Вот почему у тебя ДЕПРЕССИЯ и ТРЕВОГА /

[@mozgoprav_official]

Полную видео и аудиоверсию этой и других лекций ищите в нашем ТЕЛЕГРАМЕ - bit.do/tedrus Поддержать канал - www.patreon.com/glebivanov или boosty.to/glebtrace

[@lemonfrog5810]

Депрессия настолько стала частью моей жизни, что дни когда я чувствую себя хорошо воспринимаются мной, как нечто странное и чужое

[@ШерифКондом]

У меня точно также брат

[@i__X_GOD_X__i]

странно, у меня нет таких дней ) у меня только плохие.

[@МессиАрландо]

Это потому что нет духовного развития.изучи Ислам.все пройдет.

[@fcb2409]

@@МессиАрландо изучи науку и будь реалистом

[@МираАндреева-н9ц]

@Deleted Deleted а зачем смотришь? Иди и радуйся жизни.

[@kobynick2168]

Формат саммари нравится даже больше, чем классические видео-лекции TED. Коротко, информативно, ничего лишнего.

[@appleapple4586]

Да,очень понравилось,нет "воды",нет ничего лишнего,на одном дыхании прослушала и хочу ещё информации в таком же формате,Благодарю!!!

[@freezy_freeze]

Поэтому и summary - краткое изложение

[@Blade_Ruiner]

Вобщем, получается от депрессии не избавиться. Потому что все сводится к тому, что необходимо делать и заниматься тем, что нравится, и чем хочется. Тогда депрессии не будет. Но в нынешнем капитализме по всему миру это нереально для масс.

[@ЛюдмилаИванова-л4ь]

Согласна 😬

[@bajanya_vmerty]

По-моему вы не до конца поняли видео...

[@Славный-щ6ф]

В целом да, но не полностью. Работа не обязательно должна нравится, и нравиться прям все-все в ней, так почти никогда не бывает. Главное чтобы вы ее хотябы не ненавидели.

[@swetlanalamparter33]

Вспомните слова самого великого человека в мире: "счастливы осознающие свои духовные потребности"(Матфея 5:3), это и помогает избавиться от депрессии

[@Славный-щ6ф]

@@swetlanalamparter33 Ой ну только не надо приплетать религию сюда. Эту книжку писал не один и не два человека, которые хорошо разбирались в психологии. А то что там много чего из рабочего никто не отрицает, для этого она и писалась, так народ проще было контроллировать

[@Elizarova_ta]

Вы можете быть внутри большой семьи и коллектива, но быть одиноким.

[@sashanti1532]

слушайте внимательно мистер умник , ПРИЧИНА НЕ ОДНА!!!!!!

[@userlili777]

Но там же сказано: группа с общим делом, где люди заботятся друг о друге

[@Elizarova_ta]

@@sashanti1532 серьезно??? Кто бы мог подумать? Куда без ваших «умных» замечаний!

[@nina19555]

Правда!!! Один приходишь в мир и уходишь… без сопровождения …

[@vikusikmorskaya4750]

Нас учат искать счастье не в тех местах ключевая фраза...

[@Ivan_the_IV]

так давайте идти дальше: кто учит и зачем? только ответив на эти вопросы, можно приступить к решению проблемы

[@aammssaamm]

@@Ivan_the_IV чтобы вас использовать. Приступить к решению проблемы можно и без ответов на глупые вопросы.

[@Ivan_the_IV]

@@aammssaamm так ты решишь только чужие проблемы

[@Vlad_4572]

Автор идеи, так же ищет не в тех местах. Он ищет снаружи. Это такой же бред, как и антидепрессанты.

[@aammssaamm]

@@Ivan_the_IV так решайте свои

[@SummerRina]

Фермер понимал, что работать на поле больше не сможет, он знал, что ему нужно менять род деятельности, а также он предполагал как. Соответственно купить корову сам не мог, но ему помогли это сделать (апплодисменты этим людям). Ситуации, когда не знаешь и не понимаешь, как раз проблема. Или когда знаешь, но нет ничего и никого, кто/что способно дать тебе "корову" (просто не существует такой коровы). И именно - есть люди, которые родились с таким складом изначально, они в принципе не знают какого это - по-другому.

[@tatyanaantonova4567]

Когда стало совсем плохо из-за тревоги о здоровье близких, то стала волонтером в приюте животных. Через некоторое время кроме забот о дне текущем в голове не было ничего. Понимаю поговорку - если тебе плохо, то купи козу.

[@KatrinChannelS]

Изначально меня взбесила эта информация. Но потом я вспомнила, как долго боролась со своей депрессией без психологической помощи, лишь медикаментозно. И припомнила, как быстро они возвращают в это состояние. Они помогают в первое время, но при этом обязательно нужно ходить к психологу, меняться. По поводу причин.... Не совсем согласна. Социальные причины могут быть разные, при том одиночество не всегда является нежеланным статусом, которое вызывает депрессию

[@ttcan6320]

Для холериков, возможно, одиночество, это большая проблема, а интроверты наоборот уединяясь от громкой компании, с облегчением вздыхают и подзаряжаются энергией.

