London Marathon 2024 | 2024倫敦馬拉松 【哲睿Jerry】【前進6大馬】

  Рет қаралды 47,763

哲睿Jerry

哲睿Jerry

Күн бұрын

加入頻道專屬訂閱會員:
/ @coachjerry
想了解更多跑步相關資訊:
/ dreamhighrc
點選連結購買Insta360 ONE X2即贈自拍桿!
www.insta360.c...
Insta360 ONE RS 1英吋全景購買連結!
www.insta360.c...
快透過我的推廣連結註冊,領取$100元獎勵金吧!
app.shopback.c...
ARTLIST免費兩個月優惠連結
pse.is/DUG6B
#london
#marathon
#跑步教練 #馬拉松 #倫敦 #倫敦馬拉松 #六大馬
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook: / jherueiliang
IG: / liangjheruei
LINE@: @coachjerry lin.ee/ytIZK9Q
試著協助翻譯提供字幕:
www.youtube.com...
器材:
Sony A74
Sony A7S2
DJI Mini 3 PRO
GOPRO HERO10
Insta360 one R
Insta360 one X2
Final Cut Pro
Adobe Premiere Pro
MUSIC:artlist

Пікірлер: 302
@smile210104
@smile210104 4 ай бұрын
跑六大馬感覺真的很棒,成績我覺得自己會很在意,但既然踏上了就該好好享受,這是我跑完東馬的感覺,不管好的壞的,盡力就好!!恭喜哲睿完賽~~
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的是這樣,難過了三分鐘調適心態,後半程更加享受賽事的氛圍!
@LeisureDora
@LeisureDora 4 ай бұрын
這才是跑馬拉松的奧義呀! 永不放棄並且享受賽道的精神就是在此。 感謝哲睿教練用這次難得的機會分享了倫敦馬的賽道與補給方式(也讓我想起今年的東京馬 氣氛也是一樣的好,真不愧六大馬之名!!)。也希望接下來哲睿六大馬的挑戰可以順利無痛完成! 哈 祝福我們下半年的柏林、芝加哥與紐約都有最美好的回憶。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝你的祝福 下一場會努力的 已經開始練了~
@s509124
@s509124 20 сағат бұрын
很棒了運動家精神🎉感動👍
@ahoulin4705
@ahoulin4705 4 ай бұрын
不管如何,馬拉松的精神就是完賽,只要完賽就是馬拉松歷史上傳遞勝利訊息的英雄! 看到白金漢宮的終點線,肯定很感動!後面還有五大馬,Jerry教練 加油!我們會繼續期待你跑下去❤
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的一路上,被沒有聽過的加油聲感動到落淚。這一路真的好精彩好享受,只有努力準備後才會知道過程的辛苦。比賽就是最好的一天了
@chiougrr
@chiougrr 4 ай бұрын
哲睿讚讚讚!!!!!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝邱個!未來幾年換你挑戰❤️
@rikiwwu
@rikiwwu 4 ай бұрын
看整個過程就跟我今年渣打馬的情況類似,原本前半段都跑在目標配速內,但後半段我也是開始抽筋,然後看著配速列車一個一個把我刷過,但這就跟人生一樣總有不完美的地方,反正馬場還在只要繼續努力一定可以達到自己想要的目標!要恭喜哲睿教練完成倫敦馬,跨出六大馬的第一步,繼續朝你的目標邁進,加油!!!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
當下是真的很絕望,但也只能調整心態,當作很寶貴的經驗!
@rikiwwu
@rikiwwu 4 ай бұрын
@@coachjerry 當下鐵定是絕望的,但是剩下的里程還是要跑完,不是嗎?所以一定要“調整心態”才能順利抵達終點,看到你“開心”衝過終點時,我真的很感動全身起雞皮疙瘩。希望我們一起加油,為我們的目標一起努力!
