ڤلوغ هربااان 😂 كيفاش توسع عضلة الظهر الخارجية ؟ آجي تشوف كيف طلعت الحصة 😂😅

  Рет қаралды 83,343

Fouad flex

Fouad flex

Күн бұрын

Пікірлер: 297
@mohamadchahri3737
@mohamadchahri3737 2 жыл бұрын
كنت محتاج أد لفديو ألله يحفدك أخويا راك ناضي ألله يسهل عليك❤️
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Marhba akhouya rah khouk fi lkhidma❤❤
@مسترالموز
@مسترالموز 2 жыл бұрын
@@Fouad_Flex خويا عمري 20 واش يمكن نتزاد فطول
@ibrahimras9424
@ibrahimras9424 2 жыл бұрын
خويا فؤاد دير لينا فيديو كيفاش نزيدو الأوزان فالجيم
@najimhattati6392
@najimhattati6392 2 жыл бұрын
Brojola khoya mhtajin bhal had l videos
@yassinesiraj1469
@yassinesiraj1469 2 жыл бұрын
tbarklah 3lik lah yzazik bialf khir katfidna bzaf men jami3 nawahi khay lah yrham biha lwaldin
@SaidSaid-tz9ri
@SaidSaid-tz9ri 2 жыл бұрын
شرح أكتر من راىع لازم خاي فليكس السمطة لازم تكون عند تمرين الظهر خصوصا عند السحب العلوي
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Oui marhba ❤❤
@farahdw7399
@farahdw7399 2 жыл бұрын
تحياتي لك أخي فلكس كيعجبني لمحتوى ديالك نقي تبارك الله بغينا فلوغات هاكا مزيان 🏋️‍♀️
@rayanebensaleh8385
@rayanebensaleh8385 Жыл бұрын
الفيديو جا فوقتو .جيناك من عند بيغ جانتي المحبوب .
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex Жыл бұрын
Marhba kolchi dyalk a batal 7na moujodin nafdo talabt dyalk akhouya
@rayanebensaleh8385
@rayanebensaleh8385 Жыл бұрын
@@Fouad_Flex يرحب بيك الخير .بالفضل نتاعكم وبيكم خويا لعزيز .تااابع بطل
@devmeel3072
@devmeel3072 2 жыл бұрын
فلوغ هربان او فيه استفادة كبيرة الله اسهل عليك و الله اوفقك فحياتك نتمناو أنك تكمل لينا بحال هاد الفلوغات كثر ❤❤❤🥇
@jou199
@jou199 2 жыл бұрын
تحياتي أخي فؤاد تبرك الله عليك مشاءالله
@muad2688
@muad2688 2 жыл бұрын
Wlhma kraht ntla9a m3ak akhoy1 fxi hisa rak 3ziz akhoya fouad vloge zwin ahssan coach❤❤❤
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Marhba akhouya aykon nahr kbir akhouya charaf lya ntla9a m3ak abatl❤❤
@elbelbaliregragui3196
@elbelbaliregragui3196 2 жыл бұрын
خويا فؤاد طلب صغير ومتعتبروش عياق مني والله حتى كنحترمك ملشي ساهل الانسان يوصل لهذ المستوى ثاتيا عندك قناة ديال محتوى زوين ولكن كتخرج على النص في كثير من المرات عارف هدرتك هاديك معى صحابك ولكن انت راك مؤثر كايتفرجو فيك الاشبال والشباب خاصة وليداتنا فاوروبا وحنى معدبين مع التربية ديالهوم ملي كيشوني نتفرج فيك وانت كتسب الام واخا غير ضاحك صعيب نشرحوها ليهوم وبعد المرات حتى الكلام الخايب الله يحفظك نقي الفيديوات ديالك وراك توب اخويا الله يسهل عليك .
