Вот что будет с твоим организмом, если есть РЫБУ каждый день!

Рет қаралды 60,002

4 ай бұрын

🥗 Избавьтесь от болезней, которые мешают полноценно жить с помощью бесплатного урока «Здоровый ЖКТ: измени свою жизнь за 3 часа»: newyear.zubareva.online/chang...
__________________________
Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
🔔 Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
/ @natalya_zubareva
💊 Закажите омега-3 Dr. Zubareva высокой концентрации и другие полезные нутрицевтики здесь: doctorzubareva.store/catalog/...
Ваш промокод на скидку 30%: NZKZbin
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой: doctorzubareva.ru/?...
Реклама. ООО "КПМДЗ". ИНН 9710090485
📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → t.me/+bPD6I3Bc8gY2ZGMy/
📌 О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен → dzen.ru/id/64673af59643a851e6...
#Рыба
#ПользаИВредРыбы
#ЕстьРыбуКаждыйДень
#Питание
#ДокторЗубарева
Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118

Пікірлер: 227

@Natalya_Zubareva 4 ай бұрын

📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → t.me/+bPD6I3Bc8gY2ZGMy/

@user-ud3qh5hd4k 4 ай бұрын

Здравствуйте. A есть мидий, или устриц каждый день тоже вредно❓

@user-oo3qu1jx6i 4 ай бұрын

@u❤❤❤❤❤❤❤ser-ud3qh5hd4k

@pavlush21 4 ай бұрын

Рыбу нельзя сказали, красное мясо канцерогенное, в курице антибиотики. Питаемся солнцем

@ElenaMilovanovaRussia 4 ай бұрын

Вот наверное так праноеды и появились 😂

@user-kf1wo5to5m 4 ай бұрын

А мы жизнь прожили, и не знали, чего сколько и с чем захомячить, спасибки молодым ~ учат уму разуму😂😂😂😂

@user-kk2rr3gx3e 4 ай бұрын

Это подготавливают народ к тому,чтоб люди учились кузнечиков,тараканов и чермяков есть

@RusVasilevich 4 ай бұрын

Глупышка дело не в тунце )))) Он просто сидел все это время на анаболических стероидах )))

@boriszak962 4 ай бұрын

А мне интересно, почему рыба не дохнет от тяжёлых металлов. Ведь она их накапливает годами, а человек поел и кирдык.

@user-sf2eo9on4j 3 ай бұрын

Так человек ест не одну единственную рыбу, а много штук, а ртуть просто накапливается годами, а потом бац и все.

@user-pp3iu3no6q 4 ай бұрын

Спасибо. Всегда приятно Вас послушать💐

@user-vd5wj8jq2j 4 ай бұрын

Благодарю за видео и ваш труд на благо людей и их здоровья!😊

@user-eb9jv5lx9w 4 ай бұрын

Спасибо, доктор, за интересную информацию

@user-gt6nz8ew6c 4 ай бұрын

Наталья снимите видео про печень трески пожалуйста! 🙏🏽

@kseniaatamanenko8218 4 ай бұрын

Да! Очень важно!))

@ellaella6170 4 ай бұрын

Ем каждое утро, аж напряглась😂

@somova666 4 ай бұрын

@@ellaella6170😂😂😂не напрягайтесь, это вкусно и полезно. Хотя тоже после такого запроса стало интересно, может я чего не знаю😊

@user-th6wk3cl8j 4 ай бұрын

Масло печени трески очень полезно, там есть вит. А, Д, Е , ну и конечео, Омега 3! Услышала у др.Бёрга💕

@alexdewerziew5818 2 ай бұрын

@@user-th6wk3cl8j Берг не доктор и никогда им не был.

@edelberlin2008 4 ай бұрын

Сдала анализ на ртуть в ноябре, ртуть зашкаливает, почувствовала себя градусником😅, ела до этого очень часто, после того, как увидела результат, ела всего 3 раза семгу по 100 гр и через пару месяцев хочу пересдать анализы. Очень важная тема, спасибо, что освещаете

@larisab4533 4 ай бұрын

Может быть не от рыбы. Может кто градусник разбил.

