ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ 💡 Желчный пузырь, печень, желудок, кишечник, поджелудочную

  Рет қаралды 267,148

Здоровье Нации - Антон Шахманов

Здоровье Нации - Антон Шахманов

3 жыл бұрын

Друзья, всем привет, сегодня я подготовил очень важное видео!
Мы чуть глубже разберем вопросы здоровья.
Когда возникают проблемы с пищеварением, например, вы чувствуете тяжесть после еды, появляются вздутия, застои желчи, изжога, запоры и расстройства, то вы начинаете искать причины.
Если вы человек разумный, то в первую очередь меняете питание, исключаете всё вредное, не едите на ходу, начинаете больше гулять и заниматься физкультурой.
Но если вы опробовали все диеты, упражнения и даже таблетки, но это не помогло, что делать?
Придётся задаться вопросом: а что работой органов управляет? Почему раньше всё работало хорошо, а тут желудок, кишечник и желчный пузырь перестали работать как надо? Где найти в теле "кнопку" чтобы их включить в работу и ощутить себя по-настоящему здоровым?
Об этом и будет новое видео! Посмотрите его полностью и всё станет понятно!
Мы поговорим про нервную систему, как она связана с внутренними органами.
И как мы можем улучшить работу пищеварения, с помощью практики асан, вытяжения позвоночника, дыхания. Также поймёте почему так важно ваше эмоциональное состояние и умение по-настоящему расслабиться.
В этом ролике мы с разных сторон подойдём к вопросу. Очень просто буду всё объяснять, используя минимум терминов и побольше понятных примеров.
🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА
yoga-health.su/course
🎁 14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок
t.me/national_health
- - - - -
🍓 Помогите мне распространить это и другие видео.
Поместите эту запись у себя на странице, чтобы не потерять!
Donation на развитие и как благодарность:
● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612
(Антон Сергеевич Ш.)
Здоровья вам 🙏🏻
Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист

Пікірлер: 366
@MajjjoR42
@MajjjoR42 8 ай бұрын
🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* yoga-health.su/course 🎁 *14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок* t.me/national_health
@user-hf8ig7pt2x
@user-hf8ig7pt2x 2 жыл бұрын
Благодарю Творца, за то, что вышла на ваш канал вас Антон за то, что ваше призвание-помогать людям быть здоровыми, вы очень позитивный Человек и этот позитив дарите нам. Успехов вам в вашем благородном труде, благополучия, счастья, тепла вашему семейному очага. 💞💞💞💞💞💞💞Благо дарю, благо дарю, благо дарю
@user-eq4iu6kq8m
@user-eq4iu6kq8m 3 жыл бұрын
Антон, твоя работа бесценная!!!
@idrismamishev8213
@idrismamishev8213 2 жыл бұрын
Благодарю Антон! Очень качественный контент! Чувствую твоё увереное и спокойное состояние. Очень хочу обрести спокойствие в своём теле и душе!
@user-ulitca
@user-ulitca 3 жыл бұрын
Антон, молодец! Хорошая идея делать анимационные рисунки. Очень жду от тебя видео как работать с опущением органов при помощи йоги. Ты всегда глубоко и грамотно раскрываешь тему. Это ценно. Спасибо
@user-dt1um1lu6k
@user-dt1um1lu6k 11 ай бұрын
Я тоже присоединяюсь. К этой просьбе. А ещё у меня пупочная грыжа. Можно как нибудь избавиться от неё.?Вашу лекцию послушала с огромным удовольствием и сразу же поделилась с друзьями Огромное спасибо.
@mira3961
@mira3961 3 жыл бұрын
Отличный ролик с высокой степенью наглядности и доступности к пониманию освещаемого вопроса! Благодарю! Умничка!!!
@ilanaserpik6494
@ilanaserpik6494 3 жыл бұрын
Обширный материал собран воедино и изложен в интересной форме, доброжелательно и со знанием! Благодарю!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Ilana, да, постарался объять необъятное Хорошо что вовремя сообразил тему ЭМОЦИЙ в отдельном видео поставить
@user-wz3wb2yq4u
@user-wz3wb2yq4u 2 жыл бұрын
И кратко,и очень обьемно! Отличный материал!
@user-ht6do8vx4i
@user-ht6do8vx4i 3 жыл бұрын
Антон, в восторге и восхищении!! Информация тщательно собрана, разложена "по полочкам", чувствуется большой труд и заинтересованность. Благодарю от души!!!