[@АлександрЗорин-л1ь]

В слово "одиночество" мало конкретики добавили. Видимо, речь про вынужденное одиночество

[@-N-R]

Послушал психолога откуда и какие расстройства берутся.... основная часть из детства, нет ни одной ситуации в взрослой жизни которую вспоминая чтоб я испытал какие либо негативные эмоции зато куча детских воспоминаний от которых сильно щимит все внутри. Миллиардер купивший личный самолёт может с тоской смотреть на детский велосипед которого у него не было в детстве, Жесткий дисциплинированный Смелый военный может испугаться что его отвергнет красивая девушка.... Успешная самодостаточная Женщина может пресмыкатся перед парнем который в два раза младше её и выполнять его неадекватные приказы (и наоборот) просто изза того что нехватило родительской любви

[@KatrinChannelS]

@@-N-Rу всех по-разному. "Переломный момент" может настать и в подростковом и юношеском возрасте, и даже старше (например, когда ломаются какие-то представления)

[@-N-R]

@@KatrinChannelS переломные моменты как закрепление уже существующих проблем еще глубже, тем самым усиливая уже то что имеет место быть накладывая поверхностный слой более ярко выражая эмоциональное потрясение, Пример: ребенок недополучил родительской любви и внимания родители осуждали его а не его поступки это было для него травмой и он себя считает каким то неправильным или ущербным недостойным и это влияет на его поведение в деструктивную сторону Переломный момент: он выясняет что он приёмный(либо только один родитель биологический) тем самым все его представление о семье его мир рушится но в тот же момент что то встает на свои места и он получает подтверждение своим ощущениям в плане своего представлении себя, в ином случае если он был воспитан правильно и все его психологические потребности удовлетворялись его не порицали а коректировали поведение и он знает что его любят открытая новая информация не повлияет на него и его самовосприятие потому как оно у него отчетливо сформулированно и значения эта ситуация для него не будет иметь. хз как это расстройство называется но то что я где то нахватал выдаю типо логично и обоснованно хотя понятия не имею так ли это :D вроде "синдром диванного эксперта"

[@maxkov97]

Мне такой формат даже больше нравится

[@buenosdias7694]

Поддерживаю

[@cheder3462]

Да неплохо Как минимум вызывает интерес посмотреть полную версию. Меня вот больше интересует вопрос И чего же добились те люди которые пытались закрыть канал? Сейчас идентичная ситуация с каналом Звёзды Логоса. Я считаю что да, интеллектуальная собственность (платные книги, лекции, курсы в сфере саморазвития и тд) не должны задыхаться на фоне пиратства и сливов тех же книг например (хотя если книга хорошая, то после пиратского прочтения наоборот появляется ещё большее желание ее купить) Но гораздо в большей степени я считаю что информация по саморазвитию и сама эта тема должна быть открытой, доступной и популяризированной. Люди должны просвещаться, доносить полезную информацию до других. А не грызть глотку другому и говорить что у тебя нет прав на мои умные изречения, только я могу доносить их до людей. Абсурд

[@Славный-щ6ф]

Посмотрел оригинал после этого. Да действительно, так даже лучше, чем оригинал. Хорошая большая работа проделана. Молодцы ребята. Спасибо за труды!

[@samira7649]

Причиной депрессии могут быть и психологические травмы, и если человек ничего в жизни не хочет и даже жить, то ваша "корова" ему не нужна. Важно знать причину, а для этого надо обращаться к врачу.

[@villagelife934]

👍

[@Rawdream13]

Тогда ему и доктор не нужен.Это в лучшем случае. А может случится так, что антидепрессанты вызовут суицидальные мысли (у всех этих препаратов такой побочный эффект), потому что со временем боль возвращается с еще большей силой.Но достаточно просто понимать себя, узнать как это делать и начать уже заниматься своими проблемами, если конечно захотите освободитьс от боли и начать жить, а не отдавать себя в руки таких же больных людей (большинство психологов сами страдают от тех же проблем и среди них (и вообщей врачей -высокий процент суицида). Я много лет разбиралась почему ушёл из жизни мой любимый человек. Сама находилась по психологам и никто толком не знает от чего депрессия возникает, потому ме излечивают от нее, а только задавливают. Я разобралась в причинах, поэтому сразу оценила этот ролик, где коротко и ясно о самом главном про депрессию. А дальше изучайте дальше, как помочь себе, почитайте/ послушайте Джо Диспензу для начала . В наш век информации это грех не узнать как помочь себе самому, своей психике и телу (это неразрывная взаимосвязь, которую кстати игнорируют психологи). Конечно в инете много мусора, но со временем начинаешь разбираться, кто говорит со знанием дела. И может вы сами со временем разберётесь, что происходит с нейробиологией и психикой человека, когда он общается с коровой. Попробуйте сами оказаться в такой же ситуации, как человек из этой истории.

[@demydteslenko1166]

Невероятно душевный и атмосферный перевод. Спасибо автору!

[@nadin3589]

Про одиночество и поддержку в точку. У меня началась депрессия, когда мой друг вместо слов поддержки наорал на меня, когда я, вся в слезах, ему изливала душу о тяжёлом для меня случае за сегодня. Ему просто было неохота слушать и он считал, что ситуация- фигня. А мне как канат обрубили,на котором я держалась. Так нужна была его поддержка, просто чтоб он поугукал и побыл в на связи 15 минут.

[@kirill4531]

Может в тот момент ему нужна была помощь, а не тебе в очередной раз по пустякам. Но он не мог тебе об этом сказать и вместо этого сорвался. Не думай только о себе

[@loveamylove]

Не обесценивайте чужие проблемы, пожалуйста.

[@ivannamoore2517]

Самая извращённая тема это одиночество и отношения. Каждому своё. Быть в отношениях навязано обществом, и многие от этого страдают, только потому что у них это не получается. Какое облегчение, когда они понимают что это не их, и наслаждаются своим одиночеством. Кстати философы не раз отмечали, что скучно бывает только дураку... А в наше время столько возможностей реализовать себя не выходя из дома, что только ленивый этим не пользуется. Депрессия да, болезнь, и корни как физиологические так и эмоциональные. Необходимо прорабатывать одновременно в обе стороны.

[@annaaleksandrovna1657]

К сожалению в нашей культуре. Нас никогда не спрашивают Что же мы хотим?, нам только говорят ЧТО и КАК,,

[@МираАндреева-н9ц]

Так отношения бывают не только с противоположным полом, а вообще с людьми. До определённого момента можно радоваться одному себе.

