Volleyball blocking drills Part 1

Блок - один из самых сложных элементов в волейболе, чтобы грамотно ставить блок, необходимо учитывать огромное количество факторов. Основы постановки блока в этом видео
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

[@dolphin4x510]

мне, как блокирующему очень нужная инфа. сегодня буду играть в блоке. надеюсь поможет)))

[@madeinrussia6901]

Мне помогли советы, хоть я немного и коротковат (175 см), но блокировать 188 см смог, полезные советы, спасибо

[@user-dp7mg8ew5e]

Такая же фигня

[@Grfmusik]

Благодарю, классные видер

[@kora_27]

Спасибо, Руслан, я очень рад, что Вы нашли время для этого комментария

[@user-oi5cq5xs7n]

При атаке из четвёртой зоны хороший нападающий при хорошем пасе должен обходить одиночный блок, блокирующий перекрывает линию или диагональ и соответственно вынуждает ошибиться нападающего. А вот при двойном блоке блокирующие перекрывают и линию и диагональ и здесь шансы возрастают многократно. Поэтому от действий центрального блокирующего сильно зависит эффективность блока на краях сетки!

[@kora_27]

От действий ЦБ качество блока крайних блокирующих никак не зависит по одной простой причине - ЦБ является вспомогательным блокирующим на краях площадки, следовательно он не выбирает место для блока, а пристраивается к крайнему блокирующему, поэтому, если крайний блокирующий ошибся, то полезные действия ЦБ стремятся к нулю

[@Kir-Kirill]

Спасибо большое! В 39 лет учусь играть в волейбол по вашим урокам) 👍 Скажите, пожалуйста, при росте 180см можно ли эффективно блокировать?

[@kora_27]

спасибо за отзыв, Кирилл, конечно можно и при росте 180 быть эффективным блокирующим, при игре на блоке большую роль играет время и место блока, если это не понимать, то и при двух метровом росте можно ни одного блока не поставить

[@ddal3998]

Александр, вы при прыжке на блок делаете мах руками так, что ладони у вас грубо говоря рисуют овалы в воздухе. При этом вы лицом к сетке. Я обращал внимание, что некоторые профессиональные игроки немного разворачивают корпус от сетки, это позволяет сделать более амплитудный мах руками. Руки при этом назад далеко не отводятся. Но от такого маха высота прыжка будет выше. Как вы относитесь к такому?

[@kora_27]

Да, Дмитрий, разворот корпуса позволяет делать более амплитудный мах руками и прыжок будет выше, я к такому отношусь положительно, если это делают крайние блокирующие и если они не мешают этим действиям центральным блокирующим. Единственное, что хочу добавить, это снижает мобильность блокирующего и приводят к таким последствиям, о которых я сказал, а именно мешают ЦБ. В профессиональном волейболе это оправданный риск, а в любительском очень часто неоправданный

[@user-lv9iy9bl2f]

Я левша и мне тренер сказал что мне не подходит роль блокирующего :(

[@kora_27]

А какая связь между блоком и рабочей рукой? Если он Вам сказал, что не подходит роль Центрального Блокирующего, то тут он прав, левой рукой очень неудобно нападать в центре. А если Вы играете на позиции доигровщика или диагонального, то левша или правша роли не играют

[@nach_KO]

Спасибо как всегда доступно и по делу. В продолжение развития канала можно было бы снять видео о отработке нижнего приема и нападающего как возле стенки так и в паре.

[@user-uj9tk3ni1q]

использовал твои урок по блоку, в первый раз в жизни получилось поставить его)))) Спасибо! начинающий любитель 32 года.....

[@misharusnachenko5195]

Большое спасибо, очень полезная информация

[@kastenusa]

Спасибо за видео урок! Ждём часть 2).

[@user-fh6dt7wi8j]

Большое спасибо за труд!!!

[@user-ew9ky5ml7g]

Ждём вторую часть)👍

[@user-kt8du5wi8g]

Спасибо за инфу! Про напрыжку незнал... Будем теперь использовать)

[@user-kt8du5wi8g]

Сегодня практиковал, сперва на разминке, а после в игре. Реально выше вылетаешь и руки глубже в площадку входят... В итоге увеличилось число успешных блоков при атаке соперника, и при скидке тоже цепляешь мячь. Спасибо за Ваши труды! Ждем следующих выпусков!=)

[@CirillSergeich]

хороший материал. спасибо!

[@mikedayron]

Спасибо!

[@user-sj1qq2ft4k]

Развивайся дальше,живи отлично

[@Dicentra_art]

Спасибо

[@demonglaz13]

Спасибо!!!)

[@user-qr6hw8ru7u]

Спасибо за ответ.Уделите плз внимание на моменте начала выпрыгивания блокирующего относительно прыжка нападающего и положения мяча.Постановка блока от антены в 4 зоне при нападающем правше,не оч.быстром ц.б.и часто зауженной передаче на люб.уровне тоже вызывает ?

[@user-hh4ek9lr3n]

Здравствуйте. Очень полезная информация. Смотрю ваши видео. Только не давно начал заниматься волейболом. Мне 36 лет рост 176. Думал поздно, но ребята с команды говорят что у меня хороший прыжок. Ни как не получается нападающий удар со второй линий.

[@leeex5932]

это вы такие высокие или сетку пониже опустили для видео?