@user-lm9ik2qq7v 4 ай бұрын

Оправа супер!

@Kristina-ll4xu 4 ай бұрын

Спасибо, очень интересно 💐

@ekaterinapolnikova4806 4 ай бұрын

Я посмотрела Ваш вебинар про Жкт , я в полном восторге !!! Все четко и понятно , объяснение доступно для Не врачей . Решила перечитать Вашу книжку про кишечник. Спасибо Вам огромное за такие ценные советы !

@amazonkaa5210 4 ай бұрын

Спасибо за информацию!

@TatuanaFissenko-ur8rz 4 ай бұрын

Спасибо за видео

@user-hm7cn2np2g 4 ай бұрын

Благодарю желаю процветания

@user-je2bp9jh7p 4 ай бұрын

😮спасибо за информацию 👍

@user-jz8zv5hq1o 4 ай бұрын

Блин, а я постоянно ем слабосоленую рыбу 😩 а ещё я думала что морская рыба как раз таки полезнее. А если начал разбирать говядину, курицу и тд, тоже окажется что там куча подводных камней (как их там выращивают и сам кормят, те же паразиты и тд) В итоге получается что всё вредно 😭

@user-ix3mn4pz9u 4 ай бұрын

Вроде очень грамотно рассказывает доктор, но меня напрягла фраза, что мясо намного более экологично, чем рыба по всем фронтам. А ничего что все мясо, которое мы едим, выращено в искусственных и далеко не самых лучших для животного условиях, то что помимо непонятно какого питания, их ещё колят антибиотиками и всякой фигнёй для роста. Про то, как животные живут и сколько стресса испытывают, гормоны которого разумеется тоже влияют на их организм, можно только догадываться. Рыбка из фермерских хозяйств хуже обычной, потому что кушает комбикорм ? Тогда чем же лучше мясо животных, которые помимо такого же питания, получают ещё и вышеперечисленные ништяки ? В общем, всю инфу надо тщательно фильтровать ))

@user-jz8zv5hq1o 4 ай бұрын

@@user-ix3mn4pz9u возможно, мясо и птицу лучше покупать у фермеров (есть такие площадки, которые продают от фермерских хозяйств и заявляют об экологичности своей продукции, но ну тут тоже как проверишь?)

@user-sz2nw5gg6n 4 ай бұрын

Спасибо Наталья за ваши эфиры. Всегда слушаю и записываю их.

@olgasmith2865 4 ай бұрын

Отлично очень полезная информация спасибо ❤

@Plod_Voobrazheniya 4 ай бұрын

Кроме авокадо 🥑 можно ещё что то кушать?

@user-pe6nz3xt3y 4 ай бұрын

Подождите и авокадо 🥑 скоро разоблачат😉

@Plod_Voobrazheniya 4 ай бұрын

@@user-pe6nz3xt3y 😂 не удивлюсь

@RabAllaha4114 4 ай бұрын

спасибо

@Cat_history13 4 ай бұрын

Истина в том,что мы не знаем из чего и из кого та омега,которую люди пьют каждый день, из какой рыбы и тд.Написать на банке можно все что угодно.

@solnse2566 4 ай бұрын

Тоесть вот как вы пишите ,,банки’’ не проверяют на уровень токсичности и вредных веществ?Если бы куча людей из-за этих ,,баночек’’ постродало,ни кто бы не советовал пить из ,,баночек’’ омегу,и закрыли бы все компании создающие омегу….

@melodythe282 4 ай бұрын

@@solnse2566пострадают не сегодня и не завтра, а через год- пять - десять кто узнает, вспомнит и докажет?

@user-rp5je4gh7g 2 ай бұрын

@@solnse2566попробуйте докажите, что именно омега испортила анализы ;)

@user-bo6vg7lk2f 4 ай бұрын

Наталья , выглядите огонь!)

@user-fq1in2dl3w 4 ай бұрын

Культуристы 💪каждый день едят рыбу белую красную, так что норм, анализы нужно мониторить!