@user-uc3zf8oy1y
@user-uc3zf8oy1y 3 жыл бұрын
Отличная подача материала. Благодарность от визуалов🙏😊
@Fotogonch
@Fotogonch 3 жыл бұрын
Очень залипателен и познавателен видеоряд к тексту. Всё изложено доступным языком и приятной мягкой интонацией. Мне очень нравится как в комплексе строктурирована информация. Важно именно так донести взаимосвязь процессов, что бы у зрителя в голове наконец то нарисовалась общая объёмная картинка . Очень радуюсь когда вижу подобные материалы. Вы делаете хорошую работу - честь вам и хвала 🙏
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Анна, да, тема не простая, а хочется чтобы побольше людей поняли Поэтому неделю занимался рисованием ))
@user-ff8cl4ow7d
@user-ff8cl4ow7d 3 жыл бұрын
Антон, огромное спасибо! А голос у Вас, так и правда, расслабляет :))
@natalja8
@natalja8 3 жыл бұрын
Антон, спасибо большое. Отличное видео получилось. Не зря старались, много полезной информации. Благодаря. Всегда смотрю Ваши видео с удовольствием.
@ib8260
@ib8260 3 жыл бұрын
Милый человек, сделайте пожалуйста видео специально для женщин -востановление гормонального фона. Спасибо вам🍀
@lianam3262
@lianam3262 7 ай бұрын
А вы бы лучше в google ввели эту проблему - получите десятки ответов в видео и статьях .
@user-mk2jl8wt4u
@user-mk2jl8wt4u Жыл бұрын
Включила Ваш ролик, просто лежу и слушаю Ваш голос и становиться спокойно на душе и легче
@user-pl6bx1cl1d
@user-pl6bx1cl1d 3 жыл бұрын
Антон, спасибо за видео. Очень классный формат, продолжай в том же духе
@user-hn4qm1pt6p
@user-hn4qm1pt6p 3 жыл бұрын
Большое спасибо. Приятный и спокойный голос.
@olgahilde1286
@olgahilde1286 Жыл бұрын
Антон вы просто очень большой молодец. Всем незнайкам очень просто и легко все объяснили и даже показали. Я недавно на вашем канале но очень рада что на него попала. Очень познавательно и даже мотивирует действовать вашим правилам движения и образу жизни. Огромное спасибо
@user-qf1vb1lw7l
@user-qf1vb1lw7l 3 жыл бұрын
Лайк не глядя, за то что ты хороший человек! Спасибо! Посмотрю чуть позже )
@user-sh9ft8dl4c
@user-sh9ft8dl4c 3 жыл бұрын
Очень познавательное видео,интересная подача, Антон спасибо!
@irmamut4256
@irmamut4256 3 жыл бұрын
Антон,очень приятный формат,здорово,спасибо!!!!
@vladal6090
@vladal6090 3 жыл бұрын
Антон, огромное спасибо! Ваши видео реально помогают, именно ваша подача, это здорово)))
@biolubomir
@biolubomir 3 жыл бұрын
Дякую, Антон! Ти молодець, що пояснюєш в деталях всі важливі моменти. Відео дуже класне і корисне, легко сприймається, все зрозуміло. Я дізнався про дуже важливі речі для мене. Дякую! Посилання на твоє відео закину собі на сторінку.
@kolibri1030
@kolibri1030 3 жыл бұрын
Спасибо, это именно то, что я давно искала. Так просто и лаконично.
@user-lf9un3hz9b
@user-lf9un3hz9b 3 жыл бұрын
Умница!!!!. Все ясно и понятно!!!!
@AlexanderAxt
@AlexanderAxt 3 жыл бұрын
Красиво, Антон, излагаете !...
@marfunnya
@marfunnya 3 жыл бұрын
Я прокайфовала от Вашего голоса и манеры речи)) и успокоили, и полезное узнала)
@user-sp2zs1lv4k
@user-sp2zs1lv4k Жыл бұрын
Антон, огромное спасибо за ваши знания и помощь, которую вы нам даёте
@tatyanabogdanova8537
@tatyanabogdanova8537 3 жыл бұрын
Как всегда ,прекрасное видео ! Спасибо ,Вам !
@lenur1978
@lenur1978 3 жыл бұрын
Спасибо, дорогой. Я разделяю с тобой мысли
@oxanasamui6097
@oxanasamui6097 3 жыл бұрын
Простое и понятное объяснение. Благодарю 🙏
@zaubern100
@zaubern100 3 жыл бұрын
спасибо, добрый Человек!
