БЕРЕМЕННЫМ НЕЛЬЗЯ! Какие витамины и БАДы запрещено принимать во время беременности

[@vladikchenchak]

Мой Telegram-канал: t.me/glavmamarf

[@ЕкатеринаПетрова-к5ы]

Ну вообще-то сомнительно, что из еды можно получить все необходимые витамины. Я ем вроде все-овощи/фрукты/мясо/рыбу/молочку/орехи. Но в какой-то момент состояние мое стало не очень хорошим, пошла к врачу, сдала кучу анализов. В итоге-дефицит буквально всех нужных веществ, а ферритин и витамин д на нулях почти. И хорошо, что наконец выявила дефициты. 2 месяца курс витаминов (среди них и бады-солгар железо, к примеру). И вот уже ферритин 58 вместо 10. Это учитывая, что пила вместе с витамином с, чтобы нормально усвоилось. И чувствую теперь себя гораздо лучше. Силы появились, наконец-то. Вывод такой-лучше все таки периодически сдавать анализы, чтоб знать, всего ли хватает. И это я не беременна. Беременной наверное нужно все таки принимать доп витамины, но тоже по результатам анализов.

[@katrinadark6445]

Да у всего населения России по ощущениям дефицит железа) Все кто из знакомых ферритин сдавали, у всех в нулях запасы. Сейчас тоже мне сказали в жк, что по анализам мало гемоглобинчика, нужно попить железко. 🤷🏻‍♀️ Я говядину ем тоннами, яблоки, морепродукты, субпродукты (печень,сердца,желудки), чаем не запиваю, и все равно немеют конечности и мало гемоглобина. И так всю жизнь. Думаю есть проблемы со всасыванием все-таки, то есть надо что-то делать с желудком, а не с питанием и таблетками, но этим уже после беременности займусь

[@julian_town]

Вы правы в том что пошли и сдали анализы, мало кто из людей этим заморачиваются, но витамины будут жрать пачками

[@Пряничек-ц9у]

@@katrinadark6445 Моё железо пришло в норму благодаря "пустышке" Элевиту. Недостаток был совершенно небольшой, дополнительно ничего не прописали. Задолбали эти "врачи" с ютуба. Я вообще считаю, что такого рода видео должны быть банально противозаконными.

[@kerwinna89]

@@Пряничек-ц9у смысл видео не в том, что элевит пустышка, а в том, что не надо в себя пихать таблетки и витамины без анализов и назначения врача.

[@natascha2009]

Если состояние стало не очень, нужно обследоваться. Но думаю, у большинства нет таких проблем, от нехватки витаминов. Даже если есть дефицит, но чел чувствует себя нормально, думаю не нужно ничего пить

[@Marokesh]

Боги, как сложно в наше время простым смертным. Мне 3 разных врача из платной и бесплатной больницы прописали элевит во время беременности. Теперь оказывается, что это пустышка. Они говорят, что норм. При этом никто не запрашивал прям развернутый анализ по витаминам в организме. Дорогие доктора, договоритесь уже, пожалуйста, что хорошо, а что плохо.😢

[@ОльгаХимина-з9п]

Не знаю почему доктор ченчак так отозвался об витаминах Элевит, могу сказать по себе, во время беременности часто делала остановки в Артёме Элевит, по разным причинам, то в деревню уезжала , то забывала покупать, и все время как не пила(не считаю деревни) чувствовала себя отвратительно, не могла засыпать и просыпаться бодрой. Пью до сих пор периодически Элевит а уже 9 месяцев прошло после родов Ченчак великолепный доктор, но видимо что чувствует женщина в беременность не до конца понимает, что естественно

[@АделияТарасенко]

У меня мигрени жуткие начались в 1 триместре Понять не могли почему Ибо ну сильно пздц для, токсикоза Отменили все витамины и через два дня я летала А так ёпта ложилась и просыпалась с головной болью

[@АделияТарасенко]

@@Пряничек-ц9у согласна Каждому своё Но элевит реально говно) Ну вообщем то у меня не было проблем с витаминами Только под конец 3 триместра упало железо и всё) Ваши друзья и тому подобное тоже далеко не те люди, которых нужно слушать, тем более уж ровняться Каждый ищет для себя ту информацию, которая ему больше по душе) ибо щас и врачи такие.... Одно название

[@valentina52471]

​@@Пряничек-ц9у этот "челик из интернета" вообще-то работает врачом неонатологом, уж мед образование то в этой области к него есть

[@natascha2009]

​@@Пряничек-ц9умне гинеколог тоже сказала, что нельзя молоко беременным. Но я не поняла почему, хочу и пью

[@kate_bolsh]

Принимала всю беременность фемибион. Питаться разнообразно не получалось, от половины продуктов воротило. Почти все овощи не воспринимала, от одной мысли о них плохо становилось. Рыбу тоже есть не могла, поэтому спасалась витаминами. Но вообще всё это индивидуальная история. Да и по поводу тех же витаминов ходят разные споры. Некоторые хорошие врачи доказательной медицины считают, что пару раз в год пропить комплекс витаминов - не такая уж плохая идея. В любом случае, в мультивитаминных комплексах содержится такая дозировка, с которой очень сложно получить гипервитаминоз.

[@anikabuyan62]

Вот я тоже согласна. За вас уже рассчитали дозировку и состав. Позиционирует себя именно для беременных или для подготовки к беременности. За питанием не всегда удается уследить. А бад именно идет как добавка к пище, принимается во время еды. Лучше хоть что-то полезное от бадов получить, чем гиповитаминоз. Спорить естественно можно. Нормальные компании откровенно пустышку не выпускают. У них тоже репутация есть на фарм рынке.

[@T.Boyarkina]

Тоже сейчас на фемобионе...

[@АннаКалина-е9р]

Я забеременела в 31 год. За всю беременность принимала только фолиевую кислоту первые 3 месяца. Всю беременность все анализы были в норме. До 5 месяца бегала на тренажёре эллипсе по 10 км, до 8 месяца - по 5 км ( с пузом уже сложно было). Родила в 40 недель, ровно день в день. За 2 дня до родов сама за рулём привезла анализ - в моче белка не было. Ребёнок абсолютно здоров, 3,6 кг, 52 см. Я считаю, что ВСЁ зависит в первую очередь от здоровья мамы - физиологического, психологического, и генетического в том числе. И состояние надо отслеживать ОБЯЗАТЕЛЬНО - по анализам!

