folosim cantitati foarte mici si nu e periculos.
@ElisabetaDaroczi8 күн бұрын
Ce recomandați pentru osteoporoză?
@harnagiagen5957Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@adrianamarston36266 күн бұрын
acum am inteles de ce mi-a aparut ceva cu oasele la biorezonanta. Stiam ca am lipsa de vitamina D , dar abia acum am conectat cele doua. Nu stiam ca lipsa de vit D e cauza.
@gascapaulina66523 күн бұрын
Buna seara am și eu o întrebare ? Pt coloana vertebrala fiind fracturată ,la patru inele sau discuri cum se spune ,și urmez cu Genacol Colagen Aminolok plus glucozamina este bun pt problema mea care v-am descris o mai sus .
@rodicaaxinti510819 күн бұрын
🙏🏼🌺🙏🏼
@niculinavasicuta6136Ай бұрын
Nu tb adăugat și siliciu pt sinteza de colagen și pt calciu?
@abonatlasanatateАй бұрын
Siliciul este important si am vorbit despre el intr-un clip trecut. Nu l-am trecut insa la esentiale, adica la cele care au efect direct in sanatatea oaselor, nu prin intermediul altui element
@niculinavasicuta6136Ай бұрын
@@abonatlasanatate Mulțumesc pt răspuns.
@georgetaherea79556 күн бұрын
Am inserate 8 implanturi,4 dintre ele au fost inserate/implantate în luna Mai,am primit recomandarea de a lua suplimente de calciu pentru întărirea osoasă și integrarea implantului în maxilar...vă rog frumos,ce complex de minerale pot lua,recomandați-mi produsele ideale( implantul a fost făcut cu risc,osul maxilarului fiind destul de "moale" spunându-mi medicul să așteptăm șase luni...dar dacă verifică și nu este ok să mai așteptăm încă șase luni...). Vă mulțumesc frumos și aștept un sfat și produsul care mă poate ajuta!🙏🌹
@abonatlasanatate6 күн бұрын
În câteva zile o să postez un clip ce cred că o să vă fie de ajutor
@mariacraciun741426 күн бұрын
Un produs care să le conțină pe toate se gaseste in farmacii? După cum explicați, eu sunt in situatia de-a avea nevoie de toate aceste vitamine, pt ca toate sunt legate intre ele, fiind si la o vârstă înaintată 70+. Multumesc mult pt toate explicatiile foarte bune si necesare pt cei necunascatori. Multa sanatate si dvs.
@abonatlasanatate25 күн бұрын
Există suplimente cu calciu, vitamina K și vitamina D și există altele cu magneziu și zinc. Nu știu să existe unul care să le conțină pe toate
@mariacraciun741425 күн бұрын
@@abonatlasanatate Multumesc pt raspuns!
@abonatlasanatate25 күн бұрын
Am gasit unul cu calciu, vit D, vit K2 si magneziu - www.drmax.ro/vitamin-d3-k2-ca-mg-complex-30-capsule-zenyth Nu sunt toate dar sunt cele mai importante
@mariacraciun741425 күн бұрын
@@abonatlasanatate Multumesc frumos! Am sa-l caut. Sănătate multă si o zi minunată s-aveți. Weekend plăcut!
@user-mb9bi2qp8wАй бұрын
Bună seara! Daca prezenta lactozei creste absorbtia calciului, eu, care am intoleranta la lactoza si consum lactate fara lactoză, sunt in pericol ?Multumesc!
@abonatlasanatateАй бұрын
Nu sunteți în niciun pericol.
@user-mb9bi2qp8wАй бұрын
@@abonatlasanatate multumesc!
@cornelianella772625 күн бұрын
Frank Suárez spune cum SA luam magneziul care se activeaza in prezenta potasiului in functie de sistemul nervos al fiecarei persoane
@abonatlasanatate25 күн бұрын
Există un număr de procese unde magneziul și potasiul cooperează, adică sunt ambele necesare. Dar nu e vorba de o activare
@mariastruna612920 күн бұрын
Buna ziua..ca sa inteleg mai bine.. cine primeste anticoagulanti poate sa ia k2? Multumesc
@abonatlasanatate20 күн бұрын
Cu acordul medicului. Avem nevoie si de vitamina K dar efectul ei este opus anticoagulantelor.
