Восстановление правильной ходьбы после инсульта. Мышцы про которые забывают реабилитологи. Часть 2.

[@КсюшаПрокопьева-е1ь]

Добрый день, меня зовут Оксана мне43года,у меня инсульт у меня пролизована левая сторона,я живу одна,благодаря вам я делаю гимнастику каждый день и стала ходить по немного по дому могу на улице маленько, хочу сказать вам огромное спасибо,

[@alexsar3900]

Человек незнающий, человек столкнувшийся с болезнью лицом к лицу вашим видео безусловно скажет спасибо и сердечек поставит несколько.

[@МарияЕремеева-ы3ъ]

😅😅. ............... ❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉❤❤❤😂❤❤😂

[@НадеждаК-ъ3у]

❣❤‍🔥

[@ЕржанКанатбаев-п7о]

❤

[@Урал-и8к]

Хорошие упражнения, которые мотивируют развиваться дальше и выйти из застоя в реабилитации). Спасибо❤

[@ОлегМануйлов-ж6е]

Люди очнитесь в ютубе это всё по сценарию каждый хочет быть актёром это доказано востановиться не Возможно также только каплю по дому ползать и всё, я понимаю каждый смотрит что хочет.

[@Урал-и8к]

@@ОлегМануйлов-ж6е друг, у меня всё получается))) я незнаю какой там информации ты наелся, но прогресс ощутимый, и я могу быть примером того, что восстановоение возможно ☺Так что пересмотри свои взгляды и обрети наконец веру в себя!!!!! И у тебя всё получится. Злиться и обижаться на весь мир 🌏это не выход!!! Очнись и создавай свой позитивный сценарий✌

[@АлександрКрутоголов-с2б]

​@@ОлегМануйлов-ж6еДа,полностью с вами согласен,но как говорится надежда умирает последней,и тут уже у кого терпения хватит долго заниматься 5-8 лет,а может и дольше,у единиц получается реабилитироваться за1-3 года,но если есть хотя бы 5 процентов,что можно восстановиться, нужно пробовать.

[@СергейЕвграфов-и2ь]

@@ОлегМануйлов-ж6е иди вжопу и не лезь куда не надо

[@cergeiev]

@@ОлегМануйлов-ж6е после инсульта даже доползти до горшка это уже класно после года дружбы с уткой и судном и востановление прежде всего самообслуживания это повышает уровень и качество жизни после инсульта когда не нуждаешся в посторонней помощи а инсультникам 1 и 2 группы не верьте реабилитологам которые говорят что можно востановится полностью набивают себе цену лет через семь восемь поймёте выше головы не прыгнуть удачи

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Александр доброго времени суток вы лучший смотрю вас и ваши советы и пробую все упражнения ❤

[@madina2829]

Ой доктор я просто восторге от вашей тренировок оне совсем несложные я многое научилась делать блогодоря вашему тренировог пусть Господь вас блогословит и вашу семью❤

[@ЛидияКотова-г1ю]

Благодарю! 9 месяц после маминого инсульта, из-за неправильной реабилитации, не может ходить нормально, уже пора отказаться от трости, но увы. Сейчас беру правильную ходьбу мамы в свои руки, с помощью ваших видео, с 12.06.24. Позже отпишусь, как идёт реабилитация❤ да, и рукой тоже начали заниматься по вашим видео. Благослави Вас Бог 🙏

[@VeneraNagibekova]

Спасибо вам большое дай бог вам здоровья.

[@ОЛЬГАНОВИКОВА-н4ц]

Ю

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Большая вам Благодарность Александр за ваши занятия с нами 🎉🎉🎉❤

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Ждём очень нужны ваши упражнения и ваши советы всегда.❤

[@НадеждаК-ъ3у]

спасибо для меня ваши уроки просто сокровище целый месяц после второго инсульта я страдаю от боли в плече гемиплегия левой стороны и я совершенно беспомощна без такой грамотной информации в больницах полное равнодушие к таким пациентам и никакой помощи не оказывают еще раз благодарю❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

[@СветланаГурвич]

Какой молодец нашш доктор, правда ребят а и девчата., суперский он.😊😊

[@ОльгаАсауленко-п7б]

Спасибо большое за подробное объяснение и детальный показ всех упражнений. С большим уважением к Вам из Челябинска.