[@vadimkazus6361]

только что хотел спросить)) глазам своим не поверил))

[@sikra7434]

@@vadimkazus6361 скорее всего сетка женская

[@user-pt5lq5sf7e]

Круто

[@user-mu1eg1ct5j]

классс

[@user-sj1qq2ft4k]

Красава

[@user-uv6qr1qx9p]

Хотелось бы увидеть видео как нападать выше блока или как увеличить съем в нападении

[@user-pe7fk1nd6f]

А я все никак не могу избавиться от привычки, когда просят оставить линию для нападающего и видно что он будет бить именно туда, руки инстинктивно тянутся ему ее перекрыть, происходит снос рук в сторону аута и естественно блокаут....все как вы и объясняли, что не надо так делать ))). Видимо азарт и большое желание заблокировать превалирует над тактической установкой ))

[@user-dz3kw8ys6i]

Можно ли вытягивать руки на другую сторону

[@sergiyguranskiy2686]

Да нападающему тоже нужно время чтобы добежать до сетки,выпрыгнуть и ударить,так что даже если блокирующий стоит на месте между 3 и 4 зоной, он к антене в любом случае успеет.А вот если блокирующий будет стоять у антенны ,а пас неожиданно дают центральному ,вот тогда он не успеет.

[@kir_bar]

А какой у вас рост?

[@user-qs3hu6cr2w]

Если твой прыжок позволяет выпрыгнуть ло локтей, и тебе часто пробивают между рук, либо мяч в руках стукается рандомно, между рук, и не понятночто вообще в этот момент делать, и чтопроисходит с мячем, хочу попробывать немного выворачивать кисти и сводить руки, но тогда эффективность блока сильно понизится. Как такую проблему решить?

[@user-lf2px6tu1v]

👆. 👍👍👍

[@alimbekbektashev6491]

Сколько твой рост

[@dna-ops]

Блин.. Получилось так, что сначала зарядил товарищу в челюсть локтем, а через месяц посмотрел этот ролик :( Теперь на площадку не выйду, пока всё не пересмотрю...

[@baluNovotroitsk]

Информация очень полезная. Спасибо. Небольшое пожелание. Лично мне мешает смотреть звук на фоне рассказа. Звук и так с эхом в спортзале да еще и фоновая музыка. Отвлекает и мешает.

[@vh7253]

С моим ростом 175см, локтем на трос налетел, сетка высотой 220см

[@varvara_kholodova-666.]

Ашалеть

[@user-oh6ry6ws4p]

а как же групповой Блок против первого темпа

[@rey-uu3bl]

вот я начинаю занимать волейболом и учусь делать глушить,но не могу вовремя прыгнуть ,и из-за этого просто подхожу к мячу и прыгаю ,не знаю что с этим делать ,ведь знаю как надо разбегаться ,но не могу подобрать время.

[@user-fp5el9gv4x]

Прыгать нужно в (длинных передачах) когда мяч начинает опускаться (высота передачи зависит от роста ), пробуй)

[@tikidzhan5]

rey я два года назад начал играть в волейбол после того, как посмотрел 2й сезон haikyuu)

[@Vorobev.K]

вот я начинаю занимать волейболом и учусь делать глушить,но не могу вовремя прыгнуть ,и из-за этого просто подхожу к мячу и прыгаю ,не знаю что с этим делать ,ведь знаю как надо разбегаться ,но не могу подобрать время.

[@user-kt8du5wi8g]

тоже была такая проблема в начале... Посоветовали подбрасывать мяч вверх как в силовой подаче и старатся лупить в землю) Сначала в 6-8 метрах от стены. Потом через сетку.

[@alimbekbektashev6491]

Пачему сетку опустили

[@AmirIrada]

Как играть против высокого блока？

[@AmirIrada]

Спс большое！

[@user-qr6hw8ru7u]

Прокоментируйте ,такое утверждение.что перемещения при постановке блока происходят вдоль сетки.Вас при напрыжке несет на сетку.Играть от антены..а помощь центральному.современные

[@avakinalena5735]

Не смотря на то, что я ростом 164 см, сетка у нас 210см, нам тренер говорит что связующий должен блокировать мяч, ну я связующий и мне трудно блокировать мячи, особенно когда мяч высоко над сеткой(

[@leks1520]

пфф..рост 164см, сетка 240см и спокойно блокирую, я измерил свой прыжок 100-105см и мне норм) мне 15

[@lvknaa]

А какой рост у вас?

[@user-dy3sy2fe9n]

Волейбол - Любителям от любителя ого, Достаточно высокий оказывается

[@user-bl9rt4zv6g]

Самый сложный элемент-первый темп

[@user-bl9rt4zv6g]

Волейбол - Любителям от любителя ,да

[@user-bl9rt4zv6g]

Волейбол - Любителям от любителя , да я занимаюсь 4 года и мне 11,так что 1 темп ещё рановато

[@Solevoi_krinzh]

Волейбол - Любителям от любителя , а он может получиться с моими 174 см? И еще вопрос, может быть такое, что я буду прыгать выше остальных и буду играть на позиции цб, при моем низком росте

[@Solevoi_krinzh]

Волейбол - Любителям от любителя спасибо

[@vadimkazus6361]

Да в 11 лет 174 это дай боже, в таком возрасте средний рост 140-150. Если дальше такими темпами будешь расти, то в волейболе у тебя будет явное преимущество))