[@vaites467]

Инсайты 1. Причины: биологические и образ жизни 2. Чувствовать что ваей жизни есть цель 3. Если вы в депрессии, вы не сломаны, вы просто человек с неудовлетвореными потребностями. 4. Главные причины: одиночество и преобладанию ложных ценностей 5. Умейте объединяться, будь частью группы Депрессия это сигнал, что-то в жизни не так.

[@elsab8656]

Кто еще кайфует с тембра голоса переводчика?

[@saragan_999]

Ну, на самом деле никто таки и не слышал переводчика!😅

[@elsab8656]

@@saragan_999 да надо было написать голос дублежа)

[@АндрейС-я1о]

Голос обработан в специальной программе

[@elsab8656]

@@АндрейС-я1о все равно нравится)

[@VivienTodd-h5e]

Депрессия это болезнь, как и тревожные расстройства, которые приходится лечить как лекарствами и терапией. Все остальное зависит от самого человека.

[@фиолетово-ы6н]

Абсолютно согласна, вряд ли корова сможет восстановить рецепторы серотонина. При тяжёлых состояниях без лекарств никуда... А после лекарств без терапии скатишься обратно, ведь будешь совершать ровно те же ошибки, что и раньше. Тут важен комплексный подход и желание самого "пациента" выбраться.

[@VivienTodd-h5e]

@@фиолетово-ы6н да, это точно

[@Romanchik89]

@@фиолетово-ы6н если кушаешь чипсы, булочки и конфетки, запивая колой, то никакие лекарства не помогут, каждый кто чувствует депрессию должен спросить себя а что я ем, если хоть один продукт из вышеперечисленного, то стоит исключить из рациона. И только потом уже принимать следующие шаги, но скорей всего они даже и не понадобятся

[@uddhisonke1628]

Роман Калинский Как так?

[@VivienTodd-h5e]

@@Romanchik89 🤦‍♀️если у вас "депресия" От жратвы то у вас не депрессия, а рпп. Что то, что другое лечится по-разному, а не просто "не жри печенья чипсы колу". Я все это ела и не имела депрессии до определённого момента в жизни в котором питалась здоровой пищей.

[@MrMikhail]

Имхо один из самых важных выпусков сегодняшних дней.

[@dragulaxis]

Плохие эмоции явный сигнал о том, что что-то не так в жизни Надо разобраться, что, и исправить. Вот весь смысл. Разобраться помогут другие люди, если говорить с ними об этом.

[@ЖеняВинов]

В жизни каждого человека бывает важно то время, когда он в первый раз поймёт всю бренность своей телесной жизни и поймёт неизбежность самоотречения.

[@pacckat]

Спасибо большое за видео! Мне было очень полезно и приятно вспомнить ещё раз про базовые ценности :)

[@orange_dreamer8003]

Классное саммари. Всё просто и логично. Поэтому, когда ты сделаешь что-то, что тебе искренне нравится - на неделю-две пропадает депрессия. Дело в образе жизни, дело в занятости. То как и чем мы живём... Плюс современный мир заточен на быстрое получение эмоций и профита. Все эти 10 сек ролики, постоянное развлечение.. ох как же тяжко нынешним детям будет жить взрослыми.

[@ДенисБорисов-ю9к]

Всем по корове

[@bobabuba797]

Ну такое себе. Здесь ОЧЕНЬ много условностей с одной стороны ( в приведенных примерах), а с другой экстраполяция выводов с единичных примеров с кучей условностей на всю проблему в целом. Знаете предки человека объединялись в группы не от хорошей жизни. Уберите условие выживания и группа распадется, потому что в ней куча не решенных внутренних проблем. На человека действуют биопсихосоциальные аспекты жизни и для определения причин депрессии в глобальных масштабах надо глубже изучать эти аспекты и соотносить полученные данные с существующей ситуацией. Сейчас данные исследований говорят о том, что существующий общественный строй не согласуется с концепцией устойчивого развития ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО общества так как не реализуются определенные биопсихосоциальные аспекты, что и ведет к ЭПИДЕМИИ депрессии по всему миру. К примеру, человек даже не может быть уверенным о своем физическом выживании в современном обществе, что дает постоянную стрессовую нагрузку. Человек не может реализовать себя из-за недоразвитости общественного устройства. Человека провоцируют к проявлению им низменного поведения существующим общественным укладом. И таких примеров много, которые приводят к развитию у человека не только депрессии, но и множество других психоневрологических заболеваний.

[@i8Hardcore]

Подскажешь информацию на эту тему?

[@bobabuba797]

@@i8Hardcore Попробуй посмотреть лекции Роберта Сапольски. Там вообщем про биологию поведения человека и факторы развития депресии.

[@i8Hardcore]

@@bobabuba797 Сапольски смотрел. Я имел в виду про исследования, что модель общества не согласуется с нормой.

[@watchdogs5782]

@@i8Hardcore, А что, общество у нас хорошее? Прям отличное, идеальное? Это не общество - это дегенеративная хрень.

[@hotbat6475]

Мне становится тревожнее и грустнее, когда я смотрю это видео, а на фоне играет подобная музыка, диктор использует такую интонацию. Но видео шикарное, спасибо за труд

[@ЕгорУткин-ъ2ж]

Всё так легко и просто в видео. У меня болезнь, которая не лечится. Можно лишь облегчать симптомы делая операции и пропивая курс дорогих таблеток. Эта болезнь меня очень сильно ограничивает в жизни, во всех её спектрах. И из-за неё у меня депрессия. Вот теперь попробуйте меня вывести из депрессии!

[@MrPavel202]

Ну да, в вашем случае тяжелее. Наверно даже кажется что какого черта они переживают- эти здоровые люди.