@olgaolga6221 4 ай бұрын

Новый образ 😍🔥🔥🔥

@elenasavkina4373 4 ай бұрын

Как классно вы выглядети.Этот цвет вам очень идёт.😊Даже информация не усваивается😊

@user-ew3ud1lw7h 4 ай бұрын

Из курса химия, можно воспользоваться реакцией замещения, связать ионы тяжелых вредных металлов на безопасную водородную группу. Берем раствор 0,01% пектина в соотношении 1:1 с кусками рыбы (то есть 1 часть 0,01%го раствора на 1 часть рыбы) и погружаем на 5 минут, в результате до 85 % ртути будет выведено из нашей рыбки

@angeldear87 4 ай бұрын

Спасибо Наташа, наконец то поняла почему меня на майские обсыпало после ресторана "дэпо", вот как раз гребешки я и ела! А врачи не могли понять что за аллерген попал, говорили ну вот какой то аллерген. Бывает так, информация приходит и все становится понятным)

@Julyy77742 4 ай бұрын

Фильтрум, лактофильтрум , полифепан помогает от аллергии и отравлениях

@user-db8ec7xd7t 4 ай бұрын

Почему всегда держит вот эту штучку в руках ,неужели нельзя без этого не пойму😅

@user-gp6up4td1l 3 ай бұрын

чтобы слайды переключать

@Al0ha04 4 ай бұрын

Спасибо за хорошую информацию! А Вы могли бы про вегетарианцев выпуск сделать?? Очень давно все ждём... Надоели все со своим мясом, его легко заменить и даже полезней, обычно тот кто любит мясо, тот и бьёт себя в грудь что оно необходимо, обходимо)

@user-kk2rr3gx3e 4 ай бұрын

Я люблю и ем мясо,но послушала бы информацию такую то же

@user-kf9ix2um7l 4 ай бұрын

Молодец красавица!!!!

@user-oj6ly9fp5u 3 ай бұрын

Здравствуйте, а скажите пожалуйста какая семга полезнее приготовленная или сырая? И скажите пожалуйста есть ли польза от овощных смузи?

@mladenangelov4370 4 ай бұрын

Outstanding Natalie again ! 😍

@SteelFanther 4 ай бұрын

Приходит мужик в магазин и просит: - Дайте мне, пожалуйста, килограмм мяса. Продавщица ... - Возьмите лучше рыбу ... Она такая полезная, в ней так много фосфора... Мужик: - Нет уж, дайте мяса, ... мне надо, чтобы у меня х*й стоял, а не светился!

@user-ty8dl1qm7m 4 ай бұрын

В тунце много ртути и токсинов с моря. Нужно было есть обычную скумбрию или сельдь. Не все рыбы содержат тяжёлые металлы.

@user-ty8dl1qm7m 4 ай бұрын

Обычную скумбрию можно, королевскую скумбрию не стоит.

@user-np8sv2lj8f 4 ай бұрын

А почему нет в сельди ?

@user-ty8dl1qm7m 4 ай бұрын

@@user-np8sv2lj8f Ничего вредного в этой рыбе пока не выявилось.

@Alexraveweiler 3 ай бұрын

Тунец рекордсмен в количестве белка. Поэтому его любят бодибилдеры

@Lana-zv4lr 4 ай бұрын

Наталья, снимите видео ппо печень трески !

@user-fb4kf4kr8o 4 ай бұрын

Добрый день! Наталья, Ваши бады видела на WB. Подскажите, почему такая большая разница в цене по сравнению с сайтом? Магний например 1650 на сайте - на WB 1070. Спасибо.

@user-qc1lz6os7h 2 ай бұрын

Вот именно, ей свои БАДы нужно втюхать,

@user-em6nt2py8y 4 ай бұрын

Здравствуйте, а минтай полезный? И ещё я читала про бурый рис, что он тоже содержит вредные вещества. Правда ли это?

@galkagolovina 4 ай бұрын

Правда

@kettyx6945 4 ай бұрын

Наташенька, спасибо Вам за проделанную работу. Расскажите пожалуйста об сухофруктах, можно ли ими заменить сладости. Курага действительно способствует выработке тироксина? Спасибо.