[@olgaolga3366]

Повезло со здоровьем)

[@nastyasashavlog3062]

Когда с мужем начали планировать беременность(пытались год забеременеть, всех врачей прошли,по итогу все хорошо,но зачать не как)начала пить элевит(получилось стустя 1,5мес.)потом на протяжении всей беременности просто пила нужный триместр, и все хорошо,доча родилась в срок,крупненькой и здоровенькой( до декрета работала на скорой,и питаться там ПРАВИЛЬНО просто не возможно) и элевит был просто моим спосением Думаем за вторым пойти,и тоже буду его пить🤷🏻‍♀️

[@АнастасДмитриев]

Коллега на скорой не могла забеременеть, пока не уволилась и работу не поменяла, хотя с мужем старались

[@Диана-с4л8л]

Ну пей 🤔

[@margol.8281]

​@@АнастасДмитриевиной раз всë получается ровно как только ты по-настоящему расслабишься. Можно куда-то уехать отдохнуть, а можно просто уволиться с нервной работы и будет счастье тебе)

[@лиза0-в8п]

Я пила фолевую кислоту и тоже забеременела через 1.5 месяца. И сейчас пью элевит пронаталь

[@dariaber8121]

И мы после элевита...) до него даже стали возникать уже вопросы, почему не получается. От фемибиона выворачивало...

[@katrinadark6445]

Влад: что-то рассказывает Все мои мысли во время просмотра: клубниииика 🤤

[@MsByaka]

Аналогично, тоже хочу клубники... Засыпаю и просыпаюсь с этой мыслью

[@user-blago888]

Я зимой арбуз хотела)

[@АнастасияГ-ф5я]

хорошо, что мысль не: Влаааад))))

[@aleksandraprivalova147]

35 лет. 2 замерших. Потом бесплодие 3 года после последней беременности. Итого 10-12 лет попыток родить. Сейчас 2й триместр. Очень квалифицированный и дорогой врач ведет меня. Который уже лет 20 ведет самые сложные беременности. Врач, который выучил языки для участия на международных конференциях, повышал квалификацию в Европе и Америке. И вот его слова по поводу элевита, а то тут такой байт на счет элевита, но по сути ничего не сказано: «на данный момент - элевит - лучший препарат витаминный для подготовки и беременности среди других витаминных добавок. Ничего лишнего» . Врач гузов Игорь Иванович. В ютубе достаточно видео, чтобы оценить уровень квалификации врача

[@kisimisiki]

У меня фармацевтическое образование и я Вас поддержку, что Элевит чудесный препарат.

[@elenka3495]

Пью всю беременность фемибион (19 недель), ни токсикоза, ни слабости , ни судорог, не на что не тянет меня из еды, набрала всего 1.5кг. Анализы хорошие. Ну хз я бы не смогла все из еды взять я бы обожралась прости Господи.

[@ТаняГришина-м9б]

Вобщем вывод , сдаем анализы и только потом чешемся😅 Но вопрос с едой aka теже бады остаётся открытым, если мы едим овощи и фрукты из ближайшего магазина,то далеко не факт ,что мы что-то получаем кроме клетчатки и пестицидов.

[@ЕкатеринаДемьянюк-ю4к]

Работаю в аптеке,и КАЖДЫЙ второй принимает по 2000 витамина С ,и по 5000 витамина Д. И на постоянной основе . А еще и витамин С по 2000 детям дошкольникам при ОРВИ…. Иногда при неадекватных дозах витамина Д спрашивала :«У Вас рахит ?»

[@neicy8970]

У меня дефицит витамина Д, был 9 и за 2 месяца при приеме 5000 поднялся до 23, прописали ещё принимать.

[@Annnnaaaaannn]

Витамин с надо принимать частично

[@elleneffrem1631]

Соглашусь со многими девушками здесь, что порой можно есть разнообразно уйму всего - а проблемы будут. Иногда сама усваиваемость по разным причинам низкая. Или продукты не все качественные. Стресс вообще враг номер один, если он присутствует, особенно длительно, то необходимость в витаминах возрастает. В общем, факторов много, могу дооолго перечислять все. Мой совет девушкам - изучайте эту тему! Про каждый витамин, как выявить недостаток. И не в первых попавшихся статья в гугле, а вот лучше глубже поискать. Изучите тему взаимодействия( очень помогает в этом таблица совместимости витаминов) . Допустим, кальций лучше принимать с К2, чтобы не откладывался в почках. Или же Б2 не сочетается с В12, но дружит с В6. И фолиевую кислоту принимать стоит не только перед беременностью! А хром, например, помогает похудеть. А железо бывает разных видов, как и магний. В зависимости от вида - будет разная усваиваемость, эффект. Собственно поэтому порой не все препараты железа или магния помогают - надо смотреть форму! Ух, долго могу продолжать этот список😅 выучила. И это действительно можно выучить, со временем входит в привычку. Хотя может потому что у меня проблема часто возникает на фоне других проблем со здоровьем. Те же витамины В себе колоть. Так что берегите себя, не запускайте свои болячки, девочки! И, разумеется, не стоит забывать про анализы. Такое дело обязательно надо мониторить. Избыток некоторых витаминов куда страшнее дефицита. Платно, конечно, дорого обходится, поэтому требуйте в поликлиниках.

[@user-blago888]

Элевит спас от токсикоза, БАДы не помогали. После Элевита ногти и волосы окрепли, пропали прихоти - это говорит о получении достаточного количества витаминов. беременность идеально.

[@Anastaisha15reg]

Во время беременности пила только фолиевую. Была небольшая анемия, но препараты железа мне делали хуже, были сильнейшие отёки. Но зато питалась сбалансировано и у меня была потребность овощи, мясо, рыба, творог, егчти не ела сладкое, солёное (не хотелось), родила здорового малыша.

[@Тамила-06]

Как говорит моя сестра, как же доктор сам похож на маленькую ляльку❤

[@fluffy2707]

😂

[@SEDAYA09]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@snowsnow8471]

ребеныш 🤣

[@irinamarkarian255]

Ну не знаю Пять месяцев страшного токсикоза, при котором я даже зубы не могла почистить, я скинула а не набрала, у ляльки был недобор веса, и витамины меня спасали еще как-то, ну по крайней мере это хотя бы что-то. И вот как быть когда еда становится врагом ? Нельзя забить так на себя. Витамины пью Американские - да, там дозы большие но это лучше чем вообще не жрать и не пить ничего

[@ИринаИванова-т8ъ1ч]

Ооо, как я вас понимаю ❤️❤️❤️🤗🤗🤗 тоже потеряла 7 кг и могла засовывать в себя только мед и булку, остальное не успевало всасываться

[@ekaterina_RussianGirl]

Ну он говорит про нормальное течение беременности в данном ролике. В вашем случае действительно нужны дополнительные витамины ,так как пища вообще не усваивается, вам это даже необходимо, но это не подойдёт всем

[@Mikl09001]

Если учесть, что полезные свойства продуктов питания уменьшаются, очень спорно то утверждение, что все нужное можно получить из еды из супермаркета : «…можно обратиться к исследованиям Биохимического института при Техасском университете. Данное исследование охватывало достаточно обширный период. С 1950 по 1999 года объектом исследований стали 43 овощные культуры и их пищевая ценность. И вот что обнаружили ученые. К концу исследования выяснилось, что содержание белка в продуктах питания снизилось в среднем на 6%, витамина C на 15%, а витамина B2 на целых 38%, отмечалось снижения количества железа и кальция на 16% и 15% соответственно.»

