TRATAMENTO DA MENOPAUSA SEM HORMÔNIOS | Dra. Lilian Fiorelli

[@RoseOliveira-m3x]

As mulheres, deveriam se aposentar no período da menopausa, pq só quem vive isso sabe as dificuldades que enfrenta.

[@mundial501]

E verdade

[@anapaulasantosfortesdelima5939]

Excelente sugestão! Apoiada!

[@sandralopes5549]

Concordo

[@comportamentocidadania1399]

Minha rotina , musculação 3 x por semana , corrida de rua , gosto muito , alimentação boa , sem lactose e glúten , procuro seguir o ciclo circadiano, vem ajudando muito no meu sono , as vezes acordo de madrugada mas volto a dormir . Ah ! Muito importante, a meditação, exercício da respiração , e antes de dormir , gosto de praticar . Ler livros sobre virtude cristã , cursos de filosofia , maravilhoso !

[@adrianasantosscheitel5402]

Que lindo seu depoimento

[@triviamolemais7253]

Temos a mesma rotina mas estou a fazer um pouco de estrogênio transdermico e tirando a parte dos livros espirituais cristãos (não sou crente😂) Do resto tudo certo!

[@marliwille4746]

Dicad maravilhosas

[@danielaholanda9211]

Queria ser assim.

[@Marcia.27]

Eu infelizmente tenho osteoporose e nada me fazia ganhar massa muscular. Nada mesmo. Então a ginecologista me receitou hormônio testosterona bioidentica, passo na pele uma quantidade pequena, 4cm do gel. E graças a Deus já ganhei 03 kg de massa muscular. Tô feliz demais! Ela me falou que na pele a absorção é mínima. Tenho 64 anos e faço pilates a mais de 10 anos, ando de bike, não como carne vermelha e nem açúcar desde 2011..voltei a estudar, estou aprendendo inglês, aprendi tocar violão e penso em ir sempre em frente. Obrigada pelo vídeo. Já me inscrevi e deixei um joinha! ❤❤❤

[@Dcpa67]

😊😊😊 que bacana!!! Parabéns! Deus abençoe sempre sua vida!

[@miriam7200]

Qual o nome dessa sua Médica ?

[@darlingcolesel6484]

São muito caro os hormônios?

[@lindauraalvesdossantos5244]

@@Marcia.27 e disso que preciso

[@christianecarvalhofaria2335]

Olá me interessei em trocar algumas informações contigo sobre o hormônio que estás tomando tbém tenho osteoporose... Obrigado

[@mariceliasena5634]

Excelente vídeo! a menopausa é a pior fase da mulher.😢😢

[@renatavillelaa]

Não acho não

[@anaclaudiasantos7785]

​@@renatavillelaavc não acha porque ela não veio forte em vc,sem vc dormir a noite toda com tanto calor

[@Luiza...Norways]

Pra mim é a melhor.. nada de sintomas.. e feliz.. fim daquela porcaria de menstruação..aff.. agora so alegria..faz 12 anos que tudo parou e acabou

[@jorgiaseixas8922]

A pior depois da menstruação

[@SolangeCatarina-p9g]

@@anaclaudiasantos7785 concordo com vc, algumas mulheres não sentem nada, ja pra algumas e a pior fase da vida mesmo, eu estou assim tbm, mtas dores, sem animo pra trabalhar 😢😢😢

[@roselyneves6938]

Pena que os médicos não dão a devida atenção as mulheres na menopausa 😢

[@Dcpa67]

Tô sofrendo muito. Tenho fibromialgia além de tudo. 😢😢😢😢😢😢 Faz 10 anos que estou sofrendo...

