Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах

[@viktoriamartyanova8330]

Хожу за Водовозовым, Дробышевским и Панчиным по всему Ютьюбу ❤ спасибо огромное за мега интересного гостя

[@Gyfa2006]

Хаха, нас уже двое)

[@nadezhdaversh]

За Водовозовым по ютубу топ-топ-топ)

[@larisasofiiskaya5629]

​@@Gyfa2006Трое

[@galyakuznetsova4272]

+1. А ещё Сурдин 😂

[@el.la.stelmakh]

😂

[@borislav-history]

«Лучше всего продаётся страх» - ключевая фраза выпуска!

[@liliaablyazova3858]

Лекарство от него

[@NataliaFrancis-e6m]

Лучше всего продаются готовые решения. Где самому не надо думать головой.

[@alexir2renkov]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ддддддд​@@NataliaFrancis-e6m

[@annaokhitina9770]

А страх возникает от отсутствия знания

[@Andre-sp8ks]

двое заплывших жиром деда говорят о бесполезности бадов ))

[@ЛиЛя-ш6ф]

«Самое прибыльное дело - это лечить здоровых.» Гениально! Благодарю канал за гостя🙏🏻

[@СветланаТокарева-ч6р]

Здоровые в курсе #что они здоровье! .. И по врачам они не ходят .

[@СергейКиселев-з9б7р]

Хйхѳ​@@СветланаТокарева-ч6р

[@НаталияЛаврова-ф3н]

Вы знаете, это феноменальный лектор !! Чувство юмора - ну просто бальзамическое на душу! Хвала и честь😘

[@ТатьянаШишкина-э3э]

Самое чудесное и здравое замечание - "насколько позволит Ваш кошелёк". Снимаю шляпу!!!!! Обожаемый и очень уважаемый ученый- лектор- популяризатор адекватного отношения к себе,любимого,и своего здоровья и психического состояния.

[@verycurious23]

Обратилась к нутрициологу,1,5 года сидела на витаминах,бадах,капельницы с железом,герудотерапия...гомеопатия...терапия от паразитов...потратила несколько десятков тысяч рублей,чтобы вылечить анализы и восстановить щитовидку,в итоге сменила врача на эндокринолога с большим опытом работы,подобрали дозу эутирокса,чувствую действительно энергию,бодрость и отсутствие тревожности.У каждого свой опыт, призываю включать критичность при посещении врачей.

[@11IVANOV11]

А ещё лучше их не посещать без острой нужды. Только стоматологов и хирургов. Лекарей всегда было мало и остатки грамотных исчезают. 😢 Одни схематозники для бигфармы и снятия бабла на диагностике и анализах. У вас давно смотрели язык, кожный покров, состояние ногтей, радужную оболочку глаза, осматривали форму и размер и прощупывали тело? Вас будут убеждать что это каменный век. Думайте головой и понимайте их наглый финансовый барыш!

[@KKK_3891]

Нутрициологи - не врачи. Если проблемы со здоровьем нужно обращаться к врачам.

[@xannymummy-hf9jz]

​@@11IVANOV11 врачи аюрведы индийские тщательный осмотр проводят 😊 в Москве тоже есть Керала

[@ИринаАндреева-щ3п]

​@@KKK_3891прям слово в слово хотела написать, но сначала поискала такой комментарий😊

[@ВераШ-р8ц]

Вы эутироксом медленно , но уверенно будете убивать щитовитку, задумайтесь об этом. И поищите эндокринолога, который не сажает на гормоны.

[@IrinaSkrybina]

Спасибо за интервью с Алексеем Водовозовым!

[@jatim5680]

Я: 1. Прихожу в клинику, сдав платно все анализы, на бесплатно реагентов нет, или "вы же не умираете": пропейте вот это железо, пропейте витамин д, пейте артнео на постоянку. 2. Захожу в ютуб: пить ничего не надо, сходите к хорошему врачу, питайтесь правильно. 3. Выхожу в реальный мир. Пытаюсь осознать так ли мне нужны перцы за 400 рублей, могу ли я себе позволить помидоры за 300-600, прохожу квест "найти хорошее масло, здоровую камбалу", и т.д.. Жизнь очень интересная штука.