[@ВасилийАлибабаевич-й9д]

может быть есть какие то чаты ? где можно обмениваться опытом ? знаниями подсказками друг другу

[@АндрейВитчиков]

Большое спасибо! Как раз во время. 🙏

[@НаташаКиселёва-л9н]

Спасибо, все разложили по"полочкам", все понятно.

[@ШарифадКуванова]

Спасибо вам

[@IgorRodin]

Прошел реабилитацию в фед центре в Томске. Есть сравнить с чем. Акцент на походке. Работал с отягощением. Все равно хождение не идеаль. Быстро хожу да. Вас всегжа смотрю. Со мной персонально рвботала женщина реабилитолог. Грамотная. Но вы супер. 12 дней это мало. Точнр! Подьем ног как и у вас. С отягощением. Надевал. Напомню я плаваю. Рука правая пораженная при кроле стала лежать как надо вперед , без провала вывытягутом положении. То есиь крепче стала.

[@ФуркатЮлдашов-й8н]

Александр. Буду. Очень. Блогадарен. Если. Подскажите. Другие. Упражнения. У. Меня. При. Ходьбе. Нога. Очень. Тяжелая. Трудно. Ходить.

[@Galina-dp5qy]

Благодарю за вашу помощь ❤

[@ОльгаКравчук-я3д]

Здравствуйте Александр. Подскажите Сколько должно быть занятий в течении дня ? Сколько подходов в занятии ? И сколько повторений в подходе ? Чтобы не филонить но и без фанатизма 😂

[@ЕленаВладимирова-д1х]

🎉🎉🎉 благодарю

[@yuriy2800]

Вы для меня находка. И надежда.

[@ЕвгенПыхтин]

Я живу один и помощника НЕТ Но упражнения со СТЕПОМ для меня реальны Движенийв мышцах вообще НЕТ Одно у меня есть Я умею ходить по лестнице от этого и буду отталкиваться Учился по подъезду ходить САМ и ОДИН Спасибо Александр Пых Ангарск

[@СергейЕвграфов-и2ь]

привет лестница самый эфективный тренажер после того как освоил степ и улица разумеется а то что один это плюс сам один и результат хожу без опоры готовлю сам убираю в общем обслуживаю себя на 100 процентов удачи

[@СветланаПахомова-ш8б]

Да Вы Молодчинауспехов в восстановлении

[@КсенияБаранова-п9п]

Вы очень большой молодец!!!! Очень хочу,Вас поддержать! Муж перенёс ишемический инсульт 5 месяцев назад. Тоже начинал использовать лестницу подъезда,как тренажер. Начинал с трех ступенек вниз и вверх. Постепенно добавлял количество ступеней. И постепенно стал спускаться до второго этажа. Когда вмначале мая ложился в реабилитационный центр ,сам смог спуститься вниз. И находясь в реабилитации , сам в дополнении ко всем мероприятиям начал подниматься по лестнице больницы. Врачи даже не предполагали. И вот сейчас,после возвращения домой ,начал ходить вокруг дома, с палочками для скандинавской хотьбы... Вчера сделал первые два круга. Сегодня обошёл дом три раза. Старайтесь,не останавливайтесь, обязательно все получится!!!!

[@РомаМухетдинов]

Я Вам так благодарен, храни Вас Бог

[@PHEONIX46]

Здравствуйте. Александр а есть ли у вас стационар я живу в другом регионе, но всё больше и больше склоняюсь поезать за помощью но незнаю куда?

[@fisrehab]

Здравствуйте! У нас нет госпитализации, работаем в режиме амбулатории.

[@ИринаТкач-б8к]

Большое спасибо огромное спасибо вам дай бог здоровья

[@ОльгаЕстехина-з2о]

Напишите ссылку на сайт пожалуйста

[@ЕленаВладимирова-д1х]

В стопе ноль движений как быть? Спустя три года после инсульта только на носочки смогла подниматься возле опоры.