[@ivannamoore2517]

У меня таже фигня. Я даже какбы раздвоилась, научилась жить отдельно от моей болезни. Вот тут я болею, а вот тут 2-3часа я живу. Сложно объяснить. Но когда годами один то привыкаешь. Просто надо ещё искать радость в мелочах. Я люблю читать, мне интересно узнавать новое, интернет ютьюб спасают. Я даже начала подрабатывать онлайн. Да, хорошо быть здоровым, но таких как мы много и надо с этим жить. Просто пользоваться каждой минутой и главное(!) не сравнивать себя и свои возможности с другими людьми. Кто знает какие у них проблемы..

[@voxxxapiter4564]

И у меня так, болячка постоянно о себе напоминает, С возрастом труднее и труднее, живу сам, от невроза уже по ночам панические атаки, Ничто не радует, даже по мелочам не отвлекаюсь, Страшно,

[@iraizsibiri6360]

Бинго. Я даже расплакалась

[@МилаяМилашка-н4с]

А я согласна с автором видео. Медикаменты мне не помогали, а вот стать я частью группы было бы прекрасно. Корова в данном случае, это значит, что всем именно корова нужна. Каждому свое, но разве сейчас кому то важны твои проблемы? Все остались один на один со своими сложностями. По мне так во многом причина депрессии это одиночество.

[@МираАндреева-н9ц]

Сейчас если ты говоришь, что тебе плохо, то ты токсичен и с тобой нельзя общаться. В лучшем случае пришлют открытку "не парься, улыбнись новому дню, замечай приятные мелочи". В худшем, обзовут по всякому.

[@myuslslf]

Хочу такую же депрессию, которая лечится благодаря корове.

[@Ivan_the_IV]

становись нищим крестьянином в ЮВА, делов-то

[@aammssaamm]

Все депрессии так лечатся.

[@Василий-р1ю4щ]

@@aammssaamm не все. Точнее иногда сам человек не знает, чем он хочет заниматься. Вот про коллектив - верно. Совместная деятельность приободряет.

[@aammssaamm]

@@Василий-р1ю4щ Все, депрессия потому и случается, что человек не живёт своей жизнью, а прогибается под других.

[@Василий-р1ю4щ]

@@aammssaamm речь не про «прогибаться», а про то, что человек не имеет деятельности, которая ему приносила бы удовольствие, даже если он волен выбирать любую.

[@feruzaabrorbek7584]

У меня был экзистенциальный кризис в виде депрессии, было ужасно, выбралась системой маленьких шагов и использованием заклинания из Гарри Поттера. Потом узнала, что Роулинг тоже страдала депрессией.

[@ОксанаБлощенко-о9е]

А какое это заклинание?

[@feruzaabrorbek7584]

@@ОксанаБлощенко-о9е Экспекто Патронум, представляла плохие мысли дементорами и прочитав заклинание, я как будто окружала себя светом и мысли отступали. Депрессия и тревога - это жуть. Только, кто пережил может понять..

[@ОксанаБлощенко-о9е]

@@feruzaabrorbek7584 да я знаю к сожалению что такое депрессия ,только заклинания не знала ) спасибо большое .

[@feruzaabrorbek7584]

@@ОксанаБлощенко-о9е ни в книге, ни в фильме, это заклинание не связано с депрессией и тревогой. Оно вызывает защитника, и я придумала себе такую вот защиту. Мне помогло, надеюсь Вам тоже поможет. Держитесь, пусть Бог будет с Вами😘

[@ОксанаБлощенко-о9е]

@@feruzaabrorbek7584 Спасибочки и Вам крепкого здоровья.🤗

[@МарияИванова-у9н8р]

Одочество ужасно,но проблема в том что одинокие люди всегда задают себе вопрос «почему я одинок?» кажется что ты не достоин любви-а от сюда как раз выплывают мысли что если поменять внешность и статус все наладится( для этого нужны деньги

[@Sunnydisha]

А некоторые собаку заводят 😅

[@SkyLine2R]

@@Sunnydisha собака отличный антидепрессант ))

[@N.M.593]

Хобби или обучение - отличный вариант завести дружбу, это объединяет людей. Странно, что многие люди этого не делают)

[@miss_caprice19]

Одиночество ужасно для тех,кто сам из себя мало что представляет. Таким людям даже среди других людей будет одиноко,пусто,грустно. Как сказал один психолог ЕСЛИ ТЕБЕ СКУЧНО И ОДИНОКО,ЗНАЧИТ ЭТО ТЫ САМ СКУЧНЫЙ И ОДИНОКИЙ. Живу одна десять лет. Ловлю кайф от этого состояния. Общения хватает на работе. Коллеги,клиенты. Домой прихожу в тишину и покой. Занимаюсь собой,читаю,смотрю фильмы. Постоянно что-то изучаю. Мне даже переписки и телефонные разговоры не нужны,чтобы иметь иллюзию общения и нахождения среди людей. Наоборот ненавижу долго болтать по телефону. Лишь пустым людям пусто наедине с самими собой. Даже находясь среди людей они так же несчастливы и скучны. Увы

[@вендивасилевская-п5у]

"одиночество" и "быть одному" - это совсем разные вещи.

[@ПавелЧерноскутов-и4з]

Депрессия-это химера,которая часто принимает черты реальности. Убежать от нее легко.Записывайте в блокнот все действия,которые приносят вам радость и чаще испытывайте их.P.S.Елвис Пресли: "Для того, чтоб я был счастлив, мне нужно три вещи:я должен кого-то любить, я должен о чем-то мечтать и я должен что-то делать."

[@smail2832]

В том-то и дело, что в депрессивном состоянии человек убеждён, что ни одно событие или явление, ни до ни после, не может сделать его счастливым...

[@youruncle8754]

Нету таких , я тоже пыталась что-то записать

[@9999-y8i]

Лекарства от депрессии хорошо помогают только фармацевтическим компаниям.

[@ultra9979]

Краткость сестра таланта спасибо понятно, и на человеческом языке 👍

[@Merocekanim]

Гугл рекомендует мне видео о депрессии и счастье, в то время как у меня нет проблем ни с одним, ни с другим. Но я смотрю эти видео для общего развития, и, наверное, алгоритмы всё больше будут беспокоится за меня!)