@gotitanic
@gotitanic 4 ай бұрын
雖然不是每一次狀況都最好,但不放棄的毅力是跑馬人的堅持!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
沒錯!想到大家在等我影片,就不能放棄😆
@john1b24
@john1b24 4 ай бұрын
恭喜教練完成第一場六大馬!聽到周圍的人不斷叫你名字打氣,非常感動!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的很感動,讓我不小心一直暴衝😆
@weirong317
@weirong317 4 ай бұрын
恭喜哲睿教練六大馬倫敦馬完賽。看到教練在當天倫敦馬的跑馬實況及堅持到底的完賽,真的很另人感動。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
太感謝你們的支持!讓我有源源不絕跑下去的動力
@KW-ly4kh
@KW-ly4kh 4 ай бұрын
Jerry太棒了🎉🌟 滿滿的正面能量🔥加油💪
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你們!
@huafuwang4690
@huafuwang4690 4 ай бұрын
我一直期待你关于伦敦马拉松的报道😅我其实与你一样在蓝区出发,碰到很多台湾来的跑者,可是很遗憾没有找到你。欢迎明年再来。我今年的成绩超过Good for age 的门槛近15分钟,所以明年肯定跑😊
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
你太厲害了!期待明年你的分享😆倫敦馬很值得再去一次
@ESUNbye0722
@ESUNbye0722 4 ай бұрын
恭喜教練,感謝用影片帶領我們一起體驗跑倫敦馬
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
繼續努力帶大家一起去看更多賽事😄
@linjohnny4814
@linjohnny4814 2 ай бұрын
過終點線時,身後綠色背心的跑者,衣服上印著Tom耶,也太巧了吧,這不就是經典卡通Tom & Jerry的橋段嗎? 卡通裡通常就是Tom追著Jerry在跑的….
@linjohnny4814
@linjohnny4814 2 ай бұрын
連領牌的時候也都在身後耶….真是太巧了啦
@coachjerry
@coachjerry 2 ай бұрын
竟然沒發現,原來一路被追著跑😆😆
@shiqiduan7446
@shiqiduan7446 4 ай бұрын
This is marathon! Pain and enjoy. 哲睿好棒👍。 看到一些来自国内的 Up 主。
@FD12731
@FD12731 4 ай бұрын
辛苦了,馬拉松就是這樣困難而迷人的運動,生活的每一刻都會影響到賽事,教練這次先暖身,期待強勢回歸!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你們繼續支持,我會加油的💪🏾
@chienweiwu7007
@chienweiwu7007 4 ай бұрын
17:37看到另一位大陸的跑步博主,好孰悉的臉
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
瑟瑟來著😆
@Dave-to4qn
@Dave-to4qn 4 ай бұрын
完成已經是壯舉。Jerry, u are awesomen👍🏽👍🏽👍🏽
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
太客氣了!謝謝你😍
@tehyoongsin656
@tehyoongsin656 4 ай бұрын
17:37 瑟瑟竟然入镜! 有一段静音了的很有感觉,好像跑爆一切外面的热闹都和自己没关系了,只剩下内心的声音。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
你懂我
@kh-jj5nb
@kh-jj5nb 4 ай бұрын
你戴poc aspire很帥,求比較太陽眼鏡的影片,Oakley Goodr Sungod Tifosi POC Rudy Airfly Swans
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你!有機會我們來收集開箱一下
@roywong737
@roywong737 2 күн бұрын
為什麼有個外國人是全身紫色?