[@cs5590]

E nem fora dela amiga 😌 cada um q se cuide 🤦‍♀️ essas dicas são melhores q qqer consulta 🙏

[@m.montenegro9552]

Já fui varias vezes no medico e nunca resolve meu problema, quase 20 kilos a mais e só nos suplementos e nada resolve😢😢😢

[@ecoar1509]

Eu queria uma gineco especialista em menopausa,na região que vivo e difícil

[@claudiadasilva6939]

​​@@Dcpa67. Tenta fazer um dieta antiinflamatória. Dra. Priscila Antunes - KZbin Dra. Gisela Saviole - KZbin

[@tata-2020]

Tô tratando com musculação, me alimento bem, uso fitoterapicos, suplementos e chás folha amora e cidreira.

Que maravilha! 🩷🩷🌸

[@SigridMariaAlvesdeAlmeidaAlmei]

Qual o fitoterapia quer vc tomar. Por favor. Me indicar

[@josenildanascimentobraga730]

Qual fitoterapico vc toma?

[@tata-2020]

​​@@josenildanascimentobraga730 então eu uso fitohormonio mas foi indicado por Fitoterapeuta e varia a dosagem pelos sintomas. Depende da situação. Pq eu tô no climatério ainda o o fito ajuda a regular o hormônio de forma natural, mas tem q se informar bem para usar.

[@josenildanascimentobraga730]

@@tata-2020 ata crt

[@anamelro5101]

Dra Lilian, suas orientações são de grande valia, não só para as mulheres que estão passando pela menopausa, mas também, para as que ainda irão passar. A senhora é uma excelente profissional. Vídeo muito esclarecedor. Parabéns!

[@mariaaugustaguta6397]

Mudança de estilo de vida. 1 Exercícios de resistência, musculação 2 Dieta saudável 3 Sono 4 controle de estresse 5 Diminuição do álcool 6 Intestino funcionando bem.

[@marciabonatto5512]

Para as mulheres q dependem do SUS já está difícil até conseguir consulta, quem dirá seguir todas essas dicas!!! Mas valeu mto as informações, parabéns e mto obrigada!!

[@CristianeLourenco-vw6nb]

Fazer atividade física e boa alimentação não dependem SUS

[@cristinalima3961]

Minha mãe tem 73 anos e nunca vi ela se lástima sobre isso parece um mal na vida coloquei jesus na vida vai ajuda bastante

[@Natza5A4]

Difícil entender tua mensagem, poderia puntuar por gentileza ❓ Mas se o que você quis dizer e que a fé muda os sintomas e que suaae e você não tem sintomas, porque Fé não tira os sintomas, sou uma pessoa Cristã, vivo a Vida de Deus em meu espírito etc estou na menopausa e é uma merda

[@RoseOliveira-m3x]

Isso e viver pela fé.

[@CristianeLourenco-vw6nb]

Minha mãe tbm nunca se queixou já eu😢😢😢😢

[@patyr6580]

Lidar com a menopausa sem recorrer a hormônios 1:07 --> 1. Fazer mudanças no estilo de vida 1° -- Fazer Exercício de resistência para ganhar massa muscular (1:25) 2° -- Dieta saudável com aumento do aporte de Proteínas, água e cálcio (2:05) 3º -- Sono (2:55) 4º -- Controlar o estresse (3:21) 5° -- Diminuir/eliminar o consumo de bebidas alcoólicas (4:15) 6º -- Pôr o intestino a funcionar bem(4:45) 5:06 --> 2. Uso de antidepressivos para pessoas com tendência para ter depressão ou ansiedade 5:28 --> 3. Outros tipos de medicações, caso a caso (insónias, dores articulares, etc) 6:28 --> 4. Acupunctura 6:49 --> 5. Hipnose 7:18--> 6. Terapia cognitivo comportamental para lidar com mudanças físicas, corporais e psicológicas. 7:39 --> 7. Região genital: secura vaginal e dor no sexo. 8:14:--> 8. Fitoterapias [Extrato de amora; Isoflavona; Óleo de prímula; CBD (Canabidiol); Cúrcuma; Ginseng; Laranja vermelha moro; etc.]

