ვივარჯიშოთ სწორად - საჯდომის, ბარძაყის შიდა კუნთისა და თეძოების ვარჯიშები

  Рет қаралды 40,834

პირველი არხი Georgian Public Broadcaster

პირველი არხი Georgian Public Broadcaster

8 жыл бұрын

Пікірлер: 3
@teonamaxaradze3903
@teonamaxaradze3903 3 жыл бұрын
საჯდომი რომ არ აქვს მაშ, ე.ი არაა ეფექტური? :დ
@maloukimalo625
@maloukimalo625 2 жыл бұрын
ანუ ბარძაყის შიდა მხარეს გამიზრდის თუ დამითხელებს ეგ ვარჯიში
@kavkazskayadevushka5369
@kavkazskayadevushka5369 8 жыл бұрын
ყოველ დღე რომ გავაკეთო არ შეიძლება?
როგორ დავიპატარავოთ თეძოების გარშემოწერილობა - ინსტრუქტორის რჩევები
5:24
როგორ დავიპატარავოთ თეძოების გარშემოწერილობა - ინსტრუქტორის რჩევები
TV IMEDI
Рет қаралды 10 М.
მკერდის ვარჯიშები - როგორ შევუნარჩუნოთ მკერდს ლამაზი ფორმა
4:33
მკერდის ვარჯიშები - როგორ შევუნარჩუნოთ მკერდს ლამაზი ფორმა
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 43 М.
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
19:48
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
KiKiDo
Рет қаралды 2,7 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 38 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
Kirill Multitool
Рет қаралды 72 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
Topper Guild
Рет қаралды 118 МЛН
როგორ დავიყენოთ ლამაზი მუცლის პრესი
3:58
როგორ დავიყენოთ ლამაზი მუცლის პრესი
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 123 М.
როგორ ვივარჯიშოთ უფასოდ? | ურბანული ვარჯიში
15:30
როგორ ვივარჯიშოთ უფასოდ? | ურბანული ვარჯიში
შუადღე GDS / shuadge GDS
Рет қаралды 17 М.
ბიძინა ივანიშვილის სიტყვა „ქართული ოცნების“ საარჩევნო კამპანიის გახსნაზე
11:17
ბიძინა ივანიშვილის სიტყვა „ქართული ოცნების“ საარჩევნო კამპანიის გახსნაზე
TV IMEDI
Рет қаралды 8 М.
ხერხემლის ე.წ. გაწელვითი ვარჯიშები
4:16
ხერხემლის ე.წ. გაწელვითი ვარჯიშები
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 90 М.
როგორ ვირბინოთ და რა წესები უნდა დავიცვათ სირბილისას?
14:52
როგორ ვირბინოთ და რა წესები უნდა დავიცვათ სირბილისას?
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 27 М.
Best Inner Thigh Workout Fat Burning Exercises/საუკეთესო შიდა ბარძაყის ვარჯიში ცხიმების წვის ვ
20:31
Best Inner Thigh Workout Fat Burning Exercises/საუკეთესო შიდა ბარძაყის ვარჯიში ცხიმების წვის ვ
YOU.EXERCISES
Рет қаралды 957
საქართველოდან წასულებს ბრუკლინის ქუჩებში გარდაცვლილებს პოულობენ
13:46
საქართველოდან წასულებს ბრუკლინის ქუჩებში გარდაცვლილებს პოულობენ
ტვ პირველი • TV Pirveli
Рет қаралды 152 М.
შეიტყვეთ მეტი სახსრების ენდოპროთეზირების შესახებ!
16:01
შეიტყვეთ მეტი სახსრების ენდოპროთეზირების შესახებ!
ნიუ ჰოსპიტალს / New Hospitals
Рет қаралды 10 М.
მუხლის და მენჯ-ბარძაყის ართროზი
49:30
მუხლის და მენჯ-ბარძაყის ართროზი
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 81 М.
თეძოების და საჯდომის ვარჯიშები
12:39
თეძოების და საჯდომის ვარჯიშები
Tata Karbelashvili
Рет қаралды 96 М.
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
19:48
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
KiKiDo
Рет қаралды 2,7 МЛН