🍏VOGLIA DI DOLCE - Perché e come gestirla

[@giancarlobagiolini9046]

Dottoressa di "CLASSE"!! ❤️

[@evabarone4195]

Grazie dottoressa... Orai è tutto chiaro

[@GiorgiaVisentini]

👍❤️

[@FullMetalWoman]

Grazie per questo video. A me la voglia di dolce, soprattutto dopo cena, è cominciata da quando ho smesso di fumare e peggiora nei periodi di stress. Se avessi qualche consiglio lo apprezzerei molto

[@GiorgiaVisentini]

Eh si purtroppo nel tuo caso immagino sia legata proprio alla gestualità del fumo, magari puoi utilizzare gomme e qualche caramella senza zucchero..

[@RedRedRedRed]

Ciao, bentornata! 🤗

[@GiorgiaVisentini]

Grazie☺️

[@taylorhope8263]

Che bel video, grazie è stato davvero molto utile 👍🏻😄 PS con i capelli corti stai davvero bene 💖

[@GiorgiaVisentini]

Grazie mille

[@ChiaraGaudino]

No, non mi piace questo video: finisce trOppo presto...😩😁Quando, quando il prossimo??😂 Grazie per questo,intanto! PS:Molto bello il nuovo look🤗

[@GiorgiaVisentini]

Grazie di tutto.. Prometto che sarò più presente! Presto ❤️

[@pinkyfrank1250]

La mia Giorginaaaaa Ma hai tagliato i capelli 😱😱😱😱😱 Ciao doc 😘 Raffa

[@GiorgiaVisentini]

Siii, un bel taglio!! Ciao Raffy ❤️

[@letizialeoni4568]

Grazie per i consigli molto utili. Ho cominciato a mangiare sano e unire attività fisica..ma ho perso 3 kg e il " grasso" sembra esserci ancora tutto. Aiuto ! Sbaglio qualcosa di sicuro 😩😩

[@GiorgiaVisentini]

Probabilmente dosi e abbinamenti ☺️

[@valentinabisoni7150]

È giusto mangiare solo carboidrati con verdure e frutta a pranzo, e proteine con verdure a cena e una piccola quota di carboidrati?

[@GiorgiaVisentini]

Potrebbe andar bene per qualcuno e meno per qualcun altro, é tutto da contestualizzare ☺️

[@fonzi102]

Infatti, tutta questione di abitudine. Una volta quando mettevo lo zucchero nel caffe quello senza mi sembrava una roba orrenda, oggi che non uso piú lo zucchero è il contrario. Comunque dietro la voglia di dolce e dai carboidrati in generale credo ci sia anche una questione di dipendenza, danno le botte glicemiche verso l'alto e poi verso il basso che creano problemi di astinenza. La fame con la glicemia piú stabile è tutta un'altra cosa.

[@GiorgiaVisentini]

Assolutamente d accordo con te