[@ВенераМилосская-ц1с]

во именно) "правильное питание" по стоимости ничуть не дешевле БАДов. А с тем, что нужно включать голову и не развешивать уши - полностью согласна.

[@RifDi]

Вместо перцев вполне подойдёт капуста квашеная, например. Во многих недорогих овощах содержатся те же витамины и микроэлементы.

[@AnaBit677]

Правильное питание- понятие растяжимое. Никак не упоротое потребление только тех продуктов, которые озвучиваются кем то на Ютубе.

[@ВенераМилосская-ц1с]

@@Людмила-й8х2т Вот сильно сомневаюсь, что в варёной свекле, да и в любых варёных овощах, осталось хоть что то полезное помимо клетчатки "для стула". Можно, конечно, хрустеть морковкой и луком, но южные томаты и перцы вкуснее. Особенно для тех, кто это не выращивает. Масло в стекле не факт что хорошее. Вы просто переплачиваете за тару, которую потом выбросите. Лично мне проще употреблять синтетические витамины, чем давиться яблоками, тыквой или кабачками)

[@stunnum2]

@@ВенераМилосская-ц1с Сомневаться нужно *правильно* Сомневаться нужно *продуктивно* , то есть *деятельно* Если сидеть ничего не делать и ни во что не верить это не критическое мыление - это лень. А вот если засомневаться и *проверить* - вот это здоровое мышление. Наиболее неустойчив к кулинарной термообработке - витамин С. До ста процентов потерь. Но это не значит, что все такие. Есть и те, кого фиг убьешь - жирорастворимые витамины (А Д Е К) гораздо устойчивее к термообработке. Кулинарная обработка понятие растяжимое. Разные температуры, разная длительность. Жарка, тушение или варка, варка в воде или на пару и т.д. Также влияют и другие факторы. Например среда (кислая нейтральная щелочная). Или факт варки в нарезке или целиком в кожуре. Мужду прочим касаемо свеклы: при варке в кожуре потери витаминов вдвое меньше, чем если почистить и порезать. Лично я варю свеклу целиком, например. Смотрим что там из витаминов в свекле - в значимом виде в основном А (устойчив). Варка чаще всего целиком в кожуре (малые потери). Итого: потери главных витаминов в свекле при ее варке - весьма *незначительны*

[@Atramors89]

Влад, что ты делаешь со мной, такой гость в гостях!? 😅 Спасибо большое, обожаю Алексея Водовозова 😻

[@metizmetiz]

На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

[@светланаПуженкова]

Важный критерий внешний вид доктора. Не одежда . Имея знания ,почему человек не занимается применением своих знаний. Почему есть лишний вес. ?

[@РустамКучаев-п2з]

Более двух с половиной часов наслаждения - слушать и видеть познавательную беседу Влада и Водовозова❤

[@Nadezhdamy]

Насколько же мы интересные создания! Столько систем, процессов, взаимодействий в нас происходит! А сколько мы ещё не знаем!.. Голова кругом! Спасибо за выпуск, очень познавательно❤

[@ИринаПичужкина-я3ч]

Космос вокруг, космос внутри

[@annakhan9144]

Обожаю интересный подкаст, каждый день слушаем с мужем, пока едем на работу! Чувствую, как прибавляется интеллект от ваших подкастов, спасибо вам огромное за ваш труд!

[@AhMarisha]

Огромное спасибо за замечательного гостя. 2,5 часа в удовольствии ❤ Алексея Водовозова узнала совсем недавно и оба интервью в самое сердце 💓

[@elenamaslennikova7370]

👍👍👍 Какое счастье слушать умного, честного, профессионального человека🎉

[@ОльгаШибаева-ш5п]

Как вы определили все эти качества?😅.....есть много умных профессиональных докторов ,говорящих противоположные вещи....😅.....