@文軒-y4g
@文軒-y4g 4 ай бұрын
教練恭喜解鎖六大馬之一倫敦馬,明年就變7大馬了😅👍
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你!我繼續加油
@jasonkhaw9730
@jasonkhaw9730 4 ай бұрын
恭喜哲睿教练已经完成6大马拉松之一了,继续加油!🎉
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
太感謝了😊
@hgfhfdfsdf6449
@hgfhfdfsdf6449 4 ай бұрын
還不錯,如果是專業的慢跑者,可以參加六大馬拉松試試看~人生體驗看看!人生可以跑完六種馬拉松很厲害~精彩
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的推薦大家都要抽籤去體驗看看
@SmallR666
@SmallR666 4 ай бұрын
這次影片的攝影、剪輯、配樂都好讚喔,這次的配樂都有種;平靜中帶有熱血的感覺,很適合跑步時聽呢~ 謝謝哲睿,帶觀眾們一起體驗了這場六大馬:倫敦馬拉松的過程,能清楚的感受到現場的氛圍。 雖然哲睿後面爆掉了,但前半程也已經用盡全力再拼了,後面調整心態;享受比賽過程,完成這場馬拉松,真的很讚~ 我前幾天剛完成人生初半馬,期許自己開始工作後,能維持跑步的興趣;在日後也能完成六大馬的人生成就🌟
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝 這次音樂找一些時間 盡量英倫風點 下一場德國 我就懊惱了😊
@SmallR666
@SmallR666 4 ай бұрын
@@coachjerry 了解,有感受到哲睿的用心,接下來的馬拉松也要加油喔💪
@tejungloriali
@tejungloriali 4 ай бұрын
天哪看到一半真的覺得好心疼嗚嗚嗚抽筋很痛而且你還撐那麼久!!! 也覺得哲睿心態超棒 重點是要享受賽事+無傷完賽!!!! 恭喜哲睿完成倫敦馬~~~~ 我上個月跑了人生第一場10K 可能因為太興奮 都跑得比預期配速快很多 但全程心率都在180🙂🤦‍♀ 跑完看手錶才發現 跑得當下都沒有累得感覺 可能是腎上腺素飆高 還好沒有跑到死掉(呸呸呸) 但也想請問哲睿 像這種較短的賽事(5k 10k) 哲睿的心率也是會維持在160以下嗎? 還是會跟我們這些平凡人一樣飆到180哈哈哈哈哈
@CatherineSui-Miller
@CatherineSui-Miller 4 ай бұрын
Congrats Jerry! You fought hard and made it. London was also my first Major. I was on the 4h train and finished better than my goal time. It was awesome to see you with Kofuzi.
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
非常恭喜你成功挑戰SUB4,這次的經驗非常不簡單! 我也超開心可以在終點遇到我的偶戲Kofuzi.
@馬力歐-w3e
@馬力歐-w3e 4 ай бұрын
辛苦哲睿了,恭喜你完賽,這種身體狀態失常的時候,列車慢慢走過,心情真的遭,只能享受賽道旁給你的熱情氛圍了
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
但看到大家停不下來的加油聲,真的還是非常感動😍
@gwpeng6793
@gwpeng6793 4 ай бұрын
太感人了,非常精彩,支持,重新開始運動,準備報名馬拉松,目標明確,加油
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
加油加油!你也可以的
@jcy4173
@jcy4173 4 ай бұрын
很厲害!下一場六大馬好好準備,拼回來!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
一定要的!感謝
@Anthonytom458
@Anthonytom458 4 ай бұрын
其實跑馬拉松時不適合拉筋,越拉越抽,可以的話坐下來按壓膝蓋反而不易再抽筋; 會抽筋通常是跑的不夠放鬆
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝分享
@b3nn782
@b3nn782 Ай бұрын
请问教练上脚的是什么鞋子
@followkueige
@followkueige 4 ай бұрын
每一場馬拉松都是學習之旅,敬畏中穩定前進,海外馬難度更高,尤其要如何面對滿場的加油群眾還保持冷靜跟一致的呼吸。恭喜哲睿,相信下一場會更棒!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝魁哥!我也要繼續加油~ 真的會不小心就嗨過頭了
@winglam6175
@winglam6175 4 ай бұрын
教練真猛~下次要拍多點妹子!🥰終點前那個妹子不錯,過去扶一下麻😄
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
哈哈哈哈,我自顧不暇了
@vvyuen
@vvyuen 2 ай бұрын
天气冷会提前抽筋的,但还是对当地气温适应的问题了。1832那个好像是我们中国内地跑步领域的网红耶……
@陳慧如-d6p
@陳慧如-d6p 4 ай бұрын
人生真的要有一場滿滿的民眾為跑者加油,只有國外才能享受到
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
希望早日台灣也有這麼棒的賽事
@努力過的人都是戰士
@努力過的人都是戰士 4 ай бұрын
可能要改變型態訓練,不然後面五大馬會不會有一樣情形發生?