@Ali-sm9be
@Ali-sm9be 2 жыл бұрын
هاديك كتسمى عفوية
@azizdniden1077
@azizdniden1077 2 жыл бұрын
الله يعطيك ماتمنى تحياتي خويا فؤاد
@ElYacaTelli
@ElYacaTelli 2 жыл бұрын
Nadeeee khouya Fouad lahoma barik kml ❤️❤️❤️
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Marhba akhouya ❤❤❤
@aymanxd7669
@aymanxd7669 2 жыл бұрын
Kayn akhoya foad stafdna manak had lhisa akhoya makrahnach hisa khra sadir ou tahiyati ✌️❤️
@aminebhl7286
@aminebhl7286 2 жыл бұрын
خدمة نقية👍 بقا تدير بحال هد نوع ديال هد الفيديوات ناضي❤️🔥
@hamdiafifi4182
@hamdiafifi4182 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك تباركله عليكم
@An.fifa2420
@An.fifa2420 2 жыл бұрын
نتمناو دير شي فلوغ على عضلات الداخلية ديال الضهر❤
@billelbillel6066
@billelbillel6066 2 жыл бұрын
الله يجعلها في ميزان حسناتك خويا فؤاد ❤️🇩🇿🇲🇦❤️
@aylalashraf7555
@aylalashraf7555 2 жыл бұрын
Nadi had les vidéos li beghena 💥💥💥
@koooragoals5580
@koooragoals5580 2 жыл бұрын
زيدنا فيديوات بحال هادو على العضلات لاخرين و شكراا 🫶🏼
@badibadi4070
@badibadi4070 7 ай бұрын
غ٩٩خ
@abdellatif203
@abdellatif203 2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik khouya fouad lah ikter khirk
@brahimaitbhd3626
@brahimaitbhd3626 2 жыл бұрын
Vedou kamal nediii bedarija Lh ihafedak ❤💯💪🔥
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
❤❤❤
@achrafmounir6439
@achrafmounir6439 2 жыл бұрын
L3az drari tbarklah 3likom 😅
@yassineaboufalah2263
@yassineaboufalah2263 2 жыл бұрын
دير لينا سلسلة المبتدئين وشكرا
@mekoussama3436
@mekoussama3436 2 жыл бұрын
Nadi akhy fouead lvlog fwa9to
@iptvbarca3504
@iptvbarca3504 2 жыл бұрын
أبطال تبارك الله محتوى نقي 👍
@uaxgxkabxkz4699
@uaxgxkabxkz4699 2 жыл бұрын
جزاك الله يا اخي فوئد الله يحفظك و الله يكرمك
@dragonlufi9103
@dragonlufi9103 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يرحم الوالدين محتاجين بزاف بحال هكذا تصحيح الأخطاء وتعميم الطريقة الصحيحة والعلم نور الله ينورك راه ناس فاس يحبوك وتبارك الله عليك
@najimhattati6392
@najimhattati6392 2 жыл бұрын
Kamal a khoya fouad rak nadii🇲🇦
@stophinov9476
@stophinov9476 2 жыл бұрын
استاد بمعنى الكلمه تحياتي
@truenoff9548
@truenoff9548 2 жыл бұрын
Charh bayn kayn khoya kmil fhad silsila
@hichamtahtaoui4068
@hichamtahtaoui4068 2 жыл бұрын
أحسنت تبارك الله عليك محتوى جيد
@ayoubbounaas4348
@ayoubbounaas4348 Жыл бұрын
كنت نستنا في هاد الفيديو من الجزائر ربي يحفظك
@hamzazaryohi9404
@hamzazaryohi9404 2 жыл бұрын
Kyn abro ntmanaw vidéos jay ikon 3la sder
@madridoteman
@madridoteman 2 жыл бұрын
Wa7eta ana tooooop 5oya fofo 😅💪💪💪💪
@oussamaadil7583
@oussamaadil7583 2 жыл бұрын
شكرا لمجهوداتك راك مشرف المغرب الله يكمل عليك
@miloudil9544
@miloudil9544 Жыл бұрын
من الجزائر 🇩🇿 الف شكر ليك وتحياتي ال كل الشعب المغربي 🇲🇦
@fatehlelion4784
@fatehlelion4784 Жыл бұрын
من الجزائر اشكر اخي الغالي ربي يحفظك ، منك نتعلم نصائح في القمة ربي يجازيك دنيا واخيرة
@eivbifjjifjjignnmkg
@eivbifjjifjjignnmkg 2 жыл бұрын
خويا فوءد
@ismailbnmosa4062
@ismailbnmosa4062 2 жыл бұрын
Kayn alkhawa dyali la wlah akhay foad khsk tji ne tanja al3ziz anbqa nbrzt fik hta tji 😍😄😍😍🙏💪🏻
@mrkora6453
@mrkora6453 Жыл бұрын
رياضي محترف ما شاء الله