@olgavaprel2303
@olgavaprel2303 3 жыл бұрын
Интересная и доступная подача. Творческий подход. Спасибо, успехов.
@ulpanayaz
@ulpanayaz 3 жыл бұрын
Я как будто начала по новому смотреть на те вещи, которые раньше не замечала! Спасибо большое все ясно и расслабляюще😄!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Да, бывает одно и то же 100 раз услышишь и только на 101 раз обратишь на это внимание ))
@elenashelehova7526
@elenashelehova7526 2 жыл бұрын
Огромная благодарность за бесценную информацию. Как все просто и дохотчиво излагаете материал. Информаци ложится куда надо. Каналу процветания и успехов. БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤
@user-pm2ei4xb8o
@user-pm2ei4xb8o 3 жыл бұрын
Спасибо Вам за то что делитесь важной информацией
@user-uu1dg2ed2e
@user-uu1dg2ed2e 3 жыл бұрын
Какой ты молодец. Неси добро людям, добрый человек!
@user-cj6zd5vk8x
@user-cj6zd5vk8x 3 жыл бұрын
Благодарю Вас за интересную и полезную информацию!🙏❤
@user-bl1sv1wf1c
@user-bl1sv1wf1c 3 жыл бұрын
Антон-вы большой умница!!!!Так доходчиво донести все удается не каждому ..Молодец!Удачи вам!!!!Благодарю!
@magomedilyasov7
@magomedilyasov7 3 жыл бұрын
Какой МОЛОДЕЦ! Благодарю за познавательную информацию! Дай Бог Вам Здоровья и долгих лет жизни!
@user-ig8xv5et3q
@user-ig8xv5et3q 2 жыл бұрын
Огромная благодарность от всего сердца💖
@sergeykamanin2822
@sergeykamanin2822 3 жыл бұрын
Благодарю🙏, очень полезная информация!!! Развития вашему каналу😊
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Sergey, благодарю )
@larisakuranova6787
@larisakuranova6787 3 жыл бұрын
SUPER DESIGN!!! Bravo Anton! Merci!
@user-jd9oi3hl1p
@user-jd9oi3hl1p 2 жыл бұрын
Спасибо, Антон! Классная подача. Всё чётко и понятно.
@maximabaev8116
@maximabaev8116 3 жыл бұрын
молодец! шикарный ролик подготовил! очень понятный, доступный, простой в понимании! твои ролики улучшаються с каждым новым всё лучше! спасибо за хорошую работу и информацию!!! удачи и в том же духе!
@Lorhen13
@Lorhen13 3 жыл бұрын
Замечательно! Как говорится раз увидеть = сто раз услышать. Так понятнее и доходчивее... Спасибо.
@user-tq1xm8oq9i
@user-tq1xm8oq9i 3 жыл бұрын
Большое Вам Спасибо за Прекрасную подачу информации
@user-of2hx7rd9b
@user-of2hx7rd9b 3 жыл бұрын
Спасибо большое за труд и познавательную информацию.
@user-es2rp3zv2x
@user-es2rp3zv2x 3 жыл бұрын
Спасибо огромное! Как все понятно, логично, разумно!!!
@user-kb9xq9hb4u
@user-kb9xq9hb4u 3 жыл бұрын
Спасибо, Антон!
@milamileewa8499
@milamileewa8499 3 жыл бұрын
Спасибо,Вам👍
@user-of4wt1ug8g
@user-of4wt1ug8g 3 жыл бұрын
Благодарю,Антон,как всегда ясно и полезно.
@user-vv5eb5sd2h
@user-vv5eb5sd2h 2 жыл бұрын
Спасибо вам, Вы такой молодец, все испытали на себя, делитесь своим опытом и умением с нами. Спасибо.
@user-zb2wj2kg5g
@user-zb2wj2kg5g 3 жыл бұрын
Антон ты супер ,мне все понятно спасибо ,всего хорошего тебе.
@valentinazavalnaya2989
@valentinazavalnaya2989 3 жыл бұрын
Конечно лайк! И голос такой приятный. И рисунки,просто супер! Захотелось заняться йогой. К тому же расслабление больше нравиться как то чем напряжение.
@user-pu9dq6wq6z
@user-pu9dq6wq6z 3 жыл бұрын
Очень полезно просто сказка огромное вам спасибо за ваш труд доброго здоровья на долгие годы удачи
@tatyanasmirnova5093
@tatyanasmirnova5093 10 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю Вас! Просто чудесный канал!