[@ВикторияСелина-э2я]

Ура! Наконец-то эфир с Алексеем Водовозовым! Спасибо Вам за мозговой штурм! Получила удовольствие от просмотра!

[@Doramanka]

Каждый гость - это приятный сюрприз!!! Какие грамотные люди, умеющие донести главное простыми словами!!! Жду каждый выпуск в предвкушении того, что это время меня обогатит полезным знанием🎉❤

[@nata__july]

Два прекрасных мужчины в одном кадре ведут невероятно интересный диалог. Я в восторге. Спасибо за Ваш труд ❤️

[@tatianarogozhanskaya9913]

-- Двое прекрасных мужчин.

[@Рина_Ирина-м7у]

Для меня Водовозов это адекватность в первую очередь. Когда на меня периодически начинает влиять фоновая информация про БАДы и т.п. (я умудряюсь еще затариться разными витаминами), я включаю видео с Водовозовым, мне вправляет это мозги, что надо к этому относиться без фанатизма и с критическим мышлением. Я витамины (разные) все же пью раз в 3-4 месяца, у меня однообразное питание, я только учусь расширять свое меню.

[@ЖеняВольнов-з2р]

Тут же вопрос как вы питаетесь. Если у вас перекос дикий в еде, то витамины помогут. Если диета сбалансированная, то можно и без витаминов обойтись

[@TheDGroggy]

Среди моих знакомых очень остро стоит вопрос чрезмерного потребления витаминов. Рад, что эта тема поднимается всё чаще в последнее время ♥ Спасибо, Влад

[@miaverio4252]

То же самое могу сказать, повальное увлечение витаминами без нормы. Народ услышал и вперёд, пока лоб не расшибет

[@skmn2770]

Не на пустом месте это возникло, еда "плохая" очень​@@miaverio4252

[@neoleg5345]

Вижу видео с Алексеем Водовозовым - смотрю сразу ❤Приятный и грамотный собеседник 🔥

[@Voltravel]

Невероятный и мотивирующий Алексей Водовозов! Спасибо за передачу !!!🎉🎉🎉

[@lelyaverano]

Послушала Водовозова - словно мозг покормила. Спасибо за выпуск ❤

[@Владимирбезфамилии-т1м]

Это не просто интересный подкаст, а очень увлекательное и познавательное видео. Огромное спасибо этим интеллигентным и обаятельным собеседникам, сумевшим простыми словами и так много рассказать о сложных вещах!

[@InessaBeach-jv2ex]

Дорогие Влад и Алексей, спасибо Вам за такой интересный диалог и за ваши знания и чувство юмора !

[@InessaBeach-jv2ex]

Хотела купить творожка и сметаной ,но смотрю в них 0 витД. Так что придётся принимать БАДЫ...

[@KKK_3891]

​@@InessaBeach-jv2ex на витамине Д свет клином не сошёлся. Кроме него организму много чего ещё нужно. Кое-что из этого содержится в том числе и в творожке со сметаной. Так что не отказывайтесь от них

[@ВарвараВареник-ъ5щ]

Добрый день, прекрасные люди . Дорогой Влад с интересными подкастами. И конечно уважаемый Водовозов

[@metizmetiz]

На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

[@ЕленаКиктева-з8б]

Да здравствует разум, да сгинет маразм! Браво Алексей!

[@viktoryia9532]

Пока ваш маразм сгинет, по вашей вине куча людей загинет, ну а о разуме вы только в книжках читали, даже не мечтайте. И кстати, на возможный самонадеянный вопрос "а мы что, не люди?", отвечаю заранее:"нет конечно". В паРашке людей нет.