[@uulkanmuratalieva322]

Очень сильное и полезное видео!!! Спасибо за ваш канал и людям что говорят о проблемах!!!

[@serafimovds]

Огромное спасибо за Работу и выводы

[@nazirataev88]

Парадокс в том, что когда я в отношениях, то чувствую себя некомфортно. Мне дико не нравится когда меня пытаются контролировать, или когда просят внимания. Поэтому я уже лет 10-12 ни с кем не встречаюсь, смирился с тем, что буду один.

[@ichsollteesbesserwissen2650]

Супер, было приятно послушать, как кто-то сказал вслух и под музыку то, что я думаю. ))

[@LapkiT-vl2rf]

С возвращением!

[@АндрейБаринов-т5х]

Дарить любовь вот потребность

[@Ильдар-ч5ж]

Был в легкой дипресии года два Из-за ценностей по типу заработаю столько то и буду счастлив. А так же игнорирования своих сигналов о том, что что-то не так. Даже не мог подумать что у меня вобще может быть депрессия т.к. любил жизнь. Начал просто менять свой образ жизни. Без мотивации и сильного желания, просто делал. Начал разгребать свои проблемы, спорт, взялся за себя. Пока что прошла неделя. Давно себя не чуствовал так хорошо. Начала пропадать апатия и стал больше получать удоводьствия от простых вещей. Стал общительней и энергичней. Пока это только неделя, но надеюсь если продолжу так-же, то результат сохранится. Спасибо за видео, мне оно помогло вернутся к чему то хорошему

[@sun_taran]

Это видео успокоило меня почему-то.. я испытывала тревожность и решила посмотреть ютуб. Благодарю☺️

[@ДамираАлтыбаева]

И меня ☺️

[@Александр-б4ж6д]

Очень много информаци по делу

[@Vitaliy_Gaidu]

Суперски 🔥🔥🔥

[@ЛидияКукушкина-о5й]

Это правда, одиночество среди людей , от людей,

[@ГалинаЧерноусова-к3у]

Люди научились не только объединятся, но объединятся в очень большие группы , люди сумели удержать такую организацию объединения. Это одно из условий было для людей, по которым человек ушёл от животного. Про эти процессы формирования человеческого развития хорошо описано в книге Юваля Ной Хараре, у него есть три тома , очень познавательные книги.

[@interra_history]

Очень сильно, спасибо

[@burysh6821]

Приятный за кадровый голос. Только ответ так и не дали. Только больше вопросов создали. Причину я и так знал.

[@ivannamoore2517]

А можно пойти и от обратного. Нет здесь - идём туда, или туда или ещё куда нибудь. Главное продолжать идти. Я бы не сказала, что я удачливый или тем более счастливый человек. Я набила столько шишек, что хватило бы на десятерых. Были и просто провалы! Пару раз тормозило конечно, но необходимость выживать заставляла опять чтото делать. У меня к тому же с детства проблемы со здоровьем. Это понимали только родители, а когда их не стало, то даже близкие родственники подшучивают над этим. Плевать. Я знаю, что мне надо делать своё дело и идти дальше. Я очень люблю лето, это единственное время года когда я живу. И всё остальное время у меня самая большая мотивация это дожить до след лета. Поэтому пользуюсь одним правилом: сделать одно маленькое хорошее дело в день. Иногда это просто вымыть посуду, или принять душ и привести себя в порядок. Или привести в порядок свои вещи, стол, приготовить ужин. Вот с таких маленьких достижений начинается самоудовлетворение и счастье. Если ждать что ктото тебя сделает счастливым, или только зависеть от общества, группы или особенно какого-то одного человека, это верный провал. Счастье может быть только внутри, и зависеть от внутренних ценностей. А так да, внешние стимулы очень важны и только плюс, очень зависит ещё от типа личности, интроверт/ экстраверт и тд.

[@kirill4531]

Сейчас очень доступен переезд в другую страну, более теплую. Подумайу об этом. Та же Турция, Черногория, Мексика, Тайланд, Вьетнам и т.д

[@esmira4061]

моя депрессия говорит мне о том, что я должна быть ближе к людям, которые поймут меня, примут меня и мои интересы; моя депрессия говорит мне о том, что я должна заниматься тем, что даст почувствовать удовлетворенность, спокойствие и счастье; моя депрессия говорит мне о том, что нужно чаще выходить гулять, общаться с людьми; моя депрессия говорит мне о том, что деньги не самое важное, главное - уютная квартира, понимающие люди рядом, интересная работа (пусть и не работа мечты) и увлечение для снятия стресса; моя депрессия умоляет меня принять себя и открыться миру, но моя семья пытается перемолоть меня в порошок, смешать с их взглядами на жизнь и вылепить удобного ребёнка, а обстоятельства вынуждают всеми силами искать деньги, чтобы выбраться из дома-клетки. на меня давит тревожность и ,плача по ночам, я боюсь сойти с ума.

[@ChckYourHead]

Соц. среда, от которой мы зависим - родственники в первую очередь - действительно часто будто против нас. Отец попрекал деньгами всю свою жизнь, старший брат негодовал, когда я просто с ним не согласен в чём-то был. Я боялся конфликта и зажимался. Зажал всё, все эмоции вообще. Кроме неясной трясучки. Таким образом, я перестал идеализировать семью уже в сильно взрослом возрасте. Как бы позволил себе допустить, что есть у меня право и недовольным быть, и не соглашаться, и злиться. Непросто это было самому себе разрешить. Настолько было вбито в голову, что семья это самое родное, и всё на моё благо и в моих интересах. Сейчас хожу к психологу, раскапываем тревожность. Размораживаюсь потихоньку. И вам желаю сил влиять на сложившиеся обстоятельства и находить лучшее для себя. ps гляньте в телеграме канал "Мама в телеграме", может зайдет)

[@esmira4061]

@@ChckYourHead спасибо за то, что поделились своей историей, своим опытом. всегда приятно осознавать, что ты не один, особенно в ситуации, когда чувствуешь себя одиноко в родной семье. я очень рада, что у вас всё налаживается!✨ и отдельное спасибо за телеграм канал. некоторые сообщения действительно вызывают чувство уверенности, спокойствия и безопасности.