@delite6355
@delite6355 3 жыл бұрын
Антон, спасибо! Кропотливая работа! Молодец!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Благодарю )
@emibudur7903
@emibudur7903 7 ай бұрын
Крутые советы - отличное просвещение, спасибо
@user-qe5ky9lu4f
@user-qe5ky9lu4f 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое очень полезный, важные советы 👍👍👍
@user-zg2fu5nk4u
@user-zg2fu5nk4u 3 жыл бұрын
Спасибо, Антон. Приятное и полезное видео. В лёгкой доступной любому форме. Дельные советы. Подписалась. Удачи каналу!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Светлана, 🙏🙏
@user-jd3gk4yp6h
@user-jd3gk4yp6h 3 жыл бұрын
Просто и понятно👌
@irinash8751
@irinash8751 3 жыл бұрын
Спасибо! Очень интересная и нужная информация! Хорошо сделано видео, подписалась! Молодец!👍👍👍
@77713Iryna
@77713Iryna 3 жыл бұрын
Благодарю 🙏, ценные знания
@user-ty4ce1mw5w
@user-ty4ce1mw5w 3 жыл бұрын
Согласна ! Принимаю ! Очень хорошо ! БЛАГОДАРЮ !!! 🙏🙏🙏☯️🕉️♏♥️
@galinakoslovckai2888
@galinakoslovckai2888 3 жыл бұрын
Как интересно вы рассказываете и очень легко становится на душе
@angelatodica1638
@angelatodica1638 2 жыл бұрын
Ogromnoe sposibo,za interesnoe video,i za vash trud.Vi Super
@user-eo6rv2nv2l
@user-eo6rv2nv2l Жыл бұрын
Спасибо,Антон! Познавательно и очень нужно!
@bolatbolat5253
@bolatbolat5253 3 жыл бұрын
Извините за опоздание. Вы молодцы! Спасибо.
@goncacabrayilova8211
@goncacabrayilova8211 3 жыл бұрын
Спасибо умный сынок👍
@aigulseitbekova9487
@aigulseitbekova9487 3 жыл бұрын
Спасибо за отличные советы 👌👍👍👍
@user-ee2qg9ie3q
@user-ee2qg9ie3q 3 жыл бұрын
Спасибо, дорогой Антон. Ты умничка. Такой благожелательный и грамотный. Смотрю с удовольствием и не стесняюсь учиться.
@user-wz3wb2yq4u
@user-wz3wb2yq4u 2 жыл бұрын
Да...огромный труд,для одного ролика! Спасибо,Антон!
@user-un7xx7ih4y
@user-un7xx7ih4y 3 жыл бұрын
Спасибо! Молодец! Хорошее видео!
@user-wl4yy4ds9n
@user-wl4yy4ds9n 3 жыл бұрын
Благодарю.
@lydiaengels5974
@lydiaengels5974 3 жыл бұрын
Я всю жизнь искала. такого учителя...
@user-se2qr7ze1o
@user-se2qr7ze1o 3 жыл бұрын
И голос у Антона чёткий и красивый.
@user-dg2pf7io6b
@user-dg2pf7io6b 3 жыл бұрын
Антон огромное благодарность вам так хорошо объясняете и всё понятно удачи и успехов вам всегда и везде
@user-ii2cc1ty5t
@user-ii2cc1ty5t 3 жыл бұрын
Причем так хорошо,что хочется заняться йогой.
@elena_gol444
@elena_gol444 3 жыл бұрын
Антон, благодарю от всего сердца!
@janmiroslav
@janmiroslav 3 жыл бұрын
интересные и ценные факты🌿 плотно и четко🖍️🎨 представлены, спасибо и приветствия из Словакии❤️🇸🇰🖐️
@archimendeza8389
@archimendeza8389 3 жыл бұрын
Видео супер,мне очень понравилось. Благодарю!
@user-dx4vi7fq2j
@user-dx4vi7fq2j 3 жыл бұрын
Великолепное видео, очень профессионально ,доступно,молодец!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Наталья, благодарю за высокую оценку
@user-qf3ee2qf1h
@user-qf3ee2qf1h 3 жыл бұрын
.Антон,вы молодец! Слушаю вас и уже расслабляются...
@user-uz2nc3gh7o
@user-uz2nc3gh7o 3 жыл бұрын
Антон, ты молодец! Полезная информация для здравомыслящих людей, кто не уповает на врачей и лекарства, а берет ответственность за свое здоровье на себя. Благодарю!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Наталья, всё верно, благодарю ))
@ahmazul
@ahmazul 2 жыл бұрын
Спасибо вам! Очень ценно.