[@angelinamigunova2627]

В итоге мне надо пить все абсолютно витамины. Можно сказать я не ем рыбу… раз в несколько месяцев (не люблю) Мясо не ем вообще никакое . Креветки раз в месяц . Овощи больше всего термообработаные . Фрукты несколько раз в неделю. Живу на углеводах в основном. Неужели есть люди которые все это едят … и питаются полноценно и правильно.

[@tmrttrn]

сдайте анализы и узнаете, что вам нужно пить, а что нет

[@olkovaa]

Сейчас такое качество еды, что страшно, особенно качество овощей и фруктов, всё выращенно на куче удобрений и опрыскано химией, мясо напичкано стероидами и антибиотиками. Далеко не у всех есть доступ к фермерским или деревенским продуктам. Тем более люди на севере не имеют доступ к большому разнообразию овощей и фруктов. И как в таких условиях не пить дополнительно Бады? Есть хорошие проверенные производители, лично я покупаю от нутрициолога, которая производит витамины в первую очередь для своего мужа и сына, за них я уверена, что они рабочие и в них нет всякой ерунды))

[@kikimoras5841]

Я вам открою тайну - фермерское тоже с кучей удобрений и химией) чтобы хорошо росло и небыло никем сожрано)

[@BC-uj4nu]

​@@kikimoras5841 да уж, и там-то никто не контролирует, сколько этих антибиотиков и нитратных удобрений было добавлено.

[@kikimoras5841]

@@BC-uj4nu когда жила на даче, видела как соседи фигачат свои посадки таким количеством химии... А потом друг другу хвастались какие у них помидоры огромные)

[@ЕкатеринаКушниренко-х2б]

Чёт ржу, нутрициологу из интернета она доверяет😂😂

[@olkovaa]

@@ЕкатеринаКушниренко-х2б на минуточку, данное видео вы тоже в интернете смотрите)) И с чего вы взяли что это "какой-то нутрициолог с интернета"?)

[@elenaYa_BB]

Мне очень нравится элевит пронаталь, это лекартсвенное средство и как раз этот препарат очень хорошо помогает. Улучшает самочувствие, снимает судороги. Все три беременности пила его.

[@АннаКарпухнова]

спасибо за информацию. убедилась, что пью правильные добавки. с первой беременностью пила только фолиевую кислоту, доктор в консультации советовала правильно питаться, а не на таблетки надеяться

[@АксиньяРодионова]

Тоже самое. У меня четвертая беретенность, никогда не пила витамины

[@Татьяна-л6т5о]

Есть лучше всего самую простую еду. Если Гречка, то просто сваренная или заомтпя кипятком. Если картошка, то просто сваренная, запечённая. Если мясо, то не Колбаса, а мясо, запеч. с картошкой, тушеное или сваренное на пару. Если рыба, то запеченого филе с приправой достаточно. Овощи - в свежем салате. Еще можно найти хорошие продукты в вегетарианских магазинах. Например, Майонез, который не будет портить желудок. + все питание по сезону. Так вы и у плиты не офигеете с борщами и щами, и будете наедаться, и витамины получите, и желудок не убьете.

[@Angelo4ek90]

Что вам сделал майонез? Почему именно веганский лучше?

[@Katyakissss]

@@Angelo4ek90много калорий и один сплошной холестерин

[@Okeaniaaa]

Спасибо большое за информацию! Профессионсльно! Какие витамины, питание важно во время планирования беременности? Как подготовиться к беременности? Интересна тема беременность после 40?

[@dinjune1553]

Ты супер! Спасибо что ты так подробно изучаешь материал ❤

[@yuliahamzawy]

Я со второго месяца беременности на Элевите Пронаталь, вообще не было токсикоза, какой-то слабости, сонливости или других эффектов, чувствую себя отлично. С 6 месяца беременности доктор подключил дополнительный комплекс кальция + пью рыбий жир. Питание сбалансированное, что интересно, ни разу не было желания переесть чего-то или съесть выше нормы. Состояние волос, кожи, ногтей гораздо лучше, чем до беременности.

[@РегинаКазаева]

Во время беременности сильно возрастает потребность в микроэлементах. У кого-то зубы сыпятся во время этого. Лично в моем организме никак не задерживается Д3, его дефицит (почти на нуле) может привести к плачевным последствиям. Я буду пить Элевит. Все что нужно ребенок возьмёт, что не нужно - выведется. Это даже не столько забота ТОЛЬКО о ребенке, сколько и о себе. Я не хочу быть высосана до последней капли и потом еще кучу времени восстанавливаться после беременности. Хочу дарить любовь и заботу после рождения, а не ходить потом тенью

[@Angelo4ek90]

Вам должны были назначить аквадетрим. В элевите 600ме всего, это не восполняет его дефицит.

[@SHKIESAMA]

Элевит не поможет, аквадетрим

[@ЕлизаветаСоколова-е3л]

Я помню когда пила Элевит, у меня было ощущение что токсикоз вернулся.. Только еще сильнее. Бросила пить и сразу легче стало.😊

[@лиза0-в8п]

У тёти так же было. Из за того что у нее гемоглобин высокий был. Я норм пью.

[@verchik5624]

Я без витаминов начинаю жрать непомерно, буквально все подряд😒 сейчас пью почти месяц и наконец-то ем по потребности… мои витамины стоят 1к🤷🏻‍♀️ неподъемности в такой сумме не вижу, все витамины из еду ну невозможно черпать. Я, примеру, почти не ем молочку🤷🏻‍♀️ ну, тошнит меня от творога, молоко еще могу, но редко в чистом виде… я не буду портить себе жизнь на просчет каждой калории и бжу 🤦🏻‍♀️😂 это глупость какая-то) я когда-то еще в подростковом возрасте пыталась это делать, не мое😅 заведены кучи блокнотов, надоедает примерно через неделю) рыбу кстати тоже не ем👌

[@bookfox_]

Я и с витаминами жру непомерно 😅 всю беременность могу думать только о еде, мания какая-то. Набираю по кило в неделю. Гинеколог в шоке, а я не могу остановиться, потому что голод наступает резко и просто до трясучки дохожу, если не поем. Это при том, что до беременности весила 47 кг и насчет еды вообще не парилась.

[@ЕвгенияАндреева-х9с]

Мой врач в ЖК ОЧЕНЬ настоятельно просил пить любые поливитамины для беременных. Я пила изначально фолиевую кислоту, аквадетрим и йодомарин. Дефицита нет, сдавала анализы. Чтобы не усугблять ситуацию, вру что пью поливитамины. Спорить и доказывать что-то я устала, да и нет смысла. К сожалению, много врачей некомпетентных, приходится самостоятельно искать информацию.