[@jennyk4901]

@@esmira4061 Если плохо уходите из дома.И бывают люди родные по духу и это хоршо.Необязательно общаться с родственниками если нет понимания,это нормально.

[@watchdogs5782]

Очень хорошие комментарии есть. И откуда вы такие мудрые ребята?)) Автору спасибо)

[@nastyaandviolin]

Классный ролик. Спасибо!

[@ladyafize5689]

Спасибо ! Полезное видео !

[@evgeniamay]

Это важные, очень важные слова! Спасибо! Есть над чем подумать

[@ВинарияКоханова]

Точно!!!Благодарю!!!

[@ЗлатаМалахова-ф9ж]

Этот Ваш Харри... социалист , чтоли.... RESPECT !!!

[@АннаКазарова-ъ9н]

Супер! Столько Любви в ваших видео ^_^ Спасибо!)))

[@swetlanalamparter33]

Д-р Макню:" Когда вникнешь в специфические факторы жизни какого-нибудь ребенка, тогда как основная причина, вероятно, обнаруживается утрата. Хотя в большинстве случаев речь идет о потере одного из родителей, но это может быть также потерей друга, родственника или даже потеря домашнего животного. На второе место я бы поставил унижение и отвержение. Нам бросается в глаза, что очень большое число детей подвергается оскорблениям со стороны своих родителей и у них вызывают чувство, что они в их глазах малы и ничего не значат. Иногда ребенка превращают в козла отпущения. Ему приписывается вина за все, что бы ни происходило в семье. Поэтому он чувствует себя ничтожным. Другим фактором является психическое заболевание одного из родителей. " Это некоторые причины депрессии детей

[@ДенШук]

А вы не задумывались что возможно все наоборот чем больше человеку говорят что он живёт не правильно и что его везде обманывают тем больше он впадает в депрессию хотя до этого он пользовался всем что доввло мировое общество и возможно был счастлив

[@Настя-ш9р7л]

Мне приятнее слушать вас )

[@dmitrikirjuhhin2557]

Спасибо, мне полегчало от фразы что это не сбой в голове)

[@aalyyoonaa.]

Проревела всё видео

[@ТоняАвдеева-к4м]

Здорово. Особенно помощь Камбоджийскому фермеру. Какие молодцы.Они оказались более умными и добрыми зпт чем амер. психологи. Просто увидели нужду искалеченного фермера и восполнили ее. Это даже по-христиански. Проект помощи Лизе не менее прекрасный. Пишу как ученый агроном. Работе на ландшафте приносит душевное равновесие. Знаю и подтверждаю из своей практики. А в коллективе единомышленников !!! Супер решения. Очень рада. Хочется зпт чтобы и в мою жизнь пришло решение.

[@user-rh8qe5bu6f]

Сам справившись с депрессией я понял, что очень важно перестать думать о себе и своих чувствах как о самом важном. Если сместить фокус внимания с себя и поставить туда например другого человека или важное дело, миссию то ты понимаешь, что сам становишься силой для кого-то и ответственность за это вытягивает из этого состояния. Но на то она и депрессия, что человек погружен в свой кокон и видит только себя. Сверх цели и решение вопроса зачем человек вообще живет может дать силу. Перед смертью люди вспоминают проявление любви, тогда надо напитаться этим чувством, чтоб не упустить свое время. Проявляя любовь к другим ты напитаешься благодарностью и ответной любовью, которая поможет найти свой центр силы.

[@МахмутНиматов]

Ключ от любой проблемы находиться в голове.

[@iarir835]

Мне нравится душевное самоистязание!

[@Kazakhstan2024qazaq]

Очень интересно

[@МарейнМарс]

спасибо, хороший ролик ,он мне реально потог

[@ДарханЗаиров-м7е]

58 000 людей в депрессии , это заставляет меня депрессовать ещё больше

[@cyrillbaraev2605]

захотелось плакать от этого видео

[@v9404-q3b]

крутое видео, спасибо

[@ГерманБеккер-у4ж]

8 лет болею 8 лет ....Я одинок и некому не нужен .с этого состояния очень тяжело выйти

[@Виктория-я5р4з]

Таких, как вы - миллионы.

[@Ole-Maria]

Удивительно порой встретить то что подтверждает то о чём ты думал многие годы и именно тогда когда ты пришёл именно к таким выводам, да этому есть объяснение но всё равно удивительно.

[@Jubraed]

Мне не нужно ездить 65000 км, чтоб понять, что мое ощущение отвратности жизни связано с тем, что девушки мне не дают, что у меня нет таланта заниматься любимым делом, и что мне придется до конца жизни работать на дядю за гроши и быть в одиночестве. Депрессия - это инструмент эволюции отсеивать такой биомусор из популяции, как я.

[@kaesez6666]

Мне кажется ты просто слишком глуп чтобы понять что таланта не существует, это всего лишь приобретение и оттачивание навыков, а девушки не дают потому что ты видимо слишком холодная и отталкивающая личность :) меняйся

[@Jubraed]

@@kaesez6666 Эд Вуд всю жизнь пытался снять хорошее кино, но так и не снял. Потратить всю жизнь на оттачивание навыков - это мало? И я слишком глуп, потому что взял определение таланта у психологов, а не у ноунейма из интернета? Талант - развитый задаток. Отталкивающая личность, потому что нет положительных качеств. Как их приобрести? Как приобрести хпризму, чю и т.д.?