[@neomaragonzalez2698]

Obrigada 🙂

[@fatimaarantes9532]

Mas nem todas tem condições nem de uma consulta digna , Canabis, como? Fora de cogitação para quem não tem condições, a maioria dos brasileiros estão lutando para manter o básico em casa, muito triste 😢

[@neomaragonzalez2698]

@fatimaarantes9532 verdade indico ORACÕES ORACÕES para quem acredita clame o Sangue de Jesus Cristo na veia.

[@luciacarvalho6733]

Ah OS hormônios TUDO De BOM. Maravilha! Com exercícios Exelente. Obrigada

[@mariadosocorro5411]

O óleo de borragem tbm é muito bom

[@leaazevedoo]

Excelente Vídeo, parabéns! Sou hipnoterapeuta e poucos profissionais falam do benefício da hipnose clínica.

[@dsstudio76]

Musculação, caminhadas, vitaminas.

[@silvanamelo5778]

Menopausa 🤦🏻‍♀️ quando começo a sentir ansiedade já tomo chá de amora me ajuda muito

Que maravilha! 🩷

[@mariahelenadasilvacorreia3470]

Eu venho sofrendo com calor e também perdir massa muscular, mas graças a Deus eu nunca tive estresse e contínuo não tendo.

[@andreadias9753]

O inhame é muito bom Deus e perfeito .😊

[@lulubellasuica2204]

Você faz suco?

[@claudiarlopes-y6w]

Eu tomo suco de inhame com laranja! E suco natural de ora pro nobis! Me faz muito bem!!! 1

[@cynthiarodrigues7862]

Cuidado com o oxalato, cozinhe o inhame e o ora pro nobis antes de comer. O oxalato causa pedra renal

[@mariadasgracasfernandesara7400]

Aprendi muito nos comentários também obrigada Dra e obrigada comentaristas

[@analuciasiqueira4679]

Depois de anos dormindo pouco por conta dos suores excessivos da menopausa, descobri na manipulação um combinado de amora, isoflavona e cimicífuga que fez toda a diferença, principalmente no humor e nos calores. Mas levou uns 3 meses para eu ficar bem mesmo. Continuo usando sem saber quando parar.( Já que não tive indicação medica)

[@roseanecavalcante8145]

Também estou tomando esta fórmula a 25 dias . Seu comentário foi super importante para me esclarecer o tempo que levou para diminuir os calores. Eu achei que com menos tempo, que é o meu caso já era para estar fazendo efeito. Vou esperar mais tempo para ver se a fórmula realmente vai me ajudar.

[@karlaleticia2]

Eu pratico musculação e é fundamental nesse período ! E me relaxa demais.

[@doraalmeidamendes4750]

Feno grego p mim é ótimo,tomo em cápsulas.

[@CHEF.SANDRINHA]

Uso camomila, mulungo, extrato de amora, e tribulus terrestre, sao ótimo. Omega3, cloreto de magnesio P.A, suco de uva.

[@keillacandido3230]

Reposição hormonal é vida. Faço com bioidenticos. É qualidade de vida. Só alegria.

Ajuda bastante né? 🩷🦋 Equipe Você Plena

[@carmenrodrigues8249]

❤

[@vaniamattos2711]

Doutora maravilhosa, Deus abençoe sempre ❤❤❤

[@rizagranado59]

Parabéns informações valiosas esclareceu algumas dúvidas Q eu ainda tinha sobre os fitoterápicos

[@marlucevilelaguedesesilva9451]

Bom saber.

[@EuniceSantosSilvestre-xf1dy]

Dra,menopausei aos 42 anos ,tenho muito fogacho e suor noturno,libido zero 😢, e insônia. Em compensação, tenho uma alegria imensa, estou sempre feliz e bem humorada,Deus q me perdoe, mas as vezes sou alegre até em situações q todos estão tristes,como se explica isso ? 😂.

[@elianefloriano6098]

Serenety Ylang lang Gerânio Óleos essenciais q vão te auxiliar 😊

[@andriasilva1426]

Que bom que está alegre, porque geralmente o mau humor acontece muito nessa fase, devido a insônia e o calorão.😅😥

[@elianeamorim1058]

Use magnésio vai te ajudar na insônia.