@cornelianella772625 күн бұрын
Lapte si lactate de la vaca pascuta ,da ,sant bune
Va referiti la hipercalcemie? P.S. Sunt doar consilier in nutritie
@MariaOuaktouf-ir3gk22 күн бұрын
@@abonatlasanatate ok. Merci.
@cornelianella772625 күн бұрын
Apa de mare din sursa correcta plus apa plata si lamaie consumand avem toate mineralele din tabelul lui Mendeleiev,,15 min de soare cand rasare cu ochii deschis i,sanatate 100,% semintele la hidratat,plantele la macerat minim 2ore pt ceai etc ,EU asta stiu
@abonatlasanatate25 күн бұрын
Nu vă sfătuiesc să beți apă de mare. E bună pentru nas și cam atât.
@cornelianella772625 күн бұрын
@@abonatlasanatate de 15 Ani cunsum 50 gr apa mare la 1 litru apa plata +suc de lamaie dupa gust ,e apa izotonica,pe timpul verii ,zilnic ,1,2pahare am 58 Ani sanatosi ca la 40! Multumesc oricum
@cornelianella772625 күн бұрын
@@abonatlasanatate la spital cand ajunge un bolnave ce se administreaza? Ser fiziologic ,apa sarata ,studiati
@abonatlasanatate25 күн бұрын
Iertare dar dacă am ajuns să comparăm setul fiziologic cu apa de mare nu avem cum să discutăm. Serul fiziologic are 0.9% sare iar apa de mare are 3.5% Acesta e motivul pentru care apa de mare nu e bună de băut - duce la hipernatremie. Dacă o diluati atât de semnificativ, poate fi băută dar nu va așteptați să aibă vreun efect pentru sănătate altceva decât placebo. .
@cornelianella772625 күн бұрын
@@abonatlasanatate aveti dreptate ,
@cornelianella772625 күн бұрын
Vit C STA in corp 8 ore indiferent ce cantitate iei ,studiile spun
@abonatlasanatate25 күн бұрын
E mai complicat. Începem să eliminăm excesul chiar după 2-3 ore
@AnnaAnna-po5jdАй бұрын
💐💐💐🍀🍀🍀🍀🍀🐞🍰🥝🫐🥑
@ecaterinacojocaru8458Ай бұрын
Stimabile prea multe amanunte si pierd esentialul
@abonatlasanatateАй бұрын
Mergeți în descriere și o să vedeți listate doar vitaminele si mineralele care sunt subiectul acestui clip.
@Mastermind0285Ай бұрын
Fosilele de oameni care au trăit înaintea apariției agriculturi (acum 10-12 mii de ani în urmă) au o densitate osoasă mult mai mare decât cele ale omului modern. Dacă vrem oase sănătoase trebuie să mâncăm ce mâncau ei.
@abonatlasanatateАй бұрын
Nici nu trăiau prea mult.
@Mastermind0285Ай бұрын
@@abonatlasanatate din cauza bolilor și a pericolelor la tot pasul.
@abonatlasanatateАй бұрын
Ce încercăm să spun e că atunci când speranța de viață e de 30 de ani, e absolut normal să nu existe probleme cu densitatea osoasă.
@Mastermind0285Ай бұрын
@@abonatlasanatate comparația a fost făcută între schelete de aceeași vârstă.
@abonatlasanatateАй бұрын
Interesant doar ca statistic nu e prea relevant. Extrem de putini oameni in acea perioada ajungeau la 40 de ani si virtual niciunul la varsta osteoporozei (60 de ani si peste). E destul de probabil insa ca la varsta adulta sa fi stat mai bine ca noi la densitatea osoasa, dar factorii principali erau mult mai probabil efortul fizic continuu si adaptarea la mediu