[@Альбина-у5к]

Пила Элевит с того момента как узнала о беременности, врач сказала, что это пустышка и прописала йодомарин, фолиевую кислоту, витамин д и железо😊 так и пью всю беременность, спасибо за информацию. Интересно на гв какие надо витамины пить?

[@Гордостьипредубеждени]

Мене наоборот элевит прописали, сказали очень хороший препарат. Я ходила к 3м гинекологам, и репродуктологу. Не знаю почему вам так сказали.

[@natascha2009]

В нашем государстве, витамин д не прописывают и не смотрят. А фолиевую, йод и железо, сказали пить и после родов

[@fluffy2707]

Фоливая кислота плохо усваивается , так это синтетика. Фолаты - это натуральная форма витамина В9. Но только вот стоит она на порядок дороже чем синтетика. Врачи всегда прописывают синтетику.

[@traylupahs9708]

@@natascha2009 прописывают

[@Nazsisen1983]

​@@fluffy2707вы полностью правы

[@ann_benett]

Пила Фемибион с 12 недели беременности и до 4 месяцев жизни ребенка, так-как кормила грудью, были сложные роды и экстренное кесарево. Силы были, не знаю что было если бы не пила, так-как врачи говорили ребенок из-за меня и отца ребенка склонен к аллергии и мне как кормящей нудно сидеть на кашах на воде. Не знаю что бы было если бы не пила витамины при условии такого питания

[@polina483]

Сочувствую, на кашах и воде сложновато выжить и выкормить ребенка

[@mariaarro2997]

Можно подумать кто-то питается сбалансировано, у всех идеальный ЖКТ в котором все, поступившее с пищей прекрасно усваивается. Большинство уже вступает в беременности с дефицитами витамина Д, железа и других витаминов и микроэлементов, так что без бадов не обойтись в таких условиях. Никаких противоречий нет, нужно сдавать анализы и подбирать добавку индивидуально. То есть все должно поступать с пищей, но если не поступает, нужно есть биологическую добавку к пище.

[@Malaya1_]

Согласна полностью с вами. Работая, в аптеке вижу как люди сейчас помещены на БАДах. Особенно любят беременные пить комплексные витамины пачками. Спасибо, что подсказали, что необходимо беременных, просто планируем беременность. Р. S. подскажите ЛП омеги кроме Омакора?

[@gudkova-]

Спасибо огромное за такое видео!!! Считаю что очень полезное для многих, и не только для беременных!

[@АленаСедых-п3щ]

Арбидол или гриппферон является лекарственным препаратом? Министерство здравоохранения и Росздравнадзор рекомендуют эти препараты? У меня все

[@maribusher7056]

Вот про фолиевую кислоту у меня были сомнения, но теперь уверенна, спасибо! Врач назначила 800, а не 400. Меня пугала такая большая дозировка, ведь проблем со здоровьем у меня нет. Прочитала научную публикацию, что были исследования, но маленькая клиническая группа, что дозировка 800 может привести к нарушению развития плода. Почему не стала рисковать пью 400

[@ЮлияГринина-г9о]

Элевит вроде бесплатно выдавали мне при беременности.. Или другие какие не помню. Но я пила другие

[@МанисаКурбанова-п1к]

800 назначают если есть фолатные поломки .

[@kravkz]

800мкг разве много? Мне 5мг выписали (5000мкг) и во втором триместре сказали продолжить пить. Все зависит от протекания беременности, анализов, возраста и т.д.

[@Kiana_Si]

Какой фирмы брали фолиевую?

[@Katrina0110]

У меня мутации фолатного цикла, пью фолат 800 мг. Так вот, Vitime оказались бестолковыми, Эвалар лучше, самый действенный Jarrow

[@mysoul887]

Препараты из Сибирского Здоровья можно принимать?

[@АмалияБайрамова-б8б]

Лапочка Владислав ☺️ Подписалась 🩷

[@katushkavasilenok]

У меня была фолиевая кислота, магний В6, йодомарин, аспирин(он же кардиомагнил), витамин В3, кальцимин и в конце Ферритаб

[@polinariym18]

Мой врач в ЖК-милая бабуля лет 70 , на мои расспросы от витаминах сказала, что не верит в них и ничего мне прописывать не будет, по итогу, когда я попала на прием к другому врачу, у него глаза на лоб полезли от низких показателей гемоглобина , выругался на коллегу и назначил препараты железа и аквадетрим.

[@Анастасия-с5м8т]

Мне такая бабушка педиатр новорождённую сказала глюкозой внутривенной отпаивать от желтушки,хорошо не стала давать,засомневалась полезла искать информацию оказывается можно инъекционной глюкозой даже отравить пить её нельзя,только внутривенно,на слово я больше никому не верю всё перепроверяю ищу информацию

[@Юлия-э9л]

Так подробно рассказали🥰 спасибо🌸

[@pritinataindiandance4907]

А я сразу подписалась, это удобно, уведомления приходят ежедневно с новыми видео)) то, что вы много трудитесь для нас - это заметно, спасибо большое!

[@nastya_dm8693]

С чего это Элевит пустышка? У меня при беременности упал гемоглобин до 110, с Элевитом за месяц он стал 126. Значит не такая уж и пустышка

[@ssarrasvaatti]

Я пила Элевит в первом триместре, резко ногти стали очень крепкие..я прям офигела..хотя вроде не препарат кальция..когда перестала пить вернулись в обычное состояние..

[@FFFFF5-x3j]

- нужно совсем капельку железа)) *я и моя анемия во время беременности* я+тотема=❤ навсегда

[@zelenoglazka6664]

А где Вы ее нашли?)

[@Aniya_39]

О, я тотема 20 лет назад принимала, во время первой беременности. Он разве не устарел? Мне сейчас Сидерал форте больше нравится, сукросомальное железо лучше усваивается.

[@polinariym18]

Мне сорбифер назначили)

[@FFFFF5-x3j]

@@zelenoglazka6664в аптеке

[@FFFFF5-x3j]

@@polinariym18 я и Сорбифер,и фенюльс, только с тотемой перестал падать

[@МорковкаБаклажановна]

Вот это новость про Эливит. Две беременности пила их и сейчас в третью пью, по рекомендации врача.