@latifa-xf7yy
@latifa-xf7yy Жыл бұрын
Prof 🏅🏅🏆🏆🏆 Allah yehfedek 😊
@acaciacayla4540
@acaciacayla4540 Жыл бұрын
بحال هاد لفديوهات اللي محتاجاهم
@Nadir.fit.boxing
@Nadir.fit.boxing 2 жыл бұрын
كاين 👍 الفيديو جا فوقتو
@moussamoustafa1542
@moussamoustafa1542 2 жыл бұрын
الله يبارك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين
@jamalmaanaoui7375
@jamalmaanaoui7375 2 жыл бұрын
شكرا بزاف أخاي فؤاد او الله يحفظك من شر الخلق
@rashadbiarritz3755
@rashadbiarritz3755 2 жыл бұрын
Akah yhfdak khouya alah ykmal wkmlyna toujours lhsat dyal sport
@char-eddker7121
@char-eddker7121 2 жыл бұрын
Fouad is the best coach. L3ez
@saidbendadda6940
@saidbendadda6940 2 жыл бұрын
الله اعطيك الصحة اخي فوائد
@azizsokari3430
@azizsokari3430 2 жыл бұрын
شكرا خويا فؤاد طريقة شرح متقون 💚💚💚🔥
@zouhirbenani7323
@zouhirbenani7323 2 жыл бұрын
Top khouya Fouad flex
@simooulhadi6240
@simooulhadi6240 2 жыл бұрын
KaMale akhoya lhbib fhad siLesiLa wllh HTA Mhtajiha Lyhfdk wT7yti Lik mn Fès ❤️
@badrerramifitness3531
@badrerramifitness3531 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحه أحسن شرح ❤
@badr_filali
@badr_filali 2 жыл бұрын
موضوع مهم تحياتي لك 👍
@berradijaouad4744
@berradijaouad4744 Жыл бұрын
خدمة نقية واحترافية
@amraninoreddine3086
@amraninoreddine3086 Жыл бұрын
رقم واحد،،،في العالم العربي فؤاد فليكس
@hossamdeni4674
@hossamdeni4674 Жыл бұрын
سلام عليكم اخي انا من الجزائر ومتابع وفي لفديوهاتك مشاء الله عليك وربي يقدرك ويعاونك ويوفقك
@coachrachid2235
@coachrachid2235 2 жыл бұрын
تحياتي أبطال فيديو زوين 🏋️‍♀️💪🏻
@oussamathr8475
@oussamathr8475 Жыл бұрын
شكرا كوتش ربي يجعلها في ميزان حسناتك تحياتي من الجزائر 🇩🇿❤️🇲🇦
@aymensekhara9441
@aymensekhara9441 2 жыл бұрын
فؤاد الله يبارك انا جربتهم و الله عراض ظهري و جيت للفيديو باه نشكرك تطور واضح
@allamhamza2853
@allamhamza2853 2 жыл бұрын
WLH hta had lvidio ja fw9itoo bezzaf
@amineelhiri1795
@amineelhiri1795 2 жыл бұрын
Kayn a khoya lah ysahal 3lik
@aitkouzamoha6577
@aitkouzamoha6577 2 жыл бұрын
اللهم بارك وفقك الله أخي
@mouniaelyoubi2369
@mouniaelyoubi2369 Жыл бұрын
خويا فؤاد تمارين البنات ،عطينا حتى حنا فرصة.فعلا معلوماتك قيمة.وشكراااا لك اخي
@BouskaYT22
@BouskaYT22 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك بقا دير لينا فلوكات
@doucteuryt248
@doucteuryt248 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك اخي العزيز ❤
@chefaboghali97
@chefaboghali97 2 жыл бұрын
Top khoya Fouad flix 🥰🥰💪💪💪💪
@majidmajid8143
@majidmajid8143 2 жыл бұрын
Bon courage khoya foaud flex
@yousseflanotchy906
@yousseflanotchy906 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا ستافدة من عندك بزاف ديال الحوايج قدما زدتينا مزان الله يسهل عليك ❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@kooratv6022
@kooratv6022 2 жыл бұрын
ولك الأجر
@medbody
@medbody 2 жыл бұрын
تحياتى الحصه المقبلة نطبق هاد النظام
@boukharibadr3091
@boukharibadr3091 Жыл бұрын
شكران خويا فوأد الله يوفقك العز
@agdour11
@agdour11 2 жыл бұрын
best coach in the world ❤️🇲🇦
@rachidallach7333
@rachidallach7333 2 жыл бұрын
Ahsan vlog ⬆️✨
@yassintuzani8507
@yassintuzani8507 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك.