[@ЛюдмилаКожевникова-т1е]

Добрый день смотрю ваши видео черпа.ю ваши советы хочу спросить на сто.пе большой палец слушается немного а остальные как не мои мну их всяко немного г-ну на себя стопу

[@Ostrovskiy88]

Спасибо доктор, очень хорошие упражнения!

[@tamaralebedeva8127]

Покажите пожалуйста как правильно выходить из автобуса без проблем. Эта тема меня очень волнует. Заранее благодарю за ответ.

[@fisrehab]

Ох, где ж я вам автобус то возьму😱

[@tamaralebedeva8127]

@@fisrehab ну хотя бы рассказать как это сделать правильно. Оперировали левую ногу. Выходить справа из двери наступать левой ногой на тротуар или наоборот.

[@СВЕТ-г7ю]

​@fisrehab Александр Андреевич, извините, если мне не изменяет память, вы обещали сделать видео, как после инсульта садиться в машину и выходить из неё. Возможно сделать такое видео?

[@fisrehab]

@user-re5ni3mn8n возможно, помню, сделаю

[@СВЕТ-г7ю]

@@fisrehab спасибо

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Подскажите стоит ли приобрести Виброплатформу для занятий? благодарю за ответ.

[@fisrehab]

Здравствуйте! Не думаю, что она будет эффективна в домашних занятиях с последствиями инсульта.

[@gelcimi]

Здравствуйте. Спасибо за эти упражнения. У меня к Вам большая просьба: пожалуйста, покажите упражнения, с чего начинать, для тех, у кого абсолютно не двигаются пальцы руки! Это боль. Страшно, что рука и останется в таком состоянии. После инсульта прошло 8 месяцев.

[@oksanaptissa2860]

Меня учила хорошая массажистка , в центре реабилитации . 1)Обхватываем кисть , пальцами ( другой руки ), сдавливаем, как бы отодвигая кисть - несколько раз .2) массирует каждый пальчик от кончика , начиная , и вниз. 3) ногтем, надавливаем на лунку ногтя , каждого пальца . Так инервируются / раздражаются нервные окончания, что бы они "проснулись ". Делать это всегда !!если просто сидите , ни чем не заняты. + у меня была контрактура , и предварительно она же, мне растягивала мышцы , каждый раз по чуть - чуть . Я была там 10 дней . Купите маленький ( под вашу руку) мячик, с мягкими шипами . Катайте его , чем получится - ладонью / пальцами , сжимайте / НАжимайте . Пусть он всегда будет с вами , в кармане / сумке . Это работает . Помните ! вода камень точит . Повторяйте , доведите до автоматизма . И все получится . Ещё , после , я вязала носки ,просто как урок - нАдА !

[@OSA-d2z]

​@@oksanaptissa2860да, вязание и мне помогло, а также электромассажер!

[@МарияШиянова-г4л]

Здравствуйте, Александр. А если не получается поднимать ногу в положении лежа на животе, разворачивать стопу стоя 😢

[@ГалинаБугайчук-п5у]

А какие делать ураження при удалении грижи поясници и фиксафии хребта

[@A.Sergej]

Купил билет в первый ряд, жду😅

[@клавдіябрухаль]

Спасибо. Полезная информация.❤

[@ларисакотова-е6ф]

Здравствуйте, если под коленками укороченные мышцы, как растянуть? Спасибо

[@ГалинаАртамонова-н1ж]

Ждём 👍

[@НатальяУльянова-к6ш]

Спасибо вам за ваши уроки , будем делать❤❤❤❤❤

[@МаринаМакарова-о8е]

Мы находимся в городе Гуково сколько будет стоить реализация?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Подробная информация у нас на сайте: reabilitaciya.su

[@ЛарисаФиль-с9к]

Доброе утро, спасибо вам за упражнения. Но у нас ротация стопы наружу, не сидя, ни, стоя, ни лёжа не получается от слова совсем. Как быть?