@user-ix3mn4pz9u 4 ай бұрын

Я на доктор, но точно скажу, что если вы откажетесь от сладкого и будете есть курагу, чернослив или финики, то ваш организм скажет Вам большое спасибо. Проверено лично на себе.. Я поменяла конфеты на финики с орешками ) финики лучше всего покупать королевские, их не обрабатывают для транспортировки. Будьте здоровы ✌️

@user-yk6zb4jc7n 2 ай бұрын

В сухофруктов очень много сахара и всегда есть диоксид серы,консервант

@user-ms8ub5kf9k 4 ай бұрын

Наталья, вы умный человек, зачем крестики повесили на уши, как тинейджер

@Vrajikdas 4 ай бұрын

Наталья, снимите пожалуйста видео о том, полезно или вредно есть домашних тараканов. Мне они очень нравятся и говорят там много белка. Поэтому я ем по 200-300 гр., жареных тараканов каждый день с подливкой из сметаны. Как вы считаете есть ли в этом какая-то польза иили это вредно?

@osijja 4 ай бұрын

спасибо за видео. расскажите пожалуйста как правильно солить рыбу чтобы уменьшить риски заражения паразитами, очень любим солёную рыбу. Наталья, Ваши витамины можно приобрести только на указанном сайте или можно на маркетплейсах, озон например, если можно то какого продавца выбирать чтобы не попасть на подделку. спасибо

@nata9419 4 ай бұрын

На озон продаются витамины от Натальи Зубаревой

@osijja 4 ай бұрын

@@nata9419 продаются, но стоят меньше чем на сайте по ссылке и как минимум два продавца - кто продает оригинал и почему дешевле

@gitara216088 4 ай бұрын

Раз в пол года поел суши и заразился глистами....

@LS-vz7vx 4 ай бұрын

Спасибо Доктор! Еда=смерть😂 Шпинат без глистов? Есть можно?

@user-cz7my5ii8w 4 ай бұрын

А что по скумбрии??

@seriklepessov3546 4 ай бұрын

Наталья а вот как же японцы и корейцы? Они ведь лопают эту рыбу перечисленную вами с утра до ночи в больших количествах да еще все это в сыром виде. И самые здоровые люди в мире и при этом пьют алкоголь ведрами, едят сладкое, молочку и глютен.

@user-er2sc9qf5c 3 ай бұрын

и ещё всё засыпают глютаматом натрия вместо соли)))))

@user-rk7ud8uj5g 4 ай бұрын

Не понимаю комментариев-сарказмов.Если такие "умные",то могли бы вообще промолчать и не писать ничего.Наталье,огромное спасибо за информацию и её вклад для общества!!!

@user-ie4ph7tb2o 3 ай бұрын

минтай ем раз в неделю 👍

@user-ce9ng9ke3t 4 ай бұрын

Что доктор постоянно держит в руке почти во всех видео?Никак не пойму

@user-vz6ny5xq8e 4 ай бұрын

Здравствуйте! А чем плоха копчёная рыба?

@larisab4533 4 ай бұрын

Копчением. Канцерогены там

@user-lq2kc3fk7q 4 ай бұрын

Наталья а что вы держите в правой руке?😊😊😊

@arina6641 4 ай бұрын

Вибратор

@marinad6619 4 ай бұрын

@@arina6641🤣🤣🤣🤣🌵🌵🌵

@user-pe6nz3xt3y 4 ай бұрын

Маркер а вы что подумали

@user-gp6up4td1l 3 ай бұрын

скорее всего пульт, переключать слайды

@user-wk6sy5lr1r 4 ай бұрын

А как вылечить описторхоз ? У нас вся рыба с паразитами.

@anastasijapilnikova5732 4 ай бұрын

BlagoDariu 😀💓💞🥰🙏

@user-gq5uo9zw9b 4 ай бұрын

Расскажите про печень трески

@robinzonkukuruzov8372 4 ай бұрын

Кушая печень трески можно получить передоз Вит А. А это дорога к циррозу печени...