[@julianeves4458]

Curei minha insonia a base de suplementaçao e os fogachos com oleo de primula.

[@carladarosa7030]

A minha Tbm foi com 42 anos mas não perde o libido o unico sintoma que estou a enfrentar èsao os Deus kilos a mas e não consigo perder Tbm não encordis

[@danajesus4569]

faltou a linhaça😉😇👍👍

[@leilamarciabutzenbutzen4131]

Já deixei meu like e me escrevi no Canal ❤❤❤Gratidão por partilhar conosco seu tempo e seus amigos

[@marialewis5589]

Leite de Almendras é excelente acabou com o calor que comecei a sentir recomendo 🙄

[@marinalvapereira5270]

Boa noite Dr Lília que bom lhe achei😂fico muito feliz lhe ouvi

[@hosanafontenelle6362]

Boa tarde. Qual anti depressivo vc indica Alguém?

[@neusaalmeida9912]

A minha tratei com isoflavona é natural , o chá de folha de amora tb muito bom

[@silvanamoreira-vz2fe]

Comprei amora e isoflavona junto hoje 19/11/2024 tomará que dê certo 🙏

[@marisasantos8917]

​@@silvanamoreira-vz2fe Comprou em casa de produtos naturais?

[@silvanamoreira-vz2fe]

​​@@marisasantos8917Comprei na farmácia mesmo da marca goodvit​. 150mg de isoflavona e 250mg de amora Miura. Duas cápsulas por dia.

[@CHEF.SANDRINHA]

​@@marisasantos8917Sim amiga

[@claudeteramos7087]

Dra. Lilian voce é um anjo por disponibilizar tantas informações. Muito obrigada. ❤

Linda! Muito obrigada 🩷

[@SueliBarbosa-dp5nr]

Eu comprei a cápsulas de amora,mas começou doer muito meu estômago, tomei pouco mas achei bom

[@renatapereira4243]

Comecei a perceber que estava tendo uma espécie de estreitamento da pelve...tava difícil até entrar no carro! Entrei na musculação e já tenho visto a melhora!

[@joanamama32]

Obrigada dra ,pelo seus conselhos e orientações, não a conhecia, tenho 64 anos

Linda!! Que bom que nos conhecemos! Esperamos ajudar 🩷 Equipe Você Plena

[@adrianabarbosa936]

Excelente vídeo! Parabéns doutora! Muito clara, didática e simpática! Muito obrigada por partilhar seu conhecimento!

Obrigada lindaaa! Que bom que gostou! 🩷

[@cleosilva8687]

Obrigada Dra Lilian 😊. Pela aula 👏👏🥀🥀

🩷🩷

[@karlarossanaleonel9214]

Ja fui ouvindo o video e adcionando no meu carrinho do amazon

😅😅😅 Arrasou!

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Caminho muito....e passei a praticar qigong e Tai chi.

[@deliciassimples]

O que significa isso

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@deliciassimples são séries de movimento oriundos da medicina chinesa,usados para ajudar na saúde.

[@deliciassimples]

@@EdnaRodrigues-fe2iu vou pesquisar pra ver

[@MiriamSoares-b1n]

Excelente vídeo informações valiosas 👏👏👏❤️

[@mariaaliceborcem9624]

Ótimas dicas😊

[@rosangeladesalvador3367]

Amei te conhecer Dra. Já ganhou outra inscrição. Amei os videos. Já fazendo o VCPLENAFLIX

[@andreiarcmenezes8864]

Parabéns pelo ótimo vídeo.