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我也在努力調整,希望可以盡快找到問題
@yin-huiliu6968
@yin-huiliu6968 4 ай бұрын
你真的好棒喔 堅持到底。 我是每場都抽痙的人 所以我知道你有多痛。 但你的不放棄也讓我們看到倫敦馬的樣子。 謝謝你分享此片。
@tohosiko
@tohosiko 3 ай бұрын
加油~自己攝影的話基本會比較耗體力,很難超越PB。(魚與熊掌難兼得啊。)
@ziponer
@ziponer 3 ай бұрын
從這片開始看到哲睿戴智能戒指,不知道一個月了,會不會有使用心得
@atony8155
@atony8155 4 ай бұрын
我也是一直抽筋,不是體力不夠 就是很痛 怎麼辦?😢
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
中間可能要嘗試電解質補給
@franceschen874
@franceschen874 4 ай бұрын
要邊紀錄賽道邊分享心得還要跑成績,真的辛苦了👏👏👏感謝哲睿教練的無私分享🙏🙏🙏
@DavidTsai
@DavidTsai 4 ай бұрын
好熱血,感謝Jerry教練帶我們感受這麼大的盛事!🎉🎉 期待看Jerry參加其他大賽事。加油💪 最後的抽筋 笑死😂😂
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我會繼續努力的~鍛鍊自己不亂抽筋哈哈哈
@DavidTsai
@DavidTsai 4 ай бұрын
@@coachjerry 哈哈 出國水土不服,難免會有意外狀況,下次吃飽睡飽,應該就可以正常實力發揮了!加油💪預祝下回達成破3的佳績!👍
@mirabellebessi6685
@mirabellebessi6685 4 ай бұрын
不懂大家有没有发现 影片时长也是刚刚好是26.19 (26.2 miles,也就是一场马拉松的距离 (42KM) 哟) 加油加油!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的剛剛好欸!我以為他是韓國人😆
@mirabellebessi6685
@mirabellebessi6685 4 ай бұрын
@@coachjerry 想问问看 那墨镜是什么品牌/model的? 是不是 Oakley? 想要买一个 (很好看耶)
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是說我配戴的墨鏡嗎
@mirabellebessi6685
@mirabellebessi6685 4 ай бұрын
@@coachjerry 是的 很好看耶
@mirabellebessi6685
@mirabellebessi6685 4 ай бұрын
@@coachjerry 谢谢 神速回复 我刚好也是在看回你之前的半马赛事 😂
@vfvfv07
@vfvfv07 4 ай бұрын
最近在练跑步,这支影片我含泪看完❤
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
🙏🙏🙏太誇大了啦😊
@chiaweny
@chiaweny 4 ай бұрын
謝謝 教練的分享 讓我重溫當年所經歷的美好❤
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
氛圍真的是非常難忘!好享受的一場比賽
@andyskywalker6268
@andyskywalker6268 4 ай бұрын
一直以為孔夫子英文名叫Johnny Hung, 現在才知他叫Kofuzi😂
@andyskywalker6268
@andyskywalker6268 4 ай бұрын
而且還是美籍日本人😱
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我以為他是韓國人😆
@yun01099
@yun01099 4 ай бұрын
小腿内侧痛要怎么好啊,还能继续跑吗😢
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我只能停下來伸展降低強度,會暫時好轉
@周建邦-v8x
@周建邦-v8x 4 ай бұрын
影片拍得很棒, 辛苦您了~
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你喜歡😍我們繼續努力
@TheKaihong
@TheKaihong 4 ай бұрын
教練選擇配速手環,而不選擇pacepro 的考量是什麼?