[@НадеждаК-ъ3у]

можно ли поднимать таз если есть стеноз позвоночной артерии в шейно грудном отделе и травмированном ребре есть большая болезненность при укладывании на спину под правой лопаткой?

[@ВячеславВоронцов-ш5ь]

Приветствую, а если вообще стопа не хочет ни в каком положении, что делать?

[@петробевзелюк]

Щира Подяка , за допомогу ! Багато цінного дізнався ... Україна .

[@ЕленаЛапко-э6в]

кажит5 пожалуйста на видео ходьбу со здоровой ноги!

[@GgGg-ky8wr]

Здравствуйте 👋, у меня есть вопрос кагда я ногу двигаю назад у меня кажется будто там жидкость 💧 и как холодец он у меня 😊, ето нармално?

[@Alonso_Kinn]

Здравствуйте. А с грушевидным синдромом работаете ? И вообще нужен верный диагноз .

[@fisrehab]

Работаем

[@РаисаКарпова-х3л]

А что делать если не поднимается пальцы?

[@Ірина-к8о]

❤❤❤

[@olestsupka4276]

ПРИ ХОДЬБЕ ПО твердой поверхнсти голеностоп не подворачивается но при вы ходе на травуу тут же идет подворачивание стопы

[@kommentatorhsa]

После инсульта мама вновь училась ходить, и никто не сказал, как это делать правильно. Полностью отсутствует чувствительность в правой половине тела. Мама хотела ходить без трости, и параженную ногу стала использовать фактически как костыль. Теперь, при ходьбе пораженная нога "уходит" в сторону. Такая проблема есть у многих. Подскажите, пожалуйста, какие мышцы надо тренировать для отработки нормальной ходьбы. Большое Вам спасибо, за Вашу работу!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@fisrehab]

Здравствуйте! На моем канале есть видео посвящённые отработке правильного шага без опоры.

[@ТатьянаГринь-п1ч]

Здравствуйте! Живем в Новосибирске. У мужа год назад в больнице произошел левоишемический инсульт с ПАРЕЗОМ правой руки и ноги, речь невнятно, слова повторяет,может сказать спокойной ночи,здавствуй,пока. Прошли 5 реабилитация, сделали ботулинотерапия. Нога поднимается,рука спазмирована. Что делать нам дальше?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Реабилитация после инсульта - это процесс не быстрый. Главное, чтобы вы видели результаты от прохождения курсов реабилитации, нужно заниматься дома самостоятельно вам с мужем.

[@ЕленаВасильева-у1ь]

Можно взять кирпич

[@НатальяБаглай-и2ю]

Александр, после инсульта прошел год, левая рука и стопа все еще не восстанавливаются, я занимаюсь, есть ли шансы на восстановление

[@fisrehab]

Здравствуйте! Есть конечно, но нужно подбирать упражнения которые дают результат. Если вы делаете упражнения, а результата нет, то возможно упражнения вам не подходят.

[@ВасилийАлибабаевич-й9д]

ребят всем здравствуйте, Александр отдельное спасибо ! после инсульта почти год слава богу на ногах уже , передвигаюсь сам , все упражнения с данного ролика делаю легко , но все равно стою на ногах не уверенно (( скажите это маленький срок в данном случае или я что то делаю не так друзья? колено слабое прям чувствую стопа закручивается внутрь но голеностопный ортез очень помогает

[@СветланаНикитенко-л1н]

Спасибо доктор благодаря вашим упражнениям у меня после инсульта поражена левая сторона сажусь, переворачиваюсь самостоятельно, а вот вставать проблема жду ваших уроков реабилитация успеха не принесла якутск дай вам бог здоровья, что полагаете таким больным как мы👍👍👍🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@fisrehab]

@user-co8vw5pm1j Здравствуйте! Видео по вертикализации и отработке первых шагов уже есть на моем канале.

[@нінаростовцева]

А при дисциркуляторной энцефалопатии эти упражнения помогут?

[@fisrehab]

@user-xv1ge3ol7t Непосредственно при энцефалопатии эти упражнения бесполезны.