@user-io1bt6jg9f 4 ай бұрын

Какую рыбку давать детям для первого прикорма ??

@user-er2sc9qf5c 3 ай бұрын

ротанов

@user-hi6cn1kl5c 4 ай бұрын

Доктор хороший, но выглит как певица с муз-тв.

@user-zc4oz8wj1v 4 ай бұрын

❤

@user-kk2rr3gx3e 4 ай бұрын

Это уже доктор Петрик рассказал

@Kokochkina_nika 4 ай бұрын

Вообще не согласна про рыбу!! Уже 2 года не ем мясо… и совсем недавно сдавала все анализы! Белок был в норме… и остальные показатели также в норме…. Да тунец ем крайне редко, но остальную рыбу и морики ем с удовольствием

@user-ze1yx5jz9u 4 ай бұрын

Какие именно анализы вы сдали?

@user-bs7ir4ww1m 4 ай бұрын

Сейчас володин завез техническое пальмовое масло, продукты гмо, мало кто позволяет себе хорошо питаться, к сожалению

@denise8267 4 ай бұрын

Прекращайте бредить и спите спокойно.

@user-bs7ir4ww1m 4 ай бұрын

@@denise8267 вернись в палату и учи китайский 🫡

@phNzRR 4 ай бұрын

а печень трески можно постоянно употреблять?

@krasilishe 4 ай бұрын

Знающие скажите, а как снижать и улучшать холлестерин если не омегой?

@user-lm9ik2qq7v 4 ай бұрын

Ходьба 2-3 часа в день

@tomhardy298 3 ай бұрын

Ел примерно мес сырую рыбу, не в чистом виде, а ролы из ресторана заказывал с сырой рыбой, там не все ролы рыбные были, но к примеру из 100шт были 10шт с красной сырой рыбой, ну и доелся, что какие-то глисты подцепил, в одну "прекрасную" ночь просыпаюсь, весь в липком поту, голова болела так, как никогда до этого не болела и не одна таблетка не помогала, рвало около суток, весь день понос был какой то слизью ужасно вонючей, потом еще кучу антибиотиков сильнейших пил и очень долго восстанавливался, больше года, после этого рыбу не ем, тем более сырую. И один раз кость в горле застревала от рыбы, и меня еще и лор - врач принимать не хотел, сказал ему за это не платят. В общем у меня теперь фобия на рыбу.

@zaikazaika5746 3 ай бұрын

😮

@user-hr1iz8ek3r 3 ай бұрын

А я отравилась в ресторане съев буквально 2 ложечки супа из тунца- с тех пор уже 10 лет его не ем

@tomhardy298 3 ай бұрын

@@user-hr1iz8ek3r тоже самое, не рыбу не грибы не ем, этим летом салатом из грибов еще до кучи траванулся, хотя магазин хороший проверенный у них там своя кухня, много раз покупал и все норм было и вот видать там или гриб ядовитый попался, или возможно от какого то животного экскрименты на грибах были или что то в этом роде. Повезло еще, что упаковка активированного угля была дома, не совсем конечно я вовремя его выпил, думал само пройдет, симптомы вечером начались, а к утру совсем плохо стало и только утром уголь выпил.

@user-vz6fn2qg1t 4 ай бұрын

В тунце много радиации

@lashachokhonelidze2498 4 ай бұрын

🥰🥰🥰

@user-ey5qt3ip6g 4 ай бұрын

Если посмотреть видео-ролики Зубаревой, то это прям врач, который лечит от всего 😂. В её чате нет ни одного конкретного ответа на вопросы участников чата. И как можно лечить От Всего?

@user-er2sc9qf5c 3 ай бұрын

Тётинька рубит бабло не мешай)))))

@user-dh8ub7pv1c 3 ай бұрын

Сомневаюсь что он ел тунец каждый день на протяжении года 😅 думаю доктор «преувеличил»

@user-ys1fq2ju3z 4 ай бұрын

Что за королевская скумбрия?

