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Une petite vidéo pour vous donner quelques conseils concernant le sommeil en ultra. Je base tout ça sur mon expérience personnelle.
Chapitres :
00:00 Intro
01:15 le matériel
04:35 le spot et autres petites choses
09:57 la durée
15:01 outro
Bike : Chiru Chilkoot
Caméra : Gopro hero 9 black
Facebook : Simon Barret
Instagram : simon_barret_a_velo
Komoot et Strava : Simon Barret