[@СветланаГурвич]

Очень тяжело не получается

[@mehrinisomuidinova7582]

Здравствуйте как можно с вами связаться

[@fisrehab]

Контактные данные в описании под видео

[@АлінаВолодимирівнаПолякова]

❤

[@ViktorKyropatkin]

У😊 мамы парапарез обе ноги слабые что делать

[@fisrehab]

Здравствуйте! На фоне какого диагноза развился парез?

[@SergioG48]

В Санкт Петербурге очень важно присутствие подобных вам врачей !!

[@ФуркатЮлдашов-й8н]

Здравствуйте. Александр. У. Меня. Инсульт. Упражнения. Которые. Вы. Показываете. Я. Делаю. Уже. Больше. Года. А. Почему то. Результатов. Не. Заметно. А. Сколько. Полходов. И. Повторений. Нужно. Делать. Или. Я. Мало. Занимаюсь. Спасибо. За. Ответ

[@fisrehab]

Дело не в количестве, может вам эти упражнения не подходят?

[@Nika18033]

Не получается повернуть ногу, развернуть

[@ДаниярТулегенов-б1т]

Здравствуйте я пытаюсь сделать такие упражнения но у меня не получается делать медленно,а так всё делаю нормально (кажется) ,что делать?

[@fisrehab]

Что делать - учиться делать медленно. Движение с рывком не правильное и ничего не даст.

[@ОльгаЕстехина-з2о]

Спосле тренировок на дорожке стала отпадать стопа.

[@yuriy2800]

Александр! При повороте стопы наружу стоя эффективно ли будет использовать диск здоровья, стоя на нём одной ногой?

[@fisrehab]

Вполне, замечательное решение

[@user-dm3zx]

Так, какая сторона в этом показе принята здоровой? А то с таким чередованием не понятно.

[@ОлегМануйлов-ж6е]

Это показ здорового человека.

[@СВЕТ-г7ю]

А как иначе нам всем приподнести эти упражнения. Надо отдать должное Александру Андреевичу, что на себе показывает и всё разжовывает нам, только проглотить. Смотрите и делайте, что получается

[@ВасилийАлибабаевич-й9д]

тоже считаю что нужно показывать на реальных пациентах

[@СабыржанОтыншинов-х8е]

1:47 ​@@ВасилийАлибабаевич-й9д

[@ОлегМануйлов-ж6е]

Но после инсульта это реально если нет равновесия

[@гражданинмира-б7п]

Счас разогналися Бежим аж пятки свяркаютььььььь

[@СергейЕвграфов-и2ь]

не торопись а то успееш

[@виталийасеев-к1у]

Мне сказал невропатолог что эти упражнения бесполезны так как прошло уже 3 года. Очень подорвало мотивацию

[@СВЕТ-г7ю]

У меня уже 6 лет прошло и восстановление по тихоничку идёт. Никого не слушайте, сколько будете заниматься, столько будет идти восстановление

[@Veta2688]

Пока Вы работаете над собой время работает на Вас, как только Вы перестали работать над собой - время работает против Вас! У всех разные периоды восстановления. Никого не слушайте! Верьте в себя!

[@АлександрКрутоголов-с2б]

​@@СВЕТ-г7юЧто смогли восстановить???

[@GgGg-ky8wr]

Извините што но у меня 9лет уже и по тихонько есть результат , доктора тоже говорили без надежды , в одно время начелас трофическая язва от того што лежал без движения , начал двигаться и процесс пошёл , я знаю что каждый организм по разному воспринимает, тем не менее движение 🚷 даёт жизнь!

[@АлександрКрутоголов-с2б]

@@GgGg-ky8wr 9 лет крутой срок,как у вас терпения хватает???

[@kedr7145]

Помогите, почему при ходьбе спазмируется мышцы ноги, жаль что нахожусь в Узбекистане

[@АлиАтохонов]

Такая же ситуация 😔

[@kedr7145]

Добрый день

[@УолтерУайт-щ9к]

👍👍👍