[@КираБогданова-ъ8д]

Владислав, я вроде бы полгода назад видела у вас видео наоборот о том, как необходимо пить поливитамины по время беременности. У вас поменялась точка зрения после какого-то обучения, изучения или семинара? 🤔 Элевит Пронаталь действительно хорошие витамины, всю беременность проходила идеально, в 1-м триместре меня ни разу не вырвало 😃 а на 9 месяце порхала как бабочка, спокойно могла делать все обычные дела)) Поправилась на 10кг всего, потому что вообще не было «зажора», видимо всех витаминов хватало и организм не требовал)) Поэтому не знаю прям…Я на опыте за Элевит Пронаталь, йодомарин, вигантол, ну и кальций и железо в профилактических дозах временно в 2,3 триместре 🙏🥰

[@vladikchenchak]

я тут про поливитамины вообще ничего не говорил

[@Angelo4ek90]

К сожалению нет точной доказанности что без этих Бад было бы вам хуже 😊 Я пью Элевит только потому что врач прописала, и спорить не очень хочется)) Ну а по анализам к сожалению только витамин Д, железо и некоторыми показателями кальций можно проверить. Водорастворимые витамины и вовсе в анализах сегодня есть, завтра нет... И все потому что их излишки выходят ежедневно с мочей Всегда важно питание, а потом уже бады

[@_vikosss_5844]

Не знаю,меня Элевит спас от токсикоза,но я пью не только его.В силу проблем со здоровьем в частности с щитовидной железой я всю беременность вынуждена была пить отдельно витамин Д,железо и селен,так как йод мне нельзя.Элевит назначили в первом триместре когда обнаружили низкий гемоглобин а пить железо в Первом триместре не советуют.Замечательно проходила на Элевите,и во вторую беременность буду его пить,ничего плохого в нем не вижу

[@ВикторияЗагребельная-р5ф]

А что у нас сейчас натуральное, что бы получать витамины из продуктов?

[@МорковкаБаклажановна]

Ничего от слова совсем

[@КатяПоздеева-х3ъ]

Еще одна жертва мифа про пластиковые помидоры. Голову включи

[@ВикторияЗагребельная-р5ф]

@@КатяПоздеева-х3ъ включиТЕ, на "ты" не переходили и это вам бы голову включить, подумать, где у нас хотя бы поля ,где коровы пасутся , которые дают натуральное молоко, я на 1000 % уверена, что если вам дать попить натурального молока, вы просто его не сможете выпить. И так далее, про все продукты, которые мы сейчас едим...

[@КатяПоздеева-х3ъ]

@@ВикторияЗагребельная-р5ф от натурального молока меня пронесет, потому что оно жирное. Ну и еще мне бы не хотелось заразиться чем бы то ни было, так как санитарного контроля там нет. Я лучше заводское попью. По существу вопроса. Содержание витаминов в продуктах можно измерить. Такие исследования проводились, есть снижение содержания, но несущественное. Такие овощи и фрукты по-прежнему ценный источник витаминов. Отчасти так вышло из-за селекции, сцепленных генов. Чтобы сделать томаты более лежкими и из можно было перевозить на дальние расстояния и они не гнили в первый же день, вывели такие сорта. Гены, отвечающие за лежкость еще и отвечали за сладость. Поэтому они как будто "пластиковые", но на самом деле нифига нет, это по-прежнему норм помидоры. Вы знаете, откуда пошла истерия про пластиковые продукты пустышки что ничего натурального нет? От фармкомпаний, которые хотят продать вам свои витамины и бады. Это же элементарно.

[@МарияКотова-н3р]

@КатяПоздеева-х3ъ апплодирую стоя!

[@Ириша-т8я]

Крутая информация! Проверила свои витамины по гос реестру лек средств) и поняла: что пить можно,а что лучше не пить

[@ЕленаКулинченко-х4ф]

Не стоит забывать про регионы в которых мы проживаем. Ведь недостаиок того или ного напрямую зависит где ты живешь. А по поводу пустышек,, здесь это возможно, но все зависит от фирмы и репутации производителя. Если говорить про Элевит, то ему уже больше 15 лет , этот препапарт пусть и БАД прекрасно справляется со своими задачами. Ведь не всего мы можем себе позволить правильно питаться да и еще получать это с наших современных продуктов, особенно зимой про овощи и фрукты вообще говорить не стоить 😅 пластмасса ! Какие уж там витамины? А фолиевую чтобы получить суточную дозу, сколько нужно сьесть зелени кг-мов в день? 2-3 таза 😂 ну это ж понятно что нереально. Поэтому нужно обязательно изучать бады , смотреть их историю, сколько лет они на рынке и что за производитель.

[@ВикторияЗагребельная-р5ф]

Мне вообще врач запретила комплексные витамины пока что. Йод, D3, фоливую пью и все.

[@danadumaurier5631]

@vladikchenchak Владислав, а что скажете про Инозитол во время беременности? 💊 Я его пила до и во время беременности для профилактики инсулинорезистентности. В Италии мой гинеколог одобрил, а в России врач была в ужасе от такого эксперимента. Интересно ваше мнение 😊

[@DianaDianova]

Как раз купила мио инозитол для профилактики ИР в 3м триместре и мужу заодно с высоким сахаром. Врача даже не буду спрашивать. Главное не есть его прям ложками, а средней дозировке. Вообще волшебный продукт

[@danadumaurier5631]

@@DianaDianova согласна! Я только благодаря ему и забеременела и родила здоровую дочку

[@Kate_Reiman]

Врача Гузова Игоря Ивановича (ЦИР) лучше по поводу Инозотола посмотрите, он более в этом компетентен😉 и вообще по поводу приёма витаминов беременным.

[@kikimoras5841]

Помню лежала на сохранении, попросила свекровь привезти витамины, йод да кальций. Привезла эливит еще какието витамины еще дороже... В аптеке так сказали ей) в итоге состав одинаковый, одни стоя тыщу, другие полторы... Эх, лучшеб творога привезли с грушами)

[@АлинаВезучая-ъ8ш]

У меня такая же свекровь. Я хотела как "лучше", а сама так напакостила. Врагов не надо. Лучше самой читать и покупать лекарства и витамины.

[@КираБогданова-ъ8д]

Ну состав же надо читать, а не бездумно покупать)) Элевит Пронаталь - лучшие витамины, только там в основном группа В, которые как раз нужны для вынашивания. Йода и кальция там мало:) надо отдельно пить их

[@Kiana_Si]

В итоге какой фирмы брать фолиевую кислоту из зарегистрированных лекарственных в России?

[@rexrex2366]

Во время второй б, мучали сначала боли, потом перешли в мигрени, даже с аурой. Гинекологу рассказывала - она молчала , наверное только 3й терапевт сказала а принимайте магний. Как рукой сняло, после прекрасные сети интернет начали подкидывать статьи и видосик о том как мамочка он необходим для спокойствия и хорошего самочувствие. Теперь всем нервным и с головными болями подругам говорю а вот попробуй магний. Сама нонстопом употребляю, спокойна и довольна как слон. Как минимум до кризиса 3х с младшим буду употреблять, иначе поеду кукухой думаю

[@ВиринеяАйтекова]

Хелат магния 👍🏻

[@МаринаД-б2ш]

Тоже были страшные мигрени, пока не начала пить магний

[@arauceloce]

Ну не знаю, пила элевит 2 месяца, делала между ними перерыв, заметила только изменение в настроении, когда прекращала пить, все время была не в настроении, ревела, спала плохо 😂, как начинала пить, так сразу все в норму вставало, вряд ли это самовнушение, тк пить второй месяц я их не собиралась, да и не хотелось пичкать себя таблетками

[@MsByaka]

Когда на анализе витамина д - 17, странно пить его по 500 единиц. Проблема всех этих витаминок в том, что перед тем как их есть никто не сдает анализы.