Obrigada! 🩷

[@Jasminneisme]

Excelentes considerações... vídeo nota 1000❤❤❤❤

Maravilhosaa! Obrigada 🩷

[@AdrianaVicente-f7l]

Você é realmente sabia no que faz, obrigado

[@AdryCabral]

Excelente

🩷🩷

[@karlasantos7154]

Folha de amora sumiu com os poucos sintomas q eu sentia.🥰

[@jucararamos8895]

Estou na menopausa, não posso usar hormônio p q tive AVC isquêmico aos 47 anos hj estou c 58 entrei na menopausa aos 49 Gostei muito de suas orientações Dra Lilian ❤

[@regianeapcalafatisilva2990]

Aprendi muito

[@elenasilva94]

Dr o uso do proprolis, tudo de bom ❤ela .

[@mariadocarmodasilva3274]

Muito bom

[@valdimeia3509]

Gostei muito do vídeo, to fazendo reposição ,a 2 meses mais estou pensando em parar e fazer esses outros métodos ❤

[@marinalvapereira5270]

Dra Lília linda maravilhosa. aqui é nalvinha .que prazer lhe ouvir. Parabéns.amei as dicas hoje tomei chá de amora muito bom.fiz 55anos ainda estou menstruando normal.estou me cuidando fazendo tudo isso ,musculação, alimentação rica em proteína e namorando muito 😂. Um abraço t

Muito importante se cuidar! Parabéns 🩷

[@elenbrs8629]

Não posso fazer reposição hormonal. Estou em tratamento por causa se um câncer de mama. Tomando tamoxifeno entrei na menopausa "forçada" já que o câncer foi decorrência hormonal aumento só estrogênio. O que faço para diminuir o "pouco" fogacho? Musculação, mudança alimentar e muita oração. Estou ótima! Bora viver

[@jerusaregis2323]

Se ajoelhe no seu quarto e entregue-se a Deus atraves da oração, Ele traz calma força e coragem pra enfrentarmos a vida dura,CRISTO TA VOLTANDO,CREIA,ABRAÇOS.

[@nazarebarros6144]

É verdade sou totalmente dependente do Divino Espírito Santo, meu corpo é templo dele❤

[@anapatriciasantos810]

Se fosse coluna, coração vc iria só para o joelho. Minha ora três vezes, super cristã e sofre com a menopausa. Deus deu o conhecimento ao homem pra isso. Deus ajuda mas, temos que fazer a nossa parte

[@mundial501]

Só Deus mesmos pode tudo

[@carlanascimento3614]

Eu não fiz nenhum tratamento … só cuidar da saúde mesmo e fazer musculação . Fiquei um pouco mais deprimida nessa fase , mas fiquei bem até agora , estou viva aqui com 55 anos .

[@marciagalvao730]

Uso simifuga, primula com barragem, amora, terapia, pilares...achei que ia morrer antes disso...agora estou bem

[@AnaPaulaSantos-qd7yg]

O q é prímula com barragem?

[@marasaldanha19]

Uso óleo essencial de copaíba dōterra. Maravilhoso.

[@ivonesouza9313]

Não conhecia o canal. Gostei bastante das dicas , do astral e do respeito da doutora.

[@sophiameira9620]

Nunca trataria menopausa..A PALAVRA TEM PODER.

[@aparecidaterao2205]

Sofri 18 anos da minha vida c todos os sintomas da menopausa. Agora c 58 me apresentaram os bioidenticos,uso utrogestan e oestrogel.Uso há uns dois meses e posso garantir que minha vida mudou muiito. Estou me sentindo até mais jovens😁 😅

[@aparecidaterao2205]

Jovem*

[@AnjoMaria]

Oii querida não ficou comendo de fazer reposição depôs de 10 anos de menopausa. Eu tô nessa querendo mas comedo já faz 20 anos de menopausa sem cuidar, tenho 58 e os bioidentico fico comedo😮 15:03

[@aparecidaterao2205]

@@AnjoMaria Não! Pesquisei muiito antes de fazer. Se tiver dúvidas, consulte um médico atualizado que prescreve a reposição c bioidenticos

[@Deca2213]

Já vi um médico da medicina integrativa falando que não existe o tal da janela de oportunidade para fazer reposição hormonal, ou seja, ela nem prescrita e a mulher com a saúde e os exames em dia, pode fazer. Eu ainda não tive coragem. Entrei com 36 anos e hoje aos 47 sofrendo horrores, principalmente a parte mental!