[@СветланаСеменова-т4ъ8р]

Актуально,грамотно,важно🎉🎉🎉 Благодарю за такую встречу‼️

[@tul4eg]

Очень интересно и познавательно Ни в коем случае не спорю и не собираюсь хейтить, но видел миллион видео, где такой же умный и именитый доктор говорит о противоположных взглядах Все увереные в себе и в своих словах, но говорят абсолютно разные вещи

[@АлексейКалушевский]

Главное разумно подходить к своему организму и начать со сдачи анализов на дефициты и даже при полноценном питание такие дефициты могут быть, так что не нужно следовать крайностям типа как водовозов советует не нужно пить дополнительно витамины и БАДы или другая крайность нужно постоянно пить кучу всяких витаминов на всякий случай.

[@RitaRita-ql9ce]

В этом разница доказательной медицины и медицины авторитетов

[@ВикторияДоброскок-у8н]

Согласна с Вами.

[@InessaBeach-jv2ex]

Я не врач и не биохимик ,так что приходится принимать на веру и проверять на себе.

[@serafimasheremeteva3793]

Всегда можно проверить правда ли история про здоровье или нет на пабмеде, как минимум, abstract прочитать

[@tatigelya8272]

Очень люблю передачу Влада и его гостей.Спасибо ребята вы прям в теме всегда!!!❤

[@ИраШмидт-з1ы]

Два прекрасных умных (и любимых😊) мужчины беседуют о безумно интересных и важных вещах❤❤❤ Это ли не мозговой оргазм для женщины средних лет))) Спасибо за гостя! Алексей, котикам привет, особенно Басе 😻

[@beepbop6109]

Хорошо, что упомянули передозировку B6. У меня были симптомы парестезия от передозировки, потому что б6 был добавлен и в бад с магнием и в бад с мелотанином и в мультивитаминный комплекс для волос. Отдельно никогда не принимала, но через полтора года регулярного приема этих бадов появились эти мучительные симптомы. Понадобилось долго читать англоязычные статьи и исследования, чтобы понять, что проблема в В6.

[@shibalba_]

Водовозова всегда приятно слушать! Спасибо, что пригласили и обсудили такие важные вещи!

[@ЯнаЛачкова-ш6ф]

Спасибо за выпуск! Замечательный гость, всегда восхищаюсь его грамотной, понятной, интересной и позитивной подачей информации

[@Mary-wi5vn]

Влад, с благодарностью к вам! С вами смотрю все выпуски и друзьям рекомендую!

[@ezhkajane]

Вижу Водовозова, сразу ставлю лайк. Спасибо за интересный подкаст!!

[@lanamarr3395]

Спасибо за гостя! Алексея Водовозова смотрю давно, всегда интересно 👍 С большим удовольствием и пользой для здоровья посмотрела и этот выпуск ❤

[@ВероникаЖитенева-р2т]

Вот бы устроить дебаты между такими умными людьми, как Алексей и тех кто за витамины и бады. Было бы очень интересно. Я например отношу себя к тем, кто за бады, травки-муравки, но я всегда за новые знания и хочется самой понимать механизмы и вообще, как работает наш организм😊

[@ЕвгенияКалинина-г8м]

Панчина и астролога рекомендую. Не травки, но весьма любопытно, на мой взгляд

[@талалслсб]

Да, интересно как его разнесет профессор Дадали

[@Люсяфалалеева]

Зачем вам это всё знать-живите с интересом в жизни и любите жизнь

[@бантик-я3п]

Какой грамотный ,позитивный ,харизматичный специалист!) Прекрасный гость !) Интервью и тема очень понравились)

[@sekvoya9392]

Прекрасный гость! Спасибо

[@NekrasovaAlla]

Вижу Водовозова-ставлю лайк не глядя ❤️

[@СергейКуренков-й9л]

если видишь, как не глядя ?