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
因為我的blue zone1沒有配速員。他們從zone2才開始分配,所以沒辦法跟🙏🏼
@TheKaihong
@TheKaihong 4 ай бұрын
@@coachjerry 應該說沒有選擇garmin connect 裡面的pacepro 功能的考量?感謝回覆
@Amo-emkkooz5258
@Amo-emkkooz5258 3 ай бұрын
看了一堆跑者寶特瓶亂丟真的蠻不好的行為
@Johnathan-j8j
@Johnathan-j8j 4 ай бұрын
馬拉松真的很不簡單,盡管是經驗豐富的跑步教練,也很難在賽前瞭解到自己當前馬拉松配速,甚至是在比賽中避免超速穩穩地跑好每一公里,容易在開賽後因比賽氛圍略微超速,導致後半程有比較多狀況產生。順利的完成馬拉松說難不難,說簡單也不簡單,但真的要非常客觀的瞭解自己,傾聽到身體的聲音,相信哲睿也可以以更順利的情況體驗一場馬拉松(但提及全程拿著攝影機及影片效果又是另外一回事了)。恭喜哲睿順利完賽、辛苦製作影片的團隊!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
非常謝謝你們支持!才讓我可以有機會持續跟大家分享 我也會繼續鍛鍊幾讓身體素質提升,在維持好狀況之外也要記錄下美好的賽事瞬間
@aerosechen
@aerosechen 4 ай бұрын
謝謝教練邊跑邊拍這美好賽事,我這一生不知道有沒有機會去? 超強!抽筋狀態325..
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
收到就要去💪🏻
@victorchengmc
@victorchengmc 4 ай бұрын
kofuzi!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
超帥的
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
超帥的
@yuichao0718
@yuichao0718 4 ай бұрын
看完影片真的完全感同身受,今年我的初馬東京馬挑戰320完賽,前面太順都沒有撞牆期,結果最後4公里每500公尺雙腳輪流抽筋,途中也是整個開始享受整個比賽,過終點336也是遺憾難過了大概10分鐘,但是看到周圍的跑者每個都笑容滿面的馬上就釋懷了,祝教練往後的六大馬之旅都無傷完賽
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
沒事沒事!馬場永遠都還在 調適好心情享受當下,成績下一場再來
@大菜-g3o
@大菜-g3o 4 ай бұрын
好厲害🎉🎉
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝
@miaw818
@miaw818 4 ай бұрын
你最棒了!太精彩了!太感動了!值得我們期待了這麼久,我們在看影片時很感嘆,如果不是賽前忙於自行車展,如果不是直航機票太貴,如果預算充足找人跟拍,哲睿一定可以無痛sub3。哲睿是現實與夢想之間的一束光,看到你完賽的笑容是我們練跑的動力,共勉!愛你唷♥♥
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝🙏
@chinpoeykhoo6261
@chinpoeykhoo6261 4 ай бұрын
恭喜无伤完赛6大马首马,成绩也许不理想但没事Kofuzi这场表现也不尽人意,也许这就是全马的魅力因为不确定因素太多了控制不住配速心率😅 一般人都是以伦敦马收6星但教练第一个就拿下了最贵马拉松之一😋
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀,看到很多人都沒跑好。心情有稍微平復一些XD 倫敦馬先搞定,其他就開始持續收集入袋了~
@LydiaLiu413
@LydiaLiu413 4 ай бұрын
3月名古屋初馬的狀況跟教練一模一樣,前半馬抓330的配速完成,25K開始掉速+抽筋>< 每2K要停下來拉伸......或許天氣冷真的就這樣流失了電解質不自知...
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
辛苦了,這次也是寶貴經驗。調整後下次再努力
@easonmission
@easonmission 4 ай бұрын
恭喜Jerry開始六大馬夢想第一步
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
踏出去才知道世界多大!