[@Deca2213]

*bem prescrita

[@lindinetedutra752]

Estou precisando muito

[@valnizadiasvieiraroriz2115]

Dra. Tenho cisto na mama, porem estou sofrendo com a menopausa. Minha gicologista me receitou aplause, ainda estou na duvida se uso ou não

[@mariaedileuza2911]

Muito mesmo

[@taniamaria2012]

O melhor tratamento na menor pausa é se relacionar cm homens mais jovens 😂 não faço uso de nenhum medicamento minha alimentação é super saudável, moro sozinha isso pra mim é outro fator importante, aos 60 anos pareço ter 48 anos viajo faço o que gosto e meu namorado é 24 anos mais novo que eu,e não aceito menos que isso, e por último mulheres,se amém, não sei o que é calorão nem falta de sono já faz oito anos que não menstruo, foi a melhor coisa que aconteceu 😂

[@elisabetesilva1489]

Kkkk isso mesmo

[@taniamaria2012]

@elisabetesilva1489 né isso

[@nalvaevoce]

Tá certa

[@silviaestrela29]

Certinha!😂

[@jussaralana2245]

Vou ter que te dar razão 😅😂

[@heloisaholiveira171]

Uso o extrato seco de cimicifuga racemosa 20mg.

[@Nethy-f6p]

Doutora boa tarde a senhóra poderia me indicar um suplemento eu estou tomando chá da folha da amora e está me ajudando na questão dos calores muito obrigada ❤

Não podemos fazer indicações por aqui sem antes fazer exames e analisar os resultados para saber exatamente o que você precisa de suplementação. Converse com um médico ginecologista, caso queira marcar uma consulta com a própria Dra. Lilian, entre em contato com o telefone (11) 4750-2328 🦋 Equipe Você Plena

[@genicostasdossantos9822]

Parabéns doutora ótimo vídeo eu estou com 62 anos na primeira fase tive problemas na menopausa tinha 50 anos tive alteração de pressão ate hoje e agora qnd não durmo bem minha pressão sobe oque vc me aconselho

[@SimoneAparecida-m2i]

Eu já estou começando a passar por essa fase

[@marialuizaandriolli6167]

Gostei do vídeo agora é difícil lembrar o nome dos medicamentos dos chás kkkk

[@SolangeCatarina-p9g]

15 anos passando por isso, meu Deus que fase difícil 😢😢😢

[@elenasilva94]

Estrato de amora e bom .usei o oestrogel utrogestam 100 fiquei inchada e com sensação de peso nas pernas , vou e continuar com minha amora mesmo em cápsulas.E começar musculação .

[@rosemeresantos6701]

Estava usando esses dois hormônios, me sentia ótima, porém como tenho tendência a varizes, minhas pernas ficaram cheia de varizes, infelizmente tive que parar com os hormônios, agora estou pesquisando outra alternativa

[@andrealuque5357]

Chá de folha de amora, comer meio inhame cru e usar isoflavona, nunca mais tive calor e emagreci 😊

[@damarisbrito7466]

Valeu pelas dicas

Que bom que te ajudou! 🩷

[@amavlog58]

​@@andrealuque5357que inhame cru você é doida? Não se come inhame cru em suco é um veneno, ele tem que ser cozido.

[@lucyhahnaaa546]

Nós, mulheres pobres , estamos condenadas a sofrer, adoecer e talvez morrer cedo por falta de todos esses cuidados, não temos dinheiro para isso tudo e mais ... 😓

[@ivonesouza9313]

Oi Lucy, penso que existem coisas que podemos fazer sim mesmo sem gastar tanto. Praticar atividades ao ar livre, meditar, trocar alimentos industrializados por comida de verdade, enfim, não podemos cruzar os braços e esperar a morte chegar. Bola pra frente!