[@kaesez6666]

Опираться на человека у которого "не получилось", это такая же ошибка выжившего в аргументации как и биллы гейтсы с их историями успеха.

[@kaesez6666]

@@Jubraed Если потратить достаточно времени и сделать все правильно то можно достичь небывалых высот. Лично у меня нет никакого задатка в рисовании, но ничего, учусь. Хочешь начать с "задатка"? Найди свой и развей, коль веришь в такое положение вещей.

[@kaesez6666]

@@Jubraed У всех есть свои недостатки и положительные качества. Конечно люди разные бывают. У меня нет никакой харизмы, но знаешь ли, я отношусь к женскому полу не как к людям которые должны мне давать, а по человечески, может быть поэтому они от меня не разбегаются ;) Дело исключительно в отношении.

[@mustankissa]

В современной , ситуации с короной, депрессия у каждого сейчас и я не думаю, что есть очень простые решения для устранения этого состояния, типа, объединяйтесь в кружки по интересам. Насчёт фермера из Камбоджи с трудом верится. Надо побывать там, чтобы представить себе как они живут там в этой влажности, нищете и коррупции. Туризм и помощь западных стран там ничего не решают и не решат. Люди привыкли попрошайничать и дети быстро и ловко перенимают эту модель поведения. Наследие Пол Пота им будет аукаться ещё долго. Как бороться с депрессией, не знает никто, но каждый ищет свой путь сам. Особенно я сочувствую одиноким инвалидам. Им достаётся больше всего. Желаю никому и никогда не испытывать это состояние. Это очень страшно. Ищите смыслы в жизни даже там, где их казалось бы нет. Будьте любознательными, читайте книги и не останавливайтесь. Ищите пути выхода.

[@vyacheslavday5308]

Спасибо за это видео!

[@yogooru]

Сидишь такой, не можешь заставить себя зубы почистить или даже поесть. Опа! Так я живу не так как надо, ща сменю жизнь и все наладится.. Ммм, а у автора была депрессия?

[@dragulaxis]

Может, поможет тем, у кого проблемы попроще вашей

[@yogooru]

@@dragulaxis То что я описал и есть депрессия. Вроде про неё заявлено было.

[@hustle_juno]

@@yogooru Депрессия разной бывает. Есть классификатор депрессий в виде теста, по ответам на которой можно оценить тяжесть депрессии. Судя по классификатору, я был близок к тяжелой депрессии. Но при этом проблем с тем, чтобы поесть и почистить зубы не было. Депрессия (не эндогенная) - это прежде всего образ мышления. Самоуничтожающий, склонный к катастрофизации всего происходящего и состояние безвыходности. Если нет сил на то, чтобы есть, значит депрессия уже сильно запущена)

[@sunvita16]

Точно

[@PASHARUSINOVICH]

самые правдивые аргументы

[@petrpetrov5068]

Супер видео

[@i8Hardcore]

На эту тему есть хорошая книга Эми Бэнкс 'На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений', где автор разбирает и приводит результаты исследований влияния качественного общения, отношений на физиологию, и выводит свою систему C.A.R.E. На newtonew хорошая рецензия на нее есть, с подробностями.

[@angelinazomb6343]

😢 почему-то стало грустно.

[@IvanGRANID]

Классное видео Спасибо большое!

[@octoberufo4081]

Вот только где этих людей найти?

[@xanthippe7923]

Да хоть здесь, от одиночества трудно избавиться, потому что надо быть активным, иначе никого не найдёте да и будете неинтересны. Мне кажется, проблема одиноких в том, что они ждут, что инициатива будет исходить от других.

[@-N-R]

Надо развивать самодостаточность чтобы даже оставаясь на необитаемом острове не чувствовать одиночевства

[@Ivan_the_IV]

@@-N-R только аутисты так смогут

[@Василий-р1ю4щ]

@@xanthippe7923 нет. У меня вся деятельность не связана с коллективом (даже на работе я выполняю функции исключительного характера). Так получилось, потому что частью коллектива по разным причинам я толком никогда не был, пришлось научиться жить самому. Наоборот, я сам нередко проявлял инициативу общения, но ни к чему не приводило, слишком отличные от меня люди встречались. А где найти таких, которым нравится то же, что и мне, с которыми можно заняться общим делом - понятия не имею.

[@Василий-р1ю4щ]

@@xanthippe7923 общение по интернету, в т.ч. в играх, не подходит. Я даже с небольшим кругом друзей в сети редко общаюсь, на дистанции для меня человек теряется. Из книг... я больше ушёл в стезю «практического» чтения, художку мало буду читать, таких любителей нечасто встречал, но да, можно попробовать. Ещё из увлечений есть гитара, но слишком слабо играю для группы, только для себя (и в целом на людях плохо играю). Остальное время занято работой и учёбой, встречами с друзьями и семьей (родители) по выходным. Честно, даже не понимаю, как теперь знакомства заводить, особенно в библиотеке или театре/кино, куда человек идёт либо не один, либо с конкретной целью, так что отвлекать его как-то неудобно.

[@dawletmuratturimbetov4441]

Благодарю!

[@Олена-т5ц5ш]

Обратите внимание, как ведут себя люди в транспорте, на улице, в парках и даже тренаж. залах. Все уткнулись в телефоны! Почему? Рядом столько красивых девушек, красивых, умных парней с депрессией! ))) Меня от "грустных" состояний, уже много лет спасают танцы! А если совсем плохо, просто заставляю себя выйти на улицу и идти быстрым шагом!

[@LiveMusicMind]

Авторы не понимают разницы между эндогенной и екзогенной депрессией. (И, кстати, - в Камбодже была гражданская война ,а не "война с Америкой")

[@Luxury_Lollipop]

Перепутали Камбоджу и Вьетнам (

[@russkij-mobik-ljaghet-v-grobik]

Да, но в Камбодже также были американские военные. Т. н. Камбоджийская кампания. Но ПП мины там ставили все.