@Oliver0347
@Oliver0347 4 ай бұрын
影片中對你飛吻的白人女生很搶鏡🤣
@AlvinKai99
@AlvinKai99 4 ай бұрын
哲睿可以来马来西亚参加NPE Run,这次有42KM。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
有機會 會去😄
@WW-rh4fg
@WW-rh4fg 4 ай бұрын
教練用六大馬難得的機會還拍片,就是分享給我們這些去不了的觀眾感受賽道的風景、現場的氛圍。覺得不用設定破三這個目標,享受比賽就好。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝分享!真的改變心態享受賽道還是很棒
@liusummer5225
@liusummer5225 4 ай бұрын
跟台灣的馬拉松氛圍差很多,以規模最大的台北馬來說,周圍幾乎沒什麼人,頂多就是阿姨組成的加油團,還有一些咆哮的人
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀,整個城市的參與感受還是差異很明顯,希望可以有天跑到這麼熱情的台北馬拉松
@RoyTsang999
@RoyTsang999 4 ай бұрын
看來教練要好好思考一下如何抵抗低溫。上次在日本因低溫出了大狀況,這一次算是中度狀況。如有更好對策,記得拍片分享呀。謝謝。加油!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝你
@jianzheng5796
@jianzheng5796 4 ай бұрын
恭喜哲睿!六大马气温大抵不会高,可能是在北美呆久,反而觉得摄氏5-10度跑马最舒服。哲睿可能是要适当适应一下温度😊
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝建議,我要再多加練習
@Victor89081
@Victor89081 4 ай бұрын
你的實力毋庸置疑 是肯定在3小時內的 而且你是拿著相機,還要對著鏡頭說話 這肯定不是一般人能做到吧
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
太客氣了,還有很多比我厲害的跑者。我還要多加油
@LINTINGLI
@LINTINGLI 4 ай бұрын
雖然看到抽筋的哲睿教練看影片的我滿滿的不捨!!但看見後半程的享受比賽,真的是滿滿的正能量!!🎉恭喜哲睿教練首場六大馬完賽🔥
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
沒事 不用不捨 就再練 謝謝🙏
@oscarchang4253
@oscarchang4253 4 ай бұрын
Jerry教練~ 請問你跑步時用來自拍影片的手把有牌子型號嗎?🙏🏻 來自香港的觀眾🙂
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
Insta360 網站配件賣的 迷你腳架自拍桿
@lien952
@lien952 4 ай бұрын
國外馬拉松氣氛真的超棒,謝謝Jerry帶來這一場的紀錄,你超棒的!真的希望自己有朝一日也可以進入六大馬的殿堂。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我持續努力練
@jk-xu4jb
@jk-xu4jb 4 ай бұрын
謝謝教練的影片讓我體會到馬拉松的魅力與感動🥹 有一天我也要完成人生初全馬 為我明天台北星光半馬加油!💪
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
你一定可以的!
@lisachou1628
@lisachou1628 4 ай бұрын
教練超級厲害👍恭喜您倫敦馬完賽🎉
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
太感謝了!我會繼續加油
@caisialai
@caisialai 4 ай бұрын
哲睿教練太帥了啦💪🏻 六大馬的魅力真的太讚了 原來要讓別人幫你加油,就要穿客製自己英文名字的跑衣😂
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
哈哈哈 謝謝啦
@sh33444
@sh33444 4 ай бұрын
15:50有飛吻XD
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
真的欸!現在才發現😍
@蔡幸蓁-n4k
@蔡幸蓁-n4k 4 ай бұрын
聽到 Go Jerry!好感人!!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我猜想是讓我爆掉的一大主因🤣🤣🤣聽完後就衝太快了
@Kenji1101
@Kenji1101 4 ай бұрын
謝謝你總是這麼努力 雖然結果不是原本設定的時間,你還是帶著大家一起了解倫敦馬,超棒的!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝 再努力
@gcklo
@gcklo 4 ай бұрын
確實起步太快了,倫敦馬人多路窄,要保持均速不被阻擋有點困難
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀,前面衝太快是我自己沒控制好
@mocheukkin
@mocheukkin 13 күн бұрын
這個影片很激勵到我 !
@leungbrian2374
@leungbrian2374 4 ай бұрын
你跑量不足夠sub3啦
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀,我要再多加練習!
@bho9632
@bho9632 4 ай бұрын
先恭喜教練完成六大馬!看了真的好感動,為了這輩子能去跑一次,我也要認真練跑了 🏃
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
加油👏
@hsuchihchuan5028
@hsuchihchuan5028 4 ай бұрын
終於出片啦!🎉❤
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你們
@chou7247
@chou7247 4 ай бұрын
恭喜完賽,好奇jerry大有和kofuiz說了什麼了??