[@floripesantunes7295]

Oi Lucy eu pensei assim , mas minha nutricionista pediu pra eu diminuir o açúcar ( que eu adoro) e tomar 01 cápsula de Red Clover de 100 mg) , caminho indo e voltando do trabalho e sério minha vida mudou. Não gosto de massas então carboidratos são bem pouco , como verduras legumes e ovos . Converse com seu médico.❤

[@iracicorrea9389]

Vdd

[@Dcpa67]

​@@floripesantunes7295 Oiê. O que é Red clover?

[@lucileiahirt8433]

Sei bem o que é isso

[@ShirleyAlvesRibeiro-p4s]

Musculação pra volta o libido e diminuir a incontinência urinária,no meu caso regularidou.Oleo de borragem para vaginas cecas.

[@feschmidt853]

óleo de coco extra virgem !!Congela !!

[@delrios3605]

É normal os seios ficarem mais cheios e sensíveis com o uso da progesterona e oestrogel?

Sim, é comum os cheios ficarem mais cheios e sensíveis durante o uso desses hormônios. Mas geralmente são efeitos leves e que se estabilizam com o passar do tempo. Se essa sensibilidade e aumento dos seios persistir e incomodar, procure seu médico ginecologista para investigar e acompanhar. 🦋 Equipe Você Plena

[@irisanton4983]

Tenho muito varizes,operei varias veses,pra mim da colica ,larguei do estrogel

[@luisaaparecida3632]

Faço minha comida saudável não faço reposição hormonal histórico de pessoas com câncer na família parentes uso amora Extrato toma água faço yôga quando estou com ânimo 😢😢aja calorão amo ♥️ dormir é gostoso 😊

[@franciscaedna8322]

Ótimo

[@vanicepires4520]

Eu sigo o dr Mateus do canal Vida veda é medicina Ayurveda ele fez curso de graduação estudou na Índia

[@katipaglia1737]

Pra quem não está na menopausa mas está há 10 anos dela e está com diminuição leve de hormônios mas já sente algum efeito Pra mim a artemísia faz reposição hormonal, é bom pra ansiedade pode fazer chá ou tintura com álcool de cereal , ajuda na TPM TB sempre tive E qual a pomada que ajuda no ressecamento vaginal ? Hormonal por favor

[@marilenesantana2266]

Uso azeite de abacate iozonizado da Avozon com óleo essencial. Ajuda bastante.

[@daysedsc5768]

Estriol é bom mais e hormônio .

[@soeliizidio8964]

Óleo de coco

[@NilzaMariaRodeira]

Quem tem JESUS tem tudo em qualquer altura da vida , é claro que devemos ter certos cuidados com a alimentação e tomar alguns suplementos mas quem traz a paz e tranquilidade na menopausa é JESUS.bjs a todas as mulheres

[@AnaLúcia-y5e7f]

Olá bom dia preciso saber o que fazer quando pessoas que não tem mais útero e ovário como tratar essa questão sinto que não tem muita informação sobre pode me ajudar

[@katipaglia1737]

É verdade que a laranja moro pode altera a tireóide pra quem já trata ? Unha de gato é bom pra dor na coluna tb, e com uxi amarelo eles limpam o útero e ovários e ajuda a engravidar.

[@luciacruz384]

Tenho 51 anos e estou na menopausa; e meu intestino trabalhava perfeito, feito um "relógio", mas há 2 meses mudou, agora passo de 3 dias sem fazer o "número 2"💩 e quando vou, é terrível, pois minhas fezes que saiam normais, sem esforço, agora são ressecadas, um horror!! Me desespero e não sei o que fazer para mudar isso, pois bebo água, me alimento saudável, consumo muitas fibras, mas mudou, meu trânsito intestinal mudou e fiquei com contispação intestinal.😔😔😟😟. Queria muito fazer reposição hormonal, mas não consigo nem me consultar, quanto mais fazer a reposição...😔😔😟

[@ElceFatimaSBueno]

O que pode me falar sobre DHEA ?