[@МилаХ-ж8у]

Не согласна. Я подняла дефицит железа, как раз запивая таблетку витамином С

[@ИринаИванова-т8ъ1ч]

На 23 минуте об этом говорят

[@OZdolls]

Я феретаб комп. Пью и там есть железо и фолиевая, ну и лимонной водичкой иногда балуюсь .

[@Isk_ovadi997]

Я живу на витаминах 😢😢😢токсикоз страшный, не могу ничего кушать все выходит через минуту . Даже не могу пить воду

[@lilyshik_]

Зачем клубнику убрал из кадра😂😂😂. Она внимание привлекала, аж есть захотелось😂😂😂😂❤

[@Наталья-р4й5ч]

Подскажите, пожалуйста, как пить поливитамины? Регулярно? Мне врач сказал пропивать 1 месяц и 1 месяц отдыхать, но при этом пить Йодомарин до конца беременности. Сомневаюсь в этой рекомендации. Анализы все нормальные , но их делали в начале 1 триместра, а у меня середина второго. Заранее спасибо!

[@elenka3495]

@@Наталья-р4й5ч витамины проседать будут ближе к третьему триместру и особенно ближе к родам. Если вы не хотите пить поливитамины не пейте, а если есть куча денег на анализы, то сдавайте и пейте по надобности эти витамины, а не на всякий случай) У меня лично желания нет сдавать постоянно ходить кровь, я пью регулярно фемибион + йодомарин и магний(магний на всякий, что бы наверняка тонуса не было, мне нельзя рожать самой) пока тьфу тьфу тьфу нормально все 21 неделя. Йод и витамин Д в профилактических дозах никому не повредит, главное что бы щитовидная железа была здоровой, а то йод не стоит пить если она нормально не функционирует (на ТТГ в беременность сдают если что). И не верьте что от витаминов большой плод будет, у меня щас по нижней границе нормы вес и рост на 2 скрининге и вообще маловесный плод поставили, но успокоили и сказали это норма т.к. кровотоки в норме.

[@veraproz1507]

Владислав, какой же вы - молодец, спасибо огромное, что несете доброе, вечное, умное в массы бесплатно. Здоровья вам и благополучия🩷 P.S. и лайк, и подписка, и все видео смотрим и все курсы купили, потому что вы - умничка🫶🏼 я сама врач, но от темы беременности очень далеко, у этих маленьких лялек всё не как у людей)) зато, к счастью, могу отличить качественный контент

[@ОлечкаКалугина]

Я во время планирования и весь первый триместр пила комплекс Фемивелл-1 с фолатом, железом, витаминами В, С, D, Е. Из пищи точно бы не получила нужного количества нутриентов, потому что РПП и токсикоз был - толком есть не могла. Так что считаю, что добавки всё-таки нужны нам, тем более в такой период.

[@juliaa.9018]

крутой. доходчиво,без воды

[@Riana_Atomy]

Пью бады и они есть в справочнике, мне 32 забеременела сдала анализы врач удивилась что все в порядке, давно сдаю анализы и виден результат когда я с еды пыталась получить витамины там было все печально, стала пить добавки и все наладилось. Я ходила к профессору на консультацию он мне еще тогда объяснял что сейчас вся еда отравлена, и я с ним соглашусь везде химия. Единственное у меня врачь сразу спросила что я пью, и сказала оставить только витамин С и омегу 3.

[@Lana_Alaya]

что насчет кальция во время беременности? Одни говорят можно до концв принимать, другие по разному в 32-34-36 недель заканчивать. Кому верить???

[@ЕвгенияШульгина-д1р]

Элевит пронаталь,который ЛП,а не БАД,для меня прям панацея. Единственные витамины,с которыми у меня поднялся гемоглобин. Была ситуация,гемоглобин был 40,после переливания крови стал 119. После приема железа 2 месяца, летом,с кучей овощей и мясом,он упал до 110. А вот пила элевит- железо,ферретин полнялся,волосы растут как положено по сантиметру в месяц,ногти твердые,появилось чувство бодрости. Но повторюсь,Пронаталь- ЛП,не БАД.

[@ЕвгенияШульгина-д1р]

Дополню,во время беременности ,тоже пила Элевит. Хватало его на двоих, лучшие для меня витамины,которые пила.

[@kk_kk1856]

Я только к концу беременности поняла, что надо пить элевит пронаталь😢 принимала элевит 2 и 3 триместр, плюс йодомарин, витамин д3, еще кальций принимала

[@ЕкатеринаАлиева-ь8б]

Я пью... Магний Б6, йодамарин, и фолиевую кислота. Немного позже... Кальций добавим с теропевтом и все.

[@АгниельГриндевальд]

13 лет назад всем беременным в жк бесплатно давали Элевит, ребёнок родился в срок, без патологии. Умная и здоровая девочка.

[@darya_onlinefitness]

Меня от одного слова БАД уже тошнит) Как представлю , что это все надо выбрать, купить, потом пить из всех этих баночек, везде их за собой возить. Фу. Ничего не пью , кроме йода) Правильное питание и фитнес рулят 💪🏻

[@ФросяБурлакова-э3ф]

Современные реалии таковы, что продуктов натуральных на современном рынке нет 🤷 следовательно продукты "пустые"... В добавок ко всему рост заболеваемости ЖКТ, делает свое дело и усвояемость никакая... С первым пила витамины, потому что фрукты и ягоды зимой имеют конские цены, у нас в Сибири местные ягоды вообще лекарство, а не просто покушать ягодку для витаминчиков. Про себя скажу, у меня в анамнезе хронический гастрит и СРК, соответственно я не могу есть яблоки, груши, виноград, капусту любую, бобовые, молоко, сыворотку, жирное мясо, копчёности, вяленное мясо, многие сыры, колбасы, пряности, белый хлеб, соусы и т.д... Что то даёт реакции на желудок, что то на кишечник ... В купе с моим низким давлением, сюда же добавлю мёд и любимую чернику, которая очень полезна, но меня заставит играть в Ленина в мавзолее 🤷 Да, поэтому я принимаю отдельно витаминный комплекс Элевит, принимаю достаточно давно в целях подготовки к беременности, просто подготовка затянулась на годы... Сейчас они мне помогают не ощущать нехватку важных микроэлементов, за счет того что токсикоз не дает питаться хотя бы моим привычным образом - паренный овощи и постное мясо... С первым всю беременность пила витамины, родился мужик 3500, сейчас коняка такая, что еще годик другой и меня перерастет, а ведь ему всего 8...