@user-qw6qi8us7s 4 ай бұрын

Наверно, голубая макрель

@lawr014 4 ай бұрын

Тунец склоняться должен по пАдежам. 😊

@elenakopylova8659 4 ай бұрын

ПАдежам!

@user-jj3ps7qm5t 4 ай бұрын

А треска ?

@Ven.Apr777 4 ай бұрын

Я рыбная душа, тем более живем мы в Якутии тут рыба постоянно в рационе.

@user-zc4oz8wj1v 4 ай бұрын

✅✅✅

@user-gj2kh1mw1t 4 ай бұрын

То что мы в магазине покупаем это вся рыба фермерская я думаю

@user-kr9ll8eg1t 4 ай бұрын

Есди рыбу есть раз в месяц, тогда что есть? Красное мясо вредное. Остается только курица и индейка. И это есть каждый день по три раза?

@Zaborovskaya_ph 4 ай бұрын

И то нет! Потому что курица вся напичкана химией для роста и прочего))) вот и думай что кушац 😂

@user-pe6nz3xt3y 4 ай бұрын

Мясо красное можно баранину например ,телятину ,потом никто не отменял кролика ,утку ,гуся ,перепела но д.р по возможности ,потом все субпродукты печень , сердце и т.д ,морепродукты,кальмары криветки ,мидии и т.д ,и рыбу можно есть не только морскую но и речную просто всё чередовать а рыба не раз в месяц а 2,3 можно раза в неделю разные виды в крайности не надо бросаться в конце концов яйца ,сыр козий ,орехи разные,семена если вы про белок .

@NotSingle69 4 ай бұрын

Крестик надо на шее носить, а не на ушах 😅

@user-wx3el2gl8n 4 ай бұрын

Даааа ,что вы несёте?

@mochko4636 4 ай бұрын

Смотря какая рыба. Сейчас все отравлено, сплошь загрезнения, раньше в СССР была хорошая свежая рыба а сейчас хорошую экспортируют а хреновую продают у нас. Искусственно выращенную лучше не есть, там и гормоны и антибиотики и прочая дрянь. К тому же омега три минимум в таких бойлерах.

@user-kk2rr3gx3e 4 ай бұрын

Покупайте Камчатскую рыбу она свежевыловленая,но конечно мороженая

@mochko4636 4 ай бұрын

@@user-kk2rr3gx3e оттуда китайское все приходит. Идет в Китай а из Китая к нам. Хорошая рыба была из Баренцева моря

@user-wh8zh4ke7t 4 ай бұрын

Что у вас в руке?

@marinad6619 4 ай бұрын

Выше смотрите, там уже кто то написал ....🌵

@user-ql1tx8yn3z 4 ай бұрын

Надо весь ролик рыбу показывать. Разную рыбу, и всякие омеги 3, 5.

@kto-totam2876 4 ай бұрын

Макрель это и есть скумбрия, просто на английском mackerel

@user-rc7ko9mr9x 4 ай бұрын

Вся рыба грязная и минтай и хек и скумбрия неговоря о тунце и пангасимус. Рыбу ем чаще чем мясо из за быстрого усвоения. Узи нормальное только полипы в желчном.

@user-wy6nr5cg3k 2 ай бұрын

А недавно было видео про паразитов в рыбе

@gitara216088 4 ай бұрын

Вообще рыбу не ем.. Даже запах не выношу..

@asya_yoga_at_home 4 ай бұрын

аналогично! с детства она мне воняет, как и мясо

@jokerli-es6jk 4 ай бұрын

Свинец - это самец свиньи. Как он может быть в рыбе?

@TheOmella 2 ай бұрын

Свинец это тяжелый металл

@arina6641 4 ай бұрын

Перекачала губищи.

@sofi_klo 4 ай бұрын

Это от тунца и свинца

@marinad6619 4 ай бұрын

И не только....🤪🍓🍓

@veramuller2968 4 ай бұрын

В тунце есть красная ртуть

@user-uv5et2gm9q 4 ай бұрын

Мясо есть вредно, рыбу есть вредно. Как страшно жить!!!

@user-zv3xp4fp8l 4 ай бұрын

На экскортницу похожа!! Я бы не пошла к ней!!