[@Lissa-n3x]

Но ведь сейчас активно пропагандируется одиночество, как норма. Что, якобы, если ты не будешь счастлив сам с собой, то не будешь счастлив ни с кем. И эта информация сейчас идёт из каждого утюга и от каждого психолога.

[@demetriusk8533]

Ну , доля правды есть . Ведь человек болен , он и среди людей будет несчастный . 😖 Типа , ждёшь , что кто-то тебе окажет помощь , развеселит , решит какую-то проблему ...... А годы идут , идут , и , ничего не происходит . От того и уныние , как болото , засасывает всё глубже и глубже ..... 🕯️

[@Костянтин-г7ч]

Ух Уж Эта Система

[@diu293]

До этого дня я поругалась с близким человеком. Все началось с утра. Был солнечный летний день. С утра я пробежала 50 мин без остановки. Как только я нажала стоп мои ноги вдруг стали легкими и как будто они не могли держать мой вес, я подумала что это от долгой физ. нагрузки ссылась на это. к вечеру у меня начало колоть скрдце так сильно что я испугалась до шокового состояния я пришла в норму , но была какая то тревога, потом буквально через час меня накрыло на улице когда я записывала фильмы это сравнить с потерей сознания с удушьем. Я так испуласть и начала быстро дышать и все после этого ночью я полностью поняла что мой мир рухнул. Был такой наплыв ужасных мыслей который можно описать с концом света это ад!… На следующий день я побежала в больницу и началась моя история «неизличимая» болезнь. Я искала в себе ту болезнь которая могла спровоцировать это состояние. Я сдала все анализы, Мрт, облучала себя, глотала зонт, делала узи, все что можно было проверить я проверила. Даже нацепила Холтер для сердца на целый день ! Эндокринологи все что могла все проверила. И все показывало на то что я здоровая во всех смыслах. КОГДА НАДЕЖДА БЫЛА ПОТЕРЯНА И Я ПОДУМАЛА ЧТО ВРАЧИ ЧТО ТО УПУСТИЛИ Я ЗАШЛА В ИНТЕРНЕТ ОПИСАЛА ВСЕ СВОИ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ И ТУТ МНЕ ОТКРЫЛОСЬ СЛЛВО «ТРЕВОЖНАЯ ДЕПРЕССИЯ» Я ПОДУМАЛА ЧТО ЭТО БРЕД И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТАКОЕ ОТ ДЕПРЕССИИ КАКОЙ ТО, НО УХУДШЕНИЕ МОЕГО СОСТОЯНИЯ ПРИ СДАЧИ БЕССМЫСЛЕННЫХ АНАЛИЗОВ ЗАСТАВИЛО МЕНЯ ПОВЕРИТЬ В ЭТУ «ХРЕНЬ» Я УЖЕ НЕ ХОЧУ ГОВОРИТЬ О ТОМ КАК ОКРУЖАЮЩИЕ МЕНЯ ПОТБАДРИВАЛИ И ДАВАЛИ СОВЕТЫ А Я КАК СКВОЗЬ УШИ ВСЕ ЭТО СЛУШАЛА, ПОТОМУ ЧТО ТУПО ПЕРЕСТАЛА ЧУВСТВОВАТЬ ЧТО ТО КАК БУДТО ПРОПАЛИ ВСЕ ИНТЕРЕСЫ ЧТОЛИ ЖТО НЕ ОПИСАТЬ И ВСЕ ЭТО СОПРОВОЖДАЛОСЬ ФИЗИЧЕСКИМИ НЕДОМОГАНИЯМИ

[@Кот-к4н7п]

Хочу опрос провести, я заметил, что когда люди плачут - общество, наблюдающее за этим делится на "жалко" и "плач из за фигни" Вот мне интересен второй тип. Из за чего плакать нормально? Какие причины могут послужить? Кто то умер, бросил родной человек? Или же это и есть плаеать из за фигни. Перечислите из за чего, по вашему мнению, плакать "легально")

[@Роман-ч1ы]

Если уволили с работы или потерял кошелек, но при этом ты жив и здоров, то не стоит плакать. Всё делится на главное и приходящее. Умеет ли человек различать одно от другого, вопрос

[@MarinaVitamina]

Я это и так всё знала и поримала всегда. Только где же взять людей? Как это исправить? Ведь реалии таковы, что всё катится к атомизация, я не нужна. Я совершенно ясно понимаю, если исправить причины, то и депрессии не будет. Но все мои попытки тщетны

[@fantomasv-ty2wd]

Жак Фреско очень хорошо объясняет из-за чего депрессия и как с ней бороться

[@Жанна-р2й6п]

Все правильно. Должен быть смысл в том, чем ты занимаешься каждый день. Какая то идея и картинка мира в голове. Как только ты понимаешь, что начинается штиль... В тебе сильно не нуждаются... А самому мало чего и надо... Становится как то бессмысленно существование. Вот тогда и нужна Корова)! У меня своя появилась, в мечтах! С весны начну осуществлять))) сейчас готовлюсь.

[@voxxxapiter4564]

Комент в точку, штиль и в тебе никто не нуждаеться, а в моем случае в деревне и одиночество, И вот у меня депрессняк а по ночам панические атаки, Жесть,

[@irynapanchenko2285]

Как научиться нуждаться в себе,да,без общения сложно....

[@xnedurovx]

До слёз

[@Sanya-Napoleon]

Вот вот, и я ищу смысл, сегодня задавался этим вопросом, я знаю как многое сделать но не знаю зачем вообще... Прогресс делает счастливым но депресняк парализует

[@НатальяСкрипка-ь8в]

"Смысл жизни , в самой жизни " !

[@РГЛайф-ч1и]

Крутетски))))

[@EtoPezdos]

Я заплакала

[@iJoji]

Звук заставки каждого видео пугает меня