[@RosaMaria-z2d9v]

Queria saber se tomar hormônio pode crescer alguns caroço é sistólica quisto mioma

[@Amandabarbosa-sz3ii]

Estou usando o libian a oito messes, estou sentindo otima. Como muitos falam que é perigoso, Estou pensando em interromper o tratamento. Melhorou muito meu intestino, era super ressecada, sofria mto . Zero lipído. Então dra por favor eu me ajude. Eu deuxo de usar o hormônio?

[@marialuizaandriolli6167]

Por exemplo eu me sinto bem comendo amora, tomando cápsula de amora agora se eu pegar a uva já não faz bem pra mim. Então cada pessoa se dá com algum tipo de chá, cápsulas etc.

[@isamarflaviano6817]

Boa noite

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Dra...tenho 62 anos.....quando entrei na menopausa, usei isoflavona.....mas nao tinha muitos sintomas, sono bom. Agora faz dois anos,a insônia pegou(passei por um luto). Tenho dúvidas com a quabtidades de proteínas, porque também faz dois anos descobri pressão alta e uma taxa alta de ácido úrico (consegui abaixar para 6 mudando a dieta).....então tive que diminuir purinas.claro tirei embutidos e ultraprocessados da dieta. Agora camomila para mim é ótimo...alterno com outros chás.

[@gra4528]

Entra na musculação Edna

[@delianyoliveira6946]

Edna, vá a um reumatologista e peça a ele pra lhe passar o Alopurinol pra ácido úrico. Será o fim do acido úrico elevado.

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@@delianyoliveira6946 eu fiz a opção de tentar um ano de dieta primeiro, sem o alopurinol. Agora,você está certa,tem que procurar um reumatologista. E o alopurinol,para quem tá em crise de gota(não é meu caso) têm um jeito certo para usar.

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

@@delianyoliveira6946 e de qualquer maneira, tem que mudar a alimentação.

[@mariadaguia2190]

Alimentação boa e musculação é tudo de bom

[@IsabelKungiki]

Tomo sumo de limão 🍋‍🟩🍋

[@elisabetecarvalho1122]

Faltou falar de indicações para fadiga, cansaço. 🙏

[@marinalvapereira5270]

Boa noite Dra Lília que prazerouvi seus conselhos. aqui é nalvinha que trabalhou com você. Lhe admiro muito. Dra estou fazendo tudo isso que você falou.fiz 55 ano.ainda estou menstruando normal.mas já estou me cuidando .namorando muito 😂

[@ildaferracini5139]

Boa tarde! Tive câncer de mama e tenho medo de tomar qualquer coisa

[@erosinagaspar4690]

Quem souber me diga: Como não viver com estresse, convivendo com parentes sanguessugas e marido alcoólatra??

[@EuniceSantosSilvestre-xf1dy]

@erosinagaspar4690,se separe do Alcolatra e se afaste dos parentes,melhor remedio, falo por experiência própria.

[@cristinanardy3648]

Separa e dê limites aos folgados!!!!

[@Silvinhara]

Sai fora dessa cara ué, tá morta? E patentes mantenha distância

[@vandisos6182]

Confiando no nosso Deus que tudo pode , Jesus declara que nunca nos deixará sois,ore e confie no Senhor.

[@Dcpa67]

😢

[@miriamnavais7232]

Para fadiga e cansaço , além de tudo que ela falou , procurem um Ótimo acupunturista ( Eu estou recebendo acupuntura e está sendo ótimo , reequilibrou meu sono) , para os problemas geniturinarios ( ardência , coceiras na região genital) os exercícios especializados de fisioterapia urogenital ( são otimos , para mim esses sintomas desapareceram / agora faço os exercícios em casa , depois do auxílio da fisioterapeuta). Bora tratar. Acupuntura equilibra muitooooo..... Procurem um profissional Ótimo.

[@sandragomes5736]

Eu não fiz nada passei pelos sintomas terríveis 😅😢❤