Nấu sao cho không mất chất dinh dưỡng trong thức ăn? | VOA

[@NguyenTrang-ft1md]

Xin cảm ơn 2 cô nhiều lắm. Cô bác sĩ xinh đẹp, kiến thức sâu rộng, giải thích rõ ràng. Cô dẫn chương trình xinh đẹp, đưa ra những câu hỏi hay, giải thích thêm lời cô bác sĩ để mọi người nghe đều hiểu rõ.

[@phanxuanhuong3430]

Cảm ơn nhiều cô BTV Trà Mi luôn xinh đẹp , thông minh luôn tận tụy giúp nâng cao hiểu biết rất ích lợi & thật quan trọng trong việc gìn giữ sức khỏe qua việc ăn uống , thực phẩm và cách nấu nướng . Và cùng rất cảm ơn Gs Dianne Trịnh và Host Trà Mi.

[@vickylee6836]

Trà My hướng dẫn chương trình rất hay, hầu như cô ấy nắm vững đề tài của minh đang bàn luận Cảm ơn TM và GS

[@phuongtran6138]

Chương trình rất bổ ích, cung cấp những kiến thức sâu và rộng ! Cảm ơn BTV Trà Mi cực kỳ thông minh và GS Dianne Trịnh ❤❤

[@alandang1602]

Bổ ích thì ăn nhiều đồ bổ vào nhá.

[@maituyet7036]

Cảm ơn đài VOA đã cho tụi mình rất nhiều điều cần thiết.môt lần nữa, cảm ơn cô trà mi nhiều nhé.

[@hoatonghome]

Rât hay và hữu ích, xin CẢM ƠN GS DIANNE TRỊNH và cô TRÀ MI!

[@TrangLe-hw8tg]

Cảm ơn VOA chương trình rất tốt cho sức khỏe của mọi người 🙏

[@THINGUYEN-mw5xt]

Rat hay, rat tuyet voi, toi xin cam on chuong trinh

[@ThanhTran-jn7dd]

Câu hỏi của cô Trà My rất hay, đào sâu vấn đề và khéo léo!

[@thuongnguyen9350]

Thank you very much!Cô biên tập viên Tra Mi rất đẹp nguòi vừa rất giỏi cách ăn nói rất rõ ràng dễ hiểu .Cô đã giúp ích cho xã hội cộng đồng người Việt Nam rất nhiều ❤👍

[@phuongta8756]

Cảm ơn voa

[@chaunguyen9805]

Cám ơn chương trình và giáo sư

[@nguoiviethaingoai558]

Cám ơn thông tin của 2 cô nhiều nhé

[@dinhminhduong1323]

Khoa học giúp cho con người biết nấu nướng thức ăn. Tôi biết được khi luộc rau thì uống nước luộc, hoặc hấp thì tốt hơn. Cảm ơn Chương trình.

[@minhandip]

Cảm ơn chương trình, cảm ơn chị phát thanh viên xinh đẹp.

[@conniephuong5426]

Cám ơn VOA,Tra Mi,Dianne Trịnh và Quý Vị.

[@thuhuongduong5984]

mình yêu chương trình này lắm, cảm ơn ban biên tập nhiều, cảm ơn bs, rất mong ban biên tập làm nhiều hơn những buổi trao đổi về nấu ăn và dinh dưỡng ạ, nhất là vấn đề xương khớp tuổi già ạ. Tôi rất cảm ơn.

[@nguyenthienduc4966]

Trà Mi ơi, em làm chương trình về community health center. Vì chị ngoài 60 nên rất lo lắng về y tế quá đắt tiền. Chị ở Washington state. Cám ơn em

[@nguyennghia4857]

Cảm ơn chương trình

[@cathytran3231]

Xin cảm ơn Chị Dianne Trinh và Chị Tra My ❤️

[@thuongnguyen9350]

Thanks Cô Bác sĩ rất giỏi và giải thích rất hay và rõ ràng dễ hiểu ❤️👍

[@namle-xk9tk]

Xin co trình bày về bệnh mất ngủ của người già và khuynh hướng điều trị

[@thideple9646]

Xin cảm ơn rất nhiều!

[@dainguyen9211]

Trà My thật hay , giỏi , đẹp.

[@TrungBui-li2eo]

cảm ơn Voa, mình thêm được kiến thức cho sức khỏe

[@BinhLe-ln5vk]

Cảm ơn chương trình ạ !

[@TungNguyen-py2le]

Cam on chi chia se.

[@landolavie9466]

Như vậy nấu bằng lò áp suất sẽ làm mất hết vitamins, vì nhiệt độ rất cao do áp suất quá cao.

[@ngochanh3872]

Em cám ơn kênh !

[@tuyetnganguyen9934]

Có nhiều người nói nếu hâm thức ăn,uống trong microware thì phải đậy nắp nếu không sẽ độc hại có đúng không?Xin chương trình cho biết ạ.Xin cám ơn

[@kimtran5099]

Cảm ơn cô Trà Mi phát bài về dinh dưỡng rất bồ ích.

[@khuetruongthikim9448]

Nếu nấu bằng nồi ủ thì có bị mất vitamin nhiều không thưa chị.

[@bachhuynh4391]

chao Tra Mi🌹🌹🌹😍

[@邊緣兔]

Rat cam on

[@LanTran-jl4wr]

Vậy nấu nồi áp suất 😢thức ăn còn bổ dưỡng có tốt không?

[@QuangNguyen-kg1hb]

Thanks!❤

[@nhacthoca]

Hấp hay chưng cách thủy

[@raymondthuy1]

Trước khi nói đến việc nấu nướng làm mất chất dinh dưỡng thì phải xác định thế nào là CHẤT DINH DƯỠNG. Rồi từ đó mới nói đến cách nấu nào thì làm mất chất nào. Loanh quanh chỉ thấy nói đến mất vit C và vit B khi nấu ở nhiệt độ cao.

[@minhtran2024]

Nuong kho muc thi sao chi .

[@thuanngothi6929]

Ở Việt Nam không dám uống nước luộc vì sợ

[@hoisinsaus7493]

Tra My noi tieng gioi ghe ; noi leo noi long

[@vinhnguyenuc8813]

thit. kho. di. kho. lai. xe. mat. het. chat. dinh. duong. ke. ca. ca. do. xao. cung. vay. va. nguy. co. gay. ung. thu. rat. cao. ban. nhe.

[@Tuekhiem7979]

💜💜❤️❤️🌹🌹🌷🌷💖💖💖🙏🙏

[@nghiavo1357]

Thịt kho hâm đi hâm lại hoài. có mât chất bổ kg ...

[@hongbui5413]

⁴ý .

[@jlee7954]

nói lòng vòng