@mohammedjamal9509
@mohammedjamal9509 2 жыл бұрын
الله يحفظك خويا
@mohamedmm9782
@mohamedmm9782 2 жыл бұрын
خويا انا ديما كنتبع فيديوهات ديالك وكتقدم محتوى زوين♥️♥️ بغيت اخويا شي وسفى كتزيد فلوزن🙏🙏♥️♥️♥️
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Makinch chi 7aja smytha wasfa nn kayn chi 7aja smytha kol mazyan o trini o matsharch
@mohamedmm9782
@mohamedmm9782 2 жыл бұрын
@@Fouad_Flex ana 3andi 15 3ame we re9i9e bezaf waxe nemle wela nehebes🙏🙏♥️♥️
@Baaaarkia
@Baaaarkia 2 жыл бұрын
Kayen khouya Fouad ❤
@moadmoad664
@moadmoad664 2 жыл бұрын
Chokran khoya ❤❤ 🔥🔥
@khalilaziz5601
@khalilaziz5601 2 жыл бұрын
نتمنى ديرلينا لجميع العضلات الخرين اخويا الله يحفظك
@aminemalouoine6702
@aminemalouoine6702 2 жыл бұрын
الرحمة على والديك غير زيد فيدنا❤🤝
@aymanelhimer4555
@aymanelhimer4555 2 жыл бұрын
ناضي خويا 🔥🔥🔥
@aissauoitoufik428
@aissauoitoufik428 2 жыл бұрын
كوتش من فضلك ديرنا تمارين فراغ بين عضلة كتف وصدر علوي وشكرا
@zouhairberchih5230
@zouhairberchih5230 2 жыл бұрын
تحياتي خويا فؤاد
@oujazom2627
@oujazom2627 2 жыл бұрын
الله ينورك خويا فؤاااد
@moadbenohoud4702
@moadbenohoud4702 2 жыл бұрын
احسن بلان شكرا لك بزاف
@abdeyahya2803
@abdeyahya2803 2 жыл бұрын
فيديو خاص بالماستيك اخويا فؤاد
@rajaoui81
@rajaoui81 2 жыл бұрын
جربت هاد تلبرنامج اليوم. شكرا بزاف كوتش فؤاد. جد ممتاز و حسيت لاول مرة بالخدمة متقونة
@fahdaghribi9101
@fahdaghribi9101 2 жыл бұрын
هربتي بزاف، برافو استاذ
@hmzxxxxx
@hmzxxxxx 2 жыл бұрын
Lwl Dima Fouad flex 🖤🖤
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 2 жыл бұрын
Lah ykabar bik akhouya ❤❤
@yassineblack1173
@yassineblack1173 2 жыл бұрын
شكرااا اخويا فؤاد الله يطول فعمرك 😍😍😍
@el.nostik7535
@el.nostik7535 2 жыл бұрын
Fouad dwilina 3la andrie dieu wax ghadi imchi l classic 2023
@vpyroo3168
@vpyroo3168 2 жыл бұрын
Nadi🖤🔥
@Wolfblack631
@Wolfblack631 9 ай бұрын
تبارك الله عليك خوي فؤاد بسبابك كتحفز الشباب❤❤
@fatisd1731
@fatisd1731 11 ай бұрын
أحسن محتوا في العالم
@smailbijdir1482
@smailbijdir1482 Жыл бұрын
bon courage ♥️♥️♥️
@mehdiatm4660
@mehdiatm4660 2 жыл бұрын
naaadi khoya fouad 🔥🔥
@Alkran6
@Alkran6 2 жыл бұрын
تحياتي ❤️ خويا فوئد شكرا جزيلا لك على معلومات قيمه ومفيده ممكن تنزل لينا شي فيديو على بطل دوريان ياتيس
@GDFnbNccc
@GDFnbNccc Жыл бұрын
Rak nadi khouya fouad
@younessazhar5395
@younessazhar5395 2 жыл бұрын
الله يسهل عليك خويا والله
@mlyelmahdiouahmane8105
@mlyelmahdiouahmane8105 Жыл бұрын
طوب فليكس طوب...
@mastoursalah6128
@mastoursalah6128 2 жыл бұрын
Fouad Nice Bro
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Wall Rebound Challenge 🙈😱
00:34
Celine Dept
Рет қаралды 22 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 17 МЛН
الرياضة - تمرينة ظهر للمبتدئين
15:18
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 478 М.
These are the 10 Biggest Back Exercises You Need to Know
6:22
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 619 М.