[@ЕленаКобякова-х8ц]

Постоянно смотрю Алексея Водовозова, очень нужный гость👍

[@Ludmila_T]

Что ж вы постоянно его смотрите? Он же каждый раз об одном и том же вещает)))

[@tonyapotapova4987]

За Водовозова лайк ещё до начала просмотра🤍 спасибо

[@Voltravel]

Я также сделал. ❤

[@AstroKarpova]

Спасибо, Влад! Как всегда открываю твой подкаст и нахожу новое видео, которое мне нужно именно ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

[@annalendyuk]

Посмотрела пока только 20 минут, а уже какой то разрыв шаблонов происходит.. Огромное спасибо за такого чудесного гостя!))

[@traderfor9247]

Что ж тут нового-то?! Подача,да, великолепная!

[@metizmetiz]

На моменте, где он начал вещать что вино можно, а ещё и начал рассказывать что его ради вкусов пьют, выключил. Это не токсиколог, а балабол обычный. От врача в нём толькуо приписка внизу, как у псевдоэкспертов в "пусть говорят". А ещё сразу после начал оправдываться, что мол "пью не потому что тратата, не подумайте", и глазки вбок сразу, заморгали....

[@mairaalmakhanova4589]

Bravo!!! 🎉 наконец-то! Репост репост репост! Спасибо, Влад! ❤

[@ЕленаКолодченко-с9ц]

Спасибо за гостя! Водовозов это всегда интересно, познавательно и научно обосновано 👍

[@ОльгаЧучилина]

На гельминтах у меня просто закружилась голова(столько информации в одном месте, столько заблуждений и развенчанных мифов)... огромное спасибо ❤

[@Алевтина-щ8в]

Спасибо за гостя. Всем здоровья!!!

[@Vasiliy_hudognik]

Приятно послушать гениального человека!

[@Antonio-ot3of]

По поводу коллагена у товарища популизатора не совсем верные сведения, по новым данным коллаген не совсем разбирается в жкт до аминокислот, большая часть разбирается на полипептиды(последовательность аминокислот) и в таком виде усваивается именно в хрящевой и соединительной ткани(доказали методом мечения радиоизотопами). По поводу витамина D: в средних широтах РФ витамин D не вырабатывается на солнце с октября по март включительно, хоть полностью разденься и стой час под солнцем. Всё дело в том, что в эти месяцы ультрафиолет спектра UVB просто не доходит до поверхности Земли и поглощается атмосферой. Так же UVB поглощается городским смогом и даже лёгкой облачностью. В медицинских статьях не раз встречал цифру в 4000МЕ дозы витамина D3 из добавок как безопасную(не требуется контроль анализами), которой не возможно словить гипервитаминоз(выше 100 25(OH) D). Все дозировки выше - только по назначению врача и с контролем. Рецепторы к витамину D есть почти в каждой клетке организма, под его действием включаются или выключаются несколько сотен генов, так что это далеко не только кальциевый обмен. В 1,5 раза уменьшается смертность от всех причин при нормальном уровне витамина D(выше 30 нг/мл 25(OH) D) по сравнению с его недостаточностью(ниже 15 нг/мл 25(OH) D).

[@ДианаРумянцева-н9т]

Просто он полуграмотный недоучка ,но уверенно говорящий.

[@kloukva]

Поддерживаю. Регулярно мониторю свой D, и если не принимаю дополнительно, то он всегда в дефицитах, хотя я гуляю каждый божий день утром и вечером с собакой по часу. И ладно если это зима, ну ок, мало солнца, но летом он точно так же в дефицитах, если не принимаю его дополнительно. И коллаген тоже, многие популяризаторы говорят фигня, не работает, но при этом полно людей и врачей у которых все работает и состояние улучшает. Если говорить о нутриентах, то еще немаловажную роль играет состояние кишечника, потому что при leaky gut все витамины и минералы будут дружно утекать как из дырявого ведра, это тоже проверено на собственном опыте. Разница очень заметная.

[@ТаисаЦветкова-ц1д]

Товарищи ,уважающие Д, в анализе крови он определяется неверно, также как и знания врачей.

[@alicealice3215]

Питьевой коллаген действует, проверено на себе и многих знакомых и родственникиках.