[@РоссиясУкраиноймирбратьявовеки]

КРАСАВЧИК ! КОЛЕГА! МОЙ ПОКЛОН И ПОЧТЕНИЕ ! БУДУ ВСЕМ РЕКОМЕНДОВАТЬ !

[@ekaterina_RussianGirl]

Господи, откуда такой чудесный доктор ❤ настолько от души пытается донести, чтобы люди дкмали головой, слушали докторов реальных, а не шарлатанов, очень ценная информация, спасибо

[@sovameri3445]

Железо пила по назначению, когда при развернутом анализе на витамины, оказалось, что железо и ферритин уехали давным давно, захватив с собой в12, анемия была жесть, на 5 месяце гемоглобин 90, врачи боялись с каким гемоглобином я выйду в роды. В итоге два месяца подбирали препарат под контролем анализов, начинали с мальтофера который не подошёл, перешли на тотему, которая не подняла гемоглобин и перешли на Сорбифер, который слава Богу наконец-то подошел и не вызывал побочек. Поэтому с витаминами надо безумно аккуратно и только под контролем врача и анализов. Иначе такого можно наворотить. Не все подходит, не все помогает

[@ЛилияМилютина-л2н]

Сколько (в дозе), когда и что нужно пить - все понятно, нет замечаний, абсолютно согласна, но о сроках сколько ПО ВРЕМЕНИ это всё пить - нет информации 😅 курсами как на упаковке написано, либо же до, во время, после, в течение гв - пить всё это на постоянной основе?

[@ЕкатеринаВитовская-ш7э]

Пью всю беременность элевит и йодомарин пол таблеточки каждый день дополнительно, всё прекрасно..... с едой мы не получаем то, что нужно организму и малышу

[@myroslavamakarenko2263]

Четыре месяца блевала от Элевита. Пока не пила, не рыгала. Только выпью… обнималась с унитазом. Рвота была страшная , было обидно от равнодушия врача. От Магне Б6 кровь с носа. Я покупала отдельно Мвгний и витамины группы Б и мне стало лучше.

[@Claire_59]

По своему опыту могу сказать, лучше искать гениколога-эндокринолога...такой врач с большей вероятность не будет назначать тебе витамины просто так, а только после сдачи кучи анализов! Да, первично все анализы могут стоить 5-7+ тыс.р, но зато потом не будет лишних трат на ненужные витамины и лекармтва. Обычный гинеколог мне назначала препараты от своего предпочтения, а эндокриналог-гениколог сначала отправила сдавать анализы.

[@Миланка-любит]

Это точно. Мне гинеколог назначила йодофол, а мне нельзя йод при узле щитовидки. Вот так...

[@ВероникаЛазакович]

Про фолиевую кислоту: + нужно учитывать наличие генмутаций фолатного цикла. О которых мало, кто знает, но много кто их имеет. При выборе препаратов фолиевой кислоты нужно это учитывать

[@myinsight4391]

Расскажите пожалуйста об отеках беременных 🙏🙏🙏

[@katerinashtefan5308]

На протяжении первых 3-4мес ела,что хотела,опираясь только на желание. Когда сказали, что сильно вес прибавляю и посадили на диету начались проблемы-железо низкое, сахар высокий. На витамины анализ не брали. Зато прописали сразу (еще на самом первом приеме до анализов) фолиевую,йод и поливитамины. пить элевит стала только со 2триместра и по сей день,ранее было полнейшее отторжение. Желудок от него тянет,как камнем,но токсикоза нет и не было. Зато увидела,как похорошели волосы и ногти,удивилась.

[@mariayakovleva8401]

Можно про витамины к1,к2 как-нибудь информацию?)

[@ЛолаШелест]

Подскажите, пожалуйста, какую фолиевую кислоту принимать? Все лекарственные средства идут в дозировке 1 мг (как тогда принять 400мкг). В основном только бад в необходимой дозировке.

[@ПолинаОстанина-р9б]

Есть фолиевая кислота в дозировке 400 мкг - "9 месяцев" . Лекарственный препарат, опускается в упаковках по 30 и 90 таблеток.

[@nataliapopova183]

Я ела много полезных продуктов, но при жтом железо было очень низким. Гематолог назначал железо в определённые интервалы пить. Только с помощью добавок удалось остановить снижение железа

[@helenameijden4283]

Я тоже БАДы всегда сравниваю с сосисками😂 и мне назначили эти БАДы. В итоге, кроме фолиевой кислоты в 1 триместре ничего не принимала. Не верю яв поливитамины, которые, к тому же, между собой ещё и спорят.

[@Tia_Vailen]

А мне очень понравились витамины Премама Дуо. Пила железо Ферретаб. И йодомарин. Когда не пила Премама Дуо, то очень сильно крутило сустав на стопе.

[@lana.leevax]

Мне выписали regenesis max, испанское производство. Пока вроде ничего

[@Соц.Сеть-ф4ж]

Про йод тоже..... Прошла разных эндокринологов, у меня низкое ттг... 0,33....один врач сказал не в коем случае не пить йод..... Другой сквзвл пить, ибо ребенку надо в утробе .... В итоге когда начала пить - ттг стал еще ниже..... Гипертиреоз ставят..... До беременности с этим анализом было все в норме..... В итоге я так и не поняла можно мне его пить или нет.... Врачи не сходятся во мнении... И я постоянно нервничаю и переживаю по поводу расхожести мнений и не знаю кого слушать 🥺🥺

[@Katushkatashkatash]

Мне все врачи в один голос (и ведущая меня акушерка, и эндокринолог, и дополнительный эндокринолог) сказали пить йод обязательно. В России дефицит йода почти у всех поголовно. Не слышала еще, чтобы запрещали пить йод. У меня с ттг тоже были проблемки, сейчас все супер, за месяц починили, но мне помимо йода еще назначили л-тироксин. 25 неделя, продолжаю прием, все анализы тьфу-тьфу-тьфу суперские, буквально на днях проверяла. Я бы на вашем месте послушала того, который сказал, что йод нужен, и уточнила бы у него, что еще делать с уже поставленным диагнозом. Скорее всего, ситуация ухудшается не из-за йода, а потому что малыш растет и все больше и больше забирает из организма, который все больше и больше меняется. Я в беременность столкнулась с врачами, которые все подряд запрещают. По итогу оказывается, что запрет ставят чисто на всякий случай, от греха подальше. Обычно они бесплатные) Плюнула и наблюдаюсь в частной клинике, чтобы нервы себе не мотать.

[@DianaDianova]

Нужно идти к третьему. Я не шучу. Тогда у вас будет как минимум 2 мнения одинаковых

[@DianaDianova]

Любом случае одним йодом не обходятся. Он всегда с кофакторами. Селен как минимум. Аминокислота Л-тирозин, вит А.

