வியக்க வைக்கும் சத்துக்கள் நிறைந்த முருங்கை கீரை | Dr.Sivaraman

வியக்க வைக்கும் சத்துக்கள் நிறைந்த முருங்கை கீரை | Dr.Sivaraman - Murungai keerai health benefits

Рет қаралды 226,898

Healthy Tamilnadu

Күн бұрын

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.healthytamilnadu@gmail.com
Website : healthytamilna...

Пікірлер: 68

@chithraganesan4058 4 ай бұрын

சமர்த்தா அலட்டிக் கொள்ளாமல் இந்த வார்த்தைகள் கேட்கும்போது மகிழ்ச்சி யாக இருக்கு

@maharajan7925 3 ай бұрын

மிக அருமை

@velavancars625 Ай бұрын

Super messege sir thank you

@ganesans1607 Ай бұрын

நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏🙏

@gunashekarana.k2005 4 ай бұрын

நன்றி. வாழ்க வளமுடன்

@tamilnationtamilmani574 3 ай бұрын

தெறியாதென்று சொல்லாதீர்கள். ஒரு ஆர்வத்தோடு சாப்பிட வில்லை இப்போ அது மிகைத்திருக்கிறது. எதாயிருந்தாலும் நடைமுறையில் பலன் பெற்றவரை பார்த்தால் ஒரு முழுநம்பிக்கை வறும். ஒரு 60 வயதுடைய இரன்டு வீட்டு எதிர் இருப்பவர் கோடையில் ஒரே சுற்றல் மயக்கம் என இருந்தார் குளுகோஸ் ஏற்றியும் அந்த ஒருநாள் மட்டும் சுமாராக இருந்தார் யாருடைய பரிந்துரையில் முருங்கை இலையை அரைத்து அ நசுக்கி சிறிய உருன்டையை ஒரு வேளைக்கு 3.4 என நான்கு நாட்கள் உட்கொன்டார் நிரந்தர குனமடைந்தார். நன்றி ✔️

@shanthikumar5611 3 ай бұрын

Thank you sir......super information....😊

@RamanLakshmi-hx6yh 4 ай бұрын

நல்ல பதிவு

@srinivasans.l2582 4 ай бұрын

Dr gowthaman oru short videovil murungaikeerayai vega vaitha thanneerai kudithal pitha vaayu undagum engirar athu patri neenga solvathu enna sir

@kajamaidheen424 4 ай бұрын

😮😢😮😢😢😅😮😢😅😢😮😮😮😢😢😅😮😮😢😮😢😢😅😮😢😅😢😮😮😮😢😅😮😢😅😅😅😮😢😮😢

@sujithagopi3830 4 ай бұрын

Good information Thanks sir

@narayananparasuraman7766 4 ай бұрын

Thankyou sir

@ngelxoxo 4 ай бұрын

Thank you Dr. Sir

@kothaibala7289 4 ай бұрын

முருங்கை கீரையுடன் கறிவேப்பிலை, வெங்காயம், தக்காளி, பூண்டு, சீரகம், மிளகு சேர்த்து சூப் செய்து சாப்பிட்டால் விரைவில் Hemoglobin அதிகரிக்கும்

@kavisuresh8428 Ай бұрын

Morning verum vayitril குடிக்கலாமா

@arulprasadrajagopalan1858 4 ай бұрын

Thank you Sir

@MuruganSp-k6o 4 ай бұрын

முருங்கைக்கீரையின்‌ முத்தான பலன்கள் பற்றி அருமையாக சொன்னீர்கள் நன்றி

@krishnamoorthydt3752 4 ай бұрын

கண்ணதாசன் அர்த்தமுள்ள இந்துமதம் நூலில் குறிப்பிட்டுள்ளார். முருங்கை கீரையும் எருமை தயிரும் இருந்தால் எந்த சத்துணவும் தேவையில்லை.

@chinnathaye6846 4 ай бұрын

Thankyou sir 🙏🙏🙏🙏🙏

@TR-uz8xw 4 ай бұрын

நன்றி ஐயா... ஏழைகளுக்கான சத்து மாத்திரை

@vaishuvaish806 2 ай бұрын

Sir how can i get Dr. Sivaraman's appointment

@M.raniselvakumarM.raniselvakum 3 ай бұрын

Sir diet schadule sollugina

@kathirvelsaikathirvelsai 3 ай бұрын

Jothi🙏🏻🙏🏻✨

@ramamurthykrishnan9106 3 ай бұрын

ஏன் பின்னர் அதிகமாக மக்கள் வாங்குவதில்லை

@HarishRiyaz 3 ай бұрын

மிக்க நன்றி ஐயா நீங்கள் வாழ்க நலமுடன்🙏

@reginachandrasekaran5630 3 ай бұрын

நன்றி ஐயா இறையருளால் வாழ்க வளத்துடன் நலத்துடன் ஐயா

@gnanambabu7073 4 ай бұрын

மிகவும் அருமையான பதிவு ஐயா

@lillysahalillysaha8348 4 ай бұрын

Meha nanti vanakam

@loguc.r402 3 ай бұрын

நன்றி ங்க

@Nazeera-ye8yk 2 ай бұрын

மஞ்ஜல் சீனிகிலங்கை பற்றி செல்லவும்

@moorthycm6299 4 ай бұрын

❤

@NarayanaMoorthy-g3t 5 күн бұрын

Miagavum arumaiyana pathivunga malaysia

@erodewellness1235 4 ай бұрын

வெளிநாடுகளில் முருங்கையின மகத்துவம் தெரிந்து அதிகம் பயன்படுத்துகிறார்கள்

@ShiyamalaDevi-dt1de 4 ай бұрын

Romba nandri sir payanulla thaghavalghalai soneerghal

@ganesans1607 Ай бұрын

வாழ்க பல்லாண்டு வாழ்க வாழ்க

@margaretpeter8948 4 ай бұрын

Will it lead to stone formation?

@malaprakash5647 4 ай бұрын

ஐயா வணக்கம் மிக்க நன்றி

@poongothaierode9070 4 ай бұрын

கௌதமன் ஐயா அவர்கள் கருத்துக்கு உங்கள் விளக்கம் என்ன

@prakashchandpareek7623 18 күн бұрын

God bless u sir

@mspadmavathy1730 4 ай бұрын

🙏thankyou sir

@umagandhirathnavel8911 Ай бұрын

நாங்கள்சாப்பிட்டுபயன்அடைந்துஇருக்கோம்

@sumathisumathi7082 3 ай бұрын

தோ ழி ல் த டி ப் பு க ளு ம் அ ரி ப் பு க ளு ம் உ ள் ள து எ ன க் கு ஆ லோ ச ணை கூ று ங் க ள்

@Gautham-hc7xh 3 ай бұрын

Tinamum kulithavudan suthamana thenkai ennai thadavunkal. Night thoonkumpodhu lighta thenkai ennai thadavunkal. Oru varathirku. Maximum sariyaki vidum. Illai entral docter kitta kaminga. Veetu thenkai kopparayil attina ennai enkalidam erunthathu. Athai than enakku kayil arippu erunthapothu thadavinen sariyaki vittathu. Try pannunga nallathe nadakkum.