[@MOLOZHE_C_IRINOY]

Контролировать Вит. Д3 и затем по этим железным фактам корректировать. Здесь важно не пропустить!

[@АнастасияМинова-д7з]

Как же интересно слушать адекватных, умных врачей! Спасибо за то, что делитесь такой важной информацией 🙏❤️

[@ЭвелинаШвидунова]

Очень жаль что были люди отрицательно отреагировавшие на интервью с сомелье. Очень классное было. И потом, знание разных особенностей, деталей, инструментов, повышает культуру. В том числе и культуру употребления алкоголя. Спасибо за интересные темы и отличных гостей!

[@somebody_1216]

У свиней тоже есть своя культура. Лоханки для разных видов комбикорма и т.п.

[@МаринаМайская-г5м]

Я думаю, это некорректное сравнение. Мне кажется, лучше приводить в пример неандертальцев - у них была своя культура, это интересно узнавать, но узнавание не требует уподобления)​ Интересно слушать о старой моде, о старых способах изготовления косметики, об обычаяхповседневной жизни, о методах приготовления пищи. Вы знали, как раньше готовили какао? Я это пить не буду)@@somebody_1216

[@ЕленаС-в4е]

Водовозов! Обожаю! С первой минуты пишу коммент )

[@НатальяИвановна-б7с]

Обажаю Водовозава!и Ведущему большое уважение, спасибо большое🎉

[@ИннаКадникова-з1м]

Я полностью согласна с гостем Алексеем! Питаюсь правильно по принципу тарелки и использую ладонь для того,чтобы видеть примерные порции(белка, масла, овощей, круп) Не скажу что это выходит дорого для меня! Раньше продуктовая корзина была совершенно другой и сумма выходила даже больше. Как итог с 1.12.23 по 1.04.24 -10 лишних кг и отличное самочувствие! Сон здоровый, ложимся в 21.30-22.00 Нет усталости, апатии, раздражительности. Напротив, появилась энергиия. Подсадила всю семью на пп,все довольны, питание супер разнообразное и вкусное.

[@Василий-л7з4п]

Влад, спасибо Вам за тонны "тупых" вопросов, именно ответы на них помогают лучше ориентироваться в жизни. И наконец-то я понял, чем алкоголизм от пьянства отличается. Отличное интервью 👍

[@tiurk_darya]

Спасибо большое ☺️❤ я рада, что в последнее время эти темы лучше освещаются, так держать!👏🏻

[@ekaterinasharkova2111]

очень полезный выпуск, спасибо! как всегда актуальные темы

[@ПавелВладимирский]

Спасибо за ещё одно интервью с Алексеем Водовозовым. Я сам по первому образованию парамедик и помню, как нас стращали не оставлять в квартире пациентов одноразовых шприцов и т. п, а тут встречаю коллегу (девушка) с "портом" на пястье (венозный катетер) и узнаю что ей проводят "весенюю" витаминотеропию амбулаторно. И что касается алкоголя, единственный "известный" мне случай "лечения" запойного алкоголика, это когда в начале 90-х моего отца после потери работы и супруги его мать вытянула "таблетками" дисульфирана, (а сейчас это не этично), а Надежда "закрепила" этот успех родив.

[@ЕвгенияМузафарова-п8ъ]

Блестяще! Водовозова можно слушать бесконечно

[@НатальяЛасточкина-ь6ю]

Огромное спасибо Влад. Спасибо Алексей. Такой своевременный подарок❤

[@wokalist3125]

Большое спасибо за подкаст и гостя - именно от него узнал большую часть знаний про алкоголь :D

[@Jkh956]

Это просто потрясающая лекция, рушащая все стереотипы! Огромнейшее спасибо Вам и гостю!

[@vladaganov]

Это не лекция ) но спасибо и вам за просмотр

[@asdraagon]

Спасибо за такое актуальное интервью 😊

[@Toptizhka11]

Отличный ведущий, отличный гость и на самом деле интересный подкаст! Идеальное сочетание!