[@Соц.Сеть-ф4ж]

@@Katushkatashkatash а вам сто ставят гопотериоз? Когда чуть завышены показатели? У меня занижены и у меня гипертириоз.... Говорят что это из-за беременности, рожу и всё восстановится.

[@Katushkatashkatash]

@@Соц.Сеть-ф4ж я наблюдаюсь платно, так что мне просто мягко объяснили, мол, показатели чуток завышены, в обычной жк внимания бы не обратили, но хуже не будет, если добавить йод и л-тироксин. Для ребенка безвредно, для меня - полезно. Плюс до беременности я долгое время принимала гормональные контрацептивы, щитовидка у меня пахала дай боже) Вообще диагноз гипотериоз вроде написали разок в обменке, но я, чтобы не тревожиться, туда лишний раз не заглядываю. Не могу сказать, что именно повлияло - сама беременность или начавшая работать, как по учебнику, щитовидка, но спустя две-три недели начала приема выписанных лекарств, я себя стала чувствовать ощутимо лучше, чем до беременности, при том, что у меня в самом разгаре был токсикоз. Вам правильно посоветовали - обратитесь за третьим мнением. Понимаю, это капец просто как бесит: один врач одно говорит, второй второе, в гугл вообще заглянуть страшно… В итоге решай, получается, мамочка сама, кого тебе слушать, и вся ответственность на тебе, хоть ты десятки лет на врача и не училась и беременеешь не каждый день. У меня, пока я своих врачей не выбрала, постоянно голова кругом шла. Вам тоже нужно просто выбрать кого-то одного, кому сможете довериться, и делать, как он скажет)

[@ЛідіяДячук]

Не п'ю витамины. Но есть доступ к своим домашним продуктам. Самочувствие хорошее и ребенок на УЗИ даже больше срока. Пока анализы в норме не буду дополнительно принимать витамины.

[@АннаМайструк-б6д]

Возможно в ваших словах есть доля правды.Две первые беременности без витаминов,с токсикозом в первую половину и изжогой всю беременность, показатели гемоглобина очень низкие,боли в ногах.С третьим ребенком принимала Элевит,гемоглобин на уровне,ноги в норме,токсикоз и изжога всё те же.Все дети здоровы

[@magnunaxx4703]

Росздраву не доверяю Да и вообще возу и тп , это же огромный фарм бизнес , кто занес денег те препараты и одобряют / продают На айхерб как раз есть гораздо лучше витамины / бады , чем росс производства ( пустышки по сути )

[@НастенаВеликая-д2ь]

Сдала анализ крови и во втором триместре обнаружили у меня недостаток железа. Доктор выписала витамины,которые классно помогли и я была приятно удивлена. Волосы перестали сыпаться, десна меньше кровоточат и ногти крепче. Раньше заказывала на айхербе и такого результата не было. А в Канаде бесплатно выписали от врача и я не реально довольна. По этому витамин витамину рознь, сдавайте анализы лучше и не занимайтесь самоназначением!

[@Arsen_and_Bezzubik]

Мне нравятся ваши видео, но я с вами не согласна на счёт витаминов. В нашем регионе кроме молочных продуктов и мяса, нет ничего натурального, остальное мы все покупаем. О рыбе хорошей я вообще молчу, какая должна быть зарплата, чтобы ее есть, да и овощи и фрукты все привозные. Откуда брать эти витамины все нам из еды? Мы же не на средиземноморье живём. Лично я пила элевит в обе беременности и сейчас пью в третью. У меня все зубы целые и волосы тоже. Не думаю, что они пустышки.

[@annapliska451]

После элевита в беременность и год лактации даже моя стоматолог 🦷 спросила, а что вы такое пили, что так сохранили качество зубов? 😊 так что я довольна

[@Пряничек-ц9у]

Поддерживаю вас и полностью согласна. У меня волосы еле-еле захватываются резинкой. Есть мысли и после беременности продолжить пить элевит. Никогда не соглашусь, что Элевит-пустышка. Кому то в данный момент стало выгодно данную информацию спустись в массы вот и всё

[@kikimoras5841]

@@annapliska451 я Элевит не пью, рожать через месяц, зубы здоровы. Так что тут как повезет

[@Твоямыслькоторуютывсегдазабыва]

@@kikimoras5841так это после начнется 😅

[@kikimoras5841]

@@Твоямыслькоторуютывсегдазабыва тоже не факт. Я видимо просто достаточно кальция получаю, мне последний раз впринципе пломбы ставили 12 лет назад, просто раз в полгода стоматологи смотрят и говорят что все ещё ничего делать не надо

[@foxyroxy404]

Моя гинеколог, которая вела беременность, то же самое всё сказала. Назначила: аквадетрим 2000 МЕ, фолиевую кислоту 400, йодомарин 200 (мы на севере, поэтому повышенная дозировка), но ещё железо (был железодефицит) и магний (был повышенный тонус матки и экстрасистолы периодически появлялись), но доп омегу не назначала хз почему. Она сказала, что в витаминных комплексах нет смысла, если питание разнообразное и отсутствует токсикоз, доп витамины только провоцируют перевес у плода, ляльки чересчур крупные рождаются. А от элевита, который я сама себе в начале беременности назначила, я начала чесаться, и когда я его убрала - всё прошло

[@Madmoiseille9815]

С первой беременностью наблюдалась у нескольких гинекологов. Кто-то элевит, кто-то фемибион . А последняя просто сказала сдать анализы и пропить дефицит, все . Со второй беременностью прописали йодамарин и фолиевую несколько дней/недель (уже не помню).

[@Elena-h8w5p]

Я сдала кровь на все витамины , и мне прказало , что надо пить, какие витамины.

[@KalipSo95da]

У меня вот после тридцатой недели начал болеть зуб дико , но обезболивающее принимать нельзя и лечить без обезболивающих его тоже невозможно. Мучаюсь уже на протяжении долгого времени , куда бежать, что делать никто не знает. 😢😢😢

[@ЯнинаПерепелова]

Полощите солёной водой, настойкой аира болотного с настойкой солодки, просто полоскать и не париться, все пройдет, когда вы успокоитесь, на уровень боли очень сил но влияет ваше отношение к ней, если сильно переживаете, болеть будет сильнее, если порадуетесь, что идёт восстановление там какое-то боль сама уйдет

[@olgaolga3366]

Ношпу тоже нельзя?

[@anastasiamoon1570]

помню нам в колледже говорили, что больше чем нужно организм не возьмет. Вот надо ему 0,03, а ты скушал 0,05, вот первое он и возьмет, остальное на выход)

[@ТарскаяСветлана]

Я до 8 месяца беременности ничего не ела.Не могла есть.Но принимала витамины.Родила абсолютно здорового ребёнка.😮

[@innadyshun1213]

Про магний забыли..😢