@user-ou1jw8wy6e 4 ай бұрын

такт не ваша сильная сторона 😳

@marinad6619 4 ай бұрын

На ютуб, все врачи такие , это спецодежда сильная сторона....

@staythesame709 3 ай бұрын

Расширяйте свое ограниченное мышление, которое приравнивает внешний вид человека к непрофессионализму

@user-zv3xp4fp8l 3 ай бұрын

@@staythesame709 она-- дешевая внешность , Дворняга!! Так яснее!!! Вы себе подобных так любите!!

@user-zv3xp4fp8l 3 ай бұрын

@@user-ou1jw8wy6e Это факт. Не люблю дворняг!!!

@user-ey5qt3ip6g 4 ай бұрын

Послушайте лучше доктора Берга. Вот этому доктору я верю. А у Зубаревой только лишь один плагиат.

@user-qw6qi8us7s 4 ай бұрын

Согласна

@09280215 4 ай бұрын

Рыба большая и долгоживущая - самая опасная. Мелкая просто не успевает накопить в себе всякую дрянь

@user-no7lb4hr1s 4 ай бұрын

В тунце много ртути))) его вообще вредно кушать

@user-er6vh4wu6k 4 ай бұрын

боже как вам красиво без челки!

@user-qw6qi8us7s 4 ай бұрын

А мне больше нравится с чёлкой, личико намного милее и моложе, а этот образ придал больше лет

@user-bs7ir4ww1m 4 ай бұрын

Соблюдаю посты , где рыба и овощи, растительная пища, 56 лет, жкт работает , в больницы не хожу, бабки наши по 100 лет жили, щи да каша еда наша, с поста не мрут, с обжорства дохнут 😮

@jonbones1215 4 ай бұрын

Че очки то нацепила

@user-qw6qi8us7s 4 ай бұрын

Очки для имиджа, показать ,что очень умная, типа, профессор

@user-wx3el2gl8n 4 ай бұрын

Дамочка????? Что вы несёте??? Строите из себя умницу. Посмотреть бы ,что вы едите

@user-pe6nz3xt3y 4 ай бұрын

А что она несёт? , Всё правильно несёт ,она не одна это говорит.

@NeskorenaPoet 2 ай бұрын

Ем рыбу на ужин каждый день уже много лет. Такой у меня рацион и никаких металлов не обнаружено за все эти годы. Но у меня порция размером с блюдце. Так я еще и тунца ем сырого с авокадо, луком и чесноком. Этой мой стандартный ужин. Честно. UPD: забыла упомянуть что все это я запиваю сухим красным вином.

@nadiraomarova 2 ай бұрын

убиваешь свой ЖКТ.

@NeskorenaPoet 2 ай бұрын

@@nadiraomarova а почему анализы и самочувствие показывают что жкт живой и работает как часы и я донор крови? Может потому что ты нихрена не шаришь? Или потому что жкт убивает не простая здоровая еда а нездоровая и сложная?

@TV-dv4wd 4 ай бұрын

но ведь лосось, это рыба из категории аквакультура. Какая от нее польза, если она выкармливается как свинья?

@denise8267 4 ай бұрын

И что что это аквакультура? У вас есть ссылки на исследования, что в аквакультуре нет необходимых микронутриентов? Вас послушать так ничего есть нельзя...

@alexandrkulikov8539 4 ай бұрын

Ох, дорогие мои. Многое сказаное имеет смысл. Но: А) утверждение мясо экологичнее не подтверждено ни чем. Использование логики- тут не имеет смысла. Б) креветки и другие панцирные. Страдающие гипохолестеремией, будьте внимательно с вашим состоянием. В) клетчатка действительно обладает всасывающим эффектом но это не распространяется только на тяжелые металлы но и полезные микронутриенты тоже. Восполняйте запасы витаминами. Правильно было сказано. Чтобы быть здоровым нужно или большое количество денег тратить на исключительно фермерские, органические продукты или выращивать свое. В противном случае, вряд ли кого-то это спасет от надвигающихся последствий.