[@NealLin]

Боже, я долго ждал господина Водовозова у тебя, но не думал, что будет 2,5 часа!)

[@СветланаЧернова-ж8ю]

Один из самых интересных выпусков! Гость просто потрясающий! На многое в питании здоровом образе жизни открыл глаза, разрушив шаблоны👍🏻

[@АннаДмитриева-м4к]

Классный гость! Голосую за адекватный подход к себе, без перегибов, тогда будем здоровы🔥👍🏻

[@ЕленаСметанина-т3я]

Огромное спасибо, Влад, за великого гостя , время пролетело незаметно, много мифов развеяно, много важного услышано 🙏🙏🙏

[@Prekrasad]

Влад, какой ты молодец! И гости у тебя такие. И беседы интересные.❤❤❤

[@ПосвящениеХристу]

Живу в Израиле, круглый год шпарит солнце. Переехала в Хайфу и в этот год было много дождей. Началась жесткая депрессия. СЛУЧАЙНО КУПИЛА (не зная свойств, не смотря ролики) вит Д и О ЧУДО настроение резко взлетело, появился тонус жить. Т.к. профессиональный депрессятник, я знаю, что она сама никогда не уходит☝🏼

[@daniilbro669]

Спасибо 🙏🏻 надо подросткам обязательно давать слушать 😊

[@артём-ж5з3у]

Спасибо, Влад. Очень интересный гость. Получила огромное удовольствие.

[@herobrine9348]

Спасибо за таких гостей❤ очень информативно, а главное спускается с небес на землю.

[@ЮлияКарпенко-м3ю]

Благодарю за очень интересного гостя. Подпишусь на его ресурс.

[@ОльгаЧучилина]

❤до просмотра. Влад, спасибо ❤

[@KatyaTselmer]

Больше приглашайте клевых, эрудированных и просто замечательных людей! Так надоели эти выскочки, которые ничего из себя не представляют. Давайте больше образовываться! Гость прекрасный ❤️ Спасибо большое за такое интервью 🙏

[@lizzz7308]

Алексей Водовозов в видео -- признак того, что обязательно будет интересно.

[@Елена123-ж8э]

Великолепный собеседник. Про то, что с помощью витамина С в организме вырабатывается коллаген - для меня было открытие.

[@svetlanax6637]

Молодец Влад! Всегда интересные выпуски

[@gausun]

Последние лет 10 стала замечать за собой, что я сильно завишу от закатов и рассветов, от смены сезонов. Долго не могла этого понять. Только опытным путем поняла, что мне для себя нужно устроить «стабильность» света и тени. Периодически мучаюсь от отсутствия света и его избыточностью. Начала приспосабливать свой быт под эти условия. Кажется, у меня стало получаться))

[@МаринаГазеева-ж7р]

Восторг!!! Это правда интересно! Буду еще переслушивать. Спасибо.

[@maximtario6010]

Огромное спасибо за Алексея Валерьевича! ) И конечно спасибо самому Алексею Валерьевичу за интереснейшую и важную для каждого информацию! )

[@terminatorcyborg1447]

Про алкоголь, не пью пятый год вообще спиртное . Когда учился дистанционно и было время учиться только суббота и воскресенье, если вечером пил пиво , то утром голова не работало нормально . От сюда сделал вывод , зачем пить если это вредит мозгу и мешает ему работать . Плюс бегать начал , и как то отлегло спиртное , по-моему нельзя делать определенный результат и пить алкоголь .

[@KKK_3891]

Верным путём идёте. 13 лет не пью. Иногда бегаю )

[@wonderful_life_in_taiga]

Алексею сразу лайк, потом смотреть) Очень много полезного узнал от него за последние несколько лет!

[@larisasofiiskaya5629]

Тоже сразу лайк, смотрю много лет.

[@НадеждаХуторная-е1я]

Да, вот сейчас рассвет начинается в 6 утра, месяцем ранее с трудом поднимала себя в 6.45, сейчас сама просыпаюсь с 6 часов

[@katevasileva]

Очень было бы интересно послушать про алкоголь на фоне высокого холестерина, гипертриглицеридомию, статинов. За Водовозова большущее спасибо 🔥 Всегда с большим удовольствием смотрю видео с ним

[@Anastasiia-g5v]

В 30 лет обнаружила, что у меня железоанемия, но я особо это и не чувствовала. Хотя гемоглобин 72, феррум 5. Когда занялась этим вопросом, оказывается чуть ли не каждая вторая девушка страдает этой проблемой. Едой такие дефициты не поднять.

[@frut__555]

Препарат железа Фенюльс, рекомендую

[@KS-np4xf]

Конкретно в этом случае, да, когда ставится диагноз железодефицитная анемия, она лечится только препаратами железа (в том виде, в каком назначает врач) + обследуют нет ли иной внутренней кровопотери, нет ли заболеваний ЖКТ которые препятствуют усвоению железа и других веществ (но это вы сразу почувствуете), и только ли железодефицитная анемия. Настолько сильно только от месячных гемоглобин не падает (если вы не голодаете), на нижней границе да, вполне может быть.

[@RitaRita-ql9ce]

​@@KS-np4xfгормональные проблемы (гипотериоз, например) тоже ведут к анемии.

[@ЕвгенияГеронимум]

Ещё проблема может быть в кишечнике. Даже если правильно питаетесь или принимаете препараты железа, то оно может просто не усваиваться по каким-то причинам. И тут надо разбираться почему

[@Евгений_Уваров]

И как выяснилось? Рассказали в грамтной клинике, и предложили качесвенный препарат, котоырй подымет всё это не едой? Знаете, я бы вам посоветовал сходить к хорошей гадалке, вас скорее всего просто кто-то проклял и наложил порчу, она вам посоветует хороший амулетик и порчу как рукой снимет. Это тоже важно, не менее важно чем лечение железоанемия. И заметьте ни пр опорчу ни про железоанемия у половину 30 летних девушек ни один ланцет не пишет. Скрывает бигфарма.

[@O_l_g_a_]

Спасибо.за этот разговор узнала про алкоголь больше чем за свои 50лет...хотя совершенно не интересуюсь этой темой...но ....было интересно... 👌👍

[@Faizulla-xp2nn]

Отличный получился подкаст! Много очень полнзной и интересной информации. Ради такой стоило гоняться за г-ном Водовозовым эти полтора года. Спасибо🎉😊

[@Люсяфалалеева]

Блин, элементарные вещи говорит, что у людей с головой...

[@yuliyavaliushko6987]

Два с половиной часа на одном дыхании!! Интереснейший гость !

[@Татьяна-к8ш3ч]

Очень положительный гость, спасибо

[@natalianadzhar3068]

Очень интересный разговор! Благодарю! Смотрим с удовольствием

[@Abramone]

Старая школа забывает, что количество и качество микро и макроэлементов снизилось и на это есть доказательная база. Не пить ничего и все брать с пищи - хотел бы я глянуть на этого уважаемого мужчину, который бы питался так) да и еще за анализами следил. Коллаген есть уже грубо говоря «переваренный» расщепленный на аминокислоты. И он как раз усвоится. Короче. Сколько людей столько и мнений😢

[@elenanikitina3184]

Как же интересно его слушать)

[@ЮлияСмехова-н6с]

каждый выпуск - в точку с темой, спасибо!

[@elenkavv2265]

Очень интересный собеседник. К счастью рассталась с некоторыми заблуждениями по поводу витаминов. Спасибо, было полезно

[@LaYa-uc3kq]

Хорошая тема!Прекрасный собеседниик!Смотрю с удовольствием!

[@liliaablyazova3858]

АЛЕКСЕЙ, благодарность и лайк за внимание душевной аудитории Влада ❤

[@МарияСолодкова-ь9щ]

Отличный гость как всегда ,Влад молодец