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我跟他分享我是他的大粉絲!也恭喜他今天玩賽,他也說今天不好跑,他後段也很辛苦
@鍚鍚羊羊
@鍚鍚羊羊 4 ай бұрын
我參加波士頓也是不好跑。 推測就是時差、氣溫,飲食等問題 畢竟不是自己的主場地😂
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
嘿呀 我波士頓會小心的 感謝提醒
@yizhizhu4534
@yizhizhu4534 4 ай бұрын
拍得很精彩,我也跟着嗨起来!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我真的情緒太高昂,不小心噴麥了
@游戏好好笑-f6t
@游戏好好笑-f6t 4 ай бұрын
瑟瑟在你后面 17:30
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀!
@Joe87games
@Joe87games 4 ай бұрын
是不是要帶肌樂去比賽
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
沒地方放了😆
@HanYu0414
@HanYu0414 3 ай бұрын
影片就能感受到滿滿的熱血!好讚!!!
@chiayinglin6084
@chiayinglin6084 4 ай бұрын
完賽就超讚的了! 即使沒有親臨現場,光是看哲睿紀錄就雞皮疙瘩到不行,片尾運鏡和配樂也好讚!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝你😊
@luoye1115
@luoye1115 4 ай бұрын
如果沒有帶攝影設備肯定可以快不少吧 謝謝你帶著觀眾一起參與這次的六大馬
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
拍攝跑 大家才能參與到呀☺️
@李耀华-v3p
@李耀华-v3p 4 ай бұрын
17:37 瑟瑟的梦幻联动
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
竟然我們都跑到爆掉了XD
@samhouchun4460
@samhouchun4460 4 ай бұрын
舟車勞頓到倫敦,還要邊跑邊拍是很不容易的!謝謝您給大家很棒的影片!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
感謝🥹
@NathanHon1003
@NathanHon1003 4 ай бұрын
我半馬也是經常跑爆的😂,下次再努力吧,能跑過六大馬,已經很不錯了。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
加油👏
@gwpeng6793
@gwpeng6793 4 ай бұрын
請問教練,跑全馬前後會吃止痛藥嗎?認真問想知道,謝謝您。
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
我沒有吃欸,只有吃補給品
@Rachelsyy
@Rachelsyy 4 ай бұрын
17:38 瑟瑟
@hungyuikwok8597
@hungyuikwok8597 4 ай бұрын
很多人穿nike黃的那隻,是有sponsor嗎??
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
因為是最新的alphafly3應該是比較容易買到的顏色
@kaitokuroba851
@kaitokuroba851 4 ай бұрын
恭喜教練完賽,永不放棄真的很感動 說真的,在這個配速下還這麼多人同行,果然是國際大賽事
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
是呀 大家都是菁英
@戴崇峰
@戴崇峰 4 ай бұрын
真的不簡單!
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你們的支持
@Pomtennis
@Pomtennis 4 ай бұрын
用心製作❤❤❤👍🏻
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
謝謝你喜歡
@賓賓蔣幹畫
@賓賓蔣幹畫 4 ай бұрын
上片了 開薰
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
馬上看五次!
@wongsimon2387
@wongsimon2387 3 ай бұрын
很激動,恭喜
@許勝如
@許勝如 4 ай бұрын
恭喜教練平安完賽!我覺得跑馬最迷人的其實就是賽道上的氛圍了!😉
@coachjerry
@coachjerry 4 ай бұрын
倫敦馬的氛圍好嗨,會讓人不小心沖太快XD
THE NIRMAAN DEMO DAY '24
3:44:20
Nirmaan IITM
Рет қаралды 1,4 М.
시드니 마라톤
10:59
정지운
Рет қаралды 32
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 67 МЛН
The selfish The Joker was taught a lesson by Officer Rabbit. #funny #supersiblings
00:12
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Leisi Crazy
Рет қаралды 21 МЛН
London Marathon 2024 (My FIRST Marathon)
13:59
Shervin Shares
Рет қаралды 81 М.
【10㎞レース】44分切りを目指してロンドンの中心地で走って来た。
14:56
Run in the UK /ロンドンで走る男
Рет қаралды 526
London Marathon 2024
9:26
kofuzi
Рет қаралды 85 М.
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 67 МЛН