@user-gj1gl2gl6p
@user-gj1gl2gl6p 3 ай бұрын
Антон,ты большой молодец, спасибо огромное
@user-we6bf9mo5l
@user-we6bf9mo5l Жыл бұрын
Клаааасс! Умничка! Ты ещё и художничаешь??😁😁😁 ксати, очень хорошая идея, так приподносить информацию! Концентрирует внимание! Это твоя фишка прям!!!🤩
@user-ys7km2hq6i
@user-ys7km2hq6i 4 ай бұрын
Пока слушала, уже расслабилась и оздоровилась😊❤
@user-qt3pm8sm1b
@user-qt3pm8sm1b 3 жыл бұрын
Антон, спасибо. Понятно и наглядно. Надо расслабляться.
@taniak9639
@taniak9639 Жыл бұрын
Понравилось разъяснения, таких мало
@natik9289
@natik9289 2 жыл бұрын
Ochenj sdorowo, Anton, Ogromnoe spasibo, Ty Molodets, uspehow tebe! Zhdjem nowyh Video!!!!
@user-tp5zh1fr8q
@user-tp5zh1fr8q 3 жыл бұрын
Антон, ты умница! !!
@zhannakuznetsova4863
@zhannakuznetsova4863 3 жыл бұрын
Спасибо, вот подошла к теме упражнений , йоги. , и тут Вы., как раз вовремя, зажимы везде . Хотя головой понимаю , что чтобы расслабится , сделай упражнения. Когда-то давно практиковала, помогало. И дыхание очень важно.
@loran1074
@loran1074 3 жыл бұрын
Спасибо! Очень полезная информация!
@superbktyuioprty3090
@superbktyuioprty3090 3 жыл бұрын
Антон, спасибо большое! За Ваш труд, за доброту, за помощь в изучении себя. Давно ждали видика! Здорово! Дай Вам здоровья и благополучия! Удачи в Ваших делах! П.с. Вы прекрасный художник!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Хех)) спасибо Мне понравилось рисовать, буду уроки по иллюстрации изучать потом )
@user-ly2df4mu9j
@user-ly2df4mu9j 3 жыл бұрын
Великолепно!!!! Просто, понятно, рисунки помогают понять даже то, что ещё в школе было непонятно. Благодарю и успехов вам в вашей, нужной многим работе.
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Татьяна, спасибо вам ))
@user-bc6ox8hl5o
@user-bc6ox8hl5o 3 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ!!!
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Полезную
@elenak6121
@elenak6121 2 жыл бұрын
не имеет цены это видео. 🙏
@user-lw6bw3rp5z
@user-lw6bw3rp5z 3 жыл бұрын
Огромное спасибо, Вы умничка!!!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Благодарю ))
@user-vx5be6cr6l
@user-vx5be6cr6l 2 жыл бұрын
Даже слесарь заинтересовался твоим рассказом. Какая полезная и доступно рассказанная информация! Спасибо друг!
@MajjjoR42
@MajjjoR42 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏
@dianametova9068
@dianametova9068 3 жыл бұрын
Уже выслала это видео своим родным .... спасибо за хорошее настроение
@MajjjoR42
@MajjjoR42 3 жыл бұрын
Dena, благодарю 🙏
@user-ig8xv5et3q
@user-ig8xv5et3q 2 жыл бұрын
Благодарю💖
1 УПРАЖНЕНИЕ ❤️ От ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ, ТЯЖЕСТИ после ЕДЫ, СРК
20:18
Здоровье Нации - Антон Шахманов
Рет қаралды 1,8 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 6 МЛН
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17
兔子警官
Рет қаралды 8 МЛН
Countries Treat the Heart of Palestine #countryballs
00:13
CountryZ
Рет қаралды 28 МЛН
Balloon Stepping Challenge: Barry Policeman Vs  Herobrine and His Friends
00:28
У вас больше никогда НЕ будет вздутия живота!
19:19
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 3,2 МЛН
СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений
21:27
Вячеслав Дубынин: "Мозг и движение"
2:18:19
Центр Архэ
Рет қаралды 771 М.
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ продукты для кишечника!
21:48
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 1,6 МЛН
ПИТАНИЕ от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ • Новые факты
13:53
Здоровье Нации - Антон Шахманов
Рет қаралды 